Pourquoi y a-t-il une sensation de brûlure dans les talons lors de la marche et au repos

  • Goutte

Date de mise à jour: 2018-01-21

Si le patient a une sensation de brûlure au talon, les causes sont recherchées parmi les symptômes de maladies similaires en apparence et en manifestations. Les sensations désagréables devraient être un élan pour la visite d'un spécialiste. Ses examens vous permettront de construire le bon schéma thérapeutique.

Symptômes associés

La brûlure dans les talons est rarement le seul signe d'une maladie. Un certain nombre de changements peuvent accompagner la douleur dans les membres..

Les publications scientifiques de manuels médicaux en proposent une liste:

  1. Syndrome douloureux. Des douleurs aiguës apparaissent après un effort physique, un stress sur les jambes. Parfois, le fil gâche l'humeur après une position monotone pendant longtemps. Une autre fois pour la manifestation de la douleur est après une nuit de repos. La course, la marche provoquent des douleurs, le simple fait de marcher sur le talon devient insupportable.
  2. Gonflement. Un gonflement et un gonflement apparaissent dans la zone du talon. Sa taille augmente progressivement..
  3. Rougeur de la peau. Les talons et les sections de la zone du talon changent de couleur, deviennent douloureux, enflammés.
  4. Une augmentation de la température de la zone touchée. La peau autour du talon devient chaude. C'est un signe d'inflammation des tissus internes..

Fasciite

Une des causes de brûlure peut être une inflammation du fascia. C'est la base du pied, qui est chargée de tâches importantes. Les fascias vous permettent de répartir la charge corporelle sur le support de jambe. Les pieds retiennent tout le corps et les poids qu'une personne porte.

Diverses causes peuvent entraîner une inflammation:

  • charges accrues;
  • surpoids;
  • Diabète;
  • chaussures inconfortables ou serrées.

Avec la fasciite, la douleur se fait sentir le matin, lorsque les jambes n'ont pas encore commencé à marcher. Les tentatives de se lever provoquent des représailles. La zone des membres inférieurs gonfle, devient rouge, devient chaude.

Le complexe de traitement se compose de plusieurs parties:

  1. Immobilisation du pied. La douleur explique la déchirure matinale des tissus. Le pied est installé et fixé dans des dispositifs spéciaux: bandage, orthèse. La fixation permettra de maintenir le fascia dans une position, lui donnera l'opportunité de récupérer.
  2. Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ils sont prescrits par un médecin. Les médicaments soulagent la douleur, éliminent l'inflammation, procèdent à la guérison des tissus.
  3. Corticostéroïdes. Ils sont injectés directement dans les tissus du pied dans les formes graves de la maladie..
  4. Exercices physiques spéciaux. Un complexe sportif peut faire partie de la thérapie et être un moyen de prévention. Les exercices renforceront les pieds, rendront les muscles élastiques, restaureront l'intégrité des tissus.

Le complexe de traitement implique une durée d'environ un mois ou demi, vous ne devez donc pas attendre l'effet immédiatement dès les premiers jours. La réhabilitation nécessite de la patience.

Éperon au talon

Les brûlures au talon lors de la marche sont souvent le signe d'une autre pathologie - les éperons. Qu'est-ce qu'un éperon? Il s'agit d'une croissance au sens habituel du terme. Mais il se forme là où il commence à interférer, à provoquer des douleurs et des douleurs. La base de la croissance est les sels de calcium.

La cause de la formation d'éperons est la fasciite. Autrement dit, l'éperon du talon est une complication de la fasciite ou une conséquence d'un traitement inapproprié.

Symptômes de la douleur d'éperon:

  1. Douleur en marchant. Marcher sur le talon devient tellement insupportable qu'il semble qu'il y ait à l'intérieur une sorte d'objet pointu, un couteau. Ce sentiment est compréhensible. La croissance adhère aux tissus mous du pied. Une personne peut ressentir une douleur intense à tout moment: le matin et le soir. Pendant la journée, les sensations s'éloignent, mais c'est compréhensible: les jambes ont simplement divergé, la douleur s'est estompée.
  2. Joint au talon. Un tracé d'une structure différente peut être sondé. Il est solide, comme superflu.
  3. L'endroit où l'éperon est apparu est chaud et rouge. Il est souvent situé au centre du talon, donc debout pour ne pas le toucher ne fonctionnera pas.

Le traitement est urgent. L'éperon va augmenter et entraîner une incapacité à marcher. L'immobilisation des pieds se terminera par la perte des fonctions attribuées aux membres.

Le traitement commence par une étude de la maladie:

Tendinite

Le processus inflammatoire dans les tendons provoque une sensation de brûlure dans les talons. Le tendon d'Achille est situé entre le calcanéum et les muscles du mollet, les relie. Il se développe dans le contexte d'une charge accrue sur les membres ou d'une blessure.

  1. Douleur dans la région calcanéenne. Ils sont localisés du côté du pied, au-dessus du calcanéum.
  2. Enflure brûlante.
  3. Rougeur du tégument.
  4. La peau devient chaude au toucher (hyperthermie).
  5. La capacité motrice du patient diminue, la marche devient douloureuse et difficile.

La thérapie commence par l'application de glace sur la zone affectée. Faites ensuite un bandage serré à partir d'un bandage élastique. Il crée la paix pour le talon et les muscles. Les médecins prendront des médicaments contre l'inflammation, des formulations de crème analgésique. Des exercices spéciaux renforcent les tendons et développent les muscles ligamentaires.

Inflammation articulaire

L'arthrite est le résultat de lésions infectieuses, de dysfonctionnements du système immunitaire. Des modifications dégénératives de la structure des articulations liées à l'âge entraînent une arthrose. Les pathologies provoquent des douleurs au talon, au pied. Même lorsque la jambe n'est pas en mouvement, la douleur ne disparaît pas. La mobilité est limitée, les articulations sont déformées, un œdème se forme. Le traitement commence par l'identification de la cause et son élimination..

Ce qui est inclus dans le package d'outils:

  • composés non stéroïdiens;
  • analgésiques;
  • chondroprotecteurs.

Le complexe vous permet de renforcer le cartilage, d'éliminer l'exsudat. La douleur disparaît progressivement.

Les jambes doivent avoir le temps de se détendre. Les chaussures et le tissu de haute qualité pour les vêtements sur les membres ne sont pas moins importants. Prendre soin de vos pieds - prendre soin d'un mode de vie actif.

Les causes de la douleur au talon, si ça fait mal de marcher le matin, lors de la marche. Traitement avec des remèdes populaires, des médicaments

Certaines raisons pour lesquelles le talon fait mal quand il est douloureux de marcher dessus pendant un mouvement actif peuvent être causées par des chaussures trop serrées, un séjour prolongé sur les pieds ou sont le premier symptôme de développer une pathologie du pied.

Vous trouverez ci-dessous une description plus détaillée de ce qui peut causer de la douleur dans cette partie du membre et de la façon de gérer la manifestation de la douleur..

Classification des symptômes

Selon le type de maladie qui affecte le tissu osseux, conjonctif ou musculaire du pied, une manifestation différente d'inconfort au talon est possible.

Sur cette base, les types de douleur suivants se distinguent dans cette partie du membre inférieur:

  • aiguë - caractéristique d'une inflammation en développement dynamique, causée par des maladies affectant la majeure partie du pied;
  • douleur - un syndrome de douleur lente qui se manifeste à tout moment de la journée, mais qui dérange le plus souvent une personne après un long séjour en position verticale;
  • tir - le type de douleur au talon le plus sévère, qui survient brusquement, perçant la jambe de la base du pied à l'articulation du genou ou de la hanche (peut survenir à la fois pendant le mouvement actif et dans les minutes de repos);
  • brûlure - une personne ressent un syndrome douloureux ressemblant à une sensation de brûlure prolongée, qui est localisée au centre du talon et diverge tout au long du plantaire de la jambe;
  • picotements - une forme légère de douleur aiguë, qui est le plus souvent le signe avant-coureur d'une augmentation de l'inflammation des tissus mous.

Le talon fait mal et ça fait mal à attaquer (la cause de l'état pathologique du pied a toujours une explication logique) au repos ou après l'exercice - une symptomatologie qui peut s'aggraver à mesure que la maladie progresse.

Causes de pathologie

La douleur au talon peut être sévère. S'il est douloureux de marcher dessus, les causes d'une mauvaise santé peuvent être liées à la maladie actuelle ou peuvent être acquises en raison de l'influence négative de facteurs externes. Des informations plus détaillées sont présentées dans le tableau..

InconfortLes causes de la douleur
Le matin après le réveil du sommeilLa fasciite plantaire est une maladie du pied du membre inférieur qui se fait sentir après une longue journée de travail, lorsque le membre est soumis à un stress critique, et la nuit, les tissus conjonctifs et musculaires n'ont pas le temps de récupérer complètement
Après avoir couruLa marche ou le jogging prolongés peuvent causer des douleurs au talon, si initialement dans cette partie de la semelle il y a déjà une inflammation lente, et la charge supplémentaire n'a montré que la maladie
Sensations pathologiques de l'intérieur de la semelleLa douleur au talon, provenant uniquement de l'intérieur du plantaire du membre, est un signe de pieds plats. La gravité de la douleur est proportionnelle à la gravité de la maladie
Sensation de douleur à l'extérieur du talonElle est causée par les effets d'un changement déformationnel du pied. Elle survient chez les personnes qui ont subi une blessure à la partie inférieure du membre, portent des chaussures trop serrées ou ont des semelles à très gros talons
Douleur brûlante à la surface de tout le talonLa fatigue excessive de la semelle de la jambe, qui s'est accumulée dans le cadre d'une fatigue excessive quotidienne, a prolongé le séjour en position stationnaire. Il est considéré comme la réaction physiologique la plus courante du corps chez les personnes dont l'occupation est associée au mouvement d'objets lourds.

Le talon fait mal, il fait mal à attaquer (la cause de la maladie n'est pas toujours associée à la zone de localisation des sensations désagréables) peut non seulement en raison des facteurs négatifs ci-dessus.

Les maladies associées peuvent provoquer l'apparition de douleurs à l'intérieur du talon, à savoir:

  • Spondylarthrite ankylosante - une maladie auto-immune grave, dont l'évolution se caractérise par un comportement agressif de leurs propres cellules immunitaires vis-à-vis du tissu osseux et des tendons;
  • polyarthrite rhumatoïde - dans ce cas, l'articulation de la cheville est détruite et la douleur au talon est un symptôme indirect de la maladie sous-jacente;
  • goutte - il y a un dépôt excessif de sels minéraux et d'urée dans le tissu osseux du talon (la raison du développement de cette pathologie est une violation du métabolisme des substances protéiques);
  • dommages mécaniques aux tendons, ecchymose des tissus mous ou fracture du calcanéum - apparaissent après avoir frappé, tombé, sauté d'une grande hauteur ou mal installé la jambe au moment de l'atterrissage (après la blessure, le processus inflammatoire continue d'augmenter, ce qui conduit finalement à la douleur);
  • épiphysite - se développe après de multiples ruptures du tissu conjonctif, qui ont été obtenues à la suite d'un effort physique prolongé au pied du membre inférieur (sans traitement médical approprié, le syndrome douloureux se développe et le mouvement indépendant devient problématique);
  • la tuberculose osseuse est une maladie rare du talon, caractérisée par une destruction méthodique de sa structure et causée par la baguette de Koch;
  • arthrite réactive - une pathologie infectieuse grave du talon, qui est provoquée par des micro-organismes infectieux qui sont tombés dans cette partie du pied avec la circulation sanguine;
  • ostéomyélite - se caractérise par une douleur aiguë à l'intérieur du talon, qui s'explique par un processus inflammatoire purulent, dont le cours est caractérisé par une nécrose tissulaire du membre inférieur, des changements de déformation du pied et une perte de ses performances;
  • neuropathie du nerf tibial - une caractéristique distinctive des sensations douloureuses dans le talon qui sont causées par ce facteur causal est un lumbago aigu de la base du pied à l'articulation de la hanche;
  • diabète sucré - la douleur dans le calcanéum est provoquée par des complications de cette maladie endocrinienne, qui sont une violation de la circulation sanguine locale dans le membre (on pense qu'avec des niveaux de glucose élevés, la douleur dans cette partie du pied est un signe avant-coureur de l'hydropisie diabétique);
  • tumeurs - tumeurs bénignes ou cancéreuses qui se développent dans le tissu osseux du pied ou directement dans le calcanéum lui-même, et la gravité du syndrome douloureux dépend directement du stade du processus pathologique et de la variété des tissus pathogènes.

Si la cause de la douleur dans le talon de l'éperon, alors la douleur est toujours présente avec cette pathologie!

Le talon fait mal, il fait mal à attaquer (la raison est souvent multiforme) peut être due au grand nombre de pathologies du membre inférieur qui peuvent provoquer la destruction de la structure du talon ou provoquer le processus inflammatoire des tissus situés dans sa circonférence.

Pathologie pendant la grossesse

Une gêne au talon survient chez 3% des femmes portant un enfant. Sur la base d'une pratique médicale approfondie, les raisons suivantes sont identifiées qui peuvent provoquer ce type de douleur:

  • manque de calcium, de phosphore, de magnésium et d'autres minéraux nécessaires au fonctionnement normal du calcanéum, ainsi que des terminaisons nerveuses responsables de la sensibilité du pied (ce facteur est plus fréquent chez les femmes enceintes, car le corps de la future femme a besoin d'un grand nombre d'oligo-éléments pour maintenir un état normal développement de l'enfant);
  • une diminution de l'activité de filtration des reins due à la charge sur l'organe survenue pendant la grossesse (il y a une accumulation d'urée, qui provoque une inflammation du talon, un gonflement des tissus mous et des douleurs);
  • gain de poids rapide causé par de grands volumes de fœtus, des jumeaux ou des triplets en développement, une violation du métabolisme des glucides dans le corps, ce qui conduit à l'accumulation de tissu adipeux;
  • longs séjours au troisième trimestre de la grossesse.

Le talon fait mal et ça fait mal d'attaquer (la raison chez les femmes enceintes peut être due à des maladies infectieuses du tissu osseux ou à sa destruction sous l'influence d'autres facteurs) est un signe important pour un gynécologue de consulter un médecin. Dans ce cas, la femme doit subir un examen complet du corps.

Quel médecin dois-je contacter?

En présence de symptômes pathologiques dans cette partie du pied, vous devez prendre rendez-vous avec un médecin orthopédiste, chirurgien ou traumatologue. Tout dépend des conditions dans lesquelles il y a un syndrome douloureux ou aigu, ainsi que de la présence de spécialistes de ce profil dans un établissement médical.

Le chirurgien est un médecin multidisciplinaire, dans le domaine de compétence duquel effectuer un examen et prescrire un traitement aux patients se plaignant de douleurs dans le calcanéum.

Médicaments contre la douleur au talon

L'objectif principal du médecin traitant n'est pas seulement d'arrêter la douleur au talon, mais avec l'aide de médicaments pour éliminer la maladie elle-même, ce qui réduit la qualité de la vie humaine.

Les types de médicaments les plus efficaces et les plus utilisés sont les suivants:

  • Voltaren est un gel transparent sans odeur spécifique, appliqué directement sur la zone de la peau où la sensation de douleur est localisée, appliqué 2 à 3 fois par jour en fonction des symptômes cliniques (le principal inconvénient du médicament est qu'il n'a pas d'effet thérapeutique prolongé, mais élimine seulement la sensation de douleur).
  • Le diclofénac sodique est un anti-inflammatoire et analgésique disponible sous forme de comprimés, à prendre 1 pièce le matin et le soir pendant 5 jours.
  • Movalis est un médicament anti-inflammatoire puissant qui est injecté par voie intramusculaire dans le corps du patient 2 fois par jour (la durée du traitement est déterminée individuellement par le médecin, en fonction de la cause de la maladie).
  • L'ibuprofène est une préparation de comprimés qui a un effet anesthésique local et possède également des propriétés anti-inflammatoires (1 gélule est prise immédiatement au moment de l'apparition de la douleur).

Si la cause de la douleur dans le calcanéum est liée à sa défaite par des micro-organismes infectieux ou au processus inflammatoire qui s'est développé à la suite de la fracture, alors l'utilisation de médicaments antibactériens sera nécessaire. Les médicaments de ce groupe pharmacologique ne sont prescrits qu'après l'isolement d'une souche d'un micro-organisme pathogène.

Onguents chauffants

Ce type de médicament est le plus approprié à utiliser lors du traitement des processus inflammatoires et d'autres processus pathologiques du calcanéum ou des tissus mous situés dans son cercle.

Les variétés suivantes de pommades chauffantes sont recommandées:

  • Ketorol - la substance active du médicament Ketorolac tromethamine soulage rapidement la douleur, soulage l'enflure et l'inflammation du pied (appliqué quotidiennement avec un traitement de surface du talon au moins 3 fois par jour).
  • Indométacine - la pommade est plus efficace en présence de douleur au talon survenue après sa blessure mécanique, car le médicament soulage simultanément l'inflammation actuelle et empêche également le développement de micro-organismes infectieux (il est nécessaire de frotter le talon 3 fois par jour et après l'application du médicament, attendre 5 minutes. pendant que le médicament est absorbé par la peau).
  • Betadion - une pommade chauffante à base de phénylbutazone, conçue pour soulager la douleur causée par la bursite, l'arthrite, la fasciite, l'éperon calcanéen (le médicament est réparti uniformément sur la surface de la peau sans masser ni frotter de sorte qu'un film mince se forme après le séchage).
  • Le pyroxicam est un médicament anti-inflammatoire de type non stéroïdien, qui est appliqué sur le talon après avoir été nettoyé de la saleté et en tenant un massage chauffant (le nombre optimal de traitements pendant la journée est de 3 fois).
  • Erazon - pommade avec un effet de réchauffement puissant, aide à éliminer la douleur et l'inflammation avec des ecchymoses graves du pied, des fractures du calcanéum et après des interventions chirurgicales (durée de traitement de 5 à 15 jours avec le médicament au moins 3 fois par jour).

Les avantages d'utiliser des onguents chauffants dans le traitement de la douleur au talon résident dans la commodité d'utiliser les moyens de ce groupe pharmacologique. La principale condition du traitement par ces médicaments est l'absence de réaction allergique aux substances actives du médicament chez le patient.

Bains de guérison

L'utilisation de bains anti-inflammatoires dans la lutte contre la douleur dans le calcanéum peut être une méthode de traitement indépendante ou faire partie d'une thérapie globale.

Voici les recettes de bain thérapeutique les plus efficaces:

  • Iode avec du soda - versez 3 l d'eau chaude dans un bol, ajoutez-y 20 mg de bicarbonate de soude et versez-y une bulle d'iode de 25 ml (les jambes doivent être dans un bol jusqu'à ce que l'eau soit complètement refroidie, puis elles sont essuyées avec une serviette).
  • Une décoction à base d'ortie dioïque - prenez 20 mg de feuilles séchées et des tiges d'une plante cicatrisante, versez-les dans un récipient en métal, versez 2 litres d'eau et faites bouillir sur la cuisinière pendant 15 minutes, et après avoir refroidi le liquide à une température confortable, faites-en un bain de pieds ( la procédure de traitement est effectuée quotidiennement 20 minutes avant le coucher).
  • Un mélange de térébenthine et de vinaigre - versez 3-2 litres d'eau tiède dans un bol, ajoutez 50 ml d'acide acétique à 9% et environ 150 ml de térébenthine chauffée, puis mélangez soigneusement le mélange (trempez vos pieds dans le bain résultant pendant 15-20 min.1 fois par jour pendant 12 jours).
  • Une décoction de chou - vous devez prendre une balançoire pelée, qui reste après avoir déchiqueté le chou, faites-le bouillir pendant 10 minutes. dans 1 litre d'eau (le bouillon résultant est ajouté au bassin avec de l'eau chaude, où le patient fait monter ses jambes jusqu'à ce que le liquide refroidisse complètement).

Les bains thérapeutiques sont vraiment capables d'avoir un effet thérapeutique positif, mais seulement si les douleurs au talon ne sont pas associées à une fracture osseuse, à une infection des tissus mous et conjonctifs par des micro-organismes infectieux ou à d'autres blessures graves de la plante du pied.

Compresses

L'utilisation de la médecine traditionnelle peut soulager la douleur et éliminer le processus inflammatoire du calcanéum.

À ces fins, il est recommandé d'utiliser les types de compresses suivants:

  • Ail et craie - vous devez prendre 3 gousses d'ail moyennes, les broyer à l'état de pulpe, ajouter 20 g de craie sans colorants, mettre sur un tissu de gaze, puis fixer sur la surface du talon (la durée de port de la compresse est de 3-4 heures).
  • Bile - ce secret digestif est acheté dans une pharmacie, et pour la procédure thérapeutique, 30 ml de bile sont nécessaires, qui sont mélangés avec 20 g de savon à lessive pré-râpé (le mélange résultant est disposé sur le tissu puis appliqué sur le talon endolori).
  • Toptun est une plante médicinale, communément appelée renouée (vous devez choisir une quantité suffisante de la plante, la broyer dans un mélangeur et la masse verte résultante est appliquée sur le talon, après quoi vous devez mettre l'orteil).

Il n'est pas recommandé d'utiliser des compresses de plantes bénéfiques et d'autres substances, comme principale propriété curative pour se débarrasser des douleurs au talon et éliminer les processus inflammatoires.

La durée de la compresse se poursuit jusqu'à la disparition complète des symptômes douloureux.

Frottement et lotion

Il existe un petit nombre d'agents de mouture qui peuvent simultanément soulager l'inflammation, le gonflement des tissus et arrêter la douleur.

Dans ce cas, les médicaments suivants sont les plus efficaces:

  • Dimexide - la solution médicinale est frottée sur la surface du talon douloureux 2 à 3 fois par jour, et immédiatement après la procédure, vous devez rapidement mettre une chaussette chaude afin que l'effet de réchauffement du membre ne soit pas perdu.
  • Le kérosène est un remède populaire pour broyer les zones douloureuses du pied, appliqué en petites portions 2 fois par jour - le matin et le soir (pendant le traitement, vous devez suivre les règles de sécurité et rester à l'écart des sources de feu ouvertes).
  • Teinture de poivron rouge - 3 piments forts sont jetés dans 0,5 l de vodka, qui sont infusés pendant 5 jours, après quoi la mouture est prête à l'emploi (appliquée une fois par jour avant le coucher, puis le talon est enveloppé d'un chiffon en laine).
  • Beaucoup de pommes de terre - il est nécessaire de couper les racines en deux, de le fixer à la surface du talon endolori avec de la pulpe blanche (la durée minimale de la lotion sur le pied est de 1,5 à 2 heures, il est donc recommandé d'effectuer la procédure le soir ou avant le coucher).

Diverses raisons pour lesquelles le talon fait mal quand il est douloureux de marcher dessus lors de l'exécution de mouvements, indiquent une maladie du pied existante ou seulement une pathologie en développement.

Afin de prévenir les complications et la perte de fonctionnalité du membre inférieur, il est nécessaire de subir un examen le plus tôt possible et de commencer le traitement de la maladie en utilisant les méthodes de traitement ci-dessus..

Conception de l'article: Mila Fridan

Vidéo sur les causes de la douleur au talon

Le neurologue parlera de la douleur au pied:

Talon brûlant seul

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Si les mouvements provoquent une gêne ou des douleurs dans les membres même au repos, vous devriez y penser et aller chez le médecin, car certaines maladies peuvent entraîner une mobilité réduite et détériorer la qualité de vie.

Et qu'est-ce qui peut causer des douleurs au talon? Un traitement est-il nécessaire dans ce cas et comment doit-il être effectué?

Manifestations concomitantes possibles

Quels symptômes dois-je rechercher? Nous les listons:

  • Douleur au talon. Ils peuvent survenir après un effort physique ou, au contraire, après un long séjour dans une position ou même après le sommeil. Les sensations désagréables peuvent s'intensifier en marchant ou en courant, ainsi qu'en marchant sur le pied.
  • Des gonflements peuvent survenir dans cette zone, le site augmente souvent de taille.
  • Des rougeurs peuvent apparaître dans la zone affectée. De plus, il devient souvent chaud au toucher (c'est une conséquence de l'inflammation).
  • Des engourdissements, des picotements, des brûlures et d'autres sensations désagréables peuvent survenir dans cette zone..

Une description des manifestations spécifiques aidera le spécialiste à établir un diagnostic précis après les procédures de diagnostic nécessaires et à prescrire un traitement efficace et compétent..

Raisons possibles

Le talon a de nombreux éléments importants différents qui assurent la mobilité du pied et remplissent les fonctions de soutien de l'ensemble du membre dans son ensemble.

Donc, il y a un os. Il y a aussi des tendons, des ligaments et des articulations dans cette zone. Et, en fait, la douleur peut indiquer des problèmes dans l'une des parties à partir desquelles cette zone est formée. Nous énumérons certaines des causes de problèmes.

Fasciite

La fascite est une inflammation de l'aponévrose, qui est une sorte de base du pied et remplit des fonctions importantes de répartition et de soutien de la charge. Les causes de l'inflammation peuvent être différentes:

  1. grandes charges sur les jambes;
  2. en surpoids;
  3. Diabète;
  4. porter des chaussures inconfortables, en particulier serrées.

Avec une telle maladie, le talon fait mal principalement dans le sutra, lorsque les muscles et les ligaments ne sont pas encore développés. Les tentatives de marcher sur le pied provoquent une gêne. Cette zone peut gonfler, rougir, devenir chaude..

Le traitement doit être complet. Tout d'abord, le pied doit être immobilisé. Lorsque vous marchez sur le pied du sutra, une déchirure du fascia se produit, ce qui provoque une douleur au talon.

Pour éviter que cela ne se produise, vous devez fixer le pied dans une position. Cela nécessite l'utilisation de bandages ou d'orthèses spéciales.

Il est également nécessaire de prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens (dans les cas graves, les corticostéroïdes sont injectés directement dans le fascia lui-même). Si la douleur est intense, le médecin peut prescrire des analgésiques. Les remèdes locaux tels que Fastum Gel et d'autres comme ça aident. Pendant la période de rééducation, vous devez effectuer des exercices spéciaux. En moyenne, il faut 1 à 1,5 mois pour récupérer.

Éperon au talon

Si des sels de calcium commencent à se déposer dans le talon, un éperon peut se former - une croissance qui dépasse au-delà de l'os et empêche la marche normale, provoquant des sensations désagréables.

La principale cause des éperons au talon est la fasciite, c'est-à-dire que cette condition est une conséquence de cette maladie. Nous listons les principaux symptômes:

  • Il est douloureux pour une personne de marcher sur le talon, car une croissance en marchant mord pratiquement dans les tissus mous. La douleur est particulièrement intense le matin après le sommeil et également après une journée de travail le soir. Dans ce cas, le patient peut «diverger» pendant la journée, ce qui fait que le symptôme disparaît temporairement.
  • Le compactage se produit dans le talon. C'est difficile à toucher.
  • L'emplacement de l'éperon devient chaud, une rougeur est observée.

Un traitement est nécessaire, car en son absence, l'éperon se développera davantage, ce qui peut entraîner une immobilisation complète du pied et une perte de ses fonctions.

Si un éperon est détecté lors d'une radiographie ou d'une échographie, le pied devra fournir un repos complet pendant les 3-4 semaines suivantes (cela se fait à l'aide de bandages spéciaux).

L'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens ou de corticostéroïdes (dans les cas graves) sous forme de pommades, de comprimés ou d'injections est requise. Méthodes efficaces de thérapie par ondes de choc et laser. En outre, le médecin peut prescrire un massage. Si toutes ces mesures sont inefficaces, un traitement chirurgical peut être nécessaire, au cours duquel la croissance sur le talon sera supprimée.

Tendenit

La tendinite est une inflammation du tendon. Dans ce cas, nous parlons du tendon d'Achille, qui relie le calcanéum et les muscles du mollet. Cette maladie peut être due à un stress accru sur la zone ou à des blessures et à des larmes mineures. Nous listons les principales manifestations:

  1. Douleur au talon. Ils peuvent être localisés du côté plantaire ou au-dessus du talon. Ces sensations sont amplifiées en marchant et en essayant de se tenir debout. Les sensations désagréables sont particulièrement prononcées le matin.
  2. Gonflement se forme dans la zone d'inflammation..
  3. Le site de la lésion devient rouge et est chaud au toucher.
  4. Une hyperthermie est notée (le site de la lésion devient chaud).
  5. La mobilité diminue, marcher et bouger son pied est difficile.

Un traitement rapide aidera à éliminer la douleur et à oublier le problème. Vous pouvez donc appliquer de la glace sur un point sensible. Un bandage élastique sera également nécessaire pour maintenir le tendon au repos..

Le médecin vous prescrira un médicament anti-inflammatoire. Vous pouvez soulager la douleur avec des onguents ou des crèmes anesthésiques locales. En outre, le traitement implique également la mise en œuvre d'exercices spéciaux visant à développer et à renforcer le tendon d'Achille.

Arthrite et arthrose

L'arthrite est une inflammation des articulations qui peut résulter d'une infection ou de problèmes d'immunité (dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde). L'arthrose est un changement dégénératif qui affecte les structures articulaires et est causé par les caractéristiques du corps liées à l'âge.

Les manifestations de l'arthrite sont évidentes et douloureuses: douleur intense au talon ou dans d'autres parties du pied après un effort physique ou même au repos (y compris la nuit), mobilité réduite, gonflement au site de la lésion, déformation articulaire (elle peut augmenter en taille). L'arthrose apparaît presque également..

Le traitement de l'arthrite consiste tout d'abord à éliminer la cause de l'inflammation. Dans la plupart des cas, des anti-inflammatoires non stéroïdiens ou des corticostéroïdes sont prescrits.

Parfois, une ponction articulaire est indiquée par l'élimination de l'exsudat (liquide généré par l'inflammation). Dans certains cas, des analgésiques sont nécessaires. Des agents chondroprotecteurs peuvent être nécessaires pour renforcer le cartilage..

Érythromélalgie

L'érythromélalgie est une maladie dans laquelle les vaisseaux se dilatent. Cela provoque des douleurs assez intenses au talon et dans d'autres parties du corps, des rougeurs, une hyperthermie et une transpiration excessive. Les sensations désagréables s'intensifient en marchant sur le pied.

Le traitement consiste à prendre des sédatifs et des vasoconstricteurs, ainsi que des médicaments qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins. La novocaïne est parfois efficace.

L'ostéoporose

Cette maladie se caractérise par une diminution de la densité osseuse. De ce fait, les os deviennent cassants, se déforment et s'effondrent progressivement. Si le talon ou le pied entier fait mal, il y a une bosse et une courbure de la colonne vertébrale est notée, alors il est probable qu'il s'agisse d'ostéoporose.

Le traitement d'une telle maladie n'aidera pas à éliminer le problème, mais il ralentira le processus de destruction et améliorera l'état du tissu osseux. Des préparations de calcium, de la vitamine D sont prescrites, ainsi que des médicaments qui stimulent les processus de formation osseuse et ralentissent la résorption.

Blessures et blessures

Si, par exemple, vous avez sauté d'une hauteur à la région calcanéenne, vous pourriez avoir été blessé. La zone endommagée sera blessée, surtout après l'effort. Vous devez attacher de la glace et consulter le traumatologue pour exclure une fissure ou une fracture. Si cela est négligé, puis au fil du temps, la mobilité de la région du talon peut considérablement se détériorer.

La prévention

Pour que la douleur au talon ne vous dérange jamais, vous devez suivre ces mesures préventives simples:

  • Traitez toutes les infections à temps.
  • Faites attention aux blessures mineures..
  • Surveillez votre poids.
  • Mangez bien, renoncez aux mauvaises habitudes.
  • Évitez le stress excessif des jambes.
  • Portez des chaussures confortables.

Que vos talons soient en bonne santé!

Le pied humain et la colonne vertébrale peuvent supporter d'énormes charges tout au long de la journée.

De nombreux facteurs peuvent affecter négativement les fonctions de base de ses éléments structurels et provoquer des douleurs au talon, allant des chaussures inconfortables aux lésions graves du système musculo-squelettique, nécessitant un traitement à long terme.

Ce symptôme peut être isolé ou accompagné de signes externes du processus inflammatoire, de fièvre, d'une sensation d'intoxication générale..

Tout cela constitue une image unique de la maladie, ce qui permet au médecin de déterminer rapidement le diagnostic et de prescrire un schéma thérapeutique efficace..

Le calcanéum est la plus grande structure de pied. C'est elle qui représente la charge principale lors de la marche, de la course, de la levée de poids. Le plus grand tendon d'Achille est attaché ici, assurant la mobilité du talon par rapport à la jambe inférieure, le fascia plantaire longitudinal, soutenant la voûte plantaire dans un état élevé et d'autres structures de l'appareil musculo-squelettique et musculaire. Par conséquent, une charge incorrecte ou excessive, un microtraumatisme peut provoquer des changements inflammatoires, à la suite desquels une douleur au talon se produit.

En général, les facteurs étiologiques pour le développement de l'inconfort à l'arrière du pied sont diverses lésions de ses principales structures, à savoir:

  • directement calcanéum, il est sujet à des modifications pathologiques contre diverses maladies affectant le tissu osseux;
  • la couverture épidermique, constituée d'une couche de peau grossière et de tissu sous-cutané, remplit une fonction protectrice, son amincissement entraîne une augmentation de la charge et des dommages aux os et au cartilage;
  • les vaisseaux sanguins, un certain nombre de maladies peuvent provoquer des troubles circulatoires, l'apport d'oxygène et de nutriments;
  • sacs synoviaux, le processus inflammatoire dans le site d'attache du tendon environnant peut également provoquer une douleur au talon assez sévère;
  • terminaisons nerveuses, leur irritation et leurs dommages s'accompagnent d'un inconfort sévère;
  • les ligaments et les tendons, les blessures et les microdommages de ces structures sont la cause la plus fréquente d'inconfort au pied.

Toutes les maladies qui peuvent causer des douleurs au talon peuvent être divisées en deux grands groupes. Le premier comprend les pathologies et les blessures qui affectent directement la structure de l'os et du cartilage du pied.

L'autre comprend de nombreuses maladies systémiques, accompagnées de troubles métaboliques, de la circulation sanguine, d'une inflammation intense. Ces troubles affectent d'une manière ou d'une autre la structure et les fonctions des cellules musculaires, des ligaments, du cartilage et des os du pied.

De plus, la douleur au talon peut provoquer une distribution incorrecte aux ligaments et aux os du pied, causée par une forte augmentation du poids corporel pendant la grossesse, des pathologies endocriniennes et un échec de l'alimentation. Parfois, des impulsions douloureuses aiguës surviennent lorsque vous portez des chaussures étroites et pressantes, des chaussures à talons très hauts. Des symptômes similaires peuvent se produire lors d'une marche prolongée, de la course à pied et après une journée entière sur les jambes sans repos..

Une douleur aiguë survient souvent après une ecchymose sévère, une blessure, une chute à ses pieds d'une hauteur, des fractures des os du pied. Avec un traitement approprié et le respect du régime, ces lésions passent sans conséquence particulière..

Les maladies qui affectent directement les structures osseuses et cartilagineuses du pied, du ligament et du tendon sans troubles systémiques prononcés comprennent:

  • Éperon calcanéen (nom «scientifique» pour la pathologie - fasciite plantaire ou plantaire). Une maladie très courante, qui est une conséquence de l'inflammation du fascia plantaire, reliant la région phalangienne du pied au talon. La pathologie est caractérisée par la formation d'une excroissance sur le calcanéum et une douleur coupante qui se produit en marchant sur le pied, surtout le matin, et ressemblant à une piqûre d'ongle de caractère.
  • Inflammation (tendinite) ou tendon d'Achille. Il relie les muscles du pied et de la jambe inférieure et offre une mobilité lors de la marche. En règle générale, l'achillite caractérise non seulement la douleur au talon, mais également l'enflure et l'inconfort à l'arrière du pied juste au-dessus du calcanéum.
  • Déformation de Haglund. Les symptômes de la maladie se produisent en raison de la formation d'une croissance à l'arrière du calcanéum. Parfois, la pathologie se déroule sans tableau clinique prononcé, mais elle est visible de l'extérieur sous la forme d'un sceau.
  • Syndrome du tunnel tarsien. La cause de cette pathologie est l'inflammation du gros nerf situé dans la partie inférieure de la jambe.
  • Une fissure ou une fracture du calcanéum se produit à la suite d'un fort coup. En plus de la douleur lancinante, des ecchymoses, un gonflement et une rougeur sont visibles dans la zone de la semelle.
  • Entorse des chevilles situées sur le côté du calcanéum. Dans ce cas, des sensations désagréables apparaissent lors du déplacement du pied affecté.
  • Maladie de Schinz (ostéochondropathie du tubercule calcanéen). L'étiologie d'une telle maladie n'est pas entièrement établie. On pense qu'en raison de charges lourdes, de troubles de la circulation sanguine ou d'infections chroniques, des processus nécrotiques commencent dans diverses parties du calcanéum spongieux.
  • Bursite des poches synoviales des tendons du pied. Il s'accompagne d'exsudat d'exsudat et d'œdème, ce qui provoque des douleurs au talon. Contrairement à de nombreuses autres maladies, les symptômes de cette pathologie sont pires pendant le sommeil..
  • Lésions oncologiques du calcanéum. Le tableau clinique ne se limite pas à couper la douleur dans la semelle. En règle générale, le patient est également préoccupé par les symptômes systémiques se manifestant sous la forme d'une intoxication, d'une perte de poids soudaine, d'une perte d'appétit, etc..
  • Épiphysite du calcanéum. Elle survient chez les enfants de moins de 14 ans, ce qui est associé à un changement dans la violation de la structure du pied. La principale raison de cette maladie est un apport insuffisant en calcium, le port de chaussures à semelle plate sans support de voûte plantaire, une activité physique intense.
  • Ostéomyélite. Il se développe dans le contexte d'une lésion infectieuse de l'os du talon. La maladie commence par une brûlure à l'arrière-pied, la formation d'un ulcère. Au fil du temps, la douleur au talon s'intensifie, devient permanente et dérange le patient au repos et en marchant.

Pas moins souvent, les personnes qui recherchent une aide médicale pour se plaindre d'impulsions de douleur chroniques ou soudaines de l'intérieur du pied reçoivent un diagnostic de pathologies systémiques. Il:

  • Troubles circulatoires dus au diabète, à l'athérosclérose et à d'autres maladies du système cardiovasculaire. La perturbation de la microcirculation s'accompagne d'une diminution de l'épaisseur de la couche de graisse entourant le calcanéum, de modifications destructrices des tissus osseux et cartilagineux et de troubles de l'innervation..
  • Arthrite Avec de telles maladies, la douleur au talon se produit à la suite d'une inflammation systémique du tissu conjonctif, et ce problème affecte presque toutes les articulations.
  • Goutte. Elle survient avec de graves troubles métaboliques et le dépôt de sels dans divers organes et tissus, y compris les articulations. À la suite de ces changements, une destruction progressive du cartilage se produit, qui s'accompagne de coupures ou de douleurs sourdes.
  • Calcaneus tuberculosis. Elle se présente comme une complication secondaire d'une infection pulmonaire causée par l'agent pathogène correspondant avec un fort affaiblissement du système immunitaire..

Il existe de nombreuses autres maladies auto-immunes et inflammatoires qui affectent diverses articulations. Mais ils provoquent rarement des douleurs au talon, "préférant" les disques intervertébraux, les genoux, les coudes, les phalanges des doigts. Localisation de l'inconfort, sa gravité est différente. Avec certaines pathologies, les symptômes apparaissent le matin ou après un long repos en position assise ou couchée.

Dans d'autres cas, la douleur au talon est permanente. Les méthodes de traitement de ces pathologies sont différentes. Mais dans la plupart des cas, les médecins recommandent de porter des semelles spéciales (orthèses), des analgésiques et des anti-inflammatoires à usage oral et externe, de la physiothérapie et des exercices spéciaux. Parfois, la douleur au talon se prête à la thérapie et aux remèdes populaires à la maison.

Douleur au talon, début douloureux: cas particuliers de l'apparition de tels symptômes

Dans certains cas, selon les spécificités des symptômes cliniques, un spécialiste peut poser un diagnostic préliminaire. Par exemple, une douleur intense au talon, quand ça fait mal d'attaquer immédiatement après le réveil, indique des dommages au fascia plantaire.

Le fait est que les microdommages et le processus inflammatoire dans cette arche de soutien du tendon du pied disparaissent pendant un long repos. Et lorsqu'une personne sort du lit et se repose sur une jambe endolorie, la charge provoque à nouveau une douleur aiguë. Le nom le plus connu pour ce problème est l'éperon du talon..

Au fil du temps, l'inflammation tendineuse progresse, provoquant des perturbations du métabolisme du calcium et la formation d'excroissances sur le calcanéum. Cela aggrave encore la situation et entraîne une douleur aiguë sévère en appuyant sur le pied. Le traitement de l'éperon du talon est assez long. De plus, si les onguents et diverses physiothérapies n'ont pas d'effet, une intervention chirurgicale est nécessaire.

S'il y a une douleur au talon, il est douloureux de marcher après une longue marche ou de courir dans la grande majorité des cas est le résultat d'étirements des tendons, de processus inflammatoires infectieux ou systémiques.

Une charge excessive sur le tissu cartilagineux et les ligaments provoque une irritation des terminaisons nerveuses et l'apparition de sensations douloureuses désagréables de gravité variable. Si de tels symptômes surviennent à la suite d'une entorse, ils disparaissent après un certain temps et sans prescription de traitement. Cependant, les lésions du tissu conjonctif nécessitent une surveillance médicale étroite même pendant la rémission et les effets secondaires longs et souvent dangereux de la thérapie.

La lésion du calcanéum s'accompagne presque toujours d'une douleur intense. Elle survient immédiatement après un impact et augmente avec le temps. La situation est exacerbée par un œdème tissulaire, qui est le résultat d'un hématome du tissu sous-cutané. Pendant longtemps, la jambe dérange tellement que marcher dessus est presque impossible.

Si une ecchymose au pied s'accompagne d'une douleur intense au talon et que ça fait mal d'attaquer, vous devez consulter un médecin et prendre une radiographie pour exclure une fracture ou une fissure dans l'os.

Pour éliminer ces symptômes, les onguents et les gels ne suffisent pas. Les médecins prescrivent des analgésiques, mettent des orthèses de fixation et recommandent fortement de maintenir un repos au lit strict pendant plusieurs jours (et parfois des semaines), en évitant tout stress sur le pied endolori..

L'os calcanéal fait mal: nature possible de telles manifestations, méthodes de diagnostic

L'intensité de l'inconfort dans la région de l'arrière-pied peut être différente. De plus, cela dépend non seulement de la force du processus inflammatoire, mais également des caractéristiques individuelles du patient. Par exemple, avec le diabète, la microcirculation et la sensibilité des terminaisons nerveuses sont perturbées, donc même si le calcanéum fait mal assez intensément, une personne ne peut ressentir qu'un inconfort sévère.

Les sensations désagréables sont:

  • aiguë, ce qui est typique d'un processus inflammatoire sévère, un traumatisme;
  • traction ou entrave, ce qui indique très probablement de l'arthrite, de l'ostéochondropathie et d'autres lésions du tissu conjonctif;
  • accompagnés de picotements ou d'engourdissements, ces symptômes indiquent généralement que les terminaisons nerveuses sont impliquées dans le processus pathologique;
  • se produisent en parallèle avec un œdème et des hématomes, ce qui est typique des fractures et des ecchymoses du calcanéum, de la bursite;
  • accompagnée de lésions cutanées érosives, par exemple, avec une ostéomyélite causée par la pénétration de pathogènes de l'extérieur;
  • se produire avec une augmentation de la température, ce qui indique généralement une infection systémique.

La localisation, où le calcanéum fait mal, est d'une grande importance. Une gêne plus près de la voûte plantaire est souvent un symptôme d'inflammation du fascia plantaire..

Des sensations désagréables renversées, en particulier dans le contexte d'efforts, une longue marche survient généralement en raison d'un surmenage banal et d'une position inconfortable du pied dans les chaussures. Si le calcanéum est douloureux à l'arrière, cela peut indiquer un tendon d'Achille.

Parfois, les impulsions rayonnent au milieu du talon et deviennent plus intenses en se déplaçant avec le pied.

Un tableau clinique similaire caractérise l'épiphysite. Cependant, avec une telle maladie, une gêne est ressentie après le réveil. Si le calcanéum fait mal sur le côté, en particulier en combinaison avec des picotements, le problème est probablement lié à des lésions des fibres nerveuses. Bien que de tels symptômes se produisent parfois avec un étirement des tendons entourant l'articulation de la cheville. Le diagnostic de diverses maladies provoquant une gêne au niveau du pied nécessite une approche intégrée.

Avec un tableau clinique peu clair (par exemple, la fasciite plantaire peut déjà être détectée lors de l'examen initial), un test sanguin général et biochimique est prescrit pour identifier des marqueurs spécifiques du processus inflammatoire.

Si des pathologies auto-immunes sont suspectées, des études hautement spécialisées supplémentaires sont nécessaires. Une échographie et une radiographie du calcanéum, des articulations et des tendons de la cheville sont également effectuées.

Si nécessaire, mesurez la densité du tissu osseux. Si un cancer est suspecté, une analyse spéciale est effectuée pour détecter les métastases..

Inflammation du calcanéum: premiers secours, médecines alternatives et mesures préventives

Les principaux médicaments pour éliminer la douleur sont les AINS. Avec des symptômes relativement inexprimés ou la présence de contre-indications à l'administration orale de tels comprimés, l'utilisation de pommades et de gels est conseillée. Movalis, Nise, Nurofen et leurs analogues ont fait leurs preuves..

Il est possible d'améliorer la microcirculation et de stopper l'inflammation du calcanéum à l'aide d'agents localement irritants à base de venin d'abeille, d'extrait naturel ou synthétique de piment fort et de venin de serpent. Il est conseillé d'appliquer des pommades telles que Capsicam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Heath, Bom-Benge sur la zone affectée du pied. Pour augmenter l'efficacité du traitement après avoir utilisé le médicament, mettez une chaussette de laine chaude.

Les pommades sont appliquées 2 à 3 fois par jour, la durée du traitement pouvant aller jusqu'à 10 jours. En l'absence d'effet, consultez un médecin.

Après avoir consulté un médecin, il est possible d'utiliser des corticostéroïdes, une électrophorèse, une exposition au laser, un blocage analgésique (ils sont effectués à l'hôpital dans des conditions aseptiques) et d'autres méthodes pour éliminer l'inflammation du calcanéum. Pendant le traitement, il est nécessaire de réduire la charge sur la jambe douloureuse (si possible, observez le repos au lit). Un excellent ajout au traitement médical principal sont les semelles et les talons orthopédiques, qui peuvent être commandés et achetés dans un magasin spécialisé.

Il est nécessaire de choisir les chaussures appropriées avec un support de voûte plantaire, une semelle dense et un petit talon stable. Avec des entorses, le pied est enveloppé d'un bandage élastique, capturant l'articulation de la cheville et le tendon d'Achille.

Lors du bandage, il est nécessaire de fixer la montée du pied et du fascia plantaire en position physiologique.

L'inflammation calcanéenne peut également être éliminée avec des exercices assez simples. Pendant le travail sédentaire, la lecture, la télévision, il est recommandé de rouler une balle de tennis dans le pied. L'utilisation de rouleaux de massage et de l'applicateur Kuznetsov donne un excellent résultat..

L'élasticité des tendons plantaires peut être améliorée comme suit. Prenez une grande serviette, pliez-la plusieurs fois. Vous devez vous asseoir sur une chaise, étirer votre jambe en position pliée devant vous, placer le milieu de la serviette juste au-dessus de la voûte plantaire et tirer le tissu avec vos mains vers vous.

Pour étirer les ligaments et les tendons, améliorer la microcirculation, vous pouvez soulever de petits objets avec vos orteils. Dans certains cas, une inflammation du calcanéum, un étirement des tendons est possible à l'aide de remèdes populaires. Par exemple, une cuillère à café de sel et les protéines d'un œuf sont mélangées. Cette bouillie est frottée dans un point sensible.

Vous pouvez également couper les tiges et les feuilles vertes du topinambour à raison de 35 à 40 g par litre d'eau et faire bouillir pendant une demi-heure. Dans le bouillon résultant, il est nécessaire de faire planer le pied affecté. Passer l'oignon pelé dans un hachoir à viande et mélanger avec une cuillère à soupe de miel et la même quantité de savon à lessive râpé.

Remuer, laisser reposer pendant une heure et attacher au talon la nuit, couvrir d'un film alimentaire et mettre un orteil chaud. Mais si la médecine traditionnelle ou les onguents anti-inflammatoires n'apportent pas de résultats, vous devez prendre rendez-vous avec le chirurgien. Après l'examen, il prescrira lui-même la thérapie ou donnera une référence pour un rendez-vous avec un orthopédiste ou un traumatologue. Cependant, tout d'abord, le médecin exclut les troubles neurologiques.

Pour éviter l'inflammation du calcanéum, il faut bien réfléchir au choix des chaussures, surtout si le travail est associé à un long séjour sur les pieds. Avec un excès de poids ou une prédisposition à endommager les structures du pied, des semelles spéciales doivent être utilisées.