Le bras gauche gonfle: causes possibles, symptômes, tests diagnostiques, surveillance médicale et thérapie

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Le corps humain est un système harmonieux de tous les organes. L'échec, même d'un petit «détail» de notre mécanisme, peut perturber le travail des autres. Un des symptômes d'un problème dans le corps est un gonflement des extrémités. Le processus commence généralement par les doigts de la main, puis passe à la main entière. Si vous remarquez que le matin, l'anneau ne peut pas être mis sur votre doigt, ne laissez pas le gonflement sans surveillance. Observez si tout s'est rétabli en quelques heures, afin de pouvoir vous calmer en comprenant vous-même les raisons. Peut-être avant le coucher, vous buviez du thé ou de la compote, mangiez quelque chose de vif ou de salé. Essayez de ne plus autoriser cela et revérifiez vos doigts le lendemain..

Si tout se répète, il est préférable de consulter un médecin pour obtenir des conseils et d'identifier la cause de l'incident. Cependant, si le gonflement de la main ne disparaît pas pendant la journée, vous devez absolument vous rendre à un rendez-vous avec votre médecin. De tels processus sont les premières «cloches» de violations graves du fonctionnement des organes internes - le foie, le pancréas, les reins, la glande thyroïde et même le cœur.

Dans cet article, nous examinerons de quoi parle un gonflement du bras et de la jambe gauche, de quels organes doivent être vérifiés afin de ne pas rater l'apparition d'une maladie grave.

Qu'est-ce que l'enflure

L'œdème lui-même n'est pas une maladie. Cependant, l'apparition de processus stagnants dans les tissus informe le spécialiste de la présence de la maladie. Les causes de l'œdème sont en violation de l'écoulement du sang. Une période prolongée de stagnation de sang dans les vaisseaux veineux provoque une pression hydrostatique sur les parois. Dans ce cas, le liquide est expulsé, passant dans les capillaires et les tissus, remplit l'espace interstitiel. Il s'avère donc que c'est un gonflement. Considérez les raisons possibles pour lesquelles le bras gauche gonfle. Certains d'entre eux sont des signes de malnutrition, tandis que d'autres signalent un problème avec d'autres organes et nécessitent une solution immédiate au problème..

Comment reconnaître l'œdème

L'enflure des doigts ou des mains peut être reconnue par une simple inspection visuelle. Comparez les membres gauche et droit en les plaçant côte à côte. L'œdème est clairement visible pour les personnes qui portent des bagues. Le matin, il est impossible de retirer les bijoux ou, inversement, de mettre ce qui a été retiré la nuit. Une autre option pour vérifier l'apparence d'un gonflement du membre est une pression des doigts sur la peau.

D'abord, une tache blanche et une bosselure apparaissent, puis la peau s'unifie en 30 à 60 secondes. Si la récupération prend beaucoup plus de temps - c'est un signal pour aller d'urgence chez le médecin.

L'enflure des jambes peut être reconnue soit par comparaison avec un autre membre, soit en mettant des chaussures qui commencent soudainement à écraser.

Les causes de l'oedème

La cause la plus fréquente de gonflement de la main gauche est considérée comme un excès de liquide bu la nuit. Ils apparaissent principalement sur les doigts après le sommeil et passent en quelques heures. Si cela se produit souvent, ne le laissez pas sans surveillance..

Un gonflement des doigts de la main gauche peut indiquer une réaction allergique du corps. Il peut s'agir d'un contact cutané avec des détergents, détergents, produits cosmétiques. Si vous prenez des médicaments, lisez attentivement les instructions, peut-être que dans la liste des effets secondaires il y a un gonflement des membres.

Un gonflement des mains peut apparaître après une grande quantité d'alcool et une suralimentation. Si, après la prochaine fête, vous remarquez que le bras gauche gonfle, pensez au mode de vie approprié, car le problème peut concerner les reins ou le foie.

Souffrent souvent d'un gonflement du bras et des jambes gauches, cependant, comme les membres droits, les femmes enceintes sont particulièrement enflées au cours du dernier trimestre, lorsque l'estomac est déjà gros, l'enfant adulte exerce une pression non seulement sur d'autres organes, mais également sur les vaisseaux sanguins, ce qui augmente l'apparition de liquide sur tissus voisins, ce qui provoque un œdème. Les jambes gonflent de la pression du fœtus dans l'utérus aux veines du bassin.

Les pantalons moulants et moulants sont désormais à la mode. Le gonflement des jambes peut également provoquer un gonflement des jambes, car une longue compression des veines conduit à la libération d'un excès de liquide au-delà des vaisseaux dans les tissus.

L'enflure des membres peut avant les menstruations. Le plus souvent, cela se produit 1 ou 2 jours avant le début. Ce phénomène n'est pas observé chez toutes les femmes, mais environ 8% souffrent d'un gonflement des mains pendant cette période.

Ecchymoses et blessures

Des ecchymoses, des fractures osseuses ou des fractures peuvent provoquer un gonflement de la main gauche. Après une blessure, vous devez mettre le membre sur une colline et appliquer du froid sur un endroit meurtri.

Pour ce faire, vous pouvez utiliser la glace du réfrigérateur, assurez-vous simplement de l'envelopper dans une serviette ou une serviette gaufrée. Si la plaie est toujours enflée après la nuit, consultez un chirurgien, prenez une radiographie pour exclure une fracture. Les blessures peuvent également provoquer un gonflement de la main gauche ou de la main droite..

Oedème avec surcharge pondérale

Une autre cause fréquente d'œdème est considérée comme des kilos en trop. Le surpoids rend l'activité physique plus difficile et resserre les vaisseaux sanguins, créant une stagnation du sang veineux. Pour vous débarrasser d'un tel problème, prenez votre santé au sérieux.

Si vous ne parvenez pas à perdre du poids, demandez l'aide d'un diététicien expérimenté vous-même, vous êtes plus en mouvement, inscrivez-vous au fitness ou au gymnase. L'entraîneur sélectionnera des exercices pour perdre du poids, le sang circulera mieux à travers les vaisseaux, ne s'attardera pas et exercera une pression sur les murs. Ainsi, les problèmes d'œdème disparaîtront d'eux-mêmes..

Fatigue chronique

Le matin, ils ont constaté que la main gauche était enflée? De quoi peut-il parler? Surmenage nerveux, fatigue due à un travail long et fatigant, sommeil court ou insomnie, nutrition irrégulière, régime de jour inapproprié, où il n'y a pas d'alternance de travail et de repos. Tout cela, à la fin, entraînera des dysfonctionnements du système débogué du corps.

Arrêtez! Pensez à votre santé! Changez le mode de la journée, prenez quelques jours de congé, allez à la station et reposez-vous bien. Essayez d'organiser une nutrition adéquate et fractionnée, organisez des collations même au travail. Si l'enflure ne disparaît pas après le repos, consultez un médecin et effectuez un examen. Peut-être que la cause de la maladie réside dans d'autres organes.

Symptômes d'une maladie grave

Si le bras gauche gonfle gravement, cela peut signaler un problème cardiaque (après un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque), avec un drainage lymphatique, par exemple, après une intervention chirurgicale. Les mains immobilisées gonflent souvent chez les personnes paralysées.

Si la zone de gonflement de la main gonfle, cela indique une compression de la veine sous-clavière. Ce gros vaisseau parle de neurologie, de tumeur ou de traumatisme..

Le gonflement des doigts de la main gauche, qui se propage rapidement d'abord à la main, puis remonte jusqu'à l'épaule, signale des problèmes de métabolisme et d'excrétion d'humidité par les reins.

Un empoisonnement du sang ou un abcès d'apparition peuvent également s'accompagner d'un gonflement des mains..

Nous listons les principales maladies qui ont un gonflement des mains comme symptôme:

  • Phlébeurysme.
  • Thrombose.
  • Arthrite ou arthrose.
  • Polio.
  • Syringomyélie.

Signaux de danger

Une consultation médicale et un examen sérieux des organes internes sont requis d'urgence si:

  • Oedème unilatéral, par exemple, seul le bras gauche gonfle.
  • En plus des membres, un œdème apparaît sur le cou, les paupières ou les jambes..
  • Un œdème asymétrique indique la présence d'une pathologie.
  • L'enflure ne s'atténue pas longtemps pendant la journée.
  • En appuyant sur une bosselure sur un membre enflé, plusieurs minutes sont restaurées.

La présence d'au moins un des symptômes énumérés doit alerter la personne. Sans remettre à aller chez le médecin dans la "boîte longue", prenez rendez-vous. Un médecin phlébologue s'occupe d'un œdème.

Diagnostic et traitement

Après avoir consulté le médecin, vous devez subir un diagnostic d'organes internes, passer des tests sanguins et urinaires de base. Ils vérifient les poumons et les femmes peuvent être envoyées pour une consultation avec un mammologue.

Afin que l'humidité quitte le corps plus rapidement, des diurétiques sont prescrits. Cependant, les diurétiques ont la capacité d'éliminer le potassium de l'organisme, le médecin doit donc prescrire des préparations de potassium pour compenser la perte..

S'il y a des problèmes avec les veines, vous devez choisir des revêtements de compression avec le médecin qui soutiendront la structure vasculaire.

L'utilisation de pommades ou de gels médicinaux aidera à gonfler la main gauche.

Assurez-vous de traiter la maladie sous-jacente. Il est également nécessaire de réduire l'apport hydrique, cela comprend non seulement l'eau, mais aussi le thé, le café, les soupes, les fruits et légumes juteux. La dernière prise de liquide doit être au moins 3 heures avant le coucher. Ne mangez pas épicé et salé, jetez complètement les boissons alcoolisées et les aliments qui contiennent de l'alcool.

Il est nécessaire de normaliser l'alternance de travail et de repos, pas de soulever des poids, pour donner aux mains la plus petite charge. Reposez-vous davantage, ne soyez pas nerveux, dormez au moins 8 heures.

Faire du stress

Avec l'œdème, l'activité des mouvements est recommandée. Le réchauffement des muscles entraînera une meilleure circulation sanguine dans les vaisseaux, ce qui élimine la formation de gonflement dans les mains. La charge ne doit pas être trop importante, la gymnastique le matin et deux heures avant le coucher, ainsi que de longues promenades tout au long de la journée seront suffisantes.

Bon contribue à une bonne natation du flux sanguin. Gardez vos muscles en bonne forme et bientôt vous oublierez l'enflure. Il aide à masser les mains et les doigts. Le mouvement doit être doux, du bout des doigts.

Traitements de l'eau

Si vos doigts gonflent, des baignoires contrastées aideront à faire face au problème. D'une forte baisse de la température de l'eau, la circulation sanguine dans les vaisseaux s'améliore, ce qui soulagera les veines de stagnation.

Vous pouvez utiliser une douche de contraste pour tout le corps. Réchauffez d'abord le corps, puis ouvrez l'eau froide. Donc, répétez plusieurs fois, puis frottez bien le corps avec une serviette de bain.

Il est recommandé au cours du traitement de l'œdème de la main gauche au moins une fois par semaine de visiter un sauna ou un bain russe, alliant contraste de température avec un excellent nettoyage des pores de la peau et des canaux sudoripares.

Des bains de sel pour les deux mains et tout le corps aideront à faire face à l'œdème. La température devrait être de 42 à 45 degrés, pas moins. Sur un bain complet, vous devez remplir 300 grammes de sel de mer. Allongé dans l'eau salée est recommandé pas plus de 30 minutes.

Méthodes alternatives de traitement de l'œdème

  1. Jus de citrouille. Pressez un presse-agrumes et buvez un verre de jus frais par jour pendant un mois.
  2. Les graines de carvi sont versées avec de l'eau chaude dans la proportion: 1 cuillère à soupe. liquides - 2-3 cuillères à café de graines. Ils insistent quelques heures, puis boivent un peu pendant la journée. Le traitement dure une semaine, puis vous avez besoin d'une pause.
  3. Une cuillère à café de bourgeons de pin est bouillie dans un verre d'eau pendant 15 minutes, puis la solution doit être infusée pendant quelques heures. Boire en petites portions en une journée.
  4. Un art. une cuillère de tiges de cerise est versée dans un verre d'eau bouillante et faire bouillir le tout pendant 15 minutes. Buvez un tiers d'un verre 3-4 fois par jour. Il est conseillé de préparer un bouillon frais tous les jours.
  5. 4 cuillères à café de graines de lin sont versées avec un litre d'eau dans un récipient émaillé. Après ébullition, cuire 5 minutes. Et à l'abri du feu, recouvrir d'une serviette épaisse ou d'une couverture. Ainsi, la teinture est progressivement refroidie sur plusieurs heures. Vous devez boire toutes les 2 heures dans un demi-verre, après avoir préalablement filtré à travers plusieurs couches de gaze. Pour le goût, vous pouvez ajouter une tranche de citron.
  6. Prenez des parties égales d'herbes - l'ortie, le millepertuis, le plantain et la busserole, par exemple, 1 cuillère à soupe. l., et mélanger dans un bol. Ensuite, une cuillère à soupe du mélange (de préférence des herbes finement hachées) est versée dans 600 ml d'eau. Mettez un bol sur le feu et après ébullition, faites bouillir pendant 5 minutes. Puis pendant 1 heure, tout est infusé à température ambiante et filtré sur gaze ou tamis fin avant utilisation. Vous devez boire le bouillon en une journée en plusieurs étapes.

Avec le bon traitement, l'enflure disparaîtra rapidement. Il suffit de subir un examen pour exclure les maladies graves des organes internes. être en bonne santé!

Gonflement des mains: causes et traitement

L'enflure des mains, dont nous examinerons les causes dans cet article, est un phénomène plutôt désagréable pour une personne, qui peut se manifester dans certains cas, alors que sans raison un tel symptôme n'apparaît pas. Alors, ce qui cause un gonflement des mains?

Quels sont les gonflements des mains. Les causes

L'enflure des mains est toujours un symptôme d'une maladie évoluant dans le corps, et cette symptomatologie ne doit pas être écartée. L'enflure des mains, dont nous décrirons les causes un peu plus tard, est le signe d'un dysfonctionnement des organes internes - cœur, foie, reins, etc. Par conséquent, vous devez immédiatement consulter un médecin et subir un examen approprié.

Symptômes de gonflement des mains

Si nous parlons des symptômes de gonflement des mains, alors tout d'abord les doigts sont gonflés - cela est visible à l'œil nu, il suffit de comparer avec les mains d'une autre personne. Lorsqu'il y a un simple gonflement des mains, les raisons pour lesquelles nous décrivons dans l'article, elles apparaissent après le sommeil, un tel gonflement disparaît généralement après quelques heures et disparaît de lui-même, sans affecter la personne. Dans ce cas, vous devriez toujours consulter un médecin, même si un tel phénomène ne vous cause ni inconfort ni problèmes..

Si le gonflement des doigts des mains, dont les causes peuvent être très différentes, ne disparaît que le soir même, dans ce cas, on peut affirmer qu'il existe des violations importantes du corps qui ne peuvent pas faire face à ses fonctions. Et en même temps, les mains peuvent gonfler non seulement le matin, mais aussi le soir, la nuit.

Gonflement des doigts. Les causes

La cause la plus fréquente d'œdème est une consommation excessive de liquide le soir, tandis que cet effet donne également une consommation incontrôlée de nourriture et d'alcool, l'état général du corps et de ses organes. Si le gonflement des mains, dont les raisons peuvent être une mauvaise nutrition, ne disparaissent pas longtemps, cela indique une maladie grave ou une exacerbation d'une maladie chronique. Souvent, un gonflement des mains se produit lors de la prise d'un diurétique ou chez une femme pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre.

Facteurs expliquant la cause de l'enflure des doigts

Si nous parlons de facteurs qui peuvent expliquer le gonflement de la main droite, dont la cause peut résider en présence de maladies chroniques, il convient de souligner les éléments suivants. Découvrez ce que vous devez faire dans ce cas..

Le facteur le plus courant conduisant à un gonflement des mains est une ecchymose ordinaire, une blessure à la main ou une fracture. Dans ce cas, c'est le processus inflammatoire qui sert de réponse du corps à la blessure, et en appliquant périodiquement du froid sur la zone blessée du bras, l'œdème peut être éliminé. Dans le même temps, aller chez le médecin est une condition préalable qui aidera à éviter les conséquences négatives..

Lorsque le gonflement des mains est survenu à la suite d'une réaction allergique à un irritant externe, par exemple, un détergent ou une lessive, il est utile d'en établir la cause et d'exclure l'irritant lui-même de la vie quotidienne et des contacts étroits. Ou si le contact ne peut être évité, alors des gants en caoutchouc doivent être portés, minimisant la zone de contact des mains avec l'irritant.

En plus des irritants chimiques, les allergies peuvent provoquer de nouveaux plats au menu, certains fruits - essayez de les exclure de l'alimentation.

Un gonflement des doigts peut survenir chez une femme enceinte - dans ce cas, il vaut la peine de passer un test d'urine pour la teneur en protéines, ce qui indique des problèmes dans le corps. Si cet indicateur est normal - l'enflure peut être réduite avec des diurétiques.

Quoi d'autre provoque un gonflement des mains

Que faire si le bras gauche gonfle? Les raisons peuvent être très différentes, mais il existe des solutions à ce problème. L'enflure des doigts, des mains peut être la conséquence d'un dysfonctionnement de la glande thyroïde, des reins et du foie, ainsi que du système cardiovasculaire du corps. Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin et, sur la base de l'examen et des résultats des tests obtenus, suivre un traitement.

En tant que facteur provoquant un gonflement des mains, dont nous continuerons à examiner les causes, il convient de noter et de prolonger le travail sans interruption appropriée pour un échauffement, une nutrition irrégulière et inappropriée et un sommeil insuffisant. Essayez de modifier votre horaire de travail, votre régime alimentaire et consacrez plus de temps au repos, ce qui vous aidera à résoudre le problème du gonflement de la main droite. Nous avons examiné les raisons, et à l'époque de passer à une méthode de traitement de l'œdème.

Si vos mains gonflent le matin. Que faut-il savoir d'autre?

Si un gonflement des mains est observé le matin, dont les causes peuvent être différentes - une blessure ou une fracture, beaucoup d'eau est bue ou des aliments épicés ou salés sont consommés, une allergie à un irritant externe ou interne, alors vous devez prendre certaines mesures, que nous avons examinées plus tôt.

Si l'œdème est causé par la prise du médicament, vous devez arrêter de le prendre et, après avoir consulté votre médecin, changer de médicament ou réduire la dose de médicament. Lorsqu'en plus du gonflement des mains, il y a un gonflement des paupières, tout cela peut indiquer une fonction hépatique anormale - le corps n'élimine pas complètement les toxines du corps, entraînant ainsi un gonflement des tissus mous et des cellules.

Il peut arriver qu'un œdème de la main droite (dont nous avons discuté les causes) provoque une augmentation des ganglions lymphatiques au niveau des aisselles, ce qui peut indiquer une maladie pulmonaire, à la suite de laquelle l'écoulement lymphatique est perturbé, entraînant un œdème. Parfois, un médecin peut orienter les femmes vers un mammologue pour vérifier si le sein présente une tumeur cancéreuse. En cas de surpoids, les poches peuvent également devenir un compagnon constant du matin. Dans ce cas, il suffit de consulter un nutritionniste et de prendre des mesures pour réguler son alimentation et normaliser son poids.

Que faire pour soulager l'enflure

Si vos mains sont systématiquement gonflées, essayez au tout début d'exclure les aliments épicés et trop salés de votre menu, supprimez l'alcool et les cocktails à faible teneur en alcool. Ces produits sont capables de retenir l'excès de liquide dans les cellules du corps pendant une longue période de temps, sans le retirer naturellement.

Contrôlez également la consommation de liquide - cela s'applique non seulement à la consommation d'eau propre et potable, mais également au café, au thé, aux soupes liquides et autres produits à boire. En même temps, essayez de boire au plus tard 3 heures avant le coucher - pendant cette période, le corps éliminera l'excès de liquide, ne permettant pas le gonflement non seulement des mains, mais aussi des paupières, des jambes.

Si le gonflement des mains dure assez longtemps - entrez dans votre régime des produits tels que la pastèque et les concombres, le jus de cendre de montagne, le céleri et la cendre de montagne. C'est grâce aux minéraux et vitamines qu'ils contiennent qu'ils vous permettent de vous débarrasser de l'œdème. Dans ce cas, les exercices physiques les plus simples aideront également à éliminer l'enflure. Ils sont capables de tonifier le corps. Pour ce faire, vous pouvez effectuer intensivement des promenades sur place ou faire une balade à vélo, visiter la piscine. Prenez 20 minutes le matin et le soir, 2 heures avant le coucher, et les poches cesseront progressivement de vous déranger..

Quelles autres mesures devraient être prises pour soulager l'enflure des mains

En cas de gonflement des doigts, des bains de main ou des douches contrastés aident parfaitement - c'est la forte baisse de température qui affecte avantageusement la circulation sanguine. Mais une visite au sauna ou au bain au moins une fois par semaine aidera à améliorer l'équilibre hydrique et le métabolisme du corps.

Parallèlement à cela, ils feront parfaitement face au gonflement des mains et du bain avec l'ajout de sel de mer, mais la température du bain ne devrait pas dépasser 37 degrés. Dans un bain rempli, ajoutez 300 g de sel de mer et ne prenez pas plus d'une demi-heure.

La médecine traditionnelle dans la lutte contre l'œdème

Si nous parlons de médecine traditionnelle et de méthodes de lutte contre l'enflure des mains, les décoctions et les teintures sont particulièrement efficaces. Dans ce cas, il convient de noter plusieurs décoctions qui peuvent éliminer l'excès de liquide et normaliser l'équilibre hydrique dans le corps, à savoir:

- Teinture à base d'herbes "oreilles d'ours". Pour sa préparation prendre 1 cuillère à soupe. l matières premières et versez un verre d'eau bouillante, laissez infuser pendant 3-4 heures. Filtrez la teinture elle-même et prenez-la un demi-verre le matin et le soir.

- Une décoction de cynorrhodons. En particulier, ils sont également cuits à la vapeur avec de l'eau bouillante et, après l'avoir laissé infuser pendant plusieurs heures, ils se boivent tout au long de la journée.

- Infusion de prêle. 4 cuillères à soupe. l les plantes sèches versent un verre d'eau bouillante et, ayant couvert d'un couvercle, insistent pendant 1-2 heures. Prenez quelques gorgées pendant la journée, et le cours de la prise de décoction est de 2-3 semaines.

- un effet merveilleux est donné par une décoction de graines d'anis - 4 cuillères à soupe. l versez un verre d'eau bouillante et allumez un feu lent. Faire bouillir le mélange pendant 7 à 8 minutes et filtrer, prendre 2 cuillères à soupe. l trois fois par jour une demi-heure avant les repas.

Gonflement des mains et des doigts

L'enflure des mains est le plus souvent le signe d'une sorte de maladie grave. Ils n'apparaissent jamais sans raison. Si vous remarquez que vos mains et vos doigts sont enflés, cela indique que certains dysfonctionnements de certains organes se sont produits dans votre corps: cœur, reins, foie, etc. Dès que vous remarquez un gonflement ne le laissez pas sans surveillance, assurez-vous de contacter votre médecin pour des questions, il doit identifier la cause de leur apparition.

La manifestation la plus courante de l'oedème est le matin, c'est à ce moment de la journée qu'ils sont les plus faciles à remarquer. Cela se produit du fait que le liquide que vous consommez pendant la journée n'a pas le temps d'être complètement éliminé du corps et s'accumule dans les tissus mous des membres, et affecte également le travail des organes vitaux.

Symptômes de gonflement des mains

Les tout premiers symptômes d'un gonflement des mains sont des doigts enflés. Cela peut être vu à l'œil nu, il suffit de comparer avec n'importe quelle main d'une autre personne. Vous pouvez également effectuer un test simple: si vous cliquez avec votre pouce sur un tissu enflé dans la zone où l'os est censé se trouver, puis après le retrait du doigt, vous remarquerez une indentation importante, un trou qui ne disparaîtra pas si rapidement.

S'il s'agit d'un œdème normal, après le sommeil, il passe en quelques heures et n'affecte pas l'état du patient. Vous devez contacter votre médecin même si cela ne vous dérange pas et n'interfère pas avec votre mode de vie habituel..

Si le gonflement des mains ne disparaît pas jusqu'au soir, cela suggère que certains organes ne peuvent pas entièrement faire face à son travail. Avec un mauvais fonctionnement des organes internes, les mains peuvent gonfler non seulement le matin, mais aussi plus près du soir, la nuit pendant le sommeil.

L'enflure dans vos mains est très facile à voir si vous portez des anneaux. Les bijoux seront très difficiles à retirer ou impossibles à porter.

Causes de gonflement des mains

La raison la plus courante pour laquelle vos mains gonflent un peu le matin est un apport hydrique excessif juste avant le coucher. Affecte également la quantité de nourriture consommée, l'alcool consommé, l'état général de la santé humaine et le travail de ses organes internes. L'enflure des mains peut passer plusieurs heures après le réveil. Cependant, certains œdèmes ne peuvent pas disparaître pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Le soi-disant "symptôme permanent" des mains enflées peut indiquer la présence de maladies humaines graves ou même graves, ainsi que la complication ou l'exacerbation de toute maladie antérieure. Il existe également un tel œdème qui ne peut être éliminé qu'en prenant des diurétiques.

Un gonflement des mains survient souvent chez les femmes pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre et juste avant l'accouchement. Cela est dû au fait que certaines bactéries ou microbes pénètrent sous la couche supérieure de la peau à travers une petite plaie, une coupure ou une abrasion. Avec cette infection, le lieu de gonflement lorsqu'il est pressé répond à une douleur intense, il est possible d'augmenter la température corporelle à 38-40 ° C, des étourdissements et des maux de tête sévères. Un tel œdème survient assez rarement et le plus souvent, elles sont enceintes, dont l'immunité est trop faible et n'est pas en mesure de résister à l'infection même la plus simple, ainsi que lorsqu'une femme souffre de blessures graves. Dans tous les cas, aucun processus inflammatoire ne peut être laissé au hasard, il doit être immédiatement montré au médecin et commencer un traitement immédiat, sinon il peut se propager à d'autres tissus mous, augmentant ainsi la zone oedémateuse.

Voici quelques facteurs qui expliquent la cause du gonflement de la phalange des doigts et ce que vous devez faire si vous rencontrez ceci:

le facteur le plus courant est l'ecchymose habituelle du doigt ou sa blessure, une fracture. Le processus inflammatoire est une réaction tout à fait compréhensible, il suffit d'appliquer du froid pendant plusieurs heures et de consulter un médecin pour éviter des conséquences négatives;

Si la cause de l'œdème était la réaction allergique habituelle à un produit de nettoyage ou à un détergent, à des produits chimiques ménagers, à de la lessive en poudre ou à de l'assouplissant, il faut tout d'abord savoir exactement quelle a été la réaction similaire. Dans ce cas, vous devez soit exclure ces fonds de l'utilisation, soit les utiliser uniquement lorsque vous mettez des gants en caoutchouc sur les mains. Ils protégeront vos mains des effets agressifs des produits chimiques;

En plus des produits chimiques ménagers, une réaction allergique qui apparaît sous la forme d'un gonflement des mains peut également provoquer des plats ou des fruits exotiques. Ce que vous n'avez jamais essayé auparavant;

Un gonflement des mains peut également survenir avec une circulation sanguine insuffisante, des vaisseaux obstrués;

Le gonflement des doigts sur les mains est tout à fait normal pour les filles en position. Juste avec la manifestation d'un œdème, vous devez absolument en parler à votre médecin et passer une analyse d'urine, dont les résultats ne devraient pas être des protéines. L'œdème est un simple excès de liquide dans les tissus mous, qui peut être éliminé avec des diurétiques;

Un changement significatif de la forme des doigts lors du gonflement des mains peut indiquer de graves problèmes avec la glande thyroïde. Il est nécessaire de contacter un endocrinologue et de procéder à un examen;

L'enflure des mains peut également être causée par un mauvais travail des reins, du foie, une insuffisance cardiaque;

Un autre facteur qui se manifeste par un gonflement des mains est un travail prolongé sans pauses et repos, une mauvaise nutrition et une mauvaise santé, un sommeil insuffisant et agité. Dans ce cas, vous devez reconsidérer votre vie, essayer de modifier l'horaire de travail et de repos, définir vos priorités et commencer à prendre soin de votre santé. N'oubliez pas que la fatigue élémentaire et le manque de sommeil se manifestent principalement par un œdème;

Les mains peuvent gonfler suite à un effort physique intense et prolongé, par exemple, transporter de lourdes charges ou des planches à découper pour le bois de chauffage avec une longue absence de repos, déterrer un jardin dans une maison de campagne ou dans un village - tous ces facteurs affectent l'état de vos mains. Vous ne devez pas travailler dur, vous devez penser à votre santé à temps et établir un horaire clair de repos et de travail, dans lequel vous ne serez pas trop surchargé de travail.

Un gonflement des mains peut survenir pour de nombreuses raisons, chacun d'eux a le sien et il y en a beaucoup. Cependant, cela ne vaut pas la peine d'essayer de résoudre un problème similaire vous-même ou même de le mettre de côté pendant longtemps. Il est préférable de consulter un spécialiste qui non seulement identifiera la cause du gonflement des mains, mais pourra également vous prescrire le traitement adapté..

Gonflement des mains le matin

Le plus souvent, un œdème est détecté le matin, immédiatement après le réveil du sommeil. Dans la plupart des cas, un gonflement des mains indique que le soir, peu avant le coucher, beaucoup d'eau ou de thé a été bu.

Comme décrit ci-dessus, l'œdème est le résultat d'ecchymoses graves, de blessures ou de fractures des doigts. Si la blessure a été reçue le soir, il est fort probable que le gonflement du doigt endommagé, ainsi que, éventuellement, des doigts voisins, vous ne le verrez que le lendemain matin. Les microbes se propagent assez rapidement, souvent le matin, il y a déjà une suppuration notable de la plaie, si elle n'a pas été traitée en temps opportun avec les médicaments nécessaires.

Une autre raison pour laquelle vous avez les mains gonflées le matin est une réaction allergique possible à un agent de nettoyage ou à des produits chimiques ménagers utilisés le soir ou à une nouvelle crème de nuit qui a été appliquée immédiatement avant le coucher sur les mains..

Dans certains cas, l'enflure des mains peut être un effet secondaire de la prise d'un médicament. Vous devez d'abord lire attentivement les instructions du médicament utilisé, faire attention aux contre-indications et aux effets secondaires possibles. Si vous en trouvez, vous devez arrêter de prendre le médicament et consulter immédiatement un médecin. Ils remplaceront le médicament par un autre ou modifieront sa posologie.

Si, en plus du gonflement des mains, vous remarquez également un gonflement des paupières le matin, après le sommeil, c'est un signe certain d'une fonction hépatique anormale. Il est possible que les cellules du foie soient assez gravement endommagées, de sorte que le corps ne peut pas entièrement faire face à l'élimination des toxines nocives du corps et qu'elles provoquent un gonflement des tissus mous et des cellules de la peau.

En outre, la cause du gonflement des mains le matin peut être une sorte de maladie rénale. Ils ne peuvent pas retirer la quantité de liquide requise du corps. En plus des mains, dans ce cas, il y a un gonflement des paupières, du visage et il y a aussi un gonflement sous les yeux.

Des pathologies ou des anomalies du cœur et des vaisseaux sanguins peuvent également être à l'origine d'un gonflement des mains le matin, et vers le soir, le liquide accumulé dans les tissus s'accumule progressivement dans les membres inférieurs. Ceci est clairement visible après le retrait des chaussures, dans lequel une personne est partie toute la journée.

Souvent, le gonflement des mains s'accompagne d'une douleur importante au toucher. Tout d'abord, cela peut indiquer l'apparition de maladies telles que les rhumatismes ou l'arthrite. Avec ce diagnostic, le gonflement des mains peut ne pas disparaître avant 6-8 semaines.

Si, en plus du gonflement des mains le matin, vous remarquerez également une augmentation des ganglions lymphatiques dans les aisselles, cela peut indiquer une maladie pulmonaire grave, à la suite de laquelle l'écoulement lymphatique est altéré. Souvent, avec de tels soupçons, le thérapeute envoie des femmes chez un mammologue pour vérifier les glandes mammaires afin d'exclure le développement possible d'un cancer.

Chez les personnes souffrant d'obésité, d'embonpoint, de manque de sommeil, de stress fréquent, de fatigue chronique, d'enflure des mains le matin est un problème assez courant auquel beaucoup ne prêtent pas attention. De plus, les mains peuvent gonfler chez les femmes enceintes qui présentent des déséquilibres hormonaux..

Pas toujours, même le médecin le plus expérimenté peut trouver rapidement la cause de l'apparition d'un gonflement des mains, un examen spécial et une étude des résultats des études seront nécessaires. N'essayez pas de vous soigner vous-même, cela peut être dangereux pour votre santé, il est préférable de consulter immédiatement votre médecin.

Les mains gonflent la nuit

L'enflure des mains se produit précisément la nuit, juste au moment où vous dormez, et votre corps travaille dur. C'est pendant cette période que l'excès de liquide du corps s'accumule progressivement dans les tissus mous. Avec l'insuffisance cardiaque, l'accumulation de liquide se produit en raison d'une mauvaise circulation sanguine vers les membres et de l'incapacité de le retirer du corps.

L'enflure des mains le matin est le résultat de ce qui s'est passé la nuit dans votre corps. Pendant votre sommeil, non seulement les mains peuvent gonfler, mais aussi votre visage, vos paupières, si trop de liquide a été bu le soir.

Que faire si vos mains sont enflées?

Si nous ne prenons en compte que le fait que le gonflement des mains se produit dans la plupart des cas uniquement pendant la saison chaude, ou dans de petites pièces étouffantes où de nombreuses personnes sont en même temps ou travaillent beaucoup d'équipement, alors il est fort probable qu'elles excluent une insuffisance hormonale, une réaction allergique, des ecchymoses et blessures, varices dans les bras. Très probablement, la cause du gonflement des mains dans ce cas sera une violation normale du métabolisme de l'eau.

Avec de telles violations, le liquide peut ne pas être excrété en quantité suffisante du corps. C'est juste que les reins ne peuvent pas faire face à leur travail à cause de trop d'eau qui pénètre dans le corps.

Que faire dans ce cas pour éliminer l'enflure?

Tout d'abord, retirez tous les objets qui serrent votre poignet (montres, boules, bracelets, etc.). Cela aidera dans une certaine mesure à améliorer le flux sanguin vers la main. De plus, la circulation sanguine est affectée par le fait que de nombreuses femmes préfèrent porter leurs sacs peu légers sur le coude, tout en serrant les veines. C'est pourquoi les médecins recommandent de porter des sacs à main sur l'épaule ou dans les mains, surtout s'ils sont assez lourds.

En cas de gonflement des doigts sur les mains, vous devez refuser d'utiliser des aliments très épicés et salés, ainsi que l'utilisation de boissons alcoolisées et à faible teneur en alcool. En raison de ces produits, le fluide peut rester longtemps dans le corps..

Si vos mains sont enflées, essayez de limiter la quantité de liquide consommée tout au long de la journée. Cela devrait inclure non seulement de l'eau propre, mais aussi des soupes, des thés, du café, des produits à boire au lait aigre. Essayez de ne pas boire quelque part 2 à 3 heures avant le coucher afin que le corps puisse éliminer tout excès de liquide à temps. Le matin, les poches peuvent être présentes non seulement sur les mains, mais aussi sur les pieds, les paupières.

Lorsque vous gonflez les mains, vous devez inclure autant que possible des produits tels que le kéfir, la pastèque, le fromage cottage, les concombres, ainsi que le jus de viorne, le céleri et le sorbier dans votre menu. En raison de sa composition, remplie de nombreuses vitamines et minéraux, ce menu vous aidera à vous débarrasser de l'œdème.

Dans une pièce étouffante pendant les mois chauds, essayez de ventiler la pièce aussi souvent que possible, utilisez un ventilateur ou la climatisation.

Des exercices physiques simples aideront à améliorer le métabolisme de l'eau dans le corps, ce qui tonifiera également vos muscles. Pour se débarrasser de l'enflure des mains, il est préférable de choisir la course, la marche, la natation, le vélo ou l'aquagym. Essayez de donner au moins 5 à 10 minutes chaque matin pour faire de l'exercice. Si possible, faites quelques exercices simples le soir, 2 heures avant le coucher..

Avec un gonflement des doigts sur les mains, une douche de contraste aide bien. Un changement brusque de la température de l'eau a un effet bénéfique sur la circulation sanguine dans le corps et réduit considérablement l'enflure des mains et des pieds. Et un sauna ou un bain au moins une fois toutes les deux semaines peut aider à améliorer le métabolisme de l'eau.

Souvent, les bains avec une petite quantité de sel de mer peuvent également être efficaces. Dans le même temps, la température de l'eau ne doit pas dépasser la marque de 35-37 ° C. 300 g de sel de mer suffisent pour une salle de bain complète. Prenez les procédures de l'eau immédiatement. Il faut environ 25-30 minutes pour se détendre dans de l'eau chaude aromatique. Le sel de mer se dissout de lui-même en quelques minutes, ne nécessite pas d'agitation spéciale de l'eau.

Pas toujours avec un gonflement des mains, vous devez immédiatement courir à la pharmacie la plus proche et demander au pharmacien de vous conseiller sur un médicament qui soulagera le gonflement des doigts. Étant auto-médicamenté, vous pouvez faire plus de mal à votre corps que de l'aider. L'œdème ne doit être traité qu'une fois la cause de leur apparition établie. Seul un médecin spécialiste peut nommer un diagnostic correct, qui vous prescrira à la fois l'examen nécessaire et le traitement requis. Il vous rédigera également des recommandations qui devront être suivies afin d'éviter à nouveau l'apparition de gonflement des mains.

Éducation: Le diplôme dans la spécialité "Andrologie" a été obtenu après avoir effectué une résidence au Département d'urologie endoscopique de l'Académie russe des sciences médicales au Centre d'urologie de l'Hôpital clinique central n ° 1 des chemins de fer russes (2007). Des études supérieures d'ici 2010 ont également eu lieu ici..

Santé Pourquoi gonfler le visage, les bras et les jambes - et que faire à ce sujet

Parfois, porter des jeans serrés est une mauvaise idée

Texte: Evgenia Skvortsova

Le corps d'un adulte est composé à environ 70% d'eau, dont les deux tiers se trouvent à l'intérieur des cellules et un autre tiers - dans l'espace entre elles. L'œdème apparaît au fur et à mesure que la quantité de liquide dans l'espace intercellulaire augmente. Il existe de nombreuses raisons à cela, et la plus évidente est une lésion tissulaire, par exemple, avec une ecchymose. Les bouffissures peuvent être associées à une consommation excessive d'alcool, à la consommation d'aliments salés (le sel conserve le liquide) ou à l'alcool.

Si l'enflure apparaît rarement et disparaît rapidement, alors il n'y a pas lieu de s'inquiéter, mais si elle survient plus souvent, cela peut indiquer la présence de certaines maladies. Que faire si le visage, les mains ou les pieds gonflent sans raison apparente, nous découvrons des experts: le médecin-chef du centre de santé autrichien Verba Mayr, la thérapeute Natalya Edel, le médecin de famille de la clinique "Good Doctor" Nina Markova et la thérapeute de la clinique "The Seagull" Anton Averinova.

Pourquoi un œdème apparaît

L'œdème est une accumulation de plasma sanguin provenant des vaisseaux lymphatiques et sanguins dans l'espace intercellulaire. En fait, cela peut être la réponse du corps à une surchauffe (les mains et les pieds gonflent souvent sous la chaleur - c'est ainsi que le corps cherche à refroidir les tissus à l'aide de l'écoulement de liquide), une mauvaise circulation sanguine, l'effet de certains médicaments, par exemple, pour traiter le diabète, les problèmes cardiaques ou rénaux, et autres problèmes de santé.

Selon la thérapeute Natalia Edel, l'une des causes courantes de l'œdème est un drainage lymphatique insuffisant lorsque le liquide ne s'écoule pas des tissus à la bonne vitesse. Les vaisseaux lymphatiques ont des valves et des muscles qui régulent le flux lymphatique. Mais avec l'âge, en cas de mauvaise hérédité ou avec des charges supplémentaires (par exemple, pendant la grossesse), elles cessent de faire face à leur tâche - et aux formes d'œdème.

Pourquoi le visage gonfle

S'il n'y a pas de problèmes de santé, un gonflement du visage le matin après une fête alcoolique ou une grande quantité de liquide bu avant le coucher disparaît assez rapidement. Le corps lui-même se débarrasse de l'excès d'eau, normalisant le métabolisme eau-sel. Se laver plus rapidement avec de l'eau fraîche, refroidir son visage avec des glaçons, un auto-massage facile, ainsi que refuser les aliments salés, gras et frits aidera à se mettre en ordre. Selon le médecin Anton Averinov, les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir d'un œdème facial. La raison en est la structure de la graisse sous-cutanée: chez les femmes, elle est plus lâche et retient mieux l'eau.

Si l'enflure est apparue sans causes externes évidentes et ne disparaît pas pendant longtemps, il peut s'agir d'une «cloche» d'insuffisance cardiaque ou rénale. Dans le premier cas, l'écoulement de liquide s'aggrave, car le muscle cardiaque n'a pas le temps de pomper le sang dans le volume requis; dans le second, le métabolisme des sels de potassium et de sodium est perturbé dans le corps et le niveau de protéines dans le sang diminue, ce qui fait que le liquide n'est pas excrété en quantité appropriée.

Si le visage gonfle tous les matins et que votre tête vous fait mal, il vaut mieux ne pas reporter l'examen: il y a un risque élevé d'hypertension artérielle et d'accident vasculaire cérébral

En cas d'insuffisance rénale, un œdème apparaît généralement sous les paupières inférieures et disparaît au cours de la journée. Un problème rénal peut être suspecté si l'œdème s'accompagne d'une altération de la miction et d'une fatigue rapide. Mais pour faire un diagnostic précis, vous ne pouvez toujours pas vous passer de consulter un médecin. Pour commencer, il suffit de se tourner non pas vers un urologue, mais vers un thérapeute: subir des tests sanguins et urinaires, faire une échographie du foie. Si le visage gonfle tous les matins et que votre tête vous fait mal, il vaut mieux ne pas reporter l'examen: il y a un risque élevé d'hypertension artérielle et d'accident vasculaire cérébral.

Une autre histoire est un œdème associé à une réaction allergique, qui est un grave danger. Nina Markova cite un cas tiré de sa propre pratique: la patiente a été fortement mordue par les guêpes et le gonflement du visage, du larynx et de la langue est apparu littéralement en quelques secondes - ses yeux ont nagé et ne se sont pas ouverts, il est devenu très difficile de respirer. Il a été possible de sauver la femme grâce à une hospitalisation rapide et à une dose d'antihistaminique. Le médecin note que si dans une telle situation il n'y a pas de médicaments nécessaires à portée de main, la victime doit recevoir de l'eau et s'assurer qu'elle reste en position semi-assise jusqu'à l'arrivée de l'ambulance.

Que faire lorsque les mains gonflent

Si le soir, retirer l'anneau de votre doigt ne devient pas la tâche la plus facile, vous ne devriez pas paniquer. Le thérapeute Anton Averinov note qu'un gonflement modéré des mains chez les femmes se produit souvent pendant la période prémenstruelle ou pendant la grossesse en réaction du corps aux changements hormonaux. Un tel œdème disparaît généralement de lui-même et ne nécessite pas de traitement spécial. Mais si l'enflure s'accompagne de douleur, la thrombose veineuse peut être à l'origine d'une gêne..

Il arrive aussi qu'un seul bras gonfle. Dans ce cas, les experts vous conseillent de consulter un médecin le plus rapidement possible: la cause est souvent une insuffisance cardiaque, une atteinte nerveuse ou des maladies endocriniennes. Si un gonflement fréquent des mains (en particulier des doigts) s'accompagne de brûlures d'estomac et de nausées après avoir mangé, il est très probable que le foie souffre - cet organe lui-même ne fait jamais mal, car il n'a pas de terminaisons nerveuses. Premier conseil: consultez un médecin et, si un problème hépatique est confirmé, courez chez l'hépatologue.

Comment faire face au gonflement des jambes

Habituellement, les jambes et les pieds gonflent lorsqu'une personne est debout depuis longtemps. Dans ce cas, les membres inférieurs ont une charge importante et le liquide s'accumule dans les tissus mous. Les jambes gonflent également si vous vous asseyez longtemps sans vous lever, par exemple pendant un long vol, travailler devant un ordinateur ou conduire dans un embouteillage. Dans la plupart des cas, cet inconfort n'est pas un symptôme de la maladie et l'enflure disparaît après un court repos. Il est préférable de se coucher pendant 15 à 30 minutes, en soulevant et en maintenant les pieds au-dessus du niveau du cœur. Une autre option est de faire des bains de pieds contrastés; Cette méthode aide non seulement à soulager l'œdème, mais constitue également un bon exercice pour les valves veineuses. Lorsque l'œdème survient trop souvent et ne dépend pas du stress, vérifier la santé des artères et des veines n'est pas superflu. Si l'élasticité des veines et l'écoulement du sang sont altérés, le gonflement des tissus autour des vaisseaux est inévitable - il provoque une stase du sang.

Les varices sont un diagnostic courant chez les femmes dont les jambes gonflent souvent. Pour la prévention des varices, la normalisation du poids et une activité physique modérée fonctionnent mieux, mais les méthodes de traitement d'un problème qui est déjà survenu ne sont déterminées que par un médecin qui vous aidera dans le choix des tricots de compression. Des chaussettes et des bas spéciaux sont également utiles dans les cas où vous devez vous asseoir longtemps - par exemple, lors d'un vol transatlantique - ou marcher beaucoup. En même temps, ils doivent être portés sur des pieds qui ne sont pas encore gonflés. Le médecin Nina Markova attire l'attention sur le fait que si le gonflement du pied et de la cheville ne disparaît pas longtemps sur une jambe, et sur l'autre il n'existe pas, le problème est souvent associé à un thrombus dans les veines profondes de la jambe inférieure, et un examen médical urgent est nécessaire.

Lorsque la patiente a été emmenée à l'hôpital, le jean a dû être coupé avec des ciseaux - ses jambes étaient tellement enflées

Parfois, un gonflement sévère peut entraîner une altération des terminaisons nerveuses. Ainsi, l'histoire d'une femme dont les jambes ont commencé à être enlevées en raison d'un œdème en jeans serrés a été activement discutée par les médias. Lorsque le patient a été transporté à l'hôpital, il s'est avéré que les jambes étaient tellement enflées que le jean a dû être coupé avec des ciseaux. Les médecins ont établi que la cause d'une défaillance temporaire des jambes est la compression nerveuse. Pendant le déménagement, la femme a soulevé et traîné de lourdes boîtes d'objets pendant une demi-journée, ce qui lui a fait gonfler les jambes et les jeans serrés n'ont fait qu'accroître la pression. Cette histoire peut sembler être une malchance, mais rappelez-vous les chaussures étroites que vous n'avez parfois pas à enlever toute la journée, "gagnant" un gonflement du pied ou du bas de la jambe le soir. Si la situation se répète trop souvent, au fil du temps, elle peut provoquer le développement d'un dysfonctionnement chronique des valves veineuses et le sang commencera à stagner dans la lumière des vaisseaux. Dans ce cas, vous ne pouvez pas vous passer des conseils d'un chirurgien ou d'un phlébologue. La dopplerographie (une étude des veines potentiellement malsaines) aidera à diagnostiquer le problème et permettra au médecin de choisir le bon traitement.

Avec les maladies des reins et surtout du cœur, l'œdème des jambes n'est pas rare non plus. Dans ce cas, ils ne se calment pas assez longtemps et peuvent augmenter le soir. L'insuffisance cardiaque s'accompagne également souvent d'un essoufflement, d'une gêne derrière le sternum et de maux de tête. Dans ce cas, l'aide de deux spécialistes sera requise: un thérapeute (il orientera le patient vers des analyses de sang et d'urine) et un cardiologue (le médecin effectuera l'électrocardiographie, l'échocardiographie et prescrira un traitement). Si la cause de l'enflure n'est pas évidente, les experts recommandent un examen complet: les tests nécessaires, l'ECG, l'échographie des reins, les tests de la fonction thyroïdienne. Sur la base des résultats, un diagnostic sera posé et un traitement approprié sera prescrit. Mais boire des diurétiques sans ordonnance d'un médecin est une grosse erreur: ces médicaments peuvent éliminer les oligo-éléments utiles du corps, dont dépendent, par exemple, la fréquence cardiaque et la densité osseuse.

Que faire si les mains gonflent

Beaucoup de gens se plaignent de gonflement des mains et de démangeaisons dans les mains. Parfois, la main gauche gonfle plus que la droite.

Pourquoi les brosses gonflées

Beaucoup de gens se plaignent de gonflement des mains et de démangeaisons dans les mains. Parfois, la main gauche gonfle plus que la droite. Les raisons de ce phénomène peuvent être différentes. Même les experts ne sont pas immédiatement en mesure de déterminer pourquoi les mains gonflent. En conséquence, nous devons subir un examen à grande échelle, dont les résultats aideront à confirmer ou à nier la présence d'une maladie particulière.

Chez certaines personnes, l'enflure des articulations est très douloureuse. Nous devons essayer d'enlever le gonflement à la maison. Mais pour lutter efficacement contre la maladie, il est nécessaire de trouver la cause et les facteurs qui affectent le gonflement des mains.

La raison la plus courante pour laquelle vos mains gonflent un peu le matin est un apport hydrique excessif juste avant le coucher. Affecte également la quantité de nourriture consommée, l'alcool consommé, l'état général de la santé humaine et le travail de ses organes internes. L'enflure des mains peut disparaître quelques heures après le réveil.

Cependant, certains œdèmes ne peuvent pas disparaître pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Le soi-disant "symptôme permanent" des mains enflées peut indiquer la présence de maladies humaines graves ou même graves, ainsi que la complication ou l'exacerbation de toute maladie antérieure. Il existe également un tel œdème qui ne peut être éliminé qu'en prenant des diurétiques.

La raison principale et la plus importante du gonflement des mains est une maladie des organes internes. Le plus souvent, l'œdème est associé à une maladie rénale, car ces organes sont responsables de l'équilibre de l'eau dans le corps. Et s'ils fonctionnent mal, cela peut entraîner un excès de liquide. En conséquence, une personne découvre qu'elle a un bras enflé. Dans certains cas, des démangeaisons des mains peuvent survenir..

Les maladies du système cardiovasculaire peuvent également affecter vos mains. Dans les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, la circulation sanguine est perturbée, ce qui entraîne des processus stagnants. Le plasma doit quitter les parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne un gonflement des mains.

Un autre facteur important est l'intervention mécanique. Dans cette situation, la sortie de sang veineux des tissus est bloquée. Avec une pression sur les veines qui sont au-dessus, elles se rétrécissent. En conséquence, les artères qui devraient acheminer le sang vers les tissus sont très profondes. Conclusion - le sang ne peut pas sortir des tissus et commence à s'accumuler entre les fibres et les cellules.

Un gonflement des mains se produit souvent chez les femmes pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre et juste avant l'accouchement.

Ainsi, les principales raisons du gonflement des mains:

1. L'une des causes de l'œdème peut être une obstruction mécanique qui empêche le sang et la lymphe veineux d'être retirés des tissus. Les veines situées sur le dessus, avec une pression sur la surface, peuvent être rétrécies. Dans ce cas, les artères sont situées plus profondément, ce qui continue à fournir du sang aux tissus. En raison des conditions créées, le sang ne peut pas quitter les tissus et commence à s'accumuler entre les cellules et les fibres.

2. Changement dans la composition du sang ou de la lymphe. L'œdème peut également être associé à des dommages aux parois des vaisseaux sanguins. En conséquence, le sang s'infiltre littéralement à travers les parois des capillaires.

3. Trouble du système nerveux. Ce problème est appelé «œdème paralytique». Ils peuvent apparaître après une paralysie associée à des lésions de la moelle épinière ou du cerveau..

4. Les blessures et les ecchymoses peuvent également provoquer un gonflement. Mais le plus souvent, ce phénomène est associé au manque de sommeil et à la fatigue. En outre, un gonflement des mains peut survenir en cas de mode de vie malsain, d'abus d'alcool, avec une pression excessive sur les poignets. Un œdème peut également apparaître pendant le sommeil si vous avez une position inconfortable..

5. Si un gonflement n'apparaît sur les mains que par temps chaud, la cause peut être de nature vasculaire-lymphatique. Par temps chaud, le liquide du corps est excrété pire. Cela peut entraîner une stagnation et une détérioration de l'écoulement de la lymphe. Souvent, les femmes sont confrontées à ce problème pendant la grossesse en raison de changements hormonaux..

6. Notez que le gonflement des mains seul est rare. Le plus souvent, les mains gonflent avec d'autres parties du corps. Les causes de l'œdème dans ce cas peuvent être des maladies du cœur, des reins ou du foie. Avec ces maladies, l'excès de liquide s'accumule dans le corps. Augmentation possible du poids corporel total.

7. Une autre cause de gonflement des mains est une maladie grave - le lymphœdème. Avec cette maladie, l'écoulement lymphatique ne se produit pas à travers les vaisseaux lymphatiques. En conséquence, l'œdème non seulement ne disparaît pas, mais provoque également un changement dans la nuance de la peau.

QUE FAIRE SI VOS MAINS COQUILLENT?

Un signe clair de gonflement peut être considéré comme un gonflement des doigts à un point tel qu'il devient impossible d'enlever l'anneau. Une autre façon de vérifier le gonflement est d'appuyer un doigt sur la peau de la main: s'il y a une bosselure, alors on peut parler de gonflement.

Si nous ne prenons en compte que le fait que le gonflement des mains se produit dans la plupart des cas uniquement pendant la saison chaude, ou dans de petites pièces étouffantes où de nombreuses personnes sont en même temps ou travaillent beaucoup d'équipement, alors il est fort probable qu'elles excluent une insuffisance hormonale, une réaction allergique, des ecchymoses et blessures, varices dans les bras. Très probablement, la cause du gonflement des mains dans ce cas sera une violation normale du métabolisme de l'eau.

Avec de telles violations, le liquide peut ne pas être excrété en quantité suffisante du corps. C'est juste que les reins ne peuvent pas faire face à leur travail à cause de trop d'eau qui pénètre dans le corps.

QUE PEUT-ON FAIRE POUR SUPPRIMER L'œdème?

Tout d'abord, retirez tous les objets qui serrent votre poignet (montres, boules, bracelets, etc.). Cela aidera dans une certaine mesure à améliorer le flux sanguin vers la main. De plus, la circulation sanguine est affectée par le fait que de nombreuses femmes préfèrent porter leurs sacs peu légers sur le coude, tout en serrant les veines. C'est pourquoi les médecins recommandent de porter des sacs à main sur l'épaule ou dans les mains, surtout s'ils sont assez lourds.

En cas de gonflement des doigts sur les mains, vous devez refuser d'utiliser des aliments très épicés et salés, ainsi que l'utilisation de boissons alcoolisées et à faible teneur en alcool. En raison de ces produits, le fluide peut rester longtemps dans le corps..

Si vos mains sont enflées, essayez de limiter la quantité de liquide consommée tout au long de la journée. Cela devrait inclure non seulement de l'eau propre, mais aussi des soupes, des thés, du café, des produits à boire au lait aigre. Essayez de ne pas boire quelque part 2 à 3 heures avant le coucher afin que le corps puisse éliminer tout excès de liquide à temps. Le matin, les poches peuvent être présentes non seulement sur les mains, mais aussi sur les pieds, les paupières.

Lorsque vous gonflez les mains, vous devez inclure autant que possible des produits tels que le kéfir, la pastèque, le fromage cottage, les concombres, ainsi que le jus de viorne, le céleri et le sorbier dans votre menu. En raison de sa composition, remplie de nombreuses vitamines et minéraux, ce menu vous aidera à vous débarrasser de l'œdème.

Dans une pièce étouffante pendant les mois chauds, essayez de ventiler la pièce aussi souvent que possible, utilisez un ventilateur ou la climatisation.

Des exercices physiques simples aideront à améliorer le métabolisme de l'eau dans le corps, ce qui tonifiera également vos muscles. Pour se débarrasser de l'enflure des mains, il est préférable de choisir la course, la marche, la natation, le vélo ou l'aquagym. Essayez de donner au moins 5 à 10 minutes chaque matin pour faire de l'exercice. Si possible, faites quelques exercices simples le soir, 2 heures avant le coucher..

Avec un gonflement des doigts sur les mains, une douche de contraste aide bien. Un changement brusque de la température de l'eau a un effet bénéfique sur la circulation sanguine dans le corps et réduit considérablement l'enflure des mains et des pieds. Et un sauna ou un bain au moins une fois toutes les deux semaines peut aider à améliorer le métabolisme de l'eau.

Souvent, les bains avec une petite quantité de sel de mer peuvent également être efficaces. Dans ce cas, la température de l'eau ne doit pas dépasser la marque de 35 à 37 degrés. 300 g de sel de mer suffisent pour une salle de bain complète. Prenez les procédures de l'eau immédiatement. Il faut environ 25-30 minutes pour se détendre dans de l'eau chaude aromatique. Le sel de mer se dissout de lui-même en quelques minutes, ne nécessite pas d'agitation particulière de l'eau. publié par econet.ru

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