Massage pour une hernie de la colonne lombaire

  • Blessure

La saillie discale se produit souvent dans la colonne lombaire et une hernie se forme entre le disque et la vertèbre. Il est nécessaire de masser avec une hernie de la colonne vertébrale du premier stade pour renforcer les ligaments des vertèbres et empêcher la destruction et la dégénérescence de l'organe de soutien et du cartilage.

Massage pour une hernie de la colonne lombaire

Pourquoi le massage est nécessaire pour une hernie de la colonne vertébrale

Si les ligaments sont étirés, alors les bords des vertèbres se touchent et se frottent les uns contre les autres, l'ossification se produit et les os se développent de manière réactive, les articulations deviennent limitées et mobiles et prennent la mauvaise position.

La région lombaire a la charge la plus élevée sur les disques intervertébraux, ils ont donc une hauteur supérieure aux disques des autres parties de la colonne vertébrale. Le ligament longitudinal, au contraire, est étroit et faible, il n'est donc pas en mesure d'empêcher la formation d'une hernie ou un prolapsus du disque entre les vertèbres.

Le patient commence à ressentir une douleur intense. De la colonne lombaire, il s'étend à la région sacrée et aux fesses, aux cuisses latérales ou postérieures, rayonnant littéralement jusqu'aux orteils. Dans ce cas, les réflexes du genou et d'Achille diminuent ou disparaissent. Dans les cas graves, le fonctionnement des organes pelviens est perturbé, ce qui nécessite une intervention chirurgicale.

Le massage avec une hernie de la colonne vertébrale et la thérapie par l'exercice après une période aiguë aident à rétablir le fonctionnement normal de l'appareil ligamentaire et du corset des muscles du dos. Avant de faire un massage de la colonne lombaire, le masseur prend en compte l'état de la colonne vertébrale du patient et détermine la technique de massage avec le médecin en fonction des manifestations cliniques de la maladie et de leur gravité, de la présence de maladies concomitantes et des caractéristiques individuelles du patient.

Types de massage

Le massage avec une hernie de la colonne vertébrale peut être classique, acupression, réflexe segmentaire. Le massage au miel est également souvent pratiqué, bien que parmi les médecins, il existe de nombreux partisans et opposants à ce type de massage avec une hernie de la colonne lombaire.

Le massage au miel est effectué en douceur et avec précision, des techniques rugueuses et des mouvements manuels intenses: torsion, contraction et rotation (rotation) ne sont pas utilisés, la douleur ne provoque pas. Dans un premier temps, un court massage au miel dure, progressivement sa durée augmente.

La durée d'un massage classique (ou autre) de la colonne lombaire est déterminée par le médecin traitant. Il peut durer plusieurs minutes ou une heure avec un traitement de 10 à 20 procédures. Après une pause de 2-3 mois, le cours des massages reprend si nécessaire..

Lorsqu'une hernie lombaire est utilisée, les techniques de caresses, frottements, pétrissages et vibrations avec mouvements supplémentaires. Le massage est effectué simultanément avec d'autres traitements complexes.

Technique de massage pour hernie de la colonne vertébrale

But du massage

  • Activation de la circulation sanguine dans la zone affectée et écoulement lymphatique.
  • Relaxation et étirement des muscles spasmodiques.
  • Réduction de la douleur.
  • Réduire l'excitabilité des terminaisons nerveuses.
  • Prévention de l'atrophie musculaire.
  • Augmentation de la mobilité vertébrale.
  • La sensation de chaleur, de confort et de relaxation du patient dans la colonne lombaire et dans tout le corps.

Technique de massage

Le patient est allongé sur le ventre sur une base ferme: une table ou un canapé pour éviter l'affaissement de la colonne vertébrale dans le bas du dos. Un oreiller est placé sous l'estomac, et un rouleau sous les jambes inférieures pour les soulever à un angle de 45 ° pour détendre le corps, en particulier dans la région lombo-sacrée. Les mains sont placées le long du corps. La tête est tournée sur la joue droite ou gauche ou posée sur un appareil spécial avec une ouverture pour abaisser la tête juste en dessous du canapé.

Pour soulager les tensions et la douleur, effectuez un massage préalable du dos:

  • caresses combinées;
  • la lumière serrant le bord de la paume;
  • anneau caressant superficiellement le latissimus et les muscles les plus longs;
  • sur les muscles des fesses - caresses combinées et doubles anneaux, pétrissage et secouage prolongés, caresses encore combinées;
  • à nouveau sur le dos - caressant avec deux mains, serrant légèrement, caressant, pétrissant les muscles les plus larges, à partir de la crête iliaque jusqu'aux aisselles, avec un double annulaire ordinaire, puis caressant et secouant.

Maintenant, vous ne pouvez que commencer le massage principal du bas du dos, qui comprend:

  • caresse combinée des tubercules des fesses vers le centre du dos, puis avec deux mains caressant le latissimus dorsi en direction des fesses, en spirale dans le sens des aiguilles d'une montre et en arrière le long d'elles;
  • serrant une côte de la paume, alternant avec des caresses et des secousses sur les muscles fessiers, puis dans la région lombaire;
  • frottement circulaire le long de la colonne vertébrale avec le bout des doigts à angle droit par rapport à la peau, puis serrant et caressant;
  • frotter le long de la colonne vertébrale avec le bord de la paume, puis à travers le dos, avancer vers les fesses (sciage);
  • frottement rectiligne le long de la colonne vertébrale avec les pouces avec une pression croissante, frottement en spirale, sciage et caresses;
  • le long de la colonne vertébrale - simultanément des deux côtés, en pointillés frottant avec les pouces avec un décalage de la peau de 3-4 cm avec les doigts, en alternance avec serrant et caressant;
  • à travers le bas du dos et le sacrum - serrant avec le bord de la paume, pétrissant avec la base ou le bord de la paume, pétrissage en forme de langue et à double anneau, simple et secoué;
  • sur les fesses - caresser, frotter, presser, pétrir avec les doigts ou la base de la paume, peigne de poing, secouer, caresser et travailler le coccyx.

Chaque mouvement est répété 3-4 fois, augmentant leur nombre et leur force d'action à la fin du cours. Le masseur doit savoir qu'avant le massage de la région sacro-lombaire, les fesses, les muscles longs et latitudinaux du dos sont bien travaillés.

Est-il possible de masser avec une hernie de la colonne lombaire

Une hernie discale du segment lombaire ou lombo-sacré est une saillie pathologique du noyau pulpeux, qui est le plus souvent formée sous l'influence d'un effort physique accru. L'une des méthodes efficaces de traitement de la pathologie est le massage, qui peut être effectué après la fin de la phase aiguë de la maladie..

À quoi sert le massage de la colonne vertébrale?

La plupart des gens sont d'avis que la thérapie manuelle aide à corriger les corps vertébraux et à corriger toute déformation de la colonne vertébrale. Cependant, ce n'est pas une déclaration complètement correcte. Si la colonne contient des modifications importantes liées aux disques, une récupération complète n'est pas possible.

Lorsque la colonne vertébrale est étirée pendant une séance de massage, une pression négative est appliquée aux disques. Sous son action, le noyau pulpeux est progressivement ramené à son emplacement naturel. Dans le complexe, la compression des processus nerveux et les symptômes de douleur induits par la compression disparaissent.

Le massage avec une hernie de la colonne lombaire facilite considérablement l'état général et rétablit la santé de la colonne. En raison de l'effet relaxant, les spasmes musculaires et la douleur disparaissent, la mobilité de la section affectée est normalisée. La posture s'améliore, les déformations concomitantes disparaissent, la flexibilité du post augmente..

Si vous effectuez régulièrement un massage manuel du bas du dos, le flux sanguin dans la zone de protrusion est normalisé, l'apport de nutriments au disque intervertébral s'améliore, l'excrétion d'acide lactique, qui est impliquée dans le développement de douleurs musculaires, est accélérée. Le massage avec une hernie lombaire aide à activer le processus de régénération du tissu conjonctif dans la zone avec une hernie.

Si une hernie intervertébrale est présente dans la colonne vertébrale, il y a une diminution de la force musculaire et une diminution de l'amplitude des mouvements. Une douleur intense aide à limiter l'activité motrice, ce qui conduit par la suite à une atrophie musculaire. Le massage peut réduire le risque d'un tel effet négatif..

La thérapie manuelle a un effet positif sur le corps dans son ensemble: pendant la séance, le niveau de production d'endorphines augmente, ce qui améliore l'humeur, soulage les personnes de la dépression et réduit leur exposition à des situations stressantes.

Comment masser

Pour obtenir l'effet thérapeutique maximum, ainsi que pour éliminer les dommages, le traitement doit être effectué correctement:

  • n'utilisez que des mouvements légers et doux effectués du bout des doigts ou de la paume;
  • exclure les bosses, les secousses, les torsions - techniques qui augmentent le risque de douleur et d'exacerbation de la pathologie;
  • la pression sur la colonne vertébrale est interdite, là où la saillie est située, les techniques manuelles ne doivent être effectuées que dans la zone paravertébrale;
  • pendant le massage, seules la relaxation et l'apaisement peuvent être ressentis, la douleur ou tout autre inconfort ne devrait pas être présent;
  • masser non seulement le bas du dos, mais aussi les membres inférieurs, les fesses, la colonne thoracique et cervicale - cela restaurera une circulation sanguine normale dans la colonne vertébrale, réduira l'intensité de la douleur qui se produit en raison de la compression des processus nerveux.

Le temps de la première séance est minime. Augmentez progressivement la durée du massage.

Contre-indications

Le massage avec une hernie intervertébrale du lombaire a certaines contre-indications, en présence desquelles la thérapie manuelle est interdite et nocive. Limites de réalisation:

  • la présence de signes et symptômes caractéristiques du stade d'exacerbation;
  • douleur intense et détérioration de l'état de santé général;
  • grande protrusion, séquestration;
  • insuffisance cardiaque aiguë, hypertension 2 et 3 degrés;
  • le processus inflammatoire dans le corps, y compris une lésion infectieuse de la peau dans la zone de massage nécessaire;
  • la présence d'une tumeur maligne dans le corps - en raison de l'augmentation de la circulation sanguine pendant la session, la croissance des cellules cancéreuses est accélérée.

Un massage thérapeutique à des températures élevées, pendant les menstruations et pendant la grossesse ne sera pas utile.

Méthodes de massage

Il existe de nombreux types de massage utilisés dans le traitement de la hernie intervertébrale du dos. Dans la plupart des cas, les médecins prescrivent un massage manuel, un bidon, un aspirateur, un hydromassage et l'acupression.

Technique manuelle

Le massage manuel est effectué comme suit:

  • en utilisant les paumes ou les coussinets des doigts dans un mouvement circulaire, pétrir le dos, en commençant par le lombaire, en terminant par la région cervicale, après s'être déplacé sur le côté du corps;
  • appuyez légèrement avec les paumes sur le dos, se déplaçant en douceur dans la direction verticale du lombaire au cervical;
  • de légers mouvements circulaires à l'aide des coussinets des doigts pétrissent d'abord le côté gauche, puis le côté droit du dos pour détendre les structures musculaires;
  • Ensuite, caresser, pétrir et frotter sont effectués en alternant des mouvements circulaires et directs, en déplaçant les mains de la partie centrale du dos vers les côtés - cela vous permet d'augmenter la circulation sanguine dans la zone touchée, de soulager le stress et la douleur.

Avant d'effectuer des manipulations manuelles, une huile de massage ou une crème de massage avec un effet calmant est appliquée sur le dos.

Avec une hernie et une protrusion du disque vertébral, le massage est effectué quotidiennement. La régularité de la thérapie permet d'améliorer le bien-être général en éliminant les symptômes de la douleur, en rétablissant la mobilité du dos et la force musculaire. Cependant, confier le traitement est recommandé à un spécialiste expérimenté possédant les compétences appropriées..

Avec la combinaison de la méthode manuelle avec des exercices physiques, vous pouvez former un corset musculaire fort, éliminer la récurrence de la maladie. Dans la thérapie complexe, les procédures physiothérapeutiques, les médicaments sont prescrits.

Méthode sous vide

Pendant la séance, une pression négative est créée sur la peau et les tissus profonds, ce qui contribue à améliorer la circulation lymphatique, la circulation sanguine, le trophisme. Utilisez des bidons médicaux spéciaux ou un aspirateur - un appareil dans lequel se trouve une pompe qui crée une pression.

Dans les rives, l'air est chauffé, après application sur la peau, ils se déplacent lentement le long de la zone traitée. Pendant le massage avec un aspirateur, une buse spéciale est appliquée sur la peau, qui est également déplacée le long de la surface.

Technique d'hydromassage

En effectuant un massage dans l'eau, la charge est retirée de la colonne vertébrale plus rapidement et plus efficacement, les structures musculaires sont détendues en raison de l'effet de vibration douce. C'est la méthode de massage la plus efficace et la plus douce possible avec les hernies intervertébrales..

La nutrition des tissus discaux s'améliore, la circulation sanguine et la circulation lymphatique augmentent, la douleur et la limitation de la mobilité, ainsi que l'enflure, disparaissent. Souvent, pour augmenter l'efficacité de la méthode, l'hydromassage est combiné à la traction sous-marine de la colonne vertébrale.

Autres techniques

L'auto-massage et l'acupression ne sont pas moins efficaces pour la hernie intervertébrale. La dernière technique permet de créer une pression douce et douce sur les points douloureux, ce qui aide à détendre les muscles spasmodiques. L'intensité de l'inconfort est réduite, mais il ne sera pas possible de l'éliminer complètement avec cette méthode.

L'auto-massage est une combinaison de plusieurs techniques: la thérapie manuelle classique et l'utilisation de masseurs spéciaux. Cependant, les médecins ne recommandent pas de traiter indépendamment une hernie du disque intervertébral. L'automassage n'est autorisé que pour la prévention des processus dégénératifs.

La hernie ne doit pas atteindre une grande taille. Dans ce cas, le massage sera inefficace et l'ablation chirurgicale de la saillie sera nécessaire. Aux premiers symptômes indiquant la formation d'une hernie, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Massage pour hernie de la colonne vertébrale

Une hernie intervertébrale, ou une hernie de la colonne vertébrale, est une pathologie assez compliquée du système musculo-squelettique, qui dans certains cas peut être un danger pour la santé. Elle survient très souvent, environ 100 personnes sur 100 000. En Russie, près d'un demi-million de personnes reçoivent chaque année un tel diagnostic..

À propos des caractéristiques de la hernie

Le disque intervertébral agit comme un amortisseur lors des mouvements et contribue à une répartition uniforme de la charge sur les vertèbres. Il se compose d'un noyau pulpeux, qui a une consistance gélatineuse gélatineuse, et d'un anneau fibreux l'encadrant. Les surfaces externes des disques en contact avec les corps vertébraux sont recouvertes de cartilage hyalin.

Il n'y a pas de vaisseaux sanguins dans les disques intervertébraux et tous les nutriments nécessaires leur parviennent par diffusion. Pour une alimentation électrique et sanguine ininterrompue, des chutes de pression sont nécessaires pour permettre les mouvements du corps. Le manque d'activité motrice entraîne le développement de processus dégénératifs dans la colonne vertébrale et la perte des propriétés d'amortissement par les disques.

Un effort physique excessif n'est pas moins nocif pour la colonne vertébrale - en particulier, soulever et porter des poids, des virages serrés et un torse systématique. C'est pourquoi le groupe à risque comprend à la fois les employés de bureau et les personnes exerçant une profession - constructeurs, déménageurs. Une hernie peut également être causée par une blessure au dos et une chirurgie de la colonne vertébrale..

Une hernie est une saillie du noyau pulpeux au-delà de l'anneau fibreux, dans le canal rachidien. L'anneau limitrophe se brise. Les symptômes de ce processus sont différents, y compris son absence totale. La présence et la gravité des symptômes dépendent de l'emplacement de la hernie.

L'endroit "préféré" pour le développement des protubérances herniaires est le bas du dos. Le principal symptôme est un syndrome douloureux qui se développe avec les mouvements, en particulier avec les virages et les inclinaisons du corps. Une douleur accrue est également notée lors du levage d'objets lourds. D'autres symptômes peuvent survenir en fonction de la partie de la colonne vertébrale affectée..

Dans le lombaire

Une hernie de la colonne lombaire se manifeste par des douleurs dans le bas du dos, qui peuvent se dégager des hanches, des fesses ou des jambes. En plus de la douleur, des troubles sensoriels et une faiblesse musculaire dans le dos et les jambes sont possibles..

Dans les cas graves, si un disque déplacé serre la moelle épinière, le système excréteur en souffre. En conséquence, la miction, la défécation sont altérées, chez certains patients, la puissance diminue ou disparaît. Défaillance des organes pelviens due à des racines nerveuses pincées.

Est-il possible de masser avec une hernie de la colonne vertébrale? Principes importants de la procédure

Est-il possible d'effectuer un massage avec une hernie de la colonne vertébrale? Oui, mais seulement après élimination des manifestations aiguës de la maladie (à l'aide de médicaments et de physiothérapie).

Un bon massage avec une hernie vertébrale soulage considérablement la douleur, élimine la tension musculaire, restaure la force et la mobilité des membres. L'effet est perceptible après la première séance.

Mais la période d'exacerbations de la hernie vertébrale est une contre-indication au massage.

Une hernie vertébrale peut-elle être guérie par un massage??

Souvent, vous pouvez entendre l'opinion que les chiropraticiens "mettent les vertèbres en place". De nombreux massothérapeutes, en particulier ceux sans formation médicale, ont tendance à soutenir cette erreur..

En fait, des changements prononcés dans les disques intervertébraux, qui ont conduit à une violation de la force, de l'élasticité et de l'intégrité du disque intervertébral, ne peuvent pas être corrigés par un massage.

Mais la thérapie manuelle de massage et de traction (c'est-à-dire basée sur les processus de traction vertébrale) améliore la condition des patients. En raison de quoi?

Lors de l'étirement vertébral, une pression négative apparaît dans le disque intervertébral. Il est très petit, mais il s'avère suffisant pour que la partie interne du disque - le noyau pulpeux - soit tirée à travers un anneau fibreux déchiré dans le disque et cesse de comprimer les racines nerveuses.

Grâce à cela, déjà une séance de thérapie de traction peut conduire à une amélioration significative du bien-être du patient..

Un massage relaxant élimine les spasmes musculaires, ce qui provoque en soi des maux de dos, de la raideur et de la fatigue..

Des séances régulières avec un chiropraticien aident à améliorer l'apport sanguin à la fois aux disques intervertébraux et aux tissus de la zone touchée. Cela contribue, d'une part, à une augmentation de l'efficacité des traitements visant à restaurer la structure du tissu conjonctif, et d'autre part, à ralentir la progression d'une maladie chronique (hernie de la colonne vertébrale).

Une diminution de la force musculaire, une restriction des mouvements du côté affecté sont des symptômes courants d'une hernie. La douleur à long terme causée par une hernie de la colonne vertébrale (ci-après dénommée GP) peut même entraîner une atrophie musculaire sévère, le développement d'une restriction sévère des mouvements passifs dans les articulations. Grâce au massage, vous pouvez éviter tous ces problèmes ou réduire le degré de leurs manifestations..

Comment masser avec une hernie, pour ne pas nuire

Principes généraux

Le massage avec une hernie de la colonne vertébrale peut être effectué immédiatement après l'élimination des principaux symptômes d'exacerbation.

Voici 5 principes de base de la bonne procédure:

N'utilisez pas de techniques de choc, car elles peuvent provoquer une exacerbation.

Il est impossible d'exercer une pression mécanique sur la colonne vertébrale - toutes les manipulations sont effectuées dans la région paravertébrale.

Le massage doit être relaxant, calmant, le patient ne doit ressentir qu'une agréable sensation de détente.

Toute augmentation de la douleur résultant des effets du chiropraticien est une bonne raison d'arrêter la séance.

Il est nécessaire de masser le dos et le membre affecté, car à la suite de la compression des racines nerveuses, il y a de la douleur, un engourdissement, une diminution de la force musculaire non seulement dans le dos, mais aussi dans le membre du côté affecté..

Cinq techniques de massage

Avec de légers mouvements circulaires des paumes dans la direction du bas du dos vers le côté des épaules et de la région paravertébrale vers les surfaces latérales du corps, masser le dos à gauche puis à droite.

Avec la paume des mains avec une légère pression sur le dos, effectuez plusieurs mouvements verticaux le long de la colonne vertébrale dans la direction du bas du dos au cou.

Divisez visuellement les moitiés gauche et droite du dos avec des lignes longitudinales en deux autres moitiés. En utilisant vos doigts dans des mouvements circulaires avec une légère pression, travaillez vos muscles du dos le long de ces lignes mentales pour atteindre la relaxation..

Répétez jusqu'à ce que vous sentiez comment la tension musculaire dans votre dos a diminué..

Effectuer caresser, frotter, pétrir avec vos paumes: en mouvements droits et circulaires du centre du dos aux surfaces latérales du dos et légèrement vers le haut. De cette façon, vous améliorerez l'écoulement veineux des muscles récemment spasmodiques, ce qui réduira la douleur et la fatigue caractéristiques du généraliste.

Avec une paume de doigts écartée avec un léger effort, effectuez plusieurs mouvements de bas en haut (du bas du dos à la zone des épaules) de chaque côté de la colonne vertébrale.

Pour un cours de massage, utilisez une crème ou une huile de massage avec un effet calmant.

Vous pouvez faire ce massage quotidiennement. Il s'agit d'un excellent outil pour améliorer le bien-être général: il réduit la douleur et la raideur musculaire, restaure la sensibilité cutanée et la force musculaire des membres. Un massage avec une hernie vertébrale en combinaison avec une thérapie physique aide à former un bon corset musculaire et à prévenir les exacerbations du généraliste ou à réduire le degré de leurs manifestations.

Lorsque des traitements alternatifs sont nécessaires

Si le massage et la thérapie manuelle ne vous aident pas et qu'une hernie apporte de plus en plus d'inconfort, il peut être utile de penser à un traitement chirurgical. Il s'agit d'une mesure extrême lorsque d'autres traitements n'aident pas..

Hernie vertébrale: est-il possible de faire un massage?

Pendant longtemps, les changements dans la colonne vertébrale se produisent presque asymptomatiquement. Une personne peut ne pas faire attention à une sensation de fatigue dans le dos ou un engourdissement des bras et des jambes, mais au moment de l'exacerbation de manifestations telles que la radiculite, la présence d'une hernie intervertébrale est révélée.

Les tactiques de traitement dépendent de la taille du néoplasme et de ses symptômes. Les grosses hernies comprimant les racines de la moelle épinière sont enlevées rapidement. Le traitement médicamenteux soulage l'inflammation et n'affecte pas la taille de la tumeur et son emplacement. Le massage classique et la thérapie manuelle accélèrent le processus de récupération. Cependant, tous les types d'exposition externe ne sont pas sûrs. Tout dépend de la gravité et du stade de la maladie.

Une hernie du disque intervertébral se développe à la suite de changements dégénératifs-dystrophiques dans le tissu cartilagineux. Étant une maladie indépendante, elle se développe extrêmement rarement isolément (cela est possible avec des blessures lorsque la rupture de l'anneau de cartilage se produit).

Dans la pratique, une hernie survient souvent comme complication de l'ostéochondrose, que presque tous les adolescents ont. Il est extrêmement difficile de contrôler le processus, car ni l'ostéochondrose ni la protrusion (conditions intermédiaires entre l'ostéochondrose et la hernie) ne donnent des manifestations spécifiques, mais se caractérisent par des symptômes généraux sous forme de fatigue dans les muscles du dos, des bras et des jambes.

Chaque stade de développement du néoplasme a ses propres caractéristiques. Compte tenu d'eux, le médecin est déterminé avec des tactiques de traitement. Le massage n'est indiqué que dans certaines conditions, dans la période aiguë, il peut aggraver la situation..

Le stade initial provoque rarement des conditions aiguës. Le pincement des racines est possible avec une augmentation de l'œdème des tissus environnants. Les cours de massage à ce stade seront très utiles. Il aidera à soulager le tonus musculaire, à augmenter le flux sanguin et à soulager la douleur. Les cours ultérieurs sont acceptables sans exacerbation à titre préventif..

La saillie de la scène nécessite une approche plus compétente du spécialiste. Le massage peut être non seulement réparateur et améliorant la santé, mais aussi thérapeutique. Les techniques modernes qui combinent une exposition manuelle avec des procédures physiothérapeutiques peuvent réduire la taille de la saillie et arrêter le développement ultérieur du processus.

Le prolapsus est le dernier maillon du processus de formation d'une hernie. C'est à ce stade que les patients éprouvent les premières exacerbations prononcées avec une douleur intense et une altération de la fonction motrice dans les extrémités supérieures ou inférieures. L'automédication étant intenable, les patients se tournent vers des thérapeutes, des neurologues ou des chirurgiens. L'examen aux rayons X ou l'IRM peut détecter des violations et pour la première fois établir un diagnostic. En cas de pincement grave et de traitement médicamenteux improductif prolongé, le massage, y compris le recours à des méthodes de thérapie manuelle, est strictement interdit. Certains types de hernies et séquestration (séparation d'un fragment ou sa perte dans la lumière du canal rachidien) peuvent être encore plus développées et conduire à une intervention chirurgicale.

La séquestration ne permet aucun type de massage. Cette condition implique un traitement chirurgical, dans la plupart des cas, en cas d'urgence. Mais dans la période de récupération, le massage sera très utile. Il augmentera le flux sanguin sur le site des dommages, accélérera la guérison et aidera à reprendre l'activité motrice. Le massage est effectué dans des institutions spécialisées, des hôpitaux de traitement de réadaptation.

Dans certains cas, un massage est requis:

  1. 1. Mode de vie actif et activité physique intense régulière. Les personnes qui travaillent dur ont un grand impact sur l'état du cartilage, de l'appareil ligamentaire et des muscles. Même un simple massage relaxant à raison de 2 à 4 cours par an réduira considérablement le risque de hernie et de séquestration.
  2. 2. Une fatigue constante dans le dos, des doigts et des orteils engourdis, une sensation de torsion dans les membres, surtout la nuit, indiquent le développement de changements dégénératifs du cartilage. Tout type de massage aidera à distraire et à soulager les symptômes..
  3. 3. Avec un traitement conservateur (médicament) prolongé sans effet prononcé, le massage aidera à soulager l'état général en éliminant les crampes musculaires et en éliminant partiellement le syndrome douloureux.
  4. 4. Après un pincement prolongé (par exemple, une radiculite pendant plusieurs mois), un massage est nécessaire. Tout type convient - médical, miel, sous-marin, etc. Au cours du pincement, les tissus environnants souffrent, souvent le patient peut observer visuellement l'asymétrie des muscles. Cela est dû à la malnutrition, à la diminution de la fonction motrice et à la microcirculation sanguine. Des exercices de physiothérapie et des massages aideront à rétablir la circulation sanguine et à raviver les tissus endommagés.
  5. 5. La période de récupération après un traitement chirurgical permet de telles procédures après deux semaines. Grâce au massage, la régénération des tissus est accélérée, le patient traverse la période de rééducation beaucoup plus rapidement, ce qui est particulièrement important pour les personnes en âge de travailler.

Tout type de procédure est contre-indiqué dans la phase aiguë de la maladie, car en raison du flux actif de sang, le gonflement des tissus environnants augmente et une compression encore plus importante des racines de la moelle épinière se produit..

Le massage classique est la technique la plus courante. Fournit des effets régénérants, de soutien et de guérison. Un spécialiste expérimenté exclura toutes les astuces provocantes, c'est-à-dire les clics forts et forts. Cela peut entraîner un déplacement de la hernie ou une augmentation des manifestations cliniques. Caresses, frottements et mouvements circulaires autorisés. Un spécialiste avec une formation médicale après des techniques de relaxation s'étire le long de la colonne vertébrale, soulageant la tension spastique.

L'acupression est l'un des types de massage les plus efficaces. L'effet correct sur les lésions douloureuses vous permet d'éliminer l'inconfort et améliore la microcirculation. La technique d'acupuncture chinoise est autorisée même pendant la phase aiguë, car elle n'implique pas un impact actif. En tant que médecine traditionnelle ou lors de l'auto-massage, il n'est autorisé que dans le cadre d'un suivi pendant la période de récupération.

Les ventouses sont effectuées à l'aide de canettes chauffantes ou d'un aspirateur spécial, qui pompe indépendamment l'air de l'espace intérieur. En raison du flux sanguin prononcé, ce type de procédure est autorisé principalement pendant la période de récupération. Dans la phase aiguë, cela est possible avec prudence. Le soulagement est obtenu en redistribuant le sang dans les tissus, en réduisant l'enflure au site de pincement et en réduisant la pression sur la racine nerveuse. L'effet prononcé ne dure pas plus de quelques heures, et le résultat souhaité est atteint après 7 à 10 séances.

La thérapie manuelle est une industrie en pleine croissance en médecine. Il existe de nombreuses techniques et techniques d'exposition différentes, de sorte que le nombre d'écoles diplômées de ces spécialistes est également important. Compte tenu de l'orientation thérapeutique de la procédure, le massothérapeute devrait avoir un diplôme ou un certificat qui vous permet de vous engager dans de telles activités. Les artisans compétents ne permettent pas d'effectuer des procédures sans IRM diagnostique ou images radiographiques. Des cas d'élimination complète des hernies et des protubérances sont connus, mais il existe des statistiques selon lesquelles la séquestration s'est souvent produite à la suite des procédures, le patient a été envoyé pour des soins dans un hôpital chirurgical.

Il n'y a pas de méthodes moins utiles et douces pour étirer la colonne vertébrale. Le massage au miel ou sous l'eau a un effet thérapeutique prononcé et est le plus demandé entre les périodes d'exacerbation et pour la prévention.

Étant donné que le massage avec une hernie du disque intervertébral a un effet thérapeutique, un certain nombre de mesures sont nécessaires pour garantir la sécurité de la procédure:

  • Pendant les exacerbations, seules les techniques douces et légères sont autorisées. Une exposition intensive aggrave la condition. Les méthodes et tactiques de massage doivent viser à détendre les muscles et les ligaments, une étude approfondie est autorisée pendant la longue période de récupération après le traitement chirurgical.
  • La technique de l'impact et l'impact sur les vertèbres et les disques eux-mêmes sont complètement exclus.
  • Avant le traitement, consultez un médecin..
  • Dans la plupart des cas, le massage en phase aiguë est contre-indiqué..
  • Au moment de la procédure, le patient ne devrait pas ressentir d'inconfort ni de douleur intense.
  • Si les sensations désagréables augmentent après les séances, il est nécessaire d'arrêter le traitement et de consulter un médecin afin de diagnostiquer et d'identifier la cause.
  • Le spécialiste doit avoir des diplômes et des certificats valides pour pouvoir s'engager dans cette procédure.

Une hernie du disque intervertébral se produit avec d'autres conditions pathologiques du corps. Dans certains cas, le massage est strictement contre-indiqué ou autorisé avec un soin particulier sous la supervision d'un médecin:

  • Grossesse.
  • Cardiopathie.
  • Tuberculose.
  • Thromboembolie.
  • Lésion pustuleuse de la zone de massage.
  • Accident vasculaire cérébral et périodes de récupération après.
  • Phases aiguës des maladies des organes internes.
  • Maladies oncologiques.
  • Maladies inflammatoires aiguës.
  • Asthme bronchique en phase aiguë ou en évolution incontrôlée.
  • Réactions allergiques d'étiologie inconnue.
  • Hypertension artérielle au 3ème degré.

Le massage avec une hernie lombaire et cervicale fait partie intégrante d'un traitement complet. L'essentiel est de comprendre quand il peut être utilisé et quels types sont acceptables à une certaine étape du processus. Dans la plupart des cas, les hernies discales sont incurables; elles nécessitent un traitement constant et des mesures préventives de la part du patient, même entre les exacerbations. Une personne atteinte d'une telle maladie devrait obtenir son propre massothérapeute qui effectuera des procédures préventives et (si nécessaire) médicales, connaissant tous les antécédents cliniques de son client.

Le massage est l'une des méthodes de traitement de la hernie

Le traitement de la hernie est un processus long et est effectué différemment à différentes étapes. Ainsi, au tout premier stade, le stade de l'exacerbation, lorsque l'essentiel est d'atténuer l'état du patient et d'arrêter la douleur, des médicaments sont utilisés:

  • analgésiques
  • anti-inflammatoires non stéroïdiens et stéroïdiens
  • antispasmodiques

Lorsque la période aiguë passe, le traitement principal commence, dont le but est d'essayer de soulager la pression des vertèbres sur le disque intervertébral, ce qui réduirait la taille de la saillie. L'une des méthodes de ce traitement est le massage avec une hernie de la colonne vertébrale..

Massage thérapeutique pour la hernie de la colonne vertébrale

Le principe de la massothérapie pour la protrusion de la colonne vertébrale est le suivant:

  • Il détend les muscles
  • Améliore la circulation sanguine autour d'un disque endommagé

Le massage crée une base favorable pour étirer la colonne vertébrale, ce qui peut être fait à l'aide d'exercices physiques spéciaux. Après avoir fixé le résultat avec des exercices qui renforcent les muscles et les ligaments, vous pouvez ainsi fixer la colonne vertébrale dans une position qui exclut la compression du nerf et éliminer le problème de l'apparition de douleur avec une hernie de la colonne vertébrale. Et puis la prévention est tout simplement nécessaire: des exercices quotidiens pour maintenir le corset musculaire en bon état.

Ainsi, le massage du dos dans le traitement de la hernie vertébrale est efficace s'il est utilisé en combinaison avec d'autres méthodes de traitement, en particulier la thérapie par l'exercice.

Règles pour le massage avec une hernie

Avant un massage, vous devez consulter un médecin, car les massothérapeutes ne connaissent pas toujours les caractéristiques spécifiques d'une maladie telle qu'une hernie..

La hernie intervertébrale peut avoir un emplacement différent:

Avant (ventral)

Arrière (dorsal):

  • médian
  • paramédian (gauche et droite)
  • postéro-latérale (gauche et droite)
  • foraminal

Les saillies vertébrales antérieures sont pratiquement asymptomatiques et nécessitent rarement un traitement. Les hernies dorsales ne se manifestent qu'en cas de compression d'un nerf ou d'une moelle épinière. Lors de la massothérapie, vous devez connaître l'emplacement du nerf et de la zone d'innervation.

  1. Le massage ne doit pas être directement sur la hernie elle-même, mais sur la zone des muscles qu'elle affecte, en essayant de les détendre autant que possible.
  2. Si une douleur survient pendant la séance, la procédure doit être arrêtée immédiatement.
  3. Il est également extrêmement nécessaire d'appliquer la procédure avec des hernies séquestrées, surtout lorsqu'elles sont déjà libres et errent le long du canal intervertébral.
  4. Les hernies importantes ou à long terme peuvent ne pas répondre aux méthodes de traitement conservatrices, telles que le massage

Réceptions et types de massage

Les techniques de massage classiques utilisées pour la hernie sont universelles. Nous les avons déjà examinés dans l'article Massage pour scoliose. Il:

  • caresser
  • pressant
  • trituration
  • pétrissage
  • vibrations

Cependant, ces techniques pour la hernie ont leurs propres nuances:

  1. Il est impossible de produire un malaxage et un broyage intenses et nets
  2. Les pompes profondes doivent être évitées
  3. La vibration est le point préféré continu, plutôt que le choc intermittent
  4. Il est impossible de faire pression sur la colonne vertébrale elle-même et l'espace paravertébral dans le segment où la protrusion est
  5. Pour améliorer la glisse, il est conseillé d'utiliser des crèmes et des onguents

En plus du type classique, les types suivants sont utilisés pour la hernie de la colonne vertébrale:

  • Spot (effectué du bout des doigts)
  • Massage par ventouses (pour améliorer le métabolisme dans les tissus des muscles et de la colonne vertébrale)
  • Certains types de massage thaï
  • Reflex segmentaire (basé sur la connexion entre les segments de la moelle épinière et les surfaces cutanées)

Massage segmentaire réflexe

Cette dernière méthode est intéressante, car une hernie provoque non seulement des douleurs dorsales sévères, mais aussi des troubles végétatifs-viscéraux, qui se manifestent par des maladies des organes internes et des membres. En agissant sur certaines zones de la peau, vous pouvez affecter certains organes. La technique, quelque peu similaire à l'acupuncture, seulement au lieu des aiguilles, nous utilisons les mains.

Les zones réflexes sont situées non seulement à l'arrière du corps, mais également à l'avant, de sorte qu'un massage réflexe segmentaire peut être effectué non seulement pour le dos, mais aussi pour l'abdomen.

Le massage du col est utilisé pour:

  • Hypertension
  • Névrose
  • Insomnie
  • Membres supérieurs trophiques perturbés

Le massage de la région lombo-sacrée est effectué pour les maladies:

  • Intestins
  • Organes pelviens
  • Des membres inférieurs

Les zones cutanées réflexes peuvent être caractérisées par une douleur accrue, il n'est donc pas recommandé d'utiliser un massage réflexe segmentaire pour la protrusion de la colonne vertébrale lors des premières séances. Cependant, certaines méthodes, au contraire, considèrent qu'il est très efficace d'utiliser cette méthode dès les premiers jours.

Une hernie entraîne souvent des douleurs et des paresthésies dans les jambes, de sorte que les jambes sont généralement massées. Une telle thérapie a un effet bénéfique sur les membres, mais pas fondamentalement, car de telles pathologies dans les jambes peuvent complètement disparaître si un traitement complexe de la hernie est effectué et la compression de la racine nerveuse est éliminée.

Contre-indications au massage

N'oubliez pas que le massage ne doit pas être effectué avec:

  • Toutes les exacerbations de toute maladie
  • Tuberculose osseuse et ostéomyélite
  • Température élevée
  • Infections purulentes
  • Insuffisance rénale et hépatique aiguë
  • Infarctus du myocarde, insuffisance cardiaque, thrombose
  • Maladie du sang
  • Maladie nerveuse et mentale

Un cours de massage se compose de 20 séances, après quoi vous pouvez prendre une pause de 3 mois, puis répéter le traitement.

Vidéo: Massage pour hernie de la colonne vertébrale

Massage avec protubérance ou hernie du disque intervertébral lombaire: possible ou non?

Parmi les nombreuses méthodes conservatrices de traitement des exacerbations de l'ostéochondrose, qui incluent les saillies et les hernies des disques intervertébraux, il existe non seulement des méthodes de physiothérapie, mais également de nombreuses techniques manuelles. Les thérapies manuelles et les massages sont peut-être les plus connus. Quelle est l'efficacité d'un massage correctement prescrit et correctement exécuté pour la protrusion de la colonne lombaire? Quand est-il nécessaire de le prescrire à un patient? Quels facteurs thérapeutiques du massage aident à stabiliser la condition et à réduire la sévérité de la douleur? Quand il sera contre-indiqué?

Protrusion sur l'IRM.

Il devrait commencer par expliquer pourquoi le massage est utile pour la pathologie du système musculo-squelettique en général, et pour les saillies en particulier. Mais en quoi la protrusion ou l'extrusion est-elle différente d'une hernie?

Différences de protrusion de hernie discale

La protrusion est appelée un tel défaut du disque intervertébral, qui s'est développé sous une pression excessive, à laquelle le disque lui-même reste intact, mais ses contours normaux changent. Il y a une zone bombée qui s'étend au-delà du corps vertébral, elle exerce une pression sur les tissus mous environnants, ce qui provoque des plaintes et des symptômes.

Hernie avec sténose.

Si les couches externes du disque, qui sont constituées de fibres fibreuses solides localisées de manière circulaire, ne peuvent toujours pas résister à la pression des régions centrales du disque, elles se cassent et ne peuvent plus limiter la perte supplémentaire des structures internes du noyau pulpeux.

Une telle saillie, lorsque le disque s'est déjà rompu et n'est pas une formation complète avec un contour normal, est appelée hernie intervertébrale. Une conclusion importante en découle. Il n'y a pas une telle situation qu'au début, dans le même disque intervertébral, il y ait une hernie, puis une protrusion. Il se passe exactement le contraire: «là où c'est mince, ça casse».

Saillie bombée et pression sur la racine nerveuse.

Le plus souvent, une saillie du disque, ou saillie, existe depuis longtemps, puis, sous l'influence d'un facteur de résolution, par exemple, l'effort physique, les couches circulaires du disque se cassent, une véritable hernie se forme. Naturellement, une hernie discale provoque une image clinique plus claire et une sévérité des symptômes que la protrusion. La protrusion est toujours primaire, avec un traitement habile, il est possible d'empêcher sa transformation en hernie, et donc l'opération pour enlever la hernie. Un massage important fournit une aide importante à cet égard. Quels sont les effets du massage thérapeutique?

Impact du massage

Le massage n'est pas seulement un simple «pétrissage des muscles», mais toute une gamme d'activités qui activent le système neuroendocrinien, normalisent le tonus musculaire, à la fois lorsqu'il est affaibli et lorsqu'il augmente. Trois principaux facteurs thérapeutiques peuvent être distingués: les effets neuro-réflexes, humoraux et mécaniques. Quels sont ces facteurs? En voici une brève évaluation:

  • le facteur neuro-réflexe résulte de l'influence mécanique rythmique produite par les mains du spécialiste. Une variété de mouvements, un changement de pression, de rythme entraînent l'activation périodique de vastes champs récepteurs d'impulsion afférente (sensible) dans le cerveau. L'activation du système nerveux autonome est liée, associée à la nécessité de modifier le flux sanguin dans la zone touchée. Dans le cortex cérébral, au rythme de travail correct et calme, un centre d'inhibition diffuse se forme, par conséquent, après la procédure, la personne est dans un état de détente agréable. Il veut un peu de sommeil ou une sieste.

Après avoir traité le pouls, ils sont transformés en signaux moteurs vers les muscles, les vaisseaux sanguins, les tissus mous, les organes internes. Les muscles rétablissent le ton altéré, le volume sanguin est redistribué dans les vaisseaux, l'œdème inflammatoire associé à l'apparition d'une protrusion, ainsi qu'une hernie, sont éliminés;

  • le facteur humoral est associé à la libération de substances biologiquement actives spéciales dans le sang. Il s'agit de la noradrénaline, de l'acétylcholine, de l'histamine, de la bradykinine. Ces substances, étant universelles, peuvent à la fois aider à restaurer le statut immunitaire de l'organisme et exercer un effet négatif dans des conditions particulières. Flux sanguin vers la peau après la séance, rougeur, sensation de chaleur - c'est certainement un effet positif.

Dans le cas d'une réaction allergique aiguë, un excès de la même histamine provoque des démangeaisons cutanées sévères, de l'urticaire et un œdème de Quincke. Ceci est un exemple de la façon dont une substance peut agir positivement et négativement sur le corps;

  • facteur mécanique. Le travail physique du masseur sur la peau, le tissu sous-cutané conduit à une meilleure circulation sanguine dans les couches externes des tissus mous, leur résistance aux effets des mains augmente. Dans le cas de troubles de la sensibilité à la conduction, une meilleure circulation sanguine peut parfois restaurer une sensibilité tactile et douloureuse.

Retour après le massage.

La peau est nettoyée, les poches sont éliminées dans le tissu sous-cutané du bas du dos et l'excès de chaleur, qui est donné par les mouvements et les mains du masseur, favorise l'écoulement du sang vers la peau, son écoulement des muscles profonds du dos, ainsi que la zone d'inflammation qui est apparue sous l'influence de la protrusion et de la hernie.

Les muscles avec une grande gratitude répondent à un massage correctement effectué. Leur ton est normalisé, l'approvisionnement en sang et l'écoulement veineux s'améliorent. Des muscles profonds du dos, irrités par la protrusion, la hernie et les ostéophytes, l'acide lactique commence à être éliminé. Cela améliore la contractilité musculaire, l'écoulement lymphatique d'eux, améliore la régénération musculaire..

En cas de longue expérience de la maladie et d'implication des muscles dans le processus inflammatoire secondaire, un massage approprié peut même conduire à la libération des muscles des processus cicatriciels-adhésifs, augmenter leur force avec une paralysie et une parésie flasques ou périphériques. Ce sont ces variétés de troubles du mouvement qui surviennent avec les protubérances, et en particulier les hernies discales.

Malgré le fait que les articulations intervertébrales dans chaque cas individuel sont relativement sédentaires en raison de la petite amplitude, l'effet des mains améliore la circulation sanguine articulaire et renforce l'appareil ligamentaire de la colonne vertébrale. En conséquence, l'écoulement veineux du fascia profond du dos et des ligaments longitudinaux, qui sont riches en terminaisons nerveuses et provoquent une douleur intense avec des complications discogènes d'ostéochondrose, améliore.

Tomodensitométrie d'une colonne vertébrale saine et ostéochondrose.

Nous ne devons pas oublier la formation de nouvelles connexions réflexes conditionnées, qui sont causées par des sessions répétées régulièrement. Par exemple, un spécialiste compétent peut utiliser les méthodes de vibration et de raclage de la région lombo-sacrée pour augmenter la motilité intestinale et aider en outre le patient dans la lutte contre la constipation atonique.

Le massage de la zone lombo-sacrée peut être d'une grande aide pour améliorer la circulation sanguine des organes pelviens ainsi que des membres inférieurs. Le massage de cette zone, en plus d'éliminer la douleur dans les protubérances et les hernies, peut être montré aux patients ayant un stade inactif de maladie cardiaque chronique - les varices. Il aide les femmes et les hommes souffrant de congestion chronique dans le bassin, par exemple, en présence d'une hyperplasie bénigne de la prostate (adénome de la prostate).

Il existe d'autres zones riches en fibres végétales qui peuvent être considérées comme réflexogènes. Par exemple, lorsque la 7e vertèbre cervicale en saillie est massée, l'effet réflexe sur le cœur est activé et l'impact sur la zone vertébrale thoracique 5 améliore le flux sanguin vers l'estomac.

Est-il possible de masser avec saillie?

Si vous lisez à cet endroit, il est devenu clair que le massage avec protubérance et hernies est non seulement possible, mais nécessaire. Cependant, l'objectif doit être clairement défini. Après tout, ni le massage ni la thérapie manuelle ne peuvent corriger la hernie ni, en outre, guérir radicalement la maladie. Pourquoi cette procédure est-elle prescrite??

Le massage pour les complications de l'ostéochondrose a pour but une amélioration significative, une réduction ou une élimination nette de la douleur, une augmentation de l'amplitude, de la force des mouvements dans le dos. En conséquence, le patient améliore le sommeil et, en général, la qualité de vie.
De quelles manières un massothérapeute parvient-il à cette amélioration? Tout d'abord, il s'agit d'un étirement de la colonne lombaire. Des techniques spéciales augmentent la pression négative entre le corps vertébral et le disque intervertébral dans chaque segment, ce qui a un effet positif sur la saillie. Le noyau pulpeux cesse d'appuyer sur les couches externes du disque et la rupture de l'anneau fibreux, conduisant à l'apparition d'une hernie, survient beaucoup plus tard ou ne se produit pas du tout. Le massage aide à prévenir la faiblesse, l'atrophie des muscles du dos, y compris les muscles profonds, ils commencent à mieux remplir leur fonction. Cela conduit au fait qu'en position debout, des muscles sains assument une partie de la charge, déchargent les disques intervertébraux. Par conséquent, un massage approprié empêche la formation de protubérances et de hernies dans d'autres segments. Quelles sont les indications des complications discogènes de l'ostéochondrose et des contre-indications?

Indications et contre-indications

L'indication la plus importante est l'absence d'une affection aiguë. Le massage, comme tout type de physiothérapie, est indiqué en dehors du stade d'exacerbation. Dans un cas extrême, le massage de la colonne vertébrale lombo-sacrée peut être effectué à partir du stade d'exacerbation en décomposition ou de rémission incomplète.

Dans ce cas, il est nécessaire d'éviter soigneusement la pression sur le disque intervertébral qui a une hernie, ou une saillie, et est à blâmer pour le développement de symptômes. Au stade de la rémission, un massage peut être effectué, et agissant légèrement sur la vertèbre correspondante.

Les contre-indications sont diverses maladies concomitantes. Parmi eux:

  • toute oncologie, y compris les maladies du sang;
  • fièvre, ou fièvre, infection aiguë;
  • pression artérielle élevée ou basse, troubles du rythme cardiaque;
  • la présence d'une angine de poitrine instable ou d'une angine de poitrine au repos;
  • hypertension intracrânienne;
  • infarctus du myocarde récent;
  • cachexie sévère ou épuisement;
  • âge extrêmement avancé des patients, risque de fractures pathologiques dans l'ostéoporose;
  • anomalies et maladies mentales, telles que la schizophrénie, les formes sévères d'épilepsie;
  • la présence de lésions cutanées infectieuses, bactériennes et virales. Il s'agit du lichen vésiculaire ou de l'herpès, de la streptodermie, de l'érysipèle, de l'infection pustuleuse, de la furonculose;
  • coeur chronique, foie, insuffisance rénale;
  • inflammation de la moelle osseuse, ou ostéomyélite, diverses formes de tuberculose;
  • hémophilie et vice versa, états thrombotiques.

Une contre-indication relative au massage peut être considérée comme une violation de l'intégrité de la peau sur les sites d'exposition, tels que le psoriasis et l'eczéma. En cas de rémission, manifestations mineures d'une éruption cutanée, un massage est toujours possible, mais avec une exacerbation, il vaut mieux éviter.

Enfin, il existe des conditions naturelles temporaires dans lesquelles le massage est contre-indiqué. Cela ne peut pas être fait pendant les menstruations et pendant la grossesse.

Types de massage

Le plus souvent, le massage thérapeutique manuel classique est utilisé. Elle est effectuée selon des règles générales, en commençant par des caresses superficielles puis profondes, puis des techniques telles que le meulage, le pétrissage, les vibrations et la frappe sont ajoutées. Le faufilage, les vibrations doivent être effectués avec précaution, en dehors de la zone de protrusion ou de hernie. Le but est d'influencer non pas la protrusion et la hernie, mais les tissus mous environnants afin de soulager l'inflammation, de réduire l'œdème, de restaurer le tonus musculaire ainsi que la circulation sanguine.

Le massage commence à faire de la zone cervicale vers le bas de la colonne vertébrale.

De plus, un massage classique de la colonne lombo-sacrée et du dos dans son ensemble précède toujours toujours la procédure de traction thérapeutique ou de thérapie de traction. Il est extrêmement utile de combiner le massage avec l'hydrothérapie, les bains thérapeutiques avec de l'eau minérale et l'aquagym en l'absence de contre-indications. Les effets aquatiques normalisent en outre le flux lymphatique et la circulation veineuse bien mieux que les méthodes matérielles. L'absence supplémentaire d'une charge statique sur la colonne vertébrale dans l'eau réduit la pression du disque, ce qui contribue à une régression rapide, une diminution de la douleur.

Massage sous vide pour hernie et protrusion

Au stade de l'exacerbation en décomposition, un massage sous vide peut être utilisé, ce qui crée une pression négative dans les tissus mous. Cependant, si le massothérapeute utilise des boîtes médicales spéciales ou un appareil appelé aspirateur, il doit également contourner soigneusement la localisation de la saillie ou de la hernie. En effet, les tissus mous ont tendance à suivre la boîte, y étant attirés, car cela crée une pression négative. La saillie herniaire ne fait pas exception, et bien qu'elle soit couverte de manière fiable par les arcades des vertèbres et des muscles profonds, néanmoins, une exposition intense au vide directement au site de la saillie et de la localisation de la hernie peut, au contraire, augmenter les symptômes.

En conclusion, il faut dire que, bien sûr, la meilleure option pour mener des séances de massage est pendant le passage du traitement au spa. Tout d'abord, le patient est sous surveillance médicale 24h / 24 et le massage est amélioré, complété par les séances de physiothérapie nécessaires pour le patient, la natation, les exercices de physiothérapie, la marche et le maintien à l'air frais. Le patient est examiné par un médecin, la pression artérielle est surveillée, le régime alimentaire nécessaire est prescrit, une pathologie concomitante est traitée. Cette combinaison de facteurs thérapeutiques permet non seulement d'améliorer l'état du système musculo-squelettique et d'améliorer la qualité de vie, mais a également un effet bénéfique sur le corps dans son ensemble.

Si le patient subit indépendamment des cours de traitement et de massage prophylactique, il doit compter sur des prix moyens de 600 à 800 roubles. pour une séance de la zone lombo-sacrée pendant 20 minutes par jour ou tous les deux jours. La durée du traitement est de 10 à 14 jours. En cas de besoin d'un massage général du dos, le prix approche environ 1000 roubles. par séance, selon le centre médical, sur les qualifications des spécialistes.