Traitement de l'ostéopénie de la colonne lombaire

  • Blessures

La diminution de la densité osseuse est une cause majeure d'invalidité chez les personnes âgées. Ce processus se déroule sans aucun symptôme, il est presque impossible de le remarquer. Après avoir atteint 40 ans, le tissu osseux commence à perdre des substances minérales à 1% par an, ce qui entraîne une diminution de leur densité. Quelles sont les causes de cette condition??
Une diminution de la densité osseuse est une conséquence naturelle du vieillissement de notre corps. Mais il existe un certain nombre de raisons qui accélèrent ce processus:

  • Ménopause chez la femme
  • Utilisation à long terme de médicaments stéroïdes
  • Alimentation déséquilibrée
  • Rayonnement ionisant
  • La consommation d'alcool
  • Prédisposition génétique
  • Fumeur
  • Carence en vitamines
  • Régime pauvre en vitamines et en calcium
  • Chimiothérapie
  • La présence de maladies chroniques qui entravent l'absorption intestinale

Comment détecter les symptômes?

Ce processus, dans la plupart des cas, se déroule sans aucune manifestation. Le bien-être du patient ne change pas. Un signe indirect peut être la fragilité des os, qui se manifeste par des fractures fréquentes. Les sites de fracture les plus courants pour l'ostéopénie sont: la zone de l'articulation de l'épaule, les os de l'avant-bras, la colonne lombaire, la tête fémorale, les os de la jambe inférieure. Il est caractéristique que les fractures se produisent avec un petit effort physique, des ecchymoses, une musculation, lorsqu'un os sain reste intact.

Diagnostic de l'ostéopénie

La méthode la plus précise et la plus fiable pour détecter cette maladie consiste à mesurer la densité osseuse - la densitométrie. L'étude est réalisée par ultrasons, rayons X ou imagerie par résonance magnétique. En utilisant ces méthodes, vous pouvez déterminer la densité minérale du tissu osseux. Les zones les plus importantes de notre squelette sont les vertèbres cervicales, les fémurs, car dans ces zones, la densité minérale est initialement plus faible.

La différence entre l'ostéopénie et l'ostéoporose

L'ostéoporose est une maladie indépendante, tandis que l'ostéopénie est une condition lorsque le tissu osseux est caractérisé par une faible densité. La différence entre eux est la sévérité de la diminution de la densité osseuse. L'ostéopénie est souvent une condition de fond contre laquelle l'ostéoporose se développe. Cela signifie qu'avec une nouvelle perte de densité minérale osseuse, l'état d'ostéopénie se transforme en état d'ostéoporose. Ainsi, on peut conclure que l'ostéopénie est un précurseur de l'ostéoporose..

Qu'arrive-t-il au système squelettique pendant la grossesse??

L'ostéopénie et la grossesse sont étroitement liées. Pendant la grossesse, lorsqu'il y a une consommation active de calcium par le fœtus, le calcium est éliminé du système squelettique de la mère, en raison d'un changement du fond hormonal de la femme, ce qui entraîne une diminution de la densité du tissu osseux de la femme enceinte. Des études indiquent que la densité minérale du squelette est réduite d'environ 8%. Comment prévenir cette condition? Un apport en vitamine D, une exposition adéquate au soleil, des aliments riches en calcium et une activité physique appropriée aideront à éviter que cela ne se produise..

Nutrition pour l'ostéopénie

Une bonne nutrition est l'une des principales méthodes de lutte contre l'ostéopénie. Le régime quotidien doit inclure des aliments riches en vitamines et minéraux. La viande, les produits laitiers ainsi que les fruits de mer, les fruits et les légumes revêtent une importance particulière. Les plus riches en calcium sont les fromages à pâte dure, les graines de sésame. Les aliments suivants sont également utiles (classés par ordre décroissant de teneur en calcium): sardines de l'Atlantique, basilic, amandes, persil, soja, chocolat au lait, noisetier, haricots, cresson, crème glacée, pistaches, aneth, lait de vache, crabes, crevettes, chocolat noir.

Comment traiter avec des médicaments?

Prenez des préparations de calcium - calcemin, calcium D3 Nycomed, Vitrum calcium, natcal, osteocar, calcium asset. Il est également nécessaire de prendre des préparations de vitamine D - aquadctrine, vigantol, ergocalciférol, oxydevit, ostéotriol. Au stade progressif de l'ostéopénie, des biophosphanates sont prescrits - alendronate, risédonate; Analogues de la calcétonine - Fortique, Maccalcic. Mais toute prescription du médicament doit être convenue avec le médecin traitant, afin d'éviter un surdosage, de réduire la probabilité d'effets secondaires.

Comment traiter les remèdes populaires contre l'ostéopénie?

  1. Incluez des noix dans votre alimentation. Il est nécessaire de manger des grains de deux à trois noix chaque jour. Les membranes qui se trouvent sous la coque peuvent également être utilisées pour le traitement. Vous devez les remplir d'une bouteille de verre, puis ajouter de l'alcool médical afin que les membranes soient complètement immergées. Fermez ensuite hermétiquement cette bouteille, placez-la dans un endroit sombre. Après perfusion de la solution, celle-ci doit être filtrée, utilisée pour une administration orale. Il est recommandé de prendre une cuillère à soupe de cette teinture 30 minutes avant de manger.
  2. Un autre excellent moyen de thérapie alternative peut être un mélange miel-noix. La préparation de ce produit ne sera pas difficile: les noix hachées (et autres types) doivent être mises dans un bol, ajouter du miel. Ce mélange doit être couvert, mis dans un endroit sec pendant 15-20 jours. Il est nécessaire de prendre ce remède une cuillère à soupe trois fois par jour.
  3. Il est nécessaire de préparer une collection à base de plantes d'herbe de rêve, d'aspérule, de Tchernobyl dans un rapport de 1: 1: 2. Versez chaud (température de l'eau environ 70 degrés) avec de l'eau. Résister à cette infusion pendant une heure, puis filtrer. Prendre un quart de tasse avant chaque repas.
  4. Pour préparer cette collection, vous devez prendre 1 cuillère à soupe de cônes d'aulne, 1 cuillère à soupe d'herbe fruitière. Versez 0,5 litre d'eau bouillante, laissez infuser pendant deux heures, puis filtrez. Prendre un demi-verre après chaque repas.
  5. Cette collection est préparée à partir de luzerne, de pop-corn, d'herbe à bouddha, de consoude et de baies de sabretnik. Il est nécessaire de prendre 1 cuillère à soupe d'un mélange sec de ces herbes, infuser de l'eau bouillante dans 0,5 litre, filtrer. La perfusion doit être bue en une journée.

Prévention de l'ostéopénie

  • Il est nécessaire de subir un examen annuel (mesure de la densité minérale osseuse par densitométrie) pour les personnes à risque: femmes, après 60 ans, hommes, plus de 70 ans; les personnes qui prennent des stéroïdes
  • Activité physique équilibrée - éviter un effort physique excessif, éviter une faible activité physique
  • Une bonne nutrition, l'utilisation d'aliments riches en calcium, minéraux
  • Ne buvez pas de boissons gazeuses
  • Exposition régulière à l'extérieur et au soleil
  • Arrêtez de boire de l'alcool, de fumer des cigarettes, de prendre des drogues

Le maintien d'un mode de vie sain est la meilleure prévention de cette maladie..


Il est important de toujours se rappeler que cette condition peut être évitée si vous suivez des principes simples: mener un mode de vie sain, consommer des aliments riches en minéraux, visiter le soleil plus souvent et ne pas oublier l'activité physique quotidienne. Ostéopénie - une condition qui peut être évitée s'il y a une motivation personnelle.

Traitement de l'ostéopénie de la colonne lombaire

Auteur de l'article: Yachnaya Alina, chirurgien oncologue, enseignement médical supérieur diplômé en médecine générale.

Date de publication de l'article: 13/08/2016

Date de mise à jour de l'article: 12/05/2018

L'ostéopénie est une maladie osseuse dans laquelle il y a une diminution de la densité minérale et du volume du tissu osseux du corps après l'achèvement de la croissance du corps (après 30 ans). Avec cette pathologie, tous les os sont sujets à un vieillissement accéléré: ils s'amincissent prématurément, deviennent cassants et cassants. Dans 80% des cas, les femmes après 50 ans tombent malades.

La maladie elle-même ne menace pas la vie, mais elle est insidieuse par son évolution asymptomatique prolongée (mois, années) et ses conséquences dangereuses. Dans 95 à 96% des cas, l'ostéopénie ne présente aucun symptôme jusqu'à l'apparition de complications. Le diagnostic n'est confirmé qu'à l'aide de méthodes de recherche instrumentale (densitométrie - une étude radiographique spéciale de la densité osseuse).

Les fractures osseuses sont une manifestation typique de la maladie. Ils surviennent en raison de blessures mineures ou lors de l'exécution de charges (ecchymoses, bosses, chutes, transport de charges lourdes). L'ostéopénie dans 76 à 80% des cas est à l'origine de fractures du col fémoral, ainsi que de fractures de compression (déprimées) des vertèbres lombaires.

Le traitement de la maladie est complexe et conservateur: respect d'un régime modérateur d'activité physique, régime alimentaire enrichi en calcium, prise de médicaments, élimination des facteurs causaux. Si une telle thérapie, combinée au respect de mesures préventives, est commencée avant que des complications (fractures) ne se produisent, le processus de perte de densité osseuse peut être arrêté.

Plusieurs spécialistes traitent conjointement le traitement: traumatologue orthopédiste, endocrinologue, thérapeute.

Dans cet article, vous pourrez vous familiariser en détail avec les causes et les caractéristiques du développement de l'ostéopénie, les méthodes de diagnostic, de traitement et de prévention de la maladie.

Comment détecter les symptômes?

Ce processus, dans la plupart des cas, se déroule sans aucune manifestation. Le bien-être du patient ne change pas. Un signe indirect peut être la fragilité des os, qui se manifeste par des fractures fréquentes. Les sites de fracture les plus courants pour l'ostéopénie sont: la zone de l'articulation de l'épaule, les os de l'avant-bras, la colonne lombaire, la tête fémorale, les os de la jambe inférieure. Il est caractéristique que les fractures se produisent avec un petit effort physique, des ecchymoses, une musculation, lorsqu'un os sain reste intact.

Symptomatologie

Au fil du temps, l'ostéopénie de la colonne vertébrale peut être asymptomatique. La maladie est détectée après une blessure pendant l'exercice, lorsque des fissures se forment dans la région lombaire. De plus, des blessures peuvent survenir même avec un mouvement brusque.

À ce stade, le patient commence à ressentir de la douleur et peut perdre partiellement sa mobilité.

La différence entre l'ostéopénie et l'ostéoporose

L'ostéoporose est une maladie indépendante, tandis que l'ostéopénie est une condition lorsque le tissu osseux est caractérisé par une faible densité. La différence entre eux est la sévérité de la diminution de la densité osseuse. L'ostéopénie est souvent une condition de fond contre laquelle l'ostéoporose se développe. Cela signifie qu'avec une nouvelle perte de densité minérale osseuse, l'état d'ostéopénie se transforme en état d'ostéoporose. Ainsi, on peut conclure que l'ostéopénie est un précurseur de l'ostéoporose..

Les causes de la maladie

L'amincissement du tissu osseux est considéré comme un processus naturel qui commence après qu'une personne atteint 30 ans. Mais le développement de la pathologie chez les hommes et les femmes adultes peut aller beaucoup plus vite si les facteurs suivants sont présents:

  • Prédisposition héréditaire;
  • Âge avancé;
  • Mauvaises habitudes;
  • Inflammation chronique (polyarthrite rhumatoïde);
  • L'utilisation de certains types de médicaments - corticostéroïdes et antispasmodiques;
  • Dysfonctionnements du système hormonal;
  • Manque de calcium;
  • Hypertension, qui affaiblit les tissus musculaires et osseux;
  • Perte soudaine de poids corporel;
  • Mauvaise alimentation et mauvaise alimentation;
  • Exposition aux radiations.

Chez l'enfant, le développement d'une ostéopénie est possible avec une anomalie génétique congénitale ou une hérédité indésirable correspondante. Mais le plus souvent, la pathologie est le résultat d'un manque de vitamine D pendant la période d'alimentation artificielle de l'enfant. L'ostéopénie est diagnostiquée chez la moitié des bébés profondément prématurés, car le corps reçoit la majeure partie du calcium au cours du dernier trimestre de la grossesse.

Découvrez pourquoi l'ostéoporose survient chez les enfants

Posez gratuitement une question à votre neurologue Irina Martynova. Diplômé de l'Université médicale d'État de Voronej. N.N. Burdenko. Stagiaire clinique et neurologue BUZ VO "Polyclinique de Moscou ". Poser une question >>

Qu'arrive-t-il au système squelettique pendant la grossesse??

L'ostéopénie et la grossesse sont étroitement liées. Pendant la grossesse, lorsqu'il y a une consommation active de calcium par le fœtus, le calcium est éliminé du système squelettique de la mère, en raison d'un changement du fond hormonal de la femme, ce qui entraîne une diminution de la densité du tissu osseux de la femme enceinte. Des études indiquent que la densité minérale du squelette est réduite d'environ 8%. Comment prévenir cette condition? Un apport en vitamine D, une exposition adéquate au soleil, des aliments riches en calcium et une activité physique appropriée aideront à éviter que cela ne se produise..

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Nutrition pour l'ostéopénie

Une bonne nutrition est l'une des principales méthodes de lutte contre l'ostéopénie. Le régime quotidien doit inclure des aliments riches en vitamines et minéraux. La viande, les produits laitiers ainsi que les fruits de mer, les fruits et les légumes revêtent une importance particulière. Les plus riches en calcium sont les fromages à pâte dure, les graines de sésame. Les aliments suivants sont également utiles (classés par ordre décroissant de teneur en calcium): sardines de l'Atlantique, basilic, amandes, persil, soja, chocolat au lait, noisetier, haricots, cresson, crème glacée, pistaches, aneth, lait de vache, crabes, crevettes, chocolat noir.

Normalisation de l'alimentation

Le deuxième point de la thérapie conservatrice est la normalisation de l'alimentation. Le minéral le plus important pour renforcer la masse osseuse est le calcium. Par conséquent, le patient atteint d'ostéopénie prend du lait et divers produits laitiers, des légumes verts, du fromage et d'autres aliments enrichis en calcium. De plus, de nombreux médecins peuvent recommander de prendre des vitamines avec du calcium..

Aliments adaptés à l'ostéopénie

Pour une meilleure absorption du calcium, l'organisme a besoin de vitamine D. On la trouve dans le poisson, les œufs et le jus d'orange..

Il peut également être ajouté au lait comme complément alimentaire. N'oubliez pas que le corps reçoit de la vitamine D en raison de l'exposition au soleil. Par conséquent, les promenades en plein air par temps ensoleillé sont l'un des moyens les plus efficaces de prévenir et de traiter l'ostéopénie. La thérapie conservatrice peut inclure l'utilisation d'autres minéraux et substances bénéfiques:

Comment traiter un taux de cholestérol élevé

  • écureuil;
  • vitamines des groupes B et C;
  • zinc;
  • magnésium
  • phosphore;
  • sélénium etc.

Dans l'alimentation du patient, il est également recommandé d'utiliser des produits tels que le fromage cottage, les plats de viande, les noix, le pain de son, les légumineuses, les jaunes d'œufs, les fruits secs, les agrumes, le foie et les œufs de poisson. Dans le même temps, il est recommandé de limiter l'utilisation de boissons gazeuses, de thé fort et d'aliments trop sucrés ou salés. Pour établir un régime approprié, les experts recommandent de recourir aux services d'un nutritionniste qui sélectionnera un régime en fonction des caractéristiques individuelles du patient.

Afin de guérir l'ostéopénie, le patient doit prêter attention à un certain nombre de maladies concomitantes. L'apparition et la progression de l'ostéopénie peuvent être causées par un dysfonctionnement des organes internes et du système endocrinien. C'est pourquoi le traitement de cette maladie est inclus dans le domaine d'activité de l'endocrinologue. Le déséquilibre hormonal est souvent à l'origine d'une carence hormonale, entraînant un relâchement progressif de la structure osseuse.

Comment traiter avec des médicaments?

Prenez des préparations de calcium - calcemin, calcium D3 Nycomed, Vitrum calcium, natcal, osteocar, calcium asset. Il est également nécessaire de prendre des préparations de vitamine D - aquadctrine, vigantol, ergocalciférol, oxydevit, ostéotriol. Au stade progressif de l'ostéopénie, des biophosphanates sont prescrits - alendronate, risédonate; Analogues de la calcétonine - Fortique, Maccalcic. Mais toute prescription du médicament doit être convenue avec le médecin traitant, afin d'éviter un surdosage, de réduire la probabilité d'effets secondaires.

Traitement médical

Les médicaments pour le traitement de l'ostéopénie sont rarement utilisés. Habituellement, un traitement médicamenteux est utilisé s'il existe un risque élevé de progression de la maladie au stade d'ostéoporose. Cette étape est lourde d'un amincissement maximal des structures osseuses, ce qui entraîne une augmentation de la fragilité osseuse. Selon les statistiques de l'OMS, l'ostéoporose est considérée comme l'une des causes les plus courantes de fractures du fémur.

De telles fractures peuvent entraîner une invalidité ou même la mort. Compte tenu de cela, il n'est pas surprenant qu'avec l'ostéoporose, l'espérance de vie soit réduite en moyenne de 20%.

Lésions des côtes et du sternum avec ostéoporose

Le traitement médicamenteux ne doit être prescrit que par un médecin après un diagnostic et un diagnostic définitif. De nombreux médicaments conçus pour traiter l'ostéopénie ont un certain nombre d'effets secondaires dangereux. En conséquence, l’auto-administration incontrôlée de ces médicaments est strictement inacceptable.

Les principaux médicaments pour le traitement de cette maladie sont:

  • calcium (Calcium D-3-Nycomed, Osteocar, Calcemin);
  • Aquadetrim;
  • les biophosphanates (risédonate, refondu, alendronate);
  • Fortical;
  • Miacalcic;
  • Forsteo.

Comment traiter les remèdes populaires contre l'ostéopénie?

  1. Incluez des noix dans votre alimentation. Il est nécessaire de manger des grains de deux à trois noix chaque jour. Les membranes qui se trouvent sous la coque peuvent également être utilisées pour le traitement. Vous devez les remplir d'une bouteille de verre, puis ajouter de l'alcool médical afin que les membranes soient complètement immergées. Fermez ensuite hermétiquement cette bouteille, placez-la dans un endroit sombre. Après perfusion de la solution, celle-ci doit être filtrée, utilisée pour une administration orale. Il est recommandé de prendre une cuillère à soupe de cette teinture 30 minutes avant de manger.
  2. Un autre excellent moyen de thérapie alternative peut être un mélange miel-noix. La préparation de ce produit ne sera pas difficile: les noix hachées (et autres types) doivent être mises dans un bol, ajouter du miel. Ce mélange doit être couvert, mis dans un endroit sec pendant 15-20 jours. Il est nécessaire de prendre ce remède une cuillère à soupe trois fois par jour.
  3. Il est nécessaire de préparer une collection à base de plantes d'herbe de rêve, d'aspérule, de Tchernobyl dans un rapport de 1: 1: 2. Versez chaud (température de l'eau environ 70 degrés) avec de l'eau. Résister à cette infusion pendant une heure, puis filtrer. Prendre un quart de tasse avant chaque repas.
  4. Pour préparer cette collection, vous devez prendre 1 cuillère à soupe de cônes d'aulne, 1 cuillère à soupe d'herbe fruitière. Versez 0,5 litre d'eau bouillante, laissez infuser pendant deux heures, puis filtrez. Prendre un demi-verre après chaque repas.
  5. Cette collection est préparée à partir de luzerne, de pop-corn, d'herbe à bouddha, de consoude et de baies de sabretnik. Il est nécessaire de prendre 1 cuillère à soupe d'un mélange sec de ces herbes, infuser de l'eau bouillante dans 0,5 litre, filtrer. La perfusion doit être bue en une journée.

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Prévention de l'ostéopénie

  • Il est nécessaire de subir un examen annuel (mesure de la densité minérale osseuse par densitométrie) pour les personnes à risque: femmes, après 60 ans, hommes, plus de 70 ans; les personnes qui prennent des stéroïdes
  • Activité physique équilibrée - éviter un effort physique excessif, éviter une faible activité physique
  • Une bonne nutrition, l'utilisation d'aliments riches en calcium, minéraux
  • Ne buvez pas de boissons gazeuses
  • Exposition régulière à l'extérieur et au soleil
  • Arrêtez de boire de l'alcool, de fumer des cigarettes, de prendre des drogues

Le maintien d'un mode de vie sain est la meilleure prévention de cette maladie..

Il est important de toujours se rappeler que cette condition peut être évitée si vous suivez des principes simples: mener un mode de vie sain, consommer des aliments riches en minéraux, visiter le soleil plus souvent et ne pas oublier l'activité physique quotidienne. Ostéopénie - une condition qui peut être évitée s'il y a une motivation personnelle.

Normalisation du mode de vie

L'un des principaux points de la thérapie conservatrice est la normalisation du mode de vie du patient.

Cela signifie qu'il doit exclure de sa vie des efforts physiques intenses qui peuvent provoquer des blessures. Dans ce cas, le patient ne doit pas abandonner complètement l'activité physique. Le traitement conservateur implique une thérapie physique régulière. Il est également recommandé de visiter l'air frais plus souvent et de mener une vie assez mobile. La normalisation de la vie prévoit le rejet des mauvaises habitudes et activités.

Le patient doit refuser ce qui suit:

  • fumeur;
  • de l'alcool;
  • activités liées à l'exposition aux rayonnements, aux produits chimiques, etc..

Qu'est-ce que l'ostéoporose de la hanche??

L'ostéoporose est une pathologie résultant de troubles métaboliques des minéraux dans l'organisme

L'ostéoporose de la hanche est un processus pathologique qui conduit à la résorption (destruction) du tissu osseux dans la région des os pelviens. Comme toute autre maladie, elle a ses propres symptômes et manifestations cliniques. Pour chaque cas individuel, un traitement individuel est sélectionné, ce qui aide à restaurer les structures affectées..

La maladie est l'une des plus dangereuses pour la santé humaine. En cas de progression active, la pathologie conduit à l'immobilisation complète de l'articulation de la hanche. Cela est particulièrement vrai pour l'évolution progressive de l'ostéoporose. En règle générale, seul le remplacement de l'articulation touchée par une prothèse aide à faire face au problème..

Dans la plupart des cas, les spécialistes diagnostiquent la maladie chez les femmes qui souffrent de troubles hormonaux. La ménopause peut contribuer au développement de la maladie. Beaucoup moins souvent, l'ostéoporose de l'articulation de la hanche affecte le sexe fort. Chez eux, l'apparition d'une pathologie est généralement associée à des changements liés à l'âge qui se produisent dans le corps..

Diagnostique


Les mesures diagnostiques pour une ostéopénie présumée résolvent les tâches suivantes:

  1. Établir la présence d'un état de densité osseuse réduite et identifier les complications possibles sous forme de fractures;
  2. Déterminer le niveau de métabolisme dans les os à l'aide de marqueurs indiquant le niveau de résorption osseuse et le taux de métabolisme du calcium;
  3. Déterminer la cause de la pathologie à l'aide du diagnostic différentiel.

Le diagnostic de l'ostéopénie est effectué à l'aide des méthodes suivantes:

  • Densitomérisme (un et deux photons). Elle est réalisée à l'aide d'un radio-isotope introduit dans le tissu osseux, qui est réparti dans tout le tissu proportionnellement à sa densité. Cela détermine la densité apparente de l'os (g / cm3);
  • L'absorbptiométrie aux rayons X, mesure la densité d'un site osseux (g / cm3). Sa variété à double énergie mesure cet indicateur pour les os du squelette axial (lombaire et hanche), les zones périphériques. L'énergie unique détermine la densité dans une certaine zone, généralement l'avant-bras distal. La puissance de rayonnement dans cette étude est faible et ne nécessite pas de pièce spéciale pour cela;
  • Comp quantitative. tomographie - détermine la densité apparente (g / cm3) du tissu osseux des vertèbres lombaires;
  • Densitométrie ultrasonique. Détermine l'état du tissu osseux par la méthode de propagation des ondes ultrasonores en son sein..
  • La densitométrie et d'autres méthodes pour déterminer la densité osseuse sont comparées aux résultats des tests sanguins et urinaires pour le contenu des marqueurs du métabolisme osseux, y compris le métabolisme calcium-phosphore.

L'ostéopénie, comme les premiers stades de l'ostéoporose par fluoroscopie, ne peut pas être déterminée, car la méthode n'est efficace qu'après 30% de perte osseuse et la densitométrie est capable de détecter la perte, à partir de 2-5%.

Diffus et local

La lésion de la hanche est la conséquence d'une ostéoporose diffuse, c'est-à-dire généralisée. Il est caractéristique des patients âgés et séniles (séniles), il se produit également chez les femmes ménopausées (ménopause). Dans ce cas, la tête et le cou de la cuisse sont détruits simultanément avec les vertèbres et autres structures osseuses.

Dans le processus local, l'ostéoporose se produit dans le contexte de pathologies articulaires inflammatoires - polyarthrite rhumatoïde, coxarthrose, arthrite de l'articulation de la hanche, spondylarthrite ankylosante.

Cela peut être une complication:

  • maladies infectieuses (tuberculose, chlamydia, gonorrhée);
  • rhumatisme;
  • psoriasis;
  • pathologies auto-immunes (formation d'anticorps dirigés contre leurs tissus);
  • blessures
  • troubles congénitaux du développement des os pelviens, du fémur, luxation de la cuisse avec dysplasie de la hanche;
  • ostéochondrose restrictive.

Comment vaincre une maladie?

Il est impossible de guérir complètement la pathologie en raison de l'irréversibilité des processus qui se sont produits. Le traitement de l'ostéopénie de la colonne lombaire vise à stopper le processus d'amincissement des os et à prévenir le risque d'ostéoporose.

Régime

Le rôle principal dans le traitement de l'ostéopénie est joué par un régime spécial contenant une quantité accrue de vitamine D et de calcium. Les patients sont recommandés:

  • Limitez l'apport en sel, car il détruit activement le calcium;
  • Pour remplacer le café, le thé, le cacao, le chocolat, les boissons gazeuses par des tisanes;
  • Limitez la consommation de viande, de beurre, de margarine, de mayonnaise au maximum - affectez négativement l'absorption du calcium;
  • Augmenter la quantité de kéfir, de yogourt, de crème sure, de fromage cottage, de fromages à pâte dure, de lait, de fruits, d'amandes, de sésame, de légumes à feuilles, de légumes verts dans l'alimentation;
  • Pour manger des fruits de mer, du céleri et des légumineuses plus souvent - ils sont saturés de zinc, qui est requis par le corps à fortes doses pour les maladies;
  • Utilisez des céréales et des légumes pour la nourriture - ils sont riches en magnésium, ce qui contribue à augmenter la densité osseuse;
  • Mangez le foie - il contient des vitamines B;
  • Buvez chaque jour plusieurs verres de jus fraîchement pressé (pomme, carotte, concombre, tomate, betterave, épinard) - ils fourniront aux cellules et aux tissus des vitamines et des minéraux.

Mangez un peu, mais souvent (5-6 fois par jour).

Mode de vie sain

Un excellent résultat dans la lutte contre l'ostéopénie de la colonne vertébrale peut fournir des exercices physiques (natation, danse, gymnastique, course à pied légère, marche) et des bains de soleil. Ils normalisent les processus métaboliques et contribuent à la synthèse de la vitamine D. Mais n'en abusez pas. Des charges excessives peuvent aggraver l'état du patient et provoquer des fractures. Vous devrez oublier le tabagisme et l'alcool, au moins jusqu'à la guérison.

Traitement médical

Il n'y a pas de médicaments spéciaux pour l'ostéopénie. Le plus souvent, les médecins attribuent:

  • Bisphosphonates - ralentissent la destruction des os et préservent la densité minérale, empêchent le développement de l'ostéoporose;
  • La calcitonine est une hormone qui aide à prévenir les fractures;
  • Stéroïdes;
  • Hormones parathyroïdiennes - contribuent à la formation de tissu osseux;
  • Traitement de remplacement hormonal - il arrête la destruction des os, mais provoque un grand nombre d'effets secondaires, y compris le risque de caillots sanguins dans les poumons et la formation de thrombose (par conséquent, ils sont rarement utilisés).

Physiothérapie

Lors du choix de l'activité physique optimale, il convient de se concentrer sur l'état de santé et les caractéristiques individuelles du corps de chaque personne; idéalement consulter un médecin.

Il est incontestable qu'un ensemble d'exercices correctement sélectionné peut considérablement réduire et soulager les manifestations de la maladie et même ralentir son développement.

Les types d'activité physique suivants sont recommandés:

  • Exercices aérobies (marcher, danser, monter les escaliers, faire du jogging sans hâte).
  • La natation.
  • Cours de yoga et exercices d'étirement dosés graduels.

Il convient de noter que la marche au soleil sera particulièrement utile, car c'est la peau humaine qui, sous l'influence des rayons ultraviolets, produit l'essentiel de la vitamine D.

Cependant, ne négligez pas les écrans solaires si des promenades sont effectuées pendant les heures de pointe d'activité solaire et une augmentation du rayonnement solaire.

Il vaut la peine de s'abstenir de: un mode de vie sédentaire, des charges pointues et excessives sur les articulations, le port de chaussures serrées et inconfortables, l'haltérophilie et la musculation.

Symptômes, signes et types


L'ostéopénie ne se présente pas avec certains symptômes comme les stades avancés de l'ostéoporose, et les gens ignorent le développement d'une maladie. Même les fissures qui apparaissent ne provoquent pas de douleur tant que l'os n'est pas endommagé. Un appel à un médecin par la volonté du patient ne se produit qu'après un tel cas, et ce n'est qu'alors que le médecin choisit le traitement approprié. Avant cela, la pathologie peut se développer sur plusieurs années..

Si des signes externes de vieillissement actif du corps sont détectés, la peau perd son élasticité et ses ongles deviennent durs, vous devez comprendre que le tissu osseux a également quelque chose à perdre. Ces signes devraient être un signal pour consulter un médecin jusqu'à ce qu'une fracture devienne un symptôme non ambigu..

Bien que l'ostéopénie soit asymptomatique, la pathologie dans la plupart des cas est détectée chez les personnes présentant les caractéristiques suivantes:

  • Âge avancé;
  • Femmes de plus de 55 ans;
  • Prendre des glucocorticostéroïdes;
  • Tabagisme et alcool;
  • Minceur;
  • Manque de mobilité;
  • Carence en calcium et en vitamine D.

Le processus de perte de densité osseuse affecte l'ensemble du squelette, mais il existe les départements les plus sujets pour lesquels l'ostéopénie est généralement divisée en deux types:

  1. Ostéopénie de la hanche. Elle se caractérise par la perte de densité osseuse du col fémoral, qui peut entraîner une fracture, dans certains cas fatale;
  2. L'ostéopénie vertébrale affecte la région lombaire. Dans la plupart des cas, elle est causée par des maladies pulmonaires, la transplantation d'organes internes, l'utilisation d'anticonvulsivants et d'immunosuppresseurs, un jeûne prolongé.

En savoir plus sur l'ostéoporose de l'articulation de la hanche, tout sur la façon de la reconnaître et de la traiter..

Comment fait-on un diagnostic?

Pour poser un diagnostic précis, vous devriez consulter un orthopédiste. Il peut également être nécessaire de consulter un médecin ou un endocrinologue. Ces spécialistes aideront à éliminer les pathologies supplémentaires..

Pour diagnostiquer l'ostéopénie, le médecin procède à un premier examen et à des tests fonctionnels. Selon leurs résultats, la radiographie est prescrite.

Cette procédure doit être effectuée dans plusieurs projections. Avec son aide, il est possible d'évaluer l'état des os, la localisation de la tête de l'os, l'absence de dommages.

Un test de diagnostic obligatoire est la densitométrie. Il s'agit d'un changement radiographique de la densité osseuse dans la zone touchée..

Une autre étude importante est un test sanguin biochimique. Il aide à déterminer la quantité de calcium dans le sang. La procédure vous permet également d'identifier la cause du développement de la maladie - une augmentation de la teneur en sucre, une augmentation du cholestérol, une diminution de la TSH et d'autres paramètres.

Les personnes de plus de 40 ans doivent se faire prescrire une coloscopie. La procédure vise à examiner le gros intestin, ce qui élimine l'inflammation chronique et les tumeurs malignes qui interfèrent avec l'absorption du calcium et du phosphore.

Lorsque l'ostéopénie survient à un jeune âge, un examen échographique de la glande thyroïde et de la cavité abdominale est indiqué. Chez la femme, les pathologies gynécologiques doivent être exclues.

Formes

On distingue les formes primaires et secondaires d'ostéopénie..

L'ostéoporose primaire est la forme la plus courante et survient dans 95 des 100 cas. Dans ce cas, les médecins ne trouvent aucune autre maladie pouvant provoquer une ostéopénie. Il existe deux sous-espèces de pathologie:

  • sénile;
  • postménopause.

Les œstrogènes jouent un rôle crucial dans le développement de l'ostéoporose chez la femme. Lorsque la ménopause survient, le corps cesse de synthétiser les hormones sexuelles. La carence en œstrogènes (en particulier pendant la ménopause) augmente le taux de destruction osseuse, de nombreuses femmes souffrent d'ostéopénie à la fin de la ménopause.

L'ostéoporose secondaire survient indépendamment de l'âge en raison d'autres maladies. Les maladies suivantes peuvent en être la cause:

  • Diabète;
  • les maladies rhumatismales;
  • l'insuffisance rénale chronique;
  • maladies gastro-intestinales (maladie de Crohn);
  • hyperthyroïdie.

Les fumeurs, les alcooliques et les personnes qui doivent prendre de la cortisone pendant une longue période peuvent souffrir d'une forme secondaire de la maladie. Certains médicaments peuvent accélérer la destruction des structures osseuses..

Quand être projeté

Les experts recommandent de tester l'ostéopénie ou l'ostéoporose chez les personnes suivantes:

  • Femmes de 65 ans et plus;
  • Les femmes ménopausées de moins de 65 ans qui présentent un ou plusieurs facteurs de risque, notamment des antécédents de fractures;
  • Patients qui prennent constamment des médicaments hormonaux pour traiter des maladies endocriniennes ou systémiques.

Pour les hommes, les tests se font davantage sur une base individuelle, car les risques de développer une ostéopénie de la colonne vertébrale ou du col fémoral sont plus faibles.

Le tableau clinique des pathologies

La différence entre les maladies est la symptomatologie. Avec l'ostéopénie du système squelettique, les signes sont difficiles à détecter, en particulier au stade initial du développement de la maladie. Avec l'ostéopénie, il n'y a pas de gonflement de la zone endommagée, il n'y a pas de douleurs, l'amplitude des mouvements ne diminue pas. Si le patient ne se rend pas à l'hôpital pendant une longue période, la maladie commence à progresser et se transforme en ostéoporose.

L'ostéoporose ne se produit pas sous une forme latente, seulement à un stade précoce du développement d'une maladie de la structure osseuse. Progressivement, une diminution de l'amplitude des mouvements devient perceptible, des sensations douloureuses apparaissent. L'ostéoporose entraîne une compression des vertèbres, des changements de posture, un arc et une bosse apparaissent. Le patient diminue considérablement de hauteur.

L'ostéoporose est caractérisée par des fractures osseuses, caractérisées par une douleur intense, dont l'intensité augmente avec les virages serrés, soulevant de lourdes charges. La pathologie dégénérative ne se fait pas sentir le matin, mais l'après-midi, les symptômes de la maladie commencent à apparaître sous l'influence des charges ressenties. Les changements dégénératifs prononcés ne deviennent perceptibles qu'au stade de l'ostéoporose, avec l'ostéopénie, ils sont absents.

Qu'est-ce que l'ostéopénie osseuse et comment la traiter?

Les os humains sont un support pour tout le corps. Comme les autres organes, les os sont sensibles à diverses maladies. Une des pathologies caractéristiques des personnes d'âge moyen et âgées est l'ostéopénie. L'essence des violations réside dans le vieillissement prématuré du tissu osseux.

Caractéristique de pathologie

Qu'est-ce que l'ostéopénie osseuse est une pathologie du tissu osseux, qui se caractérise par une diminution de sa densité et de son volume. Cela se produit en raison de la lixiviation des sels minéraux. La maladie est le plus souvent observée chez les femmes de plus de 50 ans, mais la pathologie survient chez les jeunes, et même chez les nouveau-nés.

La perte de sels minéraux entraîne une diminution de l'épaisseur de la couche corticale osseuse. En conséquence, l'os devient très fragile, perd son élasticité. Cela augmente considérablement le risque de fractures..

Un mécanisme de développement similaire existe dans une maladie telle que l'ostéoporose. Cependant, l'ostéopénie et l'ostéoporose sont des maladies différentes. Il existe un certain nombre de différences entre eux:

  • L'ostéoporose est un changement naturel lié au vieillissement dans le tissu osseux, tandis que l'ostéopénie est un vieillissement prématuré;
  • Avec l'ostéopénie, le degré de diminution de la densité osseuse est plus faible qu'avec l'ostéoporose;
  • L'ostéopénie peut affecter tous les os du squelette, ainsi que des zones limitées..

Il existe plusieurs types d'ostéopénie:

  • Généralisé, ou diffus, affecte tous les os simultanément;
  • Local - une seule zone souffre (l'ostéopénie de l'articulation de la hanche se développe généralement);
  • Un congénital est diagnostiqué chez le bébé immédiatement après la naissance;
  • Acquis se développe tout au long de la vie.

Pour l'ostéopénie, le code de la CIM 10 est M81.

Les causes

Les raisons du développement de la pathologie chez l'homme sont:

  • Prédisposition héréditaire;
  • Troubles endocriniens;
  • Réduction de l'apport de minéraux et de vitamine D dans le corps, contribuant à leur absorption;
  • Traitement à long terme avec des médicaments hormonaux, chimiothérapie;
  • Grossesse et accouchement fréquents;
  • Mauvaises habitudes, inactivité physique.

L'ostéopénie chez les enfants est beaucoup moins courante. La principale raison de son développement est une prématurité profonde. L'apport maximal de calcium et de phosphore chez le fœtus est observé au troisième trimestre de la grossesse. Pendant cette période, la formation finale des os se produit. Si le bébé naît plus tôt, il développe une ostéopénie prématurée.

L'ostéopénie acquise chez un enfant peut se développer en raison d'un apport insuffisant en vitamine D3 avec de la nourriture. Ceci est principalement observé avec l'alimentation artificielle..

Les maladies du tractus gastro-intestinal réduisent l'absorption du calcium, du phosphore et des vitamines..

Comment cela se manifeste

La maladie est asymptomatique depuis longtemps. La pathologie est connue lorsque des fractures associées à une faible densité osseuse se produisent. De telles fractures sont appelées pathologiques, car elles se produisent avec le moindre effet sur l'os, ce qui, chez une personne en bonne santé, ne provoquerait aucune perturbation..

Dans 80% des cas, l'ostéopénie se manifeste par des fractures du col fémoral et des fractures de compression des vertèbres lombaires.

Un signe caractéristique de l'ostéopénie est une fréquence élevée de fractures - jusqu'à 5-6 fois par an. Et les lésions osseuses se développent très lentement ensemble. Dans la plupart des cas, les lésions osseuses sont représentées par des fissures et des fractures de compression (déprimées). Les fractures vertébrales de compression se caractérisent par une absence prolongée de tout symptôme. Ce n'est qu'après un certain temps que des maux de dos apparaissent, ce qui est souvent considéré comme neurologique..

L'ostéopénie du col du fémur gauche entraîne des fractures, qui sont les plus dangereuses pour les personnes âgées. Les complications courantes de ces fractures sont la thrombose veineuse profonde ou l'artère pulmonaire. Même sans développement de complications, les personnes âgées après des blessures au col fémoral restent souvent handicapées, incapables de se déplacer de manière indépendante.

Il y a des signes indirects d'une personne développant une maladie. Le calcium, le phosphore, les protéines sont inclus non seulement dans la composition du tissu osseux, mais aussi dans les cheveux et les ongles. Si une personne a des problèmes avec les cheveux, il y a une fragilité accrue des ongles, un examen doit être fait pour l'ostéopénie.

Indiquent également que la présence de problèmes avec le tissu osseux peut:

  • Douleur périodique aux extrémités, au bas du dos;
  • Fatigue;
  • Faiblesse musculaire;
  • Marche aléatoire.

À mesure que l'ostéopénie se développe, un changement de posture est observé. Les fractures vertébrales non détectées réduisent la croissance humaine.

Diagnostique

Pour le diagnostic de l'ostéopénie, une étude spéciale est nécessaire. La radiographie osseuse normale n'est pas en mesure de détecter la maladie. Une image radiographique vous permet de détecter uniquement l'ostéopénie locale - aux endroits de grosses articulations osseuses. Dans ce cas, une coagulation osseuse est détectée dans l'image..

La densitométrie est la principale méthode de diagnostic de l'ostéopénie diffuse. Cette méthode vous permet d'évaluer le niveau de densité minérale osseuse. Les gros os - fémurs, vertèbres - conviennent le mieux à la recherche.

Les diagnostics de laboratoire peuvent détecter une diminution du niveau de minéraux dans le sang, une augmentation de l'activité de la phosphatase alcaline, une diminution des hormones parathyroïdiennes.

Méthodes de traitement

Le traitement de l'ostéopénie est basé sur une approche intégrée, basée sur le mécanisme de développement de la maladie. Une personne se voit prescrire un régime qui fournit un apport suffisant de calcium et de phosphore dans le corps. Un traitement médicamenteux est effectué. Les méthodes auxiliaires de traitement sont l'utilisation de remèdes populaires, d'exercices thérapeutiques.

Une personne est recommandée pour éviter les situations traumatisantes, réduire la quantité d'effort physique. Dans le même temps, un mode de vie mobile est montré - promenades en plein air, aquagym. Il faut abandonner les mauvaises habitudes.

Régime

La nutrition pour l'ostéopénie vise à assurer un apport suffisant des substances suivantes:

  • Calcium et phosphore - les principaux oligo-éléments qui forment le tissu osseux;
  • Protéine;
  • Vitamines - D3, B, C, PP.

Dans 30% des cas, une bonne nutrition peut guérir l'ostéopénie sans utiliser de médicaments.

Le régime doit être composé des aliments suivants:

  • Lait et lait aigre - lait, fromage cottage, yaourt, fromage;
  • Des œufs
  • Légumes et fruits, de préférence crus;
  • Viande et poisson;
  • Des noisettes
  • Légumineuses, céréales.

Vous devez refuser l'alcool, le thé et le café forts, les aliments en conserve, les boissons gazeuses.

Médicaments

Avant de prescrire un traitement médicamenteux, une personne doit être examinée par d'autres spécialistes pour la détection de la pathologie endocrinienne. Si tel est trouvé, il est nécessaire d'effectuer sa correction médicale.

Les principaux médicaments utilisés pour traiter l'ostéopénie:

  • Préparations de calcium - Calcemin, Calcid, Calcitriol;
  • Bisphosphonates - acide alendronique, zolédronique;
  • Raloxifene.

Calcemin et Calcid sont des sources de calcium naturel. Avec l'ostéopénie, ils sont prescrits pour une utilisation à long terme - au moins trois mois. Le calcitriol est un médicament plus efficace - il contient du calcium et de la vitamine D3, ce qui augmente l'absorption du minéral.

Les bisphosphonates sont des médicaments qui suppriment l'activité des ostéoclastes (cellules qui détruisent le tissu osseux). On leur prescrit un cours de courte durée..

Le médicament Raloxifene est un agent œstrogénique qui supprime la destruction du tissu osseux. Il réduit également la perte de calcium..

L'ostéopénie est traitée avec des médicaments pendant une longue période, la durée minimale est de 6 mois.

Remèdes populaires

L'utilisation de remèdes populaires n'est qu'une méthode supplémentaire de traitement de l'ostéopénie, car aucun tel remède ne peut remplacer un médicament. Comment traiter l'ostéopénie en utilisant des recettes de médecine traditionnelle:

  • Sommeil-herbe, woodruff, Tchernobyl. Les herbes sont prises dans un rapport de 1: 1: 2, versez de l'eau bouillante. Insistez pendant une heure, puis prenez un quart de tasse avant de manger. La durée d'admission est jusqu'à 3 mois;
  • Yarok, racine de pissenlit, millepertuis. Une cuillère à soupe d'herbes est versée avec un litre d'eau bouillante. Buvez le montant total pendant la journée. La durée d'admission n'est pas inférieure à un mois;
  • Mouche, géranium, prêle. Versez un litre d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de plantes, buvez un demi-verre après un repas. La durée du traitement est de 2 mois.

Il existe de nombreuses recettes plus populaires pour traiter l'ostéopénie chez les femmes et les hommes. Vous ne pouvez les utiliser qu'en consultation avec votre médecin.

La physiothérapie aide à réduire la gravité des manifestations de la maladie, aide à renforcer le tissu osseux. Les méthodes utilisées sont:

Les sports traumatisants doivent être évités. Les exercices fonctionnent en douceur, sans mouvements brusques.

Il est doublement utile de faire de la gymnastique à l'extérieur par temps ensoleillé. L'ultraviolet aide la production de vitamine D dans le corps.

Prévision et prévention

La principale méthode de prévention de l'ostéopénie consiste à maintenir un mode de vie sain. Elle implique une activité motrice suffisante, le rejet des mauvaises habitudes, le respect des principes d'une alimentation saine. La détection opportune de la pathologie permettra des examens médicaux réguliers. La densitométrie échographique annuelle est recommandée pour les personnes de plus de 50 ans, ainsi que pour les femmes après 40 ans en cas de ménopause précoce. Quel que soit l'âge, le diagnostic est réalisé pour les personnes présentant des fractures de cicatrisation fréquentes et longues..

Le pronostic de l'ostéopénie est dans la plupart des cas favorable. Aux premiers stades, la maladie est facilement traitable. Si l'ostéopénie s'est déjà développée, le traitement ralentira sa progression..

L'ostéopénie est un précurseur de l'ostéoporose. Il s'agit d'une maladie grave du tissu osseux, entraînant des fractures de guérison fréquentes et longues. La particularité de la pathologie est qu'elle ne se manifeste pas longtemps. Pour le diagnostic en utilisant la méthode de densitométrie ultrasonique. Le traitement est conservateur.

Ostéopénie - similitudes et différences avec l'ostéoprose

L'ostéopénie est une affection du tissu osseux dans laquelle il y a une diminution de la densité et du volume. La pathologie se manifeste plus souvent chez les femmes dans la période postménopausique, lorsque la production d'hormones sexuelles s'estompe et que le vieillissement actif commence. L'ostéopénie ne constitue pas une menace pour la vie humaine, mais est dangereuse pour ses conséquences. Dans 95% des cas, la maladie est asymptomatique, les signes de la maladie apparaissent même avec des lésions osseuses (fracture).

À propos de la pathologie en détail

L'ostéopénie ne se manifeste pas de manière symptomatique, rien ne fait de mal à une personne et les fonctions articulaires sont préservées. Par conséquent, lorsqu'un médecin, en regardant une radiographie, déclare cet état d'un ou plusieurs os, la question se pose - qu'est-ce que c'est? Nous allons essayer d'expliquer en termes simples quel type de maladie et de maladie.

L'essence du développement de la pathologie est une diminution progressive de la densité et également du volume du tissu osseux en raison de la perte de composants minéraux (phosphore et calcium). À la suite de cela, les os deviennent cassants, cassants, facilement endommagés même avec un effort physique minimal ou des blessures mineures qui, dans un état normal du corps, n'auraient jamais causé de fracture.

Code ICD 10 pour l'ostéopénie - M81.

La différence entre l'ostéopénie et l'ostéoporose

L'ostéopénie précède le développement de l'ostéoporose, mais les pathologies ne sont pas une maladie.

Il existe une différence entre l'ostéopénie et l'ostéoporose:

  • L'ostéopénie est le résultat d'un vieillissement accéléré du système squelettique.
  • La pathologie ne se manifeste que chez les patients ayant un squelette complètement formé, c'est-à-dire chez les personnes de plus de 30 ans.
  • Avec le développement de la maladie, une lésion pathologique s'étend à tous les principaux os du squelette (bassin, hanches, épaules, colonne vertébrale). La forme focale est caractérisée par l'apparition de la fragilité d'un seul os.
  • Avec l'ostéopénie, une légère diminution de la densité osseuse est observée, avec l'ostéoporose, elle est prononcée.
  • La progression de la pathologie dépend des caractéristiques individuelles du système squelettique du patient (c'est-à-dire de la saturation des os avec des composants minéraux). Chez les femmes, il y a une diminution physiologique de la force de la structure osseuse (chez les hommes, elle est plus élevée), donc les femmes sont plus susceptibles de développer la maladie.

Les causes de la maladie

Les raisons exactes du développement de l'ostéopénie n'ont pas été précisément déterminées par la science. Les os humains s'amincissent avec l'âge. Lorsqu'un certain âge est atteint, une destruction rapide du tissu osseux se produit, mais la formation de nouvelles cellules ralentit. Tout cela est un processus physiologique. Pour cette raison, la maladie peut être considérée comme liée à l'âge..

La douleur et un resserrement du dos et des articulations au fil du temps peuvent entraîner des conséquences désastreuses - une restriction locale ou complète des mouvements de l'articulation et de la colonne vertébrale jusqu'au handicap. Les gens, enseignés par une expérience amère, utilisent un remède naturel recommandé par l'orthopédiste Bubnovsky pour guérir les articulations. Lire la suite "

Le développement d'une pathologie se produit également si la densité osseuse naturelle du patient est réduite.

Les principales causes du développement de la pathologie sont reconnues:

  • Hérédité, anomalie du système squelettique, anomalies congénitales des os (une pathologie peut survenir chez les enfants, plus souvent chez les prématurés).
  • Maladies du système endocrinien (avec diabète).
  • Manque de mobilité.
  • Maladies de l'appareil locomoteur (arthrose, arthrite).
  • Un long traitement avec des médicaments qui aident à éliminer le calcium du corps.
Facteurs associés au développement de la pathologie:
  • physique maigre;
  • femelle;
  • âge avancé;
  • appartenant à la race caucasienne;
  • abus de mauvaises habitudes;
  • mauvaise nutrition (manque de vitamine D dans le corps);
  • l'amour des boissons gazeuses sucrées;
  • altération de l'absorption des composants vitaux dans l'intestin;
  • les conséquences d'un cours de chimiothérapie dans le traitement de l'oncologie;
  • conséquence des rayonnements ionisants.

Image clinique

La principale différence entre l'ostéopénie et l'ostéoporose est la manifestation des symptômes de la pathologie. Avec l'ostéopénie du 1er et du 2e degré, les symptômes n'apparaissent que lorsque la pathologie entraîne des lésions osseuses (fracture).

Ostéopénie du col fémoral

Des dommages à l'articulation de la hanche et à l'ostéopénie du col fémoral sont observés dans la plupart des cas chez les patients âgés. Le diagnostic de la maladie est assez difficile, donc le traitement n'est pas effectué. Une densité réduite de la structure osseuse est détectée lors des fractures du cou sur le fémur (le plus souvent, le col du fémur gauche), mais à ce moment, la pathologie devient déjà systémique et se propage dans toute la structure osseuse.

Ostéopénie de la colonne lombaire

Les dommages à la région lombaire surviennent avec des maladies du système pulmonaire, une transplantation d'organe, une famine prolongée ou après un traitement avec des anticonvulsivants ou des antidépresseurs. L'ostéopénie de la colonne lombaire est souvent la conséquence d'une altération de l'ostéogenèse. L'amincissement de la structure osseuse du lombaire est un processus naturel résultant du vieillissement physiologique du corps (ostéopénie sénile).

Avez-vous déjà ressenti des douleurs persistantes dans le dos et les articulations? A en juger par le fait que vous lisez cet article, vous connaissez déjà personnellement l'ostéochondrose, l'arthrose et l'arthrite. Vous avez sûrement essayé un tas de médicaments, de crèmes, de pommades, d'injections, de médecins et, apparemment, rien de ce qui précède ne vous a aidé. Et il y a une explication à cela: il n'est tout simplement pas rentable pour les pharmaciens de vendre un produit fonctionnel, car ils perdront des clients! Néanmoins, la médecine chinoise connaît depuis des milliers d'années la recette pour se débarrasser de ces maladies, et elle est simple et compréhensible. Lire la suite "

Ostéopénie chez les enfants

Définissez ce qu'est l'ostéopénie osseuse chez les nouveau-nés? Chez 50% des prématurés, des signes d'ostéopénie sont indiqués. La principale raison du développement de la pathologie est un manque dans le corps de la mère de composants minéraux de calcium et de phosphore. Dès la naissance, ces enfants devraient recevoir, avec de la nourriture, une plus grande quantité de minéraux, qui sont ajoutés en tant que compléments nutritionnels au mélange alimentaire jusqu'à ce que le bébé pèse 3,5 kg. Le besoin de vitamine D du bébé est déterminé individuellement par le médecin dans chaque cas (en moyenne, l'apport en vitamine D est de 800 mU). Le renforcement du système squelettique dans la petite enfance est facilité par une gymnastique et un massage spéciaux..

Diagnostique

Pour confirmer le diagnostic, une méthode de recherche spéciale est utilisée - c'est la densitométrie, qui mesure la densité minérale osseuse. Le plus souvent, les patients examinent le tissu osseux des vertèbres et des cuisses. Les résultats sont comparés à une densité osseuse normale chez des personnes d'âge et de sexe similaires..

Le diagnostic a les critères suivants:

  • 1 ou moins - état normal de densité osseuse;
  • De 1 à 2, 5 - indique une ostéopénie;
  • Plus de 2, 5 - le développement de l'ostéoporose.

La méthode de traitement de la maladie

De nombreux patients se demandent comment traiter l'ostéopénie. Le schéma principal des actions thérapeutiques est un avertissement du développement ultérieur de la pathologie.

Comment retarder la réduction de la densité osseuse?

  1. Normalisation du mode de vie:
    • l'exception des efforts physiques intenses;
    • prévention des blessures, des blessures;
    • gymnastique professionnelle;
    • maintenir un style de vie mobile (activités de plein air, promenades en plein air);
    • rejet des mauvaises habitudes.

  • Alimentation équilibrée Avec l'ostéopénie, l'accent doit être mis sur une alimentation saine et saine. Le régime doit être basé sur des fruits et légumes frais. Un élément obligatoire de l'alimentation est les produits contenant du calcium - lait, fromages à pâte dure, produits laitiers, fromage cottage. Le régime alimentaire du patient doit contenir des aliments enrichis en magnésium - légumineuses, céréales, légumes. Il est important de réduire la consommation de sel et de boissons excrétantes de calcium..
  • Thérapie médicamenteuse. Avec l'ostéopénie, des préparations de calcium sont prescrites - Calcitriol; agents augmentant la densité osseuse - Raloxifene; signifie que réduire l'intensité de la résorption osseuse - Prolia, ainsi que des médicaments qui empêchent la destruction osseuse - biophosphonates (Alendronate, Actonel).
  • Installations extérieures. Une certaine catégorie de la population pose souvent la question - quel type de crème est possible pour l'ostéopénie? Habituellement, cela intéresse les femmes plus âgées qui aiment les recettes folkloriques et toutes sortes de frottements miraculeux. Ainsi, les onguents et les crèmes n'ont pas d'effet thérapeutique, ils ne peuvent donc être utilisés que comme un moyen irritant. En ostéopénie, l'utilisation de produits à base de produits apicoles est recommandée, mais ils ne contribuent pas au renforcement osseux.
  • Activité physique. Dans la lutte contre le développement de la maladie, aide le sport - marche rapide, exercice, course à pied légère. Si vous souhaitez savoir s'il est possible de nager dans la piscine, nous répondons que oui, c'est fortement recommandé. Les traitements à l'eau sont un excellent moyen de renforcer la colonne vertébrale et les articulations. La quantité autorisée d'activité physique est déterminée par le médecin dans chaque cas individuel.
  • Nous savons tous ce qu'est la douleur et l'inconfort. L'arthrose, l'arthrite, l'ostéochondrose et les maux de dos gâchent gravement la vie, limitant dans les actions normales - il est impossible de lever la main, de marcher sur un pied, de sortir du lit.

    Particulièrement fortement, ces problèmes commencent à se manifester après 45 ans. Face à une faiblesse physique, la panique s'installe et est terriblement désagréable. Mais cela ne doit pas avoir peur - vous devez agir! Quels moyens devraient être utilisés et pourquoi - dit le principal chirurgien orthopédiste Sergei Bubnovsky. En savoir plus >>>