Traction vertébrale sous-marine: horizontale, verticale

  • Goutte

La traction vertébrale sous-marine ou la thérapie de traction est l'une des méthodes les plus efficaces de traitement du système musculo-squelettique, utilisée en Russie depuis plus de cinquante ans.

Distinguer traditionnellement la traction dite "sèche" et sous-marine de la colonne vertébrale. La traction «sèche» présente certains inconvénients et, par conséquent, des limitations d'application en raison du manque de relaxation musculaire suffisante et de la charge d'impact. La traction sous-marine de la colonne vertébrale combine l'exposition simultanée du patient à l'eau chaude et la traction. L'efficacité clinique de la traction sous-marine dans la radiculite discogène, les manifestations initiales de la spondylarthrite ankylosante et de la spondylose déformante a été prouvée.

Le mécanisme de l'effet thérapeutique avec la traction sous-marine de la colonne vertébrale

L'effet thérapeutique pendant la traction sous-marine de la colonne vertébrale est dû à l'exposition simultanée combinée du patient à l'eau chaude du bain et à la traction. Les procédures sont effectuées à la fois dans des eaux douces et dans des eaux minérales (naturelles ou artificiellement préparées): radon, chlorure de sodium, sulfure d'hydrogène, térébenthine.

Dans le sanatorium de Pyatigorsk "Rodnik", l'extension horizontale de la colonne vertébrale est effectuée dans du sulfure de carbone-hydrogène, du radon, du bromure d'iode ou de l'eau ordinaire. Les différents effets chimiques et thermiques de l'eau du bain avec une composition physicochimique différente entraînent également des différences dans l'effet thérapeutique..

On pense que les bains de sulfure d'hydrogène et de térébenthine, qui ont un effet vasodilatateur prononcé, améliorent la circulation sanguine périphérique, favorisent la circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins de la peau, provoquent la plus grande relaxation du corset musculaire et améliorent les processus trophiques dans les tissus musculaires et nerveux. Dans de tels bains, il est conseillé d'effectuer une traction vertébrale chez les patients atteints de radiculite qui ont de graves troubles végétatifs-vasculaires.

Les bains de chlorure de sodium augmentent le tonus de la paroi veineuse, contribuent à l'amélioration de la circulation veineuse. La traction vertébrale dans l'eau de chlorure de sodium est indiquée pour les patients souffrant de congestion veineuse dans l'étiologie de la radiculite dans laquelle, avec des troubles du disque intervertébral.

La traction vertébrale sous-marine dans les bains de radon donne un bon résultat chez les patients souffrant de douleurs intenses, qui ne présentent pas de perturbations statico-dynamiques sévères et aucun trouble végétatif-vasculaire significatif.

La traction vertébrale sous-marine affecte le plus fortement la colonne lombaire. Ceci est facilité par une légère diminution de la lordose de la colonne lombaire, causée par la position dans l'eau avec les jambes étendues. Sous l'influence de l'étirement, de nombreux patients arrêtent immédiatement la douleur radiculaire.

De nombreux auteurs notent une efficacité plus faible de la traction vertébrale sous-marine chez les patients présentant de grands hernies discales (selon l'IRM - plus de 6 m), ainsi que chez les femmes par rapport aux hommes, ce qui peut être associé à un développement plus fort du système musculaire chez l'homme (corset musculaire). "Stabilise l'étirement obtenu).

Il y a un certain nombre de modifications de la traction sous-marine de la colonne vertébrale dans l'eau: verticale, horizontale, en affaissant le corps, son propre poids corporel en combinaison avec des poids.

Traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale selon la méthode de C. Moll

La traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale est une sorte de «carte de visite» des stations balnéaires de Hongrie. Le médecin de la station de Hafiz, le Dr C. Mall (1953) a qualifié son invention de «bains de stress». La traction sous-marine du Mall-Büshelberger avec le patient en position verticale dans la piscine d'eau thermale est considérée comme l'une des méthodes conservatrices les plus efficaces de traitement des maladies de la colonne vertébrale dans les stations hongroises. Selon de nombreuses études de l'Institut national hongrois de rhumatologie et de physiothérapie et de la clinique d'État de rhumatologie de St. Andrea, Heviz spa, une thérapie spa complexe, qui comprend, tout d'abord, la traction sous-marine selon la méthode de K. Mall, vous permet d'arrêter le syndrome de la douleur en peu de temps et d'atteindre plus longtemps rémission que la pharmacothérapie et d'autres traitements.

La traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale dans les eaux de radon est utilisée dans la station de Khmelnik (Ukraine).

Selon les physiothérapeutes russes, la traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale est une procédure intensive en raison d'une augmentation de la pression intradiscale lorsqu'elle est exposée à une charge. De plus, dans ce cas, la poussée n'est pas suffisamment dosée et ne vise pas le segment affecté, et, en outre, le patient, après la fin de la procédure, doit activer les muscles qui doivent être détendus.

Traction sous-marine horizontale de la colonne vertébrale selon V.A. Lisunov

Parmi les physiothérapeutes russes, l'opinion dominante est que la traction sous-marine horizontale de la colonne vertébrale est la plus physiologique, la plus facile à doser en fonction du degré de charge et, par conséquent, plus sûre pour les patients. Traction de V.A. Lisunova - traction sous-marine de la colonne vertébrale, dans laquelle le patient est placé sur un plan incliné, fixé au haut du corps, et la charge est fixée dans la région pelvienne; Il est utilisé pour traiter la sciatique discogène. Les méthodes modernes de traction horizontale sous-marine de la colonne vertébrale sont mises en œuvre à l'aide d'un appareil spécial qui vous permet de doser avec précision la charge, en tenant compte des caractéristiques du corset musculaire du patient et de l'évolution clinique de la maladie..

Traction vertébrale sous-marine: recommandations

Avant d'effectuer une thérapie de traction, un examen aux rayons X de la colonne vertébrale, l'imagerie par résonance magnétique (IRM) de la colonne lombo-sacrée est obligatoire. Les résultats de la recherche doivent être apportés à la station.

La technique de traction sous-marine de la colonne vertébrale est physiologique et légère, ce qui lui permet d'être utilisé pour les douleurs intenses.

Pendant la période de traitement, il est nécessaire d'exclure un effort physique important, des mouvements brusques, une hypothermie.

Le cours de traitement est de 10 à 15 procédures (5 procédures par semaine). Tout au long du traitement, puis après 1,5 à 2 mois, il est conseillé aux patients de dormir sur un lit dur et de porter un corset.

Indications pour la traction sous-marine de la colonne vertébrale

Les indications de la traction sous-marine de la colonne vertébrale (thérapie de traction) sont divers syndromes d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée:

  • hernies du disque intervertébral, lombalgie avec manifestations neurologiques,
  • ischialgie lombaire avec troubles statico-dynamiques sous forme de limitation de l'amplitude des mouvements de la colonne vertébrale,
  • scoliose,
  • cyphoscoliose,
  • aplatissement de la lordose lombaire,
  • compression radiculaire,
  • radiculopathies de compression,
  • manifestations initiales de la spondylarthrite ankylosante,
  • spondylose déformante.

Contre-indications à la traction sous-marine de la colonne vertébrale

Les contre-indications à la traction sous-marine de la colonne vertébrale, ainsi qu'à tout type de traction chez les patients atteints d'ostéochondrose sont:

  • stade aigu de la maladie avec syndrome douloureux prononcé,
  • hernie discale séquestrée (surtout lorsque la queue de cheval est compressée),
  • instabilité vertébrale,
  • accident vasculaire cérébral,
  • syndromes inflammatoires de la colonne vertébrale (arachnoïdite, épidurite commissurale cicatricielle),
  • mauvaise tolérance individuelle à la traction (une augmentation de la douleur est subjectivement notée),
  • fractures vertébrales
  • condition après laminantomie
  • l'ostéoporose
  • plus de 60 ans
  • poids supérieur à 100 kg
  • toutes les contre-indications à l'hydro-balnéothérapie: tumeurs de la colonne vertébrale et de la moelle épinière, spondylarthrite tuberculeuse, prédisposition aux saignements des membranes, processus inflammatoires aigus, décompensation cardiopulmonaire, certaines maladies de la peau).

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* 4 partie du Code civil de la Fédération de Russie. Article 1274. Imperitia pro culpa habetur. L'ignorance de la loi n'est pas une excuse

Comment traiter à la station?

La traction vertébrale sous-marine ou la thérapie de traction est l'une des méthodes les plus efficaces de traitement du système musculo-squelettique, utilisée en Russie depuis plus de cinquante ans.

Distinguer traditionnellement la traction dite "sèche" et sous-marine de la colonne vertébrale. La traction «sèche» présente certains inconvénients et, par conséquent, des limitations d'application en raison du manque de relaxation musculaire suffisante et de la charge d'impact. La traction sous-marine de la colonne vertébrale combine l'exposition simultanée du patient à l'eau chaude et la traction. L'efficacité clinique de la traction sous-marine dans la radiculite discogène, les manifestations initiales de la spondylarthrite ankylosante et de la spondylose déformante a été prouvée.

Le mécanisme de l'effet thérapeutique avec la traction sous-marine de la colonne vertébrale

L'effet thérapeutique pendant la traction sous-marine de la colonne vertébrale est dû à l'exposition simultanée combinée du patient à l'eau chaude du bain et à la traction. Les procédures sont effectuées à la fois dans des eaux douces et dans des eaux minérales (naturelles ou artificiellement préparées): radon, chlorure de sodium, sulfure d'hydrogène, térébenthine.

Dans le sanatorium de Pyatigorsk "Rodnik", l'extension horizontale de la colonne vertébrale est effectuée dans du sulfure de carbone-hydrogène, du radon, du bromure d'iode ou de l'eau ordinaire. Les différents effets chimiques et thermiques de l'eau du bain avec une composition physicochimique différente entraînent également des différences dans l'effet thérapeutique..

On pense que les bains de sulfure d'hydrogène et de térébenthine, qui ont un effet vasodilatateur prononcé, améliorent la circulation sanguine périphérique, favorisent la circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins de la peau, provoquent la plus grande relaxation du corset musculaire et améliorent les processus trophiques dans les tissus musculaires et nerveux. Dans de tels bains, il est conseillé d'effectuer une traction vertébrale chez les patients atteints de radiculite qui ont de graves troubles végétatifs-vasculaires.

Les bains de chlorure de sodium augmentent le tonus de la paroi veineuse, contribuent à l'amélioration de la circulation veineuse. La traction vertébrale dans l'eau de chlorure de sodium est indiquée pour les patients souffrant de congestion veineuse dans l'étiologie de la radiculite dans laquelle, avec des troubles du disque intervertébral.

La traction vertébrale sous-marine dans les bains de radon donne un bon résultat chez les patients souffrant de douleurs intenses, qui ne présentent pas de perturbations statico-dynamiques sévères et aucun trouble végétatif-vasculaire significatif.

La traction vertébrale sous-marine affecte le plus fortement la colonne lombaire. Ceci est facilité par une légère diminution de la lordose de la colonne lombaire, causée par la position dans l'eau avec les jambes étendues. Sous l'influence de l'étirement, de nombreux patients arrêtent immédiatement la douleur radiculaire.

De nombreux auteurs notent une efficacité plus faible de la traction vertébrale sous-marine chez les patients présentant de grands hernies discales (selon l'IRM - plus de 6 m), ainsi que chez les femmes par rapport aux hommes, ce qui peut être associé à un développement plus fort du système musculaire chez l'homme (corset musculaire). "Stabilise l'étirement obtenu).

Il y a un certain nombre de modifications de la traction sous-marine de la colonne vertébrale dans l'eau: verticale, horizontale, en affaissant le corps, son propre poids corporel en combinaison avec des poids.

Traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale selon la méthode de C. Moll

La traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale est une sorte de «carte de visite» des stations balnéaires de Hongrie. Le médecin de la station de Hafiz, le Dr C. Mall (1953) a qualifié son invention de «bains de stress». La traction sous-marine du Mall-Büshelberger avec le patient en position verticale dans la piscine d'eau thermale est considérée comme l'une des méthodes conservatrices les plus efficaces de traitement des maladies de la colonne vertébrale dans les stations hongroises. Selon de nombreuses études de l'Institut national hongrois de rhumatologie et de physiothérapie et de la clinique d'État de rhumatologie de St. Andrea, Heviz spa, une thérapie spa complexe, qui comprend, tout d'abord, la traction sous-marine selon la méthode de K. Mall, vous permet d'arrêter le syndrome de la douleur en peu de temps et d'atteindre plus longtemps rémission que la pharmacothérapie et d'autres traitements.

La traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale dans les eaux de radon est utilisée dans la station de Khmelnik (Ukraine).

Selon les physiothérapeutes russes, la traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale est une procédure intensive en raison d'une augmentation de la pression intradiscale lorsqu'elle est exposée à une charge. De plus, dans ce cas, la poussée n'est pas suffisamment dosée et ne vise pas le segment affecté, et, en outre, le patient, après la fin de la procédure, doit activer les muscles qui doivent être détendus.

Traction sous-marine horizontale de la colonne vertébrale selon V.A. Lisunov

Parmi les physiothérapeutes russes, l'opinion dominante est que la traction sous-marine horizontale de la colonne vertébrale est la plus physiologique, la plus facile à doser en fonction du degré de charge et, par conséquent, plus sûre pour les patients. Traction de V.A. Lisunova - traction sous-marine de la colonne vertébrale, dans laquelle le patient est placé sur un plan incliné, fixé au haut du corps, et la charge est fixée dans la région pelvienne; Il est utilisé pour traiter la sciatique discogène. Les méthodes modernes de traction horizontale sous-marine de la colonne vertébrale sont mises en œuvre à l'aide d'un appareil spécial qui vous permet de doser avec précision la charge, en tenant compte des caractéristiques du corset musculaire du patient et de l'évolution clinique de la maladie..

Traction vertébrale sous-marine: recommandations

Avant d'effectuer une thérapie de traction, un examen aux rayons X de la colonne vertébrale, l'imagerie par résonance magnétique (IRM) de la colonne lombo-sacrée est obligatoire. Les résultats de la recherche doivent être apportés à la station.

La technique de traction sous-marine de la colonne vertébrale est physiologique et légère, ce qui lui permet d'être utilisé pour les douleurs intenses.

Pendant la période de traitement, il est nécessaire d'exclure un effort physique important, des mouvements brusques, une hypothermie.

Le cours de traitement est de 10 à 15 procédures (5 procédures par semaine). Tout au long du traitement, puis après 1,5 à 2 mois, il est conseillé aux patients de dormir sur un lit dur et de porter un corset.

Indications pour la traction sous-marine de la colonne vertébrale

Les indications de la traction sous-marine de la colonne vertébrale (thérapie de traction) sont divers syndromes d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée:

  • hernies du disque intervertébral, lombalgie avec manifestations neurologiques,
  • ischialgie lombaire avec troubles statico-dynamiques sous forme de limitation de l'amplitude des mouvements de la colonne vertébrale,
  • scoliose,
  • cyphoscoliose,
  • aplatissement de la lordose lombaire,
  • compression radiculaire,
  • radiculopathies de compression,
  • manifestations initiales de la spondylarthrite ankylosante,
  • spondylose déformante.

Contre-indications à la traction sous-marine de la colonne vertébrale

Les contre-indications à la traction sous-marine de la colonne vertébrale, ainsi qu'à tout type de traction chez les patients atteints d'ostéochondrose sont:

  • stade aigu de la maladie avec syndrome douloureux prononcé,
  • hernie discale séquestrée (surtout lorsque la queue de cheval est compressée),
  • instabilité vertébrale,
  • accident vasculaire cérébral,
  • syndromes inflammatoires de la colonne vertébrale (arachnoïdite, épidurite commissurale cicatricielle),
  • mauvaise tolérance individuelle à la traction (une augmentation de la douleur est subjectivement notée),
  • fractures vertébrales
  • condition après laminantomie
  • l'ostéoporose
  • plus de 60 ans
  • poids supérieur à 100 kg
  • toutes les contre-indications à l'hydro-balnéothérapie: tumeurs de la colonne vertébrale et de la moelle épinière, spondylarthrite tuberculeuse, prédisposition aux saignements des membranes, processus inflammatoires aigus, décompensation cardiopulmonaire, certaines maladies de la peau).

Traction sèche et sous-marine de la colonne vertébrale

La traction de la colonne vertébrale est recommandée avec l'aide de spécialistes dans des conditions stationnaires. Avec des degrés de pathologie légers, un traitement à domicile est possible. L'extraction de la colonne vertébrale effectue de telles tâches: augmente l'écart entre les vertèbres déplacées, réduit la pression sur les disques intervertébraux.

Les étirements réduisent la douleur, empêchent le développement d'exacerbations. Avant l'automédication, vous devez consulter un neurologue, clarifier les indications pour commencer le traitement. Le médecin déterminera la gravité de la pathologie, sélectionnez la méthode souhaitée. L'exercice et les exercices de physiothérapie sans l'avis d'un médecin peuvent entraîner une augmentation de la douleur. Les conséquences peuvent être extrêmement dangereuses..

Contre-indications

Il faut se rappeler que l'automédication peut causer des dommages irréparables au corps et aggraver la condition. Les études médicales offrent une liste précise des situations où les contre-indications à la hotte sont prises en compte:

  • La forme aiguë de l'évolution des maladies de la colonne vertébrale.
  • Âge du patient (déconseillé aux personnes de plus de 70 ans).
  • Hypertension (3 cuillères à soupe).
  • Spondylose (forme déformante).
  • Troubles de la fonction motrice.
  • Mobilité accrue des vertèbres.
  • Pathologies accompagnant la destruction osseuse.
  • Dystonie végétovasculaire (dernière gravité).
  • Tumeurs (bénignes et malignes).
  • en surpoids.

Indications de traction

La traction de la colonne vertébrale implique une longue procédure répétitive d'exercices thérapeutiques. L'extraction et l'étirement des vertèbres peuvent aider dans un certain nombre de maladies:

  • Spasme des muscles vertébraux
  • Déformation vertébrale.
  • Déplacement du disque vertébral.
  • Scoliose.
  • Hernie intervertébrale.
  • Douleur dans les différents services (thoracique, cervicale, lombaire).
  • Posture altérée.
  • Étourdissements fréquents.
  • Engourdissement des membres.

Les étirements améliorent la circulation sanguine, rétablissent la sensibilité, réduisent la douleur.

Types de traction

Il existe deux types de traction vertébrale. Chacun d'eux est sélectionné en fonction des indications et en tenant compte de la gravité de la maladie et de l'état initial du patient. Seul un médecin, après un examen approfondi, peut recommander l'une ou l'autre méthode de traction.

Étirement à sec

La traction sèche se déroule de plusieurs manières. Les indications pour la mise en œuvre du complexe sont données par un spécialiste, il évalue l'état squelettique du patient, sélectionne la meilleure option de traitement:

  1. Vis sur la barre horizontale. Cette méthode est recommandée pour l'étirement lombaire et thoracique. Vis devrait être effectuée avec le dos étendu et les jambes tendues. Garder dans cette position prend environ une demi-heure. Il est clair que seuls les patients aux bras forts peuvent effectuer cet exercice. Les muscles vertébraux sont en tension. La traction vertébrale sèche de cette manière est assez longue et l'effet est obtenu lentement.
  2. Capuche sur un plan incliné. Pour l'exercice, utilisez une planche large. Il est réglé à un angle d'environ 30 à 40 °. Des charnières ou des poignées de maintien sont fixées en haut de la planche. La longueur des boucles est calculée par la distance aux aisselles du patient. Le patient, enfonçant ses mains dans les supports, choisit une posture pour les aisselles. Les poignées ou les boucles doivent être faites d'un tel matériau afin qu'il ne déforme pas le tégument de la peau et ne resserre pas les muscles. Vous devriez également vous accrocher au tableau dans cette position pendant environ une demi-heure. Vous devez commencer par une dizaine de minutes. Progressivement, le temps de dessin augmente d'environ 2-3 minutes.

La traction sèche implique deux types: vertical et horizontal. Le premier type de traction a lieu sur la barre horizontale, le mur suédois et d'autres structures nécessitant le corps du patient en position verticale. La deuxième vue est une disposition horizontale du corps ou quelque peu inclinée. Pour une plus grande efficacité du traitement, il est recommandé d'alterner la position verticale et horizontale du corps..

S'étirer sur le simulateur

La traction vertébrale est largement répandue par le simulateur Evminov. Il s'agit d'un simulateur préventif spécial développé par la méthodologie Evminov. La conception de l'appareil est une planche avec une barre transversale dans la partie supérieure, fixée obliquement au mur. Le patient s'accroche à la barre transversale, assis sur la planche avec le dos. L'ensemble des exercices effectués sur le simulateur permet d'effectuer des étirements. Soulever les jambes, tirer les jambes pliées aux genoux, tordre le torse sont inclus dans la méthodologie des actions sur l'appareil.

La traction du rachis cervical s'effectue de plusieurs manières:

  1. Utilisation d'une planche inclinée. Une tête garnie de tissu doux est battue pour la tête; la sangle se termine par un arrêt pour la tête. Le patient est situé sur la planche de façon à ce que la tête soit sur la planche de la planche, la retenue est au niveau du cou. Le patient se couche, une couverture ou un oreiller s'enroule sous ses genoux. La capuche s'étend en glissant vers le bas. La tête est retenue par un limiteur. Les muscles cervicaux ne se resserrent pas, les mains aident à garder la tête. Le corps s'affaisse et s'étire le long de la planche.
  2. La deuxième méthode de traction a lieu en utilisant la boucle de Glisson. Le design est similaire à une échelle. Le poids de la balance est la tête d'une personne. Le patient place sa tête dans une boucle tissulaire. Un contrepoids est attaché à la balance, ce qui tirera la boucle maintenant la tête. La tension des muscles cervicaux étire les vertèbres - de ce fait, un effet thérapeutique est obtenu. La boucle Glisson a plusieurs variétés. Version modernisée moderne - boucle en caoutchouc. La traction nécessite de fixer le résultat, pour cela, le collier Shants est utilisé.

Traction vertébrale sous-marine

Cette version de la hotte présente une différence importante par rapport aux méthodes de traitement à sec - l'eau. La procédure est effectuée avec une immersion dans de l'eau chaude, la température est d'environ - 27–33º. Tous les cours ont lieu dans la piscine ou l'étang, la profondeur d'immersion est la croissance d'une personne. Le complexe de traitement est effectué en totalité ou en plusieurs étapes, plusieurs exercices peuvent être effectués, en augmentant progressivement leur nombre. Options d'exercice:

  1. La traction sous-marine de la colonne vertébrale passe en position couchée. Le patient s'accroche aux mains courantes avec ses pieds, prend une position allongée à la surface de l'eau. Ensuite, un mouvement simulant une nage vers l'avant est effectué. Action intensive des mains, le désir du corps de s'étirer vers l'avant avec la force de retenue des jambes vous permet d'obtenir le résultat souhaité.
  2. Un autre exercice est que le patient se bloque sur les mains courantes, essaie de faire des balançoires avec ses pieds sur les côtés sous l'eau. Vous pouvez simplement vous lever et faire des virages sur les côtés, des squats, une rotation du bassin, une torsion du corps.

L'eau détend la colonne vertébrale, crée des conditions de guérison optimales. La traction vertébrale sous-marine a des contre-indications: la présence d'infections cutanées et de maladies cardiaques.

Hernie de la colonne vertébrale

La hernie vertébrale est traitée de la même manière qu'un trouble normal. Il existe deux types de traitement - sec et sous l'eau. Ils sont à leur tour divisés en deux sous-espèces: verticale et horizontale.

  1. Étirement à sec. Avec la hernie, des tables ou des canapés spéciaux sont utilisés. L'essence de l'action est d'augmenter la charge sur la colonne vertébrale. Les actions sont possibles de manière manuelle simple, vous pouvez utiliser des simulateurs. Des complexes d'exercices entraînent l'élimination des symptômes de la hernie, l'élimination de la douleur. La colonne vertébrale prend finalement la bonne forme.
  2. La traction sous-marine est de l'eau et un ensemble d'exercices. La traction se produit sous le poids du propre poids d'une personne. Il existe des moyens d'utiliser des appareils spéciaux. Il peut s'agir de boucliers, de cercles, de mains courantes, de planches de natation. La traction de la colonne vertébrale dans l'eau est plus douce. La température de l'eau est recommandée - 37º. L'eau chaude a un effet relaxant sur les nerfs, les muscles et les muscles du corps. La distance entre les vertèbres augmente pendant l'exercice..

Les indications pour l'utilisation de diverses méthodes de traitement sont nécessairement vérifiées par des spécialistes. Le complexe doit avoir un caractère bien-être. L'efficacité dépend du désir du patient de suivre les recommandations du médecin à travers une combinaison de différentes options.

Traction vertébrale: contre-indications, conseils

Les problèmes liés à la colonne vertébrale et à ses services commencent de plus en plus à inquiéter non seulement les personnes de leur âge, mais aussi les jeunes qui mènent une vie active. Cela laisse une empreinte désagréable sur le rythme de vie. À ce jour, la médecine a connu un grand succès dans le traitement des maladies de la colonne vertébrale. L'une des méthodes les plus efficaces est la traction sous-marine de la colonne vertébrale. En combinant une telle thérapie avec des médicaments, de grands résultats positifs peuvent être obtenus..

La traction vertébrale sous-marine a réussi en Russie depuis plus d'un demi-siècle et a été utilisée pour traiter diverses maladies associées à un dysfonctionnement du système musculo-squelettique..

L'extrait aqueux de la colonne vertébrale comprend l'influence simultanée du flux de chaleur et de la traction sur une personne. La traction de la colonne vertébrale dans l'eau et son effet incroyable sont obtenus par le fait que la base de la procédure est l'exposition à la fois à l'eau douce et aux minéraux, par exemple au chlorure, au sodium et autres.

Un extrait dans l'eau de la colonne vertébrale est le plus susceptible d'affecter le secteur lombaire. Cela est dû au fait qu'il y a une petite diminution lordeuse dans ce département, ce qui provoque une position avec les jambes tendues. Le fait est que lorsqu'une personne prend cette position, l'étirement donne un affaiblissement pour serrer les racines nerveuses, respectivement, le syndrome de la douleur est soulagé.

De nombreux experts conseillent la traction vertébrale aux personnes qui ont des hernies intervertébrales, ainsi qu'aux femmes, car leur corset musculaire est beaucoup plus faible que celui des hommes.

Indications et contre-indications de la procédure de traction

La traction vertébrale a une liste d'indications et de contre-indications. La principale indication de cette procédure est toutes les maladies associées à l'ostéochondrose des secteurs lombaire et sacré..

Ceux-ci inclus:

  • hernie discale et symptômes neurologiques de la lombalgie;
  • ischialgie lombaire à mobilité réduite dans la colonne vertébrale;
  • scoliose de gravité variable;
  • cyphoscoliose;
  • aplatissement de la lordose lombaire;
  • serrage des racines nerveuses;
  • diverses manifestations de radiculite;
  • Spondylarthrite ankylosante;
  • spondylose déformante.

Les principales contre-indications avec lesquelles l'extraction sous-marine de la colonne vertébrale est opérée sont:

  • signes cérébraux d'ostéochondrose, associés à une insuffisance répétée de l'activité cérébrale;
  • douleur des racines vertébrales vasculaires qui se produisent dans la colonne lombaire;
  • manifestations rachidiennes de l'ostéochondrose;
  • le développement progressif de maladies neurologiques spondylogéniques, qui s'accompagnent de douleurs intenses;
  • contre-indications associées à diverses pathologies du système cardiovasculaire;
  • toutes les maladies de la moelle épinière et de ses membranes, les pathologies évolutives du cerveau et de la moelle épinière, les maladies causées par une déformation dégénérative-dystrophique, les tumeurs du système nerveux;
  • contre-indications associées aux signes neurologiques d'instabilité vertébrale et à leurs anomalies;
  • un bloc complet de parties de la colonne vertébrale;
  • intolérance du corps à la traction qui accompagne la traction sous-marine.

Extension verticale et horizontale de la vertèbre

La traction sous-marine verticale de la colonne vertébrale a commencé à être utilisée pour la première fois dans les stations thermales de Hongrie. Et maintenant, ce type de traitement est très populaire dans ce pays. L'extension verticale de la colonne vertébrale mullus-bushelberger implique que le patient se trouve dans une piscine d'eau thermale et est le moyen le plus efficace de traiter les maladies de la colonne vertébrale.

Les statistiques fournies par l'Institut national de rhumatologie et de physiothérapie en Hongrie, ainsi que par la clinique de rhumatologie de l'État d'Andrea, montrent qu'un extrait dans l'eau de la colonne vertébrale, associé à un traitement médicamenteux, soulage efficacement une personne souffrant de douleur dans les plus brefs délais et permet d'atteindre une durée plus longue période avant le début de la nouvelle douleur qu'un traitement séparé avec des médicaments et d'autres traitements. La traction vertébrale sous l'eau, qui est basée sur les eaux de radon, pratique en Ukraine.

Les experts russes pensent que la traction dans l'eau de la colonne vertébrale est un outil très intensif dans le processus de traitement, car sous l'influence de la charge, la pression à l'intérieur du disque vertébral augmente. De plus, la traction n'a pas de dosage spécifique et n'affecte spécifiquement aucun secteur affecté.

À la fin de la procédure, le patient doit définitivement activer les groupes musculaires détendus depuis longtemps..

Quant à la traction horizontale, on dit qu'une telle traction sous-marine de la vertèbre est plus physiologique, car la charge sur la traction peut être dosée, elle est donc plus sûre pour les patients. Traction vertébrale sous l'eau fournie par V.A. Lisunov, basé sur le fait que le patient est placé sur un plan situé à un angle, le haut du corps est fermement fixé et le poids de la traction est attaché au segment pelvien. Ce type de cagoule est utilisé pour traiter divers degrés de radiculite..

Actuellement, le traitement avec l'utilisation de la traction vertébrale horizontale dans l'eau est possible avec l'utilisation d'un appareil spécial qui détermine avec précision le dosage de la charge, qui est sélectionné individuellement pour chaque patient après diagnostic de l'état du corset musculaire et des caractéristiques de l'évolution des maladies.

Conseils pour la traction sous-marine de la vertèbre

Il existe plusieurs recommandations nécessaires concernant cette procédure. Tout d'abord, avant de commencer la thérapie de traction, il est nécessaire de procéder à un examen radiographique de la colonne vertébrale, une imagerie par résonance magnétique des secteurs lombaire et sacré de la colonne vertébrale. Si le traitement aura lieu dans un complexe ou un sanatorium, n'oubliez pas de prendre les résultats avec vous.

La traction sous-marine est si efficace, bien qu'elle soit légèrement chargée, elle agit sur le corps en douceur, ce qui vous permet d'utiliser cette méthode même en cas de douleur prolongée. N'oubliez pas que pendant le traitement, vous devez éviter les efforts physiques intenses, les mouvements brusques et l'hypothermie.

Il faut dire que le cours standard de traitement avec une hotte sous-marine doit être d'au moins 15 procédures, de plus, les procédures sont effectuées tous les jours pendant cinq jours consécutifs. Toute la période de traitement avec cette méthode implique qu'une personne doit dormir sur un lit dur, il est recommandé de dormir dessus pendant encore deux mois après le traitement. Au début, ils recommandent également de porter un corset semi-rigide pour une meilleure fixation des muscles du dos.

Les experts assurent qu'aucune préparation spéciale pour la procédure de dessin n'est nécessaire, mais après chaque session, certaines règles de précaution doivent être observées, car les muscles seront détendus, ils doivent être soutenus avec un corset spécial. Il doit être porté pendant trois heures après la séance.

N'oubliez pas que si vous avez exacerbé la manifestation d'une maladie de la colonne vertébrale, il est préférable de reporter la séance de dessin de la vertèbre dans l'eau et de la dépenser lorsque le cidre douloureux diminue. De plus, lorsque la maladie est plus que grave, la traction est associée à des exercices thérapeutiques, ce qui donne un résultat plus efficace.

Tous les exercices sont effectués sous la supervision d'un instructeur; le programme de formation est individuel pour chaque personne. Faites attention au fait que la traction sous-marine sans traitement médicamenteux sera inefficace. Sous cette forme, il ne peut être utilisé qu'à titre préventif..

Ainsi, la traction vertébrale est un très bon outil pour surmonter les syndromes douloureux. En combinaison avec un traitement médical de haute qualité, elle est capable de créer un miracle pour la colonne vertébrale..

Indications et emplacements pour la traction sous-marine de la colonne vertébrale

Un grand nombre de personnes souffrent de pathologies de la colonne vertébrale. Différentes méthodes sont utilisées pour les traiter, notamment la traction (traction). Les spécialistes ont des points de vue différents sur son utilisation. Le plus doux est la traction sous-marine de la colonne vertébrale. La différence fondamentale entre cette dernière et la méthode sèche réside dans le lieu et la présence d'avantages dus à l'exposition à l'eau.

Que signifie «sous l'eau»??

L'étirement de la colonne vertébrale dans l'eau est effectué sous l'influence de la propre masse du patient ou de charges supplémentaires. Le corps du patient est affecté par l'eau qui, avec les entorses musculaires et vertébrales, améliore la nutrition osseuse et la circulation sanguine.

Pendant la procédure, les ligaments des vertèbres sont sous l'eau, ce qui contribue à leur étirement et à la libération des disques serrés. La méthode la plus couramment utilisée dans le traitement de la hernie entre les vertèbres.

La mise en œuvre de la procédure aide à rétablir la distance entre les vertèbres adjacentes, à réduire le pincement des vaisseaux sanguins et des nerfs, à la suite de quoi l'œdème disparaît et les syndromes désagréables disparaissent. Le maintenir aide le disque à mieux retenir l'eau, c'est pourquoi il prend sa position habituelle. L'étirement aide à créer un vide dans lequel la hernie est attirée.

Les indications

Un extrait aqueux de la colonne vertébrale est utilisé dans les cas suivants:

  • radiculite;
  • d'autres pathologies radiculaires;
  • ostéochondrose;
  • Spondylarthrite ankylosante (stades précoces);
  • lombalgie;
  • spondylose;
  • hernie intervertébrale;
  • spondylarthrose;
  • lumbago;
  • douleur lombaire subaiguë et chronique;
  • lumbago;
  • scoliose
  • cyphoscoliose;
  • ischialgie lombaire.
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Contre-indications

L'exécution d'une procédure similaire n'est pas possible pour tous les patients. La violation de cela peut entraîner des dommages encore plus graves à la santé ou au handicap..

Il est nécessaire de prendre en compte les contre-indications existantes pour la traction sous-marine de la colonne vertébrale:

  • période de récupération après une laminectomie;
  • altération des mouvements sanguins dans cette zone du dos;
  • hernie séquestrée;
  • mobilité vertébrale;
  • l'ostéoporose;
  • absence de dynamique positive et apparition d'une douleur encore plus grande;
  • fractures vertébrales;
  • l'impossibilité de la balnéothérapie et de l'hydrothérapie en raison de spondylarthrite tuberculeuse, dermatite, néoplasmes du dos, décompensation cardiopulmonaire, tendance aux saignements;
  • poids accru (plus de 100 kg);
  • la présence de pathologies infectieuses;
  • syndrome de queue de cheval;
  • pathologies aiguës avec inconfort sévère;
  • arachnoïdite;
  • âge avancé (plus de 60 ans);
  • chirurgie antérieure de la colonne vertébrale;
  • blessures existantes dessus;
  • épidurite commissurale cicatricielle;
  • compression de la moelle épinière.

Le médecin prescrit la procédure.

Types de traction sous-marine de la colonne vertébrale

Il y a un étirement multi-plan (horizontal et vertical) de la colonne vertébrale dans l'eau. L'eau est versée dans un bain spécial à une température de 32-35 ° C. Tout d'abord, le patient est dedans pendant 5-7 minutes pour atteindre la relaxation et la relaxation musculaire, après quoi il est fixé avec des dispositifs spéciaux.

La durée des premières séances ne dépasse pas 5-6 minutes, la cagoule est réalisée en raison de l'action du poids corporel. S'il n'y a pas de phénomènes négatifs, alors à l'avenir, la charge augmente de 1-2 kg, la durée - de 1 minute, ce qui porte la limite à 10-12 minutes (par rapport à la charge - 15-18 kg pour les hommes et 8-10 kg pour les femmes). De plus, la charge et la durée diminuent aux mêmes intervalles.

Le cours se compose de 10-12 sessions, réalisées à un intervalle de 1 jour. À la fin de chaque procédure, le patient reste dans le milieu liquide pendant 5-6 minutes, après quoi il est soulevé de là pendant 4 minutes, se traduisant progressivement en un plan horizontal. Pendant 60 minutes, il se trouve sur une surface dure, puis revient dans sa position verticale normale. Avec un tel transfert, la zone endommagée est fixée avec un corset ou une ceinture élastique.

Horizontal

Cette méthode convient à de nombreux patients. La traction horizontale sous-marine de la colonne vertébrale est réalisée selon les méthodes de Kiselev, Olifirenko ou Lisunova, elle diffère dans un mode plus doux.

Une personne est placée sur la plate-forme d'un bain en mouvement. Par le haut, il est attaché avec des sangles, les charges sont suspendues au bas du dos, les jambes sont libres. Les patients sont placés dans un récipient à un certain angle déterminé par la charge nécessaire sur la colonne vertébrale.

2 modes peuvent être appliqués:

  1. Continu - étirement continu tout au long de la session.
  2. Variable - changement périodique d'étirement et de relaxation.

Verticale

L'étirement de la colonne vertébrale selon le centre commercial est effectué. La colonne vertébrale est étirée verticalement dans l'eau lorsqu'une personne se trouve dans la piscine à une profondeur de 2 à 2,5 m. Le patient est attaché avec des sangles au support avec une immersion dans la gorge. La tête est tenue par le support de tête. La charge peut rejoindre les jambes.

Cette méthode n'est pas destinée à tous les patients, car elle exerce une charge plus intense sur l'organe en question par rapport au placement horizontal sans possibilité de sa régulation.

Où puis-je faire?

L'extraction de l'eau de la colonne vertébrale est effectuée dans des installations médicales spécialisées, y compris des cliniques et des motels. Sans recommandation d'un médecin local, la procédure est payée.

Cliniques

De nombreuses villes ont des cliniques spécialisées dans lesquelles la traction hydrique de la colonne vertébrale est payante. Certains d'entre eux situés à Moscou et à Saint-Pétersbourg sont indiqués dans le tableau..

Nom de la cliniqueL'adresseCoût, frotter.
Moscou
Hôpital de Volynst. Starovolynskaya, 102500
LRC du Ministère de la Santé de la Fédération de RussieAutoroute Ivankovo, 32000
Hôpital clinique d'État n ° 15 nommé d'après O.M. Filatovast. Veshnyakovskaya, d. 23850
Saint-Pétersbourg
PetrovskyÎle Petrovsky, 22300
ReaSanMed sur Varsoviest. Varsovie, 5, immeuble. 3, allumé. ET

2300
Hôpital de la ville №40 à SestroretskSestroretsk, st. Borisova, 9

Sanatoriums

Ils dessinent également la colonne vertébrale dans l'eau. Dans les sanatoriums des eaux minérales du Caucase, le complexe propose des massages, prescrit des bains minéraux, de la magnétothérapie et d'autres méthodes de spa et thérapeutiques.

Dans les établissements de réadaptation médicale de Pyatigorsk, cette procédure est principalement réalisée dans de l'eau de radon pour le traitement de la hernie intervertébrale, ainsi que pour sa prévention. Dans l'établissement médical "Rodnik", l'étirement se fait horizontalement dans du dioxyde de carbone-sulfure d'hydrogène, de l'eau ordinaire, du bromure d'iode et du radon..

Emplacement du sanatoriumTitreNuméros de téléphone
PyatigorskPrintemps+ 7 (961) 45-22-915, + 7 (928) 350-43-05
PyatigorskLermontov+ 7 (961) 45-22-915, +7 (928) 96-39-384
PyatigorskPyatigorsk Narzan+7 (928) 350-43-05
Région de BrestVezha blanc+37517-394-49-11

+37529-768-30-00

Région de NovossibirskDovolensky+7 (383) 349-93-66

8 (800) 100-19-25 (gratuit)

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Effets

Le fluide agit sur les nerfs, réduisant le tonus des muscles striés. La distance entre les vertèbres augmente.

Si un pincement des nerfs s'est produit, l'effet de l'eau réduit la douleur, soulage les spasmes des vaisseaux sanguins, réduit le mouvement pathologique du sang dans la zone endommagée. Cours terminé:

  • aide à restaurer la distance intervertébrale;
  • libère la racine de la moelle épinière, déchargeant le disque;
  • réduit la pression intradiscale.

Les processus suivants s'améliorent:

  • circulation lymphatique dans la zone de dommages;
  • métabolisme dans le corps;
  • circulation sanguine dans la région de la colonne vertébrale qui a subi une pathologie ou un traumatisme.

La procédure doit être effectuée sous la supervision d'un médecin et dans sa direction. La traction par des non-professionnels peut aggraver la situation et conduire le patient à un handicap. Si vous vous sentez pire au cours des procédures, vous devez abandonner d'autres sessions.

Conclusion

Dans les baignoires et les piscines équipées de dispositifs de fixation, une extraction de l'eau de la colonne vertébrale est effectuée lorsque le patient est placé dans des plans horizontaux et verticaux. Elle est réalisée dans des établissements médicaux publics et privés, des sanatoriums russes et biélorusses. Elle est réalisée sous la direction d'un médecin et sous la supervision d'un personnel spécialement formé. Des erreurs dans la mise en œuvre de la procédure peuvent entraîner une invalidité du patient.

Traction sous-marine de la colonne vertébrale dans l'ostéochondrose après exacerbation

Le besoin de traction

Pour comprendre comment la traction vertébrale affecte le système musculo-squelettique affecté par une maladie, vous devez considérer le fonctionnement de la procédure de traction, ce qu'elle est et quels processus se produisent lors de sa mise en œuvre. Cela vous aidera à comprendre les avantages de la traction..

Dans la plupart des cas, des douleurs dans le dos, dans la colonne vertébrale, ainsi que dans des endroits éloignés, par exemple, dans le bras, sont provoquées par l'ostéochondrose. Presque toutes les personnes âgées souffrent de cette maladie, car des changements destructifs dans le tissu cartilagineux se produisent avec l'âge, son volume diminue et la qualité du cartilage entre les vertèbres ne permet pas, comme auparavant, d'exercer ses fonctions.

L'ostéochondrose entraîne des maladies douloureuses telles qu'une hernie discale et une protrusion. Au début, les patients ressentent une tension musculaire dans le dos, la région cervicale, le bas du dos souffrent, une sensation d'engourdissement du dos apparaît à la fois avec le mouvement et en statique. Ensuite, des contractions spastiques des vaisseaux sanguins apparaissent, entraînant des perturbations métaboliques dans les tissus environnants et le cartilage lui-même.

Si les processus métaboliques sont perturbés, l'anneau fibreux, de nature molle, perd du liquide et sèche, diminuant en hauteur. Les premiers signes de douleurs musculaires dans le dos, malheureusement, n'obligent pas les patients à se rendre immédiatement à la clinique, et déjà au stade du traitement avec des symptômes sévères, les mesures préventives échouent.

En l'absence d'assistance qualifiée, les ligaments longitudinaux qui maintiennent les vertèbres dans la position anatomiquement correcte sont inclus dans le processus pathologique. Les ligaments antérieur et postérieur avec douleur musculaire sont étirés, entraînant un certain nombre de processus pathologiques:

  • les disques entre les vertèbres changeront de taille tant qu'ils seront sous l'action d'un spasme capillaire et ne pourront pas reconstituer le liquide; à la suite de douleurs musculaires, une inflammation aseptique se développe, le gonflement augmente;
  • les ligaments longitudinaux sont tendus de manière à fixer un nouvel emplacement des vertèbres;
  • la douleur dans ce cas passe, et même le flux sanguin musculaire est rétabli, car le corps s'adapte à de nouvelles conditions. La principale caractéristique de ce processus est l'incapacité de l'anneau fibreux à reconstituer ses réserves d'eau, ce qui a pour conséquence que le processus n'a aucune action inverse et que l'anneau reste dans une position comprimée..

Le rôle principal de la traction vertébrale est que la procédure vous permet de résister au développement de l'ostéochondrose et de maintenir la qualité des disques intervertébraux. Les patients ne sont pas menacés de protrusion et de hernie discale, car la distance nécessaire entre les vertèbres est maintenue.

La thérapie de traction est réalisée en milieu hospitalier. Des spécialistes expérimentés travaillent avec des patients qui surveillent la position du patient pendant la traction, établissent et régulent la charge sur les vertèbres, afin de ne pas provoquer une détérioration de la santé du patient.

IMPORTANT! Il n'est pas recommandé d'étirer la colonne vertébrale à la maison, car à la maison, elle peut être endommagée par des actions non professionnelles et provoquer un écrasement.
Déformation kyphotique de la colonne cervicale

1 Qu'est-ce que la traction sous-marine: une description de la technique

Une traction sous-marine de la colonne vertébrale, un étirement modéré (étirement) des vertèbres individuelles et du corset musculaire du dos se produit. Grâce à cela, il est possible d'obtenir une stabilisation des vertèbres et une relaxation (quoique temporaire) des muscles du dos.

La plupart des maladies de la colonne vertébrale sont en quelque sorte liées précisément à l'instabilité des vertèbres (prenez au moins le spondylolisthésis) et à la surcharge du corset musculaire. Dans ce cas, la tension musculaire est le plus souvent une conséquence, alors que la cause est une maladie indépendante (ostéochondrose, hernie).

Traction vertébrale sous-marine

Les muscles contractés interfèrent avec le flux sanguin normal dans les tissus du dos et le cercle se ferme: la maladie entraîne des spasmes, les spasmes empêchent la régénération des tissus.

Lors de l'étirement, un étirement en douceur du corset musculaire se produit, y compris avec une déchirure partielle des fibres musculaires (dans ce cas, cela est utile - elles sont ensuite restaurées et renforcées en raison de la formation de cicatrices). De plus, lors de l'étirement, les vertèbres "se mettent en place".

1.1 Indications de la traction sous-marine de la colonne vertébrale

La traction vertébrale sous-marine est utilisée pour une douzaine de différentes maladies du dos, généralement dégénératives-dystrophiques. La procédure ne garantit pas une guérison à 100%, mais selon les enquêtes, aide au moins partiellement 80% des patients.

Piscine de traction vertébrale

Indications pour la traction sous-marine de la colonne vertébrale:

  1. Spondylose déformante.
  2. Hernie intervertébrale (multiple et unique, petite), lombalgie.
  3. Cyphoscoliose, scoliose 1-2 étapes.
  4. Lordoses et cyphoses pathologiques.
  5. Spondylarthrite ankylosante (spondylarthrite ankylosante) à un stade précoce.
  6. Ischialgie lombaire avec mouvements raides du dos.
  7. Radiculopathie de type compression.
  8. Ostéochondrose de la colonne cervicothoracique à tout moment. Partiellement efficace pour l'ostéochondrose lombaire.

1.2 Contre-indications

L'étirement, quel que soit son type, est une procédure plutôt traumatisante qui, même entre des mains capables, peut entraîner des conséquences très négatives (y compris une paralysie partielle des membres!). Par conséquent, il existe un certain nombre de contre-indications relatives et absolues..

Traction verticale sous-marine de la colonne vertébrale

Contre-indications à la traction sous-marine de la colonne vertébrale:

  • anomalies dans la structure des artères vertébrales, leur compression, troubles de la circulation cérébrospinale,
  • ostéoporose (fragilité du tissu osseux),
  • hernie séquestrée de la colonne vertébrale,
  • instabilité de la colonne vertébrale (pas des vertèbres individuelles, mais l'ensemble du complexe de la colonne vertébrale),
  • syndromes inflammatoires de la colonne vertébrale, y compris épidurite de type adhésif et arachnoïdite,
  • maladies infectieuses aiguës de type général,
  • douleur dans le dos d'une étiologie peu claire (causes),
  • mauvaise tolérance aux procédures de l'eau, y compris une douleur accrue lors du séjour dans l'eau,
  • poids du patient sur des centaines de kilogrammes,
  • âge du patient supérieur à 60 ans,
  • la procédure est interdite dans les 1-3 premiers mois après une laminectomie.

1.3 Y a-t-il des complications et des conséquences négatives?

La procédure classique et la procédure aqueuse pour étirer la colonne vertébrale sont très dangereuses pour la santé du patient et, par conséquent, de nombreux médecins ne sont pas recommandés. Et si dans les pays de la CEI cette procédure est encore assez populaire, alors dans les pays européens elle est presque oubliée. Mais quel est le problème?

Traction collective de la colonne vertébrale dans la piscine

L'étirement implique une manipulation mécanique des vertèbres et des muscles vertébraux individuels. De plus, ces manipulations sont effectuées contre la volonté du corps - le même spasme des muscles du dos est une réaction compensatoire du corps du patient à une maladie du dos. Les muscles sont à l'étroit pour limiter la mobilité du dos pour empêcher la propagation de la maladie.

Et lorsqu'ils sont étirés, ces «interdictions corporelles» sont violées. Comment cela peut-il se terminer? En présence d'anomalies de la structure de la colonne vertébrale manquées au stade du diagnostic - paralysie partielle ou complète des membres et syndrome de l'artère vertébrale (avec complications sous forme d'accident vasculaire cérébral ou d'infarctus cérébral).

Les complications sont beaucoup plus fréquentes sous forme d'augmentation de la douleur, de développement de spondylolisthésis, de déformation vertébrale.

Qu'est-ce que la traction vertébrale??

La traction vertébrale, autrement appelée traction vertébrale, est une méthode de traitement basée sur l'augmentation de la distance entre les segments individuels de la colonne vertébrale en étirant la colonne vertébrale. L'augmentation de l'espace entre les vertèbres permet de libérer les nerfs pincés et ainsi d'éliminer la douleur. La traction se produit sous le propre poids du patient, parfois des poids supplémentaires ou certains appareils d'étirement sont utilisés..

Lorsque vous avez besoin d'une traction vertébrale

La traction vertébrale est connue depuis l'Antiquité, elle est apparue à l'aube de l'existence humaine. Auparavant, en présence de toute pathologie de la colonne vertébrale, les guérisseurs tentaient d'améliorer l'état du patient uniquement par traction. Ainsi, la scoliose, l'ostéochondrose, les fractures accompagnées de déplacement et un certain nombre d'autres maladies ont été corrigées.

Traction vertébrale sous-marine

Cependant, tous les médecins ne considèrent pas la traction comme un traitement efficace. Certains sont assez sceptiques quant à la technique, malgré le fait que la traction continue d'être demandée et que les procédures soient effectuées même dans les principaux centres médicaux. Cela est associé au risque de complications graves - la traction peut provoquer des lombalgies ou des dommages musculaires, une augmentation, pas une diminution des hernies intervertébrales, etc.

C'est pourquoi, en décidant de la traction, il est important de trouver un bon spécialiste dans ce domaine qui connaît son travail - ce n'est qu'avec une approche correcte et prudente que la procédure aura un impact positif, pas négatif

Comment la traction vertébrale sera effectuée

Habituellement, le cours de traction est d'environ 10 à 18 séances. Et pendant toute la durée du traitement, le patient porte un corset spécial.

Correction corset de la colonne vertébrale

Il existe plusieurs types de traction - la traction est à la fois horizontale et verticale, utilisant des vibrations ou du réchauffement. Il peut également être local ou général. Dans le premier cas, une certaine section de la colonne vertébrale est soumise à une traction.

Algorithme pour étirer la colonne cervicale

La traction est également verticale et horizontale..

  1. Pendant la procédure de traction verticale, le patient est allongé sur un support spécial à un angle par rapport au sol. La traction se produit en raison de la gravité due au propre poids du patient. La durée d'une telle procédure varie de 30 à 120 minutes.
  2. Avec la méthode de traction horizontale, le patient est allongé sur le dos, de plus, les épaules, la tête et le bas du dos sont capturés avec des pinces spéciales sur le simulateur et étirés dans des directions opposées.

Mais les patients, en règle générale, partagent la traction uniquement sur sec ou sous l'eau.

Table. Caractéristiques de la traction sèche et sous-marine.

Un typeLa description
Étirement à secDans ce cas, la traction est effectuée sur un canapé ou une table spéciale. Elle est réalisée à la fois en clinique et à domicile. L'eau n'est pas utilisée pendant les étirements.
Traction sous-marineLe principe de la traction sous-marine n'est pas très différent de la traction sèche. Cependant, la procédure est effectuée uniquement dans la piscine ou à l'aide d'un équipement spécial. Habituellement, ce type de traction se fait en clinique. Plus agréable pour le patient, car l'eau adoucit la sensation de douleur..

La traction sous l'eau est plus agréable pour le patient

Comment est la procédure

La traction s'effectue dans l'eau dont la température atteint 36–37 °. Selon les caractéristiques de la pathologie, de l'eau douce, de mer ou minérale est utilisée. Les bains à la térébenthine, au sulfure d'hydrogène contribuent à l'expansion des vaisseaux sanguins, améliorent la circulation sanguine. Les bains de chlorure de sodium ont un effet veinotonique, les bains de radon soulagent la douleur.

La traction verticale s'effectue à l'aide d'un cercle, de côtés ou de systèmes spéciaux. Le danger de ce type de traitement de l'eau est qu'il est difficile de doser la force de traction. Immédiatement après la séance, le patient est contraint de forcer certains groupes musculaires à sortir du bain, puis l'efficacité de la traction peut diminuer et le risque de complications augmente.

La traction horizontale est considérée comme plus sûre. Tout d'abord, une personne est placée dans l'eau pendant 5-7 minutes pour s'adapter et ses muscles se détendent. Ensuite, il repose sur le bouclier ou le cadre, il est fixe et l'étirement de la colonne vertébrale commence.

Les 2-3 premières séances sont effectuées avec le poids de son propre corps pendant 5 minutes. Si le patient se sent normal, lors de la procédure suivante, une charge supplémentaire de 1 à 2 kg est utilisée. En l'absence de gêne lors de chaque séance, le poids est augmenté de 1 à 2 kg supplémentaires. Et le temps passé dans l'eau - pendant 1 minute.

La charge maximale pour les femmes est de 8 à 10 kg et pour les hommes - de 15 à 18 kg. Le plus grand temps passé dans l'eau est de 10 à 40 minutes. Lorsque le patient atteint le poids et la durée maximum de la séance, la charge et le temps d'étirement commencent à diminuer progressivement.

Après la fin de chaque procédure, une personne doit rester dans l'eau pendant 5 minutes supplémentaires, puis elle est lentement relevée. Après la séance, le patient doit s'allonger sur une surface dure pendant 60 minutes, et seulement alors, sous la supervision d'un spécialiste, vous pouvez prendre une position verticale.

Le cours thérapeutique se compose de 10 à 15 séances, qui ont lieu tous les deux jours. Autrement dit, le patient aura besoin de 3 semaines pour subir un traitement.

Le principe de la traction vertébrale sèche

La procédure est censée être sur un canapé avec des rouleaux et des ceintures. Le simulateur est à chaque fois configuré individuellement pour chaque patient, en tenant compte de sa taille. La colonne vertébrale est étirée en mode ondulé. Le médecin, en utilisant des poids, élimine les spasmes musculaires, remet les vertèbres en position physiologique.

Pour améliorer l'efficacité de la procédure, vous devez suivre quelques recommandations:

  1. Tous les mouvements se font à un rythme lent..
  2. Avant la procédure, assurez-vous de faire quelques exercices pour réchauffer les muscles..
  3. La durée de la session augmente progressivement.
  4. Sauter une leçon n'implique pas une double charge.
  5. Si vous ressentez de la douleur ou un inconfort sévère, vous devez arrêter la session.

La traction de la colonne vertébrale peut être effectuée dans différentes positions, donc plusieurs types de procédures sont distingués.

Traction horizontale

Cette méthode est souvent utilisée en présence d'écarts par rapport à la norme dans la colonne vertébrale thoracique et lombo-sacrée. La procédure est réalisée selon plusieurs méthodes:

  1. Selon la première méthode, la traction vertébrale est réalisée sur une table avec une inclinaison de 15-25 degrés. La tête est située sur le côté surélevé pendant la procédure. Les patients sont fixés sur le simulateur avec des sangles souples insérées à travers les aisselles. La durée du processus d'étirement prend au moins 20 minutes, si la session n'est pas la première, le temps peut atteindre jusqu'à une heure. Le cours de thérapie comprend environ 20 procédures.
  2. La deuxième technique implique une procédure sur une table horizontale. Le patient est allongé sur le ventre et le côté du lit, où se trouvent les jambes, est légèrement surélevé. Les articulations des chevilles sont fixées avec des sangles spéciales. Une session dure environ 30 minutes. La thérapie comprend 15 séances.

Le processus d'étirement de la colonne vertébrale est effectué à l'aide d'une cargaison de poids moyen. La vidéo montre en détail la procédure.

Traction verticale

Cette technique de traction est souvent utilisée pour les troubles pathologiques du cou. La traction verticale s'effectue également selon plusieurs techniques:

  1. La méthode de Yumashev et Popelyansky. La traction vertébrale implique l'utilisation d'une boucle Glisson. La conception ressemble à des échelles, où la tête du patient est la charge prévue. Un contrepoids est fixé à l'arrière, ce qui tirera la boucle maintenant la tête. La traction se produit à la suite d'une légère flexion de la colonne vertébrale dans le cou, mais catégoriquement pendant la procédure, vous ne pouvez pas la plier.
  2. Une autre technique consiste à utiliser un clip de cou avec une boucle pour la mâchoire inférieure pour empêcher l'extension du cou. Il est fait de tissu dense. La traction vertébrale sèche s'effectue avec une augmentation progressive de la masse de la charge. Chaque session suivante prend plus de temps et la charge est plus utilisée.
  3. Traction à l'aide d'un col en forme de col porté autour du cou. Il fournit des fentes spéciales pour le rembourrage de la laine afin d'augmenter l'élasticité et la rigidité.

Après la procédure, le patient doit rester sur le canapé, mais déjà sans l'effet de la cargaison, puis deux heures plus tard, il est nécessaire de porter un corset spécial pour exclure toute commotion cérébrale.

La vidéo montre la technique de la procédure:

La technique utilisée dépend de la compétence du spécialiste et de l'équipement disponible. Maintenant, dans certaines cliniques, des simulateurs électroniques sont utilisés, dans lesquels les paramètres de charge sont définis par l'électronique.

L'essence de la traction

Les hernies discales se forment selon un mécanisme simple. Les ligaments dentés et les faisceaux de tissus au niveau des articulations sont étirés jusqu'à un état critique. Comme ils sont situés autour de la colonne vertébrale, la tension va dans un certain segment de celle-ci pour fixer les vertèbres excessivement décalées.

En contractant les muscles, un bloc protecteur se forme qui rapproche les vertèbres, rétrécissant l'espace intervertébral. Le disque devient encombré dans l'espace qui lui est alloué et son corps dépasse les limites de la norme anatomique. Il y a donc une hernie.

Comment se produit une hernie?

Même si vous forcez médicalement le muscle à perdre une partie de la tension, vous ne pouvez supprimer complètement la tension des ligaments dentelés qu'en agissant mécaniquement sur eux. C'est précisément l'effet de la traction. Lorsqu'il est effectué dans l'eau, les efforts pour étirer les muscles sont minimes, et le résultat peut être une augmentation de l'écart intervertébral à quatre millimètres.

Avec l'extension dosée des vertèbres, un fluide pénètre dans l'espace formé, qui nourrit le disque de manière diffuse, ce qui vous permet de restaurer son volume normal et de rétracter la hernie. Progressivement, la taille de la saillie diminue, la compression disparaît, le syndrome douloureux s'arrête, la pathologie est annulée.

La taille de la saillie herniaire diminue progressivement après les procédures de traction

Effectuez la procédure en agissant alternativement ou en continu. L'effet d'impulsion consiste en une traction effectuée à un rythme rapide, et la même relaxation rapide, en le remplaçant.

La méthode de traction en milieu aquatique donne de bons résultats avec de nombreuses pathologies, mais le plus souvent son utilisation est recommandée dans les situations suivantes.

Hernie intervertébrale. Il peut être rétracté dans n'importe quel service, mais l'effet est plus rapidement atteint dans la région lombaire.

Douleur résultant d'une radiculite ou associée à des terminaisons nerveuses.

Douleur dans le bas du dos

Dans certains cas, l'étirement non seulement à sec, mais aussi dans l'eau est contre-indiqué. La liste des contre-indications comprend les conditions suivantes.

  1. Intolérance individuelle à la procédure.
  2. Le patient a une maladie de la colonne vertébrale accompagnée d'une douleur aiguë.

Masse herniaire séquestrée

Diagnostiqué d'une tuberculose osseuse.

Le patient reçoit un diagnostic d'ostéoporose ou il existe des conditions préalables à son apparition.

Il y a une tumeur dans la région vertébrale.

La traction vertébrale sous-marine consiste en l'effet complexe de l'eau simple ou riche en minéraux et de la gravité du corps du patient, ce qui conduit à une amélioration de la circulation sanguine en général et de la nutrition des cellules osseuses des disques intervertébraux. Habituellement, l'étirement sous-marin de la colonne vertébrale est prescrit comme avertissement ou traitement d'une hernie intervertébrale, qui se forme dans le cartilage du disque en raison du développement de changements pathologiques.

Un mécanisme concomitant de l'effet thérapeutique de la traction sur la colonne vertébrale est que lorsque les vertèbres adjacentes sont étirées, un effet de vide est obtenu dans la région du disque intervertébral, ce qui contribue à la rétraction de la hernie. C'est l'essence même de la méthode - réduire la taille de la saillie herniaire.

4 Comment est la traction sous-marine de la colonne vertébrale?

Lors de la réalisation d'une technique horizontale, le patient se trouve sur une plateforme mobile, abaissée dans le bain / la piscine. La partie supérieure du corps du patient est fixée avec des sangles et une ceinture avec un poids est attachée dans la région lombaire. Pendant la thérapie, la partie inférieure de la plate-forme entre dans l'eau à un angle de 15 à 30 degrés vers le bas.

La technique verticale est réalisée exclusivement dans des bains / piscines profonds. La partie supérieure du corps du patient est fixée avec des sangles et la tête est fixée à l'aide de porte-têtes. Les jambes du patient restent dans l'eau, mais ne touchent pas le fond de la piscine.

Dans la zone des hanches et du bas du dos, une ceinture avec un composé de lestage est fixée au patient (un poids de 1 à 20 kg est utilisé). En conséquence, la traction se produit dans toutes les parties de la colonne vertébrale, mais le problème est qu'il est impossible de réguler complètement la charge, c'est pourquoi ce type de traction est le plus traumatisant.

4.1 Que faire après un étirement?

Comment se comporter après le traitement? Après la traction, il est nécessaire d'assurer une paix maximale de la colonne vertébrale et des muscles vertébraux. Cela est nécessaire pour consolider les résultats de la réparation des tissus après la procédure, car même dans l'eau, c'est assez traumatisant.

Traction de la colonne cervicale dans la piscine

Vous devez respecter les restrictions suivantes:

  • vous ne pouvez pas soulever des poids, et généralement il est conseillé de ne pas soulever même des objets relativement légers (1-4 kilogrammes),
  • après le traitement, une douleur modérée dans les muscles de la colonne vertébrale est possible, pour les réduire, vous pouvez prendre des bains chauds ou chauds 1 à 2 fois par jour,
  • le saut et la course sont interdits pendant une semaine,
  • pendant deux semaines, tout exercice impliquant des charges rotationnelles et axiales sur la colonne vertébrale est interdit,
  • il est conseillé de choisir le bon matelas et oreiller (parmi les modèles orthopédiques) pour assurer un sommeil confortable et, plus important encore, anatomiquement «correct» (afin que la colonne vertébrale ne se plie pas),
  • les deux premiers mois après l'étirement, le patient doit porter un corset orthopédique de soutien et dormir sur un lit dur.

4.3 Où se fait la traction vertébrale sous-marine??

L'étirement de la colonne vertébrale dans l'eau est parfois effectué dans les grands hôpitaux, mais dans la plupart des cas, les patients sont dirigés vers des sanatoriums spécialisés. Ils sont disponibles en Russie, dans plusieurs villes.

Sanatoriums en Russie, où se fait la traction sous-marine de la colonne vertébrale:

  1. Moscou, région de Moscou, quartier Mozhaysky, village de Krasnodnovovo, sanatorium Mozhaisky.
  2. Ville de Kislovodsk, sanatorium "Dzhinal", "Plaza".
  3. Essentuki, sanatoriums "Miner", "Rus" et "Victoria".
  4. République de Crimée, sanatorium "Yurmino" (Yevpatoriya).

Dans les hôpitaux, la traction sous-marine de la colonne vertébrale est effectuée à Rostov, Izhevsk, Ekaterinbourg, Saint-Pétersbourg et Yaroslavl. Pour obtenir une référence à une procédure, vous devez d'abord contacter un médecin généraliste local ou un neuropathologiste / vertébrologue.

Vous pouvez également demander des frais (sans recommandation d'un médecin) directement à l'établissement médical où la procédure est effectuée.

Les indications

De plus en plus, les maladies de la colonne vertébrale sont traitées par traction. Cette procédure ne sera bénéfique que lorsqu'elle est prescrite par un médecin, avec certaines indications et sans contre-indications. La douleur et tout autre inconfort pendant la procédure ne devraient pas être présents.

La traction vertébrale est prescrite en présence de telles indications:

  1. Courbure vertébrale (scoliose, lordose, cyphose, cyphoscoliose) chez l'enfant et l'adulte.
  2. Hernie intervertébrale de différentes tailles et emplacements.
  3. Dépôts de sel dans l'anneau fibreux, saillie.
  4. Différentes phases d'ostéochondrose.
  5. Problèmes de posture.
  6. Présence de spondylolisthésis, d'arthrose ou de spondylose.
  7. Lumbalgie de nature neurologique.
  8. La présence d'ischialgie lombaire, en plus d'une mauvaise mobilité de la colonne vertébrale.
  9. Nerfs pincés.
  10. Spondylarthrite ankylosante.

L'étirement de la colonne vertébrale peut éliminer la tension musculaire, la douleur, renvoie la forme du disque dans lequel il était à l'origine. Si vous effectuez la traction systématiquement, alors la violation des nerfs, l'inflammation et l'enflure disparaîtront.

L'ensemble du processus est surveillé en permanence par un spécialiste.

Comment faire de la traction à la maison

La traction vertébrale à la maison peut être effectuée à la fois sur des simulateurs spéciaux et à l'aide d'exercices correctement sélectionnés.

C'est elle qui est efficace quand il faut effectuer une traction vertébrale à domicile avec une hernie lombaire.

Si des séries d'exercices sont effectuées sur des simulateurs, vous devez d'abord consulter votre médecin. Lui seul peut dire dans quelle mesure une telle activité physique peut aider la condition et non nuire. De plus, il convient de considérer non seulement les problèmes du système musculo-squelettique, mais également les maladies associées.

Une surtension intensive n'est pas recommandée en cas de:

  • Haute pression, qui se forme dans des conditions environnementales défavorables.
  • Fièvre.
  • Diverses pathologies graves des organes internes.
  • Problèmes articulaires.

De plus, il est nécessaire de suivre les recommandations générales suivantes avant de ventiler vers l'éducation physique - aérez votre pièce et ne portez que des vêtements confortables. De plus, les complexes doivent être effectués régulièrement. Meilleur tous les jours ou tous les deux jours. C'est le seul moyen d'obtenir d'excellents résultats..

Exercice thoracique

Naturellement, la traction vertébrale sur l'appareil Ormed est assez efficace et rapide, mais ne garantit toujours pas une sécurité complète. Pour le remplacer, vous pouvez utiliser différents exercices. En outre, le patient peut parfois avoir des conditions dans lesquelles les médecins ne recommandent pas catégoriquement d'effectuer une traction. Dans ce cas, seules la thérapie par l'exercice et la gymnastique spéciale aideront à rectifier la situation..

Voici quelques exercices recommandés pour le rachis thoracique et cervical:

  • Exercices d'étirement myotonique qui peuvent soulager les spasmes excessifs et établir la circulation sanguine. Ceux-ci incluent des inclinaisons lisses d'avant en arrière, de gauche à droite.
  • Plier le dos en position debout à quatre pattes - elles doivent être faites de haut en bas.
  • Plier le dos avec la roue en position debout, avec les mains situées sur les hanches.
  • Vous pouvez également recommander des visas ordinaires sur la barre transversale avec le corps vers le bas librement. Dans ce cas, il est nécessaire de fixer la ceinture scapulaire et de transférer la charge sur cette partie du corps, et le bas du dos et les hanches doivent être complètement détendus..
  • Les inclinaisons vers l'avant peuvent également aider, ce qui doit être fait de manière très douce afin de ne pas endommager le dos lombaire et thoracique.

De plus, vous pouvez effectuer des déviations arrière - dans ce cas, il est important que quelqu'un répare la personne effectuant les exercices

Exercices pour le bas du dos

Les exercices suivants pour la traction vertébrale avec une hernie lombaire sont recommandés:
Exercice pour plier le dos d'une position debout à quatre pattes, ce qui est effectué, comme dans le cas précédent

Dans ce cas, il est très important de faire la charge très en douceur, sans zèle et en partant de l'amplitude minimale

À partir d'une position couchée, il est nécessaire d'amener vos mains dans un état redressé à votre tête et de saisir n'importe quelle barre. En même temps, vous devez étirer vos jambes dans la direction opposée. Et en tirant le talon vers l'avant, et en prenant l'orteil sur lui-même. Il est nécessaire de ressentir la tension à l'arrière de la jambe, à l'arrière de la cuisse, ainsi que dans la colonne lombaire.

Machine de traction domestique

Cette technique prévoit un équipement spécial sous la forme de plusieurs tapis à nervures élastiques qui s'adaptent à toutes les déflexions du corps humain. En conséquence, leur pose peut améliorer la circulation sanguine et le flux lymphatique, étirer la colonne vertébrale sans lui causer d'effets secondaires indésirables. De plus, cette technique est totalement sûre et peut même réduire un symptôme de douleur intense. En plus des effets efficaces sur le dos, le travail de tous les organes internes sera également amélioré..

En plus de cet appareil, vous pouvez utiliser tous les complexes ci-dessus et faire de l'exercice, ainsi que sélectionner d'autres complexes avec l'aide d'un spécialiste de la thérapie par l'exercice afin d'améliorer votre condition et de retrouver votre style de vie normal..

N'oubliez pas non plus qu'il est possible d'influencer efficacement les divers processus dégénératifs qui se produisent dans le dos uniquement lorsqu'un effet médicamenteux complexe et des recettes et régimes folkloriques supplémentaires sont utilisés..