Grossesse saine avec hernie intervertébrale

  • Blessures

Les maladies de la colonne vertébrale marquent la vie d'une femme, en particulier pendant la gestation. Mener une grossesse avec une hernie intervertébrale et donner naissance à un bébé en bonne santé est une tâche responsable mais réalisable.

Les causes

La colonne vertébrale humaine connaît chaque jour des charges de force et de concentration variables. Les mouvements brusques, les efforts statiques (porter des poids), les blessures, l'inactivité physique et la longue position assise devant un ordinateur affectent négativement l'état de la colonne vertébrale et peuvent provoquer diverses maladies.

La colonne vertébrale est constituée d'éléments solides entre lesquels les disques intervertébraux ont un noyau semi-fluide et un anneau fibreux dense. À l'intérieur du canal rachidien, il y a une moelle épinière, sur chaque vertèbre, il y a une paire de nerfs responsables de leur partie du corps.

Les disques amortissent pendant le mouvement, subissent des déplacements et des pincements, reviennent à la bonne position.

Mais avec un manque de nutrition, qui se produit de manière diffuse, à partir des tissus voisins, le disque commence à s'amincir, se dessèche et sous les charges, son noyau fait saillie. Si l'anneau fibreux reste intact, il s'agit du premier stade de développement d'une hernie, appelé protrusion. Il est réversible, c'est-à-dire qu'il peut être complètement guéri avec une thérapie adéquate et des changements de style de vie. La rupture de la coque externe et la séparation d'une partie du noyau à l'extérieur du disque intervertébral - c'est la hernie formée. Les régions cervicales et lombaires sont le plus souvent touchées, la thoracique - beaucoup moins souvent..

Symptômes

Les signes de la maladie dépendent de l'emplacement de la hernie et de sa taille. Le symptôme principal sera une vive douleur au cou ou au dos lors des mouvements. Dans différentes parties du dos, les symptômes différeront:

  • Une hernie dans la région cervicale répondra par des douleurs dans le cou et la tête, des étourdissements, des surtensions, des engourdissements et de la chair de poule dans le cou et les membres supérieurs, une gêne dans les articulations des épaules.
  • Une hernie thoracique provoque une cardialgie, un essoufflement, une sensation de raideur.
  • La région lombaire signale une hernie avec diminution de la sensibilité des membres inférieurs, «chair de poule» dans les orteils, troubles des fonctions des organes pelviens (vessie et intestins), douleurs dans le bas-ventre.

Diagnostique

Il sera possible d'identifier la hernie intervertébrale à l'aide de méthodes de diagnostic modernes - résonance magnétique (IRM) et imagerie calculée (CT), ainsi que myélographie CT. Grâce à ces études, vous pouvez voir l'emplacement exact de la hernie ou saillie, sa taille, le degré de rupture de l'anneau discal. La réalisation de ces examens pendant la grossesse est interdite.

Seule exception: au troisième trimestre, il est possible de passer une IRM en cas de douleur aiguë et de pincement des racines nerveuses pour connaître les modalités de prise en charge et d'accouchement de la grossesse.

Aggravation pendant la grossesse

La douleur dans le bas du dos est considérée comme banale pendant la grossesse, car ce département est soumis à une augmentation du stress et des changements. Mais, afin de ne pas provoquer une détérioration de la santé de la colonne vertébrale pendant la grossesse, vous devez être attentif à ces signaux douloureux et prendre les mesures appropriées.

L'utérus se développe lentement, sa masse augmente après le développement du fœtus, le centre de gravité recule et les vertèbres changent de position les unes par rapport aux autres, et l'appareil musculo-ligamentaire des souches de la colonne vertébrale. Avec un système musculo-squelettique sain et un poids normal, le corps résiste bien à ces surcharges..

Mais s'il y a des problèmes avec les disques intervertébraux, alors à partir du deuxième trimestre, ils se feront sentir par une éventuelle exacerbation de la maladie.

L'un des symptômes les plus brillants de la pathologie discale est la douleur dans le coccyx et les os pelviens, qui donne au bas-ventre, au périnée et au rectum.

Traitement

Si la hernie s'est aggravée pendant la grossesse, elle doit être traitée afin de ne pas nuire à la santé de l'enfant à naître. Les femmes enceintes doivent consulter non seulement un neurologue, mais aussi un obstétricien-gynécologue, car pendant cette période, vous ne pouvez pas utiliser presque tous les médicaments de la catégorie des analgésiques, des comprimés anti-inflammatoires et des onguents. Des crèmes végétales avec effet gênant, massage spécial, chaleur sèche jusqu'à 40 ° C et repos sont utilisées..

Pour éviter une exacerbation de la maladie pendant la grossesse, il est nécessaire de s'engager activement dans la prévention de la maladie, car il existe de nombreux moyens.

L'un d'eux est la gymnastique thérapeutique, qui aidera à soulager les douleurs musculaires et les crampes, à les détendre, à étirer doucement la colonne vertébrale, à renforcer le corset musculaire et à améliorer la nutrition des disques. Les cours doivent être dispensés sous la direction d'un instructeur en thérapie par l'exercice, des ensembles d'exercices spécialement conçus seront bénéfiques si vous suivez ses recommandations. Vous ne pouvez pas vous engager seul dans des domaines sportifs tels que la remise en forme, de telles charges peuvent exacerber considérablement la maladie.

Aux stades ultérieurs de la grossesse, approximativement à partir du milieu du deuxième trimestre, le médecin peut recommander un bandage spécial, dont le port enlève une partie de la charge du bas du dos et soutient la croissance de l'estomac.

Le soulagement des maux de dos est fourni par des procédures telles que l'eau ou la traction légère sur une planche spéciale. Ces cours sont dirigés par un médecin ou un instructeur.

Accouchement avec une hernie de la colonne vertébrale

Les tactiques de gestion du travail et le mode d'accouchement dépendent de l'emplacement de la hernie, de sa taille et de la gravité de la maladie. L'accouchement est un travail difficile pour le corps féminin, et avec une hernie existante, il y a un risque que, avec les tentatives, une hernie des terminaisons nerveuses soit pincée. La violation des nerfs entraînera une perturbation des fonctions des organes pelviens, un engourdissement des jambes, une douleur.

Césarienne

Le médecin évalue le niveau de risque de telles complications et peut proposer une césarienne. Les indications de l'accouchement chirurgical seront:

  • grande taille de saillie herniaire;
  • l'emplacement de la hernie, qui menace de pincer les nerfs pendant la période occupée;
  • douleur intense pendant la grossesse;
  • antécédents obstétricaux compliqués: grand fœtus, présentation incorrecte de l'enfant ou du placenta, bassin étroit;
  • hypertension artérielle, gestose tardive.

Naissance naturelle

Dans une situation plus favorable, avec une évolution bénigne de la maladie et l'absence de symptômes, un accouchement naturel peut être recommandé. La nomination d'une anesthésie péridurale pour une femme doit être consultée avec un anesthésiste, car les hernies du système lombo-sacré peuvent empêcher cela. Une hernie dans la colonne cervicale et thoracique n'est pas une contre-indication pour l'analgésie péridurale.

Grossesse après ablation de la hernie intervertébrale

Après une intervention chirurgicale pour enlever la hernie intervertébrale, il est conseillé de consacrer 6 à 12 mois à la restauration de la santé.

Pendant cette période, il est nécessaire de bien manger, de faire de la physiothérapie, de renforcer le corset musculaire et de normaliser les intestins.

Ces mesures aideront à endurer un enfant tant attendu et à maintenir sa santé. Il est souhaitable de planifier une grossesse après consultation avec un neurologue et un examen approfondi, car les complications possibles après une intervention chirurgicale ou une rechute de la maladie doivent être exclues.

La prévention

La prévention reste la meilleure mesure pour prévenir les exacerbations de la hernie intervertébrale. Pendant la grossesse, suivez les recommandations des médecins avec un soin particulier, car la santé de deux personnes est en jeu: une mère et un enfant. La hernie elle-même ne nuit pas à la santé du bébé, mais la douleur provoque une hypertonie utérine, ce qui augmente le risque de fausse couche ou de naissance prématurée.

Mesures de prévention de la hernie chez la femme enceinte:

  • Dormez sur un matelas orthopédique à oreiller bas.
  • Pendant le travail sédentaire, faites des pauses toutes les heures pour marcher, vous étirer, faire des exercices légers.
  • Portez des chaussures confortables avec des talons ne dépassant pas 3 cm.
  • Des exercices de physiothérapie, des cours réguliers avec un moniteur d'exercice, une piscine renforcent les muscles du dos et améliorent la nutrition des disques intervertébraux, soulagent les spasmes et les douleurs de la colonne vertébrale. Les exercices de Kegel sont également utiles pour renforcer les muscles de l'utérus et du périnée..
  • Les mouvements doivent être fluides, doux, précis pour ne pas nuire aux vertèbres.
  • Ne portez pas de sacs lourds, ne pliez pas trop lors du nettoyage et du jardinage.
  • Observez un régime alimentaire adéquat. Le sel dans l'alimentation doit être limité afin de ne pas provoquer de gonflement.
  • Mangez un repas équilibré et sain, afin de ne pas prendre de poids excessif. Le régime doit contenir des produits laitiers, de la viande et du poisson maigres, des herbes, des fruits, des noix, des plats avec de la gélatine.

La hernie intervertébrale n'est pas une contre-indication pendant la grossesse, mais nécessite l'attention des médecins et l'attitude responsable d'une femme enceinte.

Comment la hernie intervertébrale lombaire affecte-t-elle la grossesse?

Comment une hernie affecte-t-elle la conception?

Pour concevoir et porter un bébé, le corps d'une femme doit être en bonne santé. Cela vaut non seulement pour les maladies internes, mais surtout pour le dos et la colonne vertébrale. Car c'est précisément dans cette zone que la charge maximale chute lors du roulement. Dans le contexte d'une circulation sanguine altérée, d'une redistribution des nutriments en faveur du fœtus en développement, d'une charge accrue, des vertèbres dystrophiques souffrent.

L'évolution d'une hernie pendant la grossesse peut entraîner des complications. Par conséquent, il est nécessaire de préparer la conception à l'avance. 2-3 mois avant la conception, vous devez:

  • obtenir des consultations de spécialistes étroits;
  • effectuer des radiographies et une IRM, car pendant la grossesse, ces méthodes sont contre-indiquées;
  • guérir la pathologie chronique;
  • normaliser le régime du jour;
  • suivre un cours de massage thérapeutique;
  • correction manuelle;
  • allez nager ou marcher léger;
  • diversifier l'alimentation.

L'importance est donnée aux exercices pour renforcer les muscles droits du dos, la formation d'un corset, car cela aidera à faire face aux tests..

Vidéo "Symptômes de la hernie intervertébrale lombaire"

Dans cette vidéo, vous découvrirez les symptômes d'une hernie intervertébrale lombaire et les exercices pour la traiter..

Hernie pendant la grossesse

La grossesse avec une hernie intervertébrale de la colonne lombaire est une condition défavorable qui nécessite une surveillance particulière et une supervision spécialisée par un vertébrologue. L'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale, que la femme subit constamment, augmente le risque de déplacement du noyau pulpeux du disque. À mesure que le fœtus se développe et que la taille de l'utérus augmente, la hernie crée de sérieux obstacles à la portance physiologique du bébé.

Un problème grave, comme une hernie, peut être surmonté correctement si vous suivez en temps opportun les recommandations du médecin traitant. Ce n'est que dans ce cas qu'il est possible d'éviter d'autres complications, telles que la séquestration.

La grossesse dans un contexte de protrusion herniaire présente un certain nombre de caractéristiques:

  • pendant la période de portage du futur héritier, la charge sur la région lombaire, qui représente le principal centre de gravité, augmente fortement. L'utérus en croissance appuie non seulement sur les organes internes de l'abdomen et du bassin, mais aussi sur le bas du dos. Cela conduit à des attaques de douleur plus fréquentes, des douleurs dans le bas du dos. En raison de la violation des terminaisons nerveuses, un syndrome radiculaire se développe;
  • La synthèse de l'hormone progestérone, qui contribue à la préservation de la grossesse, est en cours. Pour cette raison, la circulation sanguine dans le bas du corps augmente fortement. À la place de la hernie, les manifestations inflammatoires augmentent, un œdème se développe. La formation herniaire empiète en outre sur les troncs nerveux;
  • à mesure que l'utérus se développe, la pression dans la cavité abdominale augmente. Une compression significative des racines se produit. Les symptômes progressent. Et si au 1er trimestre une femme enceinte éprouve une gêne, alors aux 2e et 3e périodes des crises de douleur, les lumbago se joignent;
  • sous l'action de l'hormone relaxine, produite de manière intensive dans les stades ultérieurs, les structures musculaires et ligamentaires du bassin se détendent, de sorte que le corset des muscles de la région lombaire est affaibli. Cela affecte négativement la colonne vertébrale avec un défaut sous la forme d'une hernie;
  • la situation particulière des femmes enceintes s'accompagne de la formation d'une «posture de la femme enceinte», qui se caractérise par une déviation encore plus grande. Pour une colonne vertébrale saine, il s'agit d'un état physiologique, mais en présence d'une hernie, le risque de séquestration et de rupture du noyau est significativement augmenté;
  • les vertèbres endommagées ne reçoivent pas de nutriments, de minéraux, car tout va pour construire le corps d'un bébé. De ce fait, les processus destructeurs augmentent, la déformation s'intensifie, l'état de la hernie s'aggrave inévitablement.

Influence sur le processus de naissance

Chaque représentante du beau sexe avec une pathologie de la colonne vertébrale est préoccupée par le déroulement de la hernie intervertébrale et de la grossesse: ce qu'il faut craindre lors de l'accouchement, s'il est possible d'accoucher seul ou nécessitera une césarienne.

Dans les premiers stades, l'accouchement naturel est autorisé. Les neurochirurgiens avec une hernie intervertébrale des degrés II, III et IV recommandent une obstétrique chirurgicale, même avec un processus compensé et simple. Cela réduira la charge sur la colonne vertébrale, empêchant les complications..

Le choix du travail pendant la saillie dépend de la taille et est décidé dans chaque cas individuellement. Aux premiers degrés de saillie, le travail vertical est réalisé sous anesthésie péridurale..

Comment réduire les risques

Le processus de conception et de gestation doit toujours être abordé avec un maximum de responsabilité. Le déroulement normal ou défavorable du processus de gestation dépend de la femme et des conditions créées pour elle..

Les femmes enceintes atteintes d'une hernie intervertébrale doivent être protégées autant que possible de toute charge, créant un environnement favorable. Par conséquent, les recommandations suivantes seront efficaces:

  1. En cas d'inconfort dans la zone à problème, vous devez immédiatement consulter un médecin.
  2. Avec un travail sédentaire, interrompez une fois par heure et marchez un peu. Faites un entraînement léger.
  3. Il est nécessaire de porter un bandage, il répartira uniformément le poids et aidera à décharger la colonne vertébrale.
  4. Beaucoup de légumes et de fruits frais, des jus fraîchement pressés, des smoothies et des semis sont introduits dans l'alimentation.
  5. Il est conseillé de ne pas rester longtemps.
  6. Toutes les charges, mouvements brusques et virages limitent la colonne vertébrale.
  7. Ces derniers mois, vous devez vous allonger moins sur le dos et plus sur le côté.
  8. Il vaut mieux dormir sur un matelas orthopédique en latex ou intelligent, cela aidera à soulager vraiment la tension des muscles et à donner à la colonne vertébrale une posture physiologique.
  9. Sous la supervision d'un médecin, ils effectuent une série d'exercices faciles pour étirer la colonne vertébrale et renforcer le corset musculaire.

Grossesse avec une hernie de la colonne lombaire

La hernie intervertébrale et la grossesse sont des phénomènes qui ne s'excluent pas du tout. Pendant la grossesse, le corps de la femme subit non seulement divers changements dans le fond hormonal, mais subit également des charges accrues sur tous les systèmes et organes. Avec la croissance et le développement du fœtus, une charge spéciale est placée sur la colonne vertébrale.

À propos de la maladie

Avec une hernie intervertébrale du lombaire, la grossesse est un risque important d'exacerbations de la maladie. Et bien qu'avec une grossesse réussie, tous les problèmes puissent être surmontés en suivant les recommandations du médecin, avant de vous retrouver dans une position intéressante, vous devez tout planifier soigneusement.

Il arrive qu'une hernie du disque intervertébral se développe chez une femme pendant la grossesse, mais dans la plupart des cas, ce phénomène est observé si la femme enceinte avait déjà une ostéochondrose avant cela. L'insidiosité de l'ostéochondrose est que, pendant longtemps, elle peut ne pas se faire sentir, et souvent une femme apprend sa maladie lorsqu'elle est enceinte.

Le plus souvent, une hernie commence à apparaître dans les derniers stades de la grossesse, car pendant longtemps, les disques résistent chaque jour à une très grande charge. En conséquence, ils sont détruits et, par conséquent, la dernière étape de la hernie.

Le mécanisme d'action d'une hernie pendant la grossesse

Les dommages aux disques intervertébraux affectent les tissus environnants et les irritent. Pendant la grossesse, la paroi arrière de l'utérus est située à proximité de la colonne vertébrale et, en conséquence, reçoit également sa part d'exposition.

Lorsqu'une pression est exercée sur les racines des nerfs, les impulsions qui les traversent commencent à s'exécuter de manière incorrecte et intermittente. Certaines fibres nerveuses transmettent des signaux aux muscles des organes pelviens et génitaux.En conséquence, les vaisseaux sont resserrés et rétrécis, c'est-à-dire que la nutrition de l'enfant empire.

La grossesse avec une hernie de la colonne vertébrale est compliquée par une douleur constante, ce qui oblige une femme à réduire son activité. En conséquence, le ton de tous les systèmes et organes devient également pire, ce qui peut affecter le développement et la croissance du fœtus. De plus, la douleur épuise le système nerveux de la femme enceinte, qui est déjà dans une situation difficile en raison des hormones rampantes, et elle peut développer des états dépressifs.

L'enfant se sent bien dans l'humeur de sa mère et des surcharges nerveuses prolongées affecteront son état. L'accouchement avec une hernie peut également se produire avec des complications: la maladie réduira les tentatives et une césarienne peut être nécessaire.

Raisons du développement

En règle générale, les facteurs suivants contribuent au développement d'une hernie pendant la grossesse:

  1. Une femme ne bouge pas beaucoup, car le mouvement actif est particulièrement important dans les premiers stades de la grossesse.
  2. Le régime alimentaire de la femme enceinte se compose de malbouffe, ce qui entraîne des processus d'intoxication qui donnent une impulsion au développement de la maladie.
  3. Pendant la grossesse, la colonne vertébrale est soumise à une forte charge supplémentaire, par exemple, si une femme est plus lourde ou participe activement à des sports.

Ces facteurs affecteront non seulement l'état de la femme enceinte, mais également le déroulement de la grossesse et la naissance elle-même. Par conséquent, ils doivent être pris en compte et éliminés..

Si une hernie est apparue avant la grossesse?

Connaissant votre diagnostic, une femme doit traiter la maladie autant que possible avant la conception. Vous devez contacter la clinique prénatale et informer sur le désir d'avoir un bébé. Le médecin orientera la patiente vers des spécialistes spécialisés afin de recueillir une anamnèse pour planifier une grossesse.

L'orthopédiste prescrira une IRM pour avoir une idée précise de la taille et de la localisation de la masse herniaire. Si nécessaire, une intervention chirurgicale peut être suggérée..

À condition qu'une femme souffre d'une petite hernie, un traitement conservateur peut être supprimé. Si la dynamique est positive, il n'y aura pas de contre-indication à la grossesse et à l'accouchement, mais pendant toute la période de grossesse, une femme sera sous surveillance médicale.

Si une hernie survient pendant la grossesse?

Grossesse et hernie de la colonne lombaire, comme déjà mentionné, les phénomènes ne sont pas rares. De plus, toutes les mesures thérapeutiques doivent être prescrites en tenant compte de sa position. La grossesse est une contre-indication à l'utilisation d'analgésiques puissants et de médicaments anti-inflammatoires.

Les massages, la physiothérapie et d'autres techniques efficaces peuvent nuire à la santé de la mère et du bébé à naître.

Cependant, avec une approche compétente, une hernie de la colonne vertébrale et une grossesse peuvent coexister. Les femmes enceintes se voient prescrire des méthodes alternatives de traitement et des médicaments sûrs, qui, malheureusement, ne fonctionneront pas rapidement, vous ne pouvez donc pas soulager immédiatement la douleur et les symptômes.

Avec une hernie de la colonne lombaire, qui s'est manifestée dans les derniers stades de la grossesse, il n'y a pas de temps pour le traitement, de plus, la charge sur la colonne vertébrale est déjà trop importante et augmentera encore. Dans ce cas, toutes les procédures de sécurité possibles et maximales sont prescrites qui peuvent au moins partiellement atténuer la situation..

Symptômes d'une hernie pendant la grossesse

Déterminer la hernie vertébrale chez la femme en position par les signes suivants:

  • la femme enceinte a constamment des douleurs au bas du dos;
  • la douleur survient fortement et s'intensifie avec le mouvement;
  • palper la colonne vertébrale, le médecin trouvera des foyers de douleur;
  • parfois une saillie d'une hernie peut être vue visuellement.

Le diagnostic chez la femme enceinte est assez difficile, car dans ce cas les possibilités sont limitées. Si la hernie s'est fait sentir au 1er trimestre de la grossesse, vous pouvez faire une échographie et un test sanguin. L'IRM est utilisée à une date ultérieure, et uniquement si la hernie constitue un danger pour le bébé.

Accouchement avec une hernie de la colonne vertébrale

Est-il possible d'accoucher naturellement avec une hernie de la colonne vertébrale? Il s'agit d'un problème complexe et très individuel..

L'accouchement est un processus qui nécessite un effort physique énorme de la part d'une femme. L'accouchement naturel est une tentative pour laquelle le risque de violation d'une hernie est très élevé. En cas de violation, d'engourdissement des membres inférieurs, de perturbation des organes pelviens, une douleur intense peut survenir.

Seul un gynécologue peut prendre une décision sans ambiguïté sur la césarienne, et une consultation orthopédique est nécessaire immédiatement avant l'accouchement.

À l'heure actuelle, les médecins préconisent un traitement conservateur, c'est-à-dire qu'ils essaient de recourir à une intervention chirurgicale uniquement dans les cas extrêmes, cela s'applique également à l'accouchement. Dans quels cas est-il indésirable d'accoucher d'une hernie de manière naturelle? Une césarienne est réalisée si:

  • la taille de l'éducation est grande;
  • la localisation de la hernie échoue: elle est située dans la partie inférieure et est déplacée vers l'arrière ou sur le côté,
  • le risque d'infraction est élevé;
  • pendant la grossesse, il y a une progression rapide des symptômes neurologiques;
  • la femme en travail a d'autres problèmes qui, en combinaison avec une hernie, sont une contre-indication à l'accouchement naturel.

Dans d'autres cas, il est permis d'accoucher seul..

Actions préventives

Même si la grossesse se déroule normalement et qu'il n'y a pas de symptômes dangereux et alarmants, il est impossible d'exclure la possibilité d'une hernie pendant la gestation. Comme vous le savez, il est toujours plus facile de prévenir une maladie que de la traiter. Par conséquent, la prévention de la hernie pendant la grossesse est nécessaire pour toutes les femmes:

  1. Il est nécessaire de bouger activement, surtout si une femme a un travail sédentaire. Il est recommandé de faire de courtes pauses et de se promener.
  2. Une bonne nutrition n'est pas nouvelle, cependant, pendant la période de transport d'un enfant sur le régime alimentaire, il est préférable de se renseigner auprès d'un spécialiste.
  3. Il est utile pour tout le monde de s'engager dans l'éducation physique, et plus encore pour les femmes enceintes. Il existe une grande variété d'exercices destinés aux femmes enceintes. Si une femme a peur de s'engager dans l'éducation physique, craignant de nuire au bébé, vous pouvez trouver un spécialiste et vous engager dans un programme individuel sous sa direction.

Il est conseillé de marcher davantage, de respirer de l'air frais et de se rappeler qu'une hernie de la colonne vertébrale n'est pas une contre-indication à la naissance d'un enfant. Avec une attention particulière à votre santé et la mise en œuvre de toutes les recommandations d'un médecin, tout se passe bien.

Hernie intervertébrale après l'accouchement: comment prévenir?

Le mal de dos est un symptôme très courant qui survient après l'accouchement. La présence d'une telle plainte peut indiquer une hernie discale. Essayons de comprendre pourquoi les hernies surviennent après l'accouchement et comment empêcher leur développement.

Causes de la hernie après l'accouchement

Commençons par l'anatomie. La colonne vertébrale est constituée de vertèbres, entre elles se trouvent les disques intervertébraux. Ils ont un noyau central, qui est une masse gélatineuse, entouré d'un anneau cartilagineux dense.

Avec une augmentation de la charge sur la colonne vertébrale, le noyau gélatineux fait d'abord saillie dans la cavité du canal rachidien (saillie), puis la rupture de l'anneau fibreux et la fuite du contenu liquide - une hernie du disque intervertébral se forme.

Les hernies les plus courantes sont dans la colonne lombaire, beaucoup moins souvent dans les cervicales et les thoraciques.

Le risque de hernie intervertébrale lombaire chez les mères qui s'occupent d'enfants augmente pour les raisons suivantes:

- manque de corset musculaire;
- non-respect des règles d'haltérophilie;
- ignorance des méthodes de "protection" du bas du dos;
- charge accrue sur la colonne vertébrale: "gèle" la nuit sur le berceau du nouveau-né; portant un enfant dans ses bras; tâches ménagères supplémentaires;
- fatigue, stress et dépression.

Comment une hernie apparaît-elle??

La principale manifestation clinique d'une hernie ou d'une saillie est la douleur, à travers laquelle une hernie "informe" généralement le propriétaire de son existence.

En toute justice, il convient de noter que la «hernie» n'est pas «douloureuse». La douleur ne survient qu'indirectement: le corps essaie de protéger le disque intervertébral d'une charge destructrice, créant un «bloc» musculaire. Avec des charges inadéquates prolongées, des spasmes musculaires se produisent et s'intensifient progressivement, la douleur apparaît.

D'autres manifestations de la hernie intervertébrale lombaire sont causées par la compression des racines nerveuses: engourdissement et picotements, douleur dans le secteur arrière du disque affecté, ainsi que le long du nerf («syndrome du tunnel»), faiblesse et raccourcissement musculaire, altération de la fonction motrice et du fonctionnement des organes pelviens.

Diagnostic et traitement

La détection d'une hernie de toute localisation ne présente actuellement aucune difficulté. Si vous soupçonnez une pathologie de la colonne vertébrale, vous devez effectuer une imagerie par résonance magnétique (IRM), qui établira le diagnostic final.

Après avoir détecté une hernie intervertébrale, il est nécessaire de consulter un neurologue qui vous prescrira un traitement complet:

- analgésiques (anti-inflammatoires non stéroïdiens); le plus efficace dans la période aiguë de l'évolution de la maladie;
- les médicaments qui réduisent le tonus des muscles squelettiques (relaxants musculaires centraux); détendre les muscles du dos et du bas du dos, prévenir les spasmes musculaires;
- antidépresseurs; augmenter le niveau de sérotonine dans le sang, ce qui améliore l'humeur et réduit la douleur; efficace dans les syndromes de douleur chronique;
- procédures physiothérapeutiques, acupuncture, cryothérapie, sauna.

Le traitement chirurgical de la hernie (enlèvement de disque microchirurgical intralaminaire) n'est utilisé que dans les cas extrêmes avec douleur persistante et l'inefficacité d'un traitement conservateur. Une forte probabilité de récidive d'une hernie après la chirurgie tout en maintenant les facteurs d'influence qui ont conduit à la formation d'une hernie et à l'absence de corset musculaire.

La poursuite du développement de méthodes de traitement chirurgical des hernies intervertébrales est inextricablement liée à l'introduction généralisée des dernières technologies optiques. Actuellement, l'ablation microchirurgicale et endoscopique de la protrusion herniaire est souvent utilisée, ce qui réduit les traumatismes chirurgicaux.

Il existe également une opinion mitigée concernant la thérapie manuelle, le massage et la traction pour les hernies intervertébrales. Toutes ces manipulations peuvent entraîner un déplacement de la hernie et son «coincement» et, par conséquent, une augmentation de la douleur. Soyez prudent lorsque vous choisissez une procédure!

Prévention de la hernie pendant la grossesse
Une activité physique régulière contribuera à renforcer le corset musculaire de la future mère et à prévenir l'apparition d'une hernie. Ils sont le fondement d'une grossesse saine. La réalisation d'exercices contribue également à:

1. améliorer le bien-être et l'humeur;
2. normalisation du déroulement de l'accouchement;
3. l'entraînement du système cardiovasculaire, l'amélioration du fonctionnement du cœur et des poumons;
4. augmenter la capacité vitale des poumons, améliorer l'apport d'oxygène du bébé;
5. développement de la flexibilité du corps et de la colonne vertébrale, qui est la prévention des blessures pendant la grossesse et une garantie de maintenir la mobilité de la colonne vertébrale dans la période post-partum;
6. adaptation facile à la grossesse elle-même, à l'accouchement ainsi qu'à la période d'allaitement; normalisation de l'état émotionnel, réduisant la probabilité de dépression.

La future mère a besoin d'activité physique, ainsi que de tout autre représentant du beau sexe. Important: avant de commencer l'entraînement, discutez avec votre médecin de la quantité d'exercice que vous pouvez effectuer.

Avec une grossesse normale, l'entraînement actif devrait commencer au deuxième trimestre. Les 3 premiers mois et les derniers mois doivent s'abstenir de toute activité sauf la marche et la natation.

Actuellement, l'industrie du conditionnement physique est prête à fournir des services d'entraînement physique aux femmes de tous âges et de tous postes. Dans les clubs de fitness modernes, les programmes destinés aux femmes enceintes sont très répandus. Pour renforcer le corset musculaire, le Yoga et le Qigong sont particulièrement adaptés..

Aqua-aérobic pour femmes enceintes

L'occupation dans l'eau (natation, plongée, aquagym) est l'une des meilleures activités physiques pour les mères les moins bien préparées et même qui ne savent pas nager. Dans l'eau, tous les mouvements deviennent doux et lisses. Le corps est en apesanteur, les mouvements actifs peuvent alterner avec une relaxation complète.

Nager bien décharge la colonne vertébrale et tout le système musculo-squelettique de la future mère, renforce son corset musculaire. Ceci est particulièrement important pour les longues périodes de gestation. De plus, les cours en piscine vous permettent de ressentir l'environnement dans lequel évolue votre bébé, et mieux vaut le ressentir.

Une leçon dans l'eau procure un grand plaisir, soulage le stress, augmente le potentiel énergétique et améliore le bien-être..
Protection lombaire après l'accouchement
Pour les femmes après l'accouchement, afin d'éviter la formation d'une hernie lombaire, je recommande de continuer à renforcer les muscles de tout le corps. Un corset musculaire bien construit contribue à la redistribution correcte de la charge, qui augmente fortement pendant la garde des enfants. Pour ce faire, vous devez vous engager dans la salle de gym, dès les premiers mois de la vie du bébé.

Une attention particulière doit être portée au renforcement des muscles abdominaux. Ils constituent la base pour maintenir le bas du dos dans un état neutre et en soulager le stress..

Gardez à l'esprit: ne vous penchez jamais sur les poids ou le bébé. Ne les soulevez pas avec le bas du dos, mais avec vos pieds. Tenez-vous fermement, les jambes légèrement écartées et les fesses tendues. Squat avec un dos plat. Saisissez un objet lourd ou un objet enfant avec les deux mains et rapprochez-le de vous. Soulevez lentement le poids, redistribuant le poids aux muscles des épaules et des jambes. Levez-vous, redressez le dos.

Exercices physiques qui étirent les muscles: Yoga, Pilates, Qigong, flex. Ils aideront à surmonter et à prévenir le développement de crampes musculaires..

Apprendre à resserrer le coccyx

Cependant, tout en prenant soin d'un bébé, il est difficile d'éviter le stress au bas du dos. Un simple exercice vous permettra d'en éliminer la surtension, pendant laquelle, en tordant le coccyx, vous pourrez étirer le bas du dos:

- Tenez-vous devant un grand miroir pour vous voir complètement. Faites glisser vos pieds, placez-les parallèles. Répartissez uniformément le poids corporel sur les deux jambes. Les genoux doivent être mous, vous pouvez les plier légèrement. Gardez vos mains libres le long du corps, abaissez vos épaules et tirez un peu vers l'arrière.
- Tirez votre cou vers le haut. Imaginez comme si une corde était attachée à votre couronne et tirée par elle. Sentez les rides de votre cou se lisser.
- Serrez vos fesses et serrez votre coccyx vers vous. Sentez le bas de votre dos allongé.

Méditer! Pendant la méditation, l'esprit et le corps se détendent et vous obtenez l'harmonie, le plaisir et la santé!

La meilleure protection pour vous et votre bas du dos est positive. Améliorez votre humeur, faites seulement ce que vous aimez, entourez-vous d'amour, vivez dans le bonheur et la joie, et les hernies ne feront pas peur!

Hernie et protrusion pendant la grossesse: évaluation des risques

Malheureusement, à notre époque, peu de gens peuvent se vanter d'une colonne vertébrale complètement saine. Souvent, même les jeunes se plaignent de maux de dos. Il arrive également que, par la grossesse, les femmes aient déjà des protubérances ou des hernies, et bien sûr, dans ce cas, on ne peut que s'inquiéter de la façon dont le dos se comportera en attendant le bébé.

Ekaterina Svirskaya
Obstétricien-gynécologue, Minsk

Tout au long de la vie, la colonne vertébrale d'une personne subit un stress sévère. Les blessures, la surcharge statique (par exemple le port de sacs lourds), un mode de vie sédentaire au fil des ans peuvent provoquer des maladies de la colonne vertébrale.

La colonne vertébrale peut être comparée au train, dans lequel les wagons individuels (vertèbres) sont reliés entre eux par des articulations. Entre les vertèbres, il y a des coussinets élastiques (disques intervertébraux), agissant comme des amortisseurs, qui empêchent les vertèbres de se frotter les unes contre les autres. À l'intérieur de chaque disque, il y a un centre semblable à un gel (noyau pulpeux) entouré d'une gaine externe fibreuse (anneau fibreux). Avec des charges sur la colonne vertébrale, le déplacement et la compression des disques intervertébraux se produisent. Si en même temps l'intégrité du disque est préservée et qu'elle ne s'étend pas au-delà de la colonne vertébrale, cela ne conduit pas au développement de la maladie.

Protrusion et hernie: quelle est la différence?

Le disque intervertébral n'a pas ses propres vaisseaux sanguins, mais est alimenté par la pénétration des nutriments des tissus environnants de la colonne vertébrale. La perturbation de la nutrition des disques est à la base du développement de l'ostéochondrose. Lorsque le métabolisme à l'intérieur du disque est perturbé, il se dessèche, la hauteur du disque diminue, la capsule fibreuse exfolie, c'est pourquoi elle perd sa force. Avec des charges excessives, les corps des vertèbres voisines se réunissent, ils mettent beaucoup de pression sur le disque endommagé, ce qui conduit à la "compression" de son contenu au-delà de la colonne vertébrale. Si en même temps l'anneau fibreux conserve son intégrité, alors une telle saillie du disque est appelée saillie. Il s'agit de la première étape de la formation d'une hernie intervertébrale. Cette étape est réversible, avec un traitement approprié et des changements de style de vie, il y a une restauration complète de la santé.

Si l'effet pathologique sur le disque intervertébral persiste, cela conduit à un moment donné à la rupture de l'anneau fibreux altéré et à l'extrusion d'une partie du noyau pulpeux au-delà du disque intervertébral. Cela forme une hernie du disque. Une fois dans le canal rachidien, le noyau pulpeux comprime les nerfs situés près du disque, ce qui entraîne l'apparition de douleurs. Tout d'abord, les disques intervertébraux qui subissent la plus grande charge sont sujets à la formation de hernies. En règle générale, ce sont des disques des vertèbres cervicales et lombaires. La colonne thoracique est la moins touchée..

Comment sont les saillies et les hernies du disque?

Le principal symptôme d'une hernie intervertébrale est une douleur intense dans le dos ou le cou avec tout mouvement. En outre, les signes de la maladie peuvent être une perte de sensibilité (engourdissement) de la peau du cou, des bras, des jambes, l'apparition de "chair de poule" dans les orteils ou les mains, des douleurs dans les articulations des membres..

En cas de lésion de la colonne lombaire, des douleurs dans le bas-ventre inquiètent également (souvent les femmes traitent longtemps une «inflammation des appendices» inexistante), des troubles de la miction, des selles.

Une hernie thoracique peut s'accompagner d'une sensation de raideur thoracique, de douleurs cardiaques, d'un essoufflement.

La hernie dans la région cervicale se manifeste par des douleurs dans le cou, des maux de tête, des étourdissements, des fluctuations de la pression artérielle.

Dans les cas graves, une hernie discale peut même conduire à la formation d'un œdème, d'irrégularités menstruelles et d'infertilité.

Mais la saillie des disques aux premiers stades de la formation peut ne se manifester d'aucune façon. Parfois, une personne est dérangée par des douleurs à la colonne vertébrale après un effort physique intense..

Une aggravation de la condition est observée avec un effort physique important, y compris pendant la grossesse, lorsque la colonne vertébrale de la femme enceinte subit une pression énorme. Soit dit en passant, souvent les femmes avant la grossesse ne savent pas qu'elles ont des maladies des disques intervertébraux, des problèmes apparaissent déjà dans la période d'attente du bébé.

Pourquoi des saillies et des hernies se forment?

Les raisons de la formation de protubérances et hernies des disques intervertébraux sont:

  • ostéocondrite de la colonne vertébrale;
  • obésité;
  • forme anatomiquement irrégulière de la colonne vertébrale (scoliose, dysplasie articulaire);
  • mode de vie sédentaire, travail sédentaire;
  • le sport «soudainement» - charges élevées soudaines et inhabituelles, mauvaise technique d'exécution des mouvements, entraînant des blessures à la colonne vertébrale;
  • mauvaise alimentation et boisson.

Colonne vertébrale et grossesse

Les maux de dos sont souvent appelés «normaux» pendant la grossesse. Cependant, afin que les maladies émergentes de la colonne vertébrale pendant la grossesse ne conduisent pas à de graves problèmes de santé, les manifestations douloureuses dans le dos ne peuvent être ignorées..

Un utérus en croissance constante provoque une déviation du centre de gravité, ce qui modifie l'emplacement des vertèbres les unes par rapport aux autres, "tire" l'appareil musculo-ligamentaire et augmente la charge sur la colonne vertébrale. De plus, en moyenne, la femme enceinte gagne 10 à 15 kg pendant la grossesse. Si une femme est en bonne santé, elle n'a pas de maladies de la colonne vertébrale, des os pelviens et des articulations, elle a des muscles forts, il n'y a pas d'excès de poids, alors la charge pendant la grossesse est répartie uniformément et il n'y a pas de problèmes. Sinon, à partir du deuxième trimestre de la grossesse, les maladies discales existantes se font sentir.

Avec le début de la grossesse, le fond hormonal change considérablement. Ainsi, le niveau de la principale hormone préservant la grossesse - la progestérone - augmente de plus de 100 fois. La progestérone détend la paroi vasculaire, la perméabilité de la paroi vasculaire augmente, ce qui contribue à l'œdème des racines nerveuses aux sites de compression de leur hernie. Pendant la grossesse, le fœtus naissant consomme activement du calcium pour construire son propre squelette. Si une femme ne reçoit pas une quantité suffisante de cet élément avec de la nourriture, il est «lavé» des os, y compris des vertèbres. Aux derniers stades de la grossesse, la production active de l'hormone relaxine commence, elle détend les muscles et les ligaments du bassin et de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une dépréciation accrue de la colonne vertébrale.

Un signe typique d'un état malsain des disques intervertébraux pendant la grossesse est la coccyalgie - douleur dans les os pelviens et le coccyx, qui est donnée au rectum, au périnée et à l'abdomen.

Comment savoir s'il y a des hernies et des protubérances?

Pour déterminer si vous avez une protrusion ou une hernie du disque intervertébral, vous devrez faire une IRM - imagerie par résonance magnétique. Sans IRM, on ne peut que spéculer sur l'existence d'une protrusion ou d'une hernie discale par symptômes, mais il est impossible de déterminer sa taille, son emplacement et la présence d'une rupture de l'anneau fibreux. Cependant, cette méthode est contre-indiquée pour le premier et le deuxième trimestre de la grossesse. Par conséquent, à l'heure actuelle, seules les échographies et les tests sanguins sont limités (pour exclure la nature inflammatoire de la douleur). Au troisième trimestre, l'IRM est prescrite en cas de douleur intense, de manifestations de compression de la racine nerveuse et de limitation de mobilité. Cette étude fournit des informations complètes pour déterminer les tactiques de gestion de la grossesse et les pratiques d'accouchement..

En plus de l'IRM, des examens radiographiques sont également utilisés pour diagnostiquer la maladie - tomodensitométrie (TDM) et myélographie TDM (à l'aide d'un produit de contraste), mais ils sont également contre-indiqués pendant la grossesse.

Une formation complète

Si vous connaissez déjà l'existence de problèmes avant la grossesse, vous devez vous préparer à l'avance pour les charges à venir. Consultez un neurologue ou un neurochirurgien, faites une IRM pour obtenir des informations sur la gravité de la maladie. Pendant au moins six mois, travaillez sur le renforcement du corset musculaire de la colonne vertébrale. Il existe de nombreuses méthodes et programmes différents: yoga, Pilates, kinésithérapie, piscine, massage. Tout cela retardera considérablement l'apparition de complications pendant la grossesse et après l'accouchement et aidera à maintenir la santé.

Règles de conduite pour les maladies de la colonne vertébrale

Le traitement de la protrusion et des hernies discales est une spécialisation des neurologues et des neurochirurgiens. Mais en cas de grossesse, lorsque tous les médicaments qui pénètrent dans le corps de la mère affectent directement son bébé à naître, le traitement doit être coordonné avec un obstétricien-gynécologue. Il convient de rappeler que les femmes enceintes ne peuvent pas utiliser presque tous les analgésiques en comprimés et la plupart des onguents analgésiques. De nombreuses procédures physiothérapeutiques sont également contre-indiquées..

Par conséquent, si une femme avait déjà des problèmes de colonne vertébrale avant la grossesse, il est nécessaire de commencer la prévention des exacerbations de la maladie le plus tôt possible.

La place principale dans la prévention des exacerbations de la maladie est la thérapie physique avec un instructeur de thérapie par l'exercice. Il est important de se rappeler que la pratique régulière d'activités physiques peut déclencher une augmentation des symptômes. L'instructeur de physiothérapie sélectionnera pour vous un ensemble individuel d'exercices quotidiens qui aideront à restaurer l'élasticité musculaire, à les renforcer, à soulager les crampes et la douleur, à rétablir la circulation sanguine et le drainage lymphatique, à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale. Pour que les cours aient un effet positif, ils doivent être réguliers, meilleurs quotidiennement et se dérouler en stricte conformité avec les recommandations du médecin..

Si vous avez un travail sédentaire, faites de petites pauses toutes les heures, levez-vous, étirez vos jambes, faites quelques exercices ou faites une promenade.

Marcher à l'extérieur plus souvent.

Portez uniquement des chaussures confortables avec un talon de pas plus de 3 cm.

Évitez les virages serrés et ne transportez pas de charges lourdes. Ne pliez pas fortement lors du nettoyage de la maison, nettoyez les sols, utilisez une longue buse pour un aspirateur.

Vous devez vous asseoir et dormir sur des surfaces dures, obtenir des oreillers orthopédiques (cela vous permettra de répartir uniformément la charge).

À partir du deuxième trimestre de la grossesse, le médecin peut ordonner de porter un bandage ou un corset spécial qui fixe la colonne vertébrale à l'endroit où il y a un problème. Le soulagement de la douleur permet une traction sèche et facile de son propre poids sur un plan à un angle de 30 °. Il est effectué sur une planche inclinée spéciale avec des supports pour la section des épaules. Vous devez vous allonger sur la planche, mettre vos mains dans les ceintures aux aisselles, vous détendre et vous allonger pendant 10-15 minutes. Ces appareils se trouvent généralement dans des salles orthopédiques spéciales, il est préférable de les manipuler sous la supervision d'un médecin. La traction de l'eau dans la piscine aidera également. Elle est réalisée uniquement sous la supervision d'un spécialiste. Le patient est plongé dans une mare d'eau tiède, fixant la ceinture scapulaire. Une charge pesant de un à plusieurs kilogrammes est fixée sur les jambes. La durée de la procédure est définie individuellement pour chaque patient et peut varier de quelques minutes à une heure..

Mangez correctement, ne laissez pas prendre de poids. Parmi les produits requis figurent les produits laitiers, le poisson, les légumes, les herbes et les noix. Ils contiennent du calcium, du magnésium, du manganèse et des vitamines nécessaires au système squelettique. Et le café, au contraire, élimine le calcium du corps et peut également interférer avec son absorption. Si vous ne pouvez pas refuser le café, buvez-le avec du lait: cela aidera à maintenir l'équilibre en calcium. Buvez suffisamment de liquide pour maintenir l'équilibre électrolytique et éliminer les substances toxiques du corps. Le sel dans l'alimentation doit être limité.

Avec une exacerbation de la maladie, un repos et une chaleur sèche modérée sont prescrits (chauffage à la température corporelle, maximum 40 ° C). Comme anesthésie, des onguents gênants pour les plantes peuvent être utilisés. Dans certains cas, un massage spécialisé et l'acupuncture sont prescrits..

Comment se passera la naissance avec les maladies de la colonne vertébrale??

L'accouchement nécessite une femme un effort physique considérable. Malheureusement, comme toute autre activité physique grave, elles peuvent provoquer une exacerbation des maladies de la colonne vertébrale. Pendant la période d'accouchement forcé, la charge sur les disques intervertébraux augmente tellement qu'il est possible que les nerfs de la hernie discale deviennent altérés. La compression nerveuse se manifeste par une douleur intense, un engourdissement des jambes, une sensation de ramper, une boiterie, une perturbation des organes pelviens.

Si le risque de complications est grand, une césarienne planifiée est recommandée à la femme. Donc, la césarienne est préférable:

  • avec de grandes tailles de hernie;
  • mauvaise localisation de la hernie, lorsqu'il existe un risque élevé de violation;
  • avec une douleur intense pendant la grossesse;
  • avec une combinaison de problèmes rachidiens avec complications obstétricales (localisation incorrecte du fœtus, placenta, bassin étroit, gros fœtus) et d'autres maladies (hypertension, gestose).

Dans les cas plus bénins, vous pouvez accoucher vous-même. La question de savoir comment anesthésier le travail et la césarienne est décidée individuellement. À de rares exceptions près, les hernies intervertébrales de la colonne vertébrale supérieure ne sont pas une contre-indication à l'anesthésie rachidienne (péridurale) lors de l'accouchement et de la césarienne. S'il y a des hernies dans les parties lombaires et sacrées, la réalisation d'une anesthésie péridurale peut avoir des difficultés techniques. La question de la possibilité d'utiliser ce type d'anesthésie est décidée individuellement par l'anesthésiste.

Hernie lombaire pendant la grossesse

Une hernie discale est un diagnostic assez courant et extrêmement désagréable pour tout patient. Quels que soient l'emplacement, le sexe et l'âge du patient, cela provoque une gêne et des douleurs graves. Dans le même temps, la médecine moderne propose un large éventail de techniques efficaces et éprouvées qui peuvent se débarrasser de tout symptôme de la maladie sans intervention chirurgicale. Ainsi, le patient a la possibilité de mener une vie active et absolument pleine.

Compte tenu du fait que la grossesse est l'une des périodes les plus importantes, anxieuses et passionnantes de la vie de chaque femme, même les problèmes de santé les plus mineurs peuvent affecter de manière significative l'état général de la mère et de l'enfant à naître. Malheureusement, le corps de la femme enceinte n’est pas protégé contre les menaces habituelles, mais au contraire, il devient beaucoup plus vulnérable et sensible aux maladies. Dans ce cas, une hernie discale dans la colonne lombaire, qui se développe souvent après la conception ou se reproduit pendant la période de gestation, ne fera pas exception. C'est pourquoi il est si important de connaître les principaux problèmes auxquels sont confrontées les patientes enceintes, les moyens de maintenir la santé et le traitement.

Questions fréquemment posées

À ce jour, de nombreuses sources concernent la grossesse, la gestation et l'accouchement avec une hernie vertébrale dans la région lombaire. Les plus courants sont les suivants:

  • Est-il possible d'ignorer le problème;
  • Est-il possible de subir un traitement médicamenteux à l'aide de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens?
  • Faut-il avoir une césarienne?
  • quelles techniques physiothérapeutiques peuvent être utilisées pour renforcer le dos;
  • comment une hernie intervertébrale dans le lombaire peut affecter la conception et le développement du fœtus.

Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup de questions et chacune d'elles nécessite une considération professionnelle. Ainsi, il est très important d'écouter les recommandations des médecins qualifiés, cependant, il faut comprendre que la décision finale en faveur d'une méthode de traitement particulière est prise par la mère, responsable de cela à son enfant à naître.

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Traiter ou ignorer

Notez que les hernies sont très mal combinées avec la grossesse.

Bien sûr, chaque hernie de la colonne vertébrale a ses propres caractéristiques anthropométriques et son effet sur le bien-être de la patiente enceinte et du fœtus lui-même dépend de nombreux facteurs:

  • tailles;
  • emplacement
  • la période d'apparition (avant la conception, pendant la grossesse ou après l'accouchement);
  • poids du patient, son style de vie.

D'une manière ou d'une autre, les hernies discales de la région lombaire doivent être traitées. Sinon, une aggravation du problème peut survenir, ce qui a conduit à maintes reprises à l'immobilisation complète de la patiente ou à l'échec de la grossesse. Il est d'autant plus important de se rappeler que la croissance fœtale, une augmentation de poids et de taille augmente inévitablement la charge sur les disques vertébraux, et augmente également la compression des terminaisons nerveuses.

Face à l'ennemi

Donc, si pendant la grossesse vous rencontrez des douleurs inhabituelles dans la région lombaire, la première chose à faire est d'établir le bon diagnostic. La hernie intervertébrale de la colonne lombaire s'accompagne des symptômes suivants:

  • Douleur. Il s'agit d'un symptôme constant et principal d'une hernie. Il peut changer son caractère, sa force, sa localisation, mais il accompagnera la maladie à tous les stades de son développement. Les premiers stades, lorsque la taille de la hernie n'a pas encore atteint des dimensions substantielles, sont caractérisés par une douleur mineure ou simplement un inconfort. Au fil du temps, l'inconfort s'intensifie, accompagnant tout mouvement brusque, haltérophilie ou position stationnaire prolongée du corps. En règle générale, la douleur disparaît complètement en position couchée. Pendant la grossesse, il y a une compression encore plus intense des membranes et des racines de la moelle épinière, ce qui entraîne un mouvement de la douleur dans le dos, la région pelvienne et les jambes.
  • Syndrome vertébral. En raison d'une douleur constante, les muscles du dos sont dans un état spasmodique, ce qui réduit leur élasticité, leur flexibilité et leur mobilité. L'extension et la flexion complètes du dos deviennent presque impossibles, ce qui provoque une chute, une bosse ou d'autres asymétries du dos.
  • Syndrome radiculaire. Une pression constante sur les racines de la moelle épinière entraîne une violation de l'approvisionnement en sang et la mort. Dans le même temps, une atrophie partielle des muscles, une violation de la sensibilité de la peau, des capacités fonctionnelles des organes pelviens et parfois une paralysie sont observées.

Alors, que faire si pendant la grossesse vous rencontrez des symptômes similaires? La première consiste à s'assurer que vous avez vraiment affaire à une hernie discale. Pour ce faire, le médecin doit rédiger une référence pour l'IRM, dont les résultats aideront à formuler avec précision le diagnostic, ainsi qu'à planifier le traitement.

Traitement acceptable

Compte tenu de la situation du patient, le médecin refusera très probablement de prendre des médicaments, car une telle approche peut nuire considérablement à la santé de l'enfant à naître. C'est pourquoi il est important de se préparer au fait que le processus d'arrêt de la douleur peut durer longtemps. Des médicaments vraiment efficaces, très probablement, ne seront pas utilisés par rapport à une femme enceinte, et la physiothérapie active n'est pas non plus une solution très utile. Cela est particulièrement vrai dans les derniers mois de la grossesse. L'exercice peut provoquer une naissance prématurée.
Le traitement est plus facile si la hernie s'est formée avant la conception ou au début de la grossesse. La situation avec les hernies, beaucoup plus compliquées, s'est formée en raison de charges importantes dans les stades ultérieurs. Ici, il devient pertinent d'utiliser un traitement non médicamenteux complexe, conçu pour aider à la fois l'enfant et la mère.
En général, toutes les méthodes de traitement de la hernie intervertébrale chez la femme enceinte diffèrent des schémas thérapeutiques standard. Ils se caractérisent par une faible intensité et durabilité. Toutes les approches à grande vitesse sont exclues en raison de l'impact négatif sur le fœtus. Les mêmes principes ne permettent pas l'utilisation du massage..
Dans le même temps, toutes sortes de méthodes alternatives de traitement sont activement utilisées, qui ne causent aucun préjudice, mais sont moins efficaces. Même dans le cas où la hernie intervertébrale s'est formée au cours du dernier mois de grossesse, la pression sur les disques augmente constamment, vous devez bientôt accoucher et il n'y a plus de temps pour le traitement. Un médecin professionnel trouvera toujours un ensemble approprié de procédures pour assurer la sécurité de la mère et de l'enfant.

N'ignorez pas le problème. N'oubliez pas que la santé de votre enfant et la santé de votre enfant dépendent de la rapidité des procédures préventives et de la fourniture du traitement. Pendant la grossesse, la tâche principale est de porter le fœtus en toute sécurité, et après la naissance, vous pouvez utiliser les médicaments nécessaires.

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