Luxation de la brosse

  • Arthrose

La luxation de l'articulation de la main est appelée blessure associée à un déplacement des surfaces articulaires des os dû à tout impact externe. Les dommages se manifestent généralement par un œdème, une déformation de la main et s'accompagnent de douleurs aiguës, tandis que les mouvements normaux des brosses sont soit sévèrement limités, soit totalement impossibles.

En cas de suspicion de luxation, elle ne peut être confirmée que par une étude diagnostique basée sur les antécédents médicaux et les plaintes de la victime. Après le diagnostic, le médecin choisit le traitement approprié qui est pleinement compatible avec le degré de dommage et l'état du patient. Les experts recommandent fortement de ne pas procéder à un traitement indépendant de la luxation de la main à la maison. Toute action inappropriée peut entraîner des complications et des problèmes plus graves..

Ce type de blessure est extrêmement fréquent, environ 5% de toutes les luxations se produisent dans cette zone..

Types de luxations de la brosse

Les spécialistes distinguent plusieurs variétés de dislocations, qui diffèrent par leur complexité, leur localisation et d'autres caractéristiques individuelles:

  • De véritables bouleversements. Les soi-disant blessures dans lesquelles la main et les parties articulaires des os du poignet sont déplacées par rapport au rayon. Ils sont assez rares et parfois associés à des fractures..
  • Luxation périlunaire de la main. Les luxations de la main lunaire les plus courantes, dont la proportion atteint environ 90% de toutes les luxations des mains. La cause du problème est souvent la chute, ainsi qu'une extension nette et souvent violente de la brosse. Avec de tels dommages, le contact entre les os demeure. Parfois, la blessure peut être accompagnée de fractures..
  • Périlade-lunaire. Avec de tels dommages, la région lunaire-scaphoïde ne souffre pas, tandis que les os restants sont déplacés.
  • Péritriédrique-lunaire. L'un des types de blessures les plus rares, avec lui le scaphoïde et le trièdre restent en place, et le reste est déplacé.
  • Extraverbulaire-périlunaire. De telles blessures apparaissent toujours avec des fractures..
  • Extra-céphalique-lunaire. Blessure par déplacement accompagnée d'une fracture simultanée.

D'autres types de luxations comprennent celles qui sont localisées dans les os et les doigts métacarpiens.

Qu'est-ce qui cause des blessures??

La cause la plus fréquente de luxations est un effet physique direct sur les mains, qui peut avoir une origine très différente. Souvent, non seulement le type de blessure, mais aussi la complexité de son traitement et son pronostic médical professionnel dépendent du type d'exposition..

Les causes les plus courantes sont:

  • chute - une personne met une main devant lui lors d'une chute, une charge importante de tout le poids corporel et de la vitesse agit sur la main;
  • recevoir un coup - un choc se produit lors des combats et en frappant les mains d'objets lourds;
  • frappant - lorsque le poing entre en contact avec des surfaces dures;
  • forte secousse - peut se produire, par exemple, si un adulte tire brusquement la main de l'enfant sur la sienne;
  • les mouvements bâclés sont une autre cause fréquente de blessures qu'une personne subit lors de mouvements brusques de ses mains, les blessures surviennent souvent chez les personnes souffrant de pathologies ou d'écarts dans le développement des articulations.

Comment déterminer une luxation de la main

Une telle blessure s'accompagne de symptômes vifs et clairement visibles, grâce auxquels la victime peut déterminer indépendamment le type de dommages reçus. Cependant, le diagnostic final ne peut être confirmé que par un spécialiste professionnel sur la base d'un examen et de l'utilisation d'outils de diagnostic modernes.

Donc, ce qui ressemble à une luxation du pinceau:

  • Douleur Avec un traumatisme de cette nature, une personne éprouve une douleur très intense, localisée dans l'articulation elle-même et bien ressentie, même si immédiatement après le traumatisme, le bras est dans une position statique. La douleur ne s'intensifiera que si la victime essaie de bouger sa main. Parfois, la douleur se propage bien au-delà de la main - sur l'avant-bras, l'épaule, le cou, les pommettes.
  • Raideur. La victime subira de graves restrictions sur le mouvement du membre blessé, parfois la main cesse complètement de fonctionner, ce qu'une personne peut ne pas savoir, car elle essaie de ne pas bouger la main pour ne pas ressentir une douleur aiguë.
  • Crampes. Une personne peut ressentir des crampes dans tous les membres blessés..
  • Œdème. Se pose autour de la zone endommagée et ne fait qu'augmenter avec le temps.
  • Couleur. Au-dessus de la zone lésée, le teint change, ce qui peut devenir rouge, violet ou bleu..
  • Malaise. Parallèlement à la douleur, la victime peut ressentir des frissons, de la fièvre jusqu'à 38 degrés et plus, une irritabilité accrue après avoir subi des dommages, qui est rapidement remplacée par une fatigue générale.

Naturellement, les symptômes d'une luxation de la main ne sont pas universels, la personne blessée peut ne pas ressentir toutes les sensations décrites, mais cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de luxation ou d'autres dommages graves. S'il y a au moins quelques-uns des symptômes décrits, il est nécessaire de consulter rapidement un professionnel de la santé..

Comment distinguer la luxation et la contusion des blessures causées par les brosses

Un examen professionnel à l'hôpital est nécessaire afin qu'un spécialiste qualifié puisse confirmer le diagnostic et l'absence d'autres blessures.

Dans ce cas, il existe plusieurs symptômes qui permettent un examen approfondi pour déterminer la nature des dommages avec un haut degré de précision, à savoir:

  • Déformation. La brosse ne se déforme pas avec des ecchymoses.
  • Modifiez l'axe de la brosse. Le symptôme ne peut pas accompagner une ecchymose.
  • Incapacité à utiliser activement la brosse. Après avoir eu une ecchymose, une personne n'a pas de difficultés particulières dans le mouvement des membres, bien que cela se produise avec une douleur évidente.

Autrement dit, il est beaucoup plus difficile de distinguer une luxation d'un membre cassé que d'une ecchymose. Pour augmenter la probabilité d'un diagnostic à domicile plus ou moins précis, vous pouvez comparer vos dommages avec une photo d'une luxation du poignet, cependant, cette approche ne donne pas une garantie à cent pour cent du diagnostic correct, qui doit être confié à des professionnels.

Comment est diagnostiqué?

Le plus souvent, une machine à rayons X standard est utilisée pour diagnostiquer les luxations de la main avec déplacement et fractures, mais parfois les blessures sont mal distinguées, en particulier en raison de l'incapacité à positionner correctement le membre blessé. Mais encore, le diagnostic commence par une radiographie, qui permet d'identifier les luxations osseuses, ainsi que les fractures.

Cependant, en utilisant une radiographie, il est presque impossible de remarquer une fissure ou une déchirure. Si le diagnostic ne peut être établi immédiatement, le médecin traitant peut recourir à d'autres moyens, notamment: TDM ou IRM.

L'IRM permet d'identifier de nombreuses pathologies, notamment: luxations, fractures, déchirures, hématomes, processus nécrotiques et même ostéoporose. La TDM est moins efficace, mais parfois les médecins la prescrivent, surtout si le patient a des caractéristiques individuelles de la structure de la brosse.

En plus de cette victime, un test sanguin général peut être prescrit, qui est nécessaire pour confirmer ou nier l'infection de l'articulation. De plus, à l'aide de l'analyse, il est possible d'identifier un nombre accru de leucocytes et une vitesse de sédimentation érythrocytaire accrue.

Traitement

La procédure de traitement comprend généralement les étapes suivantes:

  • Anesthésie. Avant que la réduction de la luxation de la main ne commence, la zone endommagée doit être anesthésiée afin que la victime puisse normalement transférer la procédure à venir.
  • Direction. Le spécialiste ajuste l'os disloqué de manière à le remettre dans l'articulation et à ne pas nuire au patient.
  • Fixation. Si vous n'avez pas besoin d'effectuer une opération, la main est fixée avec du plâtre.

Après cela, on prescrit à la victime des analgésiques, de la physiothérapie et des exercices de physiothérapie si la chirurgie n'est pas nécessaire, sinon l'opération est effectuée en premier, puis les dernières étapes du traitement.

Une méthode de traitement conservatrice implique la réduction de la luxation, qui est toujours douloureuse pour la victime. C'est pourquoi une anesthésie pour les adultes et une anesthésie générale pour les enfants de moins de cinq ans sont effectuées à titre préliminaire. Ensuite, le médecin étend intensément le bras du patient dans le plan longitudinal pour redresser la luxation périlunaire, tout en pliant la main vers le dos.

Si la procédure a réussi, du gypse est appliqué sur le bras, avec lequel il faudra 3 semaines pour terminer. La brosse est fixée de manière à être pliée à un angle d'environ 130 degrés. Après cela, le gypse est retiré, les mains sont placées dans une position fonctionnelle et la fixation est à nouveau appliquée pendant encore 3 semaines.

Pendant la réduction, un clic caractéristique se produit, qui indique le succès de la procédure.

Il ne faut pas oublier que la victime peut nécessiter une intervention chirurgicale. Le plus souvent, une opération est prescrite si la luxation s'accompagne de lésions cutanées sévères, d'une rupture des ligaments, d'une torsion des os, etc..

De nombreuses victimes sont intéressées par ce qui se passera si la luxation de la brosse n'est pas corrigée? Une luxation des personnes âgées est également à la base d'une intervention chirurgicale, car les experts recommandent fortement de ne pas retarder la visite d'un établissement médical.

À la maison, la luxation ne peut être traitée que lorsqu'elle est soulagée en milieu hospitalier. Habituellement, une personne sort de l'hôpital immédiatement après un traitement conservateur et 3 à 5 jours après la chirurgie. Il n'y a pas de secret dans cette procédure, la victime doit simplement suivre toutes les recommandations du médecin et porter du gypse pendant la période spécifiée, ainsi que prendre des médicaments prescrits qui soulagent l'enflure et la douleur.

À la maison, il est conseillé à la victime de maintenir une alimentation appropriée, de manger des aliments riches en vitamines C, B6 et B12, nécessaires à une régénération efficace.

Lorsque la fixation est retirée, une thérapie d'exercice et une physiothérapie sont prescrites au patient. Avant cela, il est autorisé à effectuer uniquement les exercices les plus légers impliquant les doigts et les muscles de l'avant-bras pendant une durée maximale de 30 secondes pendant 2-3 séries par jour.

Dans le processus de port de gypse, il est recommandé de vérifier la sensibilité des doigts pour exclure les effets négatifs de la luxation sur le nerf médian et les vaisseaux sanguins.

Après avoir retiré le gypse, les victimes se voient généralement prescrire une électrophorèse avec des bains de paraffine. Si le patient a un équipement spécial à domicile, il peut prendre des procédures à domicile, sans visiter l'hôpital.

À l'étape suivante de la thérapie, le patient se voit prescrire un massage ou un auto-massage. Les mouvements de lissage et de glissement des doigts vers l'avant-bras permettent d'améliorer la circulation sanguine dans la main et d'accélérer généralement le processus de régénération. Parfois, il est autorisé d'utiliser le massage immédiatement après le retrait de la fixation.

Tous les exercices du complexe d'exercices de physiothérapie doivent être effectués conformément aux prescriptions du médecin et sous la forme dans laquelle ils ont été recommandés. Ne surchargez pas la main blessée pour exclure la possibilité de conséquences négatives et de complications inutiles.

Luxation du poignet: causes, symptômes et premiers secours

La luxation du poignet est considérée comme l'une des blessures les plus courantes à la main. Le plus souvent diagnostiqué chez les enfants. Une blessure survient lors d'une chute d'une hauteur lorsque le coup tombe sur le bras. Le tableau clinique d'une luxation est similaire à une ecchymose ou une fracture, à la suite de quoi les patients confondent souvent les types de blessures.

Luxation du poignet: structure du bras

Une brosse est une structure multifonctionnelle qui remplit de nombreuses fonctions. En raison de la capacité spéciale de tourner autour de son axe, une personne a la possibilité de faire un grand nombre de mouvements.

La brosse se compose de nombreux petits os reliés par un mince sac. Il y a également un disque entre les surfaces des os. Il se compose de cartilage et de fibres triangulaires. Sa tâche est d'assurer l'adéquation des surfaces des articulations.

De plus, la brosse se compose de plusieurs systèmes ligamentaires:

  1. Ligament ulnaire collatéral. Effectue la fonction de connexion et d'enlèvement.
  2. Ligament collatéral radial. Nécessaire pour limiter l'activité motrice, qui ne permet pas de dépasser.
  3. L'arrière. Sa tâche est d'empêcher une amplitude de flexion excessive..
  4. Ligament métacarpien du coude. Sert de brosse de renforcement des articulations.

Entre les petits os se trouvent également des ligaments. Leur objectif principal est de renforcer l'articulation. Ils remplissent également la fonction de liaison des os. À certains endroits de l'appareil articulaire, il y a des tubules contenant des veines, des artères et des nerfs.

Ceux-ci inclus:

  1. Carpien. Sert de conducteur pour l'artère médiane et les tendons.
  2. Rayon. Contient des fibres artérielles et musculaires.
  3. Lokteva. L'artère, la veine et le nerf la traversent..

[wpmfc_cab_si] L'articulation du poignet a une structure complexe, qui offre une grande amplitude de mouvement. Grâce à cette fonctionnalité, une personne peut effectuer des mouvements de rotation et des manipulations complexes avec son poignet. [/ Wpmfc_cab_si]

Variétés de luxations du poignet

Il existe de nombreuses options pour luxer le poignet. Cela est dû au nombre de ligaments et d'os différents. En médecine, on distingue les types de blessures suivants:

Les spécialistes mettent également en évidence les luxations congénitales chez les enfants. Mais ils sont assez rares et sont souvent détectés lors d'un examen pour d'autres troubles ou maladies..

Ce qui est différent de la subluxation

La luxation clinique est difficile à distinguer de la subluxation clinique. La principale différence de blessures est la quantité de perturbation de l'appareil ligamentaire.

Lorsque la brosse est disloquée pendant une blessure, un clic caractéristique se fait entendre. Dans ce cas, des ruptures ligamentaires et des fractures osseuses peuvent survenir..

La subluxation s'accompagne également de douleurs intenses, mais la quantité de dommages est bien moindre. Le traitement est effectué à l'aide d'une thérapie médicamenteuse et de l'application d'un bandage serré. En cas de luxation, l'application de gypse et une longue période de récupération sont souvent nécessaires.

Luxation du poignet: présentation clinique

Il n'est pas possible de déterminer avec précision la luxation par des signes. Il est souvent confondu avec une fracture ou une entorse dont les symptômes sont similaires. La blessure se caractérise par les manifestations suivantes:

Gonflement de la main

  1. Gonflement et rougeur des tissus mous du poignet.
  2. Douleur intense et aiguë.
  3. Incapacité à faire des mouvements. Le plus souvent, l'activité motrice est complètement absente.
  4. L'apparition d'un hématome sur le site de la blessure. Elle peut être assez étendue, selon le degré de dommage et la force de l'impact..
  5. Trouble de la fréquence cardiaque.
  6. Augmentation du tonus musculaire.

Les sensations douloureuses sont permanentes et s'intensifient lorsque vous essayez de déplacer vos doigts ou votre brosse. À la palpation, la douleur devient également plus intense et durable. L'enflure et l'hématome surviennent presque immédiatement après une blessure. L'ecchymose atteint sa taille maximale après une journée.

Poignet foulé: premiers soins

En cas de suspicion de luxation de la main, les premiers soins doivent être fournis correctement. Tout d'abord, la douleur doit être arrêtée avec des analgésiques. Cela peut être un moyen d'administration orale ou d'exposition locale. Etc. coupe Diclofenac.

  1. Afin de soulager les poches, il est recommandé d'appliquer froid, mais pas plus de 15 minutes. Une exposition plus longue peut provoquer des gelures des tissus mous.
  2. À l'aide d'un bandage élastique, fixez le bras. Si nécessaire, vous pouvez poser un pneu. Pour ce faire, utilisez une planche, un bâton ou tout autre objet solide qui peut être fixé avec un bandage sur une main blessée.
  3. Cherchez des soins médicaux dans un établissement médical. Seul le médecin traitant peut déterminer correctement le type de blessure sur la base des résultats d'un examen aux rayons X.

L'auto-ajustement du joint est strictement interdit. Cela peut être fait par un chirurgien ou un traumatologue. De plus, les symptômes ne doivent pas être ignorés, car les symptômes des différents types de blessures sont similaires et l'absence de thérapie entraînera de graves conséquences..

Traitement à domicile

Les blessures surviennent souvent lors de chutes lors de sports, de jeux ou de voyages. De nombreux patients souhaitent savoir quoi faire en cas de luxation du poignet et comment aider la victime. Mais il ne faut pas oublier que l'automédication peut entraîner de graves conséquences. C'est pourquoi les méthodes de traitement à domicile ne peuvent être utilisées qu'après la réparation de l'articulation..

Mais il n'est pas toujours possible de livrer la victime à l'hôpital en peu de temps. Dans ce cas, la douleur doit être immédiatement éliminée. Pour cela, des analgésiques sont utilisés. En cas d'absence, vous devez utiliser des recettes de médecine traditionnelle.

Un mélange de vinaigre et de farine, appliqué sur le site des dommages, aidera à soulager la douleur. Vous pouvez également utiliser des feuilles d'absinthe..

Pour éviter le développement de conséquences graves, le bras doit être fixé. Mais lorsque vous appliquez un bandage, vous devez vous rappeler que trop serré provoque une violation de la circulation sanguine. En même temps, un bandage faible n'apportera pas l'effet souhaité. Par conséquent, lors de la fixation de la main, vous devez agir avec soin et surveiller la tension du bandage.

Après que l'occasion se présente, la personne doit être emmenée dans un établissement médical où un spécialiste diagnostiquera et ajustera l'articulation.

Période de réhabilitation

La période de récupération est une étape importante du traitement. La durée de la rééducation dépend du degré de dommage et est en moyenne d'un mois..

Après avoir retiré le plâtre, des exercices de physiothérapie sont prescrits au patient. L'exercice aide à restaurer la mobilité articulaire. Le complexe de la thérapie par l'exercice est développé en tenant compte de toutes les caractéristiques du diagnostic.

Des effets physiothérapeutiques sont également prescrits. Électrophorèse souvent utilisée à l'aide de médicaments, de bains de paraffine et de magnétothérapie.

Pour restaurer le tonus musculaire, un cours de massage est prescrit. Dans ce cas, l'effet se fait sentir sur la zone des doigts, des mains et au-dessus.

Luxation du poignet: un traitement complet

Un traitement complet et le respect de toutes les recommandations du médecin pendant la période de réadaptation aideront à accélérer le processus de guérison et à éviter des conséquences graves.

La luxation du poignet est considérée comme la blessure la plus courante, en particulier chez les enfants. Avec une visite opportune chez un spécialiste, cela ne pose pas de risque pour la santé et après traitement, l'activité motrice est complètement rétablie.

Dans les cas où il n'est pas possible de livrer la victime à un établissement médical après une coupure après avoir subi une blessure, toutes les mesures de premiers soins doivent être prises. Cela contribuera à réduire le risque de rupture ligamentaire et les conséquences plus graves..

Traitement de luxation des mains à domicile

15 octobre 2015

  • Causes des luxations et leur manifestation
  • Comment prodiguer les premiers soins à un patient blessé?
  • Diagnostic de la maladie
  • Comment traiter une luxation du bras?

La luxation du bras est une blessure qui survient le plus souvent chez les athlètes professionnels. Une personne ordinaire a un pourcentage plus élevé de luxations liées à la saison froide.

Avec l'âge, les ligaments deviennent plus rugueux et le risque de blessure augmente considérablement par rapport à un âge plus précoce. Chez les enfants, ce phénomène est assez rare, car les ligaments sont élastiques et résistent à une pression plus importante.

Les blessures reçues du membre supérieur, à savoir les luxations, ont leur propre classification, sur la base de laquelle elles diffèrent en:

Actuellement, les types de luxations du bras suivants sont distingués par les professionnels de la santé:

  • poululaire;
  • vrai;
  • extra-chou-fleur;
  • supercroissant sur la lune;
  • péritriédrique-lunaire;
  • périlade-lunaire;
  • luxations des doigts et autres.

Causes des luxations et leur manifestation

Tout d'abord, il convient de noter que ce type de blessure apparaît généralement:

  1. En raison de la charge élevée sur le membre supérieur.
  2. Après la chute.
  3. Avec un coup dur.
  4. Après avoir fait des exercices de force.
  5. À la suite d'un massage non professionnel.

Le plus souvent, une luxation pathologique du bras se produit dans le contexte d'autres maladies, par exemple, telles que:

  1. Tuberculose osseuse.
  2. Arthrose.
  3. Arthrite.
  4. Arthropathie et autres affections responsables du changement de la capsule articulaire.

Dans tous les cas, quelle que soit la luxation et quelles qu'en soient les causes, une douleur aiguë est ressentie en premier lieu. De plus, une telle blessure peut avoir un symptôme beaucoup plus pitoyable, par exemple, l'inaction du bras affecté. Après la blessure, dans les premières minutes, un œdème commence à se former. De plus, beaucoup se plaignent que le membre inférieur a complètement perdu sa sensibilité. Cela se produit en raison d'un nerf moyen comprimé. Les symptômes de luxation sont assez divers, et parmi eux, il est également nécessaire de noter un pouls lent ou rapide.

Souvent, la zone de l'articulation de l'épaule est affectée. Mais il existe un risque d'endommagement des artères et des nerfs. Par conséquent, si soudainement le patient présente une luxation de l'articulation de l'épaule, celle-ci doit être immédiatement transportée à l'hôpital pour examen par un médecin. Fondamentalement, la victime peut présenter des symptômes tels que:

  1. Ecchymoses dans la zone de la zone touchée.
  2. Oedème sur la partie affectée.
  3. Douleur aiguë sévère.
  4. Dysfonctionnement des membres.

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Comment prodiguer les premiers soins à un patient blessé?

Depuis l'école, les enfants apprennent à prodiguer les premiers soins à la victime. Mais beaucoup aujourd'hui ont complètement perdu toute connaissance, sans penser qu'ils peuvent être utiles. Même si ce n'est pas pour vous, au moins pour la personne qui en aura besoin.

Tout d'abord, il convient de noter qu'une personne qui a une luxation du poignet doit nécessairement appliquer une compresse froide sur la zone touchée. À ces fins, un coussin chauffant rempli d'eau froide ou de glace est facilement utilisé. En plus de la compresse, le patient doit recevoir des analgésiques.

En aucun cas, vous ne devez essayer de redresser vous-même votre bras blessé, car sinon vous échouerez non seulement à corriger la situation, mais plutôt à l'aggraver. Il est préférable de bien fixer le bras affecté afin qu'il soit toujours dans la même position et ne se fatigue pas jusqu'à l'arrivée à l'hôpital. En tant que fixateur, toutes les planches, chiffons et autres articles sont parfaits.

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Diagnostic de la maladie

Dès réception d'une blessure, la personne blessée doit être transportée à l'hôpital, où un verdict sera rendu concernant les blessures. Un traumatologue examine attentivement le patient non seulement pour détecter des dommages au bras, mais aussi pour les autres. La mesure obligatoire est la palpation et l'interrogatoire. À l'examen, il est déterminé si le patient a subi une luxation du poignet ou si une autre zone du membre supérieur a été affectée. À la palpation, toutes les autres blessures et altérations de la fonction de la main sont déterminées.

Le patient est ensuite référé pour une radiographie afin de déterminer s'il y a une fissure ou une fracture. Si des problèmes graves sont identifiés, le patient est transféré en chirurgie pour une intervention chirurgicale. Dans certains cas, un examen montre qu'une articulation a été endommagée plus d'une fois. Dans ce cas, un traitement chirurgical est appliqué et une fois terminé, le patient reçoit un certificat d'invalidité.

Si ce diagnostic a été attribué à un homme, il s'agit d'une exemption du service militaire. La luxation de l'articulation du poignet peut être déterminée par la palpation, y compris les changements de forme. Il est important à un stade précoce de déterminer s'il y a des retraites aux endroits où se trouvent les extrémités des articulations.

Souvent avec une luxation traumatique chez un patient, il y a:

  1. Rupture des vaisseaux sanguins.
  2. Déchirure ou rupture des tendons.
  3. Compression nerveuse
  4. Rupture de la capsule.

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Comment traiter une luxation du bras?

Compte tenu du fait qu'avec la luxation, la douleur survient ainsi que d'autres maladies, il est préférable de commencer le traitement avec un analgésique. Si le degré de dommage était grave, une anesthésie générale est utilisée. Souvent, avec une telle luxation, des médicaments puissants sont prescrits, car après la disparition de la douleur, il est nécessaire de commencer à corriger les segments luxés.

La façon la plus simple de traiter la luxation avec la relaxation complète de tous les groupes musculaires. Dans la procédure, il ne devrait pas y avoir de mouvements brusques et pointus. À la fin, le membre est fixé et immobilisé. Pour la fixation, il est préférable d'utiliser un plâtre qui gardera votre main inactive pendant 14 jours.

Après avoir retiré le bandage, un cours supplémentaire est suivi, rétablissant la fonctionnalité précédente du membre supérieur. Pour cela, vous avez besoin de:

  1. Physiothérapie.
  2. Physiothérapie.
  3. L'hydrothérapie.
  4. Traitements de massage.
  5. Mécanothérapie.
  6. Magnétothérapie.
  7. Traitement de boue.

Toutes les méthodes ont leur propre direction et sont conçues pour normaliser la circulation sanguine, soulager la douleur et d'autres symptômes. Si le complexe de traitement est sélectionné correctement, alors l'élasticité du tissu musculaire augmente très rapidement et l'état du membre revient à la normale. À la maison, vous pouvez facilement guérir une luxation du bras. L'essentiel est de consulter un médecin avant.

Il est important d'évaluer correctement la situation et de ne pas perdre de temps qui pourrait être consacré au traitement sans l'intervention de chirurgiens. Si le patient s'est tourné vers un spécialiste avec une luxation reçue il y a plusieurs semaines, le traitement est effectué en plusieurs étapes:

  1. Tout d'abord, une préparation de distraction est appliquée sur le bras affecté pour étirer l'articulation du poignet.
  2. Ensuite, les chirurgiens définissent la luxation et retirent l'appareil.
  3. La troisième étape consiste à fixer avec des rayons Kirschner.
  4. Et la dernière étape sera le passage de la physiothérapie.

Si l'enfant a une luxation, une attention particulière est accordée au choix des méthodes, l'essence restera la même, mais avec des changements mineurs. De plus, le traitement lui-même sera beaucoup plus rapide en raison de la bonne élasticité des tissus et de leur récupération rapide.

Qu'est-ce qu'une luxation?

Les dommages et la violation de l'articulation des os dans les articulations sont appelés une luxation. Une telle violation peut se produire après des processus destructeurs dans les articulations ou à la suite d'un traumatisme. Sous l'influence des forces mécaniques dans les articulations, un déplacement osseux se produit..

Très souvent, les luxations surviennent après un coup ou une chute. Le groupe à risque comprend les personnes impliquées dans les sports de contact (basket-ball, hockey, football, etc.) ou les athlètes dont la profession implique des chutes fréquentes (planche à neige, patinage, ski).

Types de luxation

Les luxations sont classées selon la taille de l'articulation et son origine et le degré de déplacement.

Selon le degré de déplacement, les luxations peuvent être complètes ou incomplètes. Les luxations complètes s'accompagnent d'une divergence complète des articulations et incomplètes - d'une divergence partielle. Une articulation disloquée est considérée comme étant située plus loin du tronc, mais il existe des exceptions. Avec une luxation des vertèbres, une est considérée comme luxée, ce qui est plus élevé, et une luxation de la clavicule ou de l'épaule, peut être en arrière ou en avant.

Par origine, les luxations sont divisées en deux types: congénitales et acquises. Le premier peut survenir en raison d'une altération du développement de l'enfant dans l'utérus. L'une des pathologies les plus courantes est une luxation de l'articulation de la hanche, son autre nom est dysplasie. Les luxations acquises se produisent en raison de blessures ou de maladies telles que l'arthrite, l'arthrose, l'ostéomyélite et autres.

Il y a également des dislocations fermées et ouvertes. Ouvert se produit avec une rupture de la peau ou des tissus sur l'articulation, par opposition à fermé. Les dommages aux tissus ou aux muscles rendent la luxation difficile.

Causes de luxation

Comme mentionné précédemment dans cet article, les luxations sont congénitales et acquises. La congénitale survient en raison d'un développement anormal du fœtus dans l'utérus. La luxation de la hanche se produit en raison du développement insuffisant de ses composants. Les luxations acquises se produisent en raison de maladies telles que l'ostéomyélite, la poliomyélite, l'arthrite et autres.

Symptômes de luxation

Les symptômes de luxation dépendent de son type. Par exemple, avec une luxation de l'articulation de la hanche, une personne a une démarche altérée, en raison de l'abduction limitée de la jambe et de l'asymétrie des plis fessiers. Au fil du temps, cela devient boiteux, car une jambe devient plus courte que l'autre. Un syndrome douloureux sévère et une démarche altérée s'accompagnent d'une luxation congénitale de l'articulation du genou. Les luxations traumatiques s'accompagnent d'un gonflement, de douleurs dans l'articulation et de son immobilité.

Premiers secours en cas de luxation

Tout le monde devrait connaître les règles de premiers soins en cas de luxation. Pour commencer, il est nécessaire d'immobiliser un membre endommagé en posant un pneu dessus. Vous devez également attacher quelque chose de froid à la zone de dommages. Si vous êtes sûr que l'os n'est pas endommagé, la luxation peut être corrigée indépendamment. Mais pour ce faire, il n'est pas recommandé, afin de ne pas endommager encore plus les tissus, il vaut mieux faire confiance à un médecin. Le médecin appliquera un pansement ou une attelle immédiatement après la réparation de l'articulation. Et en aucun cas vous ne devez appliquer de compresses chaudes sur la zone endommagée.

Le traitement de la luxation après sa réduction est effectué à l'aide de massages, d'acupuncture ou d'exercices thérapeutiques. Mais les luxations pathologiques nécessitent parfois l'intervention d'un chirurgien pour restaurer sa mobilité. Si la luxation de Sustan est la conséquence d'une maladie, il est nécessaire de prendre un traitement.

Dans la plupart des cas, pour une restauration complète des articulations, une personne a besoin d'environ un mois. Il est nécessaire de minimiser la charge sur le membre luxé. Les charges peuvent commencer progressivement dès le deuxième mois.

Les luxations congénitales sont traitées le plus tôt possible. L'âge optimal est jusqu'à deux ans. Sinon, vous devrez porter des chaussures spéciales, des pneus spéciaux ou une intervention chirurgicale.

VIDÉO

Traitement de la luxation avec des remèdes populaires à la maison

Traitement des luxations avec de la pâte et de l'absinthe

Tout le monde sait que seul un médecin peut corriger une luxation articulaire, mais il existe des moyens de soulager la douleur, jusqu'à l'arrivée d'un médecin qualifié. Nos ancêtres avaient leurs propres moyens éprouvés de le faire. L'une de ces méthodes est une pâte épaisse à base de farine et de vinaigre, qui est appliquée sur le lieu des dommages, et une vinaigrette est appliquée sur le dessus.

S'il y a de l'absinthe à portée de main, vous pouvez l'utiliser. Les feuilles fraîches d'absinthe sont écrasées en bouillie, puis une lotion est faite pour l'articulation disloquée.

Vous pouvez également utiliser de l'huile de lavande. Il doit être écrasé et mélangé avec de l'huile de tournesol dans un rapport de 1 à 5. Mais le médicament doit être perfusé pendant environ deux mois et il doit être agité périodiquement. Il s'agit d'une perfusion analgésique très efficace pour les dommages aux ligaments..

Traitement des luxations avec bryonia

Depuis les temps anciens, les guérisseurs populaires utilisent la bryony pour traiter les luxations. Elle peut très bien vous aider si vous en faites des compresses et les appliquez sur la zone affectée. De telles compresses ne peuvent pas être effectuées avant la correction du joint, car jusqu'à ce que le joint soit corrigé, la chaleur ne doit pas être appliquée sur le site de la luxation.

Afin de préparer un bouillon à partir de la racine de bryonia, il doit être séché et haché, puis ajouter une cuillère à café à 500 ml d'eau, puis faire bouillir pendant 15 minutes. Puis filtrer et laisser refroidir.

L'huile de guérison est également utilisée pour préparer de l'huile médicinale. Pour ce faire, versez une cuillère à café de racine prémoulue, un demi-verre de tournesol ou toute autre huile végétale. Cette huile peut frotter l'articulation malade après la prise.

Traitement des luxations avec manchette et élécampane

Un brassard ordinaire peut également vous aider à vous débarrasser des conséquences d'une luxation, il vous suffit d'en faire des compresses et de les changer périodiquement. Pour une compresse, versez 100 grammes de feuilles de manchette avec de l'eau bouillante et laissez le médicament infuser pendant environ quatre heures. La perfusion doit être refroidie avant de faire une compresse.

L'élécampane, en tant que plante médicinale, est connue depuis longtemps des médecins du monde entier. Il vous aidera avec les luxations. Vous devez verser la racine écrasée de cette plante avec un verre d'eau bouillante, la laisser infuser pendant 20 minutes et faire des compresses ou des lotions. Cette plante vous aidera notamment en cas de luxation accompagnée d'une rupture des muscles, des ligaments ou d'une entorse.

Traitement de la luxation de la tanaisie et du bleuet

La tanaisie commune peut être un excellent remède contre la luxation. Pour faire le médicament de tanaisie, il est nécessaire de remplir ses fleurs avec un verre d'eau bouillante et de le laisser infuser pendant 60 minutes, après cela, la solution doit être filtrée et refroidie.

Les guérisseurs ont également utilisé une telle herbe comme repeshka. Il doit être séché et verser trois cuillères à soupe avec deux verres d'eau bouillante. Tout cela est cuit à feu doux pendant environ vingt minutes, après quoi ils sont filtrés et dilués avec de l'eau froide, puis une compresse est appliquée sur le joint.

La luxation articulaire est souvent accompagnée d'une entorse, un excellent remède contre la douleur dans ce cas, un bleuet tordu peut devenir. 3 cuillères à soupe de fleurs hachées doivent être remplies d'un demi-litre d'eau bouillante et laissées pendant une heure. Puis filtrer et refroidir. Ce bouillon doit être bu trois fois par jour..

Traitement de luxation avec oignons et lait

L'un des remèdes populaires efficaces qui devraient être pris pendant la période de récupération après une luxation est un mélange d'oignons frais ou cuits râpés avec du sucre. Les composants sont mélangés dans un rapport de 1 à 10 et des lotions sont faites. En même temps, vous devez changer le bandage toutes les 5-6 heures.

Une autre recette apportée de Sibérie, qui vous aidera à vous remettre rapidement sur pied. Il est nécessaire de chauffer le lait et d'y faire tremper la gaze pliée. Après cela, il vaut la peine d'appliquer une compresse sur le site de luxation et d'envelopper votre jambe avec du papier compressé. Fixez le tout avec un foulard en laine.

Traitement des luxations d'épine-vinette et de carex

L'écorce et la racine d'épine-vinette sont souvent utilisées comme remède populaire pour traiter les effets de la luxation. Il faut broyer la racine et l'écorce d'épine-vinette pour obtenir une demi-cuillère. Versez-le ensuite dans un verre de lait et faites bouillir. Vous devez boire le médicament trois fois par jour.

Osokor ou peuplier noir est également un très bon remède populaire pour le traitement des luxations. 100 g de ses reins secs sont insistés dans un verre d'eau bouillante. Après quoi la solution est filtrée et des compresses humides sont faites.

Les teintures à l'alcool conviennent également au traitement. Par exemple, beaucoup utilisent des teintures et des fleurs d'arnica. Il est versé avec de l'alcool à soixante-dix degrés et a insisté pendant une semaine.

La luxation de l'épaule est une pathologie dans laquelle le contact des surfaces articulaires de l'os de l'épaule et de l'omoplate est perdu.

Cette condition peut être accompagnée d'une rupture des ligaments et du sac articulaire dans la zone touchée..

Lorsque des symptômes d'un trouble apparaissent, vous devriez consulter un spécialiste qui corrigera l'articulation. Après cela, vous pouvez traiter la luxation de l'articulation de l'épaule à la maison.

Classification

Selon les caractéristiques de la blessure, la tête de l'humérus peut se déplacer dans différentes directions depuis la cavité articulaire. Selon cette caractéristique, ces types de luxations sont distingués:

  1. Avant - trouvé dans 80% des cas et est le résultat d'une chute sur un bras droit, qui est décontracté. Avec un fort déplacement de la tête, des fractures de l'omoplate ou la séparation d'un gros tubercule de l'épaule peuvent se produire.
  2. Les plus basses représentent environ 18% des pathologies et sont le résultat de blessures à la barre horizontale. De plus, un problème peut survenir chez un enfant lorsque les adultes lèvent la main. Dans ce cas, la tête de l'os est déplacée vers l'aisselle. On le ressent à la palpation.
  3. Arrière - ne représente pas plus de 2% et survient à la suite d'un coup direct. Dans ce cas, la tête de l'humérus est déplacée en direction de l'omoplate. Cette condition s'accompagne souvent d'une fracture du col chirurgical de l'os de l'épaule.

Symptômes

Avant de traiter une luxation de l'articulation de l'épaule, il est nécessaire d'analyser le tableau clinique de cette pathologie. Les principales manifestations de la maladie sont les suivantes:

  1. Déformation de l'articulation de l'épaule associée à l'ablation de la tête de l'os de l'épaule au-delà de la cavité articulaire.
  2. Restriction de l'activité motrice. Dans ce cas, la main peut jaillir, mais les mouvements dirigés sont complètement éliminés.
  3. Douleur aiguë dans la zone affectée lors de la luxation initiale et légère gêne en cas de luxation habituelle. Surtout souvent, il se produit une palpation ou des tentatives de mouvement.
  4. Violation de la sensibilité du membre. Un engourdissement ou des picotements peuvent parfois survenir. Ces symptômes sont dus à des lésions nerveuses..

Premiers secours

Les premiers soins pour la luxation de l'articulation de l'épaule consistent à réduire l'activité motrice dans la zone touchée, à éliminer le facteur traumatique et à demander de l'aide en temps opportun à un médecin.

Si vous soupçonnez une luxation, vous devez prendre de telles mesures:

  1. Assurer la tranquillité de l'articulation - abandonner complètement l'activité motrice. Pour cela, un pansement spécial est utilisé pour la luxation de l'articulation de l'épaule.
  2. Appliquez de la glace ou un autre rhume - cela aidera à réduire l'inflammation et le gonflement des tissus..
  3. Appelle un docteur.

Il n'est absolument pas recommandé de corriger indépendamment la luxation. Il est très difficile de le faire sans une assistance adéquate..

De plus, cette mesure peut provoquer des dommages aux muscles, aux vaisseaux et aux nerfs qui se trouvent dans cette zone..

Traitements généraux

Que faire d'une luxation de l'épaule? En règle générale, le traitement de cette condition implique d'effectuer les étapes suivantes:

  1. Anesthésie locale - aide à éliminer la douleur. Pour cela, le médecin introduit la lidocaïne ou la novocaïne. Cette étape ne peut pas être ignorée catégoriquement, car la réduction s'accompagne de douleurs intenses. N'essayez pas de redresser l'articulation vous-même ou avec l'aide de vos proches. Cela peut provoquer sa destruction et même sa fracture..
  2. Direction de la main. C'est une étape difficile et douloureuse. Il existe plusieurs méthodes de réduction. Le médecin doit choisir une méthode spécifique, sinon il y a un risque de conséquences désagréables.
  3. Intervention chirurgicale. Cette méthode est utilisée s'il n'est pas possible de redresser l'articulation en utilisant la méthode habituelle. Dans cette situation, il est fixé avec des coutures et des aiguilles à tricoter. Une telle intervention est réalisée sous anesthésie générale..
  4. Immobilisation de l'articulation. Cela aidera à éliminer le risque de rechute et à assurer une guérison rapide. Une attelle est appliquée sur la zone affectée. L'appareil devra être porté pendant 1 à 2 mois - tout dépend de la gravité de la blessure.
  5. Réhabilitation. Il est interdit d'ignorer cette étape, car elle permet de renforcer et de restaurer l'articulation, ainsi que d'éviter ses dommages répétés. Pour cela, la gymnastique, le massage et d'autres procédures médicales sont utilisés..

Après une récupération complète, des précautions doivent être prises. Pour ce faire, abandonnez les charges sur le bras blessé et essayez d'exclure les situations dans lesquelles vous pouvez vous blesser..

Réhabilitation

La rééducation après luxation de l'articulation de l'épaule comprend une thérapie par l'exercice. La période de récupération est divisée en plusieurs étapes:

  • augmentation progressive du volume d'activité motrice des muscles de l'épaule - 3-4 semaines;
  • normalisation de la performance normale de l'articulation de l'épaule - 2-3 mois;
  • restauration du plein volume des fonctions de l'épaule - jusqu'à six mois.

Pour immobiliser la zone de luxation, appliquez un bandage et une orthèse sur la zone touchée. Le plâtre n'est utilisé que dans les cas les plus difficiles..

Dans des situations simples, un bandage renforcé en forme de foulard suffit. Cet appareil est fait d'un matériau doux et élastique, ce qui vous permet de dormir et de prendre une douche avec lui.

Pour éviter les luxations lors des activités sportives, il est recommandé d'utiliser une attelle d'épaule souple. Il fournit une faible fixation de l'épaule et ne réduit pratiquement pas la quantité d'activité motrice.

Dans ce cas, le produit masse doucement les tissus musculaires et a un effet chauffant. Avec un tel bandage, vous pouvez effectuer une variété d'exercices après une luxation de l'articulation de l'épaule.

Dans les cas difficiles, il est nécessaire de porter une attelle d'épaule rigide. Il fixe de manière fiable les os et une épaule. Cet appareil est constitué d'un cadre métallique et est complété par des commandes d'amplitude de mouvement.

Comment développer une main après une luxation, le médecin vous dira. Des exercices simples sont généralement recommandés qui ne causent pas de douleur, mais fournissent une meilleure structure musculaire..

Il est très important de renforcer les muscles biceps, trapèze et deltoïde. Cela évitera une nouvelle dislocation..

Des exercices d'introduction sont effectués déjà au stade de l'immobilisation. Grâce à cela, il sera possible de préparer les muscles pour un travail ultérieur et d'effectuer des mouvements plus complexes. Ils vous permettent de normaliser le métabolisme, de stabiliser les fonctions du cœur, des vaisseaux sanguins et du système respiratoire.

Une personne doit constamment faire des mouvements avec la brosse et les doigts de la main sur laquelle se trouve le dispositif de verrouillage. Il est très important de mettre à rude épreuve les muscles de la main, de l'épaule et de l'avant-bras.

Après l'immobilisation, la gymnastique doit viser à restaurer la mobilité des muscles et des articulations. En raison de la complexité, les exercices aident à éliminer le stress, à faire face aux contractures et à développer l'endurance.

A ce stade, il est utile d'effectuer de tels mouvements:

  • pliez et dépliez les doigts, le coude;
  • lever un bras endommagé et le soutenir à travers un membre sain;
  • mettre de côté une ou les deux mains;
  • effectuer des mouvements de rotation;
  • mettre votre main derrière votre dos;
  • faire balancer les bras.

Il est très important de pratiquer la gymnastique non seulement avec une main malade, mais aussi avec une main saine. Grâce à cela, il sera possible de rétablir une coordination normale des mouvements.

Si le médecin a recommandé de porter un bandage sous forme d'écharpe, vous devez libérer votre main avant de commencer les cours.

Méthodes folkloriques

Les recettes maison sont utilisées pour éliminer la douleur. Ils aident également à restaurer la mobilité de l'articulation touchée et à faire face à l'enflure..

Il est très important d'utiliser systématiquement les remèdes populaires. Sinon, les résultats souhaités ne peuvent être atteints..

Les remèdes maison les plus efficaces sont les suivants:

  1. Prenez la racine de la bryonia, séchez et hachez. Une demi-petite cuillère versez 500 ml d'eau et mettez sur le feu. Cuire un quart d'heure, puis refroidir et filtrer le bouillon. Ajouter une grande cuillère du produit résultant dans un demi-verre d'huile de tournesol. Cette composition est idéale pour frotter la zone affectée..
  2. Pour restaurer la mobilité de l'épaule, il faut utiliser la tanaisie. Pour ce faire, il est recommandé de prendre 3 cuillères à soupe de fleurs de cette plante. Il est recommandé de les mélanger avec de l'eau bouillante et d'insister pendant 1 heure. Ensuite, la composition doit être filtrée et appliquée sur des compresses humides.
  3. Le bleuet a un bon effet analgésique. Pour faire une composition utile, vous devez prendre 3 petites cuillères à soupe de fleurs, mélanger avec 500 ml d'eau bouillante et laisser reposer 1 heure. Filtrez et refroidissez le bouillon. Il peut être pris par voie orale par un demi-verre 3 fois par jour. Cela doit être fait avant les repas..
  4. Un bon remède est une pommade, qui est souvent utilisée au stade de la récupération. Pour sa préparation, vous devez prendre 100 g de propolis et d'huile végétale. Mélanger les ingrédients et chauffer dans un bain de vapeur. Éteignez après la dissolution de la propolis. Avec un liquide de refroidissement, traitez les zones affectées. Gardez cette composition est autorisée pas plus de 90 jours.
  5. Une composition à base de racine et d'écorce d'épine-vinette aidera à faire face à la luxation habituelle de l'épaule. Ces ingrédients doivent être écrasés et bien mélangés. Prendre 1 petite composition, mélanger avec un verre de lait et porter à ébullition. Utilisez trois fois par jour pour 1 petite cuillère. La composition a un effet raffermissant prononcé.
  6. Les teintures alcoolisées ont un grand effet. Ils peuvent contenir une variété d'ingrédients. Ainsi, vous pouvez préparer de la teinture d'arnica de montagne. Pour ce faire, il est recommandé de prendre 20 g de fleurs végétales et d'ajouter 200 ml d'alcool. Laisser reposer une semaine pour insister, puis filtrer. Prendre une demi-petite cuillère deux fois par jour.
  7. Un bon remède est une composition à base de sucre et d'oignons. Ce légume doit être utilisé frais ou cuit. Pour la fabrication d'une composition thérapeutique, 1 oignon et 10 petites cuillères de sucre seront nécessaires. Les ingrédients doivent être mélangés et utilisés comme lotions. Il est recommandé de changer le pansement toutes les 5-6 heures.
  8. La racine d'élécampane a un excellent effet. Les matières premières doivent être écrasées, ajouter un verre d'eau bouillante et laisser infuser pendant une demi-heure. Le bouillon obtenu est utilisé pour les compresses et les lotions.
  9. Un bon remède est la teinture de feuilles de ficus. Pour le faire, vous devez broyer 1 feuille d'une plante et verser 250 ml de vodka. Partez quelques semaines pour insister. Vous devez le faire dans un endroit sombre et frais. Dans une composition tendue, mettez 1 grande cuillère de miel et de jaune d'oeuf. Frottez la composition résultante dans la zone affectée avant le coucher. Ensuite, il est recommandé d'envelopper l'épaule affectée avec une écharpe chaude. Le traitement doit être poursuivi pendant 2 semaines, puis faire une pause. Si nécessaire, le traitement peut être répété..

Caractéristiques de puissance

Avec une luxation de l'articulation de l'épaule, une alimentation complète et équilibrée contribue à accélérer la récupération. Il devrait viser à renforcer le tissu osseux, les ligaments et les articulations.

Le menu doit contenir une quantité suffisante de protéines, de matières grasses et de glucides. Les vitamines et les minéraux doivent également être consommés..

Les protéines sont nécessaires à la construction de nouveaux tissus. Il est particulièrement utile de manger des produits laitiers qui assurent la restauration du cartilage enveloppant les articulations des os..

Les protéines de lait sont parfaitement absorbées. De plus, ces aliments contiennent beaucoup de calcium, qui est nécessaire pour renforcer le tissu osseux..

Le menu devrait inclure des viandes maigres et du poisson. Il est également très utile de manger du sarrasin, des haricots et des lentilles. L'amélioration de l'absorption des protéines facilitera l'utilisation de ces produits en bouillie, cuite ou mijotée.

Il est également utile de manger de la gelée et de l'aspic. Ces aliments comprennent le collagène, qui offre une excellente résistance au cartilage et aux os..

Pour que le corps reçoive suffisamment d'énergie, les glucides sont nécessaires. Il est important de manger des aliments qui contiennent des glucides complexes. Il s'agit notamment des légumes, des fruits et des céréales..

Le régime alimentaire doit également contenir des graisses, qui sont nécessaires au cours normal des processus métaboliques. La préférence devrait être donnée au beurre et aux graisses végétales..

Les graisses réfractaires, présentes dans la viande, perturbent la circulation sanguine et entraînent l'apparition de plaques de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins.

Lors de la compilation du menu, vous devez suivre ces règles:

  1. Les produits doivent améliorer les processus métaboliques..
  2. Il est recommandé de manger de la viande bouillie et du poisson.
  3. Vous ne devriez pas manger de soupes sur un bouillon de viande fort, car il contient de nombreuses bases de purine. Ces substances affectent négativement l'état des articulations..
  4. Pour normaliser le métabolisme eau-sel, des plats à base de citrouille et de courgette sont utiles. Vous devez également manger des légumes verts, des pastèques, des abricots secs et des pruneaux.
  5. 3 fois plus d'aliments crus doivent être consommés que les plats qui ont été traités thermiquement.
  6. Pour normaliser le travail de l'intestin, vous devez manger des fibres. Il est présent dans les céréales, les légumes, les fruits, le pain complet.
  7. Au lieu du thé ordinaire, vous devez boire de la compote de fruits secs, une décoction de cynorrhodon. Les tisanes sont également très bénéfiques..

Complications

Si vous ne commencez pas le traitement à temps, il existe un risque de complications dangereuses.

Il s'agit notamment des éléments suivants:

  • instabilité articulaire;
  • dommages aux nerfs périphériques;
  • diminution de l'activité motrice de l'articulation;
  • rechute luxation même après de simples blessures;
  • processus dégénératifs dans les épaules.

La luxation de l'articulation de l'épaule est une blessure grave qui nécessite des soins médicaux urgents. Le spécialiste corrigera l'articulation touchée et donnera des recommandations pour la récupération.

À la maison, vous devez faire des exercices thérapeutiques et utiliser des remèdes populaires efficaces.

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