Ce qui menace de pincer le nerf sciatique pendant la grossesse et l'accouchement

  • Luxations

Les maux de dos n'indiquent pas nécessairement un pincement du nerf sciatique pendant la grossesse. Cela peut être simplement le résultat de l'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale. Mais le port de l'enfant, bien que pas si souvent, peut être la cause première de cette maladie.

Les causes de la maladie

Le nerf sciatique est considéré comme le plus gros, il traverse des zones qui pendant la grossesse deviennent "risquées" en termes d'apparition de la maladie en question. C'est le sacrum, après quoi le nerf bifurque, passe sous les fesses, le long des hanches derrière et le long de toute la jambe jusqu'au pied. Son but est de contrôler les muscles adjacents.

Pendant la grossesse, la violation et l'inflammation possible du nerf sciatique sont causées par les raisons suivantes:

  • pression sur lui avec un utérus élargi dans la région sacrée (où il quitte la colonne vertébrale);
  • sortie de la colonne vertébrale d'un disque usé sous la même pression (causée non seulement par l'utérus, mais aussi par un excès de poids, des polyhydramnios, des grossesses multiples);
  • exacerbation de maladies dont une femme a souffert plus tôt.

C'est la dernière raison qui devient le plus souvent la principale. Le nerf aurait pu se «manifester» plus tôt, et pendant la grossesse et les changements connexes, ces manifestations deviennent plus fréquentes et s'intensifient. Ce sont les complications d'une hernie vertébrale, l'ostéochondrose, les infections des organes pelviens, le diabète sucré, une lésion médullaire antérieure. Ce groupe comprend également les troubles métaboliques, les tumeurs, l'inflammation dans les tissus environnants et les caillots sanguins.

D'urgence à l'hôpital

Lorsque le nerf sciatique est pincé en raison d'une grossesse uniquement, cela se produit généralement aux stades ultérieurs. Ensuite, la taille de l'utérus est déjà suffisamment grande pour exercer une forte pression sur les zones à risque.

Si vous avez des maux de dos, vous ne devez pas soupçonner immédiatement la présence de cette maladie. Surtout lorsqu'ils disparaissent rapidement et ne réapparaissent qu'après l'effort. C'est l'effet sur la colonne vertébrale avec des changements hormonaux normaux qui conduisent à la relaxation des ligaments articulaires.
Le port d'un bandage, le soulagement de la charge des vertèbres aide à y faire face avec succès. La façon la plus simple est une pose genou-coude, qui doit être prise pendant un quart d'heure plusieurs fois par jour.

Symptômes en présence de contrefaçon

Il arrive que le nerf sciatique pincé pendant la grossesse survienne sans aucune douleur. Habituellement, seules des douleurs unilatérales apparaissent, leur nature et leur localisation peuvent être différentes.

  1. Manifeste, en commençant par le bas du dos et le sacrum, puis sur toute la longueur de la jambe.
  2. Ils peuvent couvrir toute la zone ou ses parties individuelles. Ce qui fera exactement mal est impossible à prévoir.
  3. Les sensations varient: engourdissement (parfois d'autres symptômes ne sont pas observés en cas de pincement), brûlures, picotements, maux de dos, douleurs tiraillantes.
  4. Une partie de la jambe peut être engourdie, l'autre peut faire mal.
  5. Il est impossible de se lever d'une position assise, de se retourner en position couchée, de se déplacer généralement.
  6. Les symptômes les plus graves sont une altération du fonctionnement des organes et des systèmes. Parfois, les patients sont incapables de contrôler la vessie et les intestins.

Il arrive que pendant la grossesse, le seul symptôme qui manifeste le nerf sciatique pincé soit l'engourdissement des orteils. De plus, cela peut se manifester très fortement, une femme change même de marche de force.

Habituellement, l'image est assez mitigée. Un endroit sur la jambe ou le dos fait mal, l'autre cuit, le troisième devient engourdi. À cela s'ajoutent parfois des difficultés à uriner, une constipation constante. La température peut même monter.

Douleur pendant le mouvement

Des signes similaires pendant la grossesse peuvent indiquer d'autres maladies qui nécessitent un traitement, ainsi qu'un pincement du nerf sciatique. Décrivez-les au gynécologue lors du prochain rendez-vous.

Mais il y a des raisons d'aller immédiatement à l'hôpital.

  1. Douleur intense dans le bas du dos (peut indiquer non seulement une atteinte, mais la présence d'une maladie rénale).
  2. La douleur est si élevée qu'il est difficile non seulement de bouger, mais de bouger en général (tourner, se retourner, bouger les jambes, se plier).
  3. Le contrôle de la miction ou de la défécation est altéré - c'est une indication pour une hospitalisation urgente.

Le nerf sciatique peut pincer au début de la grossesse, ce qui arrive assez rarement. Cela est généralement dû à l'emplacement spécial de l'utérus. En règle générale, après un certain temps, la douleur disparaît, car l'utérus élargi monte plus haut et cesse d'exercer une pression.

En revanche, si la douleur est apparue en fin de grossesse, les mouvements du bébé peuvent également les affecter..

Méthodes de traitement traditionnelles et non conventionnelles

Il arrive qu'un gynécologue menant une grossesse ne sache pas traiter une pathologie. Même avec une douleur insupportable, une femme peut entendre les conseils juste pour endurer. Dans ce cas, vous ne pouvez pas abandonner, vous pouvez consulter un autre médecin pour obtenir des conseils, et il est préférable de consulter un neurologue ou un ostéopathe qui a une expérience de travail avec des femmes enceintes.

L'automédication, la prescription de médicaments à vous-même, la réalisation d'exercices et les massages par des proches sont tous des moyens directs de nuire à la santé du bébé à naître. Même si la douleur ne permet pas une vie normale, le traitement du nerf sciatique étranglé pendant la grossesse ne doit être effectué que sur recommandation, avec l'autorisation et sous la supervision d'un spécialiste.

De nombreux médicaments puissants, en particulier ceux systémiques (comprimés, injections), sont contre-indiqués pour les femmes enceintes. Mais souvent, ils ne sont pas particulièrement nécessaires. Il existe d'autres méthodes qui donnent rapidement effet..

Des exercicesFavorise le bon placement des vertèbres, renforce les muscles, éliminant ainsi la violation
"Blockade" par les anesthésiquesLes injections sont autorisées pendant la grossesse lorsque le nerf est très douloureux
MassageFavorise la restauration de la position correcte des vertèbres, ne doit être effectuée que par un spécialiste
Fonds locauxLes onguents, les gels, les crèmes anesthésient, augmentent le flux sanguin; des médicaments non stéroïdiens - par exemple, le diclofénac - sous forme de suppositoires sont utilisés pour soulager la douleur

Pendant la grossesse, la meilleure chose à faire en cas de pincement est des exercices spéciaux. Mais d'abord, ils doivent être discutés avec le médecin.

Douleur soulagée par les bougies

  1. Appuyez-vous sur quatre membres, pliez fortement le dos, étirez votre sacrum et abaissez la tête. Maintenez la position pendant quelques secondes, puis redressez votre dos.
  2. Sur le sol, allongé sur le dos, redressez vos jambes, les bras le long des côtés. Se détendre. Avancez avec juste les omoplates. Répétez combien.

Des méthodes alternatives qui aideront à guérir le nerf sciatique pendant la grossesse ne peuvent être utilisées qu'avec l'autorisation du médecin.

Enveloppements chauffants efficaces. Pour ce faire, vous aurez besoin des éléments suivants:

  • écharpe en laine chaude;
  • écharpe en duvet;
  • ceinture utilisée pour traiter le bas du dos.

Comment soulager le pincement pendant la grossesse.

  1. Auparavant, vous pouvez broyer la zone du sacrum, les fesses en utilisant n'importe quelle pommade prescrite par un médecin.
  2. Enveloppez le bas du dos, ainsi qu'un point sensible.
  3. Marchez de cette façon tout au long de la journée (ou combien il en résulte), appliquez la nuit.

Les compresses chauffantes aident à pincer le nerf sciatique pendant la grossesse. Leur effet est similaire à l'utilisation de pommades anti-radiculite. Pour la compresse, vous aurez besoin de:

  • tête d'ail;
  • ou une petite colonne vertébrale de raifort.
  1. Hacher l'ail ou le raifort.
  2. Mettez une étamine.
  3. Appliquer sur un point sensible, envelopper avec un chiffon chaud.

Pendant la grossesse, lorsque le nerf sciatique a été soudainement pincé, les changements de température distraient bien la douleur. Il suffit pour cela:

  1. Pour arroser un point douloureux en alternance avec de l'eau à haute et basse température.
  2. Ne donnez pas aux femmes enceintes de l'eau trop chaude ou trop froide..

À propos de l'auteur: Olga Borovikova

Le danger de pincer le nerf sciatique pendant la grossesse

L'espérance heureuse d'un enfant chez toutes les femmes enceintes procède différemment. Certaines femmes éprouvent un léger malaise, causé par une charge importante sur la colonne vertébrale. Et d'autres, en plus de la toxicose et des varices, doivent faire face à l'inflammation du nerf sciatique. La maladie est grave et nécessite un traitement. Nous parlerons des symptômes de pincement du nerf sciatique pendant la grossesse dans notre article.

Qu'est-ce que la sciatique

Le nerf sciatique pincé a un deuxième nom médical - la sciatique. La maladie se développe pour diverses raisons, parfois non liées à des pathologies. Par exemple, la sciatique provoque des changements physiologiques en fin de grossesse. Ils conduisent souvent au fait que les fonctions de la colonne vertébrale chez une femme enceinte sont altérées.

Pendant la grossesse, le pincement du nerf sciatique se produit en raison de l'augmentation du poids corporel de la femme. Le système musculo-squelettique souffre déjà en fin de grossesse en raison d'un élargissement de l'utérus, et les kilos en trop ne font qu'ajouter à la charge sur la colonne vertébrale.

Causes courantes du nerf sciatique pincé chez les femmes enceintes

Les pathologies de la colonne vertébrale de nature congénitale ou acquise peuvent provoquer l'apparition d'une sciatique:

Important: si vous avez une lésion de la colonne vertébrale ou un dysfonctionnement du système musculo-squelettique, essayez de subir un examen complet avant de planifier une grossesse. Grâce à un traitement rapide, vous réduirez le risque d'inflammation du nerf sciatique pendant la grossesse.

En plus de ces facteurs, dans le contexte d'un système immunitaire affaibli, la sciatique peut provoquer d'autres raisons:

  • tuberculose;
  • blessures, ecchymoses;
  • hypothermie sévère, forme aiguë de grippe;
  • Diabète;
  • processus inflammatoire dans les organes pelviens;
  • tumeurs.

La sciatique se manifeste dans la seconde moitié du 2e trimestre et en 3. Rarement, la maladie survient aux premiers stades, un autre 1 trimestre. Mais cela ne peut se produire qu'avec un arrangement spécial de l'utérus. Et dans ce cas, l'inflammation disparaît généralement lorsque l'utérus se développe et monte, cessant ainsi d'exercer une pression sur la colonne vertébrale. De plus, la douleur en fin de grossesse peut également être provoquée par les mouvements du bébé dans l'utérus..

Lorsque la douleur dans le bas du dos d'une femme enceinte ne se manifeste qu'après l'effort et après le repos, ne vous inquiétez pas. Ceci est tout à fait normal, causé par un ramollissement des ligaments des articulations à la suite de changements hormonaux dans le corps d'une femme. Le port d'un bandage de soutien spécial pour les femmes enceintes aidera à faire face à l'inconfort..

Qu'est-ce que le pincement dangereux pendant la grossesse

La sciatique affecte considérablement la qualité de vie d'une femme enceinte. Le nerf sciatique fait mal, provoquant une tension nerveuse constante. Mais ses conséquences peuvent être plus graves qu'une altération de la qualité du sommeil. Le pincement peut entraîner une courbure de la colonne vertébrale, une nécrose des terminaisons nerveuses, un engourdissement ou une perte totale de mobilité des membres. La sciatique peut entraîner un handicap.

Si nous parlons de l'impact de cette maladie sur le développement de l'enfant, alors les facteurs qui ont conduit à cette condition doivent être pris en compte. Lorsque la cause du pincement était une exacerbation d'une maladie chronique, un mode de vie anormal d'une femme et d'autres dysfonctionnements de la colonne vertébrale, le bébé est une menace.

La maladie de la colonne vertébrale conduit l'utérus à une tonalité accrue, ce qui peut provoquer une fausse couche. Si la cause de la maladie est physiologique, le nerf pincé n'est pas dangereux pour l'enfant à naître.

Signes de pincement

Il arrive que le pincement du nerf sciatique chez la femme enceinte passe sans douleur. Mais dans la plupart des cas, la douleur se manifeste encore.

Sa localisation et son caractère peuvent être différents:

  • la douleur se produit dans le bas du dos et le sacrum, puis se propage sur toute la longueur de la jambe;
  • la femme ressent des picotements, des engourdissements, des maux de dos, des douleurs tiraillantes. En même temps, une partie de la jambe peut être très douloureuse et l'autre engourdie. Parfois, l'engourdissement des orteils est le seul symptôme de sciatique pendant la grossesse. Mais cela peut se manifester si fortement qu'une femme doit changer de démarche;
  • la localisation de la douleur n'est pas prévisible - elle couvre toute la zone du bas du dos dans son ensemble ou ses parties individuelles;
  • lorsque le nerf sciatique est pincé, il est difficile de se retourner en position couchée, de se lever d'une position assise et de se déplacer généralement;
  • avec la sciatique, des perturbations dans le fonctionnement des organes et des systèmes du petit bassin peuvent également être observées. Une femme ne peut pas contrôler ses intestins et sa vessie. La pathologie entraîne une constipation constante et des difficultés à uriner. Souvent, la température corporelle augmente.

La raison d'une visite immédiate à l'hôpital sera la manifestation de l'un des symptômes suivants:

  1. Violation du contrôle de la miction ou de la défécation. Dans ce cas, une hospitalisation urgente est nécessaire..
  2. Il est difficile de bouger à cause de la douleur.
  3. Maux de dos sévères. Ils peuvent être causés non seulement par une insuffisance nerveuse, mais aussi par une maladie rénale..
  4. Parfois, les symptômes de la sciatique peuvent ressembler à des signes d'une fausse couche qui a commencé. Lorsque la douleur dans le sacrum s'accompagne d'un écoulement inhabituel et d'une grave détérioration du bien-être, consultez immédiatement un médecin.

Méthodes de diagnostic

La sciatique pendant la grossesse est diagnostiquée en fonction des symptômes de la maladie. Au départ, le gynécologue envoie la femme enceinte chez un neurologue, prescrit la livraison d'urine et de tests sanguins. L'échographie est prescrite pour exclure la pathologie des reins et du système génito-urinaire..

Un neurologue peut effectuer des tests moteurs spéciaux pour différencier le diagnostic. Et selon les indications individuelles, envoyer à l'électroneuromyographie.

Parfois, des méthodes de recherche courantes telles que l'IRM, la tomodensitométrie, la radiographie peuvent être utilisées. Les experts soutiennent qu'un diagnostic unique par l'une de ces méthodes ne conduira pas à des violations dans le développement du fœtus. Mais l'utilisation d'isotopes d'iode radioactif comme produit de contraste est strictement contre-indiquée.

Dans tous les cas, le médecin discutera d'abord de toutes les complications possibles avec le patient, et ensuite seulement choisira la méthode de diagnostic.

Méthodes de traitement de la sciatique chez la femme enceinte

Que faire si le nerf sciatique est pincé pendant la grossesse? Un traitement adéquat est prescrit par un médecin: un ostéopathe ou un neuropathologiste. Ne jamais se soigner soi-même. Cela peut nuire à la santé du fœtus, entraîner une fausse couche et d'autres conséquences désagréables..

Médicaments

La plupart des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques ne sont pas autorisés pendant la grossesse. Mais il existe d'autres remèdes qui peuvent soulager la douleur chez une femme enceinte:

  1. Bougies anesthésiques "Diclofenac".
  2. Onguents, crèmes et gels à usage externe: Voltaren, Menovazin, Finalgon, Kapsikam.
  3. Blocus anesthésique sous forme d'injections.
  4. Préparations vitaminées à base de vitamines B et de vitamine E, qui favorisent la relaxation musculaire et améliorent la circulation sanguine.
  5. Chondroprotecteurs, restauration des cellules du tissu cartilagineux: Chondroxide, Teraflex M, etc..
  6. Porter un bandage spécial.

Il aide à la sciatique pendant la grossesse, les massages et les exercices de physiothérapie. Mais vous devez vous rappeler des contre-indications pour effectuer ces procédures pendant la grossesse.

Massage

Dans le cours aigu de la maladie, le massage est strictement interdit. Dans cet état, vous devez moins bouger pour ne pas vous blesser au dos. Eh bien, si vous vous sentez bien, le massage doit être effectué exclusivement par un professionnel. Avec les exercices de physiothérapie, c'est la meilleure façon de traiter les pincements du nerf sciatique pendant le début de la grossesse.

Un massage correctement effectué pendant la grossesse aide à:

  1. Réduisez le stress sciatique.
  2. Réduire la douleur.
  3. Améliore la circulation sanguine.
  4. Pour éliminer les toxines du corps résultant du processus inflammatoire.

Physiothérapie

La thérapie par l'exercice est considérée comme le meilleur moyen et le plus sûr d'éliminer le pincement du nerf sciatique. Pour les femmes enceintes, le complexe d'exercices est sélectionné individuellement par le médecin. Voici les exercices généraux des exercices de physiothérapie qui peuvent soulager la maladie sciatique.

Exercice Exercice:

  1. En position debout à quatre pattes, pliez-vous dans le bas du dos, attardez-vous dans cette position pendant quelques secondes. Faites 10-15 répétitions.
  2. En position debout, appuyez le bas de votre dos contre le mur, puis détendez-vous. Répétez l'exercice plusieurs fois..
  3. Faites 10 squats à un rythme lent.
  4. Placez votre pied sur une chaise et penchez-vous lentement en avant. Tenez votre dos bien droit. Sentez l'arrière de votre cuisse s'étirer. Maintenez cette position pendant 5 secondes, puis redressez-vous. Effectuer des exercices pour chaque jambe en 10 répétitions.
  5. Sur les jambes écartées, légèrement pliées au niveau des genoux, étendez vos bras devant vous, gardant ainsi votre équilibre. Pliez le bas du dos avec le bas du dos vers l'avant. Maintenez la position pendant 5 secondes et revenez à la position de départ.
  6. À partir d'une position couchée avec les jambes tendues, essayez d'avancer uniquement à l'aide des omoplates. «Marchez» aussi longtemps que vous le pouvez.

Effectuez tous les exercices en douceur, à un rythme lent, sans oublier une bonne respiration. Entre les exercices, vous pouvez faire de petites pauses, permettant à la colonne vertébrale de se reposer. Si certains exercices augmentent la douleur ou sont difficiles à faire, vous ne devriez pas le faire. Un ensemble d'exercices peut être effectué 2-3 fois par jour.

Contre-indications:

  1. Décollement prématuré du placenta (complet ou partiel).
  2. La menace d'une fausse couche ou d'une naissance prématurée, une augmentation du tonus de l'utérus, une fuite de liquide amniotique.
  3. Saignement utérin, même léger. De plus, dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin.

N'oubliez pas: le volume et l'intensité de la charge doivent être choisis par le médecin.

ethnoscience

S'il n'y a pas de contre-indications, et strictement après avoir consulté un médecin, vous pouvez demander l'aide de la médecine traditionnelle. Pour éliminer la douleur dans le nerf sciatique, les guérisseurs recommandent des enveloppements chauffants..

La zone du sacrum et des fesses est frottée avec une pommade chauffante et envelopper un point douloureux avec une écharpe en duvet, une écharpe en laine ou une ceinture élastique spéciale. Il est préférable d'effectuer cette procédure avant le coucher..

Les compresses chauffantes vous aideront également à vous sentir mieux avec la sciatique pendant la grossesse. Pour ce faire, râper le raifort ou l'ail sur une râpe fine. Étaler la suspension résultante sur la gaze, pliée en plusieurs couches et fixer au point douloureux. Enveloppez ensuite la compresse avec un foulard chaud.

La douche contrastée aide à faire face à la douleur. N'oubliez pas que les femmes enceintes ne doivent pas avoir d'eau trop chaude ou trop froide..

Ce qui est interdit dans le traitement de la sciatique chez les femmes enceintes

Lors du traitement de la sciatique pendant la grossesse, il est interdit:

  1. Prenez des relaxants musculaires (Sirdalud, Midokalm). Leur effet sur le fœtus n'est pas entièrement compris. De plus, en relaxant les muscles, ils peuvent provoquer une naissance prématurée ou une fausse couche..
  2. Effectuer une physiothérapie qui peut affecter le fœtus, ainsi que provoquer une naissance prématurée ou une fausse couche.

Conclusion

Un nerf sciatique enflammé cause beaucoup d'inconfort à une femme enceinte. Seul un traitement opportun, correctement sélectionné par un médecin, peut aider ici. Il est extrêmement dangereux de se soigner dans cette situation, car il existe un risque de nuire au fœtus.

Fondamentalement, les experts prescrivent des onguents spéciaux, des exercices de thérapie par l'exercice, des massages et une thérapie manuelle. Guérir la sciatique pendant la grossesse est presque impossible. Mais vous pouvez éliminer les symptômes désagréables si vous surveillez votre alimentation et suivez les recommandations de votre médecin.

Nerf sciatique pincé pendant le traitement de la grossesse

Les causes de la maladie

Le nerf sciatique est considéré comme le plus gros, il traverse des zones qui pendant la grossesse deviennent "risquées" en termes d'apparition de la maladie en question. C'est le sacrum, après quoi le nerf bifurque, passe sous les fesses, le long des hanches derrière et le long de toute la jambe jusqu'au pied. Son but est de contrôler les muscles adjacents.

Pendant la grossesse, la violation et l'inflammation possible du nerf sciatique sont causées par les raisons suivantes:

  • pression sur lui avec un utérus élargi dans la région sacrée (où il quitte la colonne vertébrale);
  • sortie de la colonne vertébrale d'un disque usé sous la même pression (causée non seulement par l'utérus, mais aussi par un excès de poids, des polyhydramnios, des grossesses multiples);
  • exacerbation de maladies dont une femme a souffert plus tôt.

C'est la dernière raison qui devient le plus souvent la principale. Le nerf aurait pu se «manifester» plus tôt, et pendant la grossesse et les changements connexes, ces manifestations deviennent plus fréquentes et s'intensifient. Ce sont les complications d'une hernie vertébrale, l'ostéochondrose, les infections des organes pelviens, le diabète sucré, une lésion médullaire antérieure. Ce groupe comprend également les troubles métaboliques, les tumeurs, l'inflammation dans les tissus environnants et les caillots sanguins.

D'urgence à l'hôpital

Lorsque le nerf sciatique est pincé en raison d'une grossesse uniquement, cela se produit généralement aux stades ultérieurs. Ensuite, la taille de l'utérus est déjà suffisamment grande pour exercer une forte pression sur les zones à risque.

Si vous avez des maux de dos, vous ne devez pas soupçonner immédiatement la présence de cette maladie. Surtout lorsqu'ils disparaissent rapidement et ne réapparaissent qu'après l'effort. C'est l'effet sur la colonne vertébrale avec des changements hormonaux normaux qui conduisent à la relaxation des ligaments articulaires. Le port d'un bandage, le soulagement de la charge des vertèbres aide à y faire face avec succès. La façon la plus simple est une pose genou-coude, qui doit être prise pendant un quart d'heure plusieurs fois par jour.

Symptômes en présence de contrefaçon

Il arrive que le nerf sciatique pincé pendant la grossesse survienne sans aucune douleur. Habituellement, seules des douleurs unilatérales apparaissent, leur nature et leur localisation peuvent être différentes.

  1. Manifeste, en commençant par le bas du dos et le sacrum, puis sur toute la longueur de la jambe.
  2. Ils peuvent couvrir toute la zone ou ses parties individuelles. Ce qui fera exactement mal est impossible à prévoir.
  3. Les sensations varient: engourdissement (parfois d'autres symptômes ne sont pas observés en cas de pincement), brûlures, picotements, maux de dos, douleurs tiraillantes.
  4. Une partie de la jambe peut être engourdie, l'autre peut faire mal.
  5. Il est impossible de se lever d'une position assise, de se retourner en position couchée, de se déplacer généralement.
  6. Les symptômes les plus graves sont une altération du fonctionnement des organes et des systèmes. Parfois, les patients sont incapables de contrôler la vessie et les intestins.

Il arrive que pendant la grossesse, le seul symptôme qui manifeste le nerf sciatique pincé soit l'engourdissement des orteils. De plus, cela peut se manifester très fortement, une femme change même de marche de force.

Habituellement, l'image est assez mitigée. Un endroit sur la jambe ou le dos fait mal, l'autre cuit, le troisième devient engourdi. À cela s'ajoutent parfois des difficultés à uriner, une constipation constante. La température peut même monter.

Douleur pendant le mouvement

Des signes similaires pendant la grossesse peuvent indiquer d'autres maladies qui nécessitent un traitement, ainsi qu'un pincement du nerf sciatique. Décrivez-les au gynécologue lors du prochain rendez-vous.

Mais il y a des raisons d'aller immédiatement à l'hôpital.

  1. Douleur intense dans le bas du dos (peut indiquer non seulement une atteinte, mais la présence d'une maladie rénale).
  2. La douleur est si élevée qu'il est difficile non seulement de bouger, mais de bouger en général (tourner, se retourner, bouger les jambes, se plier).
  3. Le contrôle de la miction ou de la défécation est altéré - c'est une indication pour une hospitalisation urgente.

Le nerf sciatique peut pincer au début de la grossesse, ce qui arrive assez rarement. Cela est généralement dû à l'emplacement spécial de l'utérus. En règle générale, après un certain temps, la douleur disparaît, car l'utérus élargi monte plus haut et cesse d'exercer une pression.

En revanche, si la douleur est apparue en fin de grossesse, les mouvements du bébé peuvent également les affecter..

Méthodes de traitement traditionnelles et non conventionnelles

Il arrive qu'un gynécologue menant une grossesse ne sache pas traiter une pathologie. Même avec une douleur insupportable, une femme peut entendre les conseils juste pour endurer. Dans ce cas, vous ne pouvez pas abandonner, vous pouvez consulter un autre médecin pour obtenir des conseils, et il est préférable de consulter un neurologue ou un ostéopathe qui a une expérience de travail avec des femmes enceintes.

L'automédication, la prescription de médicaments à vous-même, la réalisation d'exercices et les massages par des proches sont tous des moyens directs de nuire à la santé du bébé à naître. Même si la douleur ne permet pas une vie normale, le traitement du nerf sciatique étranglé pendant la grossesse ne doit être effectué que sur recommandation, avec l'autorisation et sous la supervision d'un spécialiste.

De nombreux médicaments puissants, en particulier ceux systémiques (comprimés, injections), sont contre-indiqués pour les femmes enceintes. Mais souvent, ils ne sont pas particulièrement nécessaires. Il existe d'autres méthodes qui donnent rapidement effet..

Des exercicesFavorise le bon placement des vertèbres, renforce les muscles, éliminant ainsi la violation
"Blockade" par les anesthésiquesLes injections sont autorisées pendant la grossesse lorsque le nerf est très douloureux
MassageFavorise la restauration de la position correcte des vertèbres, ne doit être effectuée que par un spécialiste
Fonds locauxLes onguents, les gels, les crèmes anesthésient, augmentent le flux sanguin; des médicaments non stéroïdiens - par exemple, le diclofénac - sous forme de suppositoires sont utilisés pour soulager la douleur

Pendant la grossesse, la meilleure chose à faire en cas de pincement est des exercices spéciaux. Mais d'abord, ils doivent être discutés avec le médecin.

Douleur soulagée par les bougies

  1. Appuyez-vous sur quatre membres, pliez fortement le dos, étirez votre sacrum et abaissez la tête. Maintenez la position pendant quelques secondes, puis redressez votre dos.
  2. Sur le sol, allongé sur le dos, redressez vos jambes, les bras le long des côtés. Se détendre. Avancez avec juste les omoplates. Répétez combien.

Des méthodes alternatives qui aideront à guérir le nerf sciatique pendant la grossesse ne peuvent être utilisées qu'avec l'autorisation du médecin.

Enveloppements chauffants efficaces. Pour ce faire, vous aurez besoin des éléments suivants:

  • écharpe en laine chaude;
  • écharpe en duvet;
  • ceinture utilisée pour traiter le bas du dos.

Comment soulager le pincement pendant la grossesse.

  1. Auparavant, vous pouvez broyer la zone du sacrum, les fesses en utilisant n'importe quelle pommade prescrite par un médecin.
  2. Enveloppez le bas du dos, ainsi qu'un point sensible.
  3. Marchez de cette façon tout au long de la journée (ou combien il en résulte), appliquez la nuit.

Les compresses chauffantes aident à pincer le nerf sciatique pendant la grossesse. Leur effet est similaire à l'utilisation de pommades anti-radiculite. Pour la compresse, vous aurez besoin de:

  • tête d'ail;
  • ou une petite colonne vertébrale de raifort.
  1. Hacher l'ail ou le raifort.
  2. Mettez une étamine.
  3. Appliquer sur un point sensible, envelopper avec un chiffon chaud.

Pendant la grossesse, lorsque le nerf sciatique a été soudainement pincé, les changements de température distraient bien la douleur. Il suffit pour cela:

  1. Pour arroser un point douloureux en alternance avec de l'eau à haute et basse température.
  2. Ne donnez pas aux femmes enceintes de l'eau trop chaude ou trop froide..

À propos de l'auteur: Olga Borovikova

gynécologue, échographe, généticien

Elle est diplômée de l'Université médicale d'État de Kuban, un stage avec un diplôme en génétique.

La grossesse est une étape très importante et en même temps difficile dans la vie de chaque femme. De nombreuses femmes enceintes éprouvent des problèmes tels que des maux de dos. Différentes femmes ont cette douleur..

Traitement avec des remèdes populaires

L'utilisation de remèdes populaires pendant la grossesse est très populaire, car cette méthode est considérée comme la plus sûre. Cependant, il faut également faire attention ici: tous les produits, même complètement naturels, ne conviennent pas à la préparation à la maternité.

Parmi les méthodes traditionnelles de sciatique pendant la grossesse, les suivantes sont le plus souvent utilisées:

  • Compresses chauffantes. Ils sont fabriqués, par exemple, en cire d'abeille, qui est chauffée à la douceur, puis fixés sur la région lombaire avec un film plastique et un chiffon chaud. Une autre recette de la compresse est la suivante: mélangez 20 g de fleurs de camomille et de feuilles de sureau, versez 1 tasse d'eau bouillante. Après 30 secondes, filtrer, envelopper l'herbe avec un chiffon en coton et l'attacher au bas du dos, en la fixant avec un foulard chaud pendant 6 heures.
  • Frottement. À cet effet, vous pouvez mélanger du miel liquide et du jus rare. Le produit résultant est frotté dans la zone affectée jusqu'à 4 fois par jour.
  • Baignoires. Pour la douleur, un bain avec une décoction de forêt d'angélique vous aidera (versez 50 g d'herbe dans 500 ml d'eau chaude, laissez reposer 2 heures, puis gardez à feu doux pendant une demi-heure). Un bain avec une telle décoction avec une douleur très intense peut être pris jusqu'à 2 fois par jour.

Important: il existe une opinion selon laquelle les femmes enceintes ne devraient pas prendre de bain. Cependant, ce n'est pas tout à fait vrai. Les bains sont autorisés, mais uniquement si certaines conditions sont remplies: l'eau ne doit pas être chaude mais froide (la température optimale est de 30 à 36 degrés), la durée de la procédure ne doit pas dépasser 10 à 15 minutes et le cœur ne doit pas être immergé dans l'eau.

Où est le nerf sciatique?

Le nerf sciatique est l'un des organes les plus importants du corps humain. Il s'agit d'un faisceau de fibres avec des terminaisons nerveuses enveloppées dans une gaine spéciale. Cette partie du corps est étonnante en ce qu'elle est le plus grand tube neural de tout le corps. Son diamètre chez une personne âgée de 1 cm.

Le nerf sciatique trouve son origine dans le petit bassin et comme il est très grand, il encercle presque toute la moitié inférieure du corps humain.

Quelles sont les fonctions du nerf sciatique? En raison de ses plexus nerveux, la peau, les muscles, les articulations du pied et du bas de la jambe sont sensibles.

Et le nerf sciatique est également une sorte de ligament entre les articulations du bassin et le système nerveux central. Si une femme s'enflamme, la future femme ressent une douleur très intense, qui affecte négativement le cours de la grossesse.

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Pendant la grossesse, le corps féminin subit un grand stress. Tout d'abord, cela affecte l'état de la colonne vertébrale, car le poids qu'une femme porte autour d'elle augmente considérablement. Par conséquent, dans les étapes ultérieures, les complications telles que les terminaisons nerveuses pincées et la douleur associée ne sont pas rares.

Le nerf sciatique est violé assez souvent, car c'est la région pelvienne qui représente la plus grande charge. La spécificité du traitement pendant l'accouchement est qu'il n'est pas possible de réduire le stress dans la région sciatique, et de nombreuses méthodes ne sont pas applicables en raison du préjudice probable pour le fœtus en développement.

Pourquoi le nerf sciatique est-il pincé chez les femmes enceintes?

Il peut y avoir plusieurs raisons, nous en considérerons des communes:

  • pendant la grossesse, l'utérus augmente plusieurs fois. Il affecte une petite partie de la terminaison nerveuse, qui est située à la sortie de la colonne vertébrale;
  • pendant la grossesse, les femmes peuvent faire des diagnostics tels que polyhydramnios ou oligohydramnios, ce qui peut provoquer un changement dans le disque vertébral endommagé;
  • mauvaise histoire de grossesse.

Et c'est ce dernier facteur qui est le principal coupable et le plus commun des troubles du nerf sciatique.

Très probablement, la femme avait des problèmes avant la conception, mais la grossesse a été l'élément déclencheur du démarrage du processus.

Il y a un certain nombre de symptômes qui accompagnent le pincement:

  • divers types de tumeurs;
  • thrombose;
  • violation de l'intégrité du disque intervertébral - hernie intervertébrale;
  • maladies du système endocrinien;
  • métabolisme incorrect;
  • blessures à la colonne vertébrale causées par un effort physique intense;
  • diverses inflammations;
  • dommages au cartilage articulaire - ostéochondrose de la colonne lombaire. Dans ce cas, le nerf sciatique est comprimé par les muscles qui ont changé de forme au moment du développement de la maladie;
  • Troubles métaboliques. Y compris le diabète;
  • maladies infectieuses qui affectent le système nerveux. Ces maladies, par exemple, comprennent: la tuberculose, l'herpès.

Fondamentalement, les problèmes avec le nerf sciatique surviennent à partir de la 30e semaine de grossesse, car c'est au cours du troisième trimestre que l'utérus atteint sa taille maximale et, en conséquence, exerce une pression sur les tubes neuraux.

Et selon la façon dont le bébé se déplace dans l'utérus, la douleur peut changer, elle peut changer l'intensité et l'emplacement peut changer. Lorsque ces symptômes ou d'autres apparaissent, une femme enceinte ne devrait pas paniquer, mais il est recommandé de consulter un médecin.

Si la douleur dans le coccyx est périodique, une femme ne devrait pas avoir peur pour sa santé, car cette douleur est normale dans sa position. La raison de l'apparition d'une telle douleur est un changement dans l'état des ligaments de l'articulation en raison de changements dans le fond hormonal.

Le port du bon bandage aidera à soulager cette douleur. Les médecins recommandent de pratiquer la gymnastique pour les femmes enceintes non seulement pour soulager la douleur, mais aussi pour qu'elle n'apparaisse pas.

Localisation de la douleur

Selon le type de développement anatomique, la sciatique est divisée en 3 types principaux:

  • supérieure (lombaire);
  • milieu (zone de la hanche);
  • inférieur (jambes et inférieur).

Les symptômes diffèrent également de la nature du pincement. La douleur est paroxystique aiguë, accompagnée d'une violation de certains réflexes, sensibilité, etc..

Lombalgie

Une attaque aiguë commence par une douleur dans la région lombaire qui, à mesure qu'elle grandit, est transmise à d'autres parties de la colonne vertébrale.
Dans le contexte du pincement, le tonus musculaire du bas du dos augmente, de ce fait, il devient très difficile pour une femme de trouver une position confortable, le sommeil est perturbé, elle ne peut pas s'asseoir, se tenir debout et marcher normalement. La douleur est des coutures, accompagnée de rougeurs sur le visage, d'une transpiration accrue. Dans ce cas, la douleur est de nature bilatérale..

Donne à l'articulation de la hanche

Lorsque ce nerf est pincé, la douleur se propage à la hanche. Il est difficile pour une femme enceinte de s'asseoir et de marcher, dans certains cas, une atrophie musculaire est observée.

Mal de dos

La douleur a un caractère aigu de tir, elle est ressentie exclusivement dans la région lombaire, dans de rares cas, elle peut se propager à l'arrière ou au haut de la cuisse. Souvent, dans le contexte du pincement du nerf sciatique, une femme souffre de constipation et de problèmes d'urination.

Signes de sciatique

Si la femme enceinte a une sorte de pathologie, alors dans la plupart des cas, il y a des symptômes. Les symptômes de pincement du nerf sciatique peuvent être différents, selon la nature de la maladie et la femme elle-même.

Parce que certains ont un syndrome plus prononcé, tandis que d'autres, au contraire, ont un syndrome douloureux plus élevé.

Analysons les principaux symptômes de cette pathologie:

  1. La démarche change, il est impossible de se tenir debout sur le pied.
  2. Une femme ne peut pas se retourner d'un côté à l'autre, elle ne peut pas se lever si elle est assise et, en général, elle ressent de la douleur même avec une marche normale.
  3. Diverses parties du corps peuvent devenir engourdies. Lorsqu'elles sont pincées, les sensations peuvent être très différentes. Cela peut être une douleur tirante. Mal de dos, brûlure, picotements.
  4. Dans la plupart des cas, la douleur commence à se propager du bas du dos et entoure davantage les fesses, le bas des jambes et, dans certains, les pieds.
  5. La douleur peut augmenter avec le rire, les pleurs, les éternuements ou la toux..
  6. La douleur ne disparaît pas complètement même après avoir pris des analgésiques.
  7. Certaines personnes ont du mal à plier ou à plier les genoux.
  8. Dans de rares cas, la sciatique peut affecter le fonctionnement des organes internes. La température peut augmenter.

Si une femme présente un ou deux symptômes, elle doit en informer son médecin lors de la prochaine visite.

Mais plusieurs signes nécessitent une intervention médicale immédiate:

  1. La douleur aiguë dans le coccyx est le principal symptôme d'une maladie rénale ou d'une sciatique. La douleur est si forte qu'une femme ne peut pas bouger.
  2. Une douleur aiguë, parfois insupportable dans le bas du dos est un signe de pincement ou d'une maladie rénale. En même temps, la femme est pratiquement immobilisée: les sensations douloureuses sont si fortes qu'elle ne peut pas se pencher en avant ou sur les côtés, bouger ses jambes, se retourner.
  3. Il n'est pas possible de contrôler l'envie de la vessie et des intestins. Dans la pratique médicale, il y a des cas fréquents de pincement du nerf sciatique au cours des premières semaines de grossesse. Cela est dû au fait que l'utérus de la femme enceinte se trouve dans un endroit spécial. La douleur peut cesser du fait que l'utérus dépasse la grossesse et cesse d'appuyer.

Les symptômes de pincé

Le syndrome douloureux lorsqu'un nerf est pincé dans la région lombaire est souvent unilatéral, peut être localisé à différents endroits.

  • la douleur se produit dans le sacrum, se propage dans toute la jambe;
  • les sensations désagréables couvrent tout le bas du dos, il est difficile d'indiquer l'emplacement exact de la douleur;
  • engourdissement et brûlure dans les orteils;
  • une jambe est très douloureuse, tandis que la seconde est engourdie;
  • tout changement de position corporelle augmente l'inconfort.

De graves maux de dos peuvent indiquer non seulement un pincement, mais également la présence de processus inflammatoires dans les reins. Si la douleur est très intense, il y a des problèmes de miction et de défécation - une hospitalisation urgente est requise.

Traitement du nerf sciatique pincé pendant la grossesse

Malheureusement, à ce jour, la médecine n'est pas parvenue à un consensus sur la manière dont une femme enceinte peut éviter le problème de pincement du nerf sciatique. Souvent, le médecin traitant recommande à la femme enceinte de souffrir et de supporter.

Mais une femme enceinte ne doit pas s'inquiéter, elle peut se tourner vers des médecins spécialistes dans ce domaine: un ostéopathe et un neuropathologiste.

Vous ne devez en aucun cas vous engager dans l'automédication, cela ne fera qu'aggraver la situation. Même si vous ressentez une douleur infernale, il vaut mieux appeler une ambulance et consulter des médecins que d'expérimenter sur votre corps en vous frottant et en prenant des médicaments douteux.

Il convient de savoir que les médicaments que vous avez dans l'armoire à pharmacie et qui devraient vous aider peuvent être contre-indiqués pour les femmes enceintes.

Quel traitement un spécialiste peut-il vous prescrire??

  1. Vous devez d'abord soulager la douleur aiguë. Votre médecin vous recommandera des médicaments approuvés pendant la grossesse..
  2. Mode. Lorsque vous ressentez une douleur aiguë, il est nécessaire de minimiser l'activité physique. Lorsque vous vous sentez mieux, augmentez l'activité physique.
  3. Respect de l'alimentation. Exclure les aliments épicés, frits et fumés. Et assurez-vous de surveiller le poids. Étant donné que même un élargissement de l'utérus se presse, le surpoids peut également aggraver la situation.
  4. Certains peuvent recevoir un massage. Ici aussi, il faut être extrêmement prudent, car seul un spécialiste dans ce domaine peut effectuer cette procédure.
  5. Médicaments. Diverses pommades de pincement du nerf sciatique pendant la grossesse, de la crème, des gels peuvent être prescrites. Les femmes enceintes peuvent utiliser des suppositoires de diclofénac.
  6. Une méthode de traitement efficace est un bain chaud avec du sel. En plus d'éliminer la douleur, ils soulagent également l'enflure. Vous ne pouvez prendre un tel bain qu'avec la recommandation d'un médecin et uniquement au cours des trois premiers mois de la grossesse, car un accouchement prématuré peut commencer au troisième trimestre.
  7. Mise en charge. La gymnastique sur une base régulière renforcera les muscles, fixera l'emplacement correct des vertèbres et réduira ainsi la probabilité de pincement du nerf sciatique.

Mesures de base pour la prévention de la sciatique pendant la grossesse

Le nerf sciatique pincé appartient à la catégorie de ces maladies qui peuvent être prévenues à l'avance. Si vous ne voulez pas mettre en danger votre santé et l'enfant à naître, vous devez respecter les recommandations suivantes:

  • bien manger: cela vous aidera à ne pas prendre de kilos en trop, augmentant le risque de développer une sciatique;
  • porter un bandage spécial pour les femmes enceintes: il aide à répartir uniformément la charge;
  • marcher plus, faire de la gymnastique légère et mener une vie active;
  • surveillez votre posture: la courbure de la colonne vertébrale est l'une des causes du pincement du nerf sciatique;
  • habillez-vous toujours en fonction de la météo: cela évitera l'hypothermie;
  • traiter les maladies chroniques de la colonne vertébrale avant de planifier votre grossesse.

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Même avec un traitement complet, le pincement du nerf sciatique peut revenir lors de la prochaine grossesse. Pour éviter cela, les médecins vous recommandent de suivre les règles de prévention et de surveiller attentivement votre état. Une attitude prudente envers la santé minimisera les conséquences négatives..

Étant donné que le traitement des femmes enceintes pour une inflammation du nerf sciatique est plus difficile en raison de multiples limitations, le traitement peut être retardé. Souvent, la sciatique, survenue en fin de grossesse en raison d'une congestion vertébrale, disparaît après l'accouchement. Cependant, aller chez le médecin et suivre toutes ses recommandations aidera à éviter d'éventuelles complications..

Il est impossible d'éliminer complètement le nerf pincé dans le processus de porter un enfant à l'aide d'une prophylaxie, mais il est possible de réduire considérablement le risque. Ce qui doit être fait:

  • au stade de la planification, complètement examiné, traiter toutes les pathologies;
  • avant et pendant la grossesse, n'abandonnez pas l'exercice modéré;
  • surveiller la prise de poids, l'alimentation si nécessaire;
  • Ne marchez pas en talons hauts (au-dessus de 3 cm);
  • éviter les blessures, les mouvements brusques, les charges excessives.

Une attitude responsable envers sa propre santé, le bon mode de vie, l'éducation physique aideront à renforcer le corps avant même la grossesse. Au cours de la gestation, tous ces facteurs, combinés aux recommandations médicales suivantes, protègent contre diverses maladies, y compris le pincement du nerf sciatique.

Comment le pincement peut-il affecter le processus de naissance?

Si la cause du pincement du nerf sciatique a été causée par la grossesse, après l'accouchement, la jeune mère se rétablit très rapidement. Cependant, si la douleur ne disparaît pas après la naissance d'un enfant, la femme doit contacter un spécialiste dans ce domaine à la clinique pour identifier les causes de ces douleurs..

Des pincements peuvent survenir lors de l'accouchement. Depuis lors de l'accouchement - c'est une énorme charge sur tout le corps. Pour que l’enfant marche normalement dans le canal génital du corps de la femme, un certain nombre de changements ont lieu avant l’accouchement, en particulier, les invités pelviens divergent.

Après l'accouchement, ils se mettent en place, mais juste à ce moment, ils peuvent attraper les terminaisons nerveuses.

Pendant la période laborieuse de l'accouchement, des spasmes musculaires peuvent survenir, ce qui peut entraîner à l'avenir des pincements. Si une femme en travail subit une anesthésie péridurale, une luxation et même un déplacement des disques intervertébraux peuvent survenir..

Des pincements peuvent également survenir en raison d'une blessure post-partum si le fœtus dépassait 4500 kg.

À l'heure actuelle, la médecine est au plus haut niveau et malgré une maladie comme la sciatique, le processus de naissance se passe bien. La seule chose qu'une femme devra faire après la naissance d'un enfant est une observation très attentive des médecins.

Si la douleur ne disparaît pas quelques semaines après la naissance, une femme doit consulter un spécialiste étroit. Très probablement, la femme en travail se verra prescrire une radiographie pour barrer la hernie et le déplacement des disques de la liste. L'exercice et l'homéopathie sont les plus susceptibles d'être prescrits comme traitement pour une mère qui allaite..

Une femme après l'accouchement attend une période très importante - la période de lactation et à ce moment, elle devrait être une mère en bonne santé.

Diagnostic de la radilucopathie

Très souvent, les femmes enceintes subissent une radiculopathie pour une sciatique ordinaire.

Cependant, le pincement est beaucoup plus dangereux, car il menace une fausse couche, une perturbation du tube digestif, etc..

Par conséquent, aux premières manifestations de signes désagréables, vous devez immédiatement consulter un médecin.

En tant que diagnostic, le spécialiste procédera à un examen externe du patient, le degré de douleur musculaire et les fonctions motrices altérées est examiné. Pour ce faire, utilisez les méthodes suivantes:

Dans une crise aiguë, une femme doit assurer une paix maximale, se coucher en position horizontale et donner un antispasmodique local pour soulager une douleur intense. Le traitement complet du pincement comprend:

  1. L'utilisation de médicaments externes. Il s'agit notamment des onguents ou des gels à base de diclofénac qui aident à soulager la douleur et l'inflammation. En outre, le médecin peut prescrire des médicaments du groupe des relaxants musculaires (pour détendre les muscles spasmodiques). La base de la thérapie complexe est de prendre Medocalm en comprimés, un complexe de vitamines B. En tant que médicament anti-inflammatoire, les médecins prescrivent souvent des suppositoires rectaux Diclofenac, ils aident à se débarrasser rapidement de la douleur et à arrêter l'inflammation.
  2. Pour arrêter une crise de douleur, une femme enceinte se voit prescrire du No-shpu, c'est absolument sans danger pour le fœtus.
  3. Massothérapie. Elle est réalisée exclusivement par un spécialiste expérimenté. Un massage de qualité aide à soulager les tensions musculaires et à soulager la douleur lorsqu'un nerf est pincé. Il est à noter que dans la période aiguë, le massage est strictement interdit.
  4. Physiothérapie. Ils comprennent des compresses chaudes et froides sur le bas du dos, UHF, électrophorèse, etc. Le nombre de séances est sélectionné individuellement par le médecin, en fonction du degré de pincement du nerf sciatique.
  5. Thérapie manuelle. Cela inclut l'exposition à certains points, de sorte que la relaxation musculaire se produit, les symptômes de pincement disparaissent. La procédure est réalisée par un chiropraticien; l'automédication pendant la grossesse est strictement contre-indiquée.
  6. Physiothérapie. Il existe des exercices spéciaux qui aident à détendre les muscles du dos et à se débarrasser des symptômes désagréables. Ils peuvent être effectués indépendamment à la maison..
  7. Porter des chaussures confortables qui vous aident à déterminer correctement votre charge dorsale.

Une condition préalable à un résultat positif du traitement de la sciatique est la sélection d'un matelas orthopédique sur lequel la femme enceinte dort. Grâce à la conception correcte, la charge à l'arrière est correctement répartie. Pendant la période de symptômes aigus, il est recommandé qu'une femme soit plus en position horizontale, de sorte que le matelas doit être aussi rigide que possible. La durée du traitement thérapeutique est déterminée individuellement, ne comptez pas sur un soulagement instantané. En moyenne, le traitement du pincement peut prendre de 7 à 10 jours.

La prévention

Et pourtant, malgré le fait qu'il n'y a rien de très dangereux dans la sciatique pendant la grossesse, un certain nombre de mesures doivent être suivies afin de l'éviter complètement.

  1. Surveillez votre posture.
  2. Une alimentation saine et appropriée.
  3. Gardez une trace du poids.
  4. Allez régulièrement à des cours de massage thérapeutique. Alliez affaires et plaisir.
  5. Choisissez un bon matelas orthopédique dur.
  6. Ne soulevez pas de poids, surtout s'ils ne sont pas préparés.
  7. Faire de l'exercice, faire du yoga, nager.
  8. Choisissez les bonnes chaussures. Renoncer aux talons pendant la grossesse.
  9. Portez un bandage pendant que vous êtes enceinte.
  10. Buvez du calcium.
  11. Ne pas trop refroidir. Particulièrement lombaire.
  12. Ne vous asseyez pas sur des chaises trop molles.

Marchez un peu, respirez l'air frais, détendez-vous. Gagnez en force, car une étape très importante de votre vie vous attend.

Faire reculer la douleur est un compagnon de grossesse fréquent. La raison de son apparition peut être des changements physiologiques naturels dans le corps de la femme enceinte ou le développement de pathologies plus dangereuses, telles que le pincement et l'inflammation du nerf sciatique. Il est important de déterminer la cause de l'inconfort dans le temps et de commencer le traitement afin d'éviter le développement de complications graves.

Comment traiter une maladie

Malgré le fait que les médecins hésitent à prescrire une thérapie aux femmes enceintes, il est tout simplement nécessaire de traiter le pincement du nerf sciatique. Si le gynécologue ne peut pas aider la femme enceinte, vous devriez consulter un neurologue. En aucun cas, vous ne devez vous auto-médicamenter, faire des exercices et des massages, en particulier dans les étapes ultérieures. Une telle attitude frivole envers la neuropathie peut provoquer une naissance prématurée.

Un neurologue recommandera une femme enceinte:

  • thérapie médicamenteuse;
  • exercices spéciaux;
  • porter un bandage;
  • un cours de massage et de thérapie manuelle par un spécialiste expérimenté;
  • refuser de porter des chaussures à talons hauts;
  • dormir sur un matelas orthopédique.

Pendant l'attaque, il est recommandé de se tenir en position genou-coude (à quatre pattes) - généralement après 15 minutes, la douleur diminue. De bons résultats sont donnés par les cours de yoga, la gymnastique pour les femmes enceintes et la natation. Il est nécessaire de changer la position du corps plus souvent, de bouger plus.

Il est important de surveiller la prise de poids - elle ne doit pas être trop importante. Assurez-vous de suivre un régime, d'éliminer les glucides nocifs du régime. Le menu devrait inclure des produits laitiers, des fruits et légumes, des céréales, de la viande maigre.

Lors d'une exacerbation de la maladie, une femme enceinte doit adhérer au repos au lit. Plus besoin de sortir du lit et de provoquer une attaque. Après le traitement, les symptômes de la sciatique disparaîtront progressivement, cependant, les règles de prévention doivent être suivies jusqu'à la naissance.

Dans la plupart des cas, la thérapie de la sciatique est effectuée à domicile. Mais si une femme ressent une douleur intense et bouge à peine sans assistance, les médecins insistent pour l'hospitalisation. L'objectif principal du traitement est de réduire la gravité de la douleur: cela est réalisé à l'aide de médicaments, de compresses, de massages et d'un cours de physiothérapie.

Pour améliorer l'état général, il est recommandé à la femme d'être exposée au stress le moins possible et de suivre un régime avec des restrictions mineures. Le pronostic de pincement du nerf sciatique est favorable: après traitement, la rémission se produit dans les deux semaines. Les cas de transition de la maladie vers une forme chronique avec exacerbations périodiques sont moins fréquents.

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Causes de pathologie pendant la grossesse et l'accouchement

La probabilité de pincer le nerf sciatique n'est pas liée à l'âge de la future mère. La pathologie est diagnostiquée même chez les jeunes filles en bonne santé qui n'avaient auparavant aucun problème avec le système musculo-squelettique et la colonne vertébrale en particulier.

Les raisons de l'apparition d'une condition lorsque le nerf sciatique fait mal pendant la grossesse et pendant l'accouchement peuvent être:

  • augmentation de la charge sur la région sacrée et la colonne vertébrale dans son ensemble;
  • déplacement du centre de gravité en raison d'un élargissement de l'abdomen;
  • pression de l'utérus élargi sur le nerf sciatique;
  • hypothermie;
  • activité physique excessive;
  • processus inflammatoires dans les articulations;
  • grossesse multiple ou gros fœtus;
  • polyhydramnios;

Le plus souvent, après l'accouchement, en raison d'une diminution de la charge, l'inconfort disparaît sans besoin de traitement supplémentaire. Il est important pour une jeune mère d'apprendre à élever correctement le bébé et à prendre une pose confortable tout en le nourrissant. Dans de rares cas, l'aide d'une spécialiste peut être nécessaire pour une femme et après l'apparition du bébé, la lumière.

Mesures de base pour la prévention de la sciatique pendant la grossesse

Le plus souvent, la maladie se développe fortement: elle peut être associée à un torse pointu ou à une flexion du membre. Le nerf sciatique pincé se manifeste par les symptômes suivants:

  • la survenue d'une douleur intense (la douleur est de nature tirante, augmente en position debout);
  • engourdissement de l'arrière de la cuisse et de la jambe inférieure;
  • l'apparition de paresthésies (sensation de brûlure de la chair de poule);
  • l'incapacité de soulever une jambe douloureuse et de la plier à un angle de 90 degrés;
  • changement de démarche (en raison de sensations désagréables, la femme enceinte épargne le membre et la boite affectés).

Toutes les femmes enceintes ne présentent pas tous les symptômes caractéristiques du pincement du nerf sciatique. Lorsque j'étais à l'hôpital, ma colocataire a été diagnostiquée, même si elle-même a dit qu'elle ne ressentait aucune douleur: seulement une légère et légère brûlure sur la surface interne de la cuisse, ainsi qu'une diminution de la sensibilité de la partie inférieure de la jambe.

Danger de pathologie

Tout d'abord, la sciatique est dangereuse par la menace d'interruption de grossesse aux premiers stades et d'accouchement prématuré par la suite. Souvent, les symptômes de pincement du nerf sciatique qui se sont développés avant 10 semaines ne permettent pas de préserver le fœtus.

L'affaiblissement et la perte d'élasticité des muscles du plancher pelvien et des tissus musculaires adjacents causés par la sciatique peuvent affecter négativement l'état général d'une femme, à la fois pendant la grossesse et après l'accouchement.

La pathologie peut compliquer considérablement le processus de livraison lui-même. L'hyperthermie et la nécrose des tissus environnants peuvent nuire à l'enfant.

Complications et conséquences possibles


Pincé le nerf sciatique les femmes font face le plus souvent dans la seconde moitié de la grossesse. Les conséquences de cette condition peuvent être:

  • engourdissement des membres;
  • névralgie;
  • rachiocampsis.

Seule une thérapie compétente en temps opportun évitera le développement de complications dangereuses et éliminera avec succès la maladie.

Manifestations cliniques

Des signes avant-coureurs de l'apparition de la maladie - douleur douloureuse tirant dans le bas du dos - peuvent apparaître avant même la conception. Souvent, les femmes n'y prêtent pas attention. Cependant, le développement du fœtus contribue à l'aggravation de l'évolution de la maladie, vous devez donc prendre soin de votre santé au stade de la planification de la conception.

Symptômes de pincement du nerf sciatique chez la femme enceinte:

  • douleur dans la colonne vertébrale sacro-lombaire, s'étendant aux fesses et à la jambe;
  • douleur aggravée par le mouvement, les éternuements ou la toux;
  • changement de démarche;
  • difficulté à changer la position du corps;
  • difficultés d'extension et d'abduction des membres sur les côtés;
  • sensation d'engourdissement et de picotements dans le membre;
  • insomnie;
  • fatigue;
  • augmentation de la température;
  • perturbation de certains organes internes.

Miction incontrôlée ou selles, une douleur aiguë insupportable dans la zone du coccyx est le signe d'une maladie grave et nécessite une hospitalisation immédiate.

Symptômes

La douleur est le principal signe de pincement du nerf sciatique. Des sensations douloureuses surviennent dans la région sacro-lombaire et ressemblent d'abord à une attaque d'ostéochondrose. La douleur passe rapidement à la fesse, puis redescend la jambe. Cette pathologie se caractérise par d'intenses douleurs lancinantes se propageant de haut en bas.

Le nerf sciatique pincé est une pathologie qui interfère considérablement avec la vie normale. La douleur dans cette condition peut être très sévère et même insupportable. Les sensations désagréables s'intensifient au moindre mouvement. La future femme ne peut pas dormir et faire les choses habituelles jusqu'à ce que le syndrome de la douleur disparaisse. Souvent, cette condition devient la cause d'une hospitalisation d'urgence.

Avec la douleur, d'autres sensations viennent. Engourdissement du membre inférieur, sensation de ramper, picotements - tout cela est caractéristique du pincement du nerf sciatique. Le processus pathologique dans la plupart des cas est unilatéral. L'inflammation des nerfs bilatéraux est extrêmement rare.

Les symptômes de lésions du nerf sciatique sont le plus souvent ressentis la nuit ou tard le soir. Souvent, cette condition provoque de l'insomnie et une mauvaise santé tout au long de la grossesse. L'hypothermie précédente et une activité physique inadéquate peuvent provoquer une crise de douleur. Aux stades ultérieurs, les mouvements fœtaux actifs peuvent également entraîner de fortes douleurs dans la région fessière..

L'un des symptômes les plus désagréables accompagnant le pincement du nerf sciatique est une violation de la miction et de la défécation. Au moment de l'attaque, un écoulement involontaire d'urine et de matières fécales est possible. Cette condition nécessite des conseils spécialisés obligatoires et des soins médicaux d'urgence..

Thérapies

Pendant la grossesse, l'essentiel est de ne pas nuire au fœtus, donc seul un spécialiste qualifié doit traiter la maladie. Il est nécessaire de sélectionner soigneusement les médicaments et les procédures qui ne nuisent pas au développement du futur bébé.

Traitement médical

Une femme doit observer un repos au lit strict, ainsi que des injections de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques à base d'ibuprofène ou de paracétamol. Le médicament est utilisé uniquement pour les douleurs intolérables très graves et ne peut durer plus de 5-7 jours.

En plus des injections pour le traitement de l'inflammation du nerf sciatique pendant la grossesse, des agents externes peuvent être utilisés. Ils sont moins dangereux pour la santé de l'enfant, car la plupart d'entre eux n'entrent pas dans la circulation sanguine et ne pénètrent pas la barrière placentaire. Ces médicaments comprennent la ménovazine et le diclofénac, qui ont un effet analgésique et anti-inflammatoire prononcé..

Votre médecin peut également vous prescrire des complexes vitaminiques, des chondroprotecteurs et des relaxants musculaires qui contribuent à la relaxation complète du tissu musculaire..

L'automédication est fortement déconseillée. L'acceptation de tous les types de médicaments doit être convenue avec le médecin traitant.

Physiothérapie

Une activité physique modérée est le meilleur moyen de réduire la douleur et de se débarrasser des pincements. Il est possible de pratiquer la physiothérapie lors des crises de douleur et pour leur prévention. La charge systématique vous permet de prévenir la progression de la maladie et améliore considérablement la qualité de vie d'une femme.

Avec la sciatique, vous pouvez effectuer la série d'exercices suivante:

  1. Mettez-vous à quatre pattes. Pliez le dos, tête en bas. Revenez ensuite à la position de départ et levez la tête. Effectuez au moins 5 approches.
  2. Pour se tenir contre le mur, en appuyant fermement contre le bas de son dos. Détendez-vous et soulevez légèrement votre bassin. En début de grossesse, l'exercice peut être effectué en position couchée..
  3. Installez une chaise devant vous en y jetant une jambe. Tenez votre dos bien droit. Penchez-vous lentement vers l'avant, comme l'estomac élargi le permet. Continuez le mouvement jusqu'à ce qu'il y ait une sensation d'étirement de l'arrière de la cuisse. Dans cette position, vous devez vous attarder quelques secondes, puis revenir à la position de départ et vous détendre.

La gymnastique doit être effectuée lentement, sans trop de stress. Il est préférable d'arrêter la charge si un exercice provoque de la douleur et un inconfort tangible. Le complexe de physiothérapie doit correspondre à l'âge gestationnel, par conséquent, un physiothérapeute ou un spécialiste des exercices de physiothérapie doit choisir le bon exercice.

Les cours de yoga aideront à prévenir l'apparition de la maladie et à réduire considérablement le nombre d'attaques si un pincement s'est déjà produit. La pratique aide à renforcer les muscles du plancher pelvien, à normaliser la circulation sanguine, à rétablir une bonne respiration.

Il est nécessaire de commencer les cours sous la supervision d'un instructeur qualifié ayant une expérience de travail avec des femmes enceintes.

Il est préférable de s'inscrire à un yoga spécial pour les femmes enceintes, car de nombreuses postures de yoga classique pendant la période de portage du bébé sont interdites, par exemple, l'entraînement des muscles abdominaux, les étirements profonds ou les squats.

La natation

Les procédures hydriques peuvent soulager le stress de la colonne vertébrale, réduire la pression sur les groupes musculaires et les ligaments, réduisant ainsi la douleur et la fréquence de leur apparition. Il est préférable d'utiliser des piscines couvertes et de suivre des cours pour les femmes enceintes sous la supervision d'un instructeur.

La natation aide à renforcer les muscles et à augmenter son élasticité, facilite grandement le déroulement de la grossesse et aide la future femme à se préparer à l'accouchement à venir.

Massage

De légers mouvements de massage lombaire contribuent à la relaxation musculaire, réduisant ainsi la fréquence des crises de douleur. Soulager considérablement la condition aidera un cours de massage, composé de 8 à 10 séances.

Il vaut mieux ne pas effectuer de manipulations de massage par vous-même à la maison, mais confier cette leçon à un spécialiste expérimenté qui a les compétences pour travailler avec des femmes enceintes.

Thérapie manuelle et ostéopathie

Le traitement peut être effectué en combinaison avec l'acupuncture et d'autres procédures similaires visant à réduire l'intensité de la douleur. Un thérapeute manuel ou ostéopathe expérimenté avec des mouvements de massage doux aidera à se débarrasser des pincements et à améliorer l'état général du patient..

Avant d'utiliser cette méthode de traitement, vous devez consulter un gynécologue. Certaines complications de la grossesse ne permettent pas une thérapie manuelle.

Échauffement

Lors de la prochaine attaque, une écharpe ou un plaid chaud, qui doit être enveloppé dans le bas du dos, aidera à soulager la douleur. L'utilisation de pommades et de gels chauffants supplémentaires n'est autorisée que selon les directives d'un médecin. La plupart des médicaments qui soulagent l'inflammation sont contre-indiqués pendant la grossesse..

Vous pouvez mettre des compresses chauffantes chaudes dans le bas du dos et prendre des bains de sel. Pour ce faire, dissolvez quelques kilogrammes de sel dans de l'eau chaude. Cette procédure n'est autorisée que pendant le premier trimestre de la grossesse..

Les lotions d'alcool et le frottement, par exemple, les teintures de fleurs de lilas, de raifort, de piment fort ou d'ail, peuvent aider à soulager les maux de dos causés par un nerf pincé. Ces médicaments aident à augmenter la circulation sanguine et à soulager les spasmes..

Bandage prénatal

Les médecins recommandent de porter des appareils spéciaux pour les femmes à partir de la 20e semaine de grossesse. Le bandage prénatal réduit la charge sur la colonne vertébrale, la répartissant uniformément sur toutes les articulations. Cela vous permet de réduire la pression sur le nerf sciatique et de prévenir l'apparition de crises de douleur.

L'appareil doit être dimensionné pour ne pas gêner les mouvements et ne pas serrer l'estomac. Il est préférable de se procurer un bandage dans les magasins spécialisés et les cliniques.

Que peut-on faire pour faciliter?

  • Le moyen le plus simple consiste à vous allonger sur le côté, en face du côté de la douleur, pour soulager la pression sur le nerf. Par exemple, si vous ressentez une douleur du côté gauche, allongez-vous du côté droit. Cela ne fera pas de mal, bien que l'on pense généralement que la «meilleure» position pour dormir pendant la grossesse est du côté gauche..
  • Essayez d'appliquer une compresse chaude (ou alterner chaud et froid) à l'endroit où vous ressentez de la douleur.
  • Si vous ressentez des symptômes de sciatique en position debout, essayez de lever la jambe avec vos pieds sur quelque chose. Dans la mesure du possible, faites des pauses - éliminer la charge de vos jambes et vous reposer dans une position confortable peut soulager la douleur.
  • Pour plus de confort la nuit, utilisez un matelas dur avec beaucoup de soutien pour le dos et placez un oreiller spécial pour les femmes enceintes (ou l'habituel) entre vos jambes pour maintenir votre bassin dans une meilleure position et réduire la pression sur le nerf sciatique.
  • La natation peut également réduire la pression sur le nerf, car l'eau élimine temporairement l'excès de poids de la colonne vertébrale..
  • Peut-être que l'acupuncture, la chiropratique ou le massage thérapeutique prénatal peuvent aider, mais seulement par un spécialiste formé et agréé. La physiothérapie choisie individuellement peut également apporter un certain soulagement. Bien qu'il n'y ait pas suffisamment de preuves scientifiques à ce sujet pour tout le monde.
  • Essayez de prendre du poids progressivement - un fort saut en kilogrammes peut exercer une pression excessive sur le nerf sciatique. Bien que la prise de poids pendant la grossesse puisse varier considérablement d'une femme à l'autre, celles qui avaient un IMC normal avant la grossesse devraient avoir tendance à gagner de 1,3 à 1,8 kg au premier trimestre, à 6,5 kg de plus. au deuxième trimestre et environ 4,5 kg au troisième trimestre, pour une prise de poids totale pendant la grossesse de 11 à 16 kg. En savoir plus sur la prise de poids pendant la grossesse.
  • Si la douleur est intense, parlez-en à votre médecin qui peut recommander le paracétamol à une dose qui vous soulagera, mais gardez-vous et l'enfant en sécurité.3

Mesures préventives

Pour réduire considérablement le risque de pathologie, il est nécessaire de respecter les recommandations suivantes des médecins:

  • en fin de grossesse, porter un bandage;
  • refuser de mauvaises habitudes;
  • marcher plus souvent au grand air;
  • porter des vêtements et des chaussures confortables avec une semelle plate;
  • faire de la gymnastique spéciale, nager et faire du yoga;
  • acheter un matelas orthopédique et un oreiller pour les femmes enceintes;

N'hésitez pas à demander de l'aide à vos proches pour leur déléguer une partie de leurs fonctions. Une femme enceinte a besoin de se reposer plus souvent pendant la journée, de détendre complètement tous les groupes musculaires, de soulager le stress de la colonne vertébrale et des membres inférieurs.

Comment reconnaître une maladie?

L'inflammation du nerf sciatique pendant la grossesse se produit souvent de manière aiguë, parfois une femme ne peut ni s'asseoir ni se tenir debout, mais parfois les symptômes peuvent être quelque peu flous, alors la femme ne peut pas faire que des mouvements complexes.

La douleur qui commence dans la région lombaire, au début la femme peut se confondre avec la charge habituelle sur le dos, la douleur n'est pas significative.

Mais après une certaine période de temps, la douleur semblera traverser la jambe, parfois les deux, le long de la surface du dos pour atteindre le bout des doigts. Parfois, seule la cuisse peut faire mal et le reste du membre est engourdi.

En plus de la douleur, une femme peut remarquer de tels signes:

  • engourdissement de la région fessière, pieds;
  • la surface de la cuisse est chaude au toucher;
  • augmentation de la température corporelle générale;
  • faiblesse musculaire du bas du corps;
  • problèmes sanglants.

La miction rapide qui accompagne la fin de la grossesse peut être remplacée par une mauvaise miction ou une incontinence. Une femme peut être tourmentée par la constipation, suivie de diarrhée.

Causes de l'inflammation et du traitement chez les femmes

Dans le traitement du pincement du nerf sciatique chez la femme enceinte, l'accent est principalement mis sur les méthodes non pharmacologiques: massage, gymnastique, réflexologie et autres. Cependant, dans certains cas, les médicaments ne peuvent pas être dispensés, par exemple, avec un syndrome douloureux sévère. Ensuite, il est important de choisir une thérapie en tenant compte de l'état de la femme, afin de ne pas nuire à l'enfant.

Thérapie médicamenteuse

Si la future mère a besoin d'un effet traditionnel, vous devez savoir quels médicaments peuvent être utilisés et dans quels cas. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens systémiques (AINS) sont contre-indiqués pendant la grossesse, par conséquent, les analgésiques locaux sont principalement utilisés.

Fonds locaux

Comme thérapie locale, les femmes enceintes se voient prescrire divers onguents, gels et suppositoires. La particularité de ces médicaments est qu'ils agissent de manière dirigée et ne se propagent pas dans tout le corps et ne peuvent donc pas nuire au fœtus..

Les onguents et les gels pour se débarrasser de la douleur lors du pincement chez les femmes enceintes sont divisés en irritants locaux et chondroprotecteurs:

  • les médicaments localement irritants agissent en chauffant la zone sur laquelle ils sont appliqués, ce qui améliore l'approvisionnement en sang au point douloureux (Finalgon, Kapsikam et autres);
  • les agents chondroprotecteurs améliorent l'état du cartilage et des ligaments, grâce auxquels ils peuvent contribuer à la restauration des structures endommagées (Teraflex, Chondroxide et autres).

De plus, des analgésiques sous forme de suppositoires, qui sont utilisés par voie rectale, sont également utilisés. Ainsi, pendant la grossesse, par exemple, le diclofénac est prescrit.

Blocus

Des blocages avec des anesthésiques locaux sont prescrits aux femmes enceintes dans des cas exceptionnels, avec une douleur intense. Dans ce cas, un effet anti-inflammatoire et l'élimination des spasmes musculaires sont atteints..

Les blocages ne peuvent être effectués que par un médecin. Il injecte des solutions d'analgésiques locaux dans le site d'infraction: Novocaïne, Lidocaïne, Diprospan, etc..

Massage

Un massage correctement conduit aide à obtenir un effet anti-inflammatoire, à soulager les tensions et les douleurs. Il s'agit d'une méthode de traitement plutôt efficace qui, en peu de temps, peut soulager la douleur et littéralement "se remettre sur pied"..