Thérapie par l'exercice pour la scoliose

  • Blessures

La scoliose survient principalement chez les enfants et les adolescents au cours de leur croissance. Cette maladie est caractérisée par une courbure de la colonne vertébrale dans l'une ou l'autre direction dans le contexte d'un système musculaire faible. La scoliose peut provoquer une habitude de s'asseoir de travers, une asymétrie des jambes, une courbure du bassin, etc..

Cette maladie comporte une menace de perturbation des organes internes. Par conséquent, le traitement doit être commencé immédiatement, alors que le système squelettique est encore en développement. C'est principalement moins de 16 ans.

Thérapie par l'exercice à différents stades de la scoliose

La détermination du degré de scoliose est basée sur l'angle d'inclinaison de la colonne vertébrale par rapport à la ligne droite verticale de la colonne vertébrale.

La première étape, selon les concepts médicaux, ne comporte aucune menace et est même considérée comme la norme. À l'œil nu, il est presque impossible de voir le degré de courbure. À ce stade, une thérapie par l'exercice est prescrite.

Le deuxième étage est plus prononcé, a un angle de courbure de 20 0 à 25 0. Le traitement est prescrit en tirant et en prescrivant une thérapie par l'exercice.

Thérapie par l'effort pour la scoliose du premier degré

Il ne faut pas oublier que l'automédication ne peut qu'aggraver la situation. Un ensemble d'exercices doit être sélectionné par un médecin, après tous les examens nécessaires.

Examinons certains d'entre eux..

  1. Sur le dos, étirez la couronne de votre tête vers le haut et les talons vers le bas. Stretch pendant 8-10 s. Effectuez 4 à 5 étirements.
  2. Debout, une main au-dessus, l'autre en dessous. Tirez-les en arrière. Changer de position.
  3. Sur le dos, les jambes se lèvent au-dessus du sol et font des balançoires croisées. Répétez 3-4 fois.
  4. Incline le boîtier vers la gauche et la droite en position verticale.
  5. Sur les genoux. Étendez votre pied droit et votre bras gauche ensemble parallèlement au sol. Changer de jambe et de bras.
  6. Debout sur le ventre, les bras tendus devant vous. Soulevez la poitrine et les jambes. Maintenez la position pendant 8 à 10 secondes. Descendre.
  7. La position sur l'estomac. Les mains derrière attrapent la cheville et déchirent le corps du sol. Maintenez la position pendant 10-15 secondes.

Thérapie par l'exercice au deuxième degré

Contrairement au complexe du premier degré, les exercices physiques sont complétés par des exercices de respiration.

Chaque exercice est effectué 10 à 15 fois.

  1. Sur le dos, les jambes se plient et se soulèvent. Déplacez vos jambes comme sur un vélo. Effectuer pendant 30 à 40 s.
  2. Sur le dos. En tournant le boîtier dans une direction, nous tendons en même temps notre genou droit et notre coude gauche l'un vers l'autre. Changer de côté et de membres.
  3. Debout, abaissez le corps vers l'avant parallèlement au sol. Levez une jambe et étirez le bras opposé vers l'avant. Maintenez la position pendant 10-15 secondes. Changer de jambe et de bras.
  4. Appuyez-vous contre le mur. Glissez vers le bas sans déchirer les omoplates et les fesses jusqu'à ce que l'angle entre les genoux soit droit. Remonter.
  5. À quatre pattes, pliez le dos de haut en bas, comme dans l'exercice "chat".
  6. Au sol, posez la cheville d'un pied sur une chaise. Abaissez le corps sur la jambe levée. Permuter les jambes.
  7. Debout, levez les coudes pliés aux coudes et tirez le plus loin possible.

Important: avant chaque série d'exercices, il est impératif de s'échauffer. Il peut courir sur place, sauter à la corde ou simplement s'étirer.

Thérapie par l'exercice pour la scoliose thoracique

La scoliose thoracique est différente en ce qu'elle peut survenir chez un adulte, avec un système musculaire et squelettique formé. Elle résulte de diverses raisons:

  • les athlètes.
  • après une blessure.
  • porter des poids.
  • mode de vie sédentaire.

Le principal danger de développer une scoliose thoracique est la formation d'une bosse costale.

L'identification du degré de courbure de la région thoracique est réalisée par un chirurgien orthopédiste. Il est très important de reconnaître à temps à quel stade de développement se situe la maladie et de prescrire un traitement approprié.


Les principales méthodes de traitement sont les suivantes: massage, thérapie par l'exercice, natation, corset.

Les exercices effectués pendant les exercices de physiothérapie sont assez abordables pour un usage domestique..

  1. Sur le dos, tournez alternativement vos genoux vers votre poitrine. Pour les premières leçons, effectuez 5-8 fois avec chaque pied, progressivement le nombre de répétitions peut être augmenté.
  2. Sur le dos, les jambes sont pliées. Relevez le bassin et le bas du dos jusqu'au niveau de déflexion dans le dos.
  3. Sur l'estomac. Prenez vos jambes sur le côté de la courbure.
  4. Sur le côté, placez le rouleau sous le côté incurvé. Lorsque vous inspirez, levez vos mains derrière votre tête.
  5. Sur le ventre, soulevez la poitrine et reposez-vous sur le sol avec vos paumes. Abaissez-vous et étirez vos bras le long du corps.
  6. Sur le ventre, une main à l'arrière de la tête, l'autre sur la poitrine dans la zone de courbure. En soulevant le corps, appuyez sur la poitrine avec votre main.
  7. Au dos, un bras est levé, l'autre est mis de côté. Atteignez les armes en même temps.

Thérapie par l'exercice pour la scoliose du côté droit

La scoliose du côté droit est plus courante que du côté gauche. Il est dangereux pour sa forme de développement rapide et nécessite un traitement immédiat..

La première étape de courbure avec scoliose du côté droit n'est pas particulièrement perceptible et n'apporte pas beaucoup d'inconfort. La deuxième étape s'exprime visuellement par une légère courbure, mais, comme la première, elle n'est pas physiquement perceptible. La troisième étape comporte des symptômes tels que déformation de la poitrine, douleur dans les côtes, essoufflement et dysfonctionnement des organes internes. Au quatrième stade, la colonne vertébrale est très pliée, il y a des problèmes avec le système cardiopulmonaire.

Le traitement de la scoliose du côté droit doit être effectué de manière globale, y compris l'exercice.

Effectuez chaque exercice 10 à 15 fois.

  1. Sur le ventre, pliez-vous dans le dos avec la main gauche devant vous.
  2. Debout, reprends ta main droite, lève ta gauche.
  3. Debout, la main gauche monte à l'épaule, la droite descend.
  4. Sur le côté gauche, soulevez le corps. Inférieur.
  5. Sur le ventre, soulevez le corps, les bras tendus devant vous, puis sur les côtés.
  6. Sur le dos, levez les jambes avec un retard de 5 s.
  7. Sur le dos, levez vos jambes, écartez-les, ramenez-les.

Thérapie par l'exercice pour la scoliose lombaire

Distinguer la scoliose lombaire droite et gauche. Les complications de ce type ne comportent généralement pas de menace sous la forme d'un arc compensatoire. On distingue quatre stades de scoliose de la colonne lombaire. Le traitement a lieu à l'aide d'un massage, d'un corset, d'une thérapie par l'exercice.

La liste d'exercices qui vous permet d'ajuster votre posture peut être effectuée à la fois dans la salle et à la maison..

Chaque exercice pour faire 10-15 répétitions.

  1. Debout Abaissez le boîtier parallèlement au sol et faites autant de mouvements élastiques.
  2. Sur le dos. Levez la tête et les épaules, abaissez-les et. P.
  3. Sur le dos, soulevez les jambes droites à un niveau de 20-25 cm du sol. Effectuer des mouvements de rotation des jambes dans un, puis dans l'autre sens.
  4. Sur le ventre, les bras le long du corps. Déchirant la poitrine du sol, essayez d'atteindre l'espace poplité avec des mouvements de transbordement.
  5. De son côté, le côté incurvé lève les yeux. Arrachez vos pieds du sol et attardez-vous. Inférieur.
  6. Mettez une serviette enroulée ou un rouleau doux sous le dos pour que la tête, le dos et les fesses reposent dessus. Les jambes sont pliées aux genoux, les bras sont écartés. Allongez-vous dans cette position pendant 1-2 minutes.

Thérapie par l'exercice pour la scoliose du côté gauche

La scoliose du côté gauche se produit à la suite du chargement du côté droit et de la saillie du côté gauche. Le traitement de ses différents stades n'est pas différent du traitement de tout autre type de scoliose. Après avoir examiné un patient, un spécialiste lui prescrit des mesures thérapeutiques, y compris des exercices physiques.

Chaque répétition se fait 10 à 15 fois.

  1. Debout, les bras levés. Faites un mouvement de rotation du corps, comme si vous décriviez un cercle.
  2. Debout, les bras levés. Grimpe sur les orteils et lève les mains.
  3. Sur le dos, les jambes se plient. Soulevez le boîtier, revenez à et. P.
  4. Sur votre côté gauche, placez vos mains derrière votre tête. Revenez à et. P.
  5. Sur l'estomac. Prenez votre pied gauche sur le côté. Retour en arrière.
  6. Sur le dos. Serrez alternativement vos genoux et vos coudes.

Thérapie par l'exercice pour la scoliose chez les enfants

Malheureusement, les enfants sont plus sujets à cette maladie, dans le contexte de muscles affaiblis et d'une mauvaise position corporelle pendant la position assise, le sommeil, etc. Alors que l'enfant ne fait que former le corps, il est nécessaire de déterminer le degré de développement de la courbure et sa localisation dans le temps.

Un ensemble de mesures destinées au traitement comprend des exercices de physiothérapie. C’est elle qui aidera à remettre en ordre les muscles et le système squelettique de l’enfant, alors que la scoliose en est au stade initial.

Chaque exercice est effectué 10 à 15 fois.

  1. Debout sur le sol, effectuez des mouvements de marche avec le dos plat. Effectuez en 1-2 minutes.
  2. Debout, les bras au-dessus de votre tête. Faites des mouvements de balancement du corps d'un côté à l'autre. 1 minute.
  3. Debout, les pieds sont écartés à la largeur des épaules. Abaissez le boîtier dans un sens, tandis que la main opposée monte, l'autre glisse vers le bas. Allongé sur le ventre, les mains devant lui. Mettez-les derrière leur tête. Relevez la tête et les épaules.
  4. Debout à quatre pattes. Prenez une main sur le côté et soulevez-la. La tête en regardant une main levée.
  5. Sur vos genoux, les paumes reposent sur le sol. Marcher sur vos mains, abaisser le boîtier, revenir.

Cet article fournit des séries approximatives d'exercices visant à éliminer la scoliose dans une zone différente. Cependant, il ne faut pas oublier que toute maladie est plus facile à prévenir qu'à traiter. Surveillez votre santé et celle de votre famille.

Complexes d'exercices pour la scoliose chez les enfants

La scoliose des enfants appartient au groupe des maladies courantes qui commencent à apparaître à partir de 5 ans environ, lorsque l'enfant est déjà assez fermement debout. Sa colonne vertébrale fragile n'a pas le temps de s'adapter à une masse corporelle en croissance rapide. De là, diverses déformations en forme de C, en S et même en Z se produisent. À l'adolescence, ils peuvent devenir très prononcés et aggraver non seulement la posture, mais aussi la santé d'une personne en croissance.

La thérapie par l'exercice pour la scoliose chez les enfants aide à prévenir ce processus destructeur pour renforcer les muscles de la colonne vertébrale, pour aligner la colonne vertébrale courbe. En fin de compte, cela conduit à une normalisation des fonctions des organes internes, perturbée par la scoliose, et à une belle posture correcte.

Sélection d'exercices pour l'entraînement

Les exercices pour la scoliose chez les enfants doivent être axés, tout d'abord, sur le degré de lésion de la scoliose et les caractéristiques individuelles de l'enfant: sa taille, son poids, le développement du système musculaire et les capacités mentales. Sur cette base, un pédiatre orthopédiste détermine:

  • Exercices de niveau de difficulté;
  • La charge la plus admissible;
  • L'endroit le plus adapté à l'occupation.

Le dernier facteur a une base psychologique. Cela dépend du niveau de contrôle dont l'enfant a besoin pour effectuer des exercices physiques..

Tous les exercices pour corriger la scoliose sont réduits à 4 types principaux:

  1. Renforcement - conçu pour développer toute la musculature de l'enfant, affectant la colonne vertébrale: sa stabilité, sa flexibilité.
  2. Détorsion - formation des muscles de la colonne vertébrale thoracique et ilio-lombaire. En conséquence: les vertèbres tordues par la scoliose se retournent et deviennent dans une position normale (pas de torsion); la position du bassin est nivelée; et les muscles contractés par la scoliose sont étirés, les muscles étirés sont contractés à la normale.
  3. Symétrique - distribuant la charge sur les muscles du dos symétriquement à la colonne vertébrale. Ainsi, sa courbure pathologique est redressée..
  4. Asymétrique - visant à corriger une zone spécifique de la colonne vertébrale.

Habituellement, tous ces types d'exercices sont appliqués dans un complexe. Ainsi, le plus grand effet thérapeutique est obtenu..

Règles à respecter

La gymnastique avec scoliose n'est efficace que si les conditions suivantes sont remplies:

  • L'ensemble du complexe de thérapie par l'exercice convenu avec le médecin, le mode défini, le niveau de charge et l'emplacement des cours d'éducation physique;
  • Les parents qui s'occupent de l'enfant doivent savoir qu'avec les 1er et 2e degrés de scoliose, seuls les exercices symétriques sont autorisés;
  • Les exercices asymétriques et de détorsion plus complexes sont préférables à effectuer sous la supervision d'un médecin;
  • La charge sur la colonne vertébrale devrait augmenter progressivement, l'effort maximal n'est autorisé que dans la seconde moitié du traitement;
  • Les exercices pour les enfants atteints de scoliose doivent être effectués régulièrement, au moins deux fois par jour, au moins 20 à 40 minutes sont donnés pour chaque leçon;
  • La pièce destinée à la formation doit être débarrassée de la poussière avec un chiffon humide et ventilée;
  • Besoin d'un miroir. Il sera plus facile pour l'enfant d'ajuster ses mouvements et de corriger sa posture lui-même.

Spécificités de l'exercice

La spécificité des exercices de scoliose chez l'enfant présente les caractéristiques suivantes:

  • Avec le 1er degré de maladie, les cours peuvent avoir lieu à domicile. Les exercices doivent être symétriques, formant un cadre musculaire uniformément développé autour de la colonne vertébrale;
  • La scoliose du 2e degré est souhaitable à traiter sous la supervision d'un spécialiste qualifié. Le mode de mouvement est passif: uniquement en raison de leurs propres efforts physiques. Une exception est le jeu sur la barre transversale. Pour les enfants, c'est trop de charge, ainsi que l'étirement forcé des muscles de la colonne vertébrale sur le simulateur.

Exercices de base

Tout d'abord, un échauffement est nécessaire: l'enfant doit se mettre à quatre pattes et ramper dans la pièce pendant 3 à 5 minutes. Tous les mouvements ultérieurs sont effectués à partir de plusieurs positions de départ: sur le ventre, sur le dos, debout.

Exercices en position «couché sur le ventre»

Le premier exercice est appelé compression vertébrale. Voici comment procéder:

  • Bougez les jambes et les bras, étirez-vous;
  • Appuyez les orteils sur le sol et, sans bouger, étirez le corps vers l'avant;
  • La tête à ce moment pour se pencher en arrière et ainsi forcer la colonne vertébrale

La durée de l'effort est de 10 à 15 secondes. Le nombre de répétitions - 3-5.

Faites un exercice pour étirer la colonne vertébrale dans cet ordre:

  • Extruder les membres;
  • S'appuyant sur ses genoux puis sur son ventre pour arracher ses jambes au sol;
  • La tête se penche en arrière de manière synchrone.

Faites l'exercice pendant 10-15 secondes 3-5 fois.

L'exercice d'étirement des vertèbres avec un bâton de gymnastique se fait dans cet ordre:

  • Levez les bras tendus avec une coquille, étirez-vous vers l'avant;
  • Pliez le bas du dos.

Faites au moins 5 répétitions de cet exercice.

De la position de "couché sur le dos"

L'exercice d'étirement de la colonne vertébrale doit être fait dans cet ordre:

  • Extruder les membres;
  • Talon contre le sol, ne poussez pas, mais essayez de pousser le corps vers l'avant;
  • Penchez votre tête vers votre poitrine, tendez votre dos.

La charge sur la colonne vertébrale doit être de 15 à 20 secondes. Répétez l'exercice 3-5 fois.

Un exercice pour étirer la partie inférieure de la colonne vertébrale doit être effectué dans cet ordre:

  • Étendez vos bras, posez vos paumes sur le sol (dans une version compliquée - croisez derrière l'arrière de la tête);
  • Relevez vos jambes, pliez les genoux, pliez et détendez-vous alternativement pendant 30 à 40 secondes, simulant le pédalage sur un vélo.

Et donc répétez 3-5 fois.

Faites des exercices d'étirement lombaire comme celui-ci:

  • Bras tendus ou derrière la tête;
  • Écartez et croisez les jambes dans les plans horizontal et vertical pendant 25-30 secondes sur chaque plan.

Faites 3-5 répétitions à un rythme moyen.

Exercices debout

En étirant la colonne vertébrale thoracique, cet exercice doit être fait devant le miroir, comme tous les suivants dans cette position. Cet exercice doit se faire comme suit:

  • Redresser;
  • Les doigts reposent sur les épaules;
  • Relevez les coudes, écartés;
  • En alternance, faites des tours circulaires avec les coudes dans le sens antihoraire et dans le sens horaire.

De chaque côté, faites l'exercice 10 à 15 fois.

Faites un exercice de correction de posture dans cet ordre:

  • Alignez la position du corps;
  • Montez sur les orteils;

Marcher dans cette pose pendant 1-3 minutes.

Exercices auxiliaires

L'un des types supplémentaires de thérapie par l'exercice les plus efficaces est l'entraînement au fitball. Cette gymnastique développe de manière discrète et ludique les muscles de toutes les parties de la colonne vertébrale. Exercices pour le traitement de la scoliose avec une grosse balle (fitball) pour étirer et redresser la colonne vertébrale. Pour ce faire, vous devez:

  • Allongez le ventre sur le ballon, substituez les jambes sous celui-ci;
  • Penché, posez vos mains sur le sol;
  • Réarrangez régulièrement les pieds et les paumes, marchez de 1 à 3 mètres vers l'avant et vers l'arrière.

Étirez les vertèbres thoraciques sur le fitball dans cet ordre:

  • Penchez-vous sur le fitball;
  • Avec un soutien sur les pieds, le ventre et les paumes, poussez vos mains du sol 5 à 10 fois.

L'exercice pour étirer le bas du dos sur le ballon doit être fait dans cet ordre:

  • Montez sur le ballon avec votre dos;
  • Fermoir paumes à l'arrière de la tête;
  • Purger la presse au moins 10 fois.

Exercice pour étirer la colonne lombo-thoracique faire cet exercice dans cet ordre:

  • Appuyez-vous sur le fitball;
  • Mains - derrière la tête;
  • Détachez alternativement les jambes du sol de 10 à 20 cm.

Répétez 5 à 10 fois pour les jambes droite et gauche.

De la scoliose du 1er degré, des exercices d'étirement du dos associés au relâchement et à la traction sur l'aide d'équipements sportifs. Il s'agit notamment des anneaux, des barres parallèles, du mur suédois et de la barre horizontale. 1 exercice appelé vis sur le mur suédois pour effectuer le nécessaire:

  • Montez le mur, saisissez la barre avec les deux mains;
  • Relâchez vos jambes, accrochez pendant au moins une minute.

Effectuer 2-3 approches du projectile par jour.

L'exercice 2 s'appelle tirer sur la barre horizontale et vous devez le faire exactement dans cet ordre:

  • Saisissez la barre transversale, tirez-vous au mieux de vos capacités;
  • Se détendre.

L'exercice est effectué 3-5 fois. La poignée peut être étroite, moyenne, large. Poignée étroite - la plus simple.

  • N'oubliez pas de lire: yoga pour la scoliose

Restrictions de formation et recommandations

Aux 3ème et 4ème stades de la scoliose, plus fréquents chez les adolescents, la barre horizontale est absolument contre-indiquée. Le badminton et le tennis, ainsi que toute charge asymétrique, ne sont pas non plus autorisés. Pour corriger la posture chez les enfants, les types de charges suivants apportent un effet bénéfique:

Gymnastique sportive et rythmique;

Un traitement complexe combinant la thérapie par l'exercice et d'autres méthodes thérapeutiques, dans la grande majorité des cas, apporte un bon résultat stable.

La prévention

Afin de ne pas porter l'affaire à la scoliose, les parents doivent créer des conditions saines pour leur animal de compagnie:

  • Surveillez constamment la posture de l'enfant;
  • En promenade, conduisez-le tour à tour pour les deux mains;
  • Pour acheter pour l'école seulement un sac à dos à deux sangles;
  • Choisissez une chaise et une table pour compléter les leçons en fonction de sa taille;
  • Interdire la lecture en position couchée, surtout sur le côté;
  • Encouragez les sports légers (marche, jogging, natation).

Même des exercices physiques réguliers seront utiles. Mais tu dois le faire tous les matins

Les tout premiers soupçons de scoliose naissante devraient être un signal pour contacter un orthopédiste. Ce n'est que dans ce cas que vous pourrez débarrasser votre enfant de la maladie à l'aide d'une physiothérapie régulière.

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Auteur: Petr Vladimirovich Nikolaev

Le médecin est un thérapeute manuel, un traumatologue orthopédiste, un thérapeute à l'ozone. Méthodes d'exposition: ostéopathie, relaxation post-isométrique, injections intra-articulaires, technique manuelle douce, massage des tissus profonds, technique analgésique, craniothérapie, acupuncture, administration intra-articulaire de médicaments.

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Gymnastique avec scoliose chez les enfants: caractéristiques, étapes, exercices

La gymnastique est très efficace dans la scoliose chez les enfants, ce qui permet de normaliser la circulation sanguine et de prévenir le développement ultérieur de la maladie. Il se compose de plusieurs types d'exercices qu'un enfant peut effectuer même à la maison..

L'effet positif des cours de médecine

La thérapie par l'exercice a un certain nombre de tâches, dont la solution peut améliorer l'état de l'enfant et l'aider à éviter les problèmes de dos à l'avenir. La gymnastique renforce le tissu musculaire du dos, tout en réduisant la charge sur la colonne vertébrale. Des muscles suffisamment développés sont capables de redresser la colonne vertébrale pendant que le corps du bébé grandit. Il est important de comprendre que les exercices de physiothérapie ne peuvent être efficaces qu'en cas de courbure fonctionnelle.

Si les médecins diagnostiquent le premier degré de la maladie, les changements dans la colonne vertébrale sont encore très légers et une charge simple peut aider. Il n'est pas nécessaire de donner de fortes charges, et donc les dommages causés par une formation indépendante sont minimes. Il est souvent recommandé de faire des mouvements symétriques pendant l'exercice, car ils renforcent même les muscles les moins développés, tonifiant fort.

Si la maladie est passée au deuxième degré, seul un médecin peut prescrire un ensemble d'exercices compétents qui chargeront la colonne vertébrale et les muscles assez fortement, sans nuire à l'enfant. De tels exercices devraient rendre la forme de la colonne vertébrale plus uniforme et régulière..

Il ne faut pas oublier que vous ne pouvez pas utiliser les charges recommandées par les adultes, car le corps de l'enfant est non seulement moins robuste et faible, mais présente également un certain nombre de caractéristiques que seul un médecin peut prendre en compte.

Des classes correctement sélectionnées peuvent compenser le mode de vie sédentaire de l'enfant et empêcher le développement ultérieur de complications dues à la scoliose.

Caractéristiques de la thérapie physique pour la scoliose

Une fois que le médecin a sélectionné les classes nécessaires pour que l'enfant se débarrasse de la maladie, vous devez les effectuer régulièrement conformément aux recommandations. Vous devez écouter les sentiments de l'enfant, car les exercices de gymnastique et leur action sont toujours individuels. Il est possible que l'enfant ressente une charge insuffisamment forte ou, à l'inverse, éprouve une fatigue excessive due à l'exercice.

Il existe des règles de base pour la mise en œuvre de la thérapie par l'exercice, qui tiennent compte de l'effet maximal:

  • La thérapie par l'exercice doit être complétée par un traitement orthopédique, y compris le repos sur des surfaces dures, qui est nécessaire pour l'enfant non seulement la nuit, mais également pendant la journée, et pour les formes plus sévères de scoliose, vous devez demander à votre médecin s'il est nécessaire d'utiliser un corset spécial ou un lit de gypse;
  • il est important de comprendre que le corps doit être chargé progressivement, en particulier pour les enfants, et en cas de fatigue ou de douleur intense, l'exercice doit être arrêté afin de ne pas nuire au corps;
  • un rythme rapide ne convient pas à la gymnastique médicale, car il est nécessaire d'effectuer soigneusement chaque mouvement, en contractant correctement et suffisamment les muscles;
  • pour étirer la colonne vertébrale, vous ne devez pas utiliser de barres horizontales, les exercices avec une balle spéciale (fitball), qui effectuent délicatement cette tâche, sont plus adaptés;
  • en augmentant la flexibilité du corps, il est impossible de faire des rotations rapides, car un enfant peut endommager la colonne vertébrale sans calculer la vitesse et la force des virages;
  • vous ne devez pas vous fatiguer uniquement le dos pendant l'entraînement, car les jambes, les bras et les épaules doivent se réchauffer et faire de l'exercice.

Il est possible d'effectuer des exercices à domicile (en présence d'adultes), en cours individuels avec un entraîneur ou en groupe. Dans tous les cas, l'efficacité dépendra principalement de la régularité des cours et de la justesse des exercices.

Les principales étapes de l'exercice

Tout ensemble d'exercices pour enfants comprend un échauffement, une partie clé et des actions finales. Avant de commencer la physiothérapie, il est nécessaire de placer l'enfant dos au mur en fixant la position correcte du corps (les fesses et les talons doivent toucher le mur). Après la préparation, l'enfant doit s'éloigner du mur en quelques étapes et commencer à s'échauffer. Sa respiration doit être régulière et calme. Le premier exercice d'échauffement peut être une gorgée, les bras levés à l'inspiration et baissés à l'expiration. À ce moment, l'observateur doit surveiller la préservation de la bonne posture chez l'enfant.

Ensuite, vous pouvez commencer à faire tourner vos épaules, plier alternativement les jambes et les rapprocher de l'estomac. Après l'échauffement, vous devriez passer à la partie principale des exercices, dont il est préférable de discuter avec votre médecin..

Vous pouvez effectuer un exercice dans lequel l'enfant doit s'allonger sur le ventre, les mains jointes derrière la tête, les jambes stables. Le bord du canapé ou une autre surface doit passer dans la zone de l'abdomen de l'enfant afin qu'il puisse se plier en deux puis relever le torse. Les muscles du dos sont très rapidement renforcés en effectuant cet exercice, mais il est important de s'assurer que le dos reste droit et que l'enfant soulève le corps suffisamment haut.

Pour renforcer le dos, des tractions sur la barre sont également utilisées, mais cet exercice peut être difficile pour l'enfant au début. Un adulte peut l'aider en le poussant un peu d'en bas. Après un certain temps, l'enfant lui-même pourra effectuer ce mouvement.

La dernière étape de la thérapie par l'exercice comprend la marche sur les talons, les chaussettes avec une forte élévation de la cuisse ou une écrasante de la jambe inférieure.

Il est très important d'effectuer correctement et suffisamment les exercices à chaque étape de l'entraînement, en aucun cas vous ne devez négliger la valeur de l'échauffement, car cela prépare le corps à des charges plus difficiles de la partie principale de l'entraînement.

Exercices communs

Les exercices pour la scoliose chez les enfants font un excellent travail avec la courbure de la colonne vertébrale et l'inconfort, compensant le fait que l'enfant passe longtemps sur un bureau ou une table d'ordinateur. Ils peuvent non seulement avoir un effet thérapeutique, mais aussi rendre la posture plus belle s'ils sont effectués régulièrement.

Allongé sur le dos, l'enfant doit placer ses mains derrière sa tête, en abaissant ses coudes et en écartant, vous pouvez également plier vos jambes en alternance, en les rapprochant de la poitrine. Vous pouvez plier vos jambes pour soulever le bassin afin que la poitrine de la colonne vertébrale se plie. Vous pouvez lever une main au-dessus de votre tête et prendre l'autre côté sur le côté tout en étant allongé. Répétez cet exercice au moins 4 fois.

Couché sur le ventre, l'enfant doit relever le corps en inspirant, puis le baisser à l'expiration, en répétant plusieurs fois ces mouvements. Après cet exercice, vous devez placer une main sur la poitrine et la seconde à l'arrière de la tête, inspirant, dépliant le corps, expirant - pour prendre sa position d'origine.

Allongé sur le ventre, posez vos mains le long du corps avec vos paumes, tout en inspirant, soulevez le haut du corps et les membres inférieurs et abaissez-le pendant que vous expirez. Répétez ce mouvement environ 4 fois. Vous pouvez simplement prendre vos jambes sur le côté, allongé sur le ventre.
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Ensuite, vous devez mettre l'enfant à quatre pattes et lui proposer de lever alternativement sa main gauche avec son pied droit et vice versa. Cet exercice entraîne des muscles généralement mal utilisés, renforçant ainsi le corset musculaire de l'enfant. À partir de la même position, vous pouvez plier les bras pour que votre poitrine touche le sol, puis revenir à leur position d'origine. Ensuite, vous pouvez vous retourner sur le dos et lever les mains tout en inspirant, en vous abaissant lorsque vous expirez. Répétez ces mouvements 4 à 5 fois.

Les exercices doivent être ajustés en consultation avec le médecin, ainsi que complétés par la natation et le ski. Courir ou sauter n'est pas recommandé, car cela peut aggraver l'état de l'enfant..

Il est très important d'accorder une attention suffisante à la scoliose dès que possible, car au premier stade, le traitement est beaucoup plus simple et plus efficace.En outre, les conséquences désagréables de la maladie et de la douleur à l'avenir peuvent être évitées. Si un enfant refuse d'effectuer des exercices à la maison ou ne les fait pas complètement, alors il vaut la peine de penser à des cours avec un entraîneur en groupe ou individuellement, qui disciplinent généralement.

Traitement de la scoliose chez un enfant: exercices efficaces à la maison

La scoliose (et dans le langage courant - courbure de la colonne vertébrale) est l'une de ces maladies qui survient le plus souvent précisément dans l'enfance, mais avec ses manifestations les plus terribles «fleurit» beaucoup plus tard, déjà à l'adolescence. C'est pourquoi le diagnostic précoce de la scoliose chez les enfants et la prévention de la déformation vertébrale jouent le rôle le plus important pour se débarrasser avec succès de cette maladie..


Selon le type d'origine, la scoliose peut être congénitale ou acquise - la deuxième option est beaucoup plus courante. Et malgré le fait que les médecins ont minutieusement étudié pendant des siècles tous les aspects du phénomène de déformation vertébrale, dans 85% des cas de scoliose, ses causes restent inconnues.

Anatomie de la colonne vertébrale

Souvent au stade initial, la courbure de la colonne vertébrale est presque imperceptible de côté pour les autres. Dans le même temps, n'oubliez pas qu'il s'agit d'une maladie grave, et si vous n'y prêtez pas attention à temps, cela peut avoir les conséquences les plus graves.

Des contrôles réguliers par un chirurgien orthopédiste sont effectués dans les écoles, mais même lui ne détermine pas toujours immédiatement la présence de déviations dans la position du dos. Par conséquent, il est impératif que les parents eux-mêmes examinent également leur enfant à maintes reprises, car cela peut aider à prévenir de futurs problèmes de santé..

Caractéristiques de la posture correcte de l'enfant et critères de détermination:

  • la position de la tête lorsque le bout du nez et l'oreillette sont alignés;
  • les omoplates doivent être adjacentes à la poitrine;
  • les épaules sont aplaties;
  • l'estomac ne se gonfle pas vers l'avant;
  • colonne vertébrale droite.


Définition des violations de la posture de l'enfant

Le pronostic de la thérapie et ses conséquences possibles

Malgré les activités éducatives des écoliers sur la probabilité de développer une scoliose, ainsi que des examens préventifs réguliers, le nombre de patients atteints de ce diagnostic est en augmentation. Les conséquences de la déformation vertébrale nuisent à la qualité de vie du patient.

Ainsi, en l'absence d'une thérapie appropriée, les médecins donnent aux patients le pronostic suivant:

  • l'apparition d'une douleur progressive;
  • perturbation des poumons et du cœur;
  • une augmentation de la déformation vertébrale avec une aggravation progressive des symptômes;
  • la croissance des manifestations neurologiques de la maladie (compression de la moelle épinière - caractéristique de la scoliose congénitale);
  • lorsque 3 ou 4 degrés de scoliose se développent, attribution d'un groupe de handicap;
  • Conséquences psychosociales: insatisfaction quant à l’apparence, la posture, la peur de la chirurgie et une mauvaise santé.

Il est important de savoir qu'avec les efforts appropriés d'un petit patient et de sa famille, ainsi que grâce à l'aide de médecins, la maladie peut être guérie.


Chez environ 2 à 3% des enfants de moins de 16 ans, l'arc de courbure vertébrale (angle de Cobb) est supérieur à 10 degrés, mais en même temps, seulement dans 0,3 à 0,5% des cas, l'angle de Cobb dépasse 20 degrés

La meilleure option serait de détecter la scoliose à un stade précoce. Cela aidera à arrêter la distorsion vertébrale sans recourir à la chirurgie..

Si, avant l'arrêt de la croissance active de l'enfant, la déformation vertébrale atteignait 2 degrés et ne dépassait pas 40 degrés, alors à l'avenir la maladie ne progressera pas. Avec une forte déviation de la colonne vertébrale, la scoliose est susceptible de continuer à se développer à un rythme de 1 ou 2 degrés par an jusqu'à la fin de la vie.

Quel médecin traite la courbure vertébrale chez les enfants?

L'orthopédie est un domaine de la chirurgie qui traite des problèmes de l'appareil osseux et musculaire. Si votre enfant a une scoliose ou des pieds plats, consultez un orthopédiste.

Le diagnostic de courbure est effectué à l'aide d'un examen et de radiographies, la détermination du degré de courbure de la colonne vertébrale et la sélection du type de traitement optimal est l'objectif principal du chirurgien orthopédiste. Le spécialiste prescrit des massages, des exercices de physiothérapie ou une chirurgie.


Déterminer le degré de courbure de la colonne vertébrale

Degrés

1 degré de scoliose se caractérise par des symptômes:

  • Bassin kosovar;
  • Forme irrégulière des épaules;
  • Léger se pencher.

2 degrés de scoliose se caractérisent par:

  • Rotation visible des vertèbres verticalement autour de l'axe;
  • Un bassin légèrement biseauté;
  • La courbure visible sous tous les angles.

3 degrés se caractérise par:

  • Une énorme bosse;
  • Rétraction notable des côtes;
  • Affaiblissement significatif des muscles abdominaux (c.-à-d. Abdomen);
  • Bassin oblique notable.

Le grade 4 est caractérisé par une grave distorsion de la colonne vertébrale entière. Les symptômes du 3ème degré sont aggravés, il y a un fort étirement des muscles dans la zone de déformation. L'angle de courbure est déjà supérieur à 50 degrés, difficile à fixer.

Les raisons de la formation de courbures

Il existe diverses causes de courbure vertébrale:

  1. Faiblesse des muscles du dos. Avec un mode de vie sédentaire, les muscles du système musculo-squelettique peuvent se développer avec des pathologies, car pour que les épaules soient déployées et le cou restent stables, la masse musculaire doit supporter une charge suffisante. Soit dit en passant, c'est cette raison, selon l'ancien médecin grec Hippocrate, qui cause le plus souvent la scoliose.
  2. L'enfant est assis le dos courbé. Si un enfant d'âge préscolaire est diligent et donne volontiers des leçons, ce n'est pas une raison de se réjouir. Il peut s'y habituer et garder le dos constamment dans cette position..
  3. Un homme dans l'enfance baisse la tête en marchant.
  4. Musculation. Une mallette ou un sac à dos surchargé est très mauvais pour le dos..
  5. Rachitisme, congénital ou acquis à un âge précoce.
  6. Anomalies.


Un ajustement incorrect peut provoquer une courbure vertébrale

Raisons et facteurs de développement

Tous les parents ne comprennent pas pourquoi la scoliose survient chez leurs enfants. Par conséquent, ils ne peuvent pas arrêter le développement de la maladie. Mais n'essayez pas d'établir la cause vous-même, confiez-la au médecin.

La principale cause d'une forme congénitale de pathologie est des anomalies dans le développement de la colonne vertébrale. Ceux-ci incluent les vertèbres en forme de coin, la synostose (connexion continue) des processus épineux, etc..


Souvent, les causes exactes de la scoliose ne peuvent pas être identifiées

Raisons du développement de la scoliose acquise de la colonne vertébrale:

  • L'option statique de l'enfance est souvent causée par une blessure à la naissance, une dysplasie de la hanche, un raccourcissement de la jambe, une contracture (restriction des mouvements passifs) du genou et de l'articulation de la hanche.
  • La pathologie neurogène est causée par la paralysie cérébrale, la poliomyélite, l'ataxie de Friedreich, les lésions de la moelle épinière, etc..
  • La déformation myopathique se produit en raison d'une hypotension musculaire congénitale, d'une dystrophie musculaire, d'un torticolis.

La scoliose infantile peut être causée par des fractures vertébrales, des traumatismes après une chirurgie (thoracoplastie, laminectomie), des brûlures corporelles étendues, une pleurésie purulente (accumulation de pus dans la cavité pleurale des poumons). La déformation se produit souvent en raison de troubles métaboliques (rachitisme, cystinose, formation osseuse imparfaite), dysplasie du tissu conjonctif (maladie de Marfan, hyperélasticité cutanée), polyarthrite rhumatoïde juvénile, tumeurs de la moelle épinière et de la moelle épinière, etc..

Cependant, la plupart des cas de scoliose infantile sont idiopathiques, c'est-à-dire qu'ils surviennent pour des raisons inconnues..

Les médecins identifient les facteurs qui provoquent la pathologie:

  • Mode de vie passif, manque de développement musculaire.
  • Mauvaise posture lorsque vous travaillez sur un ordinateur ou à l'école.
  • Sport professionnel dans lequel la colonne vertébrale est surchargée.
  • Faiblesse générale du corps après les maladies infectieuses.

Les facteurs ci-dessus provoquent un affaiblissement et une tension inégale des muscles paravertébraux, à cause de cela, la posture est perturbée, ce qui peut au fil du temps entraîner une courbure de la colonne vertébrale.

Scoliose et maladies apparentées

Souvent, la cause des problèmes de dos est les pieds plats, car le système musculo-squelettique ne fonctionne pas correctement. Malheureusement, une maladie telle que les pieds plats est très courante. C'est un pied plat qui provoque des douleurs dans le dos et les jambes après une longue marche.

Le rachitisme est une maladie causée par une carence en vitamine D dans l'organisme. Elle se manifeste sous la forme d'un manque de minéraux, en particulier de calcium dans l'organisme, et entraîne des changements dans le développement des os et du système nerveux. Les os ont une dureté insuffisante, parfois même le crâne prend une forme courbe, les jambes ne sont pas droites, mais avec la lettre X, le bassin se rétrécit.

N'ayez pas peur. Les experts disent que le rachitisme se produit sous une forme bénigne chez les enfants de moins de 3 ans, puis passe avec une attention particulière au bébé. Selon les statistiques, environ 60% des bébés dans notre pays sont confrontés à un problème tel que le rachitisme.

La scoliose peut entraîner une protrusion - déplacement du disque vertébral, qui peut se transformer en hernie intervertébrale.

Comment traiter selon le degré et l'âge?

Bien sûr, plus une maladie est diagnostiquée tardivement, plus il est difficile de la combattre. Ainsi, la scoliose chez un adolescent est plus difficile à traiter, car dans la plupart des cas, elle est plus négligée par l'adolescence.

Pour un traitement approprié, vous devez consulter un médecin qui sélectionnera un programme de traitement individuel. Mais en général, on peut distinguer les principaux domaines, selon l'âge de l'enfant:

  • si la scoliose est diagnostiquée chez un enfant de 5 ans et moins, elle est généralement de 1, maximum 2 degrés, vous pouvez y faire face par de simples massages, qui devraient être effectués par le médecin;
  • en cas de détection d'un problème dans la période de 7 ans à 10 ans, souvent en plus des massages, recourir au port de corsets;
  • à 12, 13 ans et plus, l'éventail des mesures de traitement s'élargit; dans de tels cas, en plus des massages et d'un corset, des cours de thérapie par l'exercice sont obligatoires, auxquels de la physiothérapie et d'autres sont également ajoutés..

En d'autres termes, plus l'âge est grand, moins la colonne vertébrale devient plastique et plus les défauts de courbure sont durs et longs à corriger. Il s'ensuit que plus l'enfant est âgé, plus le traitement est difficile et long, mais il ne faut pas oublier le stade de progression de la maladie.

Méthodes de traitement de la courbure

Si vous pensez que se débarrasser de la malformation du dos est simple et facile en une journée, alors vous vous trompez. Cela nécessitera des efforts non seulement de la part du médecin, mais surtout de la volonté et de l'endurance des parents et de l'enfant lui-même. Il s'agit d'un traitement long, dont le succès dépend de la rapidité avec laquelle les mesures sont prises et des mesures de traitement choisies..

Si l'enfant a 3 ou 4 degrés de courbure de la colonne vertébrale, vous pouvez demander une invalidité en passant une commission spéciale.

Les méthodes de traitement les plus efficaces sont le massage et la gymnastique spécialisée, l'exercice à la maison.

Exercice thérapeutique et gymnastique

Il existe un grand nombre d'exercices différents. Examinons certains d'entre eux..

Le complexe de traitement et de prophylaxie qui forme la bonne posture, éliminant la scoliose et l'ostéochondrose:

  1. 3-4 fois soulevez et abaissez doucement vos mains. En même temps, essayez d'étirer votre dos lorsque vous levez les bras.
  2. Mettez vos mains derrière votre tête et enclenchez vos doigts dans la serrure. Essayez de reposer votre tête contre vos mains. Et donc - 5 fois.
  3. Gardez vos mains dans la même position derrière votre tête. Maintenant, rassemblez vos coudes devant, puis - à nouveau séparés. Répétez 5 fois.
  4. Prenez vos mains derrière votre dos et enclenchez vos doigts dans la serrure. Levez vos mains tendues et jointes le plus haut possible. Environ - 5 répétitions.
  5. Prends un bâton. Soulevez-le, puis tirez-le derrière votre dos et abaissez-le. Relevez et abaissez devant. Jusqu'à 7 répétitions.
  6. Les mains levées et tenant un bâton. Étirez votre main gauche ou droite sur le côté. Faites aussi environ 7 fois.
  7. Faites pivoter le bâton, pris aux extrémités avec les deux mains en demi-cercle, en le menant derrière le dos sur les bras tendus et en décrivant le demi-cercle en avant. 7 fois.
  8. Prenez votre main droite derrière votre épaule derrière votre dos et prenez-lui un bâton. La main gauche est abaissée derrière le bas du dos et tient également un bâton. Soulevez le bâton de haut en bas. Puis changez de main. 7 répétitions.


La gymnastique thérapeutique vous permet d'arrêter la progression de la courbure

Un ensemble d'exercices pour la scoliose du 4ème degré

Il est impossible de guérir la courbure de la colonne vertébrale à 4 degrés sans chirurgie, mais les exercices aideront à soulager la douleur et à normaliser le fonctionnement des organes internes:

  1. Inclinez votre tête d'un côté à l'autre. Faites 5-6 répétitions.
  2. Tournez le boîtier alternativement vers la droite et vers la gauche. 5-6 fois.
  3. Levez vos mains et verrouillez vos paumes dans la serrure. Besoin de faire 5 répétitions.
  4. Sangle. Allongez-vous et levez-vous, reposant sur les coudes et les paumes. Les jambes sont droites. Appuyez-vous sur vos doigts. La longe ne doit pas tomber. La tête droite. Effectuez 5 fois.

Il existe des exercices pour les jambes spécialement conçus pour traiter les pieds plats. Ils sont construits sur des bâtons roulants et marchent sur les orteils et les chevrons. Les salons orthopédiques et les tapis de massage des pieds plats sont vendus.

De plus, des semelles spéciales - soutien de la voûte plantaire, contribuant au bon développement du pied seront utiles. Les adolescentes, si elles sont diagnostiquées avec des pieds plats, portent un talon petit ou moyen.

La natation et un lit dur sont également présentés. Il est préférable d'acheter un matelas orthopédique spécial.

Massothérapie

Le massage avec courbure de la colonne vertébrale est un moyen efficace de se débarrasser de la douleur et, au début, avec des séances régulières, le patient récupère. Cette méthode de traitement vise à influencer les muscles proches de la colonne vertébrale..

Un tel massage est recommandé d'être effectué uniquement par un spécialiste, car un massage inepte avec une maladie de la colonne vertébrale peut être nocif.

Le massage est divisé en trois étapes:

  1. Réchauffer les muscles pour augmenter la circulation sanguine.
  2. Le processus de massage lui-même: pétrir les muscles, déplacer, frotter, étirer.
  3. Processus de relaxation: presse, pétrir, accident vasculaire cérébral.


Le massage de la scoliose aide à soulager la douleur

Physiothérapie

La physiothérapie pour la courbure vertébrale améliore le métabolisme et aide à soulager l'inflammation.

Utilisez des méthodes de physiothérapie telles que:

  • procédures de massage;
  • électrostimulation musculaire (électrophorèse);
  • exposition aux ultrasons;
  • exposition à la chaleur;
  • l'utilisation de boue thérapeutique;
  • Douche de Charcot, c'est-à-dire hydromassage.

Correcteurs de posture de correction

Les correcteurs de posture, divers corsets lombaires ou gilets ont bien du mal avec la courbure de la colonne vertébrale. Ils aident le patient à garder la colonne vertébrale droite et contribuent à sa correction. Ils sont également une excellente prévention de cette maladie..

Ils sont des types suivants:

  • Pinces - soulager une partie de la charge de la colonne vertébrale.
  • Correcteurs - Corriger les courbes de dos malsaines.

Ils ont différents degrés de rigidité:

  1. Léger - pour la prophylaxie, cousu à partir d'un matériau élastique.
  2. Moyen - aide à éliminer la douleur, soulage la charge sur le haut du dos.
  3. Haute - guérison. Ils ont des nervures en plastique ou en métal. Fournit un ajustement serré.


Corset pour correction vertébrale

Les matelas orthopédiques appartiennent à un type distinct de correcteurs qui, grâce à un certain niveau de rigidité, soutiennent la colonne vertébrale dans la bonne position.

Early Kinesiotape

La kinésiothérapie est une technique alternative pour corriger les problèmes du système musculo-squelettique. Enduits spéciaux - les pointes collent à la zone à problème.

Ils ont un effet positif:

  1. Détendez les muscles et aidez-les à récupérer..
  2. Soutenez doucement le dos dans la bonne position.

Méthodes de correction opérationnelle

L'opération est indiquée pour les personnes atteintes d'une scoliose de grade 3 ou 4..

Les interventions chirurgicales sont des types suivants:

  • Selon la méthode de Harrington, lorsque la colonne vertébrale est fixée avec des tiges et des crochets en titane.
  • Par la méthode de Zilke - élimine la distorsion et soulage la douleur. Les vertèbres sont fixées avec des vis et des tiges..
  • Par la technique de Luc. La colonne vertébrale est maintenue en position par un cylindre métallique et un fil.


Image après chirurgie de correction de la scoliose

Après l'opération, l'enfant a besoin d'au moins 6 mois de rééducation pour récupérer. Un effort physique intense doit être évité. Besoin de faire de la thérapie par l'exercice.

Étapes de la scoliose

La maladie est classée en quatre degrés de gravité. Le premier, comme vous le savez, est le plus simple. Ce diagnostic est posé lorsque la colonne vertébrale est écartée de la norme d'au plus dix degrés. Quels sont les symptômes du premier degré? Il y en a beaucoup, nous en énumérons donc les principaux:

  • tête légèrement inclinée;
  • les épaules sont réduites;
  • une épaule est plus haute que l'autre;
  • il y a une asymétrie de la taille
  • il y a un arc qui se forme au moment où une personne se penche en avant (dans un état redressé, elle est invisible).

Le deuxième degré n'est diagnostiqué que si une personne a pris une radiographie et que sa colonne vertébrale s'écarte de la norme de 11 à 25 degrés. De plus, les signes sont les suivants:

  • une asymétrie du cou est observée;
  • le bassin est inégalement situé, de plus, du côté où il y a une courbure, il est omis;
  • il y a un coussin sur le lombaire;
  • la poitrine dépasse.

Et, plus important encore, au deuxième degré de la maladie, l'arc est observé non seulement lors de l'inclinaison - il est visible même lorsqu'une personne est en position redressée.

Le troisième degré est diagnostiqué lorsque la colonne vertébrale s'écarte de la norme de 26 à 50 degrés. Dans ce cas, la maladie est visible à l'œil nu, car une personne a une bosse sur le côté de la courbure et, d'autre part, les côtes s'enfoncent. Le patient au sens littéral du terme devient faussé. De plus, les côtes situées du côté sur lequel l'inclinaison de l'arc est observée sont rapprochées du plus grand des trois os appariés qui forment l'os pelvien..

La quatrième étape est diagnostiquée lorsque l'écart de l'angle par rapport à la norme est d'au moins 50 degrés. Les côtes humaines situées à l'endroit où le virage est observé tombent les unes sur les autres. Sur le côté opposé - muscles tendus et espace étiré entre les côtes.

Comme vous pouvez le voir, les degrés les plus sévères sont les troisième et quatrième. Si vous ne faites rien pour corriger la situation, commencez à vous faire soigner et suivez les recommandations des spécialistes, vous pouvez rester immobilisé. Et à ce moment, la maladie progressera, et rapidement. En conséquence, le fonctionnement des organes vitaux tels que le cœur, les poumons et le bassin sera perturbé. En conséquence, une personne deviendra invalide.

Il semblerait donc qu'une maladie inoffensive puisse entraîner des conséquences aussi graves. Le traitement de la scoliose chez les enfants est donc une mesure nécessaire, à laquelle chaque parent doit recourir, dont un enfant souffre de cette maladie. En aucun cas vous ne devez fermer les yeux sur cela, consultez régulièrement un médecin afin qu'il procède à des examens.

La forme de la courbure peut être différente. Peu importe le degré de scoliose: il peut être arqué sous la forme de la lettre C, il peut avoir deux arcs (en forme de S), ainsi qu'avec trois arcs ou plus, ressemblant à la lettre E.

Traitement à domicile

À la maison, la courbure de la colonne vertébrale peut être traitée en faisant une gymnastique appropriée et pas seulement.

Les recommandations de ces médecins vous aideront à garder votre colonne vertébrale en bonne santé:

  • Assurez-vous que l'enfant ne se penche pas trop lorsqu'il est assis à table et détend la colonne vertébrale plus souvent, par exemple allongé sur un lit avec un matelas orthopédique.
  • Si vous ne pouvez pas convaincre le bébé de faire de la gymnastique spéciale, essayez de l'intéresser, par exemple, transformez la thérapie par l'exercice en un jeu amusant.
  • Si vous avez une fille, vous pouvez choisir pour elle un complexe avec des éléments de danse qui ont un effet bénéfique sur les muscles du dos et des épaules, par exemple la danse classique ou la danse du ventre. La danse du ventre favorise le bon développement des muscles du dos et des abdominaux, les renforce.
  • Pour les garçons, il existe également de nombreuses opportunités intéressantes pour se débarrasser de la courbure et passer un bon moment. Par exemple, le yoga ou les sports, certains arts martiaux. Le yoga est idéal pour les garçons et les filles..


Le matelas pour enfants doit être orthopédique

Comment traiter?

Il est nécessaire de commencer le traitement de la scoliose chez les adolescents et les enfants d'un âge différent dès que le problème a été identifié. Pour le traitement, vous devez contacter un médecin qui évaluera le degré de courbure et, sur la base des données diagnostiques, décidera des méthodes de traitement de la pathologie à utiliser. En général, le schéma thérapeutique comprend les principaux domaines suivants:

  • gymnastique, physiothérapie et thérapie par l'exercice;
  • massage;
  • l'utilisation de corsets;
  • kinesiotape;
  • dans les cas particulièrement avancés, traitement chirurgical.

Il est également important de comprendre que dans la plupart des cas, le traitement commence plus tard que le premier stade de développement de la maladie, par exemple, le traitement de la scoliose du 2e degré, ou même du troisième, mais plus le traitement commence tard, plus vous devez appliquer de travail.

Comment faire face à l'aide de la gymnastique, de la physiothérapie et de la thérapie par l'exercice?

Ces trois méthodes ne sont pas en vain combinées en une seule section, car c'est leur application complexe qui garantit le meilleur résultat. Si nous parlons de physiothérapie, elle vise à améliorer la circulation sanguine et les processus métaboliques dans le domaine de la déformation vertébrale. De plus, selon la méthode utilisée, les fonctions contractiles du corset musculaire du dos sont améliorées, l'élimination de la dystrophie musculaire, la plastie vertébrale s'améliore, etc..

Pendant cette période, lorsque la stimulation musculaire se produit et que la mobilité vertébrale s'améliore et que les sensations douloureuses (le cas échéant) sont supprimées, l'utilisation d'un complexe d'éducation physique et de thérapie par l'exercice pour les enfants atteints de scoliose de 1, 2, 3 degrés donne les meilleurs résultats. Mais il est très important de choisir le bon ensemble d'exercices et de doser clairement les charges, donc pour les exercices de gymnastique et de physiothérapie, il est important de trouver un spécialiste expérimenté.

En général, les exercices pour la scoliose sont simples et familiers à tous:

  • avaler;
  • un vélo ou des ciseaux en position couchée;
  • pistes et trucs.

Malgré la simplicité, au moins dans les premières étapes, les exercices doivent être effectués sous la direction d'un agent de santé possédant les qualifications appropriées..

Massage

Les massages, qui devraient également être effectués par un spécialiste, visent à éliminer la douleur, à réduire la tension et à détendre les muscles, à renforcer le corset musculaire, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine, les processus métaboliques et l'alignement de la colonne vertébrale..

Les massages sont effectués par un cours d'au moins 10 séances, avec 1 et 2 degrés à la maison, avec les deuxième et troisième degrés négligés, il est recommandé de visiter les salles de massage. En ce qui concerne les massages à domicile, même les enfants jusqu'à 3 à 5 ans peuvent les faire, mais vous avez d'abord besoin du spécialiste pour expliquer les principes et les méthodes..

Corsetage

Sous réserve de la progression du processus pathologique aux étapes 2-3, des corsets spéciaux sont prescrits pour l'enfant. Le traitement de la scoliose chez les enfants avec cette méthode vous permet de réduire la charge de certaines parties du dos, et aide également à aligner progressivement la colonne vertébrale et à corriger la posture.

Avant d'acheter un corset, assurez-vous de consulter un médecin, car ces appareils se présentent sous différentes formes et caractéristiques, sont sélectionnés individuellement pour chaque cas de scoliose. Ce n'est qu'après avoir reçu des instructions précises que vous pouvez visiter le département des produits orthopédiques dans une pharmacie ou un centre médical spécial.

Hippothérapie

La direction moderne dans la lutte contre la courbure scoliotique. Ce traitement pour la scoliose implique l'équitation. Le fait est que lorsque vous montez à cheval, tous les muscles du dos sont impliqués dans le processus, et l'enfant apprend à garder le dos droit. Mais il vaut la peine de comprendre qu'une telle technique est bonne aux stades 1-2 de la maladie, avec de graves déformations, l'équitation peut aggraver voire accélérer la progression du processus pathologique.

Kinesiotape

Une autre nouvelle méthode qui ressemble un peu au port d'un corset. La kinésiothérapie de la scoliose chez les enfants implique l'application de bandes élastiques spéciales (plâtres à ruban) sur des sections individuelles du dos, qui fixent le corset musculaire. Les bandes éliminent la douleur, réduisent la charge sur certaines parties du dos, mais en même temps ne limitent pratiquement pas le mouvement.

Intervention chirurgicale

L'opération n'est effectuée que dans les cas extrêmes, lorsque la maladie a progressé au stade 4 ou que le troisième stade s'est approché du quatrième. La base de l'intervention chirurgicale sont des déformations sévères, dans lesquelles les perturbations du fonctionnement des organes commencent, les nerfs sont altérés, les vaisseaux sont comprimés. En d'autres termes, la qualité de vie de l'enfant diminue, ou y a-t-il une menace réelle pour la vie du corps.

Il est également important de comprendre qu'après l'opération, un long cours de rééducation suit, au cours duquel il est nécessaire de renforcer les muscles du dos, en particulier le long de la colonne vertébrale, ainsi que pour parvenir à une restauration complète de la mobilité de cette dernière, il est impossible de se précipiter.

Écoles spécialisées - internats et cliniques pour le traitement de la courbure de la colonne vertébrale

En cas de courbure sévère de la colonne vertébrale, vous pouvez vous rendre dans des internats spéciaux pour le traitement de la colonne vertébrale chez les enfants. Les internats pour enfants atteints de scoliose fonctionnent dans de nombreuses villes de Russie.

À Moscou et à Saint-Pétersbourg, les meilleurs sont:

  • Internat du sanatorium №76 de Moscou.
  • GBOU internat n ° 49 de Saint-Pétersbourg "School of Health".

Dans les cliniques en Russie, différents types de courbure sont également traités. À Saint-Pétersbourg, les principales institutions médicales dans ce domaine sont:

  • Institut orthopédique de recherche pour enfants G. I. Turner (NIDOI du nom de Turner).
  • Institut russe de recherche en traumatologie et orthopédie nommé d'après R.R.Vreden (RNIITO nommé d'après Vreden).
  • Centre reconstructif d'orthopédie pédiatrique et de traumatologie "Spark".


Centre d'orthopédie restauratrice "Spark" à Saint-Pétersbourg

Les principales cliniques de Moscou sont:

  • Institut central de recherche en traumatologie et orthopédie. N.N. Priorov (CITO nommé d'après Priorov)
  • Hôpital de la ville pour enfants №19 nommé d'après T. S. Zatsepina, Moscou
  • Clinique d'orthopédie et de traumatologie Hôpital clinique n ° 13 de Moscou

Parmi les cliniques privées, la plus célèbre est le Centre du Dr Bubnovsky sur l'autoroute Kashirsky à Moscou.

Pour les cas particulièrement difficiles, il existe des cliniques de traitement de la scoliose infantile en Israël, considérées comme les meilleures au monde..

La scoliose peut-elle être guérie à 16 ans?

Il est impossible de répondre à cette question avec une certitude à 100%, car, comme déjà mentionné, le rôle décisif dans de tels cas est joué par la progression de la maladie et la gravité de la colonne vertébrale soumise à de graves déformations..

Néanmoins, comme la plupart des experts assurent, à l'âge de 16 ans, la colonne vertébrale n'a pas encore traversé la phase d'ossification, elle reste encore assez mobile et peut être corrigée. Pour cette raison, si vous prenez le traitement au sérieux et que vous suivez strictement les recommandations des médecins, les chances de guérison sont élevées.

Sanatoriums pour le traitement de la scoliose chez les enfants

Le traitement au sanatorium est indiqué à toutes les étapes du développement des déformations vertébrales, car il s'agit d'une approche globale efficace de la maladie. En Russie, il y a beaucoup de tels sanatoriums.

Sanatoriums spécialisés qui traitent la scoliose en Russie:

  • "Elite" à Kislovodsk;
  • "Hope" à Essentuki;
  • "Vasilievsky" dans les banlieues;
  • "Rus" à Anapa;
  • Yurmino dans la ville de Saki, Crimée.


Traitement au sanatorium de la courbure vertébrale chez les enfants

Symptômes de la maladie

La scoliose chez les enfants présente les symptômes suivants:

  • le dos se fatigue rapidement;
  • des maux de tête surviennent souvent;
  • l'irritabilité apparaît;
  • l'humeur change rapidement;
  • l'enfant devient inattentif.

En règle générale, les parents prêtent rarement attention à tous ces symptômes. En conséquence, il y a un manque de prévention et de traitement rapide. Habituellement, la maladie n'est détectée que lors d'examens de routine dans les jardins d'enfants et les écoles. Les spécialistes font attention à:

  • asymétrie des omoplates et des épaules;
  • manque d'équilibre;
  • écart du corps par rapport à la norme.

Prévention de la déformation vertébrale

Même si l'enfant n'a pas de problèmes de posture, n'oubliez pas la prévention. Assurez-vous qu'il est bien assis à la table. La distance du corps au bord de la table doit être d'une paume. Le mobilier orthopédique pour enfants est une excellente mesure préventive..

Soutenez et félicitez l'enfant pour chaque résultat obtenu. La scoliose est en partie une maladie psychologique. Qu'il ne parte pas la tête baissée, mais garde-la fièrement levée, car il s'est battu et fera sûrement face.

Mesures préventives

Pour protéger l'enfant de la scoliose, les recommandations suivantes doivent être observées:

  • Ne devancez pas le développement physique du bébé. Ne le forcez pas à se retourner, à s'asseoir ou à ramper s'il n'est pas prêt.
  • Lorsque vous marchez avec un enfant par la main, changez de côté plus souvent, car dans cette position, il a une épaule, une hanche, etc..
  • Acheter un matelas spécial dans le berceau.
  • Marcher souvent au grand air, surtout par temps ensoleillé, pour saturer le corps en vitamine D.
  • Aménagez correctement un endroit pour préparer les cours, achetez un bureau confortable, une chaise avec un dossier orthopédique.
  • Surveillez la posture de votre bébé, ne vous laissez pas affalé, allongez-vous sur un côté pendant longtemps.
  • Apprenez à votre bébé à faire de l'exercice.
  • Acheter des chaussures confortables avec semelles orthopédiques.

Si votre posture est légèrement perturbée, jetez les sports asymétriques (par exemple tennis, badminton). Inscrire votre enfant à des cours de thérapie par l'exercice, emmenez-le à des séances de massage, encouragez la natation.

À quoi la maladie peut-elle conduire? ↑

Les experts disent sciemment que la scoliose avancée est vraiment très dangereuse.

Cette maladie peut entraîner des changements dangereux et irréversibles:

  • déformations rachidiennes;
  • entraîner l'émergence d'une terrible bosse de côtes;
  • provoquer une asymétrie excessive du bassin;
  • altération du développement des organes internes importants.

De plus, le patient ressent constamment de la fatigue, il est tourmenté par des maux de tête / des muscles réguliers - c'est aussi une conséquence de la scoliose - une maladie à laquelle les parents n'ont pas prêté attention à temps.

De plus, les conséquences de la scoliose comprennent:

  • défaut esthétique (la posture est moche);
  • violation de la relation de nombreux organes internes importants;
  • déformation thoracique;
  • dysfonctionnements des systèmes respiratoire / cardiovasculaire;
  • violation de la fonctionnalité de la moelle épinière (c'est dans les cas particulièrement graves).

En outre, un développement précoce de l'ostéochondrose et de la spondylose - la soi-disant ossification des ligaments affectés - peut devenir la conséquence d'un traitement inadéquat de la maladie..

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CIM-10: M41 - Scoliose

Le diagnostic avec le code M41 comprend 8 diagnostics de clarification (sous-positions de la CIM-10):

  • M41.0 - Scoliose idiopathique infantile;
  • M41.1 - Scoliose idiopathique juvénile;
  • M41.2 - autres scolioses idiopathiques;
  • M41.3 - Scoliose thoracogénique;
  • M41.4 - Scoliose neuromusculaire;
  • M41.5 - Autres scolioses secondaires;
  • M41.8 - Autres formes de scoliose;
  • M41.9 - Scoliose non spécifiée;

Prévention de la scoliose à la naissance

Étant donné que le développement de la scoliose est possible dès la naissance, une attention particulière doit être portée aux problèmes de sa prévention dès que possible.

Les parents doivent suivre ces directives:

  • une alimentation complète et rationnelle de l'enfant dès la naissance;
  • il est nécessaire de prendre l'habitude de surveiller même la posture en marchant, debout et assis;
  • ne pas permettre le transport d'une mallette par-dessus votre épaule ou dans une main; l'utilisation de sacs à dos orthopédiques est encouragée;
  • dès la naissance d'un enfant, un matelas orthopédique et un oreiller doivent être utilisés pour dormir;
  • vous ne pouvez pas asseoir l'enfant en position verticale jusqu'à ce qu'il apprenne lui-même à s'asseoir;
  • les meubles doivent correspondre à la croissance de l'enfant;
  • besoin de prendre l'habitude de faire des exercices quotidiens le matin.

L'utilisation de corsets pour la scoliose

Corset (correcteur de posture) - un produit orthopédique conçu pour la prévention et le traitement de la scoliose.

Utilisé pour:

  • arrêter la déformation de la colonne vertébrale;
  • stabiliser l'état après correction;
  • maintenir une bonne posture.

La corseterie est choisie en tenant compte de l'âge, de la pathologie initiale, des causes de la maladie, de l'âge de l'enfant et du degré de déformation.

Correcteur de posture pour la prévention de la scoliose

Ce type de corset est conçu pour corriger la scoliose du premier degré ou pour maintenir une bonne posture (par exemple, pendant les heures de classe). Le kit peut comprendre un gilet, une ceinture avec ou sans sangles en matériaux souples. Ces produits sont généralement conçus pour être portés temporairement..

Correcteurs de posture thérapeutique pour la scoliose

Pour corriger les degrés doux, les corsets sont faits de matériaux plus denses que ceux prophylactiques. En cas de déformation sévère, des plaques d'aluminium spéciales sont cousues dans le tissu du corset le long de la ligne des vertèbres. Le produit ressemble à une combinaison d'un gilet, d'une ceinture de soutien ou d'une ceinture avec des sangles inférieures, selon la partie de la colonne vertébrale qui est déformée.

En cas de décompensation de la maladie scoliotique, un corset thoracolombaire est utilisé, fixant la position correcte de la colonne vertébrale sur toute la longueur. Un chirurgien orthopédiste choisit un correcteur de posture.

En suivant ses recommandations lors de l'achat ou de la commande d'un corset, vous devez savoir:

  • les principaux paramètres de la sélection du corset - croissance, volume thoracique;
  • avec une déformation sévère, il est préférable de commander un corset individuellement;
  • les matériaux du corset doivent être conformes aux normes d'hygiène;
  • la durée du port d'un corset est déterminée par le médecin;
  • il est nécessaire de surveiller attentivement l'état de l'enfant, en particulier dans les premiers jours d'utilisation du correcteur de posture.

Étiologie

La scoliose peut survenir pour deux catégories de raisons:

  • en raison de facteurs congénitaux, un quart des patients atteints de scoliose sont touchés;
  • en raison de l'acquisition de la maladie.


Scoliose de la colonne cervicale chez un enfant

Type de scoliose selon la classification étiologiqueRaisons du développement de la pathologie
Il commence à se développer dans l'utérus. Les côtes et les vertèbres ne se forment pas correctement chez le fœtus.
Apport sanguin inadéquat à la colonne vertébrale (environ 20% des cas). L'opération, qui a entraîné un raccourcissement de la jambe. Mode de vie sédentaire. Lésions pelviennes et des membres inférieurs. Radiculite.

La scoliose congénitale n'a pas besoin d'être alourdie après la naissance du bébé. Malheureusement, cette maladie ne peut pas être éliminée..

Diagnostique

En allant à l'hôpital, vous devriez savoir quel médecin traite la scoliose afin d'aller à l'adresse, ce qui vous fait gagner du temps. Le traitement est effectué par un orthopédiste, un vertébrologue ou un neurologue (si la pathologie affecte la moelle épinière) et, dans les cas extrêmes, le chirurgien. Mais d'abord, le patient doit consulter un thérapeute. Après avoir fait l'inspection, il donnera la direction au bon spécialiste..

Avant de traiter la scoliose, le patient est envoyé pour subir un diagnostic. Il comprend la livraison de tests, ainsi qu'un examen du matériel. Un test sanguin est effectué pour différencier le processus inflammatoire de non inflammatoire. Vous devrez peut-être faire une ponction vertébrale. Il s'agit d'une procédure peu invasive. À l'aide d'une longue aiguille, la région lombaire est perforée pour recueillir le liquide céphalorachidien (liquide de la moelle épinière).

Le diagnostic de la scoliose n'est pas complet sans examen instrumental, car ces méthodes déterminent le degré de la maladie et aident à poser un diagnostic précis..

Diagnostic instrumental

Étant donné que la structure interne de la colonne vertébrale n'est pas visuellement possible de voir visuellement, le patient est prescrit:

  • radiographie
  • IRM (imagerie par résonance magnétique);
  • TDM (tomodensitométrie);
  • discographie de la colonne vertébrale (introduction d'un produit de contraste dans le disque intervertébral pour déterminer ses dommages);
  • Échographie du disque intervertébral;
  • spirométrie (une évaluation de l'état du système respiratoire est effectuée si la courbure a endommagé la poitrine).

La radiographie est la principale méthode instrumentale de diagnostic de la scoliose. Cela se fait plus souvent si des changements pathologiques de la colonne vertébrale ont été constatés. Mais pendant la croissance rapide de l'enfant, les rayons X fréquents peuvent nuire, il existe donc une technique sans rayonnement inoffensive - la mesure optique de la lumière du profil du dos.

Auto-vérification de l'état de la colonne vertébrale

Un diagnostic précoce aidera à identifier le début d'une déviation. Pour vous assurer qu'il n'y a pas de scoliose, vous devez effectuer un petit test.

Debout droit, à partir du haut de la colonne vertébrale, il est nécessaire d'attacher un fil avec une petite charge à l'arrière, en l'abaissant. Si la ligne des vertèbres "passe" exactement le long du fil, alors tout va bien.

Penché en avant, vous devez voir si l'une des omoplates dépasse. Son renflement indique la courbure de la colonne vertébrale.

Panneaux

Les enfants d'âge scolaire et préscolaire avec une courbure de la colonne vertébrale de 1 et 2 degrés ne présentent aucune plainte. Les gens remarquent toujours la tête toujours inclinée, les épaules aplaties, l'asymétrie du dos, la courbure. Avec une scoliose de 3-4 degrés, l'enfant commence à se plaindre de:

  • inconfort dans le dos;
  • mal de crâne;
  • cardiopalmus;
  • essoufflement
  • douleur au coeur.

Au fil du temps, la raideur des mouvements de l'élève augmente, il se fatigue rapidement, devient inattentif. Les jeunes enfants peuvent souvent perdre l'équilibre, trébucher. La courbure vertébrale n'est pas seulement un défaut physique, mais aussi un défaut esthétique. Les étudiants plus âgés peuvent être déprimés à cause de cela. Ils gâchent souvent les relations avec les pairs et les parents, l'estime de soi diminue.

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Prévoir

Si la scoliose chez un enfant survient pour la première fois dans 10 à 12 ans, son évolution n'est pas trop agressive. Si les symptômes de la pathologie ont été identifiés avant 6 ans, elle peut évoluer. Cependant, les médecins disent que le développement de la maladie peut être complètement arrêté. Les enfants atteints de scoliose devraient recevoir le traitement nécessaire deux fois par an.

De plus, le pronostic dépend du degré de déformation. Dans les cas simples, l'activité motrice est maintenue en totalité. Dans des situations plus complexes, un enfant peut éprouver un déséquilibre dans le corps. Dans ce cas, vous devrez peut-être utiliser une marchette ou une canne..

Traitement de la déformation scoliotique du lombaire

Déviation du lombaire, plutôt - compensation de la déformation de la poitrine (scoliose en forme de S).

Signes de scoliose lombaire:

  • à l'examen - asymétrie des os pelviens, le long des jambes;
  • raideur des mouvements, engourdissement des membres, changements de démarche;
  • douleur dans les muscles des pieds pendant le mouvement;
  • gonflement de la région lombaire;
  • déviations dans le travail des organes et des systèmes.

Méthodes de traitement:

  • physiothérapie (physiothérapie, massage thérapeutique, hydrothérapie, fangothérapie);
  • porter des corsets;
  • médicaments (analgésiques, anti-inflammatoires, relaxants musculaires, en tenant compte des contre-indications).

Dans les cas graves, chirurgie.

Classification

Selon le degré de développement de la courbure, la scoliose est divisée en 4 options.

Degré de courbureCaractéristiques
Faible relâchement, le bassin est un peu Kosy, presque aucune différence au niveau des épaules.
Vous pouvez observer la rotation des vertèbres, une différence de niveau des épaules est évidente, le degré d'inclinaison pelvienne est plus élevé qu'au premier degré.
L'homme est très affaissé, plus fort que dans les deux cas précédents, le bassin est en pente et la courbure des épaules est prononcée, les muscles abdominaux sont affaiblis, les côtes s'enfoncent.
Déformation très sévère de la colonne vertébrale, tous les signes ci-dessus sont plus prononcés, l'angle auquel la colonne vertébrale est incurvée dépasse 60 degrés. Le stade est presque incurable et se produit moins souvent que tous (10% des cas).

À l'endroit où la courbure de la maladie s'est formée, ils sont divisés en:

  • cervicale (le plus souvent congénitale);
  • thoracique;
  • thoracolombaire;
  • lombaire.


Scoliose thoracique

Prix ​​des corsets orthopédiques et correcteurs de posture

La classification par âge prévoit 3 types de maladie.

TitreÂge et caractéristiques
Un enfant de moins de 6,5 ans. La raison principale est le développement anormal des vertèbres. Incidence de 0,5 à 1% du nombre total de cas de scoliose.
Enfant de 6,5 à 11,5 ans. La principale raison est une mauvaise alimentation en sang de la colonne vertébrale. Incidence d'environ 20% du nombre total de cas de scoliose.
De 11,5 à 22 ans. Incidence d'environ 80% du nombre total de cas de scoliose. Les conséquences à long terme d'une activité obstétricale inappropriée consistent en la formation de ce type de scoliose.

L'adolescence se caractérise par une prédisposition de la scoliose à la transition vers des formes négligées, qui seront plus difficiles voire impossibles à guérir.

Correcteur de posture magnétique

Correcteur de posture magnétique

C'est le nom du bandage, semblable à un haut de T-shirt, qui comprend des aimants. Ainsi, il effectue 2 actions: fixe son dos en position régulière et agit sur la colonne vertébrale avec un champ magnétique. Le champ magnétique active la circulation sanguine, réduit les maux de dos.

Le correcteur de posture magnétique est utilisé pour les enfants et les adultes, avec des degrés initiaux de scoliose, ainsi qu'au début de la progression de la scoliose, jusqu'à ce qu'un corset rigide soit sélectionné. Il n'y a eu aucune étude approfondie sur l'efficacité de ces dispositifs, de sorte que le résultat de leur action est imprévisible. De plus, aucun corset (ou correcteur de posture) ne peut être porté longtemps, pas plus de 1 à 2 heures par jour.

Cyphose

Normalement, il s'agit d'un pli de la colonne vertébrale, dans lequel un renflement est formé, face à l'arrière. Avec la cyphose pathologique - le degré de flexion augmente. Le plus souvent, le processus déforme la colonne vertébrale thoracique (4-10 vertèbres thoraciques) et se manifeste cliniquement comme un dos voûté. Cependant, la cyphose peut se manifester par des changements dans les lombaires (11-12 thoraciques et 1-3 lombaires) et cervicaux.

Causes de la cyphose:

  • malformations congénitales;
  • rachitisme;
  • polio;
  • violation de la posture;
  • tuberculose;
  • blessures mécaniques et opérationnelles;
  • Paralysie cérébrale (paralysie cérébrale);