Journal sain (2003) Le virus Corona devient agressif

  • Goutte

J'ai obtenu un vidosik "VKontakte". Je ne peux pas ajouter ici, je vais retirer les captures d'écran de la vidéo, bien que de qualité insuffisante. Peut-être que quelqu'un ira mieux.
L'essence de la vidéo: l'auteur vient à sa grand-mère, trouve le magazine HLS, que la grand-mère a recueilli toute sa vie.

Trébuche sur un article "le virus corona devient agressif. Montre l'année de parution de l'article - septembre 2003.

Affiche l'intégralité de l'article. Et la caméra se concentre sur les médicaments contre le virus.

Un médicament antiviral, la riboverine, est écrit. Avec essoufflement - en association avec la prednisone ou le dexezon.
Je ne sais pas ce qu'est ce journal et quels sont ces médicaments. En aucun cas, n'appelez à l'automédication. Il est devenu intéressant de noter qu'en 2003, personne n'a pris de mesures pour l'instant.

Doublons possibles trouvés

Une situation familière, a déclaré une grand-mère (OBS). Eh bien, elle ne dit pas que le coronovirus est apparu avant 2003, et il en existe de nombreuses espèces. La grippe était également connue depuis longtemps, mais «l'espagnol» était toujours différent de saisonnier. Santé à tous, bonté.

Oui, et tous les différents degrés d'utilité pour les humains.

Où dans un post à ce sujet, il est dit?

Par ailleurs, il y a même le nom riboverin avec deux erreurs écrites

l'erreur dans ce journal était

Discours dans le journal sur un virus. Aujourd'hui, l'épidémie est causée par un autre virus. Et l'un et l'autre d'une famille - la famille des "coronavirus".

L'épidémie causée par le virus d'aujourd'hui est plus importante. Et pas le fait que les méthodes de traitement décrites dans l'article fonctionnent contre COVID-19. L'auteur de la vidéo montre non seulement vigoureusement son ignorance, mais conduit les gens à une fausse idée dangereuse.

Zoz 16 2002

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Bulletin "Mode de vie sain" - "Mode de vie sain", 2003, n ° 1 6 (244)

Lettre au numéro

NOUS ACCUEILLONS LE SOLEIL D'AUTOMNE

Vous écrivez que l'abonnement à "Healthy Lifestyle" a diminué, mais parmi nos amis, la popularité de la newsletter augmente chaque jour. Je veux que vous sachiez: "Healthy Lifestyle" est lu et aimé par toutes les générations, et si l'abonnement a diminué, ce n'est pas pour longtemps.

J'ai 12 ans, j'ai déménagé en 8e année, j'habite sous le soleil d'Adygea, non loin des montagnes du Caucase et de la mer Noire. J'aime la nature, les animaux, j'aime lire, composer des poèmes.

Dans la cour - août, l'été a tranquillement traversé, les vacances se terminent. C'est dommage, bien sûr, mais néanmoins, nous les écoliers attendons avec enthousiasme le 1er septembre et nous préparons nos vacances.

Jetez un oeil autour - c'est un jour férié pour tout le monde, Tout est en fleurs et en verts rieurs, Partout la musique, les chansons et les rires joyeux, Nous sommes accueillis par le soleil d'automne.

Colonne de l'éditeur

VOUS ÉCRIVEZ POUR NOUS?!

Je peux à peine comprendre par où commencer. J'ai ici dans les deux derniers numéros «éclaté en larmes» au sujet de la baisse de l'abonnement, et, bien sûr, les lecteurs ont répondu. Alors, à ceux qui, jubilant, criaient joyeusement: «Oui, nous avons entendu! Nous le savions. ", Je dirai tout de suite: il ne s'est rien passé de mal. L'abonnement est resté au niveau des six derniers mois, soit environ 1.750.000 personnes. La chose est différente - elle n'a pas augmenté de manière significative, ce qui s'est produit jusqu'à présent littéralement de mois en mois. Cela, en fait, m'a fait me tourner vers les lecteurs avec la question: "Quel est le problème?!" Non, plutôt avec la question: "Que faire?!" Et je suis reconnaissant à tous ceux qui, dans leurs lettres, ont essayé de répondre à cette question éternelle et tourmentée de l'âme. remercier!

Cependant, je n'ai pas ressenti beaucoup de soulagement. Combien de lettres sur le sujet précité, autant d'opinions différentes. Ici, je voudrais «conduire» un peu dans l'histoire. Une fois, quand j'ai créé le «White Raven Club» sur les pages de «Sport soviétique» - et à partir de là, en fait, le «Mode de vie sain» a grandi au fil du temps - j'ai principalement pensé à la solitude du peuple russe, à la façon de l'aider à trouver des vues similaires., correspondants, si vous voulez. De plus, l'envoi d'une lettre n'a pas pesé sur le budget personnel.

Recettes folkloriques, traitement avec des méthodes folkloriques est venu plus tard. D'après vos lettres. Ce sont eux qui ont progressivement formé le visage du messager moderne "Healthy Lifestyle". "Baby" Porfiry Ivanova, Galina Shatalova, Mikhail Kotlyarov, professeur Nikolaev avec ses idées de jeûne, académicien Mikulin, professeur de Sotchi Nikitin avec des idées de rajeunissement par des exercices physiques, gymnastique respiratoire paradoxale Strelnikova, nettoyage "selon Semenova" - tout cela était la première fois, encore une fois. Mes lecteurs et moi venons d'ouvrir les pages des futures encyclopédies d'un mode de vie sain et de méthodes alternatives de traitement des maladies.

Aujourd'hui, dans le contexte de ce sujet, ils se battent pour le lecteur, et donc pour la vie, littéralement des centaines de magazines et magazines hebdomadaires régionaux et centraux. Des centaines! Les recettes folkloriques ont voyagé très loin. L'idée des lettres des lecteurs est également pervertie. Les falsificateurs astucieux à cet égard prennent une recette folklorique - bon, ils sont dans divers répertoires, de Kurenny aux encyclopédies volumineuses, la mer - ils inventent une légende déchirante pour lui, et la lettre est concoctée. Il reste à le signer avec un nom fictif et à désigner la colonie, ce qui n'est pas non plus un problème.

Je ne vais critiquer personne: chacun à sa manière cherche des approches du cœur et de l'âme des gens. Mais HLS essaie de suivre sa propre voie. Tout d'abord, j'insiste pour que la newsletter soit votre journal. Il est principalement formé par les lecteurs eux-mêmes. Et, si vous le remarquez, nous ne donnons pas de recettes, pour ainsi dire, sous forme pure. Chaque lettre publiée sous le titre "Home Doctor" est une histoire personnelle de la maladie et une victoire sur elle. Mais quelle que soit l'étendue de la «palette» de recettes folkloriques et de méthodes de traitement, elle n'est pas illimitée.

Il y a un autre malheur: les lecteurs voient exactement ce qui est imprimé, quelles lettres vont de préférence aux pages de la newsletter, et, souhaitant être publiés, «travaillent» comme s'ils étaient sur commande. D'où la devise: "Plus de lettres - bonnes et différentes!"

. Trouble, frères, trouble! Je ne savais pas par où commencer, mais maintenant je ne sais pas comment terminer: je n'ai pas dit une petite fraction de ce que je voulais. Merci encore à tous ceux qui ont réprimandé, critiqué, donné des conseils et fait des suggestions. La route ne s'arrête pas et nous avons encore le temps de parler de tout.

Vos lettres

Dans «Healthy Lifestyles» (n ° 10 (238) pour 2003), ma lettre et mon poème ont été publiés, ce qui a suscité beaucoup de commentaires. Certains ont même envoyé des notes à mes poèmes. Je veux les remercier de leur inquiétude.

Les lecteurs demandent souvent: comment en suis-je arrivé au statut de femme de 70 ans? Je réponds: j'ai apporté des sentiments, de l'insomnie, un épuisement nerveux d'un sentiment de désespoir. La seule chose qui a aidé était la foi en Dieu, se tournant vers lui pour obtenir de l'aide. Et il a aidé - la capacité d'écrire de la poésie et à travers eux de communiquer avec les gens, de ressentir son besoin.

Et l'amour est une bonne incitation pour les célibataires qui, à en juger par les lettres, sont très nombreux. Je veux dire l'amour d'un homme et d'une femme. Mais il y a l'amour qui sauve tout le monde - l'amour pour notre terre bien-aimée, pour nos jeunes frères, pour la famille et les amis, l'amour au sens le plus large du terme. Les ennemis les plus importants de notre santé sont le pessimisme, le manque de foi et ne rien faire.

La famille, comme tout le monde, a beaucoup de problèmes. Mais nous sommes unis par un fort amour pour nos enfants. Et dans les familles où il y a un patient, le plus important, à mon avis, c'est de faire face ensemble au malheur. Je tiens à remercier tous ceux qui envoient des lettres et demandent pardon, mais je ne peux pas répondre à tout le monde. Après tout, la vie au village prend beaucoup de temps: une maison, un jardin, une ferme, un enfant malade. Parfois, vous venez de renverser la fatigue.

L'âme languissait de désir

de l'aube à l'aube.

De la bougie lumineuse restée

juste une misérable misère.

m'a une fois donné.

Et je le remercie pour un cadeau inestimable. Tu as généreusement partagé ma chaleur avec moi.

Par l'unité des mélodies et des mots, vos chansons sonnaient.

Fenêtres Ra Melt,

ma maison s'est réchauffée,

Oublié les nuits blanches

et les vieilles douleurs.

De l'or, en fait, des mots. Et bien sûr,

pas en un mot, mais en substance. Pendant que je suis vivant mon cher.

Tant que je suis vivant - tu es ce que tu es, s'il te plait sois!

Adresse: Aksenova Vera Sergeevna,

692390 Territoire Primorsky, district de Tchernihiv, s. Sibirtsevo, BP 115.

Retour d'information

Nous avons déjà informé les fans russes du bulletin sur les modes de vie sains: ils nous lisent aussi en Amérique. La preuve en est une lettre du vétéran de la Seconde Guerre mondiale Mikhail Goldfarb, qui vit maintenant aux États-Unis..

MOI A ENREGISTRÉ LES CONSEILS D'ANNA GORBACHEVA

Chère Anna Danilovna!

En juillet 1995, ils ont enlevé une tumeur sur ma pommette droite près de mon œil..

Au début de 1998, le cancer est réapparu au même endroit et en quelques mois a atteint une taille menaçant l'œil. Le dermatologue a déclaré qu'une opération complexe devait être effectuée à l'hôpital. Comme alternative, il a proposé l'exposition. Auparavant, comme pour la 1ère fois, il a fait une biopsie sous anesthésie locale, et après 3 semaines, j'ai reçu 15 expositions, à la suite de quoi le cancer s'est pratiquement résolu.

Je ne parlerai pas de mon tourment supplémentaire et des effets secondaires graves que j'ai ressentis plusieurs mois après l'exposition.

Au début de l'année dernière (2002), le cancer est apparu encore et encore au même endroit. Un dermatologue m'a donné (pour la troisième fois) une biopsie pour laquelle j'ai profondément coupé un gros morceau de ma joue (après quoi j'ai à peine arrêté le sang, qui, comme on dit, "a été fouetté avec une fontaine"), et après 2 semaines j'ai signalé, comme avant: cancer métastatique.

Il m'a proposé 2 méthodes de traitement:

• À l'hôpital, une tumeur ne me sera pas immédiatement coupée, mais en partie.

• La tumeur sera retirée immédiatement et complètement - c'est presque toute la joue - puis ils prendront un morceau de peau autour du cou et l'appliqueront avec un patch.

Et c'est sous l'oeil droit! Oui, malgré le fait qu'il y a un mois, l'ophtalmologiste a paralysé mon œil gauche tout en enlevant une cataracte complètement mineure, expliquant: "Le plus tôt sera le mieux." Il faut aussi tenir compte du fait que cette année je serai «à quinze cents». En un mot, il est facile d'imaginer ma condition.

Il n'y avait rien à faire et j'ai commencé à me préparer mentalement à l'opération.

Et cela doit donc arriver! À ce moment-là, j'ai reçu le 1er numéro (juin) de l'American «Healthy Lifestyle», qui imprimait votre article, Anna Danilovna, «From White Death to White Salvation». Et dans le deuxième numéro - sa suite.

Avec un cœur qui coule, j'ai commencé à appliquer un bandage de gaze imbibé d'une solution à 8% de chlorure de sodium pur sur la zone du cancer la nuit, tout en suivant strictement toutes vos instructions.

Les 2 premières semaines ont été consacrées à la cicatrisation d'une plaie profonde résultant d'une biopsie. Et encore 3 semaines - pour s'assurer qu'il s'agit d'un cancer ancien et pérenne complètement disparu. Seule une cicatrice de biopsie subsiste.

Depuis, près d'un an s'est écoulé - jusqu'à ce que tout soit excellent. Si la "plaie" réapparaît, je vais recourir à la vinaigrette au sel déjà testée.

J'ai même peur d'imaginer ce qui serait arrivé à moi et à quoi j'aurais ressemblé si j'étais tombé entre les mains d'un chirurgien.

Dans un avenir proche, je prévois de m'engager sérieusement dans le traitement au sel des maladies du "plancher inférieur": problèmes urologiques, radiculite, maladies du rectum.

Il n'y a pas de mots, chère Anna Danilovna, pour vous exprimer pleinement ma gratitude sans fin pour votre article le plus précieux et le plus brillant. Oui, et brillant, car vous êtes extrêmement précis et avec une grande connaissance de la question, vous avez décrit l'essence du traitement. Moi, un lecteur méticuleux et pointilleux, je n'ai aucune question pour vous. Et pour un seul de vos articles, je devrais écrire "Healthy" jusqu'à la fin du siècle.

Je vous souhaite une excellente santé, la même chose-

structure et bien-être complet pour une infinité d'années, ainsi que la continuation de votre vie: les plus âgés, les plus sains et les plus jeunes.

Votre débiteur et admirateur régulier -

Adresse: M. Mikhail Goldfarb

5140 Galitz St. Apte. 624

Skokie, IL 60077-2781

"HLS": Eh bien, ils disent aussi: "Ne versez pas de sel sur les blessures." Une blague, bien sûr.

Les documents d'Anna Gorbacheva ont été publiés dans les 10e et 11e numéros de la revue pour 2002. Il se pourrait bien que nous les répétions.

NE GRAVEZ PAS PRÈS DE VOS MALADIES

La vie a volé rapidement et imperceptiblement. La famille était grande, je devais travailler à deux tarifs, il n'y avait toujours pas assez d'argent, on n'avait pas le temps de penser à moi dans les soucis des enfants. Et quand elle a pris sa retraite, elle a découvert un tas de maladies. Elle a enterré son mari et son fils aîné. Le fils et la fille cadets ont arrangé leur vie. Maintenant j'ai le temps de faire de la santé. Pour commencer, j'ai commencé à étudier la littérature sur la médecine alternative. Partout où je vais me reposer, je ramasse des herbes, je les sèche et je les infuse. Nettoyé le corps, essayé une alimentation séparée. Quand j'avais mal au dos, j'ai pris du calcium et des vitamines. J'ai ajusté le travail des intestins, mais jusqu'à présent, je n'ai pas résolu le problème des articulations et des reins. Le matin, les doigts gonflent, le cou se crisse en se retournant.

Mais je ne suis pas découragé, la vie est une chose merveilleuse à tout âge. Le mien est arrivé, j'ai donc dû vendre une maison d'été près de Pétersbourg et déménager pour vivre avec ma fille à Moscou. Et même si le rêve d'une petite zone demeure, même dans la métropole, je mène une vie saine. Nerfs volant douche de contraste. Aide beaucoup.

L'été se termine. Dans la région de Moscou, elle a récolté et séché du millepertuis, des feuilles de fraises, des framboises, des groseilles. Reste à trouver l'origan et la menthe.

J'ai réalisé que la chose la plus importante est de ne pas être paresseux et de s'aimer en premier lieu, afin de ne pas déranger vos proches avec vos maux.

Je lis constamment "HLS" et j'espère faire face aux maladies avec son aide. L'essentiel est de ne pas perdre espoir de guérison.

Adresse: Larionova Ella Vladimirovna, 119607 Moscou, st. Ramenki, maison 11, immeuble 2, apt. 456.

TOURNEZ UN DIPPER!

J’ai appris de The Editor’s Column (n ° 14 (242) pour 2003) que l’été, le nombre d’abonnés à mon journal préféré avait diminué. J'étais très contrarié que nous ayons été trahis! Je ne trouve pas un autre mot. Après tout, un journal ne peut exister sans nous abonnés. Oui, et c'est difficile pour nous sans cela. Adoptons donc la devise "1 +1"! Je crois que les conseils du sous-marinier vont convaincre nos amis.

Envoi plus rapide!

Abonnez-vous à Healthy Lifestyle!

Vous ne trouverez pas de meilleurs moyens de santé!

Le club de correspondance aide les gens.

"Nous sommes tous avec vous" est la devise et le point!

sans délai!

J'ai le diabète, mais je le garde au régime. Le sucre varie de 5,8 à 7,5. Que me conseillez-vous, chers Zozhites? J'ai des sauts de tension artérielle. Je le garde avec une capuche et de l'aténalol dans la gamme 95 / 65-100 / 70. Si je ne prends pas ces médicaments, la pression monte, et déjà à 115/75 je ressens un mal de tête. Quels remèdes populaires m'aideront à abandonner les pilules? Conseiller. Je suis un vétéran de l'unité des risques spéciaux de la Fédération de Russie, l'un des premiers sous-mariniers de la flotte nucléaire, le gentleman de l'Ordre du Courage, a été exposé aux radiations des sous-marins nucléaires. C'est peut-être tout le malheur?

Adresse: Titriboyan Daniil Ivanovich, 249037 Obninsk, Kaluga Region, ul. Victoire, d.15-A, apt. quinze.

"Healthy": Daniil Ivanovich a écrit un grand éloge poétique

au messager. Nous avons laissé seulement 6 lignes poétiques.

J'écris HLS depuis 3 ans. Pas si longtemps, mais même pendant ce temps, j'ai beaucoup appris par moi-même. Bien sûr, tout le monde ne peut pas utiliser la même recette. Un traitement convient à l'un et un autre à un autre. Après tout, nous sommes tous différents (groupe sanguin, acidité de l'estomac, hérédité). Par conséquent, je ne suis pas d'accord avec ces affirmations selon lesquelles tout va bien dans les journaux et sur papier, mais en fait rien n'y fait. J'ose dire que ce n'est pas le cas.

Voici, par exemple, une merveilleuse pommade - Balyn Balins. Avec son aide, nous avons guéri les escarres de ma mère, qui était alitée depuis 2 ans. Ce que nous n'avons tout simplement pas essayé, rien n'y fait, et grâce à cette pommade, il n'y a plus de traces.

Au fait, cette pommade guérit toutes les blessures.

Selon Izotov, nous avons également connu un effet merveilleux sur le corps de la gelée d'avoine. Premièrement, c'est très nutritif, le matin, mon mari et moi buvons un verre de gelée avec une tranche de pain, et je n'ai pas envie de manger avant le dîner, et deuxièmement, la digestion, les selles et ainsi de suite sont normalisées.

Ma sœur a adopté de monter à dos sur une bouteille d'eau en plastique, se débarrassant ainsi, au moins temporairement, de l'ostéochondrose.

Grâce aux conseils du professeur Neumyvakin, nous avons maintenant commencé goutte à goutte

prendre du peroxyde d'hydrogène.

De nombreuses recettes plus utiles peuvent être répertoriées, mais l'essentiel n'est pas d'abandonner, de regarder, d'expérimenter et de ne pas blâmer le journal, qui, peut-être, est unique en son genre aide les gens ordinaires.

Et pourtant, en lisant la lettre des étrangers dans le «Healthy», j'admire notre peuple. Que sommes-nous, les Russes, forts d'esprit. Je m'incline devant ces personnes qui, étant dans une situation difficile à cause de la maladie, non seulement n'abandonnent pas, mais essaient également d'aider les autres.

Je veux consacrer mes vers à ces gens..

Quand il semblerait,

il n'y a pas d'espoir, la vie s'est soudainement arrêtée, et il n'y a pas de clairance, ne paniquez pas,

prenez un conseil, Et dans l'obscurité il y a toujours une étincelle de lumière. Ne vous précipitez pas,

réfléchissez-y d'abord. Et en toute hâte

ne prends pas de décision,

Il devrait faire froid

Alors le succès sera un réconfort.

Je vous souhaite à tous une bonne santé!

Lisez, abonnez-vous au journal «Healthy» - Dawn of a Renewed Life.

Adresse - telle que modifiée.

LE RONFLEMENT DANS LE RÊVE EST DANGEREUX!

"Le sommeil est un miracle de mère nature, le plus savoureux des plats de la fête terrestre", a déclaré Shakespeare. Et il,

Bien sûr, il a raison, à condition, bien sûr, que dans un rêve, un arrêt respiratoire (apnée) ne se produise pas à la suite d'un ronflement. Et après 30 ans, une personne sur cinq ronfle.

Ne laissez pas ces signaux sans surveillance! (De la manière la plus détaillée, nous l'avons dit au garde dans le 10ème numéro du bulletin de 2002. - Note, ndlr.)

Souvent, le ronflement est la principale cause de croissance incontrôlée du tissu adipeux chez les femmes et les hommes. L'hormone de croissance et la testostérone chez l'adulte sont responsables de la régulation du métabolisme des graisses. Ces deux hormones sont produites dans les phases profondes du sommeil. Lorsque la respiration s'arrête, les phases profondes du sommeil sont absentes, ce qui conduit à une production insuffisante de ces hormones. Ainsi, tout excès de graisse qui se forme est un «poids mort» qui ne peut être réclamé. Une personne commence à prendre du poids et tous les efforts - diététiques ou médicamenteux visant à perdre du poids - s'avèrent inefficaces. De plus, les dépôts de graisse au niveau du cou conduisent à un rétrécissement supplémentaire des voies respiratoires et à la progression de la maladie.

Le corps d'une personne qui ronfle ne se repose pas, il demande de l'aide, il se bat pour la vie!

Un dispositif unique a été développé à l'Académie des sciences médicales et techniques de Russie sous la direction de l'académicien V. Loshchilov qui peut sauver une personne des problèmes d'apnée, de ronflement, de contrôle du poids et créer un bon repos la nuit. L'appareil de l'académicien Loshchilov est compact, facile à utiliser et incroyablement efficace! Il n'y a aucune contre-indication à son utilisation..

Mon fils et moi avons vérifié tout cela par nous-mêmes. À mon avis, j'ai perdu du poids - au lieu du 50, j'ai commencé à porter des vêtements de la taille 48. Mais ce n'est pas l'essentiel pour moi. C'était terrible de voir comment le fils étouffait, ne pouvait pas respirer. Je le réveille, il prend une si forte inspiration, comme s'il avait été sous l'eau depuis longtemps! Horreur! Après tout, mon fils n'a que 28 ans.

Maintenant, après le traitement, notre vie est devenue plus calme, comme un rêve. Merci à tous ceux qui ont participé à la création d'un appareil unique.

Adresse: Tatyana Mikhailovna Marishina, 171267 Tver Region, Konakovsky District, Radchenko-1, b / o "Verkhnevolzhskaya", 2, apt. 4.

HLS: L'appareil pour le ronflement peut être acheté dans les pharmacies. Son coût est de 130 à 135 roubles.

HEUREUX DE VIVRE

Je connais le messager depuis plus de cinq ans et j'apprécie l'attention portée au sujet «Comment se soigner».

Après avoir lu l'article Lysenkova A.M. "Maintenant je cours à nouveau" dans "Healthy Lifestyle" (No. 9 (237) pour 2003), j'ai décidé de raconter aux lecteurs comment je me suis guéri de cette pensée: "Je ne veux plus vivre".

Il y a quatre ans, elle a subi un accident vasculaire cérébral du côté gauche - son bras et sa jambe gauche ont été enlevés. Les survivants de ce genre savent ce que signifie un état post-AVC, surtout au sens moral. Devenir une personne handicapée du premier groupe, ayant constamment besoin d'aide.

La pensée s'est renforcée dans la conscience: «Pourquoi avons-nous besoin d'une telle vie? Pourquoi te torturer toi et les autres? " Elle s'est enfermée, a pleuré toute la journée, n'a pas laissé d'amis. Elle était allongée dans son lit, accrochée au plafond avec ses yeux, touchant le passé. Mes proches ont fait tout leur possible pour me sortir de cette condition et m'ont même forcé à lire un article qui disait: «Si votre santé ne s'est pas améliorée la première année après un AVC, vous devez vous adapter pour vivre dans cet état. Soulagez le sort de vos proches. » J'y ai pensé. Et surtout, elle a cessé de se sentir désolée pour elle-même, a essayé de pleurer moins et a commencé à regarder. Le maquillage et une nouvelle coiffure ont amélioré l'humeur. Je voulais rencontrer des amis et des collègues.

Mon mari a progressivement commencé à m'attirer au travail: à l'aide d'un simple appareil, il m'a appris à peler les pommes de terre, les betteraves et les courgettes d'une seule main. A commencé à cuire la vinaigrette à partir de légumes. En été, elle a coupé des pommes et des légumes verts pour le séchage. Je me sentais comme une personne serviable.

Dans la famille, tout le monde essaie de m'aider à faire quelque chose par moi-même: les mains courantes ont été renforcées près du lit, grâce auxquelles je me lève et mets sans aide; a donné deux chaises sur roues, sur lesquelles je peux me déplacer sur de courtes distances et tourner.

J'ai trouvé une leçon pour moi: j'ai trié les photographies qui s'étaient accumulées au cours d'une longue vie, les ai systématisées et composé plusieurs albums de famille.

Au-dessus du bureau, mon mari a posté mes photos (à commencer par ses années d'études) et les photos de nos enfants - maintenant je commence la journée par une rencontre avec des proches. Je leur dis: "Bonjour, ma chère!" Et ils (tellement comme moi!) Sourient en retour - alors la vie continue. Je me lève avec la pensée: "J'ai beaucoup à faire aujourd'hui".

J'ai décidé d'écrire des souvenirs de la famille dans laquelle je suis né et j'ai grandi.

Je suis heureux de ne pas être devenu un fardeau pour mes proches, d'avoir enfin trouvé un intérêt pour la vie et de me retrouver. Heureux de vivre.

Adresse: Ansimova Alexandra Ivanovna, 141195 Région de Moscou, Fryazino, ul. Central, d.2 "A", apt. 8.

"Sain": La force de votre esprit, Alexandra Ivanovna, vous ne pouvez que l'envie!

LA VIE - COMBATTRE SANS RUPTURE

J'ai maintenant 81 ans et à 43 ans, j'ai eu une situation désespérée - des épisodes torturés d'angine de poitrine et de maladie coronarienne. Allongé dans un lit d'hôpital, le magazine Deutschland est tombé entre les mains d'un article sur le traitement d'une crise cardiaque en Allemagne. Il l'a montré aux médecins, mais ils ne l'ont pas cru, se référant au fait que ma traduction était incorrecte. Et j'ai commencé à me préparer pour un programme de traitement «courant» risqué. Il a étudié l'anatomie et d'autres publications, consulté le chef du département, ce qui, bien sûr, a catégoriquement rejeté mes engagements. Pourtant, secrètement de ma femme, ma fille et ma mère, j'ai commencé à faire du jogging en cinq étapes, en surveillant strictement mon pouls.

Trois ans plus tard, je suis né de nouveau. Avec une discipline de fer et une bonne alimentation, il a surmonté 30 km le week-end en 3 heures 10 minutes. Le cœur est revenu à la normale, c'est-à-dire que dans un état calme, il y avait 54 battements par minute. Depuis lors, à ce jour, la route de l'hôpital a été oubliée..

Certes, il y a un an, en raison d'une surcharge, le nerf sciatique était enflammé et les courses devaient être arrêtées. Mais le corps a exigé un retour au régime précédent. J'ai dû remplacer la course par d'autres entraînements du matin et du soir. J'ai alternativement le pied gauche ou droit me suis levé 60 fois sur une chaise, réalisant un pouls de 120 battements par minute, comme l'a enseigné notre célèbre cardiologue N.M. Amosov. Après tout, le cœur a besoin d'exercice, qui se transforme en plaisir. Grâce à cet élixir unique de vivacité, on veut vivre, ne pas exister. Et depuis plusieurs décennies, je suis fidèle à la devise: "La vie est une lutte sans répit". Et je ne le regrette pas! Merci au conseiller et ami fidèle - balise de vie «Mode de vie sain».

Adresse: Ogorodnikov N.D., 443070, Samara, Volgin St., 104, apt.55. Programme éducatif "HLS"

EST-IL POSSIBLE DE GÂTER L'HUILE DE Porridge?

Il y a quelques années, une expérience a été réalisée en Finlande, à laquelle a participé une grande partie de la population. L'essence de l'expérience était que, sur la recommandation des scientifiques, les gens ont fortement réduit l'utilisation de matières grasses laitières dans les aliments: au lieu du lait entier, ils ont commencé à boire du lait écrémé, exclu le beurre de l'alimentation, le remplaçant par de l'huile végétale, et augmenté la consommation d'aliments bruts contenant ce que l'on appelle les fibres alimentaires. Les résultats de l'expérience ont été étonnants: la mortalité par cancer a diminué de 40% et les maladies cardiovasculaires - de 45%.

Sur le rôle des acides gras dans la vie des gens, la conversation de notre correspondante Svetlana Soldatenkova avec le docteur en sciences biologiques Vyacheslav Ivanovich MAKSIMOV.

"Sain": il y a un dicton: on ne peut pas gâcher la bouillie avec du beurre. Cependant, une expérience menée par des scientifiques finlandais suggère le contraire. Quelle est la relation entre manger des graisses et diverses maladies chez l'homme?

V.MAKSIMOV: Dans l'histoire du développement humain, les graisses comestibles jouent un rôle complexe et controversé. Ainsi, une consommation excessive de graisses conduit non seulement à la plénitude du corps humain, mais comporte une menace potentielle pour la santé, contribue à l'hypertension, au diabète et à d'autres maladies.

Il arrive également qu'en l'absence de signes prononcés d'obésité, des signes d'altération du métabolisme des graisses apparaissent. Cela se produit avec le diabète de type 2.

Je vais vous expliquer plus en détail cette maladie. La forme ancienne et «ancienne» du diabète était connue il y a plusieurs milliers d'années. Elle se manifeste chez les patients avec l'apparition de sucre dans l'urine, l'urine devient douce ou, comme on dit, «miel». Il est possible que les fourmis aient été les premières à découvrir ce phénomène: les gens ont remarqué que l'urine de ces patients attirait les fourmis qui aiment manger des bonbons.

Le deuxième type de diabète sucré (également appelé diabète âgé ou diabète sucré non insulino-dépendant) s'est répandu au 20e siècle et appartient à la maladie de la civilisation. Donc, la principale raison est que ce type de diabète s'est développé dans le contexte d'une augmentation de la teneur en graisses dans le sang humain.

Il y a un sérieux problème. Une personne devrait recevoir de l'énergie quotidiennement avec de la nourriture. Le choix est très limité: protéines, graisses et glucides. La proportion recommandée de protéines reste inchangée et les proportions de lipides et de glucides sont sujettes à de fortes fluctuations. La logique des ménages a suggéré qu'étant donné qu'il y a un excès de sucre dans le sang pour le diabète, le «traitement» nécessite alors de limiter les glucides alimentaires, ce qui conduit automatiquement à augmenter la proportion de graisses alimentaires. C’est ce qu’ils ont fait pendant près d’un demi-siècle au tournant des XIX-XX siècles: au lieu de la nutrition médicale, les gens ont reçu une alimentation très malsaine.

Des trois sources d'énergie existantes acceptées par l'homme sous forme d'aliments - graisses, glucides et protéines - les graisses sont les plus riches. Un gramme de matières grasses donne à une personne 9 kilocalories d'énergie, ce qui représente plus de 2 fois la teneur en calories des glucides et des protéines. L'excès de graisse est facilement stocké dans le corps humain et peut être stocké en réserve. Pour économiser les graisses, peu d'énergie est dépensée dans la réserve, seulement 2%. Cela signifie que si vous avez mangé beaucoup de graisse, vous avez immédiatement obtenu sa transition dans les plis gras du corps.

Une autre chose est les glucides - le sucre ou l'amidon. Un gramme de glucides peut produire 4 kilocalories. Les glucides en excès sont pour la plupart transformés en la même graisse et stockés sous forme de graisse. Ici, jusqu'à 20% de l'énergie glucidique est consommée pour l'énergie (sous forme de graisse).

Comme tous les autres animaux, les gens sont constamment à la recherche de nourriture. La malnutrition, la famine le hantaient à travers l'histoire. L'homme a trouvé de la nourriture en récoltant, en chassant et en pêchant. La nourriture était caractérisée par un excès de matière grossière et la viande d'animaux sauvages par une faible teneur en matières grasses. Cela a duré des millions d'années. Les aliments riches en calories et gras étaient rares et d'une valeur particulière..

Les scientifiques ont pu quantifier la consommation d'énergie pour la survie au Paléolithique et pour l'homme moderne. Le calcul a été effectué dans la quantité de calories consommées par jour pour 1 kg de poids corporel. Ils s'élevaient à 14,3 et 4,3 kilocalories, soit pendant la période paléolithique, une personne a dépensé trois fois plus d'énergie pour le maintien de la vie qu'une personne moderne.

Ainsi, un mode de vie sain et humain poli depuis un million d'années, fixé génétiquement, diffère, d'une part, par une nutrition hypocalorique, et d'autre part, par une activité physique de haute intensité.

Au début du 20e siècle, les changements les plus ambitieux se produisaient dans la nutrition humaine, ce qui a conduit à la crise. Le développement des technologies industrielles dans l'agriculture a provoqué de grands changements dans la consommation alimentaire. La consommation de viande à haute teneur en matières grasses, d'huiles végétales, de diverses graisses modifiées - margarines, mayonnaises, etc. a considérablement augmenté. Est-il possible d’accepter la déclaration: vous ne pouvez pas gâcher la bouillie avec du beurre? Absolument pas!

«Sain»: quelles graisses alimentaires font le plus de mal aux humains? En a-t-il besoin?

VM: La composition chimique des graisses varie considérablement et leurs effets sur la santé humaine sont divers.

Gras saturé On les trouve principalement dans les produits d'origine animale et dans les margarines. Ils sont utilisés comme source d'énergie. Dans le corps, ils sont synthétisés à partir de glucides et de protéines. Dans le régime alimentaire des humains modernes, il doit être utilisé en quantités très limitées et avec le diabète - il est préférable d'exclure complètement.

Gras trans. Ils se forment lors des processus techniques de transformation des graisses végétales en margarines, ainsi que lors des influences thermiques (une fois frites) sur les graisses végétales. Ces graisses ont l'effet athérogénique le plus prononcé (c'est-à-dire une action qui provoque l'athérosclérose). Certains pays soulèvent la question de l'inclusion obligatoire dans les étiquettes d'informations sur la quantité de ces composants gras.

Gras monoinsaturés. Leur principale source est les huiles végétales. Recommandé pour manger par un patient diabétique. Dans ce cas, l'huile d'olive est la plus connue. Le rapport des glucides et de l'huile d'olive dans l'alimentation des patients diabétiques est sélectionné individuellement par un diététicien.

Graisses polyinsaturées. Ils occupent une position spéciale dans la famille des graisses, car ils servent non seulement de source d'énergie, mais aussi de régulateur des réponses immunitaires du corps. En ce qui concerne leur impact sur la santé humaine, les graisses polyinsaturées sont divisées en au moins deux grandes classes, qui sont les oméga-3 et les oméga-6. Une personne reçoit des graisses oméga-6 avec de la viande ou des graisses végétales. L'huile de maïs en est particulièrement riche. Toutes les graisses polyinsaturées sont bénéfiques, mais un excès de graisses oméga-6 est très défavorable, car ces graisses contribuent au développement de processus inflammatoires. En revanche, les acides gras oméga-3 présentent des effets anti-inflammatoires. Au moment du Paléolithique, la nourriture humaine avait des acides gras oméga-6 et oméga-3 dans un rapport d'environ 1: 1, et dans la nourriture humaine moderne, ce rapport atteignait 20: 1. Un changement similaire dans la composition des graisses alimentaires explique la propagation de maladies telles que l'asthme, l'eczéma, la rhinite allergique et diverses inflammations.

La haute efficacité des acides gras oméga-3 a permis à leurs préparations d'être utilisées non seulement en prévention, mais aussi en traitement. Ils réduisent la mortalité due aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux, et pour certaines maladies inflammatoires (polyarthrite rhumatoïde) sont recommandés à la place des analgésiques non stéroïdiens.

La source la plus célèbre de gras oméga-3 est les fruits de mer: poissons, animaux marins. La teneur en oméga-3 dans l'huile de poisson est déterminée par le fait que les poissons marins se nourrissent de plancton, un plus grand producteur d'oméga-3. La graisse de poisson de rivière est nettement plus pauvre que les oméga-3. De plus, l'épuisement des graisses est observé chez les poissons élevés dans des conditions spéciales. Seuls les poissons qui marchent librement dans les vastes étendues de la mer et marchent avec de la graisse ont beaucoup d'oméga-3. Le hareng, le maquereau, le maquereau et de nombreuses autres espèces de poissons contiennent beaucoup de gras oméga-3. C'est pour cette raison qu'il est recommandé d'introduire ces variétés de poissons dans l'alimentation. Une moyenne de 35 g par jour est considérée comme suffisante.

Certaines huiles végétales (soja, colza et graines de lin) contiennent également des acides gras oméga-3, bien qu'elles ne soient pas aussi complètes. L'huile de lin est le champion du contenu en graisses oméga-3, atteignant 68%.

«Sain»: Le petit déjeuner est devenu familier à beaucoup: une tasse de thé et un sandwich au beurre, pour qu'il y ait plus de beurre. Que peut-on en dire en termes de saine alimentation?

VM: Grâce aux progrès technologiques, le pain qui va aux sandwichs est cuit à partir de farine de la plus haute qualité, c'est-à-dire très bien raffinée et entièrement blanche. Seule une telle farine vous permettra d'obtenir un délicieux pain, adapté à un sandwich. Cependant, après avoir mangé un tel pain, le niveau de glucose dans le sang augmente encore plus que par la même quantité de sucre. Le pain raffiné est privé de bon nombre des composants nutritionnels nécessaires contenus dans le grain d'origine.

La deuxième partie du sandwich est le beurre, c'est-à-dire les graisses principalement saturées, comme mentionné ci-dessus. En conséquence, nous obtenons: un sandwich à base de farine de la plus haute qualité, aromatisé avec une couche épaisse de beurre, est la base des futures maladies humaines.

Qu'est-ce qu'un pain, un biscuit? Tout ce qui se dit sur le sandwich peut être transféré à ces biens de consommation.

Les produits gras et sucrés sont également très appréciés: gâteaux, gâteaux, glaces. Beaucoup de gens se limitent prudemment à ces aliments, sachant qu'ils conduisent à l'obésité. Sans rejeter cet avis, nous ajoutons que les graisses sont déposées dans les produits cités

- animaux ou margarine

- qui sont les plus nocifs pour l'environnement pour l'homme.

"Healthy": Que recommandez-vous à nos lecteurs pour maintenir une santé optimale?

VM: La quantité totale de graisse consommée ne doit pas dépasser un certain niveau auquel toute la graisse "brûle" et ne s'accumule pas. Auparavant, ce niveau était estimé à 100 g par jour. Actuellement, l'OMS recommande un régime alimentaire dont la teneur en matières grasses ne dépasse pas 30 à 35% (énergie), c'est-à-dire que la quantité totale de matières grasses doit être réduite à environ 60 g par jour. Les graisses saturées devraient représenter une fraction de toutes les graisses et, dans certains cas (pour les patients atteints de diabète de type 2), elles devraient être complètement éliminées..

Il est recommandé de consommer les graisses oméga-3 en une quantité de 1 à 2 g (huile de poisson) ou jusqu'à 15 g (huile de lin) par jour..

«Sain»: ne traitez pas ce matériel comme une autre histoire d'horreur. Tout est très sérieux et justifié. Donc, moins de gras, plus de fibres et de mouvement. Et ne faites pas référence à l'expérience des générations passées: ils disent qu'ils buvaient du lait avec des cruches et mangeaient des morceaux de graisse, et rien, ils étaient en bonne santé et vivaient longtemps.

Aujourd'hui, la graisse n'est pas la même et le lait est différent. Les temps ont changé.

Question Réponse

BLUE DIET!

Elle y allait depuis longtemps et a néanmoins décidé de perturber le Bulletin de mode de vie sain: et si vous aidiez?

Je suis tourmenté depuis longtemps - une telle douleur éclatante dans tout l'abdomen supérieur droit qu'il n'y a aucune force à supporter. Il perce l'omoplate et l'épaule droite, puis le bas du dos, ou même le cœur va enterrer. Et puis il y a eu des nausées avec des vomissements. Le fils a insisté pour qu'elle aille chez le médecin. La clinique a été diagnostiquée avec une cholécystite aiguë, le médecin a prescrit un tas de pilules. Seulement, je n'y crois pas vraiment. Peut-être qu'il existe des remèdes populaires qui aident à faire face à mon malheur?

Adresse: Avdeeva Margarita Konstantinovna, 123098 Moscou, st. Le maréchal Novikov, décédé en 3, apt. 14.

Notre lecteur reçoit la réponse du médecin-chef du City Clinical Hospital n ° 54, candidat des sciences médicales Viktor NAKHAEV.

- La cholécystite aiguë occupe la deuxième place après l'appendicite aiguë et représente environ 10% de toutes les maladies aiguës des organes abdominaux. Cette maladie se développe généralement à la suite d'une consommation excessive de gras, de viande et d'épices, avec l'utilisation de boissons alcoolisées. Et dans des conditions stressantes, un effort physique excessif peut affecter l'apparition d'une cholécystite aiguë. Bien sûr, le médecin recommandera immédiatement la paix, la pharmacothérapie. Et je conseille toujours un régime strict et quelques recettes éprouvées de médecine traditionnelle.

Les plats ne doivent pas être frits, fumés, assaisonnés d'épices chaudes et de vinaigre. Pour toujours, le café, le cacao, le chocolat, les saucisses doivent être exclus du régime, sauf pour les variétés alimentaires de saucisses cuites, de viande et de poisson en conserve, de pâtisserie, de crème glacée, de plats et d'aliments très acides, de champignons, de viande et de bouillons de poisson. La nourriture doit être prise régulièrement, en petites quantités - cinq fois par jour.

Et maintenant, quelques recettes de médecine alternative, recommandées pour la cholécystite aiguë. Tout d'abord: mélanger 1 kg de miel, 200 ml d'huile d'olive, 4 citrons et couper l'écorce de deux. Passer les quatre citrons dans un hachoir à viande et bien mélanger avec une cuillère en bois. Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur, mélanger avant utilisation. Prenez une cuillère à soupe trois fois par jour 30 à 40 minutes avant de manger. C’est bien d’avoir 3-4 cours de ce type au cours de l’année.

Un excellent remède contre la cholécystite est le maïs frit avec du miel. Pour les sensations désagréables dans le foie, essayez de battre et de boire deux jaunes de poulet. Cinq minutes plus tard, un verre d'eau minérale chaude. Ensuite, allongez-vous sur votre droite pendant deux heures sur un coussin chauffant chaud, recouvert d'une couverture.

YEUX - NOTRE CADEAU SANS PRIX

Je souffre de blépharite depuis 15 ans. Les bords des paupières sont constamment enflammés, gonflés, recouverts d'écailles jaunes à la racine des cils. Les cils tombent, les paupières sont lourdes tout le temps, il est difficile de regarder la lumière vive. Et parfois, les paupières se ferment involontairement. L'ophtalmologue vers qui je me suis tourné croit qu'en plus de la blépharite, j'ai aussi un blépharospasme. Ce qui peut être fait? Adresse: Rudakovoj V.F. Komarova, d.4, apt. 37.

Margarita LEBEDEVA, médecin chef de l'Institut de recherche en ophtalmologie de l'Académie russe des sciences médicales, médecin de la plus haute catégorie, recommande plusieurs recettes non traditionnelles pour votre maladie.

Achetez du jus d'aloès à la pharmacie et prenez une cuillère à café trois fois par jour. De plus, il est agréable d’instiller quelques gouttes de ce jus dans chaque œil la nuit..

Vous devrez faire ces lotions vous-même: versez une cuillère à café de miel avec un verre d'eau, faites bouillir à feu doux pendant 5 minutes. Puis filtrer. 3-4 fois par jour pendant 15-20 minutes. mettre des billes stériles trempées dans cette solution.

Il est également bon de se rincer les yeux avec une décoction de racine de guimauve et une paire de ses fleurs. Le bouillon est préparé à partir des parties solides de la plante dans un bain d'eau, et les vapeurs sont infusées avec des matières premières médicinales dans un thermos pendant la nuit, en y versant de l'eau bouillante. Le matin, vous devez filtrer, conserver la vapeur au réfrigérateur pendant quatre jours maximum. Agiter avant utilisation. Pour les lecteurs de «Healthy Lifestyle», nous rappelons que la guimauve médicinale est une mauve, une plante vivace. Il fleurit avant la fin du mois d'août, puis cueille des fleurs et, à l'automne, déterre les racines.

Mais la mauve, ou mauve bouillie dans du lait, aide également aux maladies mentionnées par le lecteur: pour la nuit, trempez un chiffon propre avec cette décoction et mettez-le sur vos yeux.

Ma lettre est un appel au secours! Il y a quelque temps, mes mains ont commencé à me faire mal, puis mes genoux ont enflé, à tel point que je n'ai pas pu marcher sur ma jambe. Et mes mains n'obéissent pas, je ne peux rien faire. J'attends avec impatience les bons conseils de HLS! Adresse: Kotovoi V.N., 43OOO1

Mordovie, Saransk, st. Vasenko, décédé le 16, apt. 6.

- À en juger par votre lettre, vous souffrez d'arthrite », explique le médecin de la plus haute catégorie, Ph.D. Anatoly MANTUKHOV. - Il existe de nombreuses raisons à cette maladie désagréable: il s'agit d'un changement de l'activité immunologique du corps, d'une violation de la circulation périphérique, y compris dans les vaisseaux qui alimentent les articulations, et d'une violation des processus métaboliques. Que puis-je conseiller?

En cas de douleur intense, faites une compresse de vapeur chaude: pliez un linge ou une serviette gaufrée 4-6 fois, trempez-le dans de l'eau bouillante froide, serrez légèrement (pour cela, je recommande de porter des gants en caoutchouc), placez entre deux morceaux de flanelle et placez sur un point sensible. Il est bon de mettre un coussin chauffant chaud sur le dessus et d'envelopper toute la compresse avec une serviette éponge ou une flanelle épaisse. Lorsque la compresse commence à refroidir, remplacez-la par une autre. La compresse doit être appliquée trois fois, puis l'endroit où elle se trouve, rapidement essuyé avec de l'eau froide (20-25 °), recouvert d'une flanelle sèche. Une compresse de vapeur chaude augmente la circulation sanguine, a un effet résolvant et analgésique.

Je veux aussi vous rappeler la tasse. Humidifiez une feuille fraîche dans de l'eau froide et fixez le côté moelleux (arrière) au point sensible. Baisse le. Lorsque la douleur disparaît, vous pouvez retirer la feuille miraculeuse. Au fait, il est conseillé de préparer la bardane pour l'hiver. En été, cueillez les feuilles, séchez-les à l'ombre. En hiver, il suffit de tremper la feuille dans de l'eau chaude et de la fixer à l'articulation malade.

Essayez ce traitement: mélangez 100 g de jus d'ortie fraîchement pressé avec 100 g d'alcool et 100 g de miel naturel. Réfrigérer au fond pendant deux semaines. Prendre 30 g 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Certes, vous devrez le faire pendant assez longtemps - environ six mois. Mais croyez-moi, le jeu en vaut la chandelle.

Je lis toujours le bulletin avec intérêt, je trouve de nombreuses recettes utiles. Mais je n'ai encore rien trouvé sur la ménopause sur les pages du Healthy Lifestyle. Pour moi maintenant, ce sujet est très important, car, apparemment, le mari traverse juste cette période: il a beaucoup changé, est devenu irritable et se fatigue rapidement. Adresse: T. Solovyeva, 660099, Krasnoyarsk, ul. Zheleznodorozhnikov, décédé le 20, apt. 82.

- Il n'y a rien à faire, non seulement les femmes, mais aussi les hommes sont sujets à la ménopause », explique Elena SINGAL, MD, médecin de la catégorie la plus élevée. «Si la ménopause est plus aiguë et assez rapide chez les femmes, jusqu'à environ cinq ans, alors dans la forte moitié de l'humanité, tout se passe plus longtemps et plus doucement. Autrement dit, chez les hommes, moins de cellules sont produites dans les testicules qui «travaillent» sur les hormones sexuelles. La puissance diminue, ce qui ne peut qu'inquiéter votre mari. Et lorsque le niveau d'hormones sexuelles dans le sang diminue, les systèmes nerveux et cardiovasculaire sont bouleversés. Maintenant, il existe de nombreux médicaments qui peuvent aider à lutter contre cette maladie. Ils doivent être prescrits par le médecin traitant.

Et je conseillerai plusieurs remèdes populaires. Préparez la collection suivante: fleurs de camomille - 10 g; millefeuille - 10 g; potentille d'oie - 10 g; chélidoine - 5 g Versez une cuillère à soupe de la collection avec un verre d'eau bouillante. Laisser infuser 30 à 40 minutes, puis filtrer. Buvez 2 tasses par jour à petites gorgées.

L'état d'excitation, d'anxiété, de dépression pendant la ménopause est bien supprimé par la teinture des fleurs de muguet. Il faut placer les fleurs d'un muguet dans une bouteille pour 2/3 du volume, verser de l'alcool à 90 degrés presque au sommet, insister dans un endroit sombre pendant 2 semaines, filtrer. Le résultat est un liquide clair, jaunâtre, au goût amer, avec une odeur délicate et persistante. Prendre 10-12 gouttes avec de l'eau 3 fois par jour 20 minutes après avoir mangé.

PARLE FORT, JE N'ENTEND PAS!

Mon audition empire chaque année. Elle-même est à blâmer - elle s'est tournée vers des spécialistes tard. Et maintenant, on leur a diagnostiqué une otosclérose et une chirurgie recommandée. Et je suis tourmenté par les acouphènes. Je suis juste désespéré. Adresse: Grigoryan Maria Andreevna, 681032 Komsomolsk-on-Amur, st. Vokzalnaya, d.76, cor. 3, apt. 47.

- Combien de lettres similaires dois-je recevoir », explique Mikhail Petrovich NIKOLAEV, oto-rhino-laryngologiste en chef du Comité de la santé de Moscou, docteur en sciences médicales

- Les acouphènes diminueront si vous buvez régulièrement du vinaigre de cidre de pomme dilué avec du miel pendant les repas trois fois par jour: 2 cuillères à café de vinaigre et 1 cuillère à café de miel dans un verre d'eau. Cette boisson compense la carence en minéraux, fluidifie le sang. Seulement ici, vous devez faire cuire vous-même le vinaigre de cidre de pomme. Bien que cela soit gênant, cela en vaut la peine.

Les pommes sont lavées, les vers ou les parties pourries retirés, puis écrasés et frottés sur une râpe grossière à l'aide d'un noyau.

Cette bouillie de pommes crues est placée dans un récipient dont la capacité doit correspondre au nombre de pommes. Ajouter de l'eau bouillie tiède (0,5 l d'eau pour 0,4 kg de bouillie aux pommes). Pour chaque litre, 100 g de miel ou de sucre sont ajoutés, ainsi que (pour accélérer la fermentation de l'acide acétique) 10 g de levure de pain et 20 g de pain noir séché.

Le récipient avec ce mélange est stocké ouvert à l'intérieur à une température de 20-30 degrés.

Pour effectuer la première étape de fermentation, le récipient est maintenu au chaud pendant 10 jours (température 20-30 degrés), en remuant la pulpe de pomme 2-3 fois par jour avec une cuillère en bois, puis transférez-la dans un sac de gaze et pressez.

Le jus résultant est à nouveau filtré à travers de la gaze, le poids est déterminé et versé dans un récipient à col large.

Pour effectuer la deuxième étape de fermentation, le pot est recouvert de gaze, attaché et maintenu au chaud pour poursuivre la fermentation.

La fermentation est terminée lorsque le fluide se calme et s'éclaircit.

Selon la préparation appropriée du jus, la température du vinaigre de cidre de pomme sera prête en 40 à 60 jours. Ensuite, il est versé dans une bouteille avec un tuyau, filtré à l'aide d'un arrosoir avec de la gaze.

Les bouteilles sont bouchées hermétiquement, bouchonnées de cire et stockées dans un endroit frais..

Et l'otosclérose doit être traitée avec des médicaments prescrits par votre médecin..

PAS TOUT TOUT effrayant

J'ai 72 ans, une personne, en général, je suis forte, en bonne santé, malgré un âge décent. Et puis des douleurs dans le bas-ventre gauche ont commencé à déranger. Je suis allé chez le gynécologue, j'ai entendu le diagnostic: endométrite. J'ai lu sur l'endométriose dans le bulletin d'information, mais pas sur ma maladie. Je voudrais y faire face. Adresse: Valentina Mikhailovna Rybkina, 172200 Tver Region, pos. Selizharovo, st. Enfants, déc.2, apt. 6.

Répondre à notre lecteur "Sain" a demandé le médecin de la catégorie la plus élevée Natalia LAPENKOVA.

- L'endométrite est une inflammation de la muqueuse utérine. Elle est causée par des microbes pathogènes, des microbactéries tuberculeuses, des staphylocoques, Escherichia coli. L'endométrite est souvent accompagnée de fièvre, de malaise général, de douleur dans le bas-ventre.

En plus de ces analgésiques qu'un médecin vous a prescrits, Valentina Mikhailovna, je peux conseiller la teinture de Sophora japonaise pour renforcer l'immunité. Il est souvent utilisé localement pour l'irrigation. Et si vous ne trouvez pas ce médicament, ne désespérez pas: remplacez-le par une camomille. Buvez de la camomille et du thé vert au lieu du thé ordinaire - ces remèdes populaires inoffensifs aideront à renforcer l'immunité. Oui, mangez une pomme tous les jours le matin - ils contiennent les antibiotiques végétaux nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire - phytoncides, vitamines C et groupe B, manganèse, cuivre.

Le thé à partir de feuilles d'épilobe ou d'Ivan-tea, s'il est pris quotidiennement, traite parfaitement et, de plus, prévient toutes les maladies inflammatoires de la région génitale chez les femmes, calme le système nerveux et aide à l'insomnie. Et surtout - complètement inoffensif.

Et si vous ressentez une douleur intense, essayez de vous doucher le vagin avec une décoction (1:10) d'écorce de chêne et de manger autant de jeunes pousses d'asperges que possible.

"Healthy": Aujourd'hui, nous avons répondu à plusieurs lettres de nos lecteurs - spécifiquement à tout le monde. Nous allons essayer de continuer à faire de même. Nous vous demandons de bien vouloir: lire attentivement le bulletin et ne poser que les questions pour lesquelles il n'y a jusqu'à présent aucune information dans le «Mode de vie sain». Nous attendons!

Préparé par Svetlana PALMOVA.

Dans l'arrière-pays rural

conseils du Dr Tchekhov

Représenter Anton Pavlovich Chekhov revient à expliquer la lumière, l'eau, le soleil. Les jalons de sa biographie nous sont tous connus depuis l'école. Et les propriétés de l'âme, la mémoire et la réactivité du cœur - dans chaque histoire, sur chaque page,

Et rien ne peut être ajouté, ni diminué, à moins que vous ne touchiez à ce qui lui a été cher toute sa vie - son titre de médecin et que maintenant, après un siècle, ses collègues de la profession.

Voici le témoignage de son ami, écrivain, lauréat du prix Nobel Ivan Alekseevich Bunin: «Il aimait soigner, mettre le rang de médecin haut - non sans raison, il a écrit dans le passeport d'Olga Leonardovna: l'épouse du médecin. Il m'a toujours dit, ainsi qu'au professeur Rossolimo, que grâce à elle (le travail d'un médecin), le champ de ses observations s'est élargi et enrichi de connaissances dont seul un médecin peut comprendre pour lui en tant qu'écrivain le prix réel ».

On sait qu'en tant qu'étudiant, Anton Pavlovich a travaillé à l'hôpital Resurrection Zemstvo près de la Nouvelle Jérusalem, puis a été pendant peu de temps médecin à l'hôpital Zvenigorod. Pendant les années de choléra, il était responsable du district Melikhovsky du district Serpukhov.

À travers l'épaisseur des temps et des événements, essayons d'entendre au moins un faible écho de ces temps. choisir "son" hôpital à Zvenigorod.

Vera Pavlovna Pikulik travaille comme médecin ici depuis quarante ans.

Notre conversation a commencé par ses questions:

- Que faire, que faire? Nous trouverons quelque chose. Imaginez, Sasha Kozakov est venu me voir, a mis son père à l'hôpital, ce n'est pas gratuit, bien sûr, il y a été soigné, détenu, ce serait nécessaire, mais il n'y a plus d'argent. Le gars est désespéré. J'ai parlé avec lui, je l'ai réconforté. Mais que fait-on vraiment? Les voici, des fleurs de médecine d'assurance. Elle ne protège pas le patient.

Je voulais donc ajouter l'aphorisme de Tchekhov à ceci: "un homme a été oublié".

- Avec quelles plaintes, Vera Pavlovna, elles se tournent vers vous le plus souvent?

- Nous avons beaucoup de spécialistes, mais ils vont chez le médecin local avec toutes les plaies, la route est longue pour beaucoup, les bus vont rarement, et parfois à côté des villages. Alors, quand ils arrivent chez nous, ils demandent autour de tous les articles. Mais dernièrement, en tant qu'épidémie générale, les hommes se sont plaints de la maladie de la prostate. Et nous n'avons pas d'urologue, nous devions tous devenir urologues, apprendre un peu. Nous dirigeons quelqu'un vers l'opération. Le plus souvent, nous essayons de traiter, de plus en plus avec un régime alimentaire, des herbes. Au printemps dans notre district, tous les trembles ont été dépouillés pour guérir cette maladie masculine.

- Hauts ou racines?

- Il est préférable de préparer ce médicament au début du printemps lors du mouvement des jus. Retirer des branches d'écorce mince et jeune verdâtre et 5 cuillères à soupe d'écorce broyée verser un demi-litre de vodka. Insistez, comme d'habitude, pendant deux semaines et buvez - pas des verres - une cuillère trois fois par jour 15 minutes avant les repas. Les reins de tremble également infusés de vodka sont également bénéfiques..

Une décoction de baies de genièvre est bonne, vous pouvez et juste manger ces baies. S'il est difficile d'uriner, vous pouvez essayer l'infusion des racines de raifort ordinaire. Je préfère conseiller l'infusion de feuilles

cassis - il aide également à libérer le corps de l'urine.

- Et ce qui a causé une telle fréquence de maladies des organes masculins, car les patients eux-mêmes, probablement, analysent le cours de leur maladie, recherchent ses racines?

- Sans parler, sans parler. nutrition, nutrition. Par conséquent, le traitement doit commencer par un régime. Tout d'abord, abandonnez l'alcool et évitez les aliments épicés, les viandes fumées, les graisses animales. Voici les légumes - chou, carottes, tomates plus fraîches avec de l'huile végétale, qui peuvent, mieux avec de l'olive. Et le poisson est bon. Et les produits laitiers ne s'emballent pas non plus.

- Et les femmes avec quelles plaintes vont le plus souvent?

- Oui, tout fait mal et les signes d'un état dépressif chez les jeunes et les moins jeunes sont souvent visibles à l'œil nu.

- On croit - tout cela des nerfs?

- Et aussi de la fatigue. Surtout chez les femmes de la famille.

Ensuite, nous ouvrirons à nouveau Tchekhov, ses lettres des années quatre-vingt, particulièrement confiantes, à A.S. Suvorin. Au début de sa carrière médicale, il était également préoccupé par un problème similaire: «La fatigue», pensait Tchekhov, «s'exprime non seulement par un harcèlement ou un sentiment d'ennui. La vie d'une personne fatiguée est très inégale. pas pour longtemps, et après chaque excitation, il y a encore plus d'apathie ».

- Et à la suite de cette condition, après tout, il y a des maux de tête et de l'insomnie. Comment gérer tout ça? Bien que, probablement, dans un air de guérison comme Zvenigorodsky, l'insomnie ne menace pas?

- Imaginez que beaucoup de gens ne peuvent pas dormir ici aussi, et que de mauvaises pensées leur viennent à l’esprit. Je vous conseille de dormir moins (rires). Cinq heures pour les personnes âgées suffisent. Et ne vous en faites pas. Et le soir, persuadez-vous une ou deux fois de sortir du lit pendant la nuit, de vous étirer. En effet, la nuit, il y a stagnation dans les vaisseaux. Pas étonnant que les crises cardiaques tôt le matin soient courantes..

- Pour se calmer, peut-être quelque chose à boire?

- Sans parler, sans parler. valériane. Elle était toujours populaire dans cet hôpital. D'autres herbes - agripaume, aubépine, menthe, fraises - sont bonnes. Oui, nous savons tout sur eux: à la fois comment collecter et comment brasser, vous pouvez les mélanger. Oui, et buvez plus d'une fois par jour avant le coucher, mais quelques déceptions par jour.

Et c'est ce que je voulais dire. J'écoute, regarde des programmes sur des sujets médicaux et ce que je n'aime pas chez eux. Les interprètes sont des professeurs, des docteurs en sciences et autres, comme s'ils venaient d'une autre planète. Je ne connais pas ou je ne veux pas connaître la vie des gens ordinaires. L'adelphan, la clonidine et l'aspirine ont été annulés. Et quels sont les derniers médicaments que nos résidents ruraux peuvent acheter, dans les pharmacies dont ils n'ont pas toujours entendu parler, quels suppléments et pour quel argent? Notre médecine devrait être plus proche des gens. Pour cela, nous aimons tellement le «mode de vie sain», ils l'écrivent dans les villages, et nous, médecins, nous y trouvons beaucoup.

Il est agréable d’entendre des éloges pour votre publication - ici aussi, dans cet hôpital rural, il est nécessaire d’avoir un «mode de vie sain». Juste déploré: désolé, n'écrivez pas comment vous débarrasser de l'alcoolisme - le problème vient des problèmes. Mais même ici, il y a l'avis du Dr Tchekhov, dans les "possessions" dont nous avons parlé. Rappelez-vous, à la question d'un de vos amis: «Que dois-je faire? La réflexion est restée avec moi »- Anton Pavlovich a répondu:« Et vous buvez moins de vodka. » Des conseils, peut-être humoristiques, mais en tout temps.

- Kohl «HLS» est vénéré parmi vos patients, alors c'est avant tout un messager d'un mode de vie sain. Comment vivez-vous, Vera Pavlovna, votre propagande, la même culture physique, que vous la teniez pour la médecine?

- Sans parler, sans parler. Surtout la gymnastique, les exercices thérapeutiques, la natation, la même marche. Oui, nous avons beaucoup de ski en hiver, en été la première chose est un vélo. J'ai regardé une fois les mamies qui avaient l'habitude de s'asseoir sur des bancs toute la journée. Maintenant, ils vont parler, ils vont parler, ils se sont levés et ont marché à petits pas, dans les oies, environ deux fois autour des maisons. Nous nous sommes assis à nouveau. Elle-même les admirait et pensait même: si seulement je le ferais. Une fois que. Il n'y avait toujours pas de temps.

Et puis j'ai vu dans les yeux de cette femme médecin très souvent vue la douleur et la méfiance cachées de ma grand-mère. Katya, petite-fille, hôpitaux, cliniques, années de traitement, traitement strict, heures d'exercices spéciaux quotidiens en gymnastique thérapeutique. Et la maladie a reculé, une maladie terrible - l'ostéomyélite.

- Voudriez-vous maintenant regarder ma Katya, sur quels talons hauts et à la mode elle marche. Elle est diplômée de l'école avec une médaille d'or à l'institut. Et la gymnastique est désormais en avance sur tout, tous les jours. Nage toujours. Après tout, la rivière Moscou est à nos pieds. En hiver - la piscine. Mais ça marche. Mais le ski, le vélo, malheureusement, sont contre-indiqués. Donc la gymnastique,

gymnastique médicale dans ma première médecine en tant que médecin.

- Eh bien, alors sur une autre composante de la santé - sur la nutrition. Avez-vous des conversations avec des patients à ce sujet et avez-vous vos propres conseils éprouvés?

- Mais qu'en est-il?! Après tout, nous avons, comme beaucoup de gens le pensent, l'essentiel

- du lait, et même de votre propre vache. Je suis un opposant au lait pour les personnes âgées. Il est mal digéré, des ballonnements se produisent souvent. Voici le lait aigre, le fromage cottage est utile. Et je persuade de refuser frit. Hareng salé, je vous conseille de choisir plus souvent.

- Existe-t-il des règles prohibitives?

- Fortement contre de grandes quantités de liquide dans la vieillesse

- pas plus de deux litres et demi par jour.

- La norme est-elle idéale pour un vieil homme?

- Et tu sais à quel point nous aimons prendre le thé, ma mère s'est assise le soir pendant des heures dans un samovar, mais elle voulait devenir plus forte. Elle était une simple paysanne, et ne reconnaissait le thé qu'avec des feuilles de thé fraîches, et je pense sur son conseil que le thé ne devrait être fraîchement préparé. Et il vaut mieux ne pas l'acheter - sur les herbes, sur les baies - groseille, fraise, framboise. Et les mélanges de ceux-ci et des baies et des feuilles sont bons.

En général, je suis partisan d'une alimentation variée, si une personne est en bonne santé, alors le poids n'est pas un obstacle, pourquoi s'en débarrasser spécifiquement? Tout va bien, ce qui est naturel. Il n'y a que de bons produits sains, les poissons par exemple sont chers, vous y penserez avant de les recommander.

- Les salaires sont bas pour vous, médecins?

- Et combien de personnes sont généralement sans travail? Et je ne veux pas parler d'argent. Mais comment puis-je, en tant que médecin, prescrire

médicaments coûteux, comment regarder dans les yeux d'une personne? Aujourd'hui, une personne handicapée est venue, l'enfer est arrivé. Demande Corvalol, et il était déjà exclu de la liste des médicaments préférentiels. Persuadé, l'a persuadé d'acheter pour son argent. Il semblait d'accord - il n'y avait pas de scandale. Zamirkhanov viendra demain - un patient merveilleux, je l'ai déjà envoyé à l'hôpital trois fois, et maintenant que faire, que faire?

Bien sûr, il est difficile de comparer la position des médecins à une époque ou à une autre - périodes de la vie de la société. Mais il est surprenant qu'à tout moment, les médecins ne se soient pas plaints de leur situation financière, étant toujours des gens très modestes. Voici un autre selon Tchekhov. L'année suivante, après avoir obtenu son diplôme universitaire en 1885, Anton Pavlovich écrit à son frère Mikhail: «. Mon médicament marche lentement. Je vole et vole. J'ai beaucoup de connaissances, beaucoup de malades. Je vole à moitié pour rien, l'autre moitié me paie cinq ou trois roubles. Le capital, bien sûr, n'a pas fait d'argent, et je ne le ferai pas de sitôt, mais je vis assez bien et je n'ai besoin de rien. Si je suis bien vivant, la situation de la famille est assurée ".

Mais Tchekhov n'était plus en bonne santé. Dans le même 1885, il a ouvert la première hémoptysie - un signe de début de consommation.

Pour cette raison principale, il pensait de plus en plus à quitter le cabinet médical. Il aimait soigner toute sa vie et ne refusait pas son aide. En 1887, dans une de ses lettres, il écrit: ". les jeunes ont besoin d'une nature magnifique, d'une abondance d'eau, de forêts, etc. Pour moi personnellement, en plus, la proximité du bureau de poste et des personnes que je pouvais soigner était nécessaire. ».

Anton Pavlovich n'a pas travaillé longtemps à l'hôpital de Zvenigorod Zemstvo. Mais, il est clair que chacun a ses premiers pas dans le domaine professionnel, comme le premier amour, reste dans sa mémoire pour la vie. Et Zvenigorod lui-même - en effet une ville-lien avec sa nature et sa beauté uniques - a fait une impression indélébile sur le jeune médecin de l'époque. Il est venu ici plusieurs fois. Les impressions de Zvenigorod ont donné à l'écrivain des intrigues pour des histoires telles que «sur l'autopsie», «cadavre», «sirène» et d'autres.

Avant le mariage lui-même - en avril 1901 - il écrivit: «Je ne conduirais pas à la maison de l'église, mais directement à Zvenigorod. Ou se marier à Zvenigorod? "

"En bonne santé": Et quoi, mes amis, peut-être pouvons-nous vraiment relire Tchekhov au lieu de l'idiotie actuelle du détective? Soit dit en passant, très émouvant.

Et encore une chose: nous mettons l'intitulé «Dans l'arrière-pays rural» dans la matière, bien que, bien sûr, Zvenigorod soit un arrière-pays quelque peu éloigné: à deux pas du trône principal. Mais j'aimerais savoir comment les choses se passent avec les soins médicaux dans le vrai Outback, qui, comme on dit, a un diable.

Les médecins écrivent

Un jour, le destin m'a jeté dans un trou oublié de Dieu: après une année difficile, j'ai décidé d'aller quelque part loin de la civilisation et je me suis retrouvé dans un petit village au bord d'un lac forestier. La communication avec le "Big Land" était effectuée tous les deux jours par un bateau qui effectuait des vols entre la ville la plus proche, située à 70 kilomètres de l'autre côté du lac. En hiver, la «route de la vie» était posée sur la glace du lac.

L'une des chambres de sa hutte m'a été donnée par tante Manya, une femme d'une cinquantaine d'années, qui a été surprise par ma question sur l'argent - tant la population locale n'a pas été gâtée par les touristes.

Une fois, errant dans les bois, je suis tombé sur une branche collante et me suis blessé au visage au sang. Je suis allée au poste de secours, dont tout le personnel était composé d'une jeune fille d'une vingtaine d'années. Elle m'a fièrement informé que son expérience de travail dépasse deux années entières. Au poste de premiers soins, l'image suivante est apparue devant moi. Sur un canapé dans un état semi-inconscient, recouverte d'une couverture en coton, malgré la chaleur, ma femme au foyer était allongée, le pied dépassant de la couverture. L'apparence de la jambe était flippante: elle était très enflée et avait une couleur pourpre inquiétante.

L'infirmière Lyuba, forçant sa voix, a crié dans le combiné téléphonique: "La jambe est enflée, terriblement grosse et chaude, et le patient est en feu, la température est de quarante-trois dixièmes." À l'autre bout du fil, elle a été interrompue, puis elle a interrompu: «Et que dois-je faire? J'ai deux bouteilles de pénicilline. "Elle a de nouveau été interrompue. Lyuba murmura tristement au téléphone: «Après-demain sera trop tard. "Et a jeté le récepteur sur le levier. Tante Manya est restée indifférente, comme s'il ne s'agissait pas d'elle.

Alors que Lyuba traitait mon visage avec de l'iode, elle m'a dit que tante Manya s'est cogné un ongle la nuit dernière dans l'obscurité, il y avait peu de sang de la blessure, qu'elle considérait comme un bon signe, a attaché un pied avec un chiffon et s'est calmée. La nuit, je me suis réveillée d'une douleur intense à la jambe, qui est devenue terriblement grave; elle a eu un frisson. J'ai bu quelques tasses de thé, mais je ne me suis pas réchauffé et je suis venu au centre médical.

J'ai réalisé que ma maîtresse, en raison d'une infection de la plaie (elle est allée pieds nus), a développé un phlegmon - un processus inflammatoire impliquant de la graisse sous-cutanée, qui est remplacé par du pus. Le processus s'est rapidement propagé jusqu'à la jambe, une septicémie s'est développée - une infection générale du sang. Pour sauver le patient, une opération d'urgence est nécessaire - ouverture du phlegmon, et avec un processus largement répandu - même amputation de la jambe, afin de sauver des vies. En même temps, de grandes doses d'antibiotiques doivent être administrées dans le corps. Mais le médecin de l'hôpital de la ville, comme l'a dit l'infirmière, n'arrivera que dans une journée. Il sera alors trop tard. La situation semblait désespérée. Mais je savais qu'il y avait une opportunité de guérir rapidement tante Manya et de la mettre littéralement debout sans chirurgie ni antibiotiques. J'ai dit à Lyuba que je suis médecin, je vais la soigner et prendre toute la responsabilité. Elle n'a pas caché qu'elle ne me croyait pas. «Mais si vous prenez la responsabilité. Dis moi quoi faire. ".

Dans ma pratique, il y a déjà eu des cas similaires, et je savais qu'en l'absence des médicaments nécessaires, volatils, ayant des propriétés antimicrobiennes étonnantes peuvent sauver le patient. Ils se forment dans les plantes et résistent à des hordes d'ennemis microscopiques attaquant la chair vivante des plantes. La nature souhaitait que les produits volatils invisibles aient un effet néfaste sur les ennemis microscopiques de l'homme. La gamme des propriétés antimicrobiennes des substances volatiles est exceptionnellement large. Les phytoncides, par exemple, les oignons et l'ail, détruisent presque tous les agents pathogènes des maladies humaines. Il est très important que les phytoncides pénètrent à travers la peau dans d'autres tissus, comme j'en ai été convaincu à plusieurs reprises, et libèrent le foyer affecté des microbes.

Lyuba était intriguée, s'attendant à des actions inhabituelles de ma part. Mais la méthode de traitement avec des médicaments volatils que j'utilise est indécemment simple, je dirais, elle est solide, prosaïque. En général, pas de chamanisme. Et quand j'ai demandé à Lyuba d'apporter des ampoules, les avertissant qu'elles étaient dures et sèches, elle était clairement déçue. Ayant obtenu plusieurs oignons, elle a demandé quoi faire ensuite. "Décollez les balles," lui dis-je, "râper à travers de petits trous pour détruire les cellules d'oignon pour activer la production volatile." Ensuite, après avoir déroulé un large bandage, nous avons abondamment enduit toute la surface du bandage avec de la bouillie semi-liquide à l'oignon et bandé la jambe de tante Mani et nous avons commencé à attendre son rétablissement. Et c'est venu.

Le soir, alors qu'un troupeau revenait devant le poste de secours, la tante Manya s'est mise en marche et a sauté du canapé. «Traire une vache, faire le ménage», commença-t-elle à s'inquiéter. Lyuba était abasourdi: "Tu es malade, montre ton pied." La jambe était encore un peu enflée et un peu rouge, mais elle ne faisait pas mal. Mais Lyuba a néanmoins rempli son devoir jusqu'au bout - elle a mesuré la température. "Ordinaire! cria-t-elle avec exultation, se jetant au cou de ma femme au foyer. "Merci à votre invité." Après le départ de tante Mani, Luba a déclaré avec enthousiasme: "Vous avez fait un miracle!" Pendant ce temps, il n'y a pas eu de miracle. Le traitement que j'ai appliqué est basé sur la doctrine des phytoncides formulée en Russie au 20e siècle.

Rudolf VOROBYEV, candidat aux sciences médicales.

COMMENT BON MARCHÉ ET SIMPLEMENT POUR GUÉRIR L'HÉMORROÏDE

Beaucoup de lettres viennent avec la question: comment guérir les hémorroïdes?

Mon traitement est testé sur moi-même et sur les patients.

Avec une utilisation quotidienne et constante d'aliments salés, même légèrement salés, le sang humain devient plus salé. Le système circulatoire est entouré de tissus, c'est-à-dire de liquide cellulaire qui n'est pas salé. Selon la loi de diffusion, il se précipite vers le sang salé, donc la masse totale de sang dans la circulation sanguine augmente, mais le sang devient plus liquide. Sous l'influence du sang "lourd", il y a un étirement des parois des veines dans des endroits soumis à une plus grande pression: ce sont les veines hémorroïdaires et les membres inférieurs. Ainsi, les hémorroïdes et les varices apparaissent sur les jambes. De plus, si la masse de sang dans la circulation sanguine augmente, le cœur reçoit une charge supplémentaire et vieillit ainsi plus rapidement, s'use.

Pour se débarrasser des hémorroïdes, il est nécessaire de réduire considérablement la quantité de sel consommée dans les aliments. Sans cette première étape sur la voie du rétablissement, des exacerbations sans fin de la maladie vous tourmenteront. La salinité des produits peut être réduite en trempant le sel. Cela devrait prendre 3-4 semaines pour ne pas manger de soupes de viande et de bortsch. Mais vous pouvez manger de la viande bouillie, des boulettes de viande et du goulasch, ainsi que diverses céréales, salades, vinaigrettes, légumes, fruits, citrouille, courgettes, lait, fromage cottage. Une telle nourriture donne un bon effet laxatif aux intestins. Les bons plats de guérison comprennent le bortsch maigre et les soupes de légumes.

Une heure ou deux avant le coucher, vous devez introduire une bougie hémorroïdaire de n'importe quel nom dans le rectum et vous allonger sur le ventre, en plaçant un oreiller sous le bas-ventre. Cela contribue à l'écoulement du sang des ganglions hémorroïdaires enflammés et à l'élimination de la stagnation en eux en raison de la position élevée créée de la région pelvienne. Le matin, vous devez à nouveau entrer dans le suppositoire hémorroïdaire. Avec une diminution de l'inflammation, la bougie n'est administrée que la nuit. Et le reste du traitement aussi.

Le patient ressentira un merveilleux soulagement s'il introduira l'eau légèrement chaude habituelle dans le rectum à l'aide d'une ampoule médicale en caoutchouc à pointe souple. Je vous conseille de continuer cette procédure même après récupération dans un jour ou deux avant la selle. Cela sera précieux pour les personnes âgées sujettes à la constipation. Cela vous permettra de ne pas vous violer avec une grande quantité de nourriture pour des selles quotidiennes. Dans le même temps, une personne aura un autre avantage énorme: elle cessera de prendre un excès de poids et ralentira fortement le processus de vieillissement et la sclérose de son corps.

Et un autre conseil très important: pendant la période de traitement, l'utilisation de toute boisson alcoolisée, même de la bière, est complètement contre-indiquée. Patience un peu jusqu'à la guérison, sinon la guérison ne se fera pas..

Le traitement sera simple et bon marché. Croyez l'expérience médicale d'un demi-siècle d'un homme de 80 ans qui a une pression normale, un bon cardiogramme, son cœur, son estomac, son foie ne dérangent pas, ses os ne font pas mal. Je veux que les autres vivent longtemps et en bonne santé.

P.S. Les gens ont compris que la chaise (assise pour la plupart) devrait être quotidienne et toujours quotidienne!

Oui, cela s'applique au corps d'un enfant en pleine croissance, mais pas aux personnes âgées. Pour provoquer des selles quotidiennes, une personne âgée doit manger beaucoup de nourriture dont elle ne peut pas utiliser les calories. Par conséquent, un excès de poids se forme, une sclérose accélérée et un vieillissement précoce se produisent. Voilà pourquoi une personne vit une vie si honteuse - 80 ans!

Moi, votre humble servante, je récupère en 3-4 jours une fois, je me sers avec un bulbe en caoutchouc, je me sens bien. Je n'ai pas besoin de prendre beaucoup de nourriture. Je n'ai pas de surpoids, de sclérose (pas d'ischémie à 80 ans) et je ne sais pas comment me sentir comme un vieil homme.

Adresse: Kramskov Petr Nikiforovich, 346270 région de Rostov, district de Sholokhov, st. Veshenskaya, st. Lénine, d.17.

«Sain»: Quant aux méthodes alternatives efficaces de traitement des hémorroïdes, au cours des 10 dernières années, nous en avons publié plusieurs dizaines. Voici quelques exemples de traitement de la maladie.

Faire bouillir l'huile de tournesol, y humidifier un coton-tige et le mettre dans l'anus. La douleur disparaît et ne saigne pas longtemps. En 1936, une vieille femme bulgare conseille de cette façon: ramasser des seaux blancs au fond

crottes de chien, versez de l'eau bouillante et asseyez-vous sur un seau (au-dessus de la vapeur).

Je serais heureux si mes recettes aident quelqu'un.

Adresse: Romanenko N.I., Ukraine, Mirgorod, sanatorium "Glory".

J'écris «Healthy» depuis 1998. Pendant tout ce temps, j'ai regardé s'il y avait des recettes pour guérir les hémorroïdes que je m'appliquais sur les pages du journal. 15 ans se sont écoulés depuis mon traitement, et depuis lors il n'y a pas eu de récidive de la maladie.

Donc la première recette.

Vous devez prendre 12 pommes de terre de la taille d'un œuf de poule. Rincez-les bien, séchez-les. La durée du traitement est de 3 heures.

Râper une pomme de terre avec une pelure sur une râpe fine, mettre sur un chiffon ou un cellophane doux. Couvrez la chaise, placez le contenu au centre de la chaise, asseyez-vous et poussez les fesses pour que le contenu de la pulpe touche étroitement les hémorroïdes. Mettez-vous à l'abri. Après 15 minutes, changez la composition de la bouillie de pommes de terre. En 3 heures pour effectuer l'ensemble du traitement - 12 séances de 15 minutes. Le temps de traitement peut être dépensé avec avantage: tricot, lecture, etc..

Habituellement, un cours suffit pour obtenir un résultat positif. Si la maladie commence, elle peut être répétée après 7 à 10 jours.

La deuxième méthode de traitement.

Vous devez prendre une feuille de géranium, rincer, sécher, graisser avec de l'huile végétale, rouler dans un tube et insérer dans l'anus, comme une bougie, la nuit. La durée du traitement est de 7 jours.

Vous pouvez utiliser des baignoires pour traiter les hémorroïdes. Il est nécessaire de prendre dans des proportions égales la morelle (en phase de floraison et de fruit) et la renouée - cette herbe pousse dans chaque cour et le long des routes. Cuire à la vapeur dans une casserole 5-6 litres pendant 10 minutes. Utilisez une infusion pour les bains pendant 15 à 20 minutes par jour, de préférence la nuit. Le cours de traitement est de 5 à 10 bains. L'infusion peut être réutilisée, préchauffée ou vous pouvez cuisiner tous les jours frais.

Utilisez une scie du tronc de bouleau frais d'un diamètre de n'importe quelle taille, mais pas supérieur à 3-4 cm.Chauffez-le bien (sur la cuisinière ou dans un récipient scellé sur une cuisinière à gaz). Ensuite, asseyez-vous sur cette scie pendant 30 minutes, enveloppez-vous de sorte que les fumées de bouleau tombent sur les hémorroïdes. Répétez donc quelques jours, de préférence la nuit, jusqu'à ce que les hémorroïdes disparaissent.

Les quatre recettes sont vérifiées. Bon effet.

Adresse: Besheva Lyubov Dmitrievna, 676680 s. Poyarkovo, région de l'Amour, ul. Gorky, d.8.

En 1998, j'étais dans un hôpital avec un ulcère. Et puis un nouveau malheur: les hémorroïdes à noeuds étendus. Le chirurgien a suggéré une intervention chirurgicale. Un homme âgé gisait dans la pièce avec moi, je ne me souviens pas de son nom. Je lui ai dit que j'étais très inquiet pour l'opération à venir, car j'avais vu plus d'une fois opéré et je savais que c'était très douloureux. Ensuite, mon voisin a offert une recette que j'ai prise. Il a dit qu'en prison (il est un ancien prisonnier) tout le monde est traité comme ça.

Donc: diluez 4 cuillères à soupe de moutarde sèche dans 3 litres d'eau bouillante. Verser dans un seau, après avoir préalablement enveloppé les bords avec de la gaze pour éviter les brûlures, s'asseoir sur un seau, se couvrir avec une couverture à la taille. Asseyez-vous pendant 5 à 10 minutes, tout en étant patient. Le voisin a dit qu'une fois suffit, mais si la maladie est gravement négligée, répétez 2-3 fois.

J'ai fait la procédure une fois, et - pas de douleur, pas de nœuds. Adresse: A. Solofetnikov, 665932, région d'Irkoutsk, Baïkalsk, ul. Gagarina, 32 ans, apt. 4.

AIMERAIS MAIS NE PEUT PAS

Cela se caractérise par la constipation, qui affecte 20% de la population mondiale et le plus souvent - les femmes. Le langage scientifique sur la constipation peut être dit comme suit: nettoyage intestinal incomplet, difficulté dans l'acte de défécation avec la libération d'excréments solides, parfois semblables à des pierres.

Pendant une journée, une personne mange jusqu'à quatre kilogrammes de nourriture et sort 300 à 400 g de déchets vers l'extérieur en fonction de son biorythme. Le reste est assimilé, ce qui est le phénomène de la vie humaine. Les biorythmes chez les personnes sont différents. Certains vont régulièrement dans la cour, comme sur des roulettes, d'autres - deux fois par jour et obtiennent satisfaction, d'autres - trois fois par semaine et sont satisfaits de ce régime. Mais s'il y a une perturbation des intestins, l'état général de la personne en souffre, conduisant à la dépression et au désespoir.

De nos jours, les additifs alimentaires, les «nettoyages», les hamburgers, les pizzas, les tasses de café, le «cola» sont devenus à la mode. Une nutrition irrégulière, la hâte de mâcher, le remplacement des aliments de haute qualité par des aliments génétiquement modifiés, la réduction de l'apport hydrique et affectent beaucoup plus rapidement les intestins: il devient lent, faible et ne remplit pas sa tâche principale: nettoyer en temps opportun le corps des déchets. Mode de vie sédentaire, stress, alcool, drogues, tabagisme exacerbent la maladie.

Le traitement de cette maladie est effectué après un examen complet sous la supervision d'un médecin. Aucun type de constipation ne peut se passer d'un régime rationnel, qui comprend des fibres grossières de fruits, légumes, céréales, herbes. Il n'est pas digéré dans le corps et sert de "collerette" naturelle qui nettoie l'intestin entier d'une personne. La viande ne peut pas être exclue de l'alimentation, mais elle doit être limitée à une fois par jour. Le poisson et les fruits de mer doivent être pleinement utilisés; les graisses doivent être limitées aux patients obèses. L'huile végétale est meilleure, mais vous ne devez pas négliger un morceau de crème. De la bouillie, du sarrasin, de l'orge perlé et de l'avoine sont préférés. Les pois, les haricots, les haricots et le soja naturel complèteront l'alimentation. Les suppléments nutritionnels ne remplacent pas les fibres naturelles et ils sont utilisés, mieux que les produits domestiques, après les opérations intestinales.

Les salades sont un fantasme sur un thème gratuit et sont disponibles pour tout le monde. Les suggestions suivantes aideront non seulement à établir un mécanisme intestinal frustré et à réduire le cholestérol sanguin, mais aussi à perdre du poids. Les proportions des composants et la quantité sont prises au goût, ainsi que les verts.

• Betteraves cuites, pois verts, noix, pommes.

• Chou frais, concombres, tomates, haricots bouillis, œufs.

• Algues, calmars, pommes, noix.

• Carottes fraîches, airelles rouges, figues, abricots secs, poivrons doux.

• Carottes, pruneaux, citrouille bouillie, raisins secs, fromage Poshekhonsky.

• Champignons, pommes de terre, saumon rose bouilli, cornichons.

Il vaut mieux assaisonner les salades avec de l'huile de tournesol et saupoudrer de diverses herbes.

Le kéfir d'un jour, le yogourt, le lait cuit fermenté et l'infusion de champignons «thé» pendant 7 à 8 jours ont un effet laxatif. Il se boit à jeun, frais avec une cuillère de miel. En général, le miel ne doit pas quitter la table en tant que source importante non seulement de glucides, mais également fournisseur d'oligo-éléments. L'utilisation de yaourts «vivants» contenant de l'amidon et de la gélatine, transformés à haute température, est douteuse.

Un effet bénéfique sur les intestins du mélange:

- flocons d'avoine trempés dans de l'eau mélangée avec des pommes râpées, des carottes et des noix;

- pruneaux, melon séché, airelles avec trois cuillères à soupe de miel;

- Figues, pommes, abricots secs, betteraves cuites avec cinq cuillères à soupe de miel.

Une décoction d'une cuillère à soupe de graines de lin avec l'ajout d'une cuillère de jus d'aloès et de miel est prise la nuit, avec un demi-verre de champignon «thé». Le matin, un soulagement apparaîtra. L'infusion de pruneaux aux figues est également bonne, et surtout pour les femmes enceintes souffrant de constipation: 10 baies sont lavées, versées avec un verre d'eau bouillante et conservées jusqu'au matin dans un récipient hermétique. A jeun, le liquide se boit, la moitié des figues et des pruneaux sont consommés au petit déjeuner et le reste est consommé le soir. Le jus d'aloès, de pommes, d'argousier, de betteraves rouges et de carottes avec l'ajout d'une cuillerée de miel dans un demi-verre vous aidera à vous détendre. Mères, sachez que certains laxatifs peuvent être absorbés et provoquer des diarrhées chez le bébé par le lait.!

L'ail, la citrouille, le navet, la pastèque, le melon, le cassis, la fraise, le jus de pomme de terre crue, le chou - accélèrent le nettoyage des intestins et le cassis, la cerise d'oiseau, la myrtille, le millepertuis ont l'effet inverse. Les enzymes, les laxatifs sont sélectionnés uniquement par le médecin, en fonction de la nature de la maladie. Les laxatifs publicitaires courent avant la maladie, laissant une trace de déception.

Le traitement de la constipation n'est pas complet sans phytothérapie. Pour référence, je cite les composants des frais de laxatifs russes vendus dans les pharmacies: la feuille d'Alexandrie, l'écorce de nerprun, les fruits de gerbe, l'anis, les racines de réglisse, le trèfle, l'ortie, les feuilles de montre, les graines de carvi. Ceux qui le souhaitent peuvent faire un bouquet laxatif de trois ou quatre des herbes ci-dessus. Celui qui cultive la rhubarbe utilisera de la poudre à partir de sa racine, mais avec la mise en garde: une petite dose la fixe et une grande dose de 1,5-2 g provoquera des selles molles le matin.

Le traitement de la constipation comprend des mouvements actifs, l'auto-massage des intestins, divers bains, douches, aromathérapie, acupuncture, homéopathie. Avec l'hypnose de la constipation réflexe neurogène et conditionnée, la psychothérapie rationnelle, l'auto-entraînement sont indiqués..

L'auto-massage intestinal devrait faire partie du complexe de gymnastique du matin. Le massage se fait à la fin du complexe. En position debout ou couchée avec de légers mouvements de la main gauche, vous allez du bas de l'abdomen droit à l'hypocondre, puis à travers le plexus solaire jusqu'au bord gauche et vers le bas, comme si vous répétiez le passage naturel des masses alimentaires digérées à travers le gros intestin. En massant, vous pouvez augmenter la pression avec votre paume ou effectuer des mouvements de type pendule. La durée du "plaisir" - 10-15 minutes.

Afin de faire déféquer un réflexe perdu, le soir dans l'anus, entrez une bougie avec de la glycérine ou de l'huile d'argousier. Le matin, même s'il n'y a aucune envie, vous devez vous asseoir dans les toilettes et vous pousser; le réflexe ne prendra pas longtemps. Si les selles sont toujours parties pendant plusieurs jours et que la condition devient critique, un lavement nettoyant est autorisé avec l'ajout de 1 à 2 cuillères à soupe d'huile végétale pour refroidir l'eau ou avec une faible solution de savon à lessive.

N'oubliez pas que les lavements fréquents sont peu susceptibles d'améliorer la santé.!

Donc, il y a une théorie, il est temps de commencer à pratiquer. Chaise douce!

Adresse: Perederin Valery Mitrofanovich, 124498 Moscou-498, boîte. 456 apt. 56. En quelques lignes

VOTRE CHEZ VOUS

Au plus profond de mon esprit, j'étais enthousiasmé par la question du «Mode de vie sain» (n ° 14 (242) pour 2003): «Pourquoi y a-t-il moins d'abonnés en été?» Vous avez tout écrit correctement et j'ajouterai plus. Je pars de loin. Mon grand-père et moi vivons au rez-de-chaussée, nous avons un banc sous la fenêtre, et les retraités s'y rassemblent souvent: respirer de l'air, parler de santé, de vie. Ensuite, je prends "HLS", je sors vers eux et leur raconte le contenu du journal, et je leur lis à haute voix des articles, ils sont intéressés, posent des questions: "Comment soigner mon dos?", "Et s'il y a une toux?" Je réponds: "Il y a des réponses à toutes ces questions dans le journal." Agitez pour écrire «sain». Ils écriraient, de peur de voler. En effet, les journaux de la boîte aux lettres nous sont volés, nous devons donc acheter des journaux au kiosque. J'ai eu de la chance: au rez-de-chaussée le facteur apporte des journaux à l'appartement.

J'ai réussi à persuader mon ami de s'abonner à «Healthy». Elle a accepté de s'inscrire pour les quatre derniers mois de 2003. Quand elle recevra le journal et le lira, elle l'aimera certainement et s'inscrira pour 2004. Chers résidents, nous ne quitterons pas notre journal. Laissez chaque lecteur agiter au moins une personne pour s'abonner à la newsletter. En effet, «sain» nous donne toute la chaleur, la joie et la santé.

Adresse: Zelizova Margarita Ivanovna, 610035 Kirov, st. Kalinina, d.32, apt. 4.

UNE PROFONDEUR N'EST PAS DE MÉDECINS

Avez-vous déjà pensé à l'autre côté de la maladie? Personnellement, je tombe malade quand je commence à être traité, et pour être absolument précis: presque toujours, je me sens plus mal à cause du traitement. La phrase galvaudée: "Consultez d'abord un médecin" - ne nous convient pas. Nous n'avons pas de médecins dans l'outback.

Récemment, la température a augmenté, probablement le travail sur le terrain touché, puis un voyage de retour sous un vent brûlant. Jour, le second passe. Le troisième ne pouvait pas le supporter: température - 38,4. Légèrement. J'ai peur d'être traité. Et à la maison, seuls les hommes - il faut cuisiner de la soupe au chou. Ce qui est cuit est difficile à dire. La feuille de chou est restée entre les mains. Et donc je voulais le mettre sur ma poitrine! J'ai envoyé mes hommes au jardin et ils ont apporté une brassée. Je les ai taxés et je me suis endormi. Je me réveille le matin - il n'y a pas de température, les feuilles sont devenues comme du papier toilette: minces, décrépites. Comme si toute ma maladie avait été prise.

Une conclusion s'impose: ne vous précipitez pas chez un médecin, écoutez votre corps, il vous dira exactement quoi faire.

Adresse: Zemsky Clavdia Ivanovna, 412772, région de Saratov, district de Khvalynsky, village de Old Yablonka, st. Sadovaya, d.84.

J'ai aimé l'aphorisme: "Éteignez le téléviseur, il vaut mieux écrire en" HLS "." Et j'ai écrit. Pour la première fois.

Même si je n’avais pas de maladie grave, j’ai commencé à mourir de faim pour la prévention. D'abord -1 fois par mois pendant un jour, puis pendant 2 jours, puis 3, 4 jours. Et récemment, il a fait très froid, s'il s'agissait presque d'une pneumonie. Ensuite, j'ai décidé d'avoir faim pendant 5 jours! Je n'ai pas bu de pilules et la température n'a duré que deux jours. Rétabli!

Et j'ai été fortement tordue par la chondrose thoracique et cervicale, et j'ai de nouveau enregistré des exercices, des douches froides et des recettes du «Mode de vie sain».

Mais le plus important - j'ai changé de lieu de résidence - j'ai déménagé pour vivre dans le village. Je vais verser de l'eau du puits. Je suis même tombé amoureux de la famine, parce que d'une manière spéciale on a l'impression que les ailes poussent, je peux tout faire moi-même. Et le plus important - j'aime ça - se sentir fort et indépendant.

Adresse: Valentina Nikolaevna Kovaleva, 396951 région de Voronej, district de Semiluksky, village de Latnoe, ul. Chemin de fer, d. 92.

Je peux être appelé en toute sécurité un vétéran du «mode de vie sain»: j'ai rejoint vos rangs à la source même de la publication. Je surveille constamment la croissance de la diffusion du journal et je me réjouis: plus de lecteurs - plus de recettes et donc plus d'avantages pour les gens.

«HLS» pour ainsi dire, a mis en lumière une énorme couche de connaissances, l'a lavé, nettoyé et remis à l'homme. Et cela, à mon avis, est une grande chose. Et il est tout à fait digne que les connaissances collectées petit à petit dans la revue «Healthy Lifestyle» soient résumées dans l'Encyclopedia of Folk Healing. Et bien que de nombreux livres différents sur la médecine pratique, la phytothérapie et ainsi de suite soient maintenant publiés, la confiance de notre peuple, à en juger par la diffusion de "Healthy Lifestyle", appartient précisément à notre messager. Et c'est très cher.

Adresse: Zavarzina Valentina Yuryevna, 393236 région de Tambov, district de Bondarsky, art. Courbé.

VIVRE L'ESPOIR POUR LE MEILLEUR

Dans «Mode de vie sain» (n ° 6 (234) pour 2003), mon article «Sans ascenseur et air frais» a été publié, où j'ai écrit sur mon ami Vladimir Ivanovitch, avec qui je suis ami depuis 1977..

Beaucoup de gens me demandent dans leurs lettres: "Et ma propre femme?" Vladimir vit seul. Il n'y a pas de parents dans la ville, seulement en Ukraine, mais ils sont silencieux - ils ont peur que cela devienne un fardeau pour eux. Et qui a besoin d'une personne handicapée en ce moment?

Quand il a écrit dans "Healthy", je ne pensais pas qu'il y aurait autant de réponses. Mais il s'avère que nous avons beaucoup de bonnes personnes. Autant de lettres accompagnées de bons voeux, de recettes, ainsi que de colis contenant du sabre, des médicaments et des livres! Beaucoup de résidents ont rendu visite à mon ami dans l'appartement, et maintenant ils continuent de visiter. Ils lui donnent des conseils: comment être traité. Mon ami a commencé à prendre vie! Il était engagé dans un traitement complexe: il boit du sabre, se frotte, se met à la gymnastique. Nous avons acheté une machine Frolov. Maintenant, Vladimir vit dans l'espoir d'une meilleure santé - cela me rend très heureux.

Nous remercions tous ceux qui ont répondu. Merci beaucoup et salut profond à la terre. Dieu vous donne une bonne santé!

Adresse: Streljuk Vladimir Nikolaevich, 423823, Naberezhnye Chelny, Solnechny Boulevard, 6, app. 135.

Le cancer peut être vaincu

BEAUTÉ, VILLAIN, GUÉRISSEUR

Les feuilles jaunes tombent à contrecœur des arbres et tournent lentement dans une danse d'adieu en automne. Les fleurs dans les clairières perdent des couleurs vives. Allez-vous-en, disparaissez les signes de l'été. Les taches les plus brillantes, comme les parterres de roses rouges, sont des agarics à mouches brillantes dans la forêt.

La splendeur des vêtements blanc cramoisi de ces porteurs de venin est le signal d'avertissement le plus évident pour le cueilleur: "Attention, laisse-moi tranquille!", Mais tous les cueilleurs de champignons ont-ils contourné cette belle forêt vénéneuse? Non, il y a de tels excentriques pour qui l'agaric à la mouche est le champignon le plus précieux, pour lequel ils sont prêts à aller dans n'importe quel Tmutarakan - ce sont des guérisseurs traditionnels.

Dans les temps anciens, le champignon était utilisé non seulement pour tuer les mouches, les insectes et autres insectes, mais aussi comme agent thérapeutique pour les tumeurs des glandes, la tuberculose, les maladies du système nerveux et le cancer. Les patients atteints de rhumatismes ont été frottés avec de l'huile d'agar volant dans les villages. Actuellement, dans leur pratique médicale, les extraits les plus utilisés d'agaric de mouche sont des guérisseurs célèbres tels que Nadezhda Novikova, Vladimir Mironov. Vladimir Mironov a même reçu un brevet pour cette méthode de guérison n ° 2080870.

Voici comment V. Mironov décrit sa première connaissance des effets bénéfiques de l'agaric mouche sur le corps des personnes et des animaux dans le journal Svet: «Avant de devenir guérisseur populaire, j'ai eu l'opportunité de travailler en tant que vétérinaire dans l'une des fermes collectives de la région de Vladimir. Je savais que si dans un troupeau l'une des vaches développe une leucémie (une maladie tumorale du sang), elle doit être immédiatement isolée, sinon une infection d'autres animaux se produira. Et cela malgré le fait que, selon la médecine officielle, le cancer ne l'est pas. considéré comme infectieux.

Au cours d'une longue recherche de méthodes efficaces de lutte contre des maladies similaires, j'ai réussi à remarquer qu'après avoir brouté dans la forêt, les veaux malades et affaiblis ont amélioré leur condition, accéléré la récupération et ils ont commencé à prendre du poids. Quel était le problème?

J'ai demandé aux bergers s'ils avaient remarqué quelque chose dans le comportement des veaux malades pendant le pâturage forestier. Ils m'ont dit avec surprise que de tels veaux ont été trouvés dans la forêt et mangeaient de la mouche rouge agaric, puis buvaient beaucoup d'eau des flaques d'eau. Bientôt, ils ont commencé à trembler violemment, mais après un certain temps, ils se sont calmés et ont progressivement récupéré chaque jour..

Ce qui est contre-indiqué pour un corps sain peut être un salut pour le patient - c'est l'essence et le mystère de la mouche agaric.

Les scientifiques qui étudient la valeur médicinale du champignon rouge ont découvert que le champignon contient principalement de l'alcaloïde muskarin, ainsi que de la tropintoxine de champignon, de la choline, de la triméthylamine, de la triprescine, de la bétanine, de la matière colorante rouge musarufin, de l'huile essentielle, des enzymes, de la matière colorante jaune, de la xanthine, de la chitine..

Si une personne en bonne santé boit la teinture (extrait) de la mouche agaric, sa muscarine paralyse le système nerveux et un accident vasculaire cérébral peut survenir. Mais un paradoxe. Un patient d'AVC qui a bu de la teinture d'agaric de mouche selon le schéma de 1 goutte à 10 gouttes par 50-100 ml d'eau ou de lait, et de retour de 10 à 1 (puis 7 jours de repos) et de nouveau 1-10-1, etc. 3-5 cours de ce poison, récupèrent souvent complètement - pendant les pauses, l'apport obligatoire d'entérosorbant Enteros-Gel, et pendant la journée, prenez 0,2 g de momie sous forme de petites boules - 10 pièces, qui doivent être absorbées sous la langue à intervalles réguliers. Au total, vous devez suivre trois cours de prise de la momie pendant vingt jours avec des pauses de dix jours entre les doses.

L'empoisonnement à l'Amanita se manifeste par des étourdissements sévères, une intoxication, des visions fantastiques, un délire, le désir de chanter et de danser, le désir de bouger avec un besoin imparable de tout casser et détruire (peut-être c'est pourquoi les soldats russes ont reçu un morceau d'agaric de mouches séchées avant la bataille de glace, comme il est écrit dans Après cela, les soldats sont tombés dans l'euphorie et ne connaissaient pas la peur). Les chamans de certaines nationalités vivant dans le nord de la Sibérie préparent des boissons rituelles à partir d'agaric de mouche, après quoi, comme disent les chamans de Sibérie eux-mêmes, ils font un voyage extatique au paradis.

Les ethnologues qui ont réussi à assister aux séances chamaniques ont été extrêmement surpris et même un peu choqués par le fait que le chaman, qui avait mangé la première mouche agarique et avait ressenti une diminution de l'intoxication, recueille sa propre urine et la boit. Pourquoi font-ils ça? Il s'avère que l'une des propriétés étonnantes du principe actif de l'action de l'agaric mouche est que les alcaloïdes qui le composent sont pratiquement inchangés lorsqu'ils sont ingérés et excrétés inchangés dans l'urine. Pour cette raison, je recommande aux patients atteints de cancer et de sclérose en plaques qui prennent de l'agaric mouche de boire leur propre urine, la portion moyenne qui doit être prélevée de 3 à 5 heures du matin et de boire immédiatement.

Le biochimiste français chercheur de poisons muscariniques Jacques Bross a confirmé cette propriété étonnante de l'action de l'agaric de mouche.

Moi-même, lors d'une expédition dans l'Okrug autonome de Khanty-Mansi, j'ai dû observer comment, dans des troupeaux de rennes malades, des animaux malades buvaient l'urine de cerfs qui avaient mangé de la gélose. J'ai demandé aux bergers Mansa: "Pourquoi font-ils cela?" "Les jeunes cerfs sont traités comme ça - le poison pur de la mouche agaric est très fort pour eux", m'ont-ils répondu..

Dans l'effet toxique de la mouche agarique, le rôle principal est joué par la muscarine alcaloïde. Une dose de 3-5 mg de muscarine provoque la mort.

TRAITEMENT AVEC AGRICUS ROUGE

Souvent, l'un ou l'autre remède naturel, dont l'effet n'est pas encore pleinement compris aujourd'hui, est activement utilisé demain par la médecine traditionnelle. Plus d'une génération de guérisseurs de village et de guérisseurs modernes ont développé des recettes et des schémas thérapeutiques pour l'agaric mouche. Pour préparer la teinture, vous n'avez besoin que de chapeaux de champignons rouges frais (les jambes ne sont pas nécessaires, surveillez strictement afin qu'elles ne soient pas pourries et gâtées). Mettez bien les chapeaux dans un bocal en verre de 3 litres, fermez le couvercle et enfouissez-le dans le sol pendant 70 cm pendant au moins 1,5 mois ou apportez-le à la cave, où, en règle générale, la température est uniforme. Ensuite, après avoir creusé, filtrer la masse formée dans le pot à travers 5 couches de gaze. Vous devriez obtenir de 0,7 à 1 litre de liquide brun foncé avec une odeur enivrante spécifique. La composition résultante du liquide doit être défendue et drainée doucement du précipité à l'aide d'un tube de siphon (car les automobilistes décantent l'essence), le liquide résultant peut être conservé avec de l'alcool - 4: 1 (une partie de l'alcool). Les propriétés curatives des teintures durent 3-4 ans.

Il est conseillé de prendre de la teinture d'agaric de mouche au stade initial du cancer, alors qu'elle n'est pas encore arrivée à la chimiothérapie et à la radiothérapie. Après avoir pris la teinture, vous avez besoin de repos et d'un bon repos au lit. Il est conseillé de suivre le premier cours sous la supervision d'un médecin.

Une perfusion avec un schéma posologique unique doit être prise à 21-22 heures. Le premier jour, 1 goutte, augmentant l'apport quotidien de 1 goutte, portez-le à 10 gouttes, buvez 10 gouttes pendant 5 jours et commencez à diminuer d'une goutte par jour, atteignez 1 goutte (si toléré pendant le deuxième cours et les suivants, prendre de 1 à 20 gouttes et "redescendre". C'est avec une seule dose. Et avec une double dose: à 7 heures et 21 heures - le nombre de gouttes et le régime restent les mêmes que lors du premier cours). Faites une pause de 7 jours, pendant laquelle buvez Enterosorbent- "ENTEROSGEL" ou

SUMS-1 - pour éliminer les toxines résultantes. Pendant tout le traitement, la vitamine C est obligatoire, de 2 à 6 g par jour, selon la tolérance individuelle, la vitamine E 200-400 unités, ainsi que l'iode et le sélénium actifs, aux doses recommandées.

Le matin et au déjeuner 30 minutes avant un repas, prenez une perfusion de lumbago (somnifère). Une racine de lumbago pour 200 g d'eau bouillante. Enveloppé, insistez 2 heures, prenez une cuillère à soupe. Selon ce schéma, prenez jusqu'à la fin du traitement.

Les gouttes d'agaric de mouche doivent être diluées dans 1/3 tasse de lait ou d'eau de source, en même temps que de la teinture avec des tumeurs externes, toutes les zones touchées, les ganglions lymphatiques et les endroits douloureux (articulations, colonne vertébrale), ou appliquer une compresse d'agaric de mouche qui a montré un effet thérapeutique élevé. Il suffit de voir qu'il n'y a pas de contact avec une plaie ouverte, une égratignure, c'est-à-dire avec du sang directement.

Compresse de gélose à la mouche: une serviette en gaze pliée en 4 ou 8 couches - selon le stade de la maladie et la tolérance générale, trempez dans la perfusion de gélose à la mouche diluée avec de l'alcool 1: 4 (alcool), serrez légèrement et recouvrez la tumeur et les ganglions lymphatiques. Appliquer et laisser sécher. Lorsque le chiffon sèche complètement - la procédure est terminée.

Attention: il n'est pas recommandé d'être à proximité d'un patient atteint de cancer pendant cette procédure! Aérez complètement la pièce après la procédure.!

Après avoir terminé le cours principal, vous devez procéder à la réception de teintures à des fins préventives. La perfusion doit être prise une fois à tout moment de la journée, 30 minutes avant les repas. Le premier jour - 1 goutte;

augmenter l'apport quotidien de 1 goutte, porter à 5 gouttes. Ce montant est pris six jours. Les gouttes doivent être diluées dans 1/3 tasse de lait. Le traitement devrait durer 11 jours, une pause de 7 jours, puis prendre à nouveau 11 jours et ainsi de suite pendant trois cycles, puis une pause d'un mois et ainsi de suite pendant presque toute la vie.

ATTENTION! Si vous vous sentez soudain mal à l'aise, cela se produit souvent avec des surdoses, vous devez boire de l'eau d'argile pendant plusieurs jours (1 cuillère à café d'argile dans un verre d'eau, remuer et laisser reposer 15 minutes pour régler de grandes fractions, ou rincez votre estomac avec une faible solution de permanganate de potassium). Amanita pour ce temps d'arrêter.

Les observations de patients cancéreux traités avec des poisons agariques à la mouche nous permettent de faire l'hypothèse suivante: l'efficacité de leur action dépend, apparemment, de la localisation de la tumeur. Il est à noter que les tumeurs situées au-dessus du diaphragme (cancer du poumon, pathologie mammaire, cancer du cerveau, sclérose en plaques, mastopathie fibrokystique) sont particulièrement sensibles à l'action des poisons muscariniques. Dans le même temps, le traitement de la maladie sous-jacente améliore l'activité du foie, des reins, du tractus gastro-intestinal et du système circulatoire, y compris le cerveau.

La préparation homéopathique Agaricus 12, préparée à partir de l'extrait alcoolique d'agaric de mouche, traite parfaitement le blépharospasme, les crampes vasculaires et musculaires. Il y a un effet en cas de paralysie de la vessie et du rectum sur la base de la sécheresse de la moelle épinière ou de la sclérose en plaques, ainsi que de la maladie de Parkinson, de la chorée et des convulsions épileptiformes. Un effet thérapeutique particulièrement élevé est obtenu chez les patients qui présentent un symptôme d '"aiguilles de glace".

Nous donnons comme exemple de la pratique médicale l'utilisation d'extraits d'alcool d'agaric de mouche dans le traitement de la mastopathie fibrokystique.

Au premier stade du traitement, les phoques de la glande mammaire deviennent plus mous. Dans ce cas, une décharge purulente-aqueuse du mamelon apparaît.

Au deuxième stade, les formations sont fragmentées en plus petites pierres, la nature de la décharge des mamelons change (le pus disparaît, le sang devient plus sombre, mélangé avec du fluide de saccharose).

Au troisième stade, les fragments de tumeur se ramollissent et disparaissent encore plus, et les sécrétions deviennent transparentes puis s'arrêtent complètement. Une image similaire est observée dans le traitement des stades 1 à 3 du cancer du sein, ainsi que chez les patients atteints de myome utérin (écoulement du canal cervical), ce qui suggère une interconnexion complète de ces maladies.

De nos jours, de nombreux médecins ont une attitude positive envers le traitement des maladies les plus graves avec des remèdes naturels. Mais dans la nature, il existe non seulement des substances utiles, mais aussi des poisons qui, s'ils sont mal utilisés et utilisés à bon escient, peuvent être nocifs plutôt que bons. Par conséquent, il est inacceptable d'utiliser un outil, guidé uniquement par le fait qu'il est d'origine naturelle, sans connaître les dosages exacts et les méthodes d'utilisation pour une maladie particulière.

En conclusion, je tiens à dire que la forêt russe, où presque personne ne touche ces champignons, est une source illimitée pour la récolte de l'agaric de mouche comme matière première médicinale.

Vladimir OGARKOV, guérisseur populaire.

Découvertes non reconnues de Boris Bolotov

CINQ RÈGLES DE SANTÉ

Dans les 10-11e numéros du Healthy Lifestyle Journal pour 2002, nous avons publié une interview de Boris Vasilievich Bolotov. Et, comme cela se produit toujours après la publication des documents Bolotov, nous avons reçu une énorme masse de lettres avec des questions. Il s'est avéré que la plupart de ces questions se rapportent aux cinq règles sanitaires de Bolotov, dont nous avons déjà parlé dans le bulletin (bien que c'était en 1993). Eh bien, pour nos lecteurs, nous pouvons leur donner les commentaires de Boris Vasilievich lui-même - de première main, pour ainsi dire.

RÈGLE UN - augmentation du nombre de jeunes cellules

La première règle consiste à augmenter le nombre de jeunes cellules par rapport au nombre de vieilles cellules, avec une fonction vitale réduite. Pour aider le corps à cela, vous devez provoquer la libération de l'enzyme pepsine dans l'estomac. Pour ça:

1. Au bout de la langue, mettez 1 gramme de sel pendant plusieurs minutes et avalez de la salive salée. La procédure se fait après chaque repas, ainsi qu'une heure après avoir mangé. Pendant la journée, vous pouvez répéter jusqu'à 10 fois. Vous pouvez manger des légumes salés, ainsi que des légumes marinés et même des fruits. En outre, le sel (sel) devrait être et les pastèques, les melons, le fromage cottage et le beurre. Il est conseillé de ne pas consommer d'huile végétale temporairement.

2. Après avoir mangé, il est bon de manger une ou deux cuillères à café de chou marin ou un petit morceau de hareng de mer. Il est préférable de faire cuire du bortsch à partir de choucroute avec l'ajout de betteraves marinées, de carottes marinées, d'oignons marinés, etc..

REGLE DEUX - conversion des scories en sel

Beaucoup de sels s'accumulent dans le corps, non seulement dans les reins, la vessie, la vésicule biliaire, mais aussi dans les tissus conjonctifs et les os. Les processus d'oxydation utiles sont toujours accompagnés de processus d'oxydation nocifs. C'est ce qui conduit à l'acidification des tissus conjonctifs. Ces scories doivent être affectées par des acides formés à la suite de la fermentation de micro-organismes d'origine végétale.

Vous devez appliquer la fermentation non seulement des concombres, tomates, choux, betteraves, carottes, oignons, ail, pommes trempées, mais aussi des jus, de la bière, de nombreux vins, y compris des liqueurs, ainsi que du porto, du cahors, du cabernet, des produits laitiers (fromage cottage, fromage, fromage), kéfir, lait cuit fermenté, produits acidophiles, yaourt, koumiss). Lors de la consommation d'aliments acides, il est conseillé de ne pas consommer d'huiles végétales qui ont de fortes propriétés cholérétiques qui ralentissent considérablement les processus de conversion des toxines en sels.

La nourriture devrait être principalement de la viande ou du poisson en ce moment. Bien que vous puissiez manger des œufs, des produits laitiers et des champignons. Il est conseillé de manger d'abord les plats principaux de viande ou de poisson, afin de ne pas affaiblir l'effet des enzymes gastriques. Plats liquides: soupes, bortsch, bouillons, okroshka - doivent être consommés après la viande ou le poisson.

RÈGLE TROIS - élimination du sel

Les sels formés par l'utilisation d'acides sont partiellement excrétés dans l'urine, et

restent partiellement dans le corps. Par conséquent, il faut prendre soin d'éliminer les sels insolubles. Ce sont les sels des types suivants: minéraux et organiques, alcalins et acides, solubles et insolubles dans l'eau. Les observations montrent que les sels alcalins, minéraux et gras, tels que les urates, les phosphates et aussi l'urée, ne se dissolvent généralement pas et ne sont pas excrétés indépendamment..

Pour dissoudre les sels mentionnés, utilisez le principe: "Comme dissout comme." Pour dissoudre les sels alcalins, il est nécessaire d'introduire des alcalis dans le corps sans danger pour la vie. Ainsi, par exemple, le thé des racines de tournesol dissout de nombreux sels dans le corps.

Pour ce faire, à partir de l'automne, des parties épaisses des racines sont stockées, coupant les racines velues, les lavant et les séchant de la manière habituelle. Avant utilisation, la racine est broyée en petits morceaux de la taille d'un haricot et bouillie pendant 1 à 2 minutes dans une bouilloire émaillée: un verre de racines pour 3 litres d'eau. Le thé doit être bu en 2-3 jours. Ensuite, les mêmes racines sont bouillies à nouveau, mais pendant 5 minutes dans le même volume d'eau, et ce volume de thé est également bu en 2-3 jours. Ensuite, les racines sont bouillies pour la troisième fois dans le même volume d'eau, mais pendant 10-15 minutes et elles le boivent également en 2-3 jours. Ayant fini de boire du thé dans la première portion (cela fait environ une semaine), nous devons passer à la suivante et que pour continuer.

Le thé des racines de tournesol est bu à de telles doses pendant un mois ou plus, tandis que les sels commencent à être excrétés seulement après deux semaines et vont jusqu'à ce que l'urine devienne transparente, comme l'eau, et qu'une suspension de sels y précipite. Si vous collectez par sédimentation chez un adulte tous les sels, alors parfois ils vont jusqu'à 2-3 kg.

Lorsque vous utilisez du thé de tournesol, vous ne pouvez pas manger de plats épicés très salés (par exemple, le hareng) et de vinaigres. La nourriture doit être agréablement salée, mais pas acide et principalement végétale.

Bien dissoudre les sels selon le même schéma thés de renouée, prêle, écorces de pastèque, queues de citrouille, busserole, sabre de marais.

L'urée durcie dans les vaisseaux et les articulations (sels goutteux) se dissout bien avec le vinaigre. Par conséquent, après alcalinisation du corps, il doit être acidifié.

REGLE QUATRE - lutter contre les bactéries pathogènes

La lutte contre les bactéries pathogènes repose sur le principe de l'appariement. Ce n'est pas un hasard si les humains et les animaux ont deux yeux, deux oreilles, deux poumons, deux reins, deux hémisphères cérébraux, deux bras, deux jambes, deux organes digestifs (estomac et duodénum), deux systèmes hématopoïétiques (circulatoire et lymphatique) ) etc. Le principe de l'appariement couvre toute la biologie au niveau cellulaire. Ce principe stipule que, malgré le grand nombre de cellules diverses, elles diffèrent les unes des autres par la nature de leur vie. Donc, à mon avis, les cellules ne peuvent être que d'origine végétale et animale. Le premier type de cellules existe en raison des processus de photosynthèse, le deuxième type de cellules - des processus, comme je les appelais, de la bétasynthèse.

Comme le Soleil ne rayonne que de deux courants actifs - les photons et les électrons, seuls deux types de vie sont apparus sur Terre: a) la vie végétale (flore) et b) la vie animale (faune). De plus, la flore est capable de vivre dans un environnement alcalin, c'est-à-dire dans celui-là même qu'elle reproduit. La faune, au contraire, produit un environnement acide et ne peut, bien entendu, vivre qu'en milieu acide.

Je crois que toutes les cellules pathogènes pour les cellules d'origine animale appartiennent à des cellules d'origine végétale, et toutes les cellules pathogènes pour les cellules d'origine animale appartiennent à des cellules d'origine animale. En d'autres termes, une personne ou un animal ne peut être malade que par les cellules végétales..

En cas de maladie d'un organe chez une personne, une pourriture et une alcalinisation typiques se produisent (la décomposition des cadavres se produit avec l'alcalinisation). Un tel environnement est naturellement favorable à la croissance des cellules végétales et de la plante dans son ensemble. Ce n'est pas un hasard si les Arabes disent: "Si vous voulez que votre jardin soit parfumé, enterrez un chien mort sous chaque arbre." En effet, les cadavres en décomposition alcalinisent fortement le système racinaire des plantes qui, en même temps, poussent et portent leurs fruits de la meilleure façon. De même, les cadavres de plantes en décomposition sont bénéfiques pour les animaux et les humains. Certes, nous appelons les plantes pourries un peu plus polies: les légumes et les fruits aigres. Maintenant, après avoir compris le sens de l'aigrissement des plantes, il est possible de construire un système de nutrition humaine et animale sur des principes scientifiques.

La mort survient généralement par épaississement du sang; le sang, en règle générale, s'épaissit lorsqu'il est alcalinisé, ce qui se produit quotidiennement avec une mauvaise nutrition. Le sang s'épaissit surtout lors de la consommation d'alcool (vodka, cognac, clair de lune, toutes sortes d'infusions sur la vodka).

Par conséquent, il est nécessaire de fluidifier le sang. Cela peut se faire par oxydation. La façon la plus simple d'oxyder le sang est de consommer régulièrement des produits à base d'acide lactique, en particulier du lactosérum, toutes sortes de kvas, des enzymes à base de celui-ci. L'acide chlorhydrique normal dilue bien le sang. Le vinaigre et toutes sortes de vins contenant du vinaigre (vieux vin de barrique), les acides gras, ainsi que les fermentations sont un excellent moyen pour fluidifier le sang. Le diluant sanguin le plus puissant est apparemment les mucopolysaccharides. C'est pourquoi l'utilisation de l'aqua regia est toujours aussi bénéfique..

REGLE CINQ - restauration des organes affaiblis

Dans le traitement des reins congelés qui ont perdu une partie de leurs tissus cellulaires, les procédures suivantes doivent être effectuées. Une heure avant de visiter le hammam ou le bain finlandais, vous devez manger 50 à 100 grammes de rein bouilli de l'animal, et 10 à 15 minutes avant d'entrer dans le hammam - de 0,5 à 1 tasse de kvas sweatshop. Si la peau ne transpire pas bien, lavez-la avec du thé de Ledum.

Sweat kvas: Pour 3 litres d'eau, vous avez besoin de 1 à 2 tasses de framboises (vous pouvez les confiture), 1 tasse de sucre, 1 cuillère à café de crème sure. Tout est chaud et avec accès à l'oxygène (nouez le cou de la vaisselle avec de la gaze en plusieurs couches) pendant 10-15 jours.

Thé des ateliers de misère: dans un verre d'eau bouillir pendant 1 à 3 minutes 1 cuillère à soupe de racines de romarin ou 2 cuillères à soupe de feuilles de bouleau. Vous pouvez utiliser des fleurs de tilleul ou de sureau. N'oubliez pas qu'avec une bonne transpiration, les reins se reposent et augmentent rapidement leur volume cellulaire, car le sang contient suffisamment de nutriments pour les reins. Avec cette procédure, vous pouvez

utilisez un balai, mais n'utilisez pas de douche ou de piscine froide, car cela réduit la transpiration.

Dans le traitement de la cirrhose et de la nécessité d'augmenter les masses cellulaires du foie à l'aide d'un bain ou d'un hammam, ainsi que des ateliers de misère, une forte transpiration est obtenue. Après cela, la peau absorbera tout ce qui se trouve à sa surface. Si à ce moment la peau est enduite de lactosérum mélangé avec du miel ou de l'huile de poisson (parfois vous pouvez simplement la nettoyer avec du hareng) ou avec une solution aqueuse de glycogène avec des acides aminés essentiels (par exemple, de la méthionine), alors elle sera immédiatement absorbée. Avec ce traitement, le foie se repose partiellement et le corps ne se nourrit plus par le foie, mais par la peau. Une procédure similaire vous permet d'augmenter le tissu cellulaire du foie, cependant, le traitement du foie par cirrhose est assez difficile et doit être effectué sous la supervision d'un médecin. Dans tous les cas, les procédures sont effectuées avec l'utilisation obligatoire de 50 à 100 grammes de foie animal bouilli 1 heure avant le hammam, afin qu'il y ait suffisamment d'oligo-éléments nécessaires pour le foie. Après avoir nourri le corps à travers la peau, il doit être lavé et essuyé avec du vinaigre.

En cas de maladie cardiaque (essoufflement ou autres phénomènes), ainsi que de difficulté à animer des cours de sport une heure avant le hammam ou le bain finlandais, 50 à 100 grammes de cœur animal bouilli sont consommés. 15 minutes avant d'entrer dans le hammam, buvez du kvas copieux. Après la procédure à la vapeur, il est nécessaire de masser le corps afin d'améliorer la circulation sanguine vers les organes et les membres. Pendant le massage, le cœur repose partiellement, car un massothérapeute assume une grande charge sur le mouvement du sang.

Kvas copieux: à 3 litres d'eau est ajouté 1 tasse de jaunisse grise ou d'adonis, ou de muguet, ou de digitalis, ou de strophanthus, ou de sauge, plus 1 tasse de sucre et 1 cuillère à café de crème sure. Tout erre pendant au moins deux semaines avec accès à l'oxygène (nouez le col de la vaisselle avec de la gaze en plusieurs couches). Une seule portion de kvas - environ 0,5 tasse.

Dix à vingt de ces procédures améliorent considérablement l'activité cardiaque. En pratique, il est possible de parvenir à ce que les violations du cœur soient complètement éliminées, quel que soit l'âge. Cependant, il ne faut pas oublier que 0,1 gramme de poudre de graminées grises doit être consommé quotidiennement. L'amertume de cette plante stimule le pancréas à produire de l'insuline qui, en décomposant les sucres, fournit l'adrénaline et la nutrition cardiaque. Évitez de manger des graisses végétales. N'oubliez pas que les graisses végétales s'oxydent facilement et se transforment en huile siccative. L'huile de séchage est un poison non seulement pour les reins et le foie, mais aussi pour l'ensemble du système cardiovasculaire. N'oubliez pas que l'huile de séchage n'est bonne que pour dissoudre les peintures, mais pas pour la nutrition. Le poisson doit être frit dans du ghee, du beurre bien salé ou du saindoux.

Les poumons récupèrent comme ça. Une heure avant la procédure, mangez le poumon bouilli d'un animal - 50-100 grammes. Prenez ensuite des bains d'oxygène avec massage sous l'eau. Après un bain, buvez un verre de kvas..

Kvas: 3 litres d'eau, 1 tasse d'élécampane ou de violette tricolore, ou de feuilles d'eucalyptus ou d'aiguilles de pin, plus 1 tasse de sucre et 1 cuillère à café de crème sure. Tout erre pendant au moins deux semaines avec accès à l'oxygène (nouez le cou de la vaisselle avec de la gaze pliée en plusieurs couches).

Préparé par Sergey ANDRUSENKO.

Conseils simples du Dr Lyubimova

La goutte (le mot grec pour "piège pour les jambes" en traduction) se manifeste par des crises aiguës d'arthrite. La maladie est associée au dépôt de cristaux de sel dans divers tissus, principalement dans les articulations. On pense que la cause de la maladie est une formation excessive d'acide urique dans le corps ou une diminution de la capacité du corps à l'éliminer du sang par les reins.

Avec la goutte, des particules cristallines se forment dans le liquide synovial de l'articulation, entraînant une inflammation accompagnée de douleur.

Comment reconnaître la goutte? Elle attaque sans prévenir, généralement au milieu de la nuit sous forme de fortes douleurs articulaires, le plus souvent du gros orteil. Ensuite, une personne remarque de manière inattendue que l'une des articulations de la jambe (et parfois du bras) semble augmenter légèrement - cela signifie que beaucoup de chaux et de pierres se sont formées autour de lui, à la suite de quoi l'articulation, enflammée, gonflée, et un processus dangereux a commencé. Il dure plusieurs années et passe d'abord, malheureusement, à peine perceptible. À ce moment, d'autres rejoignent l'articulation touchée, et lorsque leur nombre franchit une certaine ligne, une douleur intense commence, qui, en plus de tout, limite également la mobilité des jambes (ou des mains) et gâche très leur apparence.

La maladie s'accompagne d'attaques aiguës qui surviennent, comme je l'ai dit, principalement la nuit ou le matin. À la veille des crises, une détérioration générale du bien-être est généralement observée, ainsi qu'une augmentation du volume urinaire. De plus, les crises surviennent, en règle générale, après une bonne fête - une abondance de viande et de poisson, en particulier des aliments frits, des œufs, de l'alcool. L'articulation touchée devient rouge et gonfle. La température du patient augmente, des frissons commencent, parfois accompagnés de vomissements. Les attaques peuvent durer de trois heures à un jour. Ensuite, la douleur disparaît progressivement, la tumeur tombe, des démangeaisons apparaissent et la peau commence à se décoller. À l'avenir, si elles ne sont pas traitées, les crises deviennent moins aiguës, mais plus fréquentes. En cours de route, diverses lésions se développent non seulement dans les articulations malades, mais aussi dans les organes internes. La déformation des articulations augmente, quoique assez lentement. Parfois, des gonflements goutteux s’ouvrent sur eux et des ulcères se forment à ces endroits.

Dans le traitement de la goutte, une forte consommation d'alcool est recommandée, la pommade Vishnevsky, la réopirine doivent être utilisées, dans les intervalles entre les attaques - laides. En conséquence, le traitement consiste en une forte restriction des aliments protéinés (y compris les aliments végétaux), ainsi que du thé fort, du café et de l'alcool, il est nécessaire de surveiller le poids, ne lui permettant pas de dépasser certaines limites.

Les méthodes non traditionnelles de traitement de la goutte visent à soulager rapidement la douleur et l'inflammation, après quoi l'objectif est de contrôler la production excessive d'acide urique. La première chose que je conseillerais aux personnes souffrant de goutte est de nettoyer le corps, d'éliminer les radionucléides des articulations et de normaliser les processus métaboliques. L'un des moyens de nettoyage du corps, connu depuis longtemps, est le jeûne..

Pendant le jeûne, seuls les jus doivent être bu. Un mélange de carotte et de céleri aide très bien à la goutte. Mélanger un verre d'un et un verre d'un autre jus et boire pendant la journée en trois doses en portions égales. La durée d'un tel poste est de trois jours à une semaine, selon votre état. En ce moment, vous ne pouvez rien manger, ne buvez que de l'eau. Le matin avant la première prise d'un mélange de jus, vous devez boire le jus d'un demi citron pressé dans un verre d'eau tiède. Le soir, faites des lavements chauds (40 ° C). Lorsque l'eau remplit les intestins, allongez-vous pendant 2-3 minutes sur le côté droit, puis tournez sur le côté gauche pendant 1 minute, puis sur l'estomac pendant 1 minute. Videz maintenant les intestins. Pour les adultes, le volume du lavement est de 1,5 à 2 litres. S'il a peu agi, vous devez faire un tel lavement nettoyant: une cuillère à café de glycérine de pharmacie et une cuillère à café de sel de table par litre d'eau.

Le nettoyage de l'avoine est également efficace..

Prenez trois cuillères à soupe d'avoine, une cuillère à soupe de rose sauvage, deux cuillères à soupe de bourgeons de bouleau, trois cuillères à soupe de feuilles d'airelle rouge, trois cuillères à soupe de renouée et deux cuillères à soupe de stigmates de maïs. Dans une casserole de cinq litres, mettez l'avoine soigneusement lavée, les bourgeons de bouleau et versez quatre litres d'eau. Insistez un jour. À ce moment, porter à ébullition un litre d'eau et y jeter de l'églantier haché, faire bouillir pendant une minute et insister également un jour. Le lendemain, prenez une casserole d'avoine, portez à ébullition et laissez mijoter quinze minutes à feu doux. Ensuite, mettez les stigmates de maïs, la renouée et faites bouillir pendant encore quinze minutes. Insistez quarante-cinq minutes. Filtrer les deux bouillons et verser sur les bouteilles en verre foncé. Garder réfrigéré. Prendre une demi-heure avant les repas un demi-verre trois fois par jour. Le dernier rendez-vous doit être au plus tard à sept heures du soir.

Et maintenant, je vais vous conseiller sur les méthodes alternatives et folkloriques de traitement avec des herbes et d'autres composants d'origine végétale.

- Broyer 200 g d'ail, 300 g d'oignons et mélanger avec 0,5 kg de canneberges en purée. Mélanger le tout soigneusement et insister dans un récipient avec un couvercle hermétiquement fermé dans un endroit sombre pendant 1 jour. Ajoutez ensuite 1 kg de miel à ce mélange et mélangez le tout à nouveau soigneusement. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour 15-20 minutes avant les repas.

- Broyer 300 g d'oignons, ajouter 100 g de miel et 600 ml de vin blanc sec, laisser reposer au moins 2 jours dans un endroit sombre et frais, en secouant périodiquement le contenu, filtrer. Prendre 2 à 4 cuillères à soupe par jour avec goutte, ainsi qu'avec anémie (anémie), hydropisie, prostatite, cystite, arthrite, diabète.

- Broyer 5 grosses gousses d'ail et la moitié de l'oignon. Coupez une feuille d'aloès (il est préférable de prendre de l'aloès, qui a beaucoup d'épines), prenez un petit morceau de cire d'abeille (de la taille d'un œuf de caille) et mettez le tout dans une casserole. Ajouter 1 cuillère à soupe de beurre fondu au mélange. Mettre à feu doux et cuire jusqu'à ébullition, maintenir encore 1 minute, retirer du feu et écraser le tout et bien mélanger. Laisser refroidir et appliquer pendant la nuit sur un point sensible sous la forme d'une compresse.

- Prendre 3 têtes d'ail et 4 citrons, retirer les graines des citrons, éplucher l'ail et passer le tout à travers un hachoir à viande, verser 7 tasses d'eau bouillante sur toute la masse, mélanger, laisser reposer 1 jour, filtrer et prendre 2 cuillères à soupe avant les repas 1 fois par journée.

- Versez 1 cuillère à soupe de paniers de fleurs de tanaisie ordinaire avec 1 tasse d'eau bouillante. Insister, enveloppé, 2 heures, filtrer. Buvez 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour 20 minutes avant les repas pour la douleur dans les articulations, le bas du dos, les rhumatismes, la goutte.

- Versez 1 cuillère à soupe de racines de céleri fraîches odorantes avec 2 tasses d'eau bouillante. Insister, enveloppé, 4 heures, filtrer. Buvez 2 cuillères à soupe 3-4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

- Jus de feuilles fraîches de céleri odeur à boire 1-2 cuillères à café 2-3 fois par jour.

- Versez 20 g d'herbe de quinoa à tartiner avec 1 tasse d'eau bouillante. Buvez 1 verre 3 fois par jour. Utiliser comme agent raffermissant pour la goutte et les rhumatismes.

- Infusez des feuilles d'airelle comme du thé. Ne prenez pas plus de 4 verres par jour. La feuille d'airelle rouge peut être mélangée dans un rapport de 1: 1 avec des fleurs de tilleul, de camomille et de feuille de framboise.

De bons résultats avec la goutte donnent un traitement avec des bains à base de plantes. Les bains peuvent être préparés avec l'herbe de moût, avec une décoction de paille d'avoine, une paire de racines d'ortie, une décoction d'inflorescences de camomille, une décoction de sauge médicinale, une infusion de branches de pin, une infusion de feuilles de cassis. Voici quelques recettes.

- Verser 250 g de rhizomes de calamus avec 3 litres d'eau froide, porter à ébullition, filtrer et verser dans le bain (température 35-37 ° С).

- Verser 300 g d'herbe à renouée 5 l d'eau bouillante, laisser reposer 2 heures, filtrer, verser dans le bain.

- 200 g de feuilles de sauge verser 5 litres d'eau bouillante, laisser reposer 2 heures, filtrer, verser dans un bain à une température de 34 ° C. Réduisez progressivement la température de l'eau à 26 ° C. Appliquer avec sciatique, polyarthrite, parésie, contractures.

Pour vous aider avec la goutte, vous pouvez faire un auto-massage. Vous devez d'abord masser les zones autour de l'articulation touchée, puis seulement l'articulation elle-même. Dans la période aiguë de la maladie, l'auto-massage n'est pas effectué et dans la période subaiguë, un léger massage relaxant (caresse) est bon. Lorsque la douleur diminue, vous pouvez commencer à pétrir autour de la zone affectée, en passant progressivement aux techniques de frottement et à la gymnastique..

Cet article ne prétend pas être une encyclopédie complète de la goutte. Si vous remarquez, la majeure partie est consacrée à la prévention de cette maladie grave, à des méthodes de traitement alternatives et à un mode de vie sain. Choisir une méthode particulière de médecine alternative, consultez votre médecin, choisissez ensemble le régime optimal, l'activité physique, le régime médical. Rappelez-vous une autre des lois fondamentales de la médecine: il y a un diagnostic précis - le traitement sera réussi. Par conséquent, si vous avez dépassé cette maladie à multiples facettes - la goutte, ne devinez pas, même s'il vous semble que tous les signes décrits dans l'article correspondent aux vôtres, consultez un médecin, effectuez un examen complet, trouvez le diagnostic exact. Beaucoup de choses sont entre vos mains: vous pouvez vous-même faire des massages, des exercices de physiothérapie, vous pouvez vous-même créer un programme de nettoyage du corps, choisir une variété de méthodes de traitement (qui sont nombreuses dans cet article).

Jusqu'à présent, personne ne peut dire que la goutte est complètement guérissable, mais vous savez déjà qu'une personne qui est tombée malade de cette maladie, effectuant des procédures préventives et thérapeutiques, peut se débarrasser des manifestations graves de la maladie et vivre une vie pleine et active. La science médicale ne s'arrête pas. Qui sait, peut-être que beaucoup de temps passera, et vous, après avoir ouvert le prochain numéro du Bulletin Mode de vie sain, lirez que les médecins savent comment guérir complètement la goutte.

"Sain": S'il devient nécessaire de contacter Natalia Vladimirovna Lyubimova, elle accepte:

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Autour du monde

PETIT DÉJEUNER!

Et cela n'est pas seulement bon pour le bien-être, pour la dynamique de la journée, mais aide également à lutter contre le diabète et l'obésité..

Les scientifiques ont observé sur 8 ans 2800 personnes âgées de 25 à 37 ans. Ceux qui avaient l'habitude de prendre le petit déjeuner avaient beaucoup moins de problèmes d'obésité et de métabolisme que ceux qui avaient négligé le petit déjeuner.

La science n'a pas encore expliqué ce phénomène, mais les faits sont obstinés. La seule suggestion est que manger le matin favorise le métabolisme du corps.

LES AMIS DES ANIMAUX

Les animaux de compagnie égayent la vie d'une personne, en particulier une personne seule (avec toute la sécurité de la vie en Occident, il y a beaucoup de personnes seules d'âges différents, principalement des femmes).

Les habitants de l'Allemagne dépensent beaucoup d'argent pour leurs favoris. En 2002, au titre de cet «article», 2,7 milliards d'euros ont été dépensés: 2 milliards pour l'alimentation (spéciale), 700 millions pour divers accessoires (sangles, tapis, etc.).

En Allemagne, il y a 22,2 millions d'animaux domestiques (sans compter les poissons d'ornement et les reptiles). Les plus appréciés sont toujours les chats (6,9 mil.), Suivis des chiens (4,7 mil.). Les statistiques des oiseaux chantant leurs chansons dans de nombreuses maisons nous sont inconnues. Les gens riches de la ville (dans le village par lui-même) gardent des chevaux. Pour cela, il y a des écuries spéciales dans les écoles d'équitation..

L'EUROPE EST DEVENUE AU-DESSUS DE LA CROISSANCE

Selon l'Institut d'histoire économique de Munich, l'Européen moyen au cours des 150 dernières années a accru sa croissance de 0,5 à 1 millimètre par an. Autrement dit, il est aujourd'hui supérieur à la Heine ou Strauss "moyenne" de 7,5 ou 15 centimètres.

Il s’avère que la croissance est associée au niveau de l’économie: dans les pays européens, dans une société de bien-être, c’est plus facile - quand ils mangent bien, une personne grandit constamment, surtout au prix des jambes.

Conversations avec le Dr Pechenevsky

PAR PIERRE, PAR PIERRE -

Dans le 15e (243) numéro, nous avons publié une conversation sur la lithiase urinaire et une approche phytothérapeutique pour le traitement de l'une de ses variétés associées à la formation d'urates - les sels d'acide urique.

Aujourd'hui - la suite de la conversation qui a commencé, nous parlerons du traitement de la lithiase urinaire par oxalaturie - la formation de sels d'acide oxalique.

- Alexander Vasilievich, explique immédiatement: ce qui est plus commun - la formation de calculs rénaux d'urate ou d'oxalate et laquelle de ces variétés de la maladie est plus dangereuse?

- Selon les statistiques, 70 à 80% des calculs rénaux trouvés sont de l'oxalate. Ce qui est plus dangereux - vous ne répondrez probablement pas à cette question: quand une personne grimpe de douleur sur un mur, elle ne se soucie pas du type de galet qui la force à le faire. Toute maladie doit être traitée. De par la nature de l'évolution de la maladie, les différences entre les types de pierres ne sont pas évidentes.

L'essence du traitement de la lithiase urinaire, quel que soit son type, est qu'en raison d'un effet complexe sur le corps, les sels sont transférés de la forme cristalline à la forme amorphe, puis éliminés du corps.

- Impact global - ce ne sont pas que des herbes?

- Ceci, en plus de prendre des infusions, des décoctions et des jus à base de plantes, est également un régime spécial, de l'exercice, de la fitovanny à base de plantes et des enveloppements. Un traitement complexe signifie que pendant la période de traitement du patient avec des plantes médicinales, je n'annule pas les médicaments prescrits par le médecin traitant. Ces médicaments et plantes médicinales sont généralement compatibles et renforcent mutuellement leur action..

Je dirai surtout des préparations à base de plantes.

Et maintenant, je vais faire attention à des choses aussi simples que la décoction de cosses de pommes et de pelures de pastèque. Quand je vois quelqu'un éplucher une peau de pomme, mon cœur saigne: après tout, le meilleur est jeté. Non moins précieux sont les écorces de pastèque, ou plutôt le revêtement vert extérieur de la pastèque. Il est préférable de le décoller avec un éplucheur de pommes de terre pour capturer une couche de 2 mm d'épaisseur. La pulpe de pastèque blanche n'a aucune valeur pour le traitement. Mais les légumes verts sont séchés, puis moulus, par exemple, dans un moulin à café (s'il n'est pas là, un hachoir à viande ou un mortier fonctionnera). 1 cuillère à soupe de la farine de pastèque obtenue est versée dans un verre et demi d'eau, bouillie pendant 5-7 minutes, a insisté pendant environ une heure, filtrée et ajoutée de miel. Le miel peut être utilisé comme pissenlit, calendula, chélidoine - selon le complexe de maladies, en plus de la lithiase urinaire, une personne a (par exemple, si vous avez tendance à former des kystes, des papillomes ou si quelqu'un de votre famille a eu des tumeurs), la chélidoine ou le miel de sofor seront très utiles). Buvez une décoction de pelures de pastèque trois fois par jour (sort un demi-verre à la fois) 20-30 minutes avant de manger. Disons que pendant un mois et demi, le patient prend la collection de plantes, le jus d'herbes médicinales avec du miel et des teintures, puis le mois - une décoction de pelures de pastèque, infusion de thym, stigmates de maïs, pelure de pomme. - Recommandez-vous le miel pour aromatiser en quelque sorte la terrible amertume des herbes ou des écorces de pastèque?

- Ce n'est pas important. Le miel et les autres produits apicoles sont un excellent transport de substances biologiquement actives, qu'il "traîne" à travers la paroi intestinale dans le sang. Et, en interagissant avec les cristaux de sel, les substances biologiquement actives les rendent simplement amorphes, contribuant à la sortie ultérieure du corps.

Les produits apicoles et les préparations à base de plantes nécessaires au traitement de la lithiase urinaire coïncident à bien des égards avec ceux qui traitent la pyélonéphrite - inflammation des reins et du bassin rénal. Ce n'est pas une coïncidence: des calculs urinaires dans trois cas sur quatre entraînent une inflammation du tissu rénal. Et la pyélonéphrite provoque souvent la formation de calculs. Par conséquent, il est nécessaire de traiter deux maladies simultanément.

La supplémentation à base de plantes peut alterner avec la supplémentation à base de plantes.

- La dernière fois que vous avez recommandé des bains en cas de douleur lombaire.

- Oui, mais vous ne pouvez pas attendre la douleur et prendre des bains comme procédure de traitement planifiée. Dans le même temps, un mètre et demi de peau est utilisé comme un organe à travers lequel, en contournant le foie, les substances nécessaires pénètrent dans le corps à partir des infusions à base de plantes.

Le principe général du bain est le suivant: après eux, ne rincez pas la composition à base de plantes et n'essuyez pas avec une serviette. Il est parti - s'est immédiatement couché, tandis que le processus d'absorption des substances bénéfiques à travers la peau se poursuit.

En cours de route, je note: la lithiase urinaire est souvent tourmentée par plusieurs personnes de la famille - je connais de nombreux cas de ce type. Par conséquent, vous pouvez utiliser le même bain pour deux à trois personnes. 200-300 grammes d'herbe cuite, une personne n'aspire pas la peau - elle restera différente. Bien entendu, cette rationalisation n'est permise que si celui qui a déjà été dans le bain n'a pas de maladies cutanées contagieuses ou d'autres contre-indications..

- Dites-moi, qu'en est-il de ceux qui n'ont pas de bain à la maison ou à cause de problèmes cardiaques, un bain chaud est contre-indiqué?

- Toutes ces personnes ont été prises en charge par le pasteur allemand Sebastian Kneipp, fondateur de l'hydrothérapie. Nous utiliserons son expérience (au fait, cela s'applique également à ceux qui ont de l'eau chaude dans la maison). Prenez de la toile ou du lin, la toile de jute Kneipp utilisé - il est important que le tissu absorbe beaucoup d'humidité. Faire bouillir dans 2 litres d'eau 150-200 grammes d'herbes anti-oxalate. Dans ce bouillon de température corporelle, nous allons mouiller le tissu, l'essorer et l'envelopper - de la gorge aux orteils. Sous cette forme, il est nécessaire de se coucher sur une toile cirée ou une litière en polyéthylène. Il suffit de préparer la literie suffisamment large pour pouvoir l'envelopper, comme dans un manteau. D'en haut, il faut encore se couvrir de quelque chose de chaud. Et ainsi mentir d'une demi-heure à deux ou deux heures et demie. Pendant tout ce temps, l'humidité est absorbée par les tissus à travers la peau avec la décoction à base de plantes qu'elle contient. Ces enveloppements doivent être effectués tous les deux jours 10-20 par cours. Entre les procédures, le tissu se prolonge et ne laissez pas votre jaunissement vous déranger - il deviendra certainement jaune des herbes.

Les enveloppements humides donnent un double effet thérapeutique: saturer le corps avec la composition de la décoction à base de plantes et retirer toute la saleté du corps.

Je vais vous raconter un cas drôle. Une de mes patientes était sceptique quant à cette recommandation, disant: elle garde soi-disant son corps si propre que rien ne peut en être retiré pendant l'emballage. Je l'ai ensuite invitée à faire une expérience: prendre deux draps blancs comme neige, les tremper dans deux litres d'eau distillée (ce qui signifie parfaitement propre), s'allonger sur l'un d'eux, couvrir l'autre et s'allonger là, enveloppé, pendant deux heures. Après trois de ces procédures, j'ai demandé au patient de m'apporter ces draps. Elle, étant venue me voir à la fin de l'expérience, n'a pas apporté de drap. Elle était timide: ils étaient d'un jaune sale. Ce qui, soit dit en passant, devait prouver. La peau est un système excréteur aussi puissant que les intestins et les reins, ce qui vous permet d'éliminer une énorme quantité de toxines du corps à travers la peau..

- Vous avez parlé d'eau distillée. Le sens de son utilisation est que cette eau sans sel les prend au patient?

- Bien sûr. Dans le même but, je prescris de l'eau distillée aux patients atteints de lithiase urinaire. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser de l'eau fondue - l'effet de la lixiviation des sels du corps sera également fort. La technique est la suivante: en portions de 300 à 400 ml entre les repas, le patient boit 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Cela est utile deux à trois fois par mois.

- Depuis que nous nous sommes tournés vers la question de l'eau potable, que faut-il boire avec l'oxalaturie?

- Le traitement aux oxalates est utile chez Truskavets.

Des eaux minérales - Kislovodsk Narzan, Moskovskaya, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Pyatigorsk, Rostov, Sochi, Talitskaya, Polyustrovskaya, Ostashkovskaya, Naftusya Es-sentuki-20. " Du jus - pomme, poire, coing, abricot, pêche, cerise, bouillon d'églantier. Les jus de framboise, d'orange, de grenade, de mûre, de raisin et d'argousier sont limités. Bien sûr, je parle de jus naturels fraîchement pressés qui ne contiennent pas de conservateurs.

Les jus de plantes médicinales (agripaume, thym, souci, bonhomme en pain d’épice, sac de berger, chélidoine) devront être préparés indépendamment, vous ne pouvez pas les acheter. Les plantes sont récoltées dans des endroits propres (ne pas laver), fouettées, passées dans un hachoir à viande puis pressées. Dans le jus, vous pouvez ajouter jusqu'à 10% d'alcool, le conserver à l'aide de miel. Conserver dans l'obscurité, à basse température, dans des récipients en verre ou en bois ou dans des récipients en acier alimentaire ou en titane. Vous pouvez utiliser le miel de ceux que j'ai déjà appelés, ainsi que le millepertuis, l'immortel, le pain d'épice, pris dans un sac de berger, la bardane, l'agripaume, la noix, l'achillée millefeuille.

- Infusions et décoctions dont les herbes sont utilisées pour les oxalates?

- De l'immortelle, du calendula, de la bardane, de la menthe, de l'agripaume, de la renouée, du stalnik, de l'aneth, de la prêle, de l'ancre, de la citrouille, du pissenlit, de l'avoine, des tiges de cerises, du pain d'épice, des stigmates de maïs, du calamus, du sac de berger, du noyer, de l'épine-vinette, du millepertuis, éventuellement, d'autres dont les scientifiques, médecins, lecteurs peuvent nous parler.

- Qu'est-ce qui peut et ne peut pas être mangé avec cette maladie?

- Les oxalates étant des sels d'acide oxalique, il faut naturellement exclure les soupes vertes à l'oseille et aux épinards. Il devrait limiter l'apport de calcium et de chlorure de sodium. Les biscuits, brioches, viandes grasses, foie, rognons, bouillons de viande, gelées, bouillons de poisson, viandes et poissons fumés et conserves sont interdits; la moutarde, le poivre, le vinaigre, la gélatine d'assaisonnements et d'épices sont inacceptables; à partir de légumes et de légumes verts - persil, rhubarbe, radis, betteraves, asperges, ortie, céleri, choux de Bruxelles et rouges, haricots verts, lentilles, pommes de terre frites; à partir de fruits et de baies - prune, fraises, groseilles à maquereau, groseilles rouges, canneberges; doivent renoncer au thé fort, au cacao, au chocolat, au jus de tomate, au kvas de pain; pas plus de 1-2 fois par mois, il est permis de manger des haricots, des pois, des noix, des poivrons, de la chicorée, des cassis, des airelles rouges, des framboises, des bleuets.

L'utilisation de céréales et de pâtes dans le menu, compte tenu de la teneur quotidienne en glucides dans l'alimentation, est limitée: elles ne sont ajoutées qu'aux soupes en quantité très modérée. Viande, poisson et volaille de variétés à faible teneur en matière grasse (à l'exclusion du veau et du poulet) Bouillis, cuits au four et frits avec ébullition préliminaire, peuvent être utilisés tous les deux jours 150-200 g. Oeufs - pas plus d'une fois par jour.

Avec une exacerbation de la maladie, limitez fortement les produits laitiers (fromage cottage, crème sure et plats de ceux-ci). Beurre, ghee, huile végétale - jusqu'à 50 g; sucre - jusqu'à 30 g par jour. Thé faible, café - meilleurs substituts, le lait n'est pas ajouté à plus de 50 g par jour. L'utilisation de sel et d'aliments salés, tomates, carottes, foie, cerveaux, bouillons, oignons, prunes, chocolat est limitée à 1-2 fois par semaine.

Mais quel est le régime alimentaire pour la lithiase urinaire oxalate?.

Recommandé: pain de blé à base de farine de 2e catégorie, seigle à base de farine de papier peint; soupes principalement sur bouillon de légumes (sauf épinards, oseille, rhubarbe, chou rouge, asperges, ortie), soupes de fruits; légumes: chou-fleur et chou blanc, carottes, navets, concombres (sans pelure), champignons, persil, salade, oignons, vinaigrettes; sauces au bouillon de légumes, sauce mixte; une variété de plats d'accompagnement à base de légumes (sauf interdits); pommes de terre bouillies; fruits et baies ne contenant pas plus de 8 à 19% de glucides; pommes, poires, abricots, pêches, raisins, melons, barberries, cerises. Cornouiller (frais ou sous forme de compote), coing; jus de fruits et de baies de fruits et baies non sucrés (ces produits aident à éliminer l'acide oxalique du corps); thé, café (vous pouvez ajouter du lait). On sait que les plats de pommes de terre avec oxalaturie favorisent l'alcalinisation de l'urine grâce à une excrétion accrue de calcium du corps par les intestins, ce qui réduit sa quantité dans l'urine.

De plus, je recommande aux patients pendant 20 minutes 2 fois par semaine (et au premier mois de traitement - tous les deux jours) de se coucher avec des applicateurs hérissés sous les reins. Cela améliore la circulation sanguine dans les reins..

- Nous n'avons rien dit sur le traitement de cette maladie en présence de phosphates..

- À ce sujet - la prochaine fois.

La conversation a été dirigée par Grigory MALAY.

Médecin à domicile

Je veux dire aux lecteurs du messager comment j'ai traité mes enfants pour la coqueluche. Ce conseil très simple a également été donné par ma grand-mère. Vous devez marcher au bord de l'eau tôt le matin, à l'aube. La brume matinale de brouillard, qui s'évapore, et il y a un pouvoir de guérison, il est nécessaire que l'enfant respire pleinement. J'ai marché avec mes enfants pendant 30 minutes ou plus. Après la promenade, elle les a mis au lit. Et le rêve était calme. Depuis une semaine déjà, il n'y avait aucune trace de cette maladie. Et nos amis ont tellement guéri leur fille.

Beaucoup de questions sur la façon de se débarrasser de la stomatite et des ulcères de la bouche. Personnellement, les comprimés de méthyluracile m'ont aidé personnellement. Ils sont insipides. Je les ai frottés et les ai couverts de plaies. Pendant plusieurs années, ils sont apparus ou ont disparu après le traitement. Je ne pouvais pas comprendre pourquoi ils venaient même de moi. J'ai commencé à m'observer et j'ai découvert que dès que nous mangeons des noix (n'importe lesquelles) - sous forme pure, au chocolat ou mangeons un morceau de gâteau aux noix - immédiatement toute la bouche dans les ulcères.

Il existe une maladie aussi insidieuse que les bavures. Vous viendrez au pansement, la sœur brise le bandage - déjà le cœur se met à souffrir. Une fois que j'ai sorti une bavure et que tout le doigt s'est brisé, j'ai commencé à mordre. J'ai passé une semaine en congé de maladie, mais ça empirait de plus en plus. J'ai donc décidé de suivre un traitement avec ma propre méthode. Le doigt s'envola alternativement dans une infusion chaude de calendula, puis dans une solution saline. Dans un verre d'eau bouillante - 1 cuillère à soupe de calendula, faites bouillir pendant 2 minutes puis, refroidissez légèrement, abaissez un doigt, puis - dans de l'eau salée. Et donc - plusieurs fois par jour. En 4 jours, tout s'est passé.

J'ai appliqué un tampon avec du miel de sarrasin sur les hémorroïdes, c'est possible un autre, mais le meilleur sarrasin pour cette procédure.

Nous avons traité l'éruption cutanée sur les lèvres dans l'enfance comme suit. La fenêtre s'embue puis salit les plaies - tout s'est vite passé.

Une chose désagréable est un éclat, et même s'il pénètre sous l'ongle et qu'il n'y a aucun moyen de le retirer complètement. Dans de tels cas, ma grand-mère a mis le feu à un chiffon de cuisine. Pendant qu'il brûle, vous devez garder un endroit au-dessus de la fumée où l'éclat, après cela il n'y a pas d'ébullition, tout guérit rapidement.

D'une manière ou d'une autre, mon genou gauche a commencé à me faire beaucoup mal. Il y a longtemps, dans sa jeunesse, ils skiaient et le blessaient. Depuis lors, il a été remonté. Et j'ai donc commencé à boire une décoction d'aiguilles de pin. 2 piles d'aiguilles ont été versées dans une casserole de 3 litres et versées de l'eau froide vers le haut. Bouilli pendant 5 minutes et a insisté pendant quatre heures, puis filtré et mis au réfrigérateur. Vu au lieu de l'eau toute la journée. La douleur a progressivement disparu. Le genou ne semblait pas faire mal du tout.

Adresse: Agarkova Dravide Viktorovna,

Kazakhstan, Karaganda, st. Locomotive, 149-6.

Les graines de camomille et de lin ont aidé à faire ressortir les pierres

Je n'ai que 45 ans et j'ai déjà eu beaucoup de difficultés. En 1987, son mari est décédé, il restait cinq enfants, l'aîné de -11 ans. Il y avait une peur terrible, je ne savais pas quoi faire ensuite, comment vivre. En 1989, j'ai commencé à avoir de graves crises de calculs biliaires. Les douleurs étaient telles que j'ai dû appeler une ambulance. Une fois, elle est venue me voir jusqu'à 19 fois. Ils ont injecté de la baralgin par voie intraveineuse et l'attaque s'est calmée. Mais tout cela était temporaire. Pourquoi n'ai-je pas bu, mais la recette que mes amis m'ont conseillée m'a sauvé. J'ai acheté à la pharmacie 2 paquets de camomille et 1 paquet de graines de lin, j'ai pris de l'huile d'olive 250 g. Avant cela, ma mère a fait cuire la camomille à la vapeur à 7 heures du matin. À ce moment-là, j'ai mangé 1 tranche de pain gris, bu 1 tasse de thé et je me suis couchée. Immédiatement sur la zone du foie, ma mère a mis de l'herbe chaude cuite à la vapeur dans un sac de chintz, de cellophane et un coussin chauffant électrique cousus sur le dessus. Et donc je suis resté jusqu'à midi. À 12 heures, l'herbe a été enlevée et le coussin chauffant a été laissé jusqu'à 14 heures. À 12h00, elle a mangé une assiette à dessert de bouillie de semoule cuite à l'eau - non salée, non sucrée. À 14 heures, maman a de nouveau mis une graine de lin chaude cuite à la vapeur sous un coussin chauffant, à nouveau de la cellophane, un coussin chauffant - et ainsi de suite jusqu'à 17 heures..

À 17 heures, ma mère a retiré les graines de lin et a quitté le coussin chauffant. Elle avait auparavant divisé l'huile d'olive-250 g en 3 parties égales. À

17 heures j'ai bu la première partie de l'huile, à 17h30 j'ai bu la seconde, à 18h00 - la troisième portion. Ils ont retiré le coussin chauffant, se sont allongés sur le côté droit et - jusqu'au matin. Si elle commençait à se sentir malade, elle mangeait une pincée de sel. Ils m'ont dit que le matin toutes les pierres sortiraient, mais que tout ne sortait pas de moi, et j'ai répété la procédure.

Les enfants ont également des problèmes de santé. La fille aînée a une pression artérielle basse. J'ai pris 500 g de noix décortiquées, 500 g de miel. J'ai moulu les noix dans un hachoir à viande, mélangé avec du miel et donné à ma fille 1 cuillère à soupe 3 fois par jour jusqu'à ce que la pression revienne à la normale. S'il fallait préparer une nouvelle composition, cuite à nouveau.

La plus jeune fille avait une gastrite. Pommes de terre bouillies sans sel et ce bouillon arrosé.

Quand les enfants ont attrapé un rhume, j'ai enduit 1 cuillère à café de miel sur un morceau de papier et l'ai collé sur ma poitrine pour la nuit. Le lendemain matin, ils se sentaient mieux. En toussant, carottes râpées sur une râpe fine, jus pressé, mélangé 1: 1 avec du lait et arrosé 3 fois par jour.

Adresse: Kudienko Lyudmila Nikolaevna, 646152 région d'Omsk., District de Lyubinsky, art. Éperlan-tenovka, st. Lénine, d.4.

Huile au miel pour la bronchite

En hiver, le train a attrapé un rhume et une bronchite chronique avec des composants asthmatiques a commencé à fonctionner. Trois mois ont été traités à la clinique, mais rien n'y fait. La dernière année a été un travail forcé: un mois de travail alternait avec un mois de congé de maladie. Guéri par cette recette:

1 cuillère à café de miel (naturel), 1 cuillère à café de beurre (non salé) placé dans un bol en émail et chauffé au gaz. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Refroidir à une température tolérable (vérifier la peau) et enduire (ne pas frotter!) Avec un mélange de dos et de poitrine pendant la nuit. Mettez de la gaze, du coton et de la cellophane sur le dessus.

J'ai fait de telles compresses pendant un mois entier, mais après une semaine, c'est devenu plus facile.

Adresse: Tmenovoi Bel-le Mikhailovna, 353290 Territoire de Krasnodar, Goryachy Klyuch, ul. Lénine, d.179, apt. 23.

Intuition

Lorsque le mari est tombé malade d'une neurodermatite cutanée, il a dû essayer de nombreux médicaments et onguents. Quelque chose a aidé, quelque chose non.

La pommade, qui a été complètement guérie, le mari s'est préparé, sans aucun conseil ni prescription, intuitivement.

50 g de graisse fondue à l'intérieur du porc ont été réchauffés dans une tasse à 60–70 °. Puis il a versé 50 g de jus d'aloès, remué et ajouté 5 g d'huile de sapin. Le tout remué, un peu refroidi. Ensuite, il a mis la tasse avec de la pommade dans le congélateur, où elle était stockée. La pommade est prête! La composition élimine bien les démangeaisons, l'inflammation, guérit les fissures, les zones affectées de la peau. Si vous vous frottez la poitrine, le dos, la plante des pieds avec cette pommade, la condition s'améliorera sensiblement.

Adresse: Zvyagina Alexandra Efimovna, 450068 Ufa, st. Ushakova, d.84, apt. 64.

Élixir de santé

Je traite les douleurs articulaires depuis plus de trois ans avec de la teinture et du sirop de pissenlit. La facilité de fabrication et l'effet du médicament dépassent toutes les attentes.

Prenez 130 fleurs de pissenlit, versez une bouteille de triple eau de Cologne. Insister 40 jours dans un endroit sombre et la mouture est prête.

La deuxième recette est pour les rhumatismes. Broyer les fleurs de pissenlit jaune, recouvrir de sucre 1: 1, mélanger et réfrigérer pendant deux semaines. Pressez ensuite le mélange, filtrez et placez à nouveau au réfrigérateur. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 2 fois par jour une heure avant les repas. Je n'ai rien bu de plus savoureux et de plus utile. Un véritable élixir de santé! En règle générale, cet élixir de guérison est suffisant pour deux mois, et presque gratuitement.

Adresse: Zvezdochkina T.A., 390035 Ryazan, st. Schorsa; d. 35/2, apt. 89.

Quand ma fille a eu 3 ans, j'ai eu la 3ème opération pour l'endométriose. Six mois plus tard, un kyste s'est formé sur l'ovaire gauche.

Ce que je n'ai pas entendu assez. Mais ils ont surtout été effrayés par les mots: "TOUT" devrait être supprimé. J'ai commencé à relire tous les articles du "Mode de vie sain", qui ne concernaient pas seulement ma maladie. Je me suis fait un programme de traitement basé sur les recettes que j'ai trouvées dans la newsletter.

1. Herbe reine des prés + feuilles de framboise - 1 cuillère à soupe. cuillère dans 1 litre d'eau. Pendant la journée, buvez le bouillon, le cours est de 3 mois.

2. Fleurs de reine des prés + feuilles de framboise - 1 cuillère à soupe. cuillère dans 1 litre d'eau. Boire 3 mois, boire 1 litre dans la journée.

3. Aiguilles d'épinette ou de pin pour la nuit à infuser dans un thermos (3 cuillères à soupe d'aiguilles + 1 litre d'eau). À boire pendant la journée - 1 mois.

4. Teinture de pivoine (en pharmacie), 1 cuillère à café de teinture + 1 cuillère à café d'eau dans un verre à diluer et à boire 3 fois par jour strictement à l'heure. Un mois pour boire, 10 jours de congé. Puis encore un mois pour boire et 10 jours de congé.

Il y a une semaine, j'ai fait une échographie et passé tous les tests - il n'y a pas de kystes, les tests sont excellents. Peut-être que mes conseils aideront quelqu'un aussi.

«Healthy»: Elena a demandé de ne pas publier son adresse. Il est dans la rédaction.

Fibromyome "disparu"

J'ai guéri les fibromes utérins en un seul traitement selon cette recette:

150 g d'aloès passés à travers un hachoir à viande (3-5 ans), ne pas arroser jusqu'à 5 jours avant de couper l'aloès; 250 g de miel; 350 g de vin rouge fort, raisin, forteresse 16-18 degrés, meilleur Cahors.

Placez tous les composants dans un bocal en verre, de préférence en verre foncé. Mélanger soigneusement et placer dans un endroit sombre et frais pendant 5 jours. Le pot doit être bien fermé. Après cela, le mélange médicinal est considéré comme propre à la consommation..

Prendre 2-3 semaines trois fois par jour: les 5-7 premiers jours, 1 cuillère à café 2 heures avant les repas, puis 1 cuillère à soupe par heure avant les repas.

Adresse: Mogilev Raisa Andreevna, 675007, Blagoveshchensk, Amur Region, ul. Batterie, D. 43/2.

Verrue peur de la propolis

Pendant 6 ans, je n'ai pas pu me débarrasser d'une verrue au doigt. Il l'a brûlé avec de l'azote liquide, mais la verrue a continué de croître..

Je me suis tourné vers le dispensaire d'oncologie. Je pensais que c'était un néoplasme malin. L'oncologue n'a pas confirmé mes craintes, mais a suggéré la méthode d'une manière indolore pour enlever la verrue: prendre un morceau de propolis à la taille de la verrue, le mettre dans votre bouche et l'adoucir avec de la salive.

A ce moment, dans une eau légèrement tiède, propre, sans aucun additif, tenez votre doigt avec une verrue pendant 30 à 40 minutes pour qu'il

adouci aussi. Essuyez ensuite votre doigt et appliquez de la propolis ramollie dans votre bouche sur la verrue. Fix avec un pansement du jour pour 3-4.

Dans le calendrier lunaire, j'ai lu qu'il vaut mieux commencer la procédure d'élimination des verrues à la pleine lune et continuer jusqu'à la nouvelle lune. La veille de la nouvelle lune, retirez tous les bandages et arrêtez le traitement avant la pleine lune, et recommencez à la pleine lune. Avec cette méthode, je me suis débarrassé de la verrue sans douleur. Cela m'a pris 3-4 mois pour tout ça. Qui a des verrues plus petites, peut-être qu'une session de la pleine lune à la nouvelle lune sera suffisante.

Adresse: Mishenina Lyudmila Nikitichne, 353680, Yeisk, Krasnodar Territory, ul. Pouchkine, d.83.

À propos de la vitamine B, de l'aimant et du nerf trijumeau

En 1993, je revenais de la pêche d'hiver. Soudain, un choc électrique a frappé une douleur à la joue droite. J'ai pressé mécaniquement un point sensible avec ma main. Ici, je pense, il a vécu pendant de nombreuses années, ne s'est jamais plaint d'un mal de dents, et vous!

Avant d'être diagnostiquée correctement, j'ai dû retirer trois molaires, qui se sont révélées plus tard saines. J'ai manqué beaucoup de temps. Il est venu au point qu'en raison d'une douleur intense, je ne pouvais ni manger ni parler. Ma nourriture n'était que du bouillon de poulet, que j'ai injecté dans ma bouche à l'aide d'une petite seringue. Et seules les douleurs persistantes ont poussé le dentiste à penser à me référer à un neurologue.

Ils m'ont traité par échographie, acupuncture, ont fait des blocages et ont appliqué des méthodes de traitement traditionnelles. Tout cela ne m'a procuré qu'un soulagement temporaire.

À ma chance, je suis tombé entre les mains du «Mode de vie sain» n ° 14 pour 1999, qui a publié une note de Lidia Dmitrievna Timofeeva de Novoaltaysk, territoire de l'Altaï (65-1240 Novoaltaysk, rue Udarnika, 27-12) «Ce qui m'a aidé avec la névralgie du trijumeau» nerf ", dans lequel l'auteur a dit qu'elle avait guéri sa névralgie en injectant des vitamines B avec de la lidocaïne dans la gencive.

Il a montré la note au médecin. Le médecin a approuvé et nous avons décidé de commencer.

Les deux premières années, j'ai été traitée tous les trois mois avec des cycles de 10 injections; les deux dernières années - une fois tous les six mois (en novembre et avril) avec 20 injections. Pendant la période de traitement et pendant 2 à 3 semaines, j'ai ressenti une douleur sourde, parfois aiguë à court terme. Si nécessaire, prenez 2 comprimés de finlepsine le matin et le soir, selon l'état.

Je fais des exercices de respiration selon la méthode A.N. Strelnikova, je fais des lingettes froides le matin.

Je suis dans ma 84e année. Du haut de mes années, je peux conseiller tout le monde: chers zo-masticants! Peu importe la difficulté, ne perdez jamais espoir, foi, combattez et vivez heureux pour toujours.

Si mon expérience de traitement aide quelqu'un, je serai heureux. Et maintenant, je tiens à remercier Lidia Dmitrievna, l'auteur de l'ordonnance, et mes médecins traitants Valentina Fedorovna Sadretdinova et Valentin Vasilyevich Shuranov pour leur attitude prudente envers moi.

Adresse: Krajushkin Nikolay Vasilyevich,

603061 N. Novgorod, st. Héroïque, 1, apt. 62.

Pain sans levure

Après la publication de mon article dans le «Mode de vie sain» n ° 12 pour 2000 «Il n'y a pas de moyen facile», j'ai été littéralement submergé de lettres. Elle a répondu à plusieurs. Mais les lettres arrivent toujours. Curieusement, les lecteurs ont montré un intérêt particulier pour le pain sans levure sur lequel j'ai écrit et demande une recette.

Je prends de l'eau froide froide, du sel, de la farine (mieux que la 2e année), vous pouvez également ajouter du son de blé. Pétrir la pâte fraîche comme des nouilles maison.

Je fais cuire dans une poêle à parois épaisses, non graissée. La casserole doit être complètement sèche et chaude. Étalez la pâte finement et finement de la taille d'une poêle à frire sous forme de crêpe et de poix, sans conduire à une friture forte. Je ne ferme pas le couvercle, je retourne les gâteaux pendant que je cuisine. De temps en temps, je balaye la farine brûlée de la poêle. Voici le pain pita et prêt! Il est bon de manger avec de la soupe, du beurre, des salades, du miel, mais pas avec du lait, comme tous les produits à base de farine.

Adresse: Kirilicheva Lyudmila Alekseevna, région de Volgograd., X. Karagichev, district de Mikhailovsky.

Conseil du paramédic Mikhail Markovich

Dans ma jeunesse, j'ai eu une complication après la grippe, mes jambes sont devenues très malades - rhumatismes. Chaque printemps et chaque automne gisait à l'hôpital avec exacerbation. Et j'ai une famille: mari, trois fils.

Dans notre village vivait un ambulancier paramédical âgé, Mikhaïl Markovitch. Il m'a guéri. "Assez," dit-il, "Valentine, vous êtes dans les hôpitaux, essayons d'être soignés à la maison." Sur sa recommandation, chaque matin, voyant la vache au pâturage, je revenais le long de la rosée, le long de l'herbe pieds nus. Je rentre à la maison, je me lave les jambes et je mets des chaussettes en laine de mouton.

Saw racine de bardane: 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de racine bouilli 0,5 litre d'eau bouillante, insisté et bu par jour. Thé préparé à partir de cynorrhodons. Elle a mis de 10 à 15 baies dans un thermos et a versé de l'eau bouillante, a insisté et a bu du lait sans sucre.

Je m'améliorais progressivement.

Elle a commencé à stocker de l'herbe pour l'hiver: racines de bardane, racines et cynorrhodons, framboise, groseille, fraise, fraise des bois, millepertuis, feuilles d'origan, dans le jardin elle a cultivé de la menthe, de la mélisse, pris des fleurs de tilleul, bu des tisanes.

Je voudrais donner aux lecteurs quelques bons conseils..

Si votre estomac est bouleversé, prenez une branche d'oseille de cheval de 5 à 7 cm de long et faites infuser 1 cuillère à soupe. eau bouillante, fermer, laisser infuser et filtrer, boire pendant la journée. Tout se passera en 2-3 jours.

J'ai séché du maïs sec avec Kalanchoe, on l'appelle aussi "l'arbre vivant". Elle a attaché une feuille, l'a bandée avec de la cellophane, un chiffon, un bandage et une chaussette chaude sur le dessus. Le matin je me suis levé comme si de rien n'était, le maïs ne dérangeait plus. Depuis, je ne me suis plus séparé de Kalanchoe: je l'applique sur les plaies, les ecchymoses et les inflammations. Un voisin a épinglé sa paume avec un câble de fer, sa main était purulente, enflammée. Et il l'a guérie avec un "arbre vivant", attachant les feuilles à la blessure.

Avec l'amygdalite, je mâche les feuilles d'un «arbre vivant», je traite un nez qui coule en creusant dans le jus de Kalanchoe.

Pour la douleur dans les articulations, j'utilise cette teinture. Coupez finement les feuilles de Kalanchoe, remplissez le pot d'un demi-litre et versez la vodka ou le clair de lune à ras bord. J'insiste 10-12 jours. Je me frotte dans un endroit douloureux, après 20-30 minutes la douleur disparaît.

Adresse: Ignatova Valentina Mikhailovna, 633210 région de Novossibirsk, ville d'Iskitim, Podgorny mn, 1, app. 9.

Les éperons n'ont pas été tourmentés depuis 8 ans

J'ai décidé de partager mon expérience sur la façon de se débarrasser des éperons..

Peut-être que cette méthode n'aidera pas tout le monde, mais j'ai guéri les éperons sur mes talons en un temps assez court.

Et j'ai souffert pendant plusieurs mois. Quand je me suis levé le matin, je ne pouvais pas marcher sur mes talons, j'ai marché sur la pointe des pieds comme une ballerine. Ma collègue de travail Maria Ivanovna m'a apporté une coupure de journal ou de magazine, je ne m'en souviens pas, mais avec une recette: 40 g de bile animale (pas d'oiseau), 20 g de vodka et du shampoing. J'ai de la bile de porc. J'ai fait la composition à l'oeil. Avant d'aller me coucher, mes pieds ont cuit à la vapeur dans de l'eau tiède, essuyé et mis un chiffon imbibé de ce composé, sur le dessus - du polyéthylène et bandé. Mettre des chaussettes pour ne pas tacher le lit.

J'ai été tellement surpris quand j'ai été soulagé après la toute première nuit. Le mélange m'a suffi 3 fois. 8 ans se sont écoulés depuis..

Adresse: Olga Alexandrova, 453120 Bashkortostan, Sterlitamak, st. Artyom, 137-14.

L'eau froide de la transpiration des pieds

Dans «Mode de vie sain» n ° 13 pour 2003, à la page 26, je lis une note: «Si les semelles sont mouillées.» J'ai un moyen plus pratique de se débarrasser de la transpiration des pieds. Je l'utilise moi-même depuis 30 ans. Ce n'est pas lourd, mais obligatoire.

Après s'être levé le matin, après la charge, si vous le faites, lavez-vous les pieds à l'eau froide sous le robinet de la salle de bain. Minutes 2-3. N'essuyez pas les pieds. En se brossant les dents, se laver, elles se dessèchent.

Pour éviter les complications, lavez d'abord vos pieds avec de l'eau à une température corporelle de 36 à 37 ° C. Après une semaine, réduisez la température de l'eau de 1 à 2 degrés. Ainsi, en 2-3 mois, vous atteindrez la température de l'eau froide en hiver et en été. Et oublie la transpiration, le nez qui coule, les maux de gorge.

Vous pouvez verser de l'eau dans le bain aux chevilles et marcher jusqu'à 5 minutes. Mais rarement quelqu'un se tient.

Adresse: Yu.S. Babylev, 244035 Obninsk, Kaluga Region, ul. Koroleva, décédé le 31, apt. 32.

Dans le numéro du Nouvel An de la revue "ZOZH", j'ai lu un court article "Je compose deux catalogues", dont l'auteur - Dima Tarasov, 17 ans, se plaint de l'hypertension artérielle 190/90.

J'ai reçu un diagnostic d'hypertension à l'âge de 16 ans. Cette année, le 9 mai, j'ai eu 68 ans. Au fil des ans, ma pression a augmenté, atteignant parfois 220/120. Malheureusement, je ne sais pas comment me débarrasser complètement de l'hypertension, mais je veux rassurer Dima Tarasova et d'autres jeunes souffrant d'hypertension comme une hypertension avec cinquante ans d'expérience: vous pouvez vivre avec cette maladie si vous adhérez à un mode de vie sain (activité physique, alimentation, une combinaison raisonnable de travail et de repos, une attitude bienveillante envers les autres, le rejet des mauvaises habitudes).

Sur la base de ma propre expérience, je souhaite donner de bons conseils aux patients souffrant d'hypertension.

Tout d'abord, ne désespérez pas, grognez contre le destin et soyez désolé pour vous-même. J'ai grandi un enfant faible et maladif; à l'école, il a été libéré de l'éducation physique, mais pour ne pas se sentir défectueux, il a pratiqué de manière autonome avec des haltères faits maison, skié en hiver, en été à vélo, nagé dans une rivière. Après avoir obtenu son diplôme d'études secondaires, il est entré à l'institut, où il était déjà engagé dans l'éducation physique avec ses camarades. Après ses études, il s'est intéressé aux haltères, aux poids - pas pour les disques, bien sûr, mais pour son propre plaisir. J'ai serré un poids de 40 kg 5 fois de suite avec ma main droite. Mais ensuite, j'ai exagéré - j'ai gagné une hernie. Oui, tout est bon avec modération. En plus de faire de l'exercice avec des poids, je faisais encore du ski, du patinage, j'aimais prendre un bain de vapeur dans un bain avec un balai - tout cela j'ai passé assez de temps dans ma jeunesse.

Deuxièmement, chaque entreprise doit se faire avec désir, en recevant du plaisir du processus lui-même - alors le résultat sera bon. Et ce qui est bien fait se fait deux fois! Il convient de rappeler les paroles de l'ancien philosophe Sénèque: «Voici ce que vous faites en premier - apprenez à vous réjouir».

Troisièmement, en ce qui concerne la nutrition pour l'hypertension, je n'ouvrirai pas un grand secret si je dis que j'ai mangé beaucoup de légumes, fruits, céréales de grains entiers, ainsi que des produits laitiers et en particulier du lait aigre, du poulet, du poisson maigre et du miel noix, ail. Se livrait parfois au bœuf, au porc. Sel - moins de sucre - modérément.

Quand, dans les années jeunes et matures, j'avais périodiquement des maux de tête, parfois des nausées, j'ai été sauvé en faisant des compresses chaudes sur mon front. Lorsque l'attaque a disparu, j'étais à nouveau en forme. Ayant adopté la méthode de Paul Bragg, décrite dans son livre «Le miracle du jeûne», j'ai refusé le petit déjeuner, j'ai commencé à organiser des journées de jeûne. En conséquence, s'est débarrassé des maux de tête.

Récemment, j'ai acheté Vitafon dans notre pharmacie. Pendant plusieurs séances, ma pression est passée de 220/120 à 180/110. Ensuite, je n'ai délibérément pas réduit la pression afin que la forte baisse n'affecte pas négativement ma santé.

Adresse: Krylov Sergey Vyacheslavovich, 456776, Snezhinsk-6, région de Tcheliabinsk, avenue Mira, 7, app. 146.

Je ne vais pas chez le médecin depuis plus de cinq ans

Revenir à l'imprimé

Dans le "Mode de vie sain" n ° 11 pour 2002, ma lettre était imprimée sous la rubrique "Je n'ai pas consulté de médecin depuis 5 ans". J'ai reçu de nombreuses lettres de toute la Russie. J'ai répondu à tout le monde. Mais les lettres avec des questions vont toujours. Le fait est que j'ai mentionné la recette pour nettoyer les vaisseaux sanguins, que j'ai prise du "mode de vie sain", et que je ne l'ai pas décrite, croyant que les lecteurs du messager la connaissaient. Mais il s'est avéré que non.

Donc: 4 citrons avec pelures et 4 têtes d'ail pelées, passer dans un hachoir à viande et placer dans un bocal de trois litres. Versez 2,5 litres d'eau froide bouillie. Fermer avec un couvercle en plastique et laisser reposer 3 jours. Après 3 jours, filtrer et conserver au réfrigérateur sur l'étagère du bas.

Buvez 50 ml par jour le matin à jeun. Après 30-60 minutes, vous pouvez prendre le petit déjeuner.

Il vaut mieux commencer à boire de septembre à mai, et en été - une pause.

Cette teinture nettoie les intestins, les vaisseaux sanguins, les articulations, améliore l'immunité.

La deuxième recette, à laquelle j'ai recours, pour augmenter l'immunité et éviter les rhumes: peler, écraser ou frotter une petite tête d'ail de taille moyenne sur une râpe fine. Placez un pot de 200 g au fond et versez un verre d'huile de tournesol non raffinée. Après 1 jour, prenez 1 cuillère à café d'huile d'ail, pressez 1 cuillère à café de jus de citron et mélangez bien avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le mélange devienne blanc. Boisson. Et donc - 3 fois par jour à petites gorgées 30 minutes avant les repas.

Cette année, j'ai bu le mélange tout l'hiver et je n'ai eu ni ARI ni grippe. Bref, la prévention est notre salut. Ce n'est pas sans raison qu'ils disent que "une livre d'avertissement vaut une livre de traitement".

J'ai également reçu de nombreuses lettres de personnes souffrant de constipation. Comment économiser: 2 cuillères à soupe de son (acheter en pharmacie) versez de l'eau bouillante. Dès que l'eau a refroidi, égouttez-la et mangez le son le matin à jeun. Après 1-2 heures, vous pouvez prendre le petit déjeuner. Vous pouvez manger du son toute votre vie, c'est une bonne prévention pour le tube digestif.

Adresse: Dzhaubaeva Fatima Akhmatovna, Karachay-Cherkess Republic, Karachayevsky district, Nizhnaya Teberda aul.

Guérisseurs d'animaux

Amis à quatre pattes

Récemment, de plus en plus souvent, ils parlent et écrivent sur l'utilité à tous égards pour les gens, en particulier les malades, de communiquer avec nos petits frères. Les observations montrent que les propriétaires d'animaux, en particulier les chats et les chiens, sont en meilleure santé et vivent plus longtemps que les autres. Et ce n'est nullement accidentel..

Les animaux sont des psychothérapeutes par nature. En étant proches d'eux, on se détend et on se sent à l'aise.

À la fin du XIIIe siècle, l'hôpital psychiatrique de York (Angleterre) a été le premier à recommander à ses patients de prendre soin des animaux de compagnie vivant à l'hôpital. Au milieu du 19e siècle, à la clinique allemande de Bethel, leur pouvoir de guérison a été utilisé pour aider les patients atteints d'épilepsie. Pendant la Seconde Guerre mondiale, les médecins du New York Air Force Hospital ont conseillé à leurs patients se remettant de blessures et de troubles mentaux de communiquer davantage avec les animaux de compagnie.

Et aujourd'hui, dans de nombreuses cliniques étrangères, par exemple aux États-Unis, il est autorisé de rendre visite aux patients avec des animaux de compagnie (naturellement, le vétérinaire doit conclure que l'animal est en bonne santé). Dans les maisons de repos, il y a en règle générale un «psychothérapeute» à quatre pattes «à plein temps». J'ai eu la chance de rencontrer personnellement un de ces «psychothérapeutes» lors de mon séjour au Massachusetts (USA). J'ai fait un stage dans l'une des maisons de repos pour soigner des malades chroniques. Au directeur de la maison de retraite, Betty Mac-Nabb vivait un épagneul nommé Button (Button traduit en russe). Deux fois par semaine, Betty a pris le Button pour travailler avec elle et j'ai fait le tour de la chambre des patients avec le chien pendant environ deux heures. En même temps, beaucoup d'entre eux étaient en réserve pour les invités de Knopka et invariablement demandé quand nous reviendrions les visiter. Ainsi, grâce à l'épagneul, la vie des patients s'est éclairée, des souvenirs agréables de la maison et de leurs amis à quatre pattes ont été inspirés. qu'ils ont partagé avec moi.

En 1981, des données de recherche ont été publiées à la Caulfield Nursing Clinic (Melbourne, Australie), selon lesquelles le favori universel - un chien nommé Honey a incité au rétablissement de soixante patients de la clinique. Avec ses tours amusants, elle a fait rire, ce qui a contribué à améliorer l'humeur des patients.

«Avoir un animal domestique à la maison, c'est comme vivre avec un spécialiste de la relaxation. L'observation, les jeux, les caresses douces, les conversations ont un effet bénéfique sur votre bien-être. Je suis sûr: un grand nombre de personnes qui se tournent vers les médecins au sujet de la tension nerveuse pourraient être prescrites comme un moyen de «soulager le stress» d'un «médecin» à domicile, comme Janet Ruckert l'a écrit dans son livre «Guérisseurs à quatre pattes».

Le chat et le chien appartiennent à ces animaux avec lesquels nous, les humains, avons conclu un accord tacite il y a de nombreuses années, en leur offrant de la nourriture, un abri et une protection en échange de l'accomplissement de certaines tâches. Pour les chiens, ce sont: protéger les biens, protéger les propriétaires, détruire les prédateurs et chasser. Aujourd'hui, leurs responsabilités se sont encore élargies. Ils accompagnent les aveugles, détiennent des criminels, recherchent de la drogue, etc..

Les chats ont des devoirs à ce jour restent très modestes. L'essentiel est de combattre les rongeurs nuisibles et d'être simplement un animal de compagnie. Mais, malgré l'utilité plutôt limitée, le chat a pu maintenir et conserver l'affection d'une personne, pas inférieure en cela aux chiens.

On estime qu'une personne sur trois en Europe s'occupe d'un ou de plusieurs taches, et environ 400 millions de chats domestiques vivent dans le monde. Un contact amical avec eux réduit considérablement l'impact du stress. Des tests de laboratoire récents ont montré que dès que les propriétaires commencent à caresser leurs chats, les appareils enregistrent des changements significatifs dans le corps de manière positive: la tension est soulagée, le corps se détend et la tension artérielle diminue. Aux États-Unis, dans la pratique médicale, il y a eu de nombreux cas où l'état des personnes atteintes de maladie mentale s'est considérablement amélioré si on leur permettait de garder leurs chats domestiques avec eux. Et de récentes études ciblées ont montré que pour les personnes dont les expériences émotionnelles conduisaient à de graves maladies cardiaques, avoir un chat dans la maison était crucial entre la vie et la mort.

Mon chat Manya (ou, comme je l'appelle respectueusement, Maria Pavlovna, car elle a déjà plus de 18 ans) a guéri ma mère d'un mal de tête chronique. Maman a souffert de crises de migraine pendant longtemps. Ils ont eu lieu 2-3 fois par mois et ont duré au moins deux jours. Quand nous avons eu Manya, elle a sauté sur le lit de sa mère et s'est allongée près de sa tête. Au début, sa mère l'a chassée, mais le chat - comme si quelque chose l'attirait - retournait au même endroit quand sa mère s'est endormie. Aujourd'hui, maman a oublié les fortes attaques qui la tourmentaient depuis 15 ans.

Tout ce qui a été dit sur les chats s'applique aux chiens. La portée de leur relation avec une personne est bien plus large. Aujourd'hui, ils donnent non seulement à leurs propriétaires le plaisir de communiquer, mais facilitent également la vie des aveugles et même des sourds.

Aux États-Unis, le programme «Chiens - oreilles pour les sourds» est en cours de développement. Soit dit en passant, selon les statistiques, il y a trois fois plus de malentendants que d'aveugles. Les chiens dressés avertissent leurs propriétaires sourds des différents signaux sonores qui nécessitent une attention particulière. Ils savent avertir un père ou une mère malentendants des pleurs de leur bébé, pour réveiller le propriétaire lorsque l'alarme sonne. Certains chiens répondent à une sonnette ou à un téléphone.

Les chiens fournissent également une assistance à ceux qui, pour une raison quelconque, sont limités dans leurs mouvements. Les chiens peuvent apprendre à ouvrir des portes, à franchir des escaliers, à allumer des lumières, à apporter ou à prendre quelque chose, à livrer du courrier, à prendre les marchandises nécessaires dans les rayons des magasins.

Besoin de continuer? Je pense que j'en ai dit assez pour que vous ayez un animal à quatre pattes demain.

«Sains»: nous attendons à votre tour, lecteurs, des histoires d'amis à quatre pattes et de leur rôle dans votre vie.