Ostéochondrose étendue

  • Luxations

L'ostéochondrose étendue (fréquente, totale) est une maladie chronique caractérisée par une lésion dégénérative-destructrice de la colonne vertébrale, qui comprend des dommages aux corps vertébraux, aux disques intervertébraux, aux articulations et aux ligaments dans deux ou plusieurs parties de la colonne vertébrale. Cette maladie est suffisamment répandue - 12% de tous les cas d'ostéochondrose sont dans la variante courante. Les hommes et les femmes tombent malades à peu près à la même fréquence. L'âge moyen des débuts de cette pathologie est de 40 ans avec une tendance au rajeunissement.

Les causes

Il existe de nombreux facteurs causaux prédisposants au développement d'une ostéochondrose commune:

  • Blessures vertébrales étendues (fractures, luxations, ecchymoses, etc.), occupées par plus de deux services;
  • Prédisposition héréditaire;
  • Embonpoint et obésité;
  • Maladies systémiques auto-immunes;
  • Cancers de la colonne vertébrale et des organes et tissus environnants;
  • Anomalies dans le développement de la colonne vertébrale et du tissu conjonctif;
  • L'ostéoporose;
  • Lésion infectieuse totale de la colonne vertébrale;
  • Empoisonnement du sang.

Après l'exposition du facteur nocif à la colonne vertébrale, le développement rapide d'une ostéochondrose étendue commence. Tout d'abord, les toxines et autres substances pathologiques affectent leurs disques intervertébraux et leur cartilage. Leur forme et leur fonction sont violées.

Les nerfs, les racines et la moelle épinière suivants sont touchés, provoquant une douleur intense. Ceci est suivi de pathologies émergentes du tissu osseux et des vaisseaux sanguins, couvrant presque toute la colonne vertébrale.

Classification

Il n'y a pas de classification unifiée de l'ostéochondrose étendue. Les plus populaires de celles existantes sont par la zone touchée, par le degré de dommages au disque intervertébral et par la dysfonction rachidienne.

Classification par niveau de distribution des processus:

  • Ostéochondrose étendue de la colonne cervicale et thoracique. La défaite de toutes ou de la plupart des vertèbres dans les régions cervicales et thoraciques;
  • Ostéochondrose étendue de la colonne cervicale et lombaire. La défaite de toutes ou de la plupart des vertèbres cervicales et lombaires;
  • Ostéochondrose étendue de la colonne lombaire et thoracique. La défaite de toutes ou de la plupart des vertèbres dans les régions lombaires et thoraciques;
  • Ostéochondrose étendue de la colonne cervicale, thoracique et lombaire. La défaite de toutes ou de la plupart des vertèbres cervicales, thoraciques et lombaires;
  • Ostéochondrose étendue de la colonne cervicale. La défaite de toutes les vertèbres de la colonne cervicale;
  • Ostéochondrose étendue de la colonne vertébrale thoracique. Dommages à toutes les vertèbres de la région thoracique;
  • Ostéochondrose étendue de la colonne lombaire. Dommages à toutes les vertèbres lombaires.

Classification par étapes radiographiques (degré de modifications des disques intervertébraux):

  • 0 étape - pas de changement
  • Étape 1 - Rupture du disque interne
  • Étape 2 - changements prononcés dans les disques tout en maintenant la surface extérieure
  • Étape 3 - dommages au disque entier (fissures, y compris la surface externe, extrusion de disques sous les corps vertébraux)

Classification selon le degré de dysfonction rachidienne:

  • Stade 1 - une sensation de légère douleur dans la zone touchée, mais les fonctions de la colonne vertébrale ne sont pas modifiées
  • Stade 2 - les fonctions de la colonne vertébrale sont altérées, pincement des nerfs intervertébraux, subluxation des corps vertébraux, une protrusion des disques est notée, une douleur dans la zone affectée s'intensifie, se propage à toute la colonne vertébrale
  • Stade 3 - la colonne vertébrale est déformée, plusieurs hernies des disques intervertébraux sont notées, les douleurs sont significativement prononcées, douloureuses
  • Stade 4 - le patient ne bouge pratiquement pas, la mobilité de la colonne vertébrale est considérablement réduite, la douleur se produit au moindre mouvement, se propage à toute la colonne vertébrale, un choc douloureux peut survenir. Invalidité établie pour le patient

Symptômes d'une ostéochondrose étendue

Les symptômes d'une ostéochondrose étendue sont assez multiples et prononcés. Vous pouvez mettre en évidence les signes généraux de cette maladie, et également les diviser en sections principales de la colonne vertébrale (pour déterminer les sections affectées).

Les symptômes communs et caractéristiques de l'ostéochondrose courante sont:

  • Syndrome de douleur intense, soit dans la partie affectée de la colonne vertébrale, soit le long de toute la colonne vertébrale. La douleur irradie souvent (se propage) au cou, à la tête, aux bras, aux jambes et à la poitrine. Un choc douloureux peut survenir en raison de la gravité du symptôme;
  • Mobilité limitée (raideur) dans les vertèbres;
  • Amélioration de la transpiration;
  • Dysfonctionnement des organes pelviens;
  • Violation du travail des organes internes;
  • Irritabilité accrue;
  • États dépressifs;
  • Augmentation du tonus musculaire;
  • Posture altérée;
  • Difficulté à marcher (pour compléter l'immobilité au dernier stade de la maladie).

Le tableau clinique d'une ostéochondrose étendue de la colonne cervicale se caractérise par:

  • Douleur intense dans le cou, les épaules, les bras, entre les omoplates;
  • Déficience visuelle (unilatérale et bilatérale);
  • Vertiges;
  • Échelonner en marchant;
  • Sonneries et acouphènes;
  • "Mouches" et cercles colorés devant les yeux;
  • Perte d'audition;
  • Maux de tête courants, aggravés par le mouvement de la colonne cervicale;
  • Peau sèche et desquamée;
  • Évanouissement (syncope);
  • Enrouement de la voix;
  • Engourdissement et perte de sensation sur la peau du visage, du cou et des mains, de la tête;
  • Faiblesse dans les muscles du cou et des bras;
  • Carie;
  • Pression artérielle.

Pour une ostéochondrose étendue de la colonne vertébrale thoracique est caractéristique:

  • Douleur dans le dos et la poitrine, similaire à la névralgie intercostale ou à l'angine de poitrine (aiguë, lancinante, douloureuse, tiraillante, constrictive, etc.);
  • Engourdissement de la peau dans la poitrine, l'abdomen et le dos;
  • Douleur intense à la colonne vertébrale, entre les omoplates;
  • Mobilité réduite de la colonne vertébrale thoracique;
  • Difficulté et douleur en levant les bras;
  • Douleur avec une respiration aiguë et profonde, puis avec expiration, rire, éternuements, toux;
  • Douleur et difficulté à incliner le corps dans n'importe quelle direction;
  • Trouble de la poitrine.

Pour une ostéochondrose étendue de la colonne vertébrale lombaire et sacrée se caractérise par:

  • Douleur intense dans le bas du dos et le sacrum, irradiant vers les jambes, les fesses, les organes pelviens, le périnée;
  • Faiblesse sévère dans les jambes;
  • Crampes musculaires dans la zone touchée;
  • Sensation de chair de poule et d'engourdissement sur la peau;
  • Brûlure dans le dos et les jambes;
  • Mouvement altéré dans la zone affectée;
  • Violation des fonctions des organes pelviens;
  • Sensation de froid dans les jambes et le dos (ces patients enveloppent souvent leur dos dans des châles).

Diagnostique

Lorsqu'il contacte un patient présentant des plaintes caractéristiques d'ostéochondrose courante, le médecin l'envoie à des examens instrumentaux pour confirmer le diagnostic:

  • Examen aux rayons X. Détermine le degré de dommages et de changements dans les vertèbres, leur structure, les formations osseuses possibles;
  • Tomodensitométrie (TDM). Il détermine l'état des vertèbres et des disques intervertébraux, leur structure et leur forme, la violation de la structure anatomique des vertèbres et la compression des racines nerveuses et des terminaisons;
  • Imagerie par résonance magnétique (IRM). Il détermine de plus petits changements dans la colonne vertébrale, permet de détecter la violation de la structure des vertèbres, des disques, des nerfs et des vaisseaux sanguins dans les moindres détails;
  • Myélographie Radiographie de la colonne vertébrale à l'aide d'un produit de contraste. Permet d'identifier la hernie intervertébrale, le degré de perturbation du disque;
  • Échographie Doppler. Détecte le degré de perturbation du flux sanguin dans les vaisseaux de la colonne vertébrale.

Traitement de l'ostéochondrose étendue

Traitement conservateur de l'ostéochondrose étendue

Les méthodes de traitement conservateur de l'ostéochondrose étendue comprennent les médicaments et la physiothérapie. Principes de base et groupes de traitement médicamenteux:

  • AINS - Diclofénac, Ibuprofène, Analgin, Piroxicam, etc. - 1-2 comprimés 1-3 fois par jour ou 1-2 injections par jour, par voie intramusculaire;
  • Chondroprotecteurs - Arthra, Chondroïtine, etc. - sous forme d'injection ou de comprimé avec un long traitement;
  • Onguents à usage externe - Finalgon, gel Nise, Voltaren, etc. - frottez dans la zone affectée du dos 2-3 fois par jour;
  • Les vitamines B sont injectables;
  • Angioprotecteurs - Curantil, Agapurin, etc. - 1-2 comprimés 2-3 fois par jour ou injection;
  • Stimulants biogènes - Aloe, FiBS - injection sous-cutanée;
  • Glucocorticostéroïdes - Prednisone, Prednisone, etc. - 5-30 mg par jour, sous forme de comprimés ou d'injection.

Tous les groupes de médicaments doivent être prescrits en même temps. Les mesures physiothérapeutiques sont le plus souvent prescrites après le soulagement du patient..

Traitement chirurgical de l'ostéochondrose étendue

Le traitement chirurgical de l'ostéochondrose étendue est utilisé lorsque les méthodes conservatrices ne sont pas efficaces ou que des complications graves sont survenues associées à une sténose du canal intervertébral ou à une hernie intervertébrale.

La fusion vertébrale est le plus souvent réalisée (retrait des disques atteints et pose d'implants à leur place). La rééducation complète du patient se produit dans les 6-7 mois.

Complications

Les complications d'une ostéochondrose étendue comprennent:

La prévention

Pour la prévention de l'ostéochondrose courante, il est nécessaire d'observer certaines règles et techniques:

  • Limitez autant que possible les charges verticales sur la colonne vertébrale;
  • Observez une posture correcte;
  • Dans un travail long et monotone, changez périodiquement la position du corps;
  • Évitez autant que possible les traumatismes médullaires;
  • Évitez de soulever brusquement des objets lourds;
  • Portez un corset spécial pour les pathologies de la colonne vertébrale;
  • Suivez les règles d'une alimentation équilibrée;
  • Évitez l'hypothermie;
  • Maintenir la structure musculaire du dos en bonne forme (natation, gymnastique, appareils de fitness, etc.);
  • Évitez les situations stressantes..

Ostéochondrose de la colonne vertébrale: causes et traitement

Jusqu'à 76% des personnes souffrent de maux de dos par an [1]. Ces statistiques concernent les personnes de tous âges et de toutes professions. Les causes de la douleur peuvent être diverses, l'une d'elles est l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. En raison d'un mode de vie sédentaire, l'ostéochondrose de la colonne vertébrale devient de plus en plus courante et il n'est pas toujours possible de la vaincre soi-même. Parlons pourquoi cela se produit et comment y faire face.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose de la colonne vertébrale

Il existe plusieurs vues différentes sur la définition. Certains experts pensent qu'il est plus correct d'utiliser un nom commun - dorsalgie ou maux de dos non spécifiques. Les difficultés à déterminer sont également liées au fait qu'une variété de spécialistes travaillent avec cette maladie - neurologues, orthopédistes, neurochirurgiens et médecins généralistes. Parfois, une personne diagnostiquée d'ostéochondrose consulte un cardiologue, car les manifestations de la maladie sont très similaires aux douleurs cardiaques.

Le terme «ostéochondrose vertébrale» a été proposé par Hildebrandt en 1933 comme une maladie dégénérative multifactorielle du segment vertébro-moteur (tel que défini par Popelyansky). Qu'est-ce que le segment de mouvement vertébral? Ce sont deux vertèbres situées l'une au-dessus de l'autre, et entre elles se trouve le disque intervertébral. Grâce à cette articulation, la colonne vertébrale d'une personne peut se plier et se déplier, s'incliner et se tordre. Mais pour diverses raisons, les disques intervertébraux perdent leurs propriétés, subissent une dégénérescence, puis progressivement les changements affectent les vertèbres elles-mêmes. Autrement dit, l'essence de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale est la destruction progressive des disques intervertébraux.

L'ostéochondrose peut se développer dans n'importe quelle partie de la colonne vertébrale.

En raison de la lourde charge, l'ostéochondrose de la colonne lombaire est le plus souvent rencontrée. Les symptômes sont:

  • la douleur au bas du dos, qui peut être aiguë ou sourde, constante, peut s'intensifier avec le mouvement;
  • la douleur peut être transmise aux jambes, aux organes pelviens, à la région sacrée;
  • dans les cas graves, il peut y avoir une violation de la sensibilité ou de la mobilité, une atrophie des muscles des membres inférieurs.

La deuxième plus courante est l'ostéochondrose de la colonne cervicale, qui est souvent associée à une position inconfortable prolongée de la tête, par exemple lorsque vous travaillez sur un ordinateur ou avec des documents. L'ostéochondrose de la colonne cervicale se manifeste par les symptômes suivants:

  • maux de tête et vertiges, migraines;
  • déficience visuelle ou auditive, scintillement des «mouches» devant les yeux;
  • la douleur peut donner à l'arrière de la tête, des épaules, de la clavicule;
  • violation possible de la sensibilité des mains.

L'ostéochondrose affecte rarement la colonne vertébrale thoracique, car les vertèbres sont inactives connectées les unes aux autres. Une lésion dans cette zone peut masquer une maladie cardiaque ou pulmonaire. Symptômes de l'ostéochondrose thoracique vertébrale:

  • maux de dos au niveau des omoplates, dans la poitrine, qui peuvent être aggravés par la flexion, le retournement, pendant l'inspiration ou l'expiration;
  • troubles de la sensibilité cutanée.

Quel que soit le niveau de dommage, la douleur dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale peut être aggravée en appuyant sur les vertèbres impliquées dans le processus.

Avec la défaite de plusieurs départements, nous pouvons immédiatement parler d'ostéochondrose commune de la colonne vertébrale.

Facteurs de risque et causes de la maladie

La colonne vertébrale est très durable et le développement de la maladie nécessite l'action de plusieurs facteurs provoquants. Il est important de comprendre que pour la plupart, sinon la totalité, de ces facteurs, le patient peut influencer et ainsi réduire la probabilité de développer la maladie.

  • manque de mouvement - en même temps, l'approvisionnement en sang se détériore, et donc la nutrition de tous les éléments de la colonne vertébrale;
  • une activité physique excessive est également nocive et peut endommager les disques intervertébraux;
  • séjour prolongé dans la mauvaise position non physiologique - la mauvaise hauteur du bureau ou de la chaise conduit au fait qu'une personne est obligée de constamment incliner la tête, de se courber;
  • stress - une tension excessive dans les muscles peut entraîner une compression des vaisseaux qui alimentent la colonne vertébrale;
  • en surpoids;
  • le tabagisme aggrave la microcirculation dans tous les tissus du corps;
  • un apport insuffisant d'eau et de protéines affecte l'état des disques intervertébraux.

Les causes immédiates de l'ostéochondrose ne sont pas toujours évidentes, mais les options suivantes peuvent être distinguées:

  • prédisposition héréditaire - caractéristiques génétiquement programmées du cartilage et du tissu osseux, dans lesquelles le processus d'usure est plus rapide;
  • blessures à la colonne vertébrale - une variété de complications, y compris l'ostéochondrose, peuvent se développer sur le site des dommages;
  • les risques professionnels, tels que les vibrations;
  • exposition à des infections ou à des produits chimiques;
  • vieillissement naturel du corps.

À risque pour le développement de l'ostéochondrose sont des personnes de diverses professions. Ce sont des constructeurs et des athlètes, des chirurgiens et des employés de bureau.

Stades d'ostéochondrose et complications possibles

Une description des quatre stades de l'ostéochondrose a été proposée par Osna en 1971. Ils ne sont pas utilisés pour formuler un diagnostic, mais ils permettent de comprendre l'évolution de la maladie..

  1. Les disques intervertébraux deviennent moins élastiques. Le disque peut être légèrement déformé, il y a un déplacement du noyau pulpeux interne à l'intérieur du disque. Cette étape ne se manifeste d'aucune façon ou une douleur mineure survient.
  2. Au deuxième stade, des fissures peuvent apparaître dans le disque et les ligaments environnants sont affaiblis. La fusion vertébrale devient instable. Il y a des crises de douleur aiguë avec handicap.
  3. La troisième étape se caractérise par une lésion complète du disque intervertébral. Lorsque le noyau pulpeux quitte le disque, une hernie du disque intervertébral se produit. Une déformation de la colonne vertébrale ou une atteinte de la racine nerveuse peuvent survenir..
  4. Au quatrième stade, les tissus environnants sont affectés - vertèbres, ligaments, membranes vertébrales. En conséquence, le segment rachidien peut perdre complètement sa mobilité.

À la suite de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, il existe dans certains cas diverses complications. Les problèmes de disques intervertébraux, de hernie et de saillie peuvent entraîner un rétrécissement du canal rachidien, une compression de la moelle épinière et un handicap.

Selon le niveau de dommage, divers problèmes d'implication des racines nerveuses sont possibles. Il s'agit de la névralgie intercostale, une altération de la sensibilité et de la fonction motrice des membres supérieurs et inférieurs, des troubles du fonctionnement des organes internes. L'inflammation du nerf sciatique, ou sciatique, provoque non seulement une douleur intense, mais peut également conduire à des maladies pelviennes et à l'infertilité.

En plus des racines nerveuses dans l'ostéochondrose, les vaisseaux vertébraux peuvent être comprimés. S'il y a une violation du flux sanguin dans les artères vertébrales qui traversent la région cervicale et alimentent le cerveau, des troubles cérébraux, des problèmes de vision ou d'audition, de respiration ou d'activité cardiaque peuvent se développer.

Approches du diagnostic et du traitement de l'ostéochondrose: méthodes conventionnelles et alternatives

Dans le cadre de la médecine officielle, le diagnostic d'ostéochondrose comprend un examen par un neurologue pour déterminer le degré de dommages aux racines nerveuses, vérifier les réflexes et la sensibilité.

Parmi les méthodes instrumentales, les suivantes peuvent être appliquées:

  • L'échographie des vaisseaux vous permet d'identifier le degré de perturbation circulatoire, par exemple, dans les artères vertébrales;
  • radiographie de la colonne vertébrale;
  • La tomodensitométrie utilise également des méthodes de rayons X, mais vous permet de construire une image tridimensionnelle de la zone d'étude, pour identifier même les petits déplacements des vertèbres;
  • L'IRM est spécialisée dans l'étude des tissus mous, permet d'évaluer l'état de la moelle épinière, de visualiser la structure interne du disque intervertébral.

Pour le diagnostic différentiel, des tests de laboratoire, une analyse générale du sang et de l'urine et le métabolisme du calcium sont utilisés.

Le traitement de l'ostéochondrose est complexe.

  • Le premier et très important outil dans le traitement de l'ostéochondrose est un mode de vie. La normalisation des conditions de travail, l'exercice modéré et régulier, ainsi qu'un sommeil sain améliorent considérablement l'état des patients.
  • Un neurologue ou un médecin généraliste peut prescrire des médicaments pour traiter l'ostéochondrose vertébrale avec des médicaments. Le plus souvent, des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits - c'est la norme pour le traitement de l'ostéochondrose. Ils réduisent la douleur et l'inflammation. Les relaxants musculaires aident à réduire les spasmes musculaires. Des vitamines et des antioxydants sont prescrits pour protéger les tissus nerveux des dommages. Cependant, tous les médicaments ont des effets secondaires, par exemple, les AINS peuvent affecter négativement l'estomac..
  • En plus des médicaments, la physiothérapie est utilisée, par exemple, le massage pour l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, ainsi que la thérapie manuelle. Dans les complications graves de l'ostéochondrose, une intervention chirurgicale peut être nécessaire, mais elle n'est prescrite qu'en l'absence de l'effet d'un traitement conservateur prolongé.

Le traitement de l'ostéochondrose en médecine classique dans la plupart des cas est un processus long et peut avoir des effets négatifs sur la santé humaine. Ainsi, un certain nombre de médicaments, en particulier les analgésiques et les relaxants musculaires (en particulier avec un effet sédatif), peuvent créer une dépendance, et certains médicaments affectent négativement le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Vous pouvez également envisager des méthodes utilisées, par exemple, en médecine traditionnelle chinoise..

La médecine traditionnelle en Chine est très populaire dans le monde entier, dans de nombreux pays, il existe des centres spéciaux et des cours de formation. Les approches et les méthodes de thérapie dans l'Empire céleste diffèrent de la vision européenne habituelle du diagnostic et du traitement des maladies. Toutes les maladies sont considérées comme une violation de l'équilibre et du mouvement de l'énergie Qi dans le corps, et des mesures thérapeutiques visent à rétablir cet équilibre. En Chine, diverses herbes médicinales, composants animaux, minéraux sont utilisés, ainsi que diverses méthodes d'exposition externe, telles que l'acupuncture et l'acupression. Ces techniques ont un large éventail d'indications et des effets secondaires minimes..

Acupuncture

Les noms synonymes de cette méthode sont l'acupuncture, la réflexologie. Le principe du traitement par l'acupuncture est de placer des aiguilles aux points bioactifs. Chaque point est associé au corps sur lequel l'impact est réalisé. La réflexothérapie vous permet de soulager les tensions et les crampes musculaires, a un effet anesthésiant, aide à réduire la douleur. La méthode est sûre, car la plupart des médecins utilisent des aiguilles stériles jetables. Et dans le cas d'utilisation d'aiguilles enduites d'or ou d'argent, elles sont nécessairement stérilisées. Les sensations pendant la procédure dépendent de la sensibilité individuelle, le patient peut ressentir des picotements ou un engourdissement. Il est important que la procédure soit effectuée par un spécialiste hautement qualifié possédant une vaste expérience. Une mauvaise installation des aiguilles sera inutile ou même nuisible. Dans certains cas, l'acupuncture est associée à une exposition à de faibles doses de courant électrique..

Moxothérapie

C'est une manière spécifique d'influencer les points actifs à l'aide de cigares spéciaux à armoise. Le principe de fonctionnement est similaire à l'acupuncture et est souvent utilisé en combinaison. Un cigare fumant est installé sur le corps dans une maison en bois spéciale, tandis que les points actifs sont chauffés. L'absinthe a un effet désinfectant, calmant et relaxant..

Cette méthode est sûre car la partie fumante du cigare n'entre pas en contact avec la peau, bien que des méthodes directes agissant sur la peau soient utilisées dans certaines régions de Chine..

Massage

La massothérapie en Chine est pratiquée par plusieurs écoles différentes. Ils utilisent des méthodes de rotation, en appuyant avec un doigt, des méthodes de thérapie manuelle. Les techniques de massage traditionnel vous permettent de travailler les muscles et les articulations, et aussi d'agir indirectement sur d'autres organes et tissus, contribuent à une augmentation des défenses de l'organisme.

Qigong

La gymnastique chinoise traditionnelle, comme le massage, a plusieurs écoles. Les mouvements de qigong, lisses, qui s'étirent et se tordent, sont excellents comme exercices pour la colonne vertébrale dans l'ostéochondrose. Les réceptions de qigong ne nécessitent pas d'équipement spécial et peuvent être effectuées à la maison. Cependant, avant de faire cela, il est préférable de choisir les bons exercices avec votre médecin, ainsi que d'élaborer la bonne technique sous la direction d'un spécialiste qualifié..

Le niveau de la science et de la médecine en Chine est très élevé, une combinaison de tradition et d'innovation donne des résultats étonnants. Un exemple de la réussite de la science chinoise peut être les méthodes de thérapie par ADN et les vaccins à ADN - ces méthodes sont actuellement utilisées pour développer un traitement contre le cancer et le VIH.

La prévention

Quelles que soient les méthodes de traitement choisies, la prévention de l'ostéochondrose n'est pas moins importante. Que peut-on faire pour la santé de la colonne vertébrale:

  • boire suffisamment d'eau;
  • contrôler le poids, ne pas trop manger;
  • choisissez les bonnes chaussures, si nécessaire - semelles orthopédiques;
  • choisir un bon matelas pour dormir, pas très doux et offrant un soutien suffisant à la colonne vertébrale;
  • manger des aliments riches en collagène (poisson, dinde, viande en gelée, gelées diverses);
  • Faites de l'exercice régulièrement
  • ajustez la hauteur du bureau et de la chaise en fonction de la hauteur.

Quant aux méthodes alternatives de prévention, le massage, le qigong et l'acupuncture ont bien fonctionné - pour des raisons tout à fait compréhensibles et décrites ci-dessus.

Il est important de se rappeler que les maux de dos peuvent et doivent être combattus. Pour changer le mode de vie, il n'est pas nécessaire d'attendre les premiers signes de la maladie. Vous pouvez vous lever de votre ordinateur maintenant, vous étirer le cou, inclure des promenades ou des massages dans votre liste de tâches. Et si l'ostéochondrose de la colonne vertébrale s'est transformée en un problème qui interfère avec la vie paisible, les efforts conjoints de la science et de la médecine traditionnelle aideront à restaurer la santé et la joie du mouvement.

Dans quel centre médical puis-je aller pour traiter la colonne vertébrale?

Le traitement des maladies en médecine traditionnelle chinoise vise à améliorer l'organisme dans son ensemble. Avec l'ostéochondrose vertébrale, la réflexologie peut être utilisée en combinaison avec de nombreuses réalisations de la médecine traditionnelle. Cependant, une pratique réussie nécessite une connaissance approfondie..

Le TAO Medical Center est un exemple de clinique dans laquelle des connaissances et une expérience vieilles de plusieurs siècles ont été combinées. Des médecins chinois hautement qualifiés de la première et de la plus haute catégorie, des spécialistes de leur domaine reçoivent ici. Ils viennent sur la recommandation et grâce à un contrat de clinique exclusif avec l'Université du Henan. Les médecins de la clinique TAO ont des connaissances qui ne peuvent être obtenues qu'en Chine et ont une vaste expérience dans leur domaine - une moyenne de 12 à 50 ans. La réputation est très importante pour la clinique, donc tous les services sont attribués strictement en fonction du diagnostic, sans imposer de procédures inutiles inutiles aux clients. De plus, tous les services aux patients sont fournis à l'aide de matériel jetable stérile..

Licence d'activité médicale n ° LO-77-01-000991

daté du 30 décembre 2008 publié par le ministère de la Santé de Moscou

Ostéochondrose commune de la colonne cervicale, thoracique et lombaire: symptômes et traitement de la maladie

L'ostéochondrose commune est une pathologie dégénérative-dystrophique localisée dans plusieurs parties de la colonne vertébrale. Le plus souvent, les dommages aux segments cervicaux et lombaires sont diagnostiqués en raison de la mobilité des structures, des charges statiques et dynamiques constantes. Lorsqu'elle est impliquée dans la pathologie des vertèbres thoraciques et des disques intervertébraux, une ostéochondrose généralisée se forme. Dans ce cas, l'état de la personne s'aggrave de manière significative, la probabilité de perte de performance augmente.

Lors du diagnostic d'une maladie, des méthodes instrumentales sont utilisées - radiographie, TDM, IRM, échographie. Et pour identifier les causes des changements destructeurs dans les tissus cartilagineux et osseux, des études d'échantillons de sang et de liquide synovial sont menées. Dans le traitement de la pathologie de gravité 1 et 2, des méthodes conservatrices sont utilisées - prise de préparations pharmacologiques, procédures de massage, exercices thérapeutiques, thérapie au laser, magnétothérapie. La chirurgie est généralement effectuée pour les patients atteints d'ostéochondrose vertébrale avancée aux stades 3-4.

Traits caractéristiques de la pathologie

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Une ostéochondrose commune de la colonne cervicale, thoracique et lombaire est détectée chez environ 15% des patients examinés. Le diagnostic est posé si plus de deux disques intervertébraux ne sont pas endommagés. Le plus souvent, la maladie affecte à la fois les disques cervicaux et lombaires, puis elle se propage aux vertèbres. Le principal symptôme de la pathologie est la douleur, qui peut être:

  • court terme;
  • clairement localisé;
  • irradiant;
  • volatil.

La nature de la manifestation clinique dépend de l'état de la colonne vertébrale. À la suite de perturbations compensatoires de la posture physiologique, sa configuration change sérieusement, ce qui augmente l'intensité des sensations douloureuses. Par exemple, une ostéochondrose lombo-sacrée à long terme est caractérisée par un spasme constant des muscles squelettiques dans la région des vertèbres thoraciques inférieures, ce qui provoque une déformation partielle de la colonne vertébrale. Peu à peu, la posture d'une personne change en raison de la formation du garrot à la frontière des régions cervicale et thoracique. D'autres disques intervertébraux situés au-dessus de cette formation sont détruits. L'ostéochondrose lombo-sacrée et cervicale sont pathologiquement interconnectées. Les changements destructifs typiques sont bien visualisés sur les images radiographiques. Cela suffit pour diagnostiquer «une ostéochondrose courante du rachis lombaire et cervical».

Si l'irradiation a révélé des changements dégénératifs irréversibles des disques à tous les niveaux, un diagnostic différentiel de la sarcoïdose, de la spondylarthrite ankylosante, de la sclérose latérale amyotrophique est nécessaire. Après leur exclusion, un diagnostic d'ostéochondrose généralisée est posé..

Entretien avec Ignatiev Radion Gennadievich:

Les causes

Les processus dégénératifs dans les disques intervertébraux provoquent la déshydratation des fibres des anneaux fibreux à la suite de troubles métaboliques diffus. Le développement d'une déshydratation persistante se produit en raison de l'absence d'un système circulatoire dans les tissus cartilagineux des disques. Les stocks de liquide, d'oxygène, de nutriments et de substances biologiquement actives sont reconstitués lors d'échanges diffus avec les tissus musculaires environnants:

  • lorsque les fibres musculaires sont réduites, une certaine quantité de liquide intercellulaire est absorbée, absorbée par le cartilage hyalin;
  • lorsque le cartilage est comprimé, une quantité excessive de liquide est libérée avec les produits de désintégration anabolique qui y sont dissous;
  • les muscles absorbent ce liquide et le transmettent ensuite aux centres de traitement en utilisant les vaisseaux sanguins et lymphatiques.

Un tel mécanisme d'échange diffus assure le fonctionnement normal des disques intervertébraux cartilagineux et leur régénération. L'ostéochondrose commune de la colonne vertébrale se développe lorsque les disques perdent de l'humidité, car ils perdent leurs propriétés d'élasticité, de résistance et d'amortissement. Provoquer l'apparition de la pathologie peut des facteurs négatifs externes et internes:

  • faible activité motrice, affectant négativement le métabolisme diffus;
  • alimentation déséquilibrée qui viole le métabolisme des graisses, des protéines, des glucides;
  • absence dans le menu quotidien de produits enrichis en acides aminés, vitamines hydrosolubles et liposolubles, oligo-éléments;
  • l'utilisation d'une literie excessivement douce - matelas, oreillers;
  • posture incorrecte, pieds plats, pied bot, entraînant un déplacement des corps vertébraux pendant le mouvement;
  • musculation.

Le traitement de l'ostéochondrose commune ne donnera pas de résultat si ces facteurs provoquants ne sont pas exclus avant lui. La prise de médicaments réduit temporairement la gravité des symptômes, mais la destruction du cartilage et la propagation de la pathologie se poursuivront.

À propos des facteurs provoquants:

Image clinique

L'ostéochondrose commune de la colonne vertébrale (code selon ICD10 - M42.1) se manifeste par des symptômes typiques de pathologies dégénératives-dystrophiques du système musculo-squelettique. En vertébrologie et en neurologie, les signes de pathologie sont divisés en plusieurs groupes. Au stade initial, la maladie se manifeste généralement comme un processus inflammatoire qui se développe en réponse aux tentatives du corps de compenser l'instabilité vertébrale. Par exemple, au stade initial de déshydratation des disques intervertébraux, des médiateurs inflammatoires spécifiques pénètrent dans les foyers de pathologie. Il y a une amélioration de l'apport sanguin aux tissus endommagés pour restaurer les réserves de liquide nécessaires. Le bien-être du patient s'améliore même sans intervention médicale.

Après quelques mois, les manifestations cliniques non seulement reviennent, mais s'aggravent également. Le corps est incapable de faire face à une maladie à progression rapide, si vite que les symptômes traumatiques rejoignent les symptômes inflammatoires. Ils surviennent en raison de lésions des tissus mous et de la compression des terminaisons nerveuses sensibles. Les symptômes suivants d'ostéochondrose vertébrale généralisée sont caractéristiques de cette étape:

  • la thermorégulation est violée, la température corporelle augmente dans le contexte d'une augmentation de la transpiration ou des frissons, de la transpiration froide;
  • la miction est retardée, il y a des difficultés avec les selles;
  • les mouvements deviennent limités, la mobilité dans plusieurs parties de la colonne vertébrale est limitée à la fois;
  • les performances mentales et physiques diminuent;
  • un syndrome douloureux de variabilité variée est constamment présent;
  • zones engourdies de la peau et du corps qui ont une innervation commune avec des disques et des vertèbres endommagés.

Même l'OSTEOCHONDROSE "négligée" peut être guérie à la maison! N'oubliez pas de l'étaler une fois par jour..

Les symptômes neurologiques de l'ostéochondrose courante comprennent des maux de tête fréquents, des étourdissements, une élévation de la pression artérielle, une altération de la coordination des mouvements. Souvent, les patients, en particulier les femmes, reçoivent un diagnostic de troubles dépressifs.

À mesure que la maladie progresse, les disques intervertébraux s'aplatissent et la distance entre les vertèbres diminue. Des excroissances osseuses (ostéophytes) se forment, des tissus mous traumatiques, comprimant les vaisseaux sanguins et les racines nerveuses. Cela conduit à une exacerbation encore plus grande des symptômes..

Anton Epifanov sur les symptômes les plus courants:

Cervical

Au stade initial de la pathologie, les symptômes de l'ostéochondrose courante sont légers. La douleur localisée à l'arrière de la zone du cou ou du col est absente. Des troubles neurologiques caractéristiques de la dystonie végétovasculaire, un syndrome de fatigue chronique, une hypertension artérielle apparaissent. Peut-être une diminution de l'acuité auditive, de la vision, de la déglutition. Parfois, les nerfs du trijumeau et du visage deviennent enflammés, des troubles psycho-émotionnels se produisent.

Au diagnostic initial, le médecin palpe les processus épineux, attire l'attention sur le spasme des muscles du cou dans la zone du col. Pendant le pressage, le patient se plaint de douleur. Un diagnostiqueur expérimenté peut soupçonner la présence d'une pathologie pour une mobilité réduite, une raideur matinale, des dommages aux nerfs radiculaires innervant la colonne cervicale.

Département thoracique

L'ostéochondrose commune de la colonne vertébrale thoracique se manifeste par des symptômes déguisés en angine de poitrine fonctionnelle instable ou en développant un infarctus du myocarde. Un ECG est nécessaire pour exclure ces pathologies cardiovasculaires. D'autres manifestations cliniques sont également caractéristiques de la maladie:

  • essoufflement, difficulté à respirer profondément;
  • l'apparition de coupures, de coutures, de douleurs pressantes entre les omoplates;
  • l'incapacité de prendre complètement votre main sur le côté, de la lever ou de la mettre devant vous;
  • augmentation de l'intensité de la douleur pendant la toux, le rire, l'effort physique.

La palpation révèle la tension musculaire, leur douleur. Le patient peut se plaindre de douleurs dans les reins, l'épigastre, le bas-ventre. Pour exclure les pathologies des organes internes, un certain nombre d'études instrumentales et de laboratoire sont menées, y compris le test Pasternatsky, l'analyse d'urine selon Nechiporenko.

Lombaire

La pathologie lombaire s'accompagne presque toujours de sensations douloureuses. Les muscles des fesses et des cuisses s'atrophient assez rapidement et il existe des symptômes de syndrome radiculaire. Les patients se plaignent d'une sensation de "chair de poule rampante", d'engourdissement, de picotements dans le bas du dos. La peau devient pâle, froide au toucher. Dans les cas graves, la paralysie affecte les intestins et / ou la vessie.

Ce type d'ostéochondrose courante se caractérise par l'apparition rapide de protubérances discales et de saillies herniales, qui se manifestent par un changement de démarche, de posture et parfois de paralysie ou parésie des membres inférieurs..

Les principales méthodes de thérapie

Une approche globale du traitement de l'ostéochondrose courante est pratiquée. Il est impossible de restaurer complètement le tissu cartilagineux endommagé, par conséquent, la thérapie vise à l'élimination complète des symptômes et à la prévention de la propagation de la pathologie aux disques et aux vertèbres sains. La maladie répond bien au traitement au stade initial. Parmi les médicaments, les patients ne sont généralement prescrits que des chondroprotecteurs (Teraflex, Arthra, Structum), qui stimulent la régénération partielle des voyants. Après 10 à 14 jours d'utilisation, ils présentent une activité analgésique, anti-inflammatoire et décongestionnante. Les patients atteints d'ostéochondrose cervicale de 2 ou 3 degrés de gravité utilisent des analgésiques:

  • anti-inflammatoires non stéroïdiens - kétoprofène, nimésulide, diclofénac, kétorol, méloxicam;
  • glucocorticostéroïdes - Triamcinolone, Phlosterone, Diprospan sous forme de blocs médicamenteux avec lidocaïne et Novocaïne.

Pour soulager les spasmes musculaires, des relaxants musculaires Baclofen, Midokalm, Sirdalud sont utilisés. Améliorez l'apport sanguin au cerveau Eufillin, Pentoxifylline, acide nicotinique et augmentez les performances mentales et physiques de la vinpocétine, du piracétam, du nootropil.

Le traitement conservateur de l'ostéochondrose commune de la colonne vertébrale thoracique donne rarement des résultats positifs. Avec l'inefficacité de la thérapie au laser, la magnétothérapie, la thérapie UHF, les procédures de massage pendant plusieurs mois, les patients sont préparés pour la chirurgie. Une intervention chirurgicale est également réalisée pour l'ostéochondrose de grade 3 ou 4, localisée dans les régions cervicales et thoraciques.

La façon la plus efficace de traiter et de prévenir la maladie consiste à faire des exercices quotidiens de physiothérapie et d'éducation physique. Un entraînement régulier aide à améliorer la circulation sanguine dans le cartilage endommagé. Et en raison du renforcement du corset musculaire du dos, les vertèbres et les disques sont stabilisés de manière fiable, pas déplacés pendant le mouvement.

Ostéochondrose commune

L'ostéochondrose commune est une affection pathologique qui affecte plusieurs parties du dos en même temps. Il coule dans l'espace intervertébral, détruisant le cartilage, affectant généralement le cou et la région thoracique. S'il s'est propagé à toute la crête, il est renommé généralisé. Cette forme de la maladie provoque un grand nombre de troubles neurologiques, car en plus du tissu osseux, elle affecte également le travail des organes internes. Par conséquent, une attention particulière est accordée aux mesures préventives, car la maladie est complètement incurable.

Raisons principales

L'ostéochondrose commune est diagnostiquée chez des personnes de différentes catégories d'âge, mais ayant presque toujours un grand nombre de blessures à la crête. Il affecte considérablement le squelette et se déroule principalement sous une forme chronique..

Les principales causes de développement sont:

  • Rhumatisme ou autres processus pathologiques dans le dos.
  • Hérédité, facteur génétique.
  • Mode de vie malsain, tabagisme, abus d'alcool.
  • Excès de poids, obésité.
  • Carence dans l'alimentation des aliments sains.
  • Troubles métaboliques, stagnation.
  • Problèmes circulatoires.
  • Changements séniles dans le corps.
  • Équilibrage de charge incorrect en marchant ou en travaillant sur un ordinateur.
  • Absence de traitement adéquat lors de l'apparition des premiers signes d'ostéochondrose.
  • Anomalies dans le développement de la colonne vertébrale.

La survenue d'ostéochondrose dans la région thoracique est également facilitée par un surmenage fréquent, une exposition à la zone froide, un manque de sport et d'exercice modéré, un stress fréquent et des tensions nerveuses. L'écologie, un mode de vie sédentaire et l'utilisation systématique de médicaments hormonaux n'ont pas moins d'effets graves..

Les principaux symptômes de la maladie

L'ostéochondrose commune est un processus dégénératif qui affecte la qualité de la vie humaine. Il s'agit de l'une des maladies les plus courantes du système musculo-squelettique qui, en l'absence de traitement approprié, peut facilement entraîner une invalidité. Son tableau clinique est assez flou et dépend en grande partie de la localisation. La pathologie se manifeste par les symptômes suivants:

  • Colonne cervicale: étourdissements, douleurs fréquentes, perte de conscience, troubles visuels ou auditifs, migraine.
  • Thoracique: difficultés respiratoires, toux, essoufflement, difficultés avec un effort physique intense, engourdissement des doigts, tonus musculaire faible, hypertension.
  • Lombaire: difficultés de mouvement normal, fièvre, décoloration de la peau, problèmes de pentes.

Si au moins un symptôme d'ostéochondrose généralisée apparaît, il est nécessaire de contacter un thérapeute local qui aidera à découvrir sa cause et à l'envoyer pour examen. Lors de la confirmation du diagnostic, vous devrez consulter davantage un chirurgien et un orthopédiste.

Procédures de diagnostic

Le processus de traitement du patient commence toujours par un examen complet. Il est recommandé de donner de l'urine et du sang, de passer par des techniques instrumentales. Le plus souvent prescrit:

  • radiographie L'image résultante vous permet de déterminer l'état général des vertèbres, la présence de blessures ou le degré de développement de la pathologie.
  • Ultrason L'échographie peut détecter des néoplasmes ou d'autres processus similaires aux symptômes de l'ostéochondrose. Le plus souvent, la technique est utilisée pour exclure d'autres pathologies.
  • Myélographie L'introduction d'un agent de contraste dans la moelle osseuse au cours du processus permet d'identifier les coupes enflammées et de déterminer la prévalence de la maladie.
  • IRM ou TDM. Une technique de haute précision qui détermine non seulement l'état du tissu osseux, mais aussi du cartilage, des articulations, des disques intervertébraux. Sur la base de ces données, les tactiques de traitement sont déterminées.

Il est impossible de faire un diagnostic précis uniquement sur la base d'un examen visuel, son médecin ne peut que spéculer et confirmer qu'il est nécessaire d'obtenir les résultats de l'étude. Dans le processus, le médecin clarifie la façon dont la maladie se manifeste, détermine la localisation des sensations désagréables, étudie l'anamnèse.

Méthodes de traitement

Le traitement de l'ostéochondrose rachidienne courante vise à éliminer la douleur, à soulager les spasmes, l'inflammation, à restaurer la mobilité de la colonne vertébrale et la structure du cartilage altérée, et à réhabiliter le patient en général. La thérapie est toujours complexe et comprend l'utilisation de médicaments, la thérapie par l'exercice, les procédures physiothérapeutiques. Chacun d'eux individuellement ne donnera pas un effet durable, seule l'application conjointe vous permet d'obtenir le résultat souhaité.

Médicament

Dans la période aiguë, il est extrêmement important de soulager le patient de la douleur aiguë, surtout si elle est localisée dans la région cervicale. Pour cela, les types de médicaments suivants sont prescrits:

  • Médicaments anti-inflammatoires ("Ibuprofène", "Diclofénac"). Ils vous permettent de supprimer l'inflammation des tissus mous, de soulager la douleur, de soulager la prochaine attaque.
  • Relaxants musculaires ("Midokalm", "Baclofen", "Sirdalud"). Nommé en présence de spasmes et de tensions musculaires. Ils détendent la fibre, réduisent le ton, arrêtant ainsi les blocs.
  • Antalgiques (Solpadein, Ketoral, Analgin). Pour les douleurs aiguës qui ne peuvent pas être éliminées avec des comprimés conventionnels, un blocage de novocaïne ou de lidocaïne est utilisé. Il soulagera la condition, limitera la zone d'inflammation.
  • Antibiotiques (amoxicilline, pénicilline). Si le processus inflammatoire est de nature bactérienne, alors sans ces médicaments, vous ne pouvez pas le faire. Ils inhibent la croissance de la microflore pathogène et accélèrent le processus de guérison..
  • Chondroprotecteurs (Rumalon, Chondroetin, Arthra, Teraflex). Le médecin les écrit généralement pendant la période de rémission pour réparer le tissu cartilagineux endommagé. Ils entament le processus de synthèse du collagène et de l'élasthanne, qui régénèrent les troubles issus de la pathologie.
  • Médicaments vasodilatateurs (Trental, Berlition, Actovegin). Avec leur aide, le flux sanguin est activé, suffisamment d'oxygène est fourni au cerveau.

Des antidépresseurs peuvent également être prescrits si le patient est constamment exposé au stress. L'utilisation de multivitamines complexes, y compris le groupe B et les minéraux, est également utile. Ils contribuent également à la suppression naturelle de l'inflammation, améliorent la circulation sanguine et rétablissent le tonus musculaire normal.

Physiothérapie

Une visite au cabinet du physiothérapeute est indiquée pour tous les patients pendant le soulagement de la phase aiguë. Les procédures sont attribuées individuellement, en tenant compte de la présence de contre-indications, cela éliminera les risques de complications. En règle générale, dans le traitement de l'ostéochondrose courante, recourir aux méthodes suivantes:

  • Électrophorèse Sous l'influence d'une petite décharge électrique, les particules du médicament pénètrent dans la zone d'inflammation. Réalisé à l'aide d'un équipement spécial.
  • Magnétothérapie. Cela implique l'utilisation de champs magnétiques statiques pour le traitement. Ils ont fait leurs preuves dans le traitement des pathologies du système musculo-squelettique..
  • Phonophorèse. Il implique une combinaison d'effets médicamenteux et échographiques sur la zone touchée. La durée et l'intensité de l'exposition sont toujours sélectionnées individuellement.
  • Acupuncture. Impact sur les points d'acupuncture avec des aiguilles spéciales aux extrémités arrondies. Ils démarrent les processus nécessaires dans le corps pour améliorer le métabolisme, stimuler le travail des organes internes. Elle est effectuée uniquement par un spécialiste qualifié possédant une vaste expérience.
  • Thérapie UHF. Représente l'effet des ondes ultra-hautes fréquences sur une zone douloureuse et contribue à une récupération plus rapide.
  • Stimulation électrique. Ils n'ont pas souvent recours à cette technique, uniquement lorsque la stimulation des terminaisons nerveuses et des muscles est nécessaire.

Thérapie manuelle

En plus des procédures physiothérapeutiques, des séances de thérapie manuelle sont également prescrites. Les chirurgiens réalisent leur expérience en utilisant divers exercices. Avec leur aide, le soulagement se produit en peu de temps, le tonus musculaire est restauré, la position correcte des vertèbres est restaurée.

La thérapie manuelle augmente la lumière des nerfs pincés, ce qui réduit la douleur et soulage les manifestations neurologiques. L'intensité de l'exposition et la durée du cours sont sélectionnées en tenant compte de la prévalence de la maladie, de la nature de la lésion. Vous ne pouvez pas donner de cours, comme dans le cas d'exercices thérapeutiques, pendant l'exacerbation.

Intervention chirurgicale

L'ostéochondrose commune aux premiers stades (1, 2 degrés) est généralement traitée de façon conservatrice. Mais s'il n'a pas donné le résultat souhaité, le médecin prescrit des méthodes radicales. Le plus souvent, l'opération est de nature palliative, c'est-à-dire qu'elle est réalisée afin de stopper les principaux symptômes, d'améliorer la qualité de vie du patient. L'opération elle-même ne peut pas guérir complètement le patient, mais soulager temporairement sa douleur, restaurer la mobilité articulaire.

L'opération est de stabilisation et de décompression. Le premier vise à amener la colonne vertébrale dans la bonne position, le second élimine une pression excessive sur les racines nerveuses.

Les principaux types de techniques invasives:

  • Fasetectomie Il implique la suppression des joints de facette afin de réduire la pression sur les processus.
  • Foraminotomie. Tenu pour créer une lumière plus grande dans le canal rachidien, qui se rétrécit souvent en raison de la croissance des ostéophytes.
  • Laminectomie Les chirurgiens retirent le dos d'une vertèbre déformée en raison du développement de l'ostéochondrose.
  • Laminotomie Une partie de la vertèbre est excisée pour élargir le canal cérébral..

La chirurgie de décompression vise à retirer le disque intervertébral en tout ou en partie pour réduire la pression sur le nerf. Les principales méthodes distinguent la discectomie et la copectomie. Les interventions ne sont prescrites qu'en dernier recours, car il y a toujours un risque élevé de complications. Cela peut être une infection, un faux épissage, une douleur due à une transplantation, une rupture des attaches intégrées. Après l'opération, un long cours de rééducation est nécessaire..

Complications possibles

Si vous ne commencez pas à traiter le processus pathologique à temps, il ne passera pas par lui-même. L'utilisation de méthodes alternatives ou d'analgésiques ne résoudra pas non plus le problème. Par conséquent, tous les patients reportant une visite chez le médecin doivent savoir ce que le processus en cours menace:

  • Dysfonctionnement aigu du système urinaire.
  • Maladie du foie ou des reins.
  • Troubles du système respiratoire.
  • Une variété d'insuffisance cardiaque.
  • Ralentissement métabolique.
  • Processus atrophiques dans les articulations, diminution de l'élasticité des fibres musculaires.
  • Vieillissement prématuré du tissu conjonctif.
  • Exacerbations constantes de la pathologie.
  • Hernie intervertébrale.

Actions préventives

Il est beaucoup plus facile de prévenir l'ostéochondrose courante que d'essayer de la traiter avec tous les moyens disponibles. Pour ce faire, vous devez reconsidérer votre style de vie, prendre soin de votre santé dorsale et de l'état du corps dans son ensemble. Les conseils suivants vous y aideront:

  • Refusez les meubles inappropriés pour dormir. Les canapés moelleux, en pliant la base des lits, ne contribuent pas au maintien de la santé de la colonne vertébrale. Vous devez choisir un lit de qualité fait de matériaux durables et commander un matelas orthopédique. Choisissez l'oreiller du même type afin qu'il assure la bonne position du cou pendant le repos nocturne.
  • Organisez correctement le lieu de travail. Un long séjour à l'ordinateur contribue également au développement de processus pathologiques dans le tissu osseux. Par conséquent, il est nécessaire de s'asseoir correctement derrière le moniteur afin que le dos soit uniforme et trouve un soutien dans la partie de support du fauteuil.
  • Avec un long séjour dans une position, vous devez prendre des pauses de 15 minutes toutes les 2-3 heures. Cela soulagera le stress, améliorera les processus métaboliques dans les tissus mous..
  • Révisez votre alimentation afin qu'elle contienne plus de nutriments, vitamines et minéraux. Enrichissez le menu avec des légumes et des fruits frais..
  • Ne soulevez pas de poids sauf si cela est absolument nécessaire. Dans le processus, essayez de répartir uniformément la charge.

Dans la vie d'une personne moderne qui passe la plupart de son temps au bureau, il devrait y avoir suffisamment d'activité physique. Pour ce faire, il vaut mieux consacrer le week-end à des balades dans le parc, aux sports, aux jeux de plein air. Une prévention correctement organisée protégera de manière fiable la colonne vertébrale de tout processus pathologique..

L'ostéochondrose commune est dangereuse avec des complications graves.Par conséquent, avec l'apparition de maux de dos douloureux, de vertiges fréquents, d'une perte de conscience, vous devez immédiatement consulter un médecin. Un traitement rapide commencé réduira la manifestation de symptômes désagréables, ralentira le processus dégénératif, rendra la qualité de vie normale et la mobilité de la colonne vertébrale. Les personnes de plus de 45 ans doivent faire particulièrement attention à leur santé..