Régime pour l'épilepsie

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En introduisant certaines règles dans les aliments, une grande variété de maladies sont souvent traitées, notamment le syndrome convulsif. En effet, il existe un régime pour l'épilepsie, qui est en même temps l'une des méthodes de traitement de la maladie, ainsi qu'un moyen de prévenir les troubles secondaires dans le corps du patient. Grâce à l'alimentation, les patients peuvent se sentir mieux avec le temps..

L'essence du régime alimentaire pour l'épilepsie

De nombreuses expériences de scientifiques ont prouvé l'existence d'un schéma entre l'utilisation de certains plats et la survenue d'attaques d'épilepsie. Pendant longtemps, les médecins ont estimé que le régime alimentaire des patients épileptiques devait consister en un grand nombre de restrictions strictes. Mais, heureusement, la médecine moderne ne reste pas immobile, et à l'heure actuelle, il a été prouvé qu'un régime strict n'est pas nécessaire, seuls les patients doivent respecter certains principes.

Le régime alimentaire d'une personne malade doit être de haute qualité et équilibré, avec une teneur élevée en aliments végétaux à fibres grossières. Le plus souvent, les patients se voient prescrire du lait et des légumes..

Cependant, il n'est pas nécessaire d'exclure complètement les produits carnés. Chaque jour, vous pouvez inclure dans le menu une petite portion de viande, des plats de poisson, mieux bouillis ou cuits au bain-marie.

Bien sûr, pour les patients épileptiques, un seul régime ne peut exister. Par exemple, si, en plus des attaques convulsives, une personne éprouve périodiquement des maux de tête causés par la consommation de certains produits, leur exclusion du menu peut considérablement atténuer la condition. Si la maladie est compliquée par le diabète, les convulsions peuvent être le résultat d'une baisse de la glycémie.

Avec un traitement prolongé avec des médicaments, le corps du patient peut éprouver un manque d'acide folique, de cyanocobalamine, d'homocystéine, qui doit être pris en compte lors de l'élaboration d'un menu quotidien.

Régime cétogène pour l'épilepsie

Un régime cétogène pour l'épilepsie implique environ 70% de graisses dans le régime alimentaire et seulement 30% provient des protéines et des glucides. Ce régime est principalement utilisé dans la pratique des enfants..

Le mécanisme du régime cétogène consiste en l'activité anticonvulsivante des cétones - des composés organiques qui se forment en raison de la dégradation des graisses et réduisent considérablement la stimulation des crises par le cerveau. Les graisses, à leur tour, sont décomposées lorsqu'une carence en glucose est observée dans le corps humain, pendant le jeûne, ou avec une quantité fortement limitée de glucides dans les aliments. Sur cette base, l'essence du régime cétogène peut consister en une certaine combinaison de la quantité de protéines, de graisses et de glucides dans le régime quotidien, simultanément avec une diminution prononcée du volume de liquide consommé.

Ainsi, un régime plutôt maigre et monotone est prescrit, composé principalement de graisses: huiles végétales, graisses animales et viandes grasses, produits laitiers à forte teneur en matières grasses (crème, beurre, etc.). Dans certains pays où le taux d'incidence de l'épilepsie est assez élevé, ils produisent même des produits spéciaux riches en matières grasses pour ces patients - ce sont des yaourts très gras, une variété de caillé et de viande en conserve.

Régime alimentaire pour l'épilepsie chez les enfants

Le plus souvent, un régime cétogène est utilisé chez les patients pédiatriques. L'enfant est placé à l'hôpital et prescrit un jeûne de deux à trois jours, après quoi il commence la nutrition diététique. L'enfant doit suivre le régime cétogène pendant 2-3 jours, puis, en règle générale, il est transféré à un régime normal.

Un tel régime est considéré comme particulièrement efficace chez les enfants de 1 an à 12 ans. Souvent, les médecins le prescrivent lorsque les antiépileptiques ne montrent pas l'efficacité attendue ou provoquent le développement d'effets secondaires indésirables.

Le traitement des enfants suivant un régime doit nécessairement être supervisé par un spécialiste des aliments pour bébés et un neurologue. Au début, lorsque le bébé est affamé, il est autorisé à boire uniquement de l'eau et du thé sans sucre. Environ un jour plus tard, ils utilisent un test rapide pour la teneur en substances cétoniques dans le liquide urinaire: s'il y a suffisamment de cétones, vous pouvez commencer à introduire des aliments riches en graisses dans l'alimentation.

Il est important que le médecin surveille attentivement ce que l'enfant mange, car même une petite augmentation de l'apport calorique peut nuire à l'efficacité du traitement alimentaire..

Habituellement, un enfant malade sort de l'hôpital après environ une semaine, tandis que la fréquence des crises convulsives diminue au cours des 3 prochains mois. Si ce traitement alimentaire chez un patient particulier est considéré comme réussi, il est répété périodiquement pendant 3-4 ans.

Parmi les effets secondaires d'un régime cétogène, des nausées, des difficultés de défécation et une hypovitaminose apparaissent parfois.

Régime alimentaire pour l'épilepsie chez l'adulte

Le régime cétogène pour l'épilepsie chez l'adulte est utilisé un peu moins souvent que chez l'enfant, en raison de certaines contre-indications qui concernent spécifiquement les patients liés à l'âge..

En raison de la teneur élevée en graisses dans l'alimentation, les personnes souffrant de troubles fonctionnels du foie et des reins ne sont pas soumises à un régime. Le fait est qu'avec un excès d'aliments gras, ces organes sont surchargés, et ils peuvent ne pas être en mesure de faire face à l'excrétion des produits métaboliques, ce qui entraînera une rechute de pathologies chroniques.

De plus, le régime cétogène n'est pas conseillé aux patients épileptiques souffrant de maladies du système cardiovasculaire et d'athérosclérose.

Dans toutes les autres situations, le médecin décide de la nomination des aliments diététiques, en se concentrant sur la santé générale du patient et la présence de maladies de fond, en particulier les maladies chroniques.

Le régime alimentaire des patients adultes épileptiques doit consister en un repas varié et nutritif. Une attention particulière est accordée aux produits à haute teneur en fibres - ce sont les aliments végétaux, le son, les céréales. Ces produits établissent progressivement une motilité intestinale de haute qualité et servent de prophylaxie de la constipation.

L'une des règles de l'alimentation est considérée comme le dernier repas au moins 2 à 3 heures avant le coucher..

Il faut se rappeler qu'en buvant de grands volumes de liquide, les crises peuvent devenir plus fréquentes. Pour cette raison, la plupart des médecins recommandent de boire de l'eau et des boissons tout au long de la journée et peuvent même prescrire des diurétiques pour éliminer l'excès de liquide du corps..

Certains experts sont d'avis que la quantité de sel dans le régime alimentaire des épileptiques devrait être limitée, mais il n'existe aucun fait scientifiquement confirmé de l'efficacité de cette méthode. Mais la quantité de glucides facilement digestibles, en particulier le sucre ordinaire, doit encore être limitée.

Menu diététique épilepsie

  • Pour le petit déjeuner - une salade de carottes et de fromage cottage avec de la crème sure.
  • Pour le petit déjeuner, une grosse orange.
  • Nous déjeunons avec bortsch, boulettes de viande et salade vapeur.
  • Nous avons une gelée avec du cracker.
  • Dîner de filet de poisson au citron.
  • Petit déjeuner avec une casserole de fromage cottage.
  • Pour un petit déjeuner, préparez une salade de fruits avec du yaourt gras.
  • Pour le déjeuner - soupe de vermicelles avec viande, pain avec pâté de foie.
  • Snack - un sandwich au beurre et au fromage.
  • Dîner avec un œuf.
  • Omelette de petit déjeuner aux légumes.
  • Pour le petit déjeuner - biscuits aux céréales, jus.
  • Nous déjeunons avec une soupe à la crème au fromage et une casserole de poisson et de riz.
  • Snack - thé au lait et craquelins.
  • Dîner - rouleaux de chou, salade.
  • Petit déjeuner - bouillie d'avoine au lait avec du beurre.
  • Un cocktail de fruits est bon pour le petit déjeuner..
  • Nous déjeunons avec lagman et zrazy de pomme de terre.
  • Snack - Banane.
  • Dîner avec riz et viande hachée.
  • Œufs durs farcis au petit déjeuner.
  • Pour le petit déjeuner, jus avec cheesecake.
  • Nous déjeunons avec du bouillon de poulet et des boulettes de viande..
  • Snack - compote de fruits secs.
  • Dîner de porc bouilli aux légumes.
  • Petit déjeuner - pain grillé avec pâte de fromage, kissel.
  • Salade d'avocat adaptée au déjeuner.
  • Nous avons une soupe de poisson avec un ragoût de légumes.
  • Snack - biscuits biscuits, jus.
  • Purée de pommes de terre avec sauce et salade.
  • Nous avons des gâteaux au fromage avec du miel et de la crème sure.
  • Pour le déjeuner - fromage cottage aux raisins secs.
  • Nous avons le déjeuner kharcho avec un morceau de viande bouillie, vous pouvez ajouter une salade de légumes.
  • Snack - un morceau de melon ou de pêche.
  • Souper une portion de boulettes avec de la crème sure.

Recettes de régime d'épilepsie

Les plats du régime alimentaire pour l'épilepsie peuvent et doivent être variés, car les aliments diététiques sont généralement à long terme et doivent être bénéfiques et agréables pour le patient. Nous attirons votre attention sur quelques recettes simples mais savoureuses qui permettront de diversifier le menu d'un patient épileptique.

  • Délicieux pain de viande. Ingrédients: 700 g de toute farce, deux tranches de pain séché, cinq œufs de poule, jusqu'à 400 g de champignons, 2 pièces. bulbes, une carotte, un peu de sel, eau froide, huile de tournesol (ou autre). Nous commençons à cuisiner: couper les champignons lavés lavés en tranches moyennes, hacher l'oignon et râper les carottes. Laisser les champignons, les carottes et ½ oignons hachés dans une poêle avec du beurre, saler au goût, remuer et laisser mijoter. Pendant ce temps, faites cuire trois œufs, frais et propres. Coupe moyenne. Mouillez des morceaux de pain avec de l'eau, pressez, passez à travers un hachoir à viande avec les oignons restants. Ajouter la viande hachée, 2 œufs crus et 2 cuillères à soupe d'eau froide, sel, épices. On mélange. Les trois quarts de la viande hachée sont répartis sur un film plastique en forme de rectangle avec une couche d'environ 15 mm. Nous répandons des champignons avec des légumes sur le dessus, sans atteindre les bords de la viande, environ 15 mm chacun. Sur les champignons, nous distribuons les œufs durs hachés et enveloppons le motif avec un rouleau (c'est pratique à faire avec les mains mouillées). Transférer délicatement le rouleau sur une plaque à pâtisserie imbibée d'huile (vous pouvez le déplacer avec du papier sulfurisé). Si des fissures se sont formées pendant le transport, lubrifiez-les soigneusement avec la viande hachée mise à pied. Envoyé dans un four chaud à 180 ° C pendant environ 60 minutes, jusqu'à cuisson. Habituellement, le rouleau est servi chaud. Vous pouvez faire cuire des pommes de terre sur le côté.
  • Salade de jambon et fromage. Nous avons besoin de: feuilles de salade verte, concombres, tomates cerises, oignons verts, jambon, fromage (fromage feta ou mozzarella), œufs durs, sel, huile d'olive et jus de citron. La quantité d'ingrédients est arbitraire - elle s'avère toujours délicieuse. Pour commencer: couper tous les ingrédients en tranches moyennes, verser la vinaigrette d'huile d'olive avec le jus de citron. Ajoutez du sel au goût. Simple, rapide et savoureux.!
  • Ragoût de viande. Produits: 0,5 kg de viande, 100 g d'oignon, deux carottes, deux tiges de céleri, de l'ail au goût, 4 tomates, 1 c. l pâte de tomate, sel, assaisonnements, huile végétale, herbes. Préparation: couper la viande en tranches d'environ un sur deux centimètres. Ragoût dans l'huile végétale jusqu'à tendreté. Hachez finement les oignons, les carottes, l'ail et le céleri. Ajouter au ragoût et laisser mijoter environ 10 minutes. Ajoutez ensuite la pâte de tomate et les tomates finement hachées (de préférence sans la peau), ainsi que le sel et les assaisonnements. Ajouter un peu d'eau et laisser mijoter à feu doux. Une fois le ragoût prêt, saupoudrer d'herbes et servir. bon appétit!

Quel devrait être le mode de vie et le régime alimentaire de l'épilepsie: conseils utiles

L'épilepsie est une maladie associée à une altération du fonctionnement du cortex cérébral. Cette maladie s'accompagne de crises qui surviennent spontanément, alors qu'elle a de nombreuses formes différentes et se manifeste de différentes manières..

Pour les patients et leurs proches, pour les médecins, la prévention, le traitement et le pronostic ultérieur de la maladie sont très importants. Le mode de vie du patient doit contenir un minimum de facteurs provoquant des crises!

Comment vivent les personnes atteintes d'épilepsie et ce qui doit être fait pour rendre la vie d'une personne malade aussi complète et longue que possible?

Recommandations de routine quotidiennes

Comment vivre plus loin si vous ou vos proches souffrez d'épilepsie Recommandations générales:

  1. Troubles du sommeil indésirables. Évitez le manque de sommeil et la surcharge.
  2. Les sports sont autorisés, mais soumis à certaines restrictions..
  3. L'alcool et le tabagisme sont strictement interdits..
  4. Soyez prudent lorsque vous regardez la télévision et utilisez un ordinateur..
  5. La nutrition d'une personne malade ne diffère pas de la nutrition d'une personne en bonne santé. L'utilisation d'un régime spécial est possible et sera discutée plus tard.
  6. Il est conseillé au patient de porter une carte ou un bracelet avec des informations sur la maladie. En cas d'attaque, ils pourront l'aider en temps opportun..
  7. Assurez-vous de prendre les médicaments à temps, ne réduisez pas la dose et n'annulez pas les médicaments sans médecin.

Que peuvent et quelles sont les contre-indications

Comment vivre avec l'épilepsie? Puis-je boire de l'alcool, du café ou de la fumée si vous ou vos proches souffrez d'épilepsie?

De l'alcool

Puis-je boire de l'alcool avec l'épilepsie? L'alcool est strictement interdit!

L'alcool ne fera que compliquer les saisies, augmentant leur nombre et leur gravité. Les médicaments contenant de l'alcool entrent également dans cette catégorie..

Si un épileptique prend souvent des boissons alcoolisées, c'est probablement la cause des attaques.

Fumeur

Puis-je fumer avec l'épilepsie? On peut en dire autant du tabagisme. La nicotine contenue dans les cigarettes stimule le cortex cérébral. Les médecins disent que les fumeurs ont plus de crises que les non-fumeurs.

La nicotine et la fumée de tabac ont un effet négatif sur les femmes, et plus encore sur les enfants épileptiques. Même la présence d'un enfant dans une pièce avec de la fumée de tabac est très nocive et peut déclencher une attaque.

Service militaire

Entrent-ils dans l'armée avec l'épilepsie? La question du service militaire est très importante non seulement pour le recruté lui-même. Ses parents sont également inquiets à ce sujet. Ils ne veulent pas que la santé de leur fils se détériore..

Si une personne a déjà eu des crises d'épilepsie et qu'elle est (ou était) enregistrée auprès d'un médecin, elle est alors dispensée du service militaire.

Mais s'il n'y a pas eu de complications depuis plus de cinq ans, et qu'un état de rémission est observé, alors la question du service est tranchée par le médecin traitant.

Permis de conduire

En Russie, il est interdit de conduire des véhicules pour les personnes atteintes d'épilepsie. Lors d'une crise d'épilepsie, la perception auditive et visuelle est perturbée, une personne peut perdre conscience, contrôler son corps.

Cela peut provoquer une urgence et entraîner des blessures et la mort..

Mais encore, pour les épileptiques, il y a aussi la possibilité d'obtenir des droits.

Tous les conducteurs sont divisés en deux catégories: ceux qui conduisent des voitures et ceux qui transportent des personnes.

Pour la deuxième catégorie, les restrictions sont plus strictes.

Le conducteur de la première catégorie peut obtenir une licence si:

  • subit un examen médical chaque année,
  • a un certificat d'un neurologue,
  • les crises ne se sont pas reproduites au cours des six derniers mois ou ne se sont produites que dans un rêve,
  • lors d'une attaque, la conscience n'est pas perdue et la capacité de se déplacer n'est pas altérée,
  • un traitement chirurgical a été effectué,
  • le conducteur arrête de prendre des médicaments pour traiter la maladie, vous ne pouvez reprendre la conduite qu'après 3 mois de traitement.

Un conducteur de deuxième catégorie peut obtenir une licence si:

  • renonce aux médicaments et les attaques n'ont pas été répétées depuis 10 ans,
  • les crises surviennent uniquement dans des situations provoquées et la conduite ne leur est pas applicable,
  • une seule attaque s'est produite il y a plus de cinq ans.

Ordinateur et télévision

Chez certains patients, la photosensibilité au scintillement périodique de la lumière est très développée..

Cela peut provoquer des attaques lorsque vous regardez la télévision, jouez sur un ordinateur, visitez une discothèque.

Par conséquent, lors de ces cours, il est nécessaire de respecter certaines règles:

  1. Ne pas jouer sur un ordinateur ou regarder la télévision plus de 1 à 1,5 heure par jour.
  2. Bon éclairage dans la pièce.
  3. Gardez la distance de l'ordinateur (TV) aussi élevée que possible.
  4. L'image doit être en couleur, avec un taux de numérisation élevé. Il n'est pas recommandé de considérer les photos, en se penchant près de l'écran.
  5. Dans le champ de vision, vous devez retirer les autres moniteurs, tous les objets qui peuvent donner de l'éclat.
  6. N'utilisez pas d'ordinateur (TV) pour la fatigue, la fatigue, la sensation de malaise.

Grossesse et accouchement

Puis-je accoucher avec une épilepsie? Une femme épileptique peut endurer et avoir un bébé.

Cette maladie n'est pas toujours héréditaire, comme le pensent de nombreuses personnes, et environ 90% des enfants naissent en bonne santé..

Des cas d'avortement lors d'une attaque peuvent survenir. Les saisies dites généralisées sont particulièrement dangereuses à cet égard..

Des convulsions sévères se produisent, avec une chute, des blessures, un décollement du placenta sont possibles. L'absence de telles attaques indique une issue favorable de la conception et de la poursuite de la grossesse.

Problèmes possibles et méthodes pour les résoudre:

  1. Risque de médicaments antiépileptiques (DEA). Tout médicament n'est pas souhaitable pendant la grossesse, cela s'applique au DEA. Ces médicaments peuvent nuire gravement au fœtus, mais les épilepsies sont également dangereuses pour lui. Par conséquent, le médecin prescrit la dose minimale de médicaments, afin de contrôler les crises.
  2. Si une femme prévoit une grossesse à l'avance, elle devrait consulter son médecin au sujet d'un éventuel retrait du médicament. En rémission prolongée, le spécialiste annule les anticonvulsivants ou prescrit leur dose minimale.
  3. En cas d'attaques fréquentes de la femme enceinte, des examens complémentaires, des tests sanguins, un examen EEG, une échographie et une CTG du fœtus, des consultations d'un neurologue et de la génétique sont prescrits.
Une patiente épileptique peut accoucher naturellement. Une césarienne est pratiquée s'il existe une menace pour la vie et la santé du fœtus, ou si une femme a des crises plus fréquentes.

Puis-je accoucher avec une épilepsie? Le docteur en sciences médicales parle des caractéristiques de la prise en charge des patientes enceintes atteintes d'épilepsie:

Code du travail et travail

Les patients atteints d'épilepsie peuvent travailler, mais ils ont certaines limites. Ils sont contre-indiqués surmenage, travail à proximité de l'eau et du feu, dans les mines, en altitude, conduite et conduite, service dans l'armée et la police.

Le travail doit être calme, mesuré, par exemple, le travail d'un comptable ou d'un photographe.

Le Code du travail de la Fédération de Russie n'interdit pas directement le travail des patients épileptiques. L'article 37 dit que le travail dans notre pays est gratuit et que chacun a le droit de contrôler ses capacités..

L'article 214 du Code du travail de la Fédération de Russie stipule qu'un employé doit subir des examens médicaux réguliers.

Chirurgie et anesthésie

La chirurgie et l'anesthésie peuvent être réalisées avec autant de succès que les autres patients.

Le danger est le statut épileptique, lorsque les crises continuent, le patient ne reprend même souvent pas conscience.

Dans ce cas, l'anesthésie ne peut pas être utilisée..

Conseils aux patients:

  • n'arrêtez pas de traiter votre maladie, buvez des médicaments comme d'habitude,
  • ne prenez pas d'alcool,
  • la nuit avant la chirurgie (anesthésie), buvez le sédatif prescrit par le médecin,
  • avant la chirurgie (généralement le matin), buvez un anticonvulsivant prescrit par votre médecin.

Tous les médicaments pour le traitement sont prescrits par un médecin!

Épilepsie et chirurgie. Anesthésie chez les patients épileptiques:

Faire du sport

Puis-je faire du sport avec l'épilepsie? Une personne épileptique peut et doit même faire du sport, il vous suffit de choisir des sports où il y a un risque minime de vous blesser, de vous cogner la tête ou de vous blesser pendant une attaque.

Interdit catégoriquement:

  1. Tout sport sur l'eau (par exemple, plongée, natation). Il y a un grand danger de noyade lors d'une crise.
  2. Sports extrêmes - parachutisme, alpinisme, parkour, escalade, etc. Pour une personne qui a des crises, ces sports sont très dangereux et peuvent coûter la vie..
  3. L'athlétisme, l'aérobic, le fitness, les sports (football, volley-ball, basket-ball) et d'autres sports sont autorisés. Il est préférable de travailler avec un formateur ou un mentor pour qu'il y ait toujours quelqu'un à proximité qui puisse vous aider..

Une personne atteinte d'épilepsie peut avoir une vie sexuelle complète, ressentir de la joie, jouir, tout comme une personne en bonne santé.

Il existe des expériences selon lesquelles une attaque est possible pendant l'intimité, d'autant plus qu'elle s'accompagne d'une excitation émotionnelle.

La pratique montre que les cas de crises d'épilepsie pendant les rapports sexuels sont extrêmement rares..

Plus important encore, le patient lui-même doit se sentir calme et confiant. Faible estime de soi, un sentiment d'anxiété, de peur - tous ces symptômes négatifs créent des problèmes dans la vie sexuelle.

Nutrition

Le régime alimentaire pour l'épilepsie chez l'adulte et l'enfant ne doit pas être strictement limité, mais certaines règles existent toujours:

  1. Il est conseillé de s'en tenir aux aliments végétaux.
  2. Les plats de viande ou de poisson peuvent être utilisés au moins une fois par jour, il est préférable de les cuire à la vapeur.
  3. Si certains aliments provoquent des maux de tête, vous devez les exclure de l'alimentation..
  4. Dans le diabète, les crampes peuvent être causées par une diminution du glucose..
  5. Lors de la composition du menu, il faut tenir compte des médicaments que le patient prend et des substances qui lui manquent.
  6. Puis-je boire du café avec l'épilepsie? Une personne malade ne doit pas boire de café, ni de thé fort, de cacao, car ces boissons contiennent de la caféine, qui excite le système nerveux et les cellules du cerveau, ce qui signifie qu'elle peut provoquer une attaque.

Que peut-on et ne peut-on pas manger avec l'épilepsie:

Un régime cétogène n'est pas seulement un régime, mais aussi l'une des méthodes de traitement de cette maladie. Avec un régime cétogène, le régime utilise principalement des graisses (70%) et un peu de protéines et de glucides (30%).

Il est utilisé principalement chez les enfants, car les adultes avec ce régime peuvent être difficiles.

Les aliments doivent être très gras - viande grasse, crème, beurre, yaourt gras, produits laitiers. Pendant le régime, vous devez boire un peu de liquide..

Les deux premiers jours, l'enfant est affamé et ne boit qu'un peu de liquide, puis prend des aliments gras pendant 2-3 jours. Habituellement, une semaine plus tard, la fréquence des crises diminue d'environ trois mois..

Régime cétogène pour l'épilepsie chez les enfants:

Un menu approximatif d'un régime cétogène pendant une semaine pour les adultes en présence d'épilepsie:

  1. Lundi. Petit déjeuner - salade de carottes, fromage cottage à la crème sure. Le deuxième petit déjeuner est une pomme. Déjeuner - bortsch, boulettes de viande pour un couple. Snack - compote avec des craquelins. Dîner - Poisson.
  2. Mardi. Petit déjeuner - casserole de fromage cottage. Deuxième petit déjeuner - yaourt gras. Déjeuner - soupe à la viande, pain au pâté. Snack - thé avec des cookies. Dîner - Rouleau de poulet.
  3. Mercredi. Petit déjeuner - œufs brouillés. Déjeuner - biscuits, jus. Déjeuner - purée de soupe et cocotte de riz avec du poisson. Snack - un sandwich au beurre et au fromage. Dîner - rouleaux de chou.
  4. Jeudi. Petit déjeuner - flocons d'avoine. Le deuxième petit déjeuner est un cocktail de fruits. Déjeuner - bouillon de poulet, boulettes. Snack - gelée. Dîner - une tarte avec du riz et de la viande.
  5. Vendredi. Petit déjeuner - œuf à la coque. Déjeuner - jus, cheesecake. Déjeuner - lagman, pomme de terre zrazy. Une collation l'après-midi est une orange. Dîner - viande bouillie avec légumes.
  6. Samedi. Petit déjeuner - pain au fromage, gelée. Déjeuner - salade de fruits. Déjeuner - soupe de poisson, ragoût de légumes. Snack - compote, cookies. Dîner - purée de pommes de terre avec viande, salade.
  7. Dimanche. Petit déjeuner - gâteaux au fromage. Le deuxième petit déjeuner est une banane. Déjeuner - soupe Kharcho, salade. Snack - jus, biscuits. Dîner - Dumplings.

Ce qui ne peut pas être fait

Il y a encore quelques points à prendre en compte:

  1. Ne portez pas d'objets ou de liquides chauds..
  2. Il est conseillé d'utiliser un micro-ondes plutôt qu'une cuisinière à gaz ou électrique.
  3. Les meubles de la pièce doivent être placés de manière à minimiser les risques de blessures en cas de chute..
  4. Isolez les poêles chauds et les poêles.
  5. Ne verrouillez pas les portes de la salle de bain et des toilettes.
  6. Ne prenez pas de douche si personne n'est à la maison.
  7. En sortant, n'oubliez pas d'apporter vos médicaments.

Ce dont vous avez besoin sans faute

Que faire avec l'épilepsie:

  1. N'oubliez pas d'apporter une carte ou un bracelet spécial avec une description de votre maladie. Pour que d'autres personnes puissent vous aider.
  2. Suivez strictement toutes les recommandations du médecin.
  3. Essayez d'éviter les facteurs qui déclenchent des crises (manque de sommeil, alcool, stress).
  4. Protégez votre environnement domestique pour éviter les blessures d'une chute.
  5. Soyez prudent avec les substances chaudes, les appareils électriques.
  6. Parlez à vos proches, collègues, parents de votre diagnostic afin qu'ils puissent vous aider..

Combien de personnes vivent, est-il possible de mourir: prévision

Cette maladie peut être affectée par n'importe qui à tout âge - du nouveau-né à l'adulte.

Si vous suivez toutes les recommandations, surveillez votre état, alors une personne peut travailler, avoir une famille et vivre longtemps.

Les gens meurent-ils d'épilepsie? La mort chez les patients atteints de cette maladie est assez courante.

La majorité des décès par épilepsie sont attribuables à des troubles mentaux, des suicides et des blessures résultant de crises..

Les personnes atteintes d'épilepsie sont des membres normaux normaux de la société..

En pratique, ils ne sont pas différents des autres, ont les mêmes droits et obligations.

La chose la plus importante est l'attitude positive du patient lui-même, la mise en œuvre des recommandations médicales, le rejet des mauvaises habitudes.

Assurez-vous de remplir votre journée de choses utiles et intéressantes, de communiquer avec d'autres personnes, si possible, de faire du sport. Le traitement et le bon style de vie vous aideront à vaincre cette maladie..

Régime pour l'épilepsie

Régime pour l'épilepsie

Pourquoi des crampes se produisent-elles?

L'épilepsie est une maladie connue de l'humanité depuis le tout début de son existence et se manifestant par des épisodes de crises. Pour une raison quelconque, dans le cerveau humain, il existe un foyer ou plusieurs foyers d'excitation pathologique et ils surviennent là où ils ne devraient pas être. Et à un moment donné, cette excitation pathologique couvre tout le cortex cérébral, tous les hémisphères, y compris les zones motrices responsables de notre comportement. Et nous voyons ces crampes à un degré ou un autre: grosses crises et petites crises.

Les convulsions sont une propagation incontrôlée d'excitation dans les parties motrices du cortex cérébral à partir du foyer pathologique irrégulier initialement existant, qu'une personne a toujours. Et à un moment donné, le cerveau répand toute cette excitation dans le cortex cérébral, puis ça passe. La durée des crises chez chaque personne se produit différemment..

Le patient ne peut être aidé que de cette façon: vous devez essayer de ne pas laisser la personne se blesser, car elle ne peut pas se contrôler. Si vous voyez qu'une personne tombe, alors vous pouvez la soutenir pour qu'elle ne se frappe pas la tête, ne trébuche pas ou ne se blesse pas sur un objet pointu, ne tombe pas sur la chaussée et c'est tout, il n'y a plus rien à faire. Après un certain temps, la crise disparaît d'elle-même, puis la personne peut être transférée entre les mains d'un médecin.

Cycles

Le deuxième cycle comprend l'utilisation de graisses. Les repas sont divisés uniformément pour toute la journée et selon le physique d'une personne et ses caractéristiques individuelles du corps, ils peuvent être à la fois grands et pas très. L'essentiel est de maintenir un équilibre entre la suralimentation et la faim.

Le troisième cycle est une sortie progressive du régime cétogène. Une forte restriction des aliments gras est lourde de conséquences, ainsi que de prolongation. Par conséquent, le patient réduit progressivement la quantité d'aliments gras, en la remplaçant par une alimentation quotidienne normale.

Récemment, de plus en plus de types de régimes cétogènes sont utilisés pour normaliser le poids et développer activement les muscles. Le régime cétogène ou "séchage" est très populaire parmi les personnes engagées dans la musculation et le fitness..

Comme vous le savez, une fois les glucides consommés et traités, la glycémie augmente et l'insuline est produite en réponse à cette augmentation. Cette hormone est également responsable du maintien des réserves d'énergie dans le corps et donne aux cellules des signaux spéciaux pour augmenter ces réserves..

Dans de telles circonstances, le corps humain commence à brûler ses propres réserves de graisse, ce qui facilite et accélère considérablement le processus de perte de poids. Il a été remarqué que ceux qui suivent un régime cétogène perdent activement du poids sur leurs jambes, leurs hanches et leurs côtés - les endroits où ils sont le plus et les «réserves» de graisses.

Menu indicatif

Le menu du patient sous traitement cétogène comprend un grand nombre d'aliments riches en graisses. Il est recommandé de manger de la viande de dinde et de poulet, des œufs, des produits laitiers, des produits laitiers. Pour les fruits de mer, le saumon, le hareng ou le thon sont une bonne solution..

Il est nécessaire d'entrer dans le régime avec un jeûne de trois jours. Pendant le jeûne, il est strictement interdit de consommer des aliments contenant des nutriments. Seulement de l'eau minérale pure, pas de gaz. Le soda, comme nous l'avons dit plus haut, est interdit. Ce n'est qu'à partir du quatrième jour qu'un petit aliment solide peut être inclus dans l'alimentation. Donc, le 4ème jour, vous pouvez manger les aliments suivants:

Le cinquième jour, le régime ressemblera à ceci:

  1. Pour le petit déjeuner, vous devez manger un sandwich au beurre.
  2. Dans l'après-midi, vous pouvez prendre un repas de porc de dinde (150 grammes) et une salade de légumes avec des oignons, du concombre et de l'huile d'olive.
  3. Pour le déjeuner, une soupe au chou avec de la crème sure à haute teneur en matières grasses est recommandée, pour le second - du porc aux tomates. Boire du thé avec de la crème.
  4. Pour le dîner, des œufs au plat et de la poitrine sont servis. Vous devez également manger un morceau de pain et un concombre.

Les produits biologiques sont rares. Les étagères des magasins regorgent d'une variété de produits, mais parmi eux, il est très difficile de choisir des produits naturels qui ne contiennent pas d'additifs alimentaires. Il existe des produits qui affectent positivement la condition humaine, et certains d'entre eux provoquent diverses maladies.

Ce n'est un secret pour personne qu'il y a de la nourriture qui tue. Mais le sujet doit être considéré beaucoup plus profondément, car la nourriture qui tue une personne ordinaire sauvera les personnes atteintes d'épilepsie. Et c'est une vue très inhabituelle du problème..

Donc, aujourd'hui, nous parlerons des aliments qui peuvent provoquer une crise d'épilepsie et des aliments que les personnes atteintes d'épilepsie et de syndrome convulsif devraient utiliser pour ne pas avoir ces convulsions. Protéger le cerveau, parler de nourriture qui tue et sauve.

Le cerveau est un symbole de la différence entre une personne et tous les représentants du monde animal. La médecine va de l'avant et atteint des sommets tels que nous commençons à étudier soigneusement et en profondeur notre nourriture, qui est devenue si diversifiée au cours des 50 dernières années, si riche en calories et saturée en graisses, que la science médicale a commencé à étudier son effet sur des maladies spécifiques ou sur une condition humaine particulière.. Mais en même temps, cette diversité nous donne l'opportunité d'un choix énorme et parfois c'est très difficile de résister et de ne pas acheter ce que l'on aime, qu'on a vraiment envie d'essayer.

Régime bébé

Lorsqu'un enfant est atteint d'épilepsie, le problème de la nutrition est le plus aigu. Cela est dû au fait qu'en plus du traitement, une petite personne doit grandir et que cet aliment doit contenir toutes les vitamines et minéraux nécessaires.

Le régime alimentaire pour l'épilepsie chez les enfants commence par la famine. Après la première attaque, l'enfant est placé dans un hôpital, où il est assigné une exclusion médicale spéciale de nourriture pour une période de 2-3 jours. Cela est nécessaire pour éliminer tous les effets secondaires de la consommation d'aliments. Ensuite, un régime spécial est développé, le plus souvent - cétogène, qui est prescrit pendant 2-3 jours. Après le transfert du bébé au régime habituel.

Ce régime est principalement utilisé pour le traitement des enfants de 1 an à 12 ans, car c'est à cette période qu'il est le plus efficace. Un régime strict n'est nécessaire que lorsque les médicaments anti-épileptiques échouent ou que des effets secondaires se produisent..

Les conseils et instructions des spécialistes ne doivent pas être négligés. Tout devrait être sous la supervision d'un neurologue et nutritionniste. Pendant le jeûne, l'enfant est autorisé à donner uniquement de l'eau et du thé non sucré. Un jour plus tard, un test de présence de substances cétoniques est effectué. S'il y en a assez, vous pouvez commencer à nourrir votre bébé avec des aliments gras en toute sécurité.

La supervision d'un médecin avec un tel régime est une condition préalable, car même un régime à haute teneur en matières grasses peut avoir un effet imprévisible sur le corps des enfants.

Le traitement des patients hospitalisés dure environ 7 à 10 jours et une diminution du nombre de crises est observée pendant 3 mois. Si une thérapie à jeun, puis un régime cétogène, ont aidé, alors la procédure doit être répétée. Cela se fait une fois par an pendant 4 ans.

Parmi les effets secondaires d'un tel régime, on distingue les nausées, la constipation et l'hypovitaminose, mais tout cela est facilement corrigé.

L'essentiel n'est pas d'automédication de l'enfant, car tout changement dans un sens ou dans l'autre doit être enregistré par un spécialiste. Ce n'est pas en vain que le bébé est placé à l'hôpital pour un régime thérapeutique, où il est surveillé 24 heures sur 24 et régulièrement collecté du matériel pour analyse. En cas d'écarts, le spécialiste ajuste le régime alimentaire. Si un enfant a un certain nombre d'effets secondaires, le traitement est arrêté jusqu'à ce qu'ils soient complètement éliminés.

Dans l'enfance, il est possible de corriger les crises uniquement avec un régime alimentaire, mais chez les adultes, dans la plupart des cas, les médicaments sont indispensables..

Un menu approximatif pour une semaine avec l'épilepsie

Le premier jour:

  • Pour le petit déjeuner - un verre de crème, deux œufs durs;
  • Deuxième petit déjeuner - fromage cottage gras avec de la crème sure;
  • Pour le déjeuner - ragoût de viande au sarrasin;
  • Snack - oeufs au plat avec jambon et fromage, glace crémeuse;
  • Pour le dîner - poitrine de poulet cuite à la vapeur, une tomate, plusieurs olives.

Deuxième jour:

  • Petit déjeuner - omelette aux œufs, lait avec du pain grillé;
  • Deuxième petit déjeuner - poulet bouilli avec sauce à la crème sure à l'oignon;
  • Déjeuner - un méli-mélo de 4 types de viande;
  • Snack - une orange, une tranche de melon, des biscuits;
  • Pour le dîner - boulettes, crème sure grasse.

Jour trois:

  • Premier petit déjeuner - biscuits non sucrés, kéfir;
  • Déjeuner - mousse de lait caillé ou crème fouettée;
  • Pour le déjeuner - soupe au chou avec de l'agneau;
  • Snack - yogourt gras naturel avec des baies;
  • Dîner - poisson gras cuit dans du papier d'aluminium, asperges à la vapeur ou haricots verts au beurre.

Jour quatre:

  • Petit déjeuner - un milk-shake de lait gras, crème, crème glacée, pain de seigle;
  • Deuxième petit-déjeuner - deux œufs frais à la coque, du boeuf bouilli, une salade verte;
  • Pour le déjeuner - ragoût ou soupe de viande diététique (dinde, lapin);
  • Snack - compote de jus ou de fruits, banane;
  • Dîner - poulet bouilli avec légumes, fromage, thé non sucré.

Cinquième jour:

  • Petit déjeuner - œufs farcis de fromage et de légumes;
  • Deuxième petit-déjeuner - salade de fruits assaisonnée de crème fouettée ou de yogourt gras;
  • Déjeuner - soupe aux vermicelles et viande, pain de seigle, tartiné de pâté de foie;
  • Snack - un sandwich avec du beurre et du fromage, du thé;
  • Dîner - pain de viande avec oeuf.

Jour six:

  • Petit déjeuner - gruau au lait, beurre;
  • Déjeuner - purée de fromage, casserole de poisson;
  • Déjeuner - lagman, pomme de terre zrazy avec de la viande;
  • Snack - gelée, craquelins non sucrés;
  • Dîner filet de poisson, riz.

Septième jour:

  • Petit déjeuner - pâte de fromage, toasts, fruits secs;
  • Déjeuner - cheesecake, compote non sucrée de fruits frais;
  • Déjeuner - oreille, craquelins, ragoût de légumes;
  • Snack - cracker, thé au lait;
  • Dîner - porc au four, légumes ou purée de pommes de terre.

Caractéristiques régime pour adultes

  • Mangez 4 fois par jour en petits repas.
  • Mangez plus d'aliments riches en protéines pour restaurer le foie, car il subit un stress grave lors de la prise de médicaments qui atténuent les symptômes de l'épilepsie et réduisent la composante grasse dans les cellules du corps..
  • Mangez plus souvent avec de la vitamine B6, on la trouve dans les noix, le foie, le lait, les herbes, le riz, etc..
  • Ne surchargez pas les aliments avec un excès de graisses, car leur excès surcharge le foie et l'épuise.
  • Limitez la quantité de sel, il retient l'eau.
  • Réduisez le thé fort et le café instantané.
  • Choisissez la cuisson pour la cuisson; la friture ne fera qu'aggraver les problèmes de foie.
  • Ne vous limitez pas dans les liquides, mais n'utilisez pas plus que la norme.
  • Essayez de manger le moins possible de glucides "vides" facilement digestibles, ils satisfont mal la faim.
  • Assurez-vous de passer par une analyse biochimique pour déterminer les enzymes dans le sang.
  • Si la quantité d'enzymes est dépassée de plus de 40%, il est nécessaire que le médecin prescrive des gélatoprotecteurs spéciaux qui favorisent la récupération du foie.

Produits à exclure:

  1. L'alcool, il peut provoquer des convulsions.
  2. Un soda.
  3. Délices à la viande fumée.
  4. Apport excessif d'épices et de légumineuses.
  5. Tout aliment très froid / chaud.

Principes de base

Un régime cétogène est le principal moyen de lutter contre l'épilepsie chez les enfants et les adultes.

Veuillez noter que son utilisation est autorisée pour les bébés de moins d'un an. Les restrictions alimentaires sont extrêmement strictes, par conséquent, seul un spécialiste doit le nommer sur la base d'un diagnostic complet

L'utilisation non autorisée est strictement interdite..

Le régime est basé sur un long jeûne de trois jours, ce qui vous permet de limiter la quantité de nutriments entrant dans le corps. Les examens des médecins et des patients indiquent que cette méthode de traitement peut réduire le nombre de crises et parfois atteindre leur disparition complète. Lors de l'utilisation de ce régime, votre médecin doit surveiller en permanence votre état..

Les caractéristiques du régime sont les suivantes:

  • pendant les trois premiers jours, seule l'eau minérale sans gaz est autorisée. L'eau pétillante est exclue, car elle contient des gaz et des oligo-éléments inutiles;
  • le patient minimise l'activité physique. Dans les cas extrêmes, le spécialiste prescrit l'alitement;
  • le retour à un régime complet ne s'effectue qu'à partir du 4ème jour.

Après avoir levé l'interdiction des aliments solides, le patient doit manger un peu, mais souvent. Seulement 25% de la portion habituelle est autorisée, mais la fréquence des doses augmente de 5 à 6 fois par jour

Les patients devront apprendre par eux-mêmes à compter la quantité de nutriments consommés, ce qui est extrêmement important pour leur bien-être et l'état du système nerveux. Le rapport approximatif est le suivant:

  • graisses - 4 parties;
  • protéine - 1 partie;
  • glucides - 1 partie.

Les restrictions alimentaires sont assez strictes et concernent principalement les glucides. Les produits suivants sont interdits:

Quant au régime cétogène pour les plus petits patients, âgés de 1 à 12 ans, le médecin peut prescrire un menu modifié. Tout d'abord, les enfants se voient prescrire des cocktails pleins de graisses. Il s'agit d'une boisson au lait spéciale avec une composition spéciale. L'enfant peut être autorisé à choisir comment utiliser le médicament. Il est possible sous forme liquide (cocktail) ou sous forme solide (crème glacée). Cette mesure vise à habituer le corps en croissance à une abondance de graisses dans l'alimentation. Ce sont les graisses qui sont le meilleur médicament contre l'épilepsie. Seul le médecin traitant peut déterminer la liste des produits pouvant être utilisés.

Comment manger avec l'épilepsie

Cette maladie était connue dans la Grèce antique, alors on croyait qu'elle était donnée à une personne comme punition pour une vie injuste. De nos jours, bien sûr, on en sait beaucoup plus sur l'épilepsie, et bien qu'il n'y ait aucun médicament qui puisse la guérir complètement, il existe des méthodes qui aident à réduire la probabilité de ses symptômes et à prévenir leur apparition. L'une de ces méthodes consiste à suivre un plan nutritionnel spécifique..

Comment manger avec l'épilepsie?

Avant de commencer à suivre un régime, vous devez tenir compte des facteurs suivants:

La nourriture pour l'épilepsie chez les adultes et les enfants est différente.
Seul un médecin peut prescrire un régime; il n'est pas recommandé de choisir un plan de nutrition par vous-même, car la santé du patient ne peut qu'empirer.
Vous ne devez pas vous attendre à un effet prononcé uniquement en raison du respect des principes de nutrition dans l'épilepsie, c'est un outil auxiliaire, seule la prise de médicaments peut avoir un impact significatif sur la santé du patient.
Il est important pour les patients de se rappeler que, quel que soit l'âge d'une personne souffrant d'épilepsie, le dîner doit être au plus 2 heures avant le coucher, car cette maladie s'accompagne souvent d'une baisse du taux de sucre. Vous ne pouvez pas permettre que cela se produise, une attaque peut se produire. Maintenant, nous allons parler de ce qu'est une bonne nutrition pour l'épilepsie chez l'adulte et des principes qui la sous-tendent

Donc, tout d'abord, il est recommandé d'inclure des produits laitiers et végétaux dans l'alimentation, la viande et le poisson ne sont pas complètement supprimés du menu, ils sont simplement limités à 2-3 portions par semaine. Il n'est pas conseillé au patient de manger des aliments frits, de préférence bouillis ou cuits à la vapeur. Périodiquement, il est possible et nécessaire d'organiser des jours de jeûne, il est prouvé qu'après une courte famine (1-2 jours) l'état de santé du patient s'améliore, les crises deviennent plus rares

Parlons maintenant de ce qu'est une bonne nutrition pour l'épilepsie chez l'adulte et des principes qui la sous-tendent. Donc, tout d'abord, il est recommandé d'inclure des produits laitiers et végétaux dans l'alimentation, la viande et le poisson ne sont pas complètement supprimés du menu, ils sont simplement limités à 2-3 portions par semaine. Il n'est pas conseillé au patient de manger des aliments frits, de préférence bouillis ou cuits à la vapeur. Périodiquement, il est possible et nécessaire d'organiser des jours de jeûne, il est prouvé qu'après une courte famine (1-2 jours) l'état de santé du patient s'améliore, les crises deviennent plus rares.

Nutrition pour l'épilepsie chez les adolescents

Le régime quotidien est basé sur le régime cétonique, c'est-à-dire que lors de la compilation du régime, ils adhèrent au principe que les graisses sont 2/3 et que les protéines et les glucides sont 1/3. Ce régime n'est pas respecté plus de 2-3 jours, cela se produit généralement sous la supervision d'un médecin, car tous les enfants ne tolèrent pas bien ce régime. Si la réaction du corps est jugée positive, c'est-à-dire que l'état s'améliore, l'enfant est transféré à une alimentation normale. La famine pour les enfants est également autorisée, mais la période de déchargement ne dépasse pas 1 jour.

Le diabète sucré de type 2, dont le régime et le traitement sont prescrits par un spécialiste, oblige une personne à suivre un régime spécial basé sur certaines règles. Les remèdes populaires sont également autorisés, grâce auxquels vous pouvez améliorer votre santé globale.

Un régime sans scories est un excellent moyen de nettoyer le corps des substances nocives accumulées et de perdre quelques kilos en trop. Et pour que le système alimentaire fonctionne, vous devez savoir sur quels principes il se fonde et ce qui est inclus dans son menu..

La plupart des systèmes de nutrition existants visant à perdre du poids ne prennent pas en compte les caractéristiques individuelles de la personne qui a décidé de perdre du poids

Ce n'est pas un secret que l'inattention à la présence de maladies chroniques et actuelles peut ne pas donner le résultat escompté et nuire à la santé. Le régime DASH est conçu pour être utilisé dans le traitement de l'hypertension et est considéré comme totalement inoffensif.

Régime alimentaire pour la maladie rénale chronique - un élément important du traitement de la maladie, qui vous permet de maintenir le corps du patient

Il est extrêmement important pour chaque patient d'ajuster son régime alimentaire, en tenant compte de toutes les informations utiles, recommandations et recettes décrites dans cet article.

Caractéristiques du régime alimentaire des épileptiques

Le régime alimentaire pour l'épilepsie n'est pas une sorte de restriction stricte de la nutrition, pour la plupart, les patients peuvent manger tous les aliments que les membres de leur famille.

La transition vers un nouveau régime alimentaire chez les épileptiques commence par la famine. Habituellement, cela dure environ trois jours, le patient utilise uniquement de l'eau bouillie. Après les produits souhaités sont progressivement introduits en petites quantités. La durée du régime et du jeûne, son besoin est déterminé par le médecin traitant.

Le régime alimentaire pour l'épilepsie est souvent appelé un régime pauvre en glucides, car il contient une quantité minimale de glucides. La base de la nutrition chez les enfants et les adultes devrait être engagée dans les graisses - produits laitiers à haute teneur en matières grasses, mayonnaise, viande, huiles végétales, noix, thé. La quantité de glucides et de protéines devrait être quatre fois inférieure. Les patients pendant la période d'adaptation au régime cétogène doivent réduire au minimum l'utilisation des racines, des produits de panification, des pâtes et des céréales.

Il est nécessaire de prendre de la nourriture en petites portions, l'intervalle entre les repas ne doit pas dépasser 3-4 heures. La quantité de substances nécessaires est calculée individuellement, de sorte que chaque épileptique doit étudier la composition du produit, le contenu des éléments nécessaires.

Les aliments riches en protéines, comme la viande, ne doivent pas être complètement exclus de l'alimentation..

Les médicaments n'affectent pas toujours favorablement le foie et les reins, et les plats de viande fourniront l'équilibre nécessaire de substances qui empêchent l'apparition de complications.

Chez les enfants, un nouveau développement de nutritionnistes est populaire - les laits frappés gras. Ils sont prescrits aux bébés à partir de 1 an, vous pouvez les utiliser sous n'importe quelle forme: essayez de congeler un cocktail ou ajoutez simplement un peu de sirop à la boisson.

Ces cocktails aident le corps de l'enfant à s'adapter à la consommation de grandes quantités d'aliments gras. Progressivement, les cocktails sont exclus de l'alimentation, les remplaçant par des aliments gras familiers et quotidiens..

Certains épileptiques se plaignent que la constipation survient lors d'un régime cétogène. Pour éviter un problème aussi délicat, il est recommandé de manger des figues.

Produits utiles pour l'épilepsie

Tous les médecins et scientifiques ne reconnaissent pas un régime alimentaire unique pour l'épilepsie. Par exemple, si un patient a simultanément des crises de migraine provoquées par un certain aliment, son exclusion du régime alimentaire peut éliminer complètement les crises. Dans le cas où l'épilepsie est compliquée par le diabète. puis lorsque le sucre tombe dans le sang, des convulsions peuvent survenir.

Il est souvent recommandé aux patients épileptiques de suivre un régime laitier-végétal, mais cela ne signifie pas l'exclusion du régime de la viande et d'autres produits protéiques. Cela vaut la peine d'être rappelé lors de l'utilisation de l'hexamédine, qui affecte la famine générale des protéines du corps. Il vaut mieux manger du poisson bouilli et de la viande en quantités égales.

Avec un traitement médical prolongé, le corps a besoin d'une teneur croissante en acide folique alimentaire, en homocystéine et en vitamine B12

Il est important de s'en souvenir afin d'éviter les complications schizophréniques de la maladie. Il convient de mentionner un régime cétogène assez efficace, impliquant un ratio de 2/3 de graisses et 1/3 de protéines et de glucides dans le régime

Ce régime est souvent utilisé dans le traitement des enfants. Après une hospitalisation et deux à trois jours de jeûne, l'enfant est transféré sous régime cétogène. Si le corps prend ce régime normalement pendant deux à trois jours, alors souvent, après cela, vous pouvez transférer le patient à une alimentation normale.

Si le traitement avec des anticonvulsivants ne produit pas l'effet souhaité, la médecine recommande de recourir à un régime de famine.

Pendant de nombreuses années, les patients atteints d'épilepsie ont connu une amélioration pendant le jeûne strict et le jeûne, cependant, il est important de se rappeler qu'il ne s'agit que d'un remède temporaire qui ne devrait pas affecter l'approvisionnement de tout le corps en nutriments vitaux

Le régime alimentaire doit être varié et contenir des aliments riches en fibres, des légumes et des fruits. Ce sont ces produits qui aident à optimiser la motilité intestinale et à prévenir la constipation..

Il est important de se rappeler que le souper avec épilepsie peut durer au maximum deux heures avant le coucher.

Recettes de médecine traditionnelle

Une méthode très simple mais efficace dans la lutte contre l'épilepsie est de prendre un bain avec une décoction de foin forestier.

Une autre recette, inhabituelle dans sa simplicité, consiste à sortir dans la nature tôt le matin, où l'herbe a beaucoup de rosée. Une fine couverture doit être placée sur l'herbe afin qu'elle absorbe autant d'humidité que possible. Ensuite, vous devez abriter le patient jusqu'à ce que le couvercle soit sec.

Mettez du charbon de bois carbonisé dans un verre d'eau, en le laissant boire. Répétez cette ancienne recette une fois tous les 11 jours..

Une infusion de fleurs d'Arnica est préparée comme suit: une cuillère à soupe de fleurs est infusée pendant deux à trois heures dans 200 grammes d'eau bouillante. Il est recommandé de remuer avec du miel deux à trois cuillères à soupe et de prendre trois à cinq fois par jour avant de manger.

Une infusion d'anis étoilé est préparée comme suit: une cuillère à soupe de racine est infusée pendant deux à trois heures dans 200 grammes d'eau bouillante. Prendre avant les repas trois à cinq fois par jour.

Les racines de la berce du Caucase disséquée (deux cuillères à soupe) insistent dans un demi-litre d'eau bouillante pendant huit heures. L'infusion de racines doit être consommée avec du miel, légèrement chauffé avant les repas, trois à quatre fois par jour.

L'herbe et les racines de la lettre initiale insistent deux à trois heures dans un demi-litre d'eau bouillante pendant trois heures. Après avoir ajouté du miel, prenez deux à trois fois par jour avant les repas.

Deux cuillères à café de racine de valériane pendant deux heures, insister dans un verre d'eau bouillante. Buvez un demi-verre de teinture avec du miel trois fois par jour le matin, l'après-midi et au coucher.

Produits dangereux et nocifs dans l'épilepsie

L'interdiction la plus importante de l'alcool

Il est important d'éviter de boire même des vins doux, de la bière et d'autres boissons à faible teneur en alcool. La consommation d'alcool peut non seulement contribuer à la manifestation de crises, mais affecte également l'évolution globale de la maladie et même son aggravation

Il est très dangereux de consommer de grandes quantités d'alcool en peu de temps..

En outre, la suralimentation doit être évitée, car elle peut provoquer des crises d'épilepsie..

Lors de la consommation de grandes quantités de liquide, les crises surviennent plus souvent. Sur cette base, de nombreux scientifiques recommandent de consommer le moins de liquide possible et même de faciliter son élimination du corps..

Depuis l'Antiquité, la consommation de sel est limitée aux patients épileptiques, mais il n'existe aucune preuve scientifique de l'efficacité d'un régime sans sel à ce stade..

Selon les études, il est important de limiter l'apport de sucres simples dans l'épilepsie.

Quels aliments peuvent provoquer des crises d'épilepsie

Je veux vous rappeler que le cerveau ne mange que du glucose, il ne mange rien d'autre. Rappelez-vous ce détail, car tout le système nutritionnel des patients épileptiques est basé sur celui-ci, que beaucoup d'entre eux ne connaissent pas..

Alors, quels groupes de produits peuvent provoquer des crises d'épi?

Comme l'a noté le professeur Malysheva, notre cerveau ne mange que du glucose. En effet, les cellules du cerveau utilisent le glucose comme source d'énergie pour leurs fonctions vitales. Considérez un produit courant comme le sucre.

Si nous donnons du sucre au cerveau, le cerveau s'active et se sent normal. Chez les patients épileptiques, tous les produits contenant du sucre ou des glucides se transforment en tout cas en glucose. Si vous mangez du riz, il se transforme en glucose, pain - se transforme également en glucose, les fruits et tout ce qui est sucré finit par se transformer en glucose. L'essentiel est la nutrition cérébrale. Pour développer son activité, il a besoin de nourriture. Par conséquent, si nous donnions du sucre au cerveau, le foyer, qui était sélectivement inactif, commence à produire. Dans cette situation, le glucose - n'importe quel glucide, est un déclencheur ou un provocateur - un déclencheur qui tire un coup de feu. Et les aliments riches en glucides peuvent provoquer des épisodes fréquents d'épilepsie.

Le sucre, le miel, le riz et autres céréales, les bananes et autres fruits, toutes farines et douces, les pommes de terre, comme source d'amidon, sont également des glucides. Tous les glucides doivent être retirés de l'alimentation..

N'oubliez pas une chose, car le sucre, le glucose est la principale nutrition du cerveau et presque la seule chose, tout cela provoquera des crises d'épilepsie. Le cerveau reçoit cette nourriture et déverse l'activité minéralisée le long du cortex moteur, entraînant de terribles crampes.

Menu pour la semaine

Le menu pendant 7 jours implique un rejet complet des produits tels que:

  • miel, sucre et tout aliment sucré;
  • céréales;
  • pain;
  • produits faibles en gras;
  • viandes fumées.

Les 2-3 premiers jours du régime sont préparatoires. Il est recommandé à l'enfant de boire 1 à 1,5 litre de liquide par jour. Il peut s'agir de compotes, décoctions, lait ou eau ordinaire.

Il est important de limiter l'activité motrice jusqu'au repos au lit, car toutes les forces du corps viseront à soutenir les processus vitaux. Cette procédure est extrêmement importante, car après 2 jours de jeûne, tout aliment gras sera digéré et absorbé avec un bénéfice maximal pour le corps..

Cette procédure est extrêmement importante, car après 2 jours de jeûne, tout aliment gras sera digéré et absorbé avec un bénéfice maximal pour le corps..

Pour les 5 prochains jours du régime, vous pouvez utiliser ces exemples de plats:

3e jour

  • Petit déjeuner: un verre de lait gras, deux œufs durs.
  • Deuxième petit déjeuner: fromage cottage gras avec de la crème sure et du lait concentré.
  • Déjeuner: ragoût de porc et de veau avec sauce béchamel.
  • Snack: œufs brouillés au bacon, crème glacée.
  • Dîner: poitrine de poulet cuite à la vapeur avec de l'huile d'olive et une demi-tomate, 10 olives.

Jour 4

  • Petit déjeuner: lait frappé à base de lait frais huileux, de crème glacée et de crème.
  • Deuxième petit déjeuner: 2 œufs de caille, 100 g de boeuf bouilli, salade aux légumes verts et huile d'olive.
  • Déjeuner: soupe de dinde et lapin assaisonnée de beurre.
  • Snack: yaourt naturel.
  • Dîner: poisson de variétés grasses, cuit au four, asperges cuites à la vapeur avec du beurre.

5e jour

  • Petit déjeuner: kéfir avec biscuits, salade de rhubarbe et oignons verts.
  • Deuxième petit déjeuner: mousse de fromage cottage à la crème fouettée.
  • Déjeuner: bortsch au porc.
  • Snack: un milk-shake à base de yaourt naturel et de fruits surgelés.
  • Dîner: truite grillée avec légumes et huile d'olive.

6e jour

  • Petit déjeuner: omelette de 4 œufs de caille, lait grillé.
  • Deuxième petit déjeuner: poulet frit aux légumes.
  • Déjeuner: soupe de chou à l'agneau et au chou.
  • Snack: soupe au fromage.
  • Dîner: mouton pilaf.

7e jour

  • Petit déjeuner: glace.
  • Déjeuner: poitrine de poulet bouillie avec sauce à l'oignon.
  • Déjeuner: méli-mélo de 5 types de viande.
  • Snack: fromage cottage à la crème sure.
  • Dîner: escalopes de dinde vapeur à la crème.

Il est important de minimiser l'apport hydrique, mais de prévenir la déshydratation..