Douleur dans le cou et la tête: causes, symptômes, traitement

  • Goutte

Si le cou et la tête font mal, une consultation rapide avec un médecin est la clé d'un rétablissement rapide. La détermination de la cause de la douleur aidera à choisir individuellement le bon traitement pour un patient particulier. Le complexe des procédures médicales, y compris non seulement les médicaments, mais la physiothérapie, le massage, le port de produits orthopédiques, fournit un traitement optimal en peu de temps.

Une sensation de douleur dans la tête, passant dans la colonne cervicale, peut apparaître de temps en temps à différents moments de la journée, ou accompagner tout au long de la journée. La plupart des gens essaient de ne pas faire attention aux maux de tête et sont sauvés par des analgésiques qui soulagent pendant de courtes périodes..

Si le cou et la tête vous font mal, vous devez faire très attention à un tel symptôme, qui peut être le signe d'une maladie. Seule la détermination de la cause exacte affecte directement l'élimination de la douleur dans la tête et le cou.

Le mécanisme de la douleur dans la tête et le cou

Pourquoi la douleur apparaît-elle? L'une des causes courantes de la douleur est une violation de l'apport sanguin au cerveau, en relation avec laquelle le flux de nutriments et d'oxygène est perturbé. L'hypoxie émergente est l'un des facteurs déclenchants menant à la douleur..

Le tronc nerveux pincé dans la colonne cervicale entraîne des douleurs neurologiques. La région occipitale et temporale de la tête peut servir de localisation de la douleur..

Maux de cou et de tête le matin immédiatement après le sommeil en raison d'une violation de la libre circulation du sang en raison d'une mauvaise position pendant le repos nocturne. Une personne se réveille non reposée, mais avec une douleur intense affectant négativement la santé et l'humeur.

Une longue position statique à l'ordinateur, dans laquelle le boîtier est légèrement en avant et reste dans cette position, fournira une condition pathologique lorsque le cou et la tête font mal. Le fait est que si vous gardez votre tête dans cette position pendant longtemps par rapport au corps, son poids augmente plusieurs fois, ce qui exerce une forte charge sur le cou, provoquant des douleurs de tension.

Maladies avec douleur dans le cou et la tête

  1. L'ostéochondrose cervicale est l'une des maladies dans lesquelles le cou et la tête font mal. Les processus destructeurs qui se produisent dans les disques de la colonne vertébrale entraînent des changements irréversibles dans les vertèbres. Après avoir traversé plusieurs étapes, la pathologie exacerbe la situation et le syndrome douloureux commence à se manifester avec une force plus prononcée. La violation du flux sanguin des grandes artères et la compression des terminaisons nerveuses avec des disques intervertébraux déformés violent les cellules trophiques, entraînant l'apparition de migraines, dystonie végétative-vasculaire. Dans ce cas, l'arrière du cou et la région occipitale de la tête sont douloureuses, moins souvent la douleur se produit dans la moitié droite ou gauche de la tête, irradiant vers la région du col. En plus des maux de tête intenses, le patient éprouve des étourdissements, des nausées, des crépitus sévères avec un tour de tête brusque et une diminution de l'acuité visuelle. L'apparition des symptômes ci-dessus est dangereuse, une consultation urgente d'un médecin expérimenté est nécessaire pour prévenir l'aggravation de la maladie.
  2. La névralgie est la cause d'une augmentation de la douleur au cou et à la tête. L'inflammation des fibres nerveuses peut se produire avec des infections, une hypothermie, une tension de la colonne cervicale lors d'un travail prolongé à l'ordinateur. La névralgie affecte principalement les personnes dont les activités professionnelles sont liées à des activités professionnelles. Une caractéristique distinctive de cette pathologie est que le cou et la tête commencent à faire plus mal en tournant à gauche ou à droite et se localisent dans la moitié de la tête.
  3. Les blessures à la tête et au rachis cervical entraînent des maux de tête, à la fois pendant le traitement et après la période de rééducation. Les dommages pendant les bosses ou les chutes peuvent perturber l'intégrité et la structure des vertèbres, affectant négativement les centres vitaux.
  4. Le syndrome de Barre-Lieu se manifeste par une douleur sourde, alternant avec une forte pulsation. Dans ce cas, le cou et la tête font mal dans la région cervico-occipitale, passant dans la région temporale droite ou gauche. Un autre nom pour la pathologie est la migraine cervicale. Il y a une douleur due à la compression des troncs nerveux qui entourent l'artère vertébrale.
  5. La myogélose est une affection compliquée après la myosite, dans laquelle les muscles se contractent et provoquent des douleurs dans la tête et le cou, tout en limitant considérablement les mouvements. Avec des douleurs dans la région occipitale, les fibres musculaires du cou et de la ceinture scapulaire sont affectées.
  6. Le stress physique pendant l'exercice, un long séjour dans une position non naturelle, le stress statique entraîne des maux de cou et de tête. Le lieu de localisation est principalement la région occipitale.
  7. L'augmentation de la pression intracrânienne perturbe les processus naturels associés à la physiologie du cerveau, qui se manifeste par la douleur. L'hypertension artérielle provoque également des maux de tête..
  8. Les situations stressantes entraînent une explosion d'émotions négatives, ce qui provoque certainement ce symptôme.
  9. Le syndrome des muscles de l'échelle est caractérisé par des dommages aux nerfs et aux vaisseaux sanguins de la clavicule et de la poitrine. Cela ne fait pas mal aux côtes, mais au cou et à la tête. La cause du processus pathologique est la courbure de la colonne vertébrale, la déformation congénitale.

Diagnostique

Si le cou et la tête vous font mal, vous devez passer un examen médical pour déterminer la nature de l'origine du syndrome douloureux. Un diagnostic correct est la garantie d'un traitement efficace. L'automédication peut non seulement ne pas produire le résultat souhaité, mais aussi aggraver considérablement la situation..

La consultation médicale consiste en un examen visuel, des antécédents médicaux et la nomination de méthodes d'examen supplémentaires. Ce n'est qu'après avoir reçu tous les résultats que le médecin pourra évaluer objectivement l'état et la gravité du patient.

Quels examens le médecin prescrira-t-il si le cou et la tête font mal:

  • analyse en laboratoire du sang et de l'urine;
  • Examen radiographique du cou;
  • Imagerie par résonance magnétique.

Mesures thérapeutiques

Le traitement de la douleur dans la zone du col consiste à prescrire un ensemble de mesures thérapeutiques qui élimineront les symptômes et les causes de l'état pathologique. Lorsque vous prenez des médicaments et effectuez des procédures supplémentaires, vous devez suivre strictement les recommandations du médecin.

En quoi consiste le traitement? La pharmacothérapie est traditionnellement utilisée pour soulager les principaux symptômes, éliminer l'inflammation et d'autres manifestations de la maladie. La conduite de procédures physiothérapeutiques accélérera le processus de guérison. Le plus souvent, exposition aux courants pulsés, magnétothérapie en l'absence de contre-indications pour ce type de traitement.

Les séances de massage aideront à provoquer un effet relaxant musculaire et à restaurer la force de mouvement dans le cou. Il convient de rappeler que le massage ne peut pas être effectué dans la période aiguë de pathologie, en présence de maladies pustuleuses cutanées. Afin de maximiser l'effet du massage, après une séance de trois heures, vous devez mettre une attelle Shantsa qui procure un effet relaxant sur le cou.

L'utilisation d'un oreiller orthopédique pour la tête la nuit garantira la position correcte de la colonne vertébrale et un flux sanguin optimal vers le cerveau. Pendant la journée, une minerve de raideur modérée aidera à détendre le cou..

Thérapie manuelle, l'acupuncture supprime les conséquences désagréables après la maladie: améliore la circulation sanguine dans la zone cervico-occipitale, vous permet d'augmenter la quantité d'activité motrice.

Thérapie médicamenteuse

  1. Si le cou et la tête font mal, le médecin prescrit des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens qui ont non seulement un effet anesthésique, mais aussi un effet anti-inflammatoire. Ces médicaments comprennent: le diclofénac, le kétoprofène, le méloxicam, l'ibuprofène et d'autres. Le médecin traitant doit sélectionner individuellement un médicament spécifique.
  2. L'effet négatif des AINS sur la muqueuse du tractus gastro-intestinal conduit le médecin à choisir un autre type d'analgésiques qui étouffent la douleur: Baralgin, Tempalgin.
  3. Onguents et gels pour une exposition locale fournit un effet thérapeutique directement sur un point sensible: Voltaren, gel Nise, Dolobene.
  4. Pour détendre les muscles, dont le spasme provoque des sensations désagréables, des médicaments du groupe des relaxants musculaires sont utilisés: Tizanidine, Baclofen, Midokalm.
  5. Les relaxants musculaires sont pris simultanément avec des vitamines, ce qui fournira la plus grande efficacité: Milgamma, Berokka, Neuromultivit.
  6. Un groupe de sédatifs qui normalise l'activité du système nerveux procure un effet relaxant et calmant général sur le corps dans son ensemble. Ces fonds comprennent Glycine, Afabozol, Grandaksin, Teraligen.

La prévention

Si le cou et la tête vous font mal, vous devez consulter un médecin qualifié et ne pas vous fier à l'opinion douteuse des voisins, qui ont autrefois aidé tel ou tel médicament. Un accès rapide à un médecin aidera à éviter les complications possibles de la négligence.

Afin de prévenir l'apparition de douleurs dans le cou et l'arrière de la tête, il est important de suivre les règles de prévention:

  • vivre un style de vie actif;
  • manger correctement et varié avec suffisamment de vitamines et de minéraux;
  • pendant un travail prolongé à l'ordinateur pour faire un échauffement régulier sous la forme d'un ensemble d'exercices physiques;
  • utiliser un oreiller orthopédique la nuit et le collier Shants pendant la journée pour détendre les muscles du cou et de la ceinture scapulaire;
  • pour des symptômes mineurs d'inconfort, consultez un médecin.

Maux de cou et de tête constamment

Presque toutes les personnes ont eu au moins une fois des maux de tête, accompagnés de douleurs au cou. La plupart des gens préfèrent ne pas faire attention à une telle maladie, attribuant tout au temps ou à la fatigue. Mais en vain. La douleur dans le cou et la tête peut être causée par des causes très différentes..

Douleurs à la tête et au cou derrière: causes

Ostéochondrose cervicale

Dans l'ostéochondrose cervicale, les processus osseux serrent l'artère vertébrale, ce qui provoque un mal de tête pressant constant qui passe dans le cou, l'avant-bras et parfois le cœur.

La maladie peut survenir en raison d'une prédisposition génétique, mais le plus souvent, c'est la "faute" de la personne elle-même. L'ostéochondrose de la colonne cervicale est causée par une mauvaise posture, l'obésité et un mode de vie inactif. La maladie affecte les disques intervertébraux et provoque l'apparition du syndrome du ver de l'église, dans lequel le cou se contracte et la tête fait mal, ainsi que des engourdissements et des picotements dans les mains, des nausées, un affaiblissement du tonus musculaire, des étourdissements.

Méningite

Avec la méningite, une inflammation des membranes de la moelle épinière et du cerveau se produit. En conséquence, les symptômes suivants apparaissent:

  • augmentation de la température;
  • photophobie;
  • la nausée;
  • mal de crâne;
  • engourdissement des muscles du cou, douleur au cou;
  • vomissement.

Les maux de tête avec méningite augmentent à chaque mouvement. Au cours d'une journée, l'état d'une personne continue de s'aggraver: somnolence, confusion et irritabilité excessive apparaissent. En cas de manquement à fournir au patient des soins médicaux en temps opportun, un coma ou un décès est possible.

Blessure

Se battre, accident de voiture, coup accidentel - se blesser le cou et la tête est assez facile. Après un tel incident, vous devez vous rendre à l'hôpital, car même une blessure légère est lourde de conséquences graves. Les maux de tête et les douleurs au cou dans de tels cas sont un symptôme très courant que vous ne pouvez pas faire sans assistance médicale..

Névralgie occipitale

La névralgie occipitale est une maladie presque professionnelle des employés de bureau qui passent la majeure partie de leur vie assis devant un ordinateur. En plus d'un mode de vie peu actif, le stress fréquent, l'hypothermie, le diabète sucré, la méningite et diverses lésions de la colonne vertébrale peuvent provoquer une névralgie. En raison du pincement du nerf par les tissus environnants, une douleur lancinante apparaît à l'arrière de la tête et une maladie de la course provoque des dommages aux racines cervicales, ce qui rend la douleur constante.

Les maux de tête se caractérisent par les symptômes suivants:

  • ressenti dans la zone derrière les oreilles, ainsi que dans la nuque et la partie inférieure du cou;
  • se produit de façon inattendue avec des mouvements du cou ou au moment de toucher l'arrière de la tête;
  • le plus souvent, il est unilatéral, mais avec des lésions nerveuses bilatérales, il est observé à gauche et à droite;
  • disparaît aussi soudainement qu'il se présente;
  • amplifié en lumière vive;
  • a un caractère "tireur".

L'autodiagnostic de cette maladie est extrêmement indésirable, car en raison de la similitude des symptômes, elle peut être confondue avec la névrite. En cas d'inconfort et de douleur dans le cou, vous devez consulter un médecin.

Migraine cervicale

Le syndrome de l'artère vertébrale, ou migraine cervicale, peut survenir en raison de l'athérosclérose de l'artère vertébrale, ainsi que d'une blessure. Les maux de tête avec cette maladie ont les symptômes suivants:

  • caractère pulsant;
  • localisation dans le cou et le cou;
  • régularité de l'occurrence;
  • une sensation de resserrement de la tête;
  • durée d'une attaque de 5 minutes à plusieurs heures.

Les migraines cervicales sont rencontrées par les personnes ayant un travail sédentaire, ainsi que par celles qui préfèrent passer tout leur temps libre à l'ordinateur. Les sensations douloureuses deviennent plus intenses avec peu d'activité physique comme monter des escaliers. De nombreux patients se plaignent de déficiences visuelles et auditives, de vertiges et de nausées. L'exécution du syndrome de l'artère vertébrale réduit considérablement la qualité de vie du patient: en raison d'une douleur constante, une personne se fatigue plus rapidement, dort mal, souffre d'évanouissements et de troubles de la mémoire.

Pourquoi le cou fait-il mal en tournant la tête

En plus de l'ostéochondrose cervicale et des blessures, les causes suivantes entraînent des douleurs dans le cou en tournant la tête.

Souche nerveuse

Le stress quotidien provoque des spasmes musculaires et la fatigue chronique devient la cause de l'accumulation d'acide lactique en eux. Des dizaines de névrosés assiègent quotidiennement les traumatologues et les neurologues avec une demande de guérison de ce qui ne l'est pas. Si la vie est pleine d'excitation et de conflits et que le cou en tournant la tête fait mal, vous devez prendre rendez-vous avec un psychologue ou un psychothérapeute. Un cours de sédatifs, et parfois d'antidépresseurs, soulage parfaitement la douleur.

Syndrome de scalène

Les blessures, le surpoids, les anomalies congénitales, une mauvaise posture peuvent causer des dommages ou une compression des nerfs et des vaisseaux sanguins dans la zone située entre la côte supérieure et la clavicule. Le «syndrome des escaliers» s'accompagne souvent de fatigue, ainsi que de douleurs dans le cou, qui s'intensifient lorsque la tête est tournée. La meilleure façon de prévenir l'apparition de ce syndrome est l'exercice régulier.

Douleur réfléchie

Parfois, la douleur au cou en tournant la tête est un symptôme de maladies des organes internes. Parmi eux:

  • maladies cardiovasculaires;
  • maladies du tractus gastro-intestinal;
  • cancer des poumons.

Dans le cas d'une maladie, il est nécessaire de traiter son traitement: la douleur dans le cou passera avec la récupération.

Que faire si la tête et le cou me font mal

Au début, vous pouvez soulager votre condition avec des analgésiques:

Vous pouvez également appliquer des compresses froides sur votre tête ou boire des tisanes avec un effet calmant.

Mais comme les douleurs dans le cou, qui s'étendent jusqu'à la région occipitale de la tête, sont le plus souvent des symptômes de diverses maladies et blessures, il est nécessaire de se soumettre à un examen à l'hôpital. Un traitement adéquat prescrit par un bon médecin ne permettra pas à la maladie de progresser. N'aggrave pas la situation avec l'inaction: peut-être qu'un mal de tête et une gêne au cou ne sont qu'un début.

Le cou fait mal et donne à la tête

La douleur dans le cou et la tête est ressentie comme un complexe de sensations douloureuses et lancinantes dans la région cervicale et la région temporale de la tête. Souvent, la douleur survient après une levée matinale du lit. Une personne sur deux pense qu'il vaut mieux endurer la douleur, en espérant que ce soit le résultat de la fatigue ou des conditions météorologiques. Ils suppriment la douleur à l'aide de substances anesthésiques, ce qui n'est pas conseillé. Si vous avez mal au cou et à la tête, il est recommandé de regarder de plus près les symptômes. Et si c'est de l'ostéochondrose?

Qui est le plus sujet aux maux de tête

Chaque jour, de plus en plus de personnes ressentent une douleur intense au cou et à la tête. Les enfants ne font pas exception. Tout d'abord, une douleur cervicale sévère est provoquée par une mauvaise organisation du lieu de travail. Il existe des professions qui ont toutes les chances de devenir une source de maladies graves du système musculo-squelettique.

Les employés de bureau sont le plus souvent sujets à des maux de tête; des douleurs dans la colonne cervicale surviennent souvent. Cela se produit en raison du travail sédentaire sur un ordinateur portable, des inconvénients de la position assise et d'une position incorrectement pliée de la colonne vertébrale. En conséquence, après quelques heures de travail, les symptômes de la douleur commencent.

Cela inclut également les conducteurs qui, comme les employés de bureau, passent la plupart de leur temps en position assise. Mais ceux qui mènent une vie active sont également sujets à la douleur. Par exemple, les personnes engagées dans de grandes charges de puissance physiologique. Souvent, la douleur dans la tête dérange les personnes en âge de prendre leur retraite. Dans ce cas, la circulation sanguine du cerveau est faible.

Causes de la douleur

Avec une douleur constante et continue dans le cou et la tête, il est recommandé de consulter un médecin. Après tout, il existe de nombreuses raisons à l'apparition de cette maladie. Il s'agit notamment des maladies suivantes.

Ostéochondrose cervicale

L'ostéochondrose cervicale est l'une des maladies les plus courantes de la colonne vertébrale, qui provoque à la fois le cou et les maux de tête. Une telle douleur devient particulièrement insupportable lors du déplacement, car en même temps, l'artère vertébrale se contracte. Les patients souffrant de cette maladie sont exposés à une douleur insupportable sévère à la base de la tête. Cette maladie est à l'origine de la fatigue du globe oculaire, ainsi que de douleurs aiguës dans les tempes, entraînant une diminution de la vision.

Lorsque le patient tourne la tête, il peut ressentir un resserrement spécifique. En même temps, la douleur peut être si insupportable que le patient doit garder sa tête dans la même position inconfortable. Cette maladie est provoquée non seulement par une mauvaise posture, mais aussi par la génétique humaine, la présence d'un excès de poids ou un mode de vie passif.

Blessure de la colonne vertebrale

Lorsque le cou fait mal et donne à la tête, les conditions préalables évidentes sont cachées dans certaines circonstances de la vie. Par exemple, de nombreuses personnes conduisent des véhicules urbains et éprouvent souvent divers inconvénients sur leur propre exemple. Un freinage ou une accélération puissants ont toutes les chances de contribuer à un coup ou un virage déraisonnable d'un passager.

Pour certains, ce sera au début une bagatelle, mais après quelques mois, la colonne cervicale du patient fait mal. Il n'y a même rien à mentionner sur divers accidents ou combats, où la colonne vertébrale est facilement endommagée. Donc, dès les premiers symptômes, consultez un médecin.

Apport sanguin altéré

Des sensations indésirables à l'arrière de la tête peuvent être causées par l'hypertension. Il en va de même pour l'athérosclérose de l'artère vertébrale. Le flux sanguin vers le cerveau peut être insuffisant, entraînant des maux de tête, ce symptôme provoque souvent des migraines.

Névralgie occipitale

Les céphalées aiguës sont caractéristiques de la névralgie cervicale et occipitale. Souvent, la douleur se propage le long de la tête jusqu'au front, aux tempes et aux yeux. Pour réduire la douleur, il est impossible de ne pas plier le cou vers le nerf affecté. Après tout, sinon la souffrance est insupportable.

Fatigue morale et physique, stress

En pratique, dans le chemin de vie de chaque seconde, diverses situations désagréables se produisent qui sont un élan pour le stress, ainsi qu'un état nerveux extrême, une telle perception endommage non seulement la composante psychologique du corps humain, mais aussi physiologique. Le résultat peut être que le cou fait mal, ce qui peut à son tour donner à la tête. En conséquence, l'ostéochondrose apparaît.

Traitement des maux de tête et des douleurs au cou

Que faire si la tête et le cou font constamment mal? La réponse à cette question ne peut être obtenue qu'en découvrant l'une des causes de la maladie. Pour cela, il est nécessaire d'être examiné par des spécialistes, et seuls les résultats obtenus ultérieurement devraient prendre des médicaments.

À la maison, pour arrêter les attaques, vous pouvez prendre des anesthésiques, mais n'en abusez pas. Lors du choix des médicaments, privilégiez le fait qu'ils ont un nombre minimal d'effets secondaires, tout en respectant la posologie. Les analgésiques ne doivent pas être pris plus de 5 à 7 jours consécutifs..

Pour le soulagement de la douleur, il existe de telles méthodes de traitement:

  • Utilisation de produits pharmaceutiques;
  • Physiothérapie;
  • Natation, ainsi que l'éducation physique;
  • Massages
  • Complexe de réceptions médicales.

Afin d'obtenir l'effet le plus rapide, appliquez le traitement en combinaison. Dans les cas les plus difficiles, la chirurgie est utilisée pour éliminer la maladie.

Quels médicaments prendre

Les médicaments ne doivent être prescrits que par un spécialiste en la matière. Aujourd'hui, dans la pratique, un grand nombre de médicaments anti-inflammatoires et anesthésiques sont utilisés, ce qui aide à soulager les douleurs à la tête et au cou. Très efficaces sont:

Aux médicaments ayant un petit effet relativement inoffensif sur les intestins, citons:

Avec une douleur intolérante, ils aideront:

Pour protéger les structures nerveuses, la préférence devrait être donnée aux composés vitaminiques. Médicaments recommandés:

Il existe de nombreuses variantes de médicaments sédatifs, qui peuvent être:

  • Corvalol;
  • Valocordin;
  • Teintures (agripaume, valériane).

Orthopédie et réflexologie

Pour réduire la charge musculaire ou lorsque la tête fait mal à l'arrière du cou, il est recommandé d'utiliser un collier Shants. Il ne doit être utilisé qu'en cas d'intervention chirurgicale ou en cas de blessure. Le collier rendra la posture correcte et fixera la colonne cervicale.

Aujourd'hui, la soi-disant réflexologie est répandue. Il agit par courant sous anesthésie. L'un des plus efficaces est considéré comme la thérapie au laser. Son essence réside dans le fait qu'avec une combinaison de rayons ultraviolets et infrarouges, il affecte les zones douloureuses du corps, tout en soulageant la douleur.

Il est recommandé d'utiliser une gymnastique spéciale, un ensemble d'exercices qui doivent être répétés deux fois par jour.

Mesures préventives

Si votre tête commence à vous faire mal, une attention particulière doit être portée à la prévention. Après avoir supprimé le processus d'inflammation, vous devez empêcher la re-manifestation de la maladie. Il est recommandé de mener une vie saine:

  • Éliminer l'alcool et les produits du tabac;
  • Adhérez à un régime quotidien prédéterminé, essayez de dormir au moins 6-8 heures par jour;
  • Marcher plus longtemps dans la rue;
  • Faites des exercices spéciaux autant que possible de votre corps;
  • Faire de la gymnastique préventive;
  • Exclure les aliments épicés, salés et gras;
  • N'utilisez pas d'additifs et de conservateurs alimentaires;
  • Vous devez abandonner la consommation de thé et de café forts (un effet bénéfique sur le corps humain est donné par: les thés aux herbes, l'hibiscus);
  • Mangez beaucoup d'aliments enrichis (fruits et légumes, herbes), de viandes et de poissons faibles en gras.

Si vous êtes assis toute la journée, vous devez:

  • Toutes les 30 minutes pour faire des échauffements du corps;
  • Si possible, abandonnez l'ascenseur et allez travailler à pied;
  • Ne prenez pas tout à cœur, développez une résistance au stress;
  • Buvez au moins 2 litres d'eau par jour.

Je vous conseille de lire plus d'articles sur le sujet

Auteur: Petr Vladimirovich Nikolaev

Le médecin est un thérapeute manuel, un traumatologue orthopédiste, un thérapeute à l'ozone. Méthodes d'exposition: ostéopathie, relaxation post-isométrique, injections intra-articulaires, technique manuelle douce, massage des tissus profonds, technique analgésique, craniothérapie, acupuncture, administration intra-articulaire de médicaments.

Pourquoi le dos dans les reins fait-il mal?

Mal de dos après anesthésie péridurale - que faire?

Traitement du dos et de la colonne vertébrale à domicile

Douleur de tinea dans l'estomac et le dos

Douleur au cou et à la tête

Si la tête fait systématiquement mal au cou par derrière, alors le processus pathologique dans le corps se manifeste. Beaucoup ont des douleurs au cou du côté droit, quelqu'un a des douleurs au cou du côté gauche, en même temps, il fait mal à la tête. De telles douleurs sont familières à presque tout le monde, chaque céphalée sur cinq est constante ou périodique. Les causes de la douleur dans le cou et la tête sont toujours différentes..

Causes profondes

La céphalée peut être causée par des processus vasculaires pathologiques. Avec une migraine, un état paroxystique commencera par le fait que la tête fera mal d'un côté, mais pas constamment, elle peut tomber malade dans une autre partie de la tête. Douleur de même nature, d'intensité différente. Chez un tiers des patients, des précurseurs surviennent avant l'attaque (effets de lumière devant les yeux, engourdissement du bout des doigts, troubles de l'élocution).

Pendant l'hypertension, la tête aura des douleurs paroxystiques, une douleur pulsatoire qui affectera la région occipitale, parfois les tempes, la zone pariétale. Avec l'hypotension, la douleur sera sourde, oppressante. Le patient peut se sentir malade, vomir. Les structures cérébrales subissent une hypoxie. La céphalée survient avec des processus pathologiques infectieux et non infectieux des structures cérébrales, lorsqu'une personne souffre de maladies:

  • Encéphalite, méningite. La substance cérébrale blanche ou les membranes cérébrales sont affectées, une hyperthermie se produit, le cou fait mal dans le dos, à la base crânienne.
  • Processus oncologiques, hydrocéphalie. La céphalée dépend dans ce cas de la localisation du néoplasme, du stade du processus oncologique, des fluctuations de la pression intracrânienne.
  • Maux de tête causés par un traumatisme. Dépend du type, de la gravité et de la zone lésée de la tête.

La céphalée est également causée par une surcharge musculaire, lorsque les muscles cervicaux et crâniens sont spasmodiques, trop sollicités. Souffrent souvent d'un tel mal de tête des employés de bureau, travaillant longtemps dans la même position. Le type psychogène de céphalée est observé avec les névroses, les troubles mentaux. Le syndrome douloureux est pulsatoire, la personne a l'impression que sa tête est tirée ensemble par un cerceau. La nature de la douleur, sa localisation peuvent être absentes. L'inconfort augmentera dans une pièce exiguë pendant le stress.

Ostéochondrose du segment vertébral cervical

Les processus de dystrophie, de dégénérescence des disques intervertébraux dans la région cervicale sont la cause la plus fréquente de douleur dans le cou du côté gauche ou du côté droit. Une telle douleur dans le cou donne à la tête. Il y a une compression des disques situés entre les vertèbres cervicales, une altération des terminaisons nerveuses.

Il existe une symptomatologie supplémentaire:

  • Une douleur intense ou modérée se propage au segment thoracique, à la zone vertébrale supérieure et aux membres supérieurs.
  • Si vous tournez le cou, il croque, sa mobilité est limitée, c'est inconfortable pour une personne.
  • Le patient entend sonner dans sa tête et ses oreilles, d'autres effets sonores sont également entendus.
  • Le patient est étourdi, il est affaibli, les mouvements peuvent ne pas être coordonnés.
  • Le patient est malade, vomit.
  • Ses doigts s'engourdissent, le tonus musculaire est réduit.

Avec l'ostéochondrose cervicale, les tissus vasculaires sont comprimés, l'hypoxie des structures cérébrales, une personne ressent une douleur au cou à droite ou à gauche, une telle douleur va à la tête.

Névralgie occipitale

Une personne a mal au cou du côté droit ou du côté gauche en raison d'une névralgie du nerf occipital, qui surviendra à la suite de:

  • Modifications de l'ostéochondrose qui dérangent une personne depuis longtemps.
  • Exposition au froid.
  • Souche musculaire du cou.
  • Processus infectieux.
  • Oncologie.
  • Processus pathologiques auto-immunes.
  • Stress excessif si une personne ne s'est pas reposée depuis longtemps.

Souvent, cette maladie est observée chez les personnes ayant une activité motrice minimale. En outre, ceux qui souffrent de diabète, de lésions de la colonne vertébrale et de méningite risquent de tomber malades. Il y a une vive douleur au-dessus du cou, se transformant en tête, cela fait aussi souvent mal près du cou en tournant la tête, donc il n'est pas recommandé de faire des mouvements brusques.

Myogelosis

Avec cette pathologie, les phoques les plus forts des muscles cervicaux sont observés. Les myofibres cervicales font mal à gauche, à droite, une personne est dérangée par des douleurs qui donnent à la tête. Il a des vertiges, une altération de l'activité motrice. Une telle condition pathologique se produit en raison d'une mauvaise posture, d'une hypothermie prolongée. Le patient a besoin d'un corset, les procédures de massage sont indiquées.

Spondylose cervicale

Les personnes âgées sont sujettes à cette pathologie, elle survient en raison de l'ostéochondrose, est le résultat de la croissance des structures osseuses sur la première, la deuxième vertèbre du cou. La douleur peut survenir d'un côté ou elle sera bilatérale. Le segment cervical devient moins fonctionnel, une personne est tourmentée par un mal de tête qui s'étend jusqu'au cou.

En outre, une personne ressentira une gêne dans la ceinture scapulaire, la zone occipitale, les oreilles et les yeux. Pendant les virages, les inclinaisons du cou, les craquements se font entendre, le patient picotements dans les mains, le tonus musculaire diminue. La maladie est provoquée par une hypothermie, des processus inflammatoires des articulations, une surcharge statique prolongée.

Migraine

Le syndrome de l'artère vertébrale est un autre nom pour la migraine cervicale. Elle est provoquée par l'ostéochondrose, les changements athérosclérotiques, elle survient également lorsque la colonne vertébrale est lésée. En l'absence de mesures thérapeutiques, la circulation sanguine cérébrale est altérée, à cause de laquelle le patient peut être paralysé, sa parole et sa mémoire seront altérées. Symptômes:

  • Dans le segment cervical, il y aura une douleur qui donnera à la tête, comme si quelque chose pressait sur le dessus. Cette condition survient souvent après le réveil, en restant dans une position non physiologique.
  • La douleur peut être palpitante, éclatante, lancinante. Lorsque vous changez la position du corps ou tournez la tête vers la droite ou la gauche, les sensations désagréables peuvent aggraver ou être moins intenses.
  • La douleur dure 2-3 minutes ou plusieurs heures.
  • La palpation augmentera la douleur.
  • De douleur intense, une personne peut perdre conscience.
  • Le patient sent que sa tête est «resserrée», la fonction visuelle et auditive diminue.
  • À l'intensité maximale de la douleur, le patient est étourdi, il est malade.

Méningite

L'inflammation affecte les membranes cérébrales, causée par une infection. Il y a une hyperthermie aiguë, une céphalée intense, le patient est fortement excitable ou affaibli, les muscles occipitaux sont rigides. En raison de la douleur, une personne est obligée de s'allonger sur le côté, ses jambes sont pressées contre son ventre, sa tête est rejetée en arrière. Il y a des éruptions cutanées sur le corps.

Souche nerveuse

Un stress constant contribue au fait qu'une personne est toujours dans un état de tension. Par conséquent, les muscles cervicaux avec la ceinture scapulaire sont spasmodiques. Les processus microcirculatoires sont perturbés, les structures des tissus trophiques sont perturbées. Des sensations douloureuses recouvrent l'arrière de la tête, des douleurs sourdes et pressantes. Les symptômes peuvent être observés à n'importe quelle période, mais se manifestent le plus souvent le soir. L'intensité de la douleur est faible ou moyenne, une personne sent que sa tête est opacifiée.

Blessures

La destruction des disques intervertébraux, les processus pathologiques des articulations avec étirement musculaire des muscles cervicaux limiteront la fonction de la colonne vertébrale. Le patient souffre de douleurs dans la tête, la région cervicale. Les symptômes peuvent survenir de façon continue ou sporadique, selon la quantité de structures tissulaires affectées. Une autre tête fera mal après un traumatisme crânien (traumatisme crânien). Les symptômes s'intensifieront le matin, après des tours brusques de la tête, et aussi si vous vous tenez debout longtemps.

Diagnostique

Tout d'abord, le patient doit consulter un thérapeute qui examinera le patient, consulter d'autres spécialistes. Une étude biochimique du sang, de l'urine, des radiographies du segment vertébral cervical, des ultrasons des vaisseaux de la tête, de la zone cervicale, de l'IRM, de la TDM (imagerie par résonance magnétique et tomodensitométrie), de la dopplerographie vasculaire sont effectuées.

Traitement

Le traitement est basé sur l'utilisation de médicaments, la physiothérapie, les procédures de massage. La thérapie est montrée:

  • Médicaments non stéroïdiens qui soulagent l'inflammation. Traité avec Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen.
  • Relaxants musculaires. Traité avec baclofène, tizanidine.
  • Préparations vitaminées. Traités avec neuromultivite, Milgamma.
  • Médicaments apaisants. Traité avec de la glycine, de la teinture de valériane.
  • Antispasmodiques. Traiter No-Shpoi, Baralgin.
  • Mexidol pour restaurer la fonction vasculaire, normaliser le métabolisme.
  • Afobazole pour restaurer le système nerveux autonome.
  • Avec céphalée constante traitée avec de la flupirtine.

Des procédures physiothérapeutiques sont utilisées: électrophorèse, échographie, UHF (thérapie ultra-haute fréquence), magnétothérapie, massage sont indiqués.

Thérapie physique complexe

Gymnastique pour augmenter la mobilité cervicale:

  1. Cou enveloppé d'une serviette.
  2. La main gauche prend le bord droit de la serviette et la main droite prend la gauche.
  3. La main devant est levée pour que la serviette soit au niveau de la joue.
  4. A ce niveau, ils sirotent une main et une serviette sur le côté. Effectuez pas plus de 10 fois.
  5. Changer de main.
  6. Une fois l'exercice terminé, prenez une serviette à deux mains et tirez ses bords vers le haut. La tête en ce moment doit être inclinée vers l'arrière, regardant vers le haut.

Effectuer 2 fois par jour le matin, le soir.

Gymnastique pour étirer les muscles cervicaux:

  1. Les mains sont posées sur la tête.
  2. La tête se penche sur le côté. Pendant l'inclinaison, maintenez la butée avec votre main.
  3. Ensuite, la tête se tourne sur le côté, le muscle trapèze s'étire.
  4. Cette position est fixée pendant 10 secondes. Effectuez 3 fois à droite et à gauche..

La gymnastique est répétée 2 fois par jour. La douleur avec des muscles du cou raides devrait passer. Pour améliorer la posture, effectuez de tels exercices. Les jambes doivent être écartées à la largeur des épaules. Genoux légèrement pliés. L'estomac est tiré. La tête se lève, la position est fixée pendant 35 secondes. Répétez 10 fois avec une pause de 10 secondes.

Pour soulager la douleur du cou, de la tête, effectuez les exercices suivants. La serviette est située au niveau occipital. Les deux bords de la serviette sont maintenus devant, horizontalement. Sirotez une serviette en avant, à quel point le menton est pressé contre le cou. La position est enregistrée pendant 5 secondes. Répétez 10 fois. Effectuez 2 fois par jour. Le cou deviendra plus mobile, la douleur sera éliminée.

La prévention

Afin d'éviter la douleur dans la région cervicale, tête, des mesures préventives doivent être observées:

  • Ne laissez pas les charges en position verticale, car les disques intervertébraux sont endommagés.
  • Ne faites pas de mouvements brusques, évitez les blessures.
  • La position du corps doit être changée toutes les demi-heures..
  • Contrôlez la posture, évitez de vous pencher, les positions non naturelles de la colonne vertébrale pendant une longue période.
  • Utilisez des corsets spéciaux pour un long travail physique.
  • Les chaussures doivent être confortables, sinon la démarche d'une personne changera, les pieds seront dans une position non naturelle, ils se blesseront.
  • Exercice pour renforcer les muscles.

Le corps doit être correctement trempé, alors une personne sera moins sensible au froid. Les mauvaises habitudes sont exclues (boire de l'alcool, des aliments gras, salés, épicés, fumés, fumer). Si une personne a des maux de tête, du cou, alors il est urgent de consulter un médecin, n'ignorez pas le syndrome de la douleur, sinon le processus pathologique deviendra chronique. Le médecin vous aidera à trouver la cause de la douleur, à prescrire des mesures thérapeutiques. L'automédication ne fera qu'aggraver le problème, il y aura des complications qui ne sont pas toujours traitées avec succès.

Causes des maux de tête dans le cou et le cou

Si vous informez un neurologue que vous avez un mal de tête dans le cou et le cou, vous serez diagnostiqué à l'avance avec une ostéochondrose. Beaucoup sont d'accord avec le verdict du médecin et vont consciencieusement soigner une maladie du cou, en utilisant toutes sortes de pommades et d'analgésiques.

Rappelles toi! Si vous avez été diagnostiqué lors de la première visite chez le médecin, à la fin de laquelle il y a une question, cela ne signifie pas que vous devez paniquer et commencer d'urgence à être traité pour une maladie établie. Ne négligez pas la nomination d'un spécialiste, il est possible lors de l'examen de clarifier le tableau clinique exact et le diagnostic sera fondamentalement différent du précédent. Alors, pourquoi le cou et la tête peuvent faire mal au dos, n'y a-t-il vraiment qu'un seul vrai problème - l'ostéochondrose, apprend-on plus loin.

Pourquoi le cou et la nuque font-ils mal? La douleur dans la partie occipitale de la tête et du cou peut survenir pour diverses raisons, dont certaines sont complètement indépendantes des muscles ou des vertèbres..

Problèmes avec la posture et les muscles du cou et les processus inflammatoires

Les problèmes associés à l'apport sanguin aux muscles, ainsi qu'à une altération de la posture et des caractéristiques du squelette comprennent:

  1. Stress associé à un séjour prolongé dans une position.
  2. Ostéochondrose de la colonne cervicale.
  3. Myogelosis.
  4. Blessures à la tête et au cou.
  5. Oreiller peu pratique.
  6. Inflammation des gros ganglions lymphatiques.

Considérez tous les problèmes qui provoquent des douleurs à l'arrière de la tête et du cou..

Tension excessive sur les muscles du cou

Ce problème affecte les personnes qui sont obligées de s'asseoir beaucoup en service. Il s'agit notamment du chauffeur, des employés de bureau, des comptables. Les horlogers et les bijoutiers sont en danger.

Restez constamment en position assise, les muscles du cou non seulement se resserrent, mais la circulation sanguine est également perturbée. Un apport sanguin inadéquat aux fibres musculaires et au cerveau entraîne une congestion. Le corps essaie d'éliminer la stagnation, entraînant des douleurs dans le cou et le cou.

Comment éliminer la douleur et rétablir le flux sanguin: faites une pause toutes les heures. Il n'est pas nécessaire d'être un athlète pour effectuer quelques exercices simples. Mouvements circulaires du cou, travail avec la ceinture scapulaire, penché en avant - c'est une ambulance pour ceux qui sont assis au même endroit pendant longtemps.

Ostéochondrose cervicale

La cause la plus courante d'une condition inconfortable. Pourquoi la douleur survient-elle? Les vertèbres sont reliées par des disques constitués de cartilage. Avec l'âge ou avec une surcharge physique constante, les disques intervertébraux s'amincissent, la dépréciation pendant le mouvement est perturbée, les vertèbres entrent en contact les unes avec les autres. Les vaisseaux sanguins et les nerfs passent sur toute la longueur de la colonne vertébrale. Lorsque le cartilage s'use, les vertèbres pincent les terminaisons nerveuses, ce qui contribue au développement de la douleur. Avec l'ostéochondrose, l'arrière de la tête fait mal, le bout des doigts sur les mains devient engourdi, les douleurs à l'épaule, le cou se contractent. Les tours de tête deviennent limités.

Qu'est-ce qui est prescrit pour sauver des maladies du système musculo-squelettique? L'ostéochondrose n'est pas traitée, il n'est possible qu'avec des exacerbations de réduire l'intensité de la douleur et de prendre toutes les mesures préventives.

En neurologie, pour le traitement de l'ostéochondrose appliquer:

  • anti-inflammatoires non stéroïdiens;
  • onguents qui soulagent la douleur;
  • comprimés analgésiques.

De plus, le port d'un collier orthopédique est recommandé. Il soulagera la douleur et rétablira le flux sanguin..

Myogelosis

Les douleurs à l'arrière de la tête et du cou sont très souvent le résultat d'une myogélose. Quelle est cette pathologie? La maladie est associée à un resserrement des tissus musculaires du cou. La maladie est associée à une hypothermie, une altération de la posture, une courbure, un séjour prolongé dans une position inconfortable. La douleur se manifeste par des attaques de raideur de la ceinture scapulaire et du cou en tournant, une personne est obligée de déployer la moitié supérieure du corps avec sa tête et son cou.

Blessures à la tête et au cou

Les blessures et les ecchymoses passées du cou et de la tête sont également incluses dans la liste des causes les plus courantes pour lesquelles le cou et l'arrière de la tête font mal. Les chutes infructueuses, les blessures cranio-cérébrales passées peuvent contribuer à la formation d'un hématome. L'accumulation de liquide céphalo-rachidien dans la capsule met la pression sur la région occipitale du crâne, et la douleur se produit. Lorsque vous changez la position du corps ou tournez la tête, la douleur s'intensifie et cède au cou. Un hématome peut comprimer les vaisseaux sanguins. Un flux sanguin altéré entraîne une pression artérielle élevée.

Les personnes qui ont subi des blessures graves doivent être conduites au dispensaire chez un neurologue et un neurochirurgien. La tumeur est enlevée chirurgicalement.

Oreiller peu pratique pour dormir

Si des douleurs dans le cou et l'arrière de la tête apparaissent, principalement après le réveil, et disparaissent spontanément après que vous vous soyez étiré, le problème est probablement dans votre oreiller. Il ne doit pas être trop mou, mais vous ne pouvez pas dormir dur.

L'option idéale est un rouleau tordu d'une serviette et placé sous le cou. Essayez d'abandonner complètement la literie. Dormir sur une surface dure en position horizontale assure une bonne nutrition du cerveau la nuit. Le sang coule bien vers la tête, ce qui élimine le risque de développer une privation d'oxygène de l'organe mental.

Processus inflammatoires dans les ganglions lymphatiques

Les ganglions lymphatiques protègent notre corps contre diverses pathologies. Une fois qu'ils sont enflammés, c'est un signal certain que le système immunitaire ne peut pas faire face aux virus et aux germes. Les ganglions lymphatiques peuvent également souffrir de l'hypothermie. Dans la région du cou, de grandes formations nodulaires sont concentrées, ce qui, avec une inflammation, provoque une douleur sévère. L'oreille, les yeux, le cou et la tête peuvent faire mal.

Pour le diagnostic, il est conseillé de subir une échographie et d'identifier d'éventuels foyers d'inflammation. En tant que traitement médical, un traitement antibactérien est recommandé..

Ce sont les causes les plus courantes de cervicalgie à l'arrière de la tête. Il existe une thérapie anesthésique, une physiothérapie et une thérapie par l'exercice. Mais il y a des raisons loin d'être liées aux blessures et aux problèmes du système musculo-squelettique, nous les examinerons plus en détail.

Lorsque les vaisseaux et le système nerveux central souffrent

Les raisons de la nature neurologique et vasculaire comprennent:

  1. Maladie hypertonique.
  2. Névralgie d'un nerf situé dans la région occipitale.
  3. Cou de migraine.
  4. Contrainte et déformation tolérées.

Examinez chaque pathologie plus en détail.

Hypertension

Les patients hypertendus sont des personnes, généralement âgées de plus de 35 ans, qui souffrent d'hypertension artérielle persistante. Des changements constants conduisent à la fragilité des vaisseaux sanguins et à une altération de la circulation sanguine. Dans les tissus, une stagnation du liquide intercellulaire se produit. Le cerveau souffre de compression et d'hypoxie, le corps réagit à un tel syndrome défavorable, des douleurs à l'arrière de la tête et des sensations désagréables dans le cou.

Comme la pharmacothérapie l'a prescrit:

  • diurétiques;
  • antispasmodiques;
  • médicaments pour abaisser la pression artérielle.

Les patients doivent limiter la consommation de sel et éviter le stress..

Névralgie occipitale

Les muscles de la nuque peuvent se fatiguer lorsque la charge est exercée sur eux, en raison d'une altération de la posture, du déplacement et de la violation des disques vertébraux, des processus infectieux.

Le patient se plaint de douleurs au cou et au cou avec:

  1. Éternuements.
  2. Profonde respiration.
  3. Un tour de tête brusque.

Douleur, avec pincement paroxystique. Dès que l'attaque est terminée, elle commence à battre dans la zone du temple.

Pour soulager les symptômes, appliquez:

  • onguents qui soulagent l'inflammation;
  • analgésiques.

La durée de la maladie qui survient dans le contexte de stress et d'hypothermie est de plusieurs jours à 2 semaines.

Migraine cervicale

Parfois, le cou et l'arrière de la tête sont douloureux, mais la cause n'a pas été établie. Dans ce cas, une étude approfondie des vaisseaux sanguins et de l'imagerie par résonance magnétique donnera un tableau clinique clair et confirmera la migraine. La maladie peut couvrir non seulement la tête, mais aussi le cou.

Les raisons incluent:

  1. Déplacement des vertèbres cervicales et atteinte des terminaisons nerveuses.
  2. Compression vasculaire dans le cou.
  3. Compression nerveuse près de l'artère vertébrale.

Les douleurs, comme avec les migraines ordinaires, ont une évolution paroxystique et un caractère brûlant intolérable. La douleur irradie dans les yeux, les sourcils, les oreilles et les tempes. Des bruits subjectifs apparaissent de la part des organes auditifs et pulsent fortement dans la région temporelle.

Le traitement est prescrit par un neurologue. Habituellement, les médicaments sont prescrits de la même manière que pour les migraines ordinaires: vasculaires, antispasmodiques et analgésiques.

Surtension et stress

Un grand nombre de cellules nerveuses sont concentrées dans la colonne cervicale. Une fonction responsable est attribuée au cou - tenir et déplacer la tête. Les nerfs sont entourés d'un puissant corset musculaire, mais sous stress ou tension, les muscles ne peuvent pas faire face à leur fonction protectrice..

Pour aider, dans cette situation, un changement de position corporelle et un massage relaxant peuvent. Avec un stress émotionnel sévère, vous pouvez prendre un sédatif.

Conseils de médecine traditionnelle

Nous avons examiné les principales causes et le traitement de la plupart des problèmes qui causent des douleurs dans le cou et le cou. Les recettes populaires utilisées depuis l'Antiquité ont aidé à se débarrasser de toute maladie à l'aide d'herbes et d'infusions.

Ce qui aidera à se détendre et à se calmer:

  • thé à base d'herbes d'origan. La consommation régulière d'une boisson à base de plantes réduira l'intensité de la douleur;
  • une compresse de livèche. Appliquer la plante sur le cou et l'arrière de la tête, en hachant préalablement les feuilles et en versant de l'eau bouillante. Insister sur le mélange à température ambiante et appliquer la suspension résultante sur la zone affectée;
  • thé à la menthe. Non seulement calmer le système nerveux, mais aussi éliminer les nausées.

Le meilleur remède pour toute douleur - un bon sommeil de repos aidera à soulager le système nerveux et à soulager les tensions musculaires.

Que le cou n'a pas fait mal, la tête n'a pas bourdonné

Pour réduire la probabilité d'attaques, suivez des règles simples:

  1. Faites des exercices thérapeutiques.
  2. Prend des vitamines.
  3. Gardez le dos droit; si nécessaire, achetez un corset orthopédique ou un collier pour le cou.
  4. Arrêter de fumer.
  5. Si vous avez des problèmes de posture, suivez un cours de massage thérapeutique.
  6. Mangez correctement, regardez ce qui se trouve sur votre table.

Si le cou derrière et l'arrière de la tête sont douloureux, le problème n'est pas toujours résolu à l'aide de médicaments. Dans certains cas, il suffit de réviser votre régime moteur et de changer l'oreiller. Bien sûr, si le cou fait mal constamment, une douleur intolérante irradie vers la région occipitale, le bras ou l'épaule, vous pouvez avoir besoin de l'aide d'un chiropraticien, d'un neurologue ou d'un cours de physiothérapie.

Pourquoi il y a un mal de tête avec ostéochondrose de la colonne cervicale et que faire

De cet article, vous apprendrez: pourquoi il y a des maux de tête avec ostéochondrose du rachis cervical, leurs symptômes caractéristiques. Que faire, comment les traiter, les exercices thérapeutiques peuvent-ils aider à guérir, l'efficacité des pilules, le massage.

Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de catégorie 2, chef du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

Les maux de tête sont l'un des symptômes les plus courants de l'ostéochondrose cervicale. Avec la défaite d'autres parties de la colonne vertébrale (thoracique, lombaire), les maux de tête dus à l'ostéochondrose ne se produisent pas. Il est de nature paroxystique. La durée de l'attaque peut aller de plusieurs heures à plusieurs jours.

La douleur peut être légère, mais chronique - pour poursuivre le patient en permanence, affectant considérablement sa capacité à travailler et à vivre au quotidien.

Les maux de tête dans l'ostéochondrose sont généralement associés à une compression de l'artère vertébrale. Ce vaisseau passe entre les processus des vertèbres.

cliquez sur la photo pour l'agrandir

Avec le déplacement des vertèbres, le développement d'une hernie (protrusion du disque intervertébral), l'artère est resserrée, l'apport sanguin au cerveau est perturbé et des douleurs surviennent. La cause du syndrome douloureux est également un spasme des muscles du cou qui se produit dans le contexte de l'ostéochondrose.

cliquez sur la photo pour l'agrandir

Souvent, une personne n'associe pas les maux de tête aux problèmes de la colonne vertébrale et les attribue à une fatigue normale.

Cependant, si vous avez des maux de tête, surtout si vous avez un travail sédentaire, passez immédiatement à un examen de la colonne cervicale, car vous devez traiter la cause - l'ostéochondrose. Ensuite, le symptôme disparaîtra.

Les maux de tête en présence d'ostéochondrose cervicale surviennent plus souvent chez les personnes âgées de 30 à 60 ans. La pathologie est également souvent détectée chez les hommes et les femmes.

Les maux de tête sont traités avec des médicaments, des massages, de la physiothérapie.

Si la cause des sensations désagréables était un spasme des muscles cervicaux, après le massage et la physiothérapie, l'état du patient s'améliorera et les maux de tête ne reviendront pas. Mais si la douleur est associée à une hernie intervertébrale, le massage et les médicaments ne seront d'aucune utilité - un traitement chirurgical est nécessaire.

Un neuropathologiste est impliqué dans cette pathologie..

Le mécanisme d'apparition de la douleur dans la tête avec l'ostéochondrose

Les céphalées avec ostéochondrose cervicale sont dues à:

  1. Compression de l'artère vertébrale alimentant le cerveau en sang.
  2. Racines nerveuses pincées responsables de la sensibilité à la douleur.

Les racines des artères ou des nerfs sont compressées pour diverses raisons:

  • Spasme musculaire du cou - possible au tout début de l'ostéochondrose.
  • La saillie (saillie du noyau du disque intervertébral sans rupture de l'anneau fibreux) - peut être observée même dans les premiers stades de l'ostéochondrose.
  • Hernie (rupture de l'anneau fibreux et sortie du noyau vers l'extérieur) - caractéristique des stades avancés de la maladie.
  • La croissance des ostéophytes dans les vertèbres - commence au stade avancé de l'ostéochondrose en tant que réaction protectrice du corps à l'abrasion des vertèbres en raison d'un cartilage insuffisant.
  • Disque intervertébral.
  • Subluxation des vertèbres cervicales (leur déplacement par rapport à la position normale) - l'instabilité des vertèbres cervicales peut être une conséquence du stade avancé de l'ostéochondrose et de la faiblesse des muscles cervicaux.
cliquez sur la photo pour l'agrandir

La nature de la douleur dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale

Les maux de tête avec ostéochondrose du cou sont pratiquement indiscernables de la douleur dans d'autres conditions pathologiques. Il est difficile de poser un diagnostic sur la base des seuls symptômes. L'ostéochondrose est soutenue par le fait que la douleur survient après un travail sédentaire prolongé, pendant le sommeil dans une position inconfortable, avec des tours brusques de la tête et du cou. Un massage non professionnel du cou peut provoquer un syndrome douloureux sévère..

Une crise de douleur dure de plusieurs heures à plusieurs jours. Selon la cause, la douleur peut être différente:

  • Si elle est provoquée par la compression de l'artère vertébrale, elle ressemble à une migraine. Il peut souvent être localisé non pas sur toute la tête, mais seulement sur un côté ou à l'arrière de la tête. La douleur sous forme d'attaque, accompagnée de symptômes supplémentaires, est parfois appelée «migraine cervicale». Elle se distingue de la migraine ordinaire par la présence de douleurs non seulement dans la tête, mais aussi dans le cou.
  • Si elle est apparue en raison du pincement des racines nerveuses - elle peut être forte, ennuyeuse.
  • Parfois, il peut être de nature chronique - il se manifeste constamment, et non sous forme de crises. Dans ce cas, il est terne, serrant - localisé à l'arrière de la tête et des tempes.

Symptômes accompagnant la migraine cervicale

Symptômes supplémentaires lors d'une crise de maux de tête, provoquant une gêne:

  1. Nausées, vertiges.
  2. Coordination altérée.
  3. Intolérance à la lumière vive, voile devant les yeux.
  4. Hypersensibilité aux sons forts.
  5. Oreilles bouchées, acouphènes.

Méthodes de traitement

Il est impossible de soulager complètement un mal de tête avec une ostéochondrose cervicale, car l'ostéochondrose elle-même est une pathologie incurable. Parfois, des crises peuvent survenir pendant le stress ou si vous êtes un peu à l'écart des recommandations du médecin concernant le mode de vie.

Cependant, avec le strict respect des recommandations du médecin, les maux de tête peuvent être éliminés, réduire leur occurrence au minimum.

Si vous avez une crise sévère de migraine cervicale, un traitement symptomatique d'un mal de tête est nécessaire. À l'avenir, vous devriez vous débarrasser des causes qui provoquent un symptôme désagréable..

Médicaments

Les maux de tête avec ostéochondrose cervicale aideront à éliminer les médicaments spéciaux. Cependant, les pilules classiques contre les maux de tête peuvent ne pas être efficaces en cas d'attaque sévère de migraine cervicale..

À partir d'un mal de tête avec ostéochondrose de la colonne cervicale, le médecin peut prescrire un complexe de plusieurs médicaments:

  • anti-inflammatoires non stéroïdiens, analgésiques (Solpadein, Nurofen, Ketorol) - ont un effet analgésique;
  • relaxants musculaires (Midokalm, Baclofen, Sirdalud) - soulagent la tension excessive dans les muscles du cou;
  • Vitamines B - renforcent le système nerveux;
  • neuroprotecteurs (Noofen, Glycine, Picamilon) - protègent les cellules du cerveau contre la destruction, y compris celles associées à un apport sanguin insuffisant (en raison du pincement de l'artère vertébrale);
  • vasodilatateurs (sulfate de magnésium, xanthinol) - dilate les vaisseaux sanguins;
  • médicaments améliorant la microcirculation (Trental, Pentoxifylline) - normalisent la circulation sanguine dans les vaisseaux du cerveau.

Physiothérapie

Dès que vous ressentez de la douleur, étirez votre cou avec des exercices de gymnastique pour empêcher le développement d'un ajustement complet.

Mais si vous ressentez une détérioration du bien-être avec les mouvements - arrêtez-les et consultez un médecin.

Les maux de tête avec ostéochondrose de la colonne cervicale sont éliminés à l'aide d'exercices du complexe classique d'exercices de physiothérapie.

Exercices de base pour soulager un léger mal de tête:

  • Mettez votre main sur votre front. Essayez d'incliner la tête tout en résistant avec votre main. Le temps d'exécution pour une répétition est de 10 secondes, le nombre de répétitions est de 5 fois.
  • Mettez votre paume sur le temple. Essayez d'incliner la tête sur le côté tout en résistant avec votre main. Répétez 5 fois de chaque côté..
  • Saisissez l'arrière du cou avec vos mains, soutenant légèrement la colonne vertébrale. Inclinez lentement la tête vers l'avant, puis revenez à la position de départ. Répétez 3 à 5 fois.

Si vous développez une crise de migraine à part entière, vous devrez prendre les médicaments prescrits par votre médecin.

Il existe d'autres exercices pour le traitement et la prévention des maux de tête, cependant, seul un médecin peut recommander leur mise en œuvre.

Massage

Les traitements de massage éliminent les spasmes des muscles du cou et améliorent la circulation sanguine.

Pour soulager la douleur, vous pouvez effectuer un simple auto-massage:

  1. Caressez les tempes, le cou et le cou avec vos paumes.
  2. Frottez le dos et les côtés du cou avec des mouvements verticaux des doigts.
  3. Tapoter la zone des muscles trapèzes (le lieu de transition du cou vers les épaules).
  4. Marchez le long du cou avec des mouvements de pétrissage des deux mains.
  5. Répétez encore 1 point.

Effectuez la procédure avec des mouvements légers, n'appuyez pas trop fort sur le cou.

Le massage, y compris l'auto-massage, peut être contre-indiqué si vous avez une protrusion, une hernie ou une instabilité des vertèbres. Avant la procédure, vérifiez auprès de votre médecin si vous pouvez le faire.

Périodiquement, vous pouvez suivre un cours de massage auprès d'un spécialiste. En un cours - 10 séances. Il est recommandé de suivre le cours tous les 4 à 6 mois. Le massage aidera:

  • soulager les maux de tête chroniques;
  • prévenir les crises de migraine cervicale;
  • ralentir la progression de l'ostéochondrose.

Le massage se fait uniquement en l'absence de contre-indications. Le médecin dirige le masseur après les résultats de la radiographie ou de l'IRM de la colonne cervicale.

cliquez sur la photo pour l'agrandir

Remèdes populaires

La médecine alternative offre des remèdes pour aider à soulager les maux de tête.

Les principales méthodes alternatives, si les maux de tête font mal avec l'ostéochondrose:

Millepertuis, verge d'or, fleurs de tilleul, sureau rouge

Mélanger dans des proportions égales

Versez 1 c. mélanger 1 tasse d'eau bouillante

Insister 2 heures

2 fois par jour pour 0,5 tasse

Bref de pin

Broyer la coquille dans un mélangeur

Versez 1 c. coquille hachée 200 ml de vodka

Insister 7 jours

Prenez 1 cuillère à café. 30 minutes avant les repas

Les plantes médicinales, comme d'autres médicaments, peuvent avoir des contre-indications individuelles et des effets secondaires. Par conséquent, avant utilisation, consultez un thérapeute et un neuropathologiste traitant.

cliquez sur la photo pour l'agrandir

Physiothérapie

Avec des crises prolongées, le médecin peut prescrire des procédures physiothérapeutiques qui soulagent les maux de tête:

  • électrophorèse;
  • magnétothérapie;
  • thérapie à la paraffine (exposition à la paraffine chauffée - soulage la douleur, élimine les spasmes musculaires, améliore la circulation sanguine);
  • bains de guérison.

Ils aident à soulager une tension excessive dans les muscles du cou, à élargir les vaisseaux alimentant le cerveau et à améliorer le fonctionnement des nerfs..

cliquez sur la photo pour l'agrandir

Acupuncture

C'est l'un des domaines de la médecine alternative chinoise. L'essence de la méthode est l'impact sur les points biologiquement actifs avec des aiguilles fines spéciales.

Il est utilisé pour traiter de nombreuses maladies, notamment les maux de tête..

L'acupuncture doit être effectuée par un médecin expérimenté disposant de la licence appropriée. La réalisation de la procédure par un spécialiste non qualifié peut entraîner des conséquences graves si les aiguilles heurtent accidentellement des nerfs ou des vaisseaux sanguins importants..

Prévention des maux de tête si vous souffrez d'ostéochondrose

Les céphalées avec ostéochondrose cervicale peuvent être évitées si les règles de prévention sont respectées:

  1. Ne soulevez pas de poids. Ne transportez pas de sacs lourds du magasin - il vaut mieux y aller plusieurs fois.
  2. Dormez sur un matelas et un oreiller orthopédiques. Un lit trop mou ou trop dur, ainsi qu'un oreiller inapproprié aggravent les problèmes de la colonne vertébrale.
  3. Ne pas trop refroidir. Cela entraînera une exacerbation de l'ostéochondrose, qui s'accompagnera de maux de tête.
  4. Ne vous penchez pas en position assise et n'êtes pas dans une position inconfortable. Cela entraînera des spasmes musculaires du cou..
  5. Pendant une utilisation prolongée de l'ordinateur, levez-vous et bougez régulièrement.
  6. Après un long séjour au volant.
  7. 1 à 3 fois par jour, faites les exercices décrits ci-dessus dans l'article.
  8. Suivez un régime spécial pour empêcher la croissance des ostéophytes qui pinceront les racines nerveuses et l'artère vertébrale.

Régime alimentaire pour la prévention des maux de tête

Exclure des aliments diététiques qui accélèrent la croissance des ostéophytes, rétrécissant les vaisseaux sanguins et stimulant le système nerveux (thé et café noirs forts, sucre, alcool).

Ajoutez plus d'aliments riches en magnésium au menu - cela a un effet bénéfique sur le fonctionnement du système nerveux, y compris le cerveau (noix, son de blé et d'avoine, chou marin, soja, lait).

Assurez-vous de manger des aliments qui ont des effets bénéfiques sur le cartilage (viande maigre et poisson, légumineuses, lait, œufs).

Comment manger avec l'ostéochondrose pour éviter les maux de tête:

IngrédientsCuisineComment utiliser

Café, thé fort, boissons gazeuses, alcool

Quoi ne pas mangerCe qu'il faut manger