Lombalgie

  • Réhabilitation

De nombreuses personnes connaissent un symptôme tel que «lombalgie». Habituellement, l'inconfort est associé à diverses maladies de la colonne vertébrale, mais en pratique, il s'avère souvent que la raison est différente. Souvent, la douleur dans le bas du dos survient chez les femmes à la fin de la grossesse, car la colonne vertébrale subit une charge plus importante que d'habitude.

La cause peut également être diverses maladies dans les organes internes, des changements dégénératifs-dystrophiques dans l'appareil de cartilage osseux du bas du dos, etc..

Les médecins appellent la lombalgie le terme «lombalgie». Il s'agit d'un phénomène courant, caractérisé par l'apparition soudaine et la disparition de la douleur. Certains patients subissent un traitement de courte durée et ne ressentent plus d'inconfort, tandis que d'autres doivent être traités pendant des mois, voire des années. Pour établir la cause exacte de la douleur dans le bas du dos, vous devez d'abord passer un examen avec un thérapeute, puis dans sa direction avec des spécialistes étroits.

Les causes

Le plus souvent, les douleurs au bas du dos sont le symptôme de diverses maladies du système musculo-squelettique. Souvent, des sensations désagréables dérangent les personnes qui passent beaucoup de temps devant un ordinateur, dans une voiture, qui effectuent de gros travaux physiques et se surchargent dans le gymnase. Le groupe à risque comprend les femmes enceintes ou ayant accouché récemment.

Maladies accompagnées de douleurs dans le bas du dos

Les maux de dos ci-dessous peuvent indiquer des maladies telles que l'ostéochondrose ou la spondylarthrose. C'est ce qu'on appelle. principales causes de douleur associées à des changements fonctionnels et morphologiques de la colonne vertébrale.

Parmi les causes secondaires des maux de dos figurent:

  • processus tumoraux dans les vertèbres, la moelle épinière;
  • traumatisme vertébral;
  • processus infectieux dans les disques intervertébraux et les vertèbres;
  • troubles métaboliques des os (ostéoporose, ostéomalacie);
  • maladies inflammatoires d'étiologie non infectieuse (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite);
  • troubles hémodynamiques aigus (par exemple, avec accidents vasculaires cérébraux);
  • maladies liées à la croissance;
  • maladies gastro-intestinales (évolution atypique de l'appendicite aiguë, obstruction intestinale);
  • maladie rénale (avec urolithiase, les maux de dos sont unilatéraux, plus souvent du côté droit);
  • maladies pelviennes.

Ainsi, la cause de la douleur ne réside pas toujours dans les lésions du système musculo-squelettique. Si la douleur est causée par une violation de la fonction des organes internes, elle a alors un caractère irradiant. De plus, les hommes ont des maux de dos dans la colonne vertébrale inférieure avec une prostatite chronique, un cancer de la prostate, bien que ce symptôme ne soit pas toujours requis.

La douleur peut apparaître après une longue marche, ce qui suggère une sténose du canal rachidien. La maladie se manifeste sous la forme d'un syndrome de claudication intermittent. De plus, une personne se plaint de crampes et de douleurs musculaires lorsqu'elle marche. Chez les personnes âgées, une affection telle que la polymyalgie rhumatismale se développe. Une légère douleur survient en premier, puis une raideur dans les bras ou les jambes.

La cause la plus fréquente de douleur sous le bas du dos, du côté droit, du côté gauche ou au centre, est l'ostéochondrose. Les méthodes de recherche instrumentales permettent d'identifier divers changements dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale. Avec eux, l'écart entre les disques vertébraux diminue progressivement, ce qui entraîne un déséquilibre dans la structure de toute la colonne vertébrale.

Une autre source de douleur au bas du dos est la présence de hernies intervertébrales. Avec leur violation, la compression des racines nerveuses, une douleur intense et assez intense se produit, que les anti-inflammatoires stéroïdiens et non stéroïdiens aident à faire face dans les premiers stades.

Un signe d'évolution défavorable est la lombalgie, qui se manifeste par un éventail de symptômes divers. Une douleur le long de la racine nerveuse peut être transmise aux fesses et aux pieds. L'inconfort apparaît lors de la flexion (même avec la tête inclinée vers le bas), du rire, de la toux, etc. Le syndrome douloureux est aggravé en levant une jambe droite en étant allongé sur le dos..

Comment se manifestent les douleurs au bas du dos?

La symptomatologie des maux de dos est polyvalente et dépend de la pathologie existante. Lorsqu'elle est étirée, la douleur se manifeste sous forme de spasmes, tandis que les mouvements sont limités. Le syndrome douloureux irradie jusqu'aux fesses, à l'arrière des cuisses. Il est difficile pour le patient de se pencher, de faire des tours de corps. Si les racines sont endommagées, une douleur est donnée à la partie inférieure du corps, il peut y avoir une violation de la sensibilité, un engourdissement.

Avec l'ostéochondrose, les symptômes s'intensifient progressivement. Au début, la douleur inquiète d'une part, sa nature n'est pas prononcée. Au fur et à mesure que le processus pathologique se développe, la douleur devient plus forte, plus difficile à arrêter les analgésiques, affecte une grande zone. Après un long séjour dans une position, la douleur fait mal ou tire dans la nature.

Avec des lésions rénales, la douleur n'apparaît pas au bas du dos, mais à peu près au niveau de la 12ème paire de côtes. Cependant, avec la colique rénale, le syndrome douloureux irradie vers le bas le long de l'uretère et le transmet à la région inguinale. La douleur est insupportable, très forte, les analgésiques n'aident pas. Une caractéristique est la localisation unilatérale..

Diagnostique

Pourquoi le bas du dos fait mal, seul un médecin peut établir. Vous ne devez en aucun cas vous engager dans l'autodiagnostic et l'automédication. Le diagnostic est établi sur la base des plaintes des patients, des manifestations cliniques, des antécédents médicaux, des résultats des méthodes de recherche instrumentale. On prescrit au patient une radiographie, une myélographie, une IRM, une TDM et d'autres types d'examens.

La tomodensitométrie est un moyen efficace et hautement informatif de détecter divers changements structurels de la colonne vertébrale causés par un traumatisme, le processus infectieux, les formations tumorales, l'ostéoporose et d'autres maladies. La myélographie est basée sur l'utilisation d'un agent de contraste. La méthode est utilisée pour la sténose spinale suspectée, les hernies, les tumeurs et autres processus pathologiques de la colonne vertébrale..

Traitement

Que faire si votre dos vous fait mal, seul un spécialiste qualifié peut vous le dire. Les tactiques de traitement dépendent de la cause profonde de la douleur. Les analgésiques ne doivent pas être pris seuls, car ils ne donnent qu'un effet temporaire (et n'aident pas du tout pour certaines maladies), «brouillent» le tableau clinique et aggravent le processus pathologique du fait qu'une personne arrête constamment la douleur et repousse la visite chez le médecin..

Le principe principal de la thérapie est le traitement non pas de la douleur en tant que telle, mais de ses causes. Ainsi, avec l'ostéochondrose, toute une gamme de mesures est nécessaire. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens pour cette maladie sont utilisés comme thérapie symptomatique pendant la haute saison. Ces médicaments comprennent le diclofénac, le nimésulide, etc., mais ils ont un certain nombre de contre-indications (par exemple, un ulcère gastrique).

Vous pouvez également appliquer des onguents anti-inflammatoires non stéroïdiens (Finalgon, Fastum gel). Dans certains cas, des anti-inflammatoires stéroïdiens (Kenalog, Diprospan) sont nécessaires. Les principales activités se déroulent pendant la période sans exacerbation et consistent en des cours de gymnastique thérapeutique, un cours de massage thérapeutique, l'organisation du bon régime de la journée et de la nutrition.

De plus, les procédures physiothérapeutiques, l'acupuncture, la thérapie manuelle, etc. sont prescrites. Sans exacerbation, les médecins recommandent de faire des exercices thérapeutiques. C'est la meilleure façon de renforcer votre dos, de soulager les tensions et les spasmes musculaires. Le complexe d'exercice physique thérapeutique (LFK) est nécessairement inclus dans le programme de prévention des maux de dos.

Les cours sont mieux faits sous la supervision d'un instructeur, mais certains exercices simples peuvent être effectués à la maison:

  • Allongez-vous sur le dos, les bras s'étendent le long du corps, les jambes se plient légèrement au niveau des articulations des genoux. Tournez vos jambes vers la droite, dans le corps et tournez légèrement la tête vers la gauche (l'essentiel n'est pas d'en faire trop). Après cinq secondes, revenez à la position de départ, répétez la même chose avec le côté opposé. Seulement dix répétitions.
  • Mettez-vous à genoux, posez vos mains sur une chaise. Pliez le dos, puis pliez le plus possible. Faites dix répétitions.
  • Allongez-vous sur le dos, les jambes se redressent. Soulevez la jambe droite à 20 cm du sol, maintenez jusqu'à ce que la fatigue apparaisse. Faites de même avec le pied gauche. Faites cinq répétitions pour chaque jambe.

Un bon effet est donné par le massage et la thérapie manuelle. Ces procédures sont effectuées uniquement par un spécialiste qualifié. De mauvaises performances, la violation de la technique de conduite peuvent causer des dommages importants. Lors d'une séance de thérapie manuelle, les mains du spécialiste traversent tout le dos, affectant différents niveaux (fascia, structure osseuse, etc.).

Une attention particulière est portée au niveau neuronal. Le spécialiste a un effet direct sur les neurones grâce à des manipulations de palpation. Un chiropraticien peut ralentir ou accélérer les chaînes neuronales. Récemment, la popularité de l'acupuncture a augmenté. Le cours se compose de plusieurs procédures et vise à réduire la douleur et la relaxation musculaire..

Si vous êtes en surpoids, vous devez établir un régime. La préférence devrait être donnée aux aliments végétaux à faible teneur en calories. Les protéines représentent un tiers de l'alimentation quotidienne. Vous pouvez manger du poisson maigre, de la volaille, de la viande, des œufs. En outre, les protéines se trouvent dans les légumineuses, le sarrasin, les champignons, les noix (il est important de ne pas en faire trop). Les graisses doivent être consommées non saturées (agneau, poisson blanc, noix, huiles végétales).

Dans les maladies du système ostéoarticulaire, les vitamines A et D. jouent un rôle important.La vitamine A se trouve dans les herbes, les oignons, les légumes orange et jaunes, l'huile de poisson, le foie et les jaunes. La vitamine D est synthétisée sous l'influence du meilleur solaire. Il peut également être obtenu en petites quantités à partir de lait, de beurre, de jaunes, de foie de morue, de caviar. Pour la santé des os, vous devez consommer suffisamment de phosphore (son, laitue, chou, fromages, poisson) et de calcium (foie, fromages, œufs, noix, chou).

Si vous avez des maux de dos, il est préférable de contacter d'abord un thérapeute, qui, sur la base des données collectées, déterminera les futures tactiques. En présence de maladies des organes internes, le patient subit un certain nombre d'études supplémentaires et est référé à des spécialistes étroits. La règle principale que tous les patients doivent apprendre est de ne pas se soigner soi-même et, en cas de manifestations douloureuses, de consulter un spécialiste en temps opportun.

Les douleurs dorsales et lombaires sont un signe avant-coureur de maladie ou un phénomène courant?

Le site fournit des informations de référence à titre informatif uniquement. Le diagnostic et le traitement des maladies doivent être effectués sous la supervision d'un spécialiste. Tous les médicaments ont des contre-indications. Consultation d'un spécialiste requise!

Les plaintes de douleur dans le dos et le bas du dos se retrouvent très souvent dans la pratique médicale d'urgence et ambulatoire. La gravité de cette condition est due au fait que la douleur aiguë limite considérablement l'activité physique et la capacité de travail des personnes..

Les plaintes les plus courantes sont:

1. Maux de dos au-dessus du bas du dos.
2. Douleur dans le bas du dos.
3. Maux de dos sous le bas du dos.

Maux de dos au-dessus du bas du dos

Une telle douleur peut survenir périodiquement ou être chronique. Parfois, la douleur disparaît, mais elle peut réapparaître après avoir levé des poids; torse pointu; longue assise à une hauteur de table inconfortable.

La raison principale peut être:

  • Posture incorrecte.
  • Lieu de travail mal aménagé.
  • Ostéochondrose.
  • Radiculite.
  • Syndrome myosfacial.

Douleur dans le bas du dos

La condition la plus courante. On le trouve généralement chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, mais les jeunes ne sont pas à l'abri de la manifestation de tels symptômes. Pour cette condition, il existe même un nom distinct, fermement ancré dans la médecine - «lumbago».

La douleur avec le lumbago se produit dans le contexte d'une forte activité physique ou d'un mouvement maladroit aigu et est si intense que la personne semble se «caler» dans une position. Lorsque vous essayez de changer la posture du corps en une position plus confortable - la douleur s'intensifie. En plus de l'effort physique, l'hypothermie peut affecter la survenue de la douleur, en plus de l'effort physique..

Les causes déterminantes du lumbago sont:

  • Radiculite.
  • Hernie lombaire.
  • Déplacement vertébral.
  • Prolapsus du disque intervertébral (avec un effort physique très intense).

La douleur avec le lumbago est très vive, tirante, aiguë, donc cette douleur est aussi appelée "mal de dos". Parfois, le mal de dos empêche même l'inspiration et l'expiration profondes. Dans une position couchée et calme, la douleur passe progressivement. Les patients le ressentent, comme si dans le bas du dos "quelque chose s'est mis en place".

Douleur dans le bas du dos

La douleur sous le bas du dos irradie souvent vers les jambes. Peut être aigu ou chronique. Elle survient dans le contexte de l'effort physique, après une hypothermie.

La raison peut être:

  • Spondylarthrite ankylosante.
  • Hernie discale.
  • Radiculite.

Une plainte fréquente est une douleur dans le dos et le bas du dos directement du côté droit. C'est un signe possible de colique rénale..

Symptômes
la douleur est donnée à l'abdomen, aux organes génitaux. Parfois, les patients ressentent le besoin d'uriner.

La nature de la douleur est extrêmement aiguë et intense. Il s'agit d'une condition d'urgence qui nécessite des soins médicaux immédiats. Dans ce cas, la première chose à faire est d'appeler une ambulance.

Il existe plusieurs types de douleurs dans le dos et le bas du dos:

4. Douleur qui commence chez les personnes de moins de 50 ans.
5. Douleur qui commence chez les personnes de plus de 50 ans.
6. Douleur qui apparaît pendant la grossesse (pas une pathologie, se produit en raison d'une charge fonctionnelle accrue sur le corps).

Douleurs musculo-squelettiques et lombaires

Tous les petits ligaments, les capsules articulaires, les membranes des tissus conjonctifs, les os - tout cela avec leurs fonctions nous permet de bouger - ont une sensibilité spatiale et douloureuse. Les facteurs de traumatisme, de stress excessif, de déplacement des processus articulaires, conduisent à des réactions inflammatoires qui provoquent des douleurs.

Douleurs au dos et au bas du dos en raison de blessures

Une forte charge soudaine sur les muscles peut entraîner des dommages partiels au muscle ou au ligament. Même une personne en bonne santé avec une blessure spécifique peut avoir une blessure mineure. La douleur s'accompagne généralement de spasmes musculaires, qui disparaissent après quelques jours dans un cas bénin ou après quelques semaines avec une blessure plus grave. La douleur devient progressivement douloureuse, pas aiguë.

Douleur irradiant vers le bas du dos et le dos

Une telle douleur est ressentie lorsque la sténose (compression) des racines nerveuses se produit en raison du rétrécissement du canal rachidien et des ouvertures entre les vertèbres ou avec une hernie discale.

Sténose

Les modifications dégénératives des racines nerveuses sont considérées comme la cause de la sténose. Dans certains cas, une opération de décompression est effectuée - une laminectomie. Cette opération permet d'accéder à la moelle épinière par dissection de l'arc vertébral. Ainsi, la pression sur les racines nerveuses est supprimée, voire complètement éliminée..

La pression sur les racines se produit en raison des changements liés à l'âge, de sorte que les jeunes ne sont pratiquement pas affectés par cette maladie.

La douleur avec sténose se produit dans le dos, puis irradie vers la jambe. Un homme marche en boitant. Accompagné d'une sensation d'engourdissement, d'une douleur sourde et sourde.

Hernie discale

Cette maladie se forme progressivement. Selon les statistiques, des crises aiguës de douleur avec une hernie du disque intervertébral surviennent chez les personnes de trente ans ou plus. Les symptômes apparaissent chez chaque personne de différentes manières, mais il existe des signes communs: par exemple, une personne boite, évite une lourde charge du côté douloureux, maintient le membre douloureux dans un état plié. Si au cours de l'examen, le médecin vous demande de plier, de redresser, de faire pivoter la jambe douloureuse - il notera certainement que le patient a une amplitude de mouvement réduite.

Douleurs dorsales et lombaires chez les moins de 50 ans

L'ostéomyélite affecte également les enfants. Les bactéries qui forment du pus se propagent au tissu osseux et au périoste et décomposent l'os. Chez les nourrissons, les lésions osseuses entraînent la formation d'arthrite (troubles articulaires).

Voies de pénétration du pathogène de l'ostéomyélite:

  • Par la circulation sanguine.
  • À travers le foyer de l'inflammation.
  • Par un traumatisme pénétrant (par exemple, après une fracture osseuse ou après des opérations sur le tissu osseux, en raison de la technique chirurgicale traumatique et de la violation des principes d'asepsie).

Le spondylolisthésis est le déplacement de la cinquième vertèbre lombaire vers le sacrum. La symptomatologie de cette maladie varie en fonction de la gravité des changements dégénératifs..
Principales plaintes: douleurs au bas du dos, douleurs dans les hanches, les jambes; faiblesse grave. En raison des spasmes musculaires, l'amplitude des mouvements est réduite. Toute secousse de la colonne vertébrale augmente la douleur, de sorte que la démarche du patient devient prudente et douce. Selon le degré de déplacement vertébral, quatre étapes principales sont divisées, caractérisées par le pourcentage de déplacement: jusqu'à 25%, de 25 à 50%, de 50% à 75%, de 75% et plus.

La fibrose est un processus inflammatoire dans le tissu conjonctif fibreux. Symptômes de la fibrose: douleur le long de tout le corps, inactivité de la colonne vertébrale, faiblesse le matin après le sommeil. Intensité de la douleur: modérée à très sévère. Selon les statistiques, la fibrose affecte principalement les femmes d'âge moyen. Les patients se plaignent souvent de problèmes de sommeil, de maux de tête qui surviennent après le surmenage, après un stress émotionnel.

La sacro-iléite survient généralement en conjonction avec la polyarthrite rhumatoïde et l'inflammation chronique du système intestinal. Cette maladie n'est pas si courante; surtout des jeunes.
Symptômes

  • Douleurs au dos et au bas du dos.
  • Fièvre.
  • Perte de poids importante.
  • Troubles digestifs, en particulier diarrhée.

Douleurs dorsales et lombaires chez les personnes de plus de 50 ans

Le groupe de maladies qui se forment à un âge plus avancé après 50 ans comprend:

  • L'ostéoporose.
  • Spondylose.
  • Tumeurs vertébrales.

L'ostéoporose est une diminution de la densité du tissu osseux, ce qui la rend fragile et fragile. Il s'agit d'une cause très courante de douleur dans le bas du dos, due en particulier à des troubles métaboliques - un manque de calcium. La maladie est caractéristique d'un âge avancé; les femmes et les hommes sont malades.

La spondylose se forme progressivement en raison de l'usure du disque intervertébral. Les articulations s'étirent, des changements dystrophiques se produisent dans les parties externes du disque. Les raisons peuvent être des charges longues excessives sur le système musculo-squelettique et un traumatisme de la colonne vertébrale. Les symptômes de la spondylose sont des douleurs au bas du dos, une augmentation du processus inflammatoire. Au début, la douleur n'est pas trop forte et survient avec une activité physique prolongée; par la suite, la douleur devient intense et survient même avec la toux. L'exacerbation de la douleur s'accompagne de spasmes des muscles paravertébraux.

Les tumeurs vertébrales ne sont pas une maladie très courante. Chez les jeunes, les formations bénignes affectent les processus postérieurs de la vertèbre. Les personnes âgées forment des tumeurs malignes qui affectent les processus antérieurs de la vertèbre.

Les dommages à la colonne vertébrale avec des métastases sont un processus courant. Surtout, dans 25% des cas de lésion métastatique, le principal symptôme est le mal de dos..
Ce fait rappelle une fois de plus que la douleur dans le dos et le bas du dos est généralement un signe certain de la maladie..

Douleurs dans le dos et le bas du dos pendant la grossesse

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes éprouvent des douleurs de traction constantes dans le dos et le bas du dos. Le mécanisme de cette douleur est une augmentation de la sécrétion de l'hormone relaxine, dont la fonction est d'adoucir les ligaments de la région sacrée (pour préparer le canal de naissance au passage du fœtus). Étant donné que la relaxine n'a pas d'effet sélectif, elle affecte tous les ligaments, ce qui provoque des douleurs dans la région lombaire, qui subit un stress accru en raison de l'augmentation du poids de la femme enceinte.

L'augmentation du poids déplace le centre du corps vers l'avant, les muscles lombaires et pelviens se resserrent pour équilibrer le corps. C'est précisément à cause de la charge excessive de ces muscles que la douleur augmente.

Recommandations simples pour les femmes enceintes pour aider à réduire l'intensité des maux de dos et du bas du dos:

  • Déplacez-vous droit, en douceur.
  • Essayez d'éviter de soulever des poids, mais si cela est impossible - soulever sans secousses, pas brusquement. Soulever le poids sans se plier, répartissant uniformément le poids de la gravité sur les deux mains.
  • Si vous devez vous pencher au sol, agenouillez-vous lentement sans plier le dos.
  • Pour sortir du lit, vous devez d'abord vous tourner sur le côté, puis vous agenouiller, vous lever et vous accrocher à quelque chose de stable - par exemple, l'arrière du canapé.
  • Ne retirez pas les objets situés en hauteur - vous pourriez perdre l'équilibre.
  • Ne portez pas de talons hauts.

L'adoucissement des ligaments avec de la relaxine est une cause courante, mais pas la seule, de douleur dans le dos et le bas du dos chez les femmes enceintes. Parfois, il y a un prolapsus du disque ou un pincement du nerf sciatique.

Des douleurs lombaires aiguës à partir de la 38e semaine de grossesse peuvent signifier le début du travail. Par conséquent, dans une telle situation, il est urgent d'appeler un médecin.

Diagnostic des douleurs dorsales et lombaires

Puisqu'il y a plusieurs raisons à l'apparition de douleurs dans le dos et le bas du dos, une situation survient souvent lorsqu'il est difficile de différencier une maladie d'une autre, qui présente des symptômes similaires.

Le diagnostic est effectué par les méthodes principales suivantes:

  • Imagerie par résonance magnétique ou calculée.
  • Myélographie.
  • Radionuclide Bone Scan.

La tomodensitométrie révèle des changements structurels dans les vertèbres; les changements associés aux infections passées; blessures, fractures; l'ostéoporose; tumeurs; arthrite.

Une étude informatique fournit une évaluation de trois paramètres principaux: l'état des tissus osseux, des tissus mous et des vaisseaux sanguins.

La myélographie est un examen radio-opaque des voies de la moelle épinière. La myélographie est indiquée pour toutes les conditions pathologiques dans lesquelles la lumière du canal rachidien diminue - avec les tumeurs, la sténose, les hernies. Un produit de contraste (le plus souvent du gaz xénon) est injecté dans la moelle épinière, puis une radiographie est effectuée..

Si les principaux résultats d'un examen aux rayons X ne sont pas informatifs, alors un balayage de radionucléides (scintigraphie) est indiqué. Cette méthode vous permet de diagnostiquer les tumeurs tumorales, l'arthrite et d'autres maladies. Cette méthode est assez chère, elle n'est donc pas toujours utilisée..

Traitement des maux de dos et du bas du dos

Le traitement des maux de dos et du bas du dos avec une étiologie inconnue est symptomatique et implique le repos au lit, la nomination de sédatifs, d'analgésiques et de médicaments qui soulagent l'inflammation. La nomination de relaxants musculaires, qui réduisent la tension musculaire et soulagent ainsi la douleur, est également efficace..

Si un certain diagnostic est posé après avoir réussi les procédures de diagnostic, le médecin prescrit le traitement conservateur approprié et, dans certains cas, décide de l'opportunité d'un traitement chirurgical. Il n'est pas toujours efficace d'arrêter les symptômes de la maladie, car la maladie elle-même ne disparaît pas. Cela signifie que le traitement doit être effectué de manière à éliminer la cause profonde de la douleur..

Les patients reçoivent un traitement ostéopathique, y compris les mécanismes physiologiques des processus d'autorégulation dans le corps.

La chose la plus importante n'est pas de s'automédiquer, mais de contacter un spécialiste qualifié qui fera le bon diagnostic et développera les bonnes tactiques de traitement.

Retour sous le bas du dos fait mal

Parfois, une personne est confrontée à une douleur au dos désagréable et douloureuse juste en dessous du bas du dos. Des sensations désagréables entravent le mouvement. La douleur est due à plusieurs facteurs. Les symptômes, les causes de l'occurrence sont différentes, vous ne pouvez trouver la méthode de traitement que par un médecin. Les femmes ont tendance à se rendre immédiatement à l'hôpital. Les hommes durent jusqu'au dernier. Pendant ce temps, des maux de dos sous le bas du dos peuvent aller aux jambes, ce qui compliquera les mouvements du patient sans canne ni aide extérieure. Ne traitez pas le problème par négligence. Peu importe où le dos fait mal, en dessous du bas du dos à gauche ou à droite, ou dans le sacrum, une visite chez le médecin est en tout cas nécessaire.

Les causes de la douleur

La colonne vertébrale détient l'ensemble du squelette humain, une activité physique constante sans la supervision d'un entraîneur compétent ou leur absence entraîne une courbure de la colonne vertébrale, des blessures. Le système musculo-squelettique subit des charges constantes lors de la course et du levage d'objets lourds.

  • L'ostéochondrose, qui survient chez les personnes de plus de 30 ans, est une cause fréquente de douleurs au bas du dos. La maladie apparaît d'une mauvaise posture, constamment assis devant l'ordinateur dans une chaise inconfortable. Elle se produit en raison de la dystrophie des disques vertébraux contenant le squelette. Les vertèbres elles-mêmes sont également affectées aux stades avancés de la maladie..
  • Une douleur aiguë, aiguë et douloureuse qui se propage dans la partie inférieure du bas du dos se produit avec un étirement des muscles du dos. Dans ce cas, la douleur est ressentie dans le bassin, du bas du dos, redonnant à l'aine, aux jambes.
  • Déplacement des disques vertébraux, une blessure dangereuse, dont l'apparition doit d'urgence contacter un spécialiste. En raison d'une douleur intense jusqu'à la cessation de tout mouvement.
  • Avec une fracture de la colonne vertébrale, une douleur apparaît dans la région lombaire inférieure. Après l'opération, des sensations douloureuses entravent les mouvements, sont données dans l'aine, les jambes.
  • La douleur dans le dos à droite indique souvent une maladie rénale, à savoir la droite. Peut-être que vous avez une néphroptose, en termes simples - le prolapsus du rein, qui apparaît lors d'un gain ou d'une perte de poids soudain, d'un effort physique intense. Traité avec des devoirs spéciaux ou sous la supervision d'un entraîneur expérimenté.
  • Des douleurs douloureuses dans le bas du dos peuvent s'expliquer par une grossesse. Avez-vous remarqué d'autres signes? Faites un texte ou faites un test sanguin pour l'hCG, peut-être que le corps avertit d'une future toxicose. Aussi pendant la grossesse, la douleur dans le sacrum excite.
  • L'excès de poids provoque souvent une violation de la posture, entraînant des maladies de la colonne vertébrale.

Types de douleur

Les maux de dos sous le bas du dos peuvent être aigus et chroniques. La douleur chronique se rappelle constamment pendant plusieurs années. Si la douleur ne disparaît pas en quelques mois, la maladie devient chronique, il sera extrêmement difficile de la récupérer, alors ne traitez pas les symptômes avec indifférence. Prévenez les maladies chroniques en visitant constamment les médecins, surtout lorsque votre dos vous gêne.

Une douleur aiguë dans le dos sous le bas du dos apparaît et va plus vite que chronique. Elle s'accompagne de sensations de courbatures, de coutures, de pressures, en fonction des dégâts, la nature de la douleur est différente. Avec un fort étirement des muscles du dos, les mouvements d'une personne sont limités en raison de spasmes qui s'échappent au bas de la colonne vertébrale. Les sensations douloureuses se concentrent à un moment donné, ne se déplaçant pas vers d'autres parties du corps.

Avec des fractures et des blessures de la colonne vertébrale, le dos sous le bas du dos fait mal en raison de l'affaiblissement du squelette. Un effort physique intensif est strictement interdit, un examen par un médecin tous les mois, une radiographie est obligatoire. La colonne vertébrale tient littéralement tout le corps sur elle-même, les complications peuvent aller aux pieds, ce qui rend la marche difficile.

Une douleur dans le bas du dos apparaît dans certains cas en raison du déplacement des vertèbres, il n'y a pas de mobilité de cette zone.

Gauche ou droite?

La douleur dans le dos vers la gauche en dessous du bas du dos dans la plupart des cas est causée par des maladies des organes internes, des reins, de la vessie. Chez les femmes, une gêne douloureuse à droite peut être causée par des maladies gynécologiques. Si vous avez constamment des douleurs, contactez immédiatement un spécialiste. Une échographie est nécessaire pour savoir quels organes ne fonctionnent pas..

Des sensations désagréables peuvent survenir lorsque vous vous déplacez, marchez, dans une position inconfortable pour vous asseoir ou vous allonger. Écoutez le corps pour comprendre quel type de sensations vous dérange.

La douleur du côté droit du bas du dos est un symptôme de maladies graves qui évoluent en maladies chroniques sans traitement approprié. Avec le temps, une maladie identifiée peut parfois être guérie facilement à l'aide de médicaments uniquement. Si le bas du dos vous fait mal, vous avez peut-être eu un rhume dans vos reins, juste attrapé un rhume, avec les symptômes appropriés dont vous avez besoin pour traiter la maladie de l'intérieur, n'oubliez pas de mettre des chaussettes chaudes. La nuit, vous pouvez attacher un châle en laine sur le bas du dos, étalé avec une pommade chauffante ou une teinture de capsicum. Les maladies cardiaques peuvent donner du côté droit. Il convient de rappeler que les maladies cardiaques chroniques.

Lorsqu'un patient a des douleurs en bas à gauche, la cause peut être une maladie rénale, peut-être que l'un d'entre eux a diminué, ce qui s'appelle la néphroptose. Des sensations douloureuses sont ressenties lorsque le patient soulève des objets lourds, fait du sport, marche rapidement. Le côté gauche peut poignarder.

Il est facile de confondre des maladies aux symptômes similaires. Si vous avez une douleur dans le bas du dos à droite de l'arrière, il n'est pas conseillé de s'automédiquer en utilisant des méthodes folkloriques. Certains symptômes peuvent être éliminés à la maison, mais leur cause fondamentale sera déterminée par un spécialiste, diagnostiqué, prescrit le traitement approprié, à l'aide duquel la douleur cessera de vous exciter, à moins, bien sûr, que la maladie soit chronique. Certaines maladies peuvent être traitées.

Diagnostic et traitement

Il n'y a pas de méthodes correctes standard pour aider à éliminer l'inconfort dans le sacrum, le bas du dos et les omoplates. Consulter un médecin est nécessaire pour les plaintes de douleur à droite, en bas, à gauche. Ne tolérez pas la douleur, votre santé est entre vos mains. L'examen est effectué pendant une longue période, vous devrez d'abord faire des tests sanguins et urinaires, faire une échographie des organes internes et une radiographie de la colonne vertébrale, ECG. Les femmes peuvent être envoyées chez un gynécologue; un certain nombre de problèmes peuvent provoquer des douleurs dans le sacrum. En cas de fracture, de déplacement des disques vertébraux, une intervention chirurgicale urgente peut être nécessaire.

Des exercices de physiothérapie sont prescrits aux patients atteints d'ostéochondrose, de scoliose. Pour les patients atteints de maladies survenant dans les organes internes, ces classes peuvent être contre-indiquées. Veuillez noter qu'il n'y a pas de remède universel pour les symptômes de maladies complètement différentes..

La prévention

Achetez des meubles orthopédiques. Le choix d'un matelas est important pour les personnes sujettes aux maladies du dos. Dans un rêve, nous passons une partie du temps suffisante, la colonne vertébrale doit se reposer du stress quotidien, le corps doit se détendre complètement. Ensuite, le rêve sera de haute qualité, vous commencerez à dormir suffisamment.

Gardez une trace de votre posture, gardez le dos droit lorsque vous êtes debout et assis. Vous pouvez acheter un corset spécial favorisant la posture dans un magasin spécialisé.

Ne négligez pas l'activité physique. Il y a une nuance: il est souhaitable de s'engager dans la formation sous la supervision d'un entraîneur, en raison d'une mauvaise exécution des exercices, vous pouvez vous blesser, une tension musculaire. La natation est une forme de sport utile pour les patients qui ont mal au dos. Il est conseillé de visiter la piscine 2-3 fois par semaine. Ne surchargez pas le corps un week-end. Entraînez différents types de muscles à différents jours. N'oubliez pas la régularité de l'entraînement, l'inconstance n'aidera pas dans la lutte pour une immunité saine.

Soulevez correctement les objets lourds. Si vous portez des sacs lourds, le poids doit être réparti uniformément des deux côtés afin que le corps ne se plie pas d'un côté.

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Auteur: Petr Vladimirovich Nikolaev

Le médecin est un thérapeute manuel, un traumatologue orthopédiste, un thérapeute à l'ozone. Méthodes d'exposition: ostéopathie, relaxation post-isométrique, injections intra-articulaires, technique manuelle douce, massage des tissus profonds, technique analgésique, craniothérapie, acupuncture, administration intra-articulaire de médicaments.

Après la menstruation, le bas du dos et le bas de l'abdomen font mal

Pourquoi le bas du dos fait mal

Lombalgie pendant la grossesse du premier trimestre

Causes des douleurs au bas du dos chez les femmes et les hommes

La lombalgie est un symptôme qui sert d'indicateur à un certain nombre de maladies. La raison en est à la fois la pathologie du système musculo-squelettique et d'autres maladies qui affectent divers systèmes de notre corps.

Une caractéristique distinctive des sensations douloureuses de la partie inférieure de la région lombaire est le déséquilibre souvent rencontré entre la force des manifestations de la douleur et la gravité du processus pathologique qui les a provoquées. En d'autres termes, si une personne a de très graves maux de dos sous le bas du dos, alors dans de nombreux cas, ce n'est pas un signe indiquant une maladie grave. Et vice versa, si la douleur est de nature légère ou modérée, un processus pathologique dangereux peut être caché derrière de telles manifestations subtiles.

Pour obtenir une image plus globale de la nature de la survenue de la douleur, examinons les principaux facteurs conduisant à leur apparition.

Pourquoi le dos sous le bas du dos est-il douloureux?

Nous vous proposons une courte liste des principales pathologies qui provoquent des douleurs dans les parties inférieures de la colonne vertébrale.

Nerf sciatique pincé

La pathologie se caractérise par un syndrome douloureux croissant progressivement, qui dans les derniers stades devient tout simplement insupportable. Une douleur aiguë se manifeste dans la partie lombaire inférieure et conduit également au fait qu'une personne a mal aux jambes de la hanche au pied. Une hernie intervertébrale est une cause fréquente de ce processus pathologique.

Radiculite lombo-sacrée

Il se développe dans le contexte de processus pathologiques qui se produisent dans le système nerveux et est le résultat de la compression des racines de la moelle épinière. Accompagnée d'une violation de la structure osseuse des tissus de la colonne vertébrale, la maladie agit comme une pathologie polyétiologique. Les coupables courants de son développement sont l'arthrite, l'hypothermie, la prédisposition héréditaire, diverses blessures et tumeurs de la colonne vertébrale..

Spondylarthrite ankylosante

Le processus inflammatoire qui affecte le tissu intervertébral. C'est un facteur plus fréquent à l'origine des douleurs lombaires chez l'homme. La maladie débute dans la région lombo-sacrée et au fil du temps se propage dans toute sa structure, affectant totalement toute la colonne vertébrale.

Le résultat du processus pathologique est le remplacement progressif du cartilage par du tissu osseux. Une telle «fusion» des vertèbres conduit à une forte restriction de la mobilité de l'ensemble de la colonne vertébrale dans son ensemble.

En l'absence de traitement adéquat, la maladie entre dans sa phase finale, dans laquelle il y a immobilisation complète de la colonne vertébrale. L'étiologie de la maladie n'est pas entièrement comprise. L'une des causes probables est le facteur génétique..

Hernie vertébrale

Une hernie est appelée une pathologie dans laquelle des parties des disques intervertébraux dépassent au-delà de la colonne vertébrale. Le plus souvent, le foyer de la maladie se situe dans la région lombaire, car cette partie de la colonne vertébrale prend des charges accrues. Le principal symptôme est une douleur au dos dans la région située sous le bas du dos, avec laquelle les muscles fessiers font également mal. Les principales causes de hernie sont:

  • blessures
  • anomalies congénitales et acquises de la colonne vertébrale;
  • en surpoids;
  • conditions de travail difficiles.

Avec un diagnostic rapide, une thérapie corrective est possible sans chirurgie.

Colique rénale

Les principaux facteurs provoquant une douleur aiguë dans la région lombaire avec colique rénale sont le blocage des canaux urinaires et une altération de la circulation sanguine dans les reins. Cela se produit en raison de la lithiase urinaire, des néoplasmes malins et également à la suite d'une inflammation des tissus rénaux de diverses étiologies. La douleur avec de telles pathologies est de nature exiguë et peut être donnée à la région inguinale, s'intensifiant avec la miction.

Autres raisons

En plus de toutes les maladies ci-dessus, avec l'apparition de maux de dos sous le bas du dos, les causes sont:

  • attaque aiguë d'appendicite;
  • maladies cardiovasculaires;
  • pathologie des systèmes pelviens;
  • prostatite;
  • maladie de la vessie;
  • tumeurs d'origine et de localisation diverses;
  • maladies gastro-intestinales.

La clarification du diagnostic avec l'apparition de sensations douloureuses nécessite des études diagnostiques modernes. L'automédication dans cette situation est inacceptable.

Pourquoi ça fait mal dans le dos en dessous du bas du dos chez les femmes

La fatigue excessive, l'augmentation des charges, le levage et le transport de charges lourdes, l'hypothermie, une formation excessive chez les athlètes professionnels sont toutes des causes courantes de maux de dos sous le bas du dos chez les femmes. Souvent, la douleur survient pendant les menstruations, ainsi que dans les derniers mois de la grossesse, provoquée par la croissance fœtale.

Plus grave est la douleur, qui est associée à des problèmes gynécologiques. Ceux-ci inclus:

  • Endométrite - inflammation de la couche superficielle de l'endomètre utérin. Il se développe en relation avec une infection ascendante introduite lors de l'accouchement, de l'avortement, des rapports sexuels pendant les menstruations et de l'examen vaginal..
  • Le risque de décollement de l'ovule pendant la grossesse - la situation survient dans les premiers mois après la conception et s'accompagne de tiraillements avec écoulement brun du vagin.
  • La rupture de l'ovaire, les kystes, la grossesse extra-utérine sont des affections potentiellement mortelles qui nécessitent une hospitalisation immédiate. Avec l'une des pathologies, une douleur intense dans le bas de l'abdomen à droite ou à gauche apparaît.

Diagnostique

Les mesures diagnostiques ont une approche intégrée et peuvent inclure:

  • Test de faiblesse moteur.
  • Inspection de dépistage.
  • Test des réflexes de terminaison nerveuse.
  • Examen aux rayons X des projections latérales.
  • Ostéoscintigraphie.
  • IRM.
  • Électromyographie.
  • Balayage radio-isotopique.
  • Procédure d'échographie.
  • Examen visuel du patient.

Dans la grande majorité des cas, la douleur est un signal de la présence de pathologies du système nerveux dans le corps. Par conséquent, si vous ressentez des sensations désagréables dans ce domaine, la consultation avec un neurologue sera la meilleure option. Sur la base des résultats de l'examen visuel initial, il décidera d'impliquer d'autres spécialistes dans le processus de diagnostic.

Soulagement de la douleur

Il n'existe pas de remède universel pouvant soulager les maux de dos sous le bas du dos. Tout dépend de la situation spécifique, des caractéristiques individuelles du corps et de la nature de la maladie à l'origine de ces symptômes désagréables. Par conséquent, la thérapie comprend toute une gamme de mesures qui ne peuvent être appliquées qu'après approbation du médecin traitant.

Sinon, cela pourrait nuire à votre santé. Par exemple, des exercices thérapeutiques ou une thérapie manuelle seront très utiles dans l'ostéochondrose, mais absolument contre-indiqués dans les néoplasmes malins. De plus, certaines situations nécessitent une intervention chirurgicale d'urgence. Et cela signifie que le principe «aidez-vous» n'est pas applicable ici..

Sur la base de tout ce qui précède, une conclusion simple peut être tirée: si vous avez des douleurs sous le bas du dos, vous n'avez pas besoin de tenter de vous débarrasser du syndrome douloureux. En effet, pour ce faire, il est nécessaire de connaître la raison exacte de l'apparition de sensations désagréables, et seuls des spécialistes qualifiés peuvent l'installer. Je vous souhaite une bonne santé et prenez soin de vous!

Causes et traitement des maux de dos sous le bas du dos

Peu importe l'âge et le type d'activité, une personne peut ressentir des maux de dos sous le bas du dos. Mais le plus souvent, un tel problème apparaît chez les personnes de plus de 30 à 35 ans. L'intensité de la manifestation de la douleur varie d'un léger inconfort à une douleur aiguë au poignard, qui ne peut être arrêtée sans l'intervention du personnel médical. La lombalgie se développe pour diverses raisons. Parfois, la douleur est un indicateur que des changements négatifs se produisent dans le corps ou que des pathologies se développent.

Causes des maux de dos sous le bas du dos

Les agents responsables des sensations désagréables dans le dos sont les troubles des systèmes squelettique et musculaire. La douleur dans la colonne vertébrale inférieure peut être causée par les processus suivants dans le système musculo-squelettique:

  • Fractures et fissures;
  • Luxations des vertèbres;
  • Tuberculose osseuse ou ostéomyélite;
  • Ostéomalacie (ramollissement du tissu osseux);
  • Ostéochondrose;
  • Tumeurs
  • Déplacement des disques intervertébraux;
  • Hernie intervertébrale;
  • Abcès épidural (une cavité dans le canal rachidien remplie de pus).

La lombalgie est souvent un signe de syndrome radiculaire. L'essence de la pathologie est qu'en raison de la longue position statique des muscles ou du mélange de la vertèbre, un œdème apparaît et, par conséquent, un pincement des racines des nerfs rachidiens.

La douleur dans le bas du dos ou le bas du dos peut indiquer des dommages au système musculaire. En règle générale, la tension musculaire ou l'inflammation conduit à son apparition. Les entorses se trouvent généralement chez les athlètes novices et les personnes effectuant un travail physique intense. Et l'inflammation devient souvent le résultat d'une hypothermie.

Diagnostic des maladies du dos et du bas du dos

La raison d'un examen radiographique de la colonne vertébrale peut être la moindre sensation inconfortable. La méthode prioritaire n'est pas une image RG classique, mais une imagerie informatique ou par résonance magnétique. Les techniques de diagnostic modernes permettent non seulement de détecter le foyer de la pathologie, mais aussi de le localiser avec une grande précision.

Les patients qui ont un mal de dos en dessous du niveau du bas du dos, parallèlement à l'examen matériel de la colonne vertébrale, doivent donner du sang et de l'urine pour une analyse générale et biochimique. La teneur accrue en globules blancs dans le sang indique la présence d'un processus inflammatoire dans le corps. Des protéines ou des globules rouges dans l'urine suggèrent une maladie urologique. Dans le même temps, l'accent mis dans la recherche des causes de la douleur passe de la pathologie de la colonne vertébrale aux processus de localisation urogénétique.

La douleur douloureuse chronique dans la colonne vertébrale inférieure est souvent une manifestation de processus dangereux dans le corps. Par conséquent, lors du contact avec un spécialiste souffrant de douleurs dans le sacrum, les patients sont soigneusement examinés non seulement pour la présence de maladies de la colonne vertébrale, mais également pour la pathologie thérapeutique.

Les plaintes du patient sur la douleur exacte sous le bas du dos ont également une valeur diagnostique. Ainsi, la douleur pendant la tension musculaire a généralement une localisation claire. Le patient se plaint de maux de dos à gauche ou à droite. Avec une atteinte des racines du nerf sciatique, la douleur dans le sacrum est très prononcée et donne à la jambe. La douleur dans le dos à gauche en dessous du bas du dos, dont les causes peuvent être différentes, est le plus souvent une manifestation du syndrome du tunnel - un rétrécissement du canal dans lequel passe le nerf.

Chez la femme, une douleur intense au bas du dos est souvent le symptôme initial d'une rupture des trompes de Fallope ou d'une torsion des jambes du kyste. À droite sous le bas du dos, le rein, l'uretère (avec urolithiase) et la vessie peuvent être malades. Des douleurs douloureuses constantes dans le sacrum peuvent être le signe de maladies chroniques (tumeurs, cystite, pyélonéphrite, glomérulonéphrite, ostéochondrose). Chez les hommes, l'adénome de la prostate est une cause fréquente de maux de dos dans le bas du dos inférieur droit..

Traitement des douleurs lombaires

La douleur dans le dos sous le bas du dos est traitée conformément à l'algorithme de traitement de la pathologie sous-jacente. Ainsi, les processus oncologiques nécessitent une chimiothérapie et une intervention chirurgicale; l'inflammation pelvienne est traitée avec des agents antibactériens; les maladies rénales non inflammatoires nécessitent l'utilisation d'immunosuppresseurs, d'hormones et d'antihistaminiques. Il existe également certains algorithmes pour traiter la douleur dans le sacrum et le bas du dos causée par le syndrome du tunnel, les traumatismes, l'inflammation musculaire ou les hernies intervertébrales.

Médicament

Pour traiter les maux de dos à droite ou à gauche, causés par une tension musculaire, il est nécessaire d'utiliser des onguents chauffants et analgésiques. Frottez mieux la zone affectée plusieurs fois par jour. Le médicament est sélectionné individuellement par le médecin, en fonction de nombreux facteurs dans le développement de la pathologie.

La douleur causée par un nerf pincé nécessite un blocage de novocaïne. L'essence de la méthode est de bloquer la conduction nerveuse du nerf affecté. Cela vous permet d'arrêter les sensations désagréables dans le sacrum. Parallèlement au blocage, le patient se voit prescrire un massage, une thérapie vitaminique et des médicaments qui améliorent la microcirculation sanguine dans la zone de pathologie.

Les patients se plaignant de douleurs dans le bas du dos se voient prescrire une physiothérapie, une électrophorèse avec des analgésiques et des anti-inflammatoires, ainsi que des exercices de physiothérapie. Pour retirer la charge de la colonne vertébrale dans les cas où le bas du dos fait mal, des corsets orthopédiques spéciaux permettent.

Traitement avec des remèdes populaires

La douleur sur le côté droit du dos, ainsi que dans d'autres parties de celui-ci, peut être traitée en utilisant des méthodes de médecine traditionnelle. Ainsi, l'un des moyens les plus populaires est une compresse de moutarde chauffante. Il est recommandé de le conserver pendant environ 5 à 10 minutes, car une exposition prolongée à la moutarde sur la peau entraînera des brûlures. De plus, le dos est traité avec des décoctions de bardane, de millepertuis et de marronnier d'Inde. Vous pouvez également réchauffer votre dos à l'aide d'une compresse à l'ail et au citron.

Avant de commencer un traitement avec des remèdes populaires, vous devez subir un examen et consulter votre médecin. La médecine traditionnelle a des contre-indications. De plus, pour de nombreuses maladies accompagnées de douleurs à droite ou à gauche sous le bas du dos, l'utilisation de préparations à base de plantes est inefficace.

La douleur sur le côté gauche du dos causée par la radiculite est également arrêtée à l'aide de la médecine traditionnelle. Pour ce faire, utilisez un frottement de jus de radis, un mélange de racines de céleri, une pommade de cônes de houblon, etc..

Prévention des douleurs dorsales et lombaires

Il est beaucoup plus facile de prévenir la maladie que de la traiter. Même de simples mesures préventives peuvent maintenir la santé du dos pendant de nombreuses années. La prévention des maux de dos comprend l'ensemble des règles suivantes:

  • Posture correcte (vous devez marcher et vous asseoir droit);
  • La levée correcte et précise des poids (il est nécessaire de soulever des objets avec un dos droit);
  • Le choix d'un matelas orthopédique et d'oreillers pour le lit (pour les maux de dos chroniques, le lit doit être rigide, pour la prévention - semi-rigide);
  • Exercice (pour maintenir une colonne vertébrale saine, vous devez effectuer quotidiennement un programme d'exercice minimum).

Malheureusement, aujourd'hui, peu de gens prêtent suffisamment attention à l'état de leur corps. Cela explique pourquoi tant de patients demandent des soins médicaux pour des maux de dos..

Pourquoi il y a une douleur sous le bas du dos chez les femmes et que faire?

La douleur sous le bas du dos chez les femmes peut avoir différentes causes. Le plus souvent, ce sont des maladies de la colonne vertébrale - sciatique, prolapsus du disque intervertébral. Mais il arrive que la douleur sous le bas du dos soit causée par des maladies des voies urinaires, du système reproducteur et du tractus gastro-intestinal. Selon les symptômes, une méthode de traitement est choisie qui vise non seulement à soulager la douleur sous le bas du dos, mais aussi à éliminer la cause qui l'a provoquée..

Les maladies du système ostéoarticulaire sont les causes les plus fréquentes de douleur dans le bas du dos. Les maux de dos qui proviennent de la colonne vertébrale peuvent être aigus ou chroniques. Ils sont le résultat de changements dégénératifs, de processus inflammatoires et de blessures..

Les maladies dégénératives de la colonne vertébrale s'accompagnent souvent d'une douleur qui irradie vers la jambe et la région fessière. Ces maladies limitent le travail et les mouvements quotidiens..

La douleur lombaire provoque souvent:

  • lumbago (lorsque la douleur est ressentie à l'arrière de la cuisse),
  • sciatique (lorsque la douleur est perceptible à partir de la colonne lombaire tout au long du nerf sciatique, c'est-à-dire à l'arrière de la cuisse et du bas de la jambe, et atteint parfois le talon et même le gros orteil).

Autres causes de douleurs au bas du dos:

  • étirement musculaire;
  • dommages articulaires;
  • dégénérescence articulaire;
  • dégénérescence du canal rachidien;
  • sténose vertébrale;
  • dégénérescence du disque intervertébral;
  • spondylolisthésis (déplacement des vertèbres).

En plus des changements dégénératifs, les causes de la douleur dans la partie inférieure de la colonne vertébrale comprennent:

  • malformations congénitales;
  • les maladies rhumatismales;
  • tumeurs vertébrales;
  • tuberculose osseuse;
  • blessures à la colonne vertébrale et au bassin.

La marche à talons hauts est également une cause de douleur vertébrale. Les femmes après plusieurs heures passées sur des talons aiguilles devraient faire l'exercice. Il est nécessaire de plier les genoux et de toucher alternativement le sol avec les genoux. Besoin de changer le talon à un niveau inférieur.

Les maladies du système urinaire entraînant des douleurs au bas du dos comprennent une maladie rénale inflammatoire et une lithiase urinaire. Les maladies inflammatoires du rein comprennent la glomérulonéphrite. Le principal symptôme de la glomérulonéphrite est le syndrome néphrotique.

Il comprend:

  • protéinurie supérieure à 3,5 g / jour;
  • hyperlipidémie;
  • lipidurie;
  • hypoalbuminémie (diminution de l'albumine);
  • gonflement.

La glomérulonéphrite est divisée en chronique, aiguë et fortement progressive. La seule façon sûre de diagnostiquer les maux de dos causés par la glomérulonéphrite consiste à effectuer une biopsie rénale, une urine et un test sanguin.

La néphrolithiase est un autre exemple de pathologie pouvant entraîner des douleurs dans la région lombaire. Cette condition indique la présence de calculs dans les voies urinaires. Le plus souvent, les calculs rénaux sont constitués de sels de calcium. Un symptôme typique est une colique rénale, c'est-à-dire une douleur dans la région lombaire avec une radiation vers l'adhérence pubienne et / ou les organes génitaux externes.

L'élimination de la douleur intense qui se produit dans la zone arrière avec des calculs rénaux est effectuée à l'aide de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Une personne souffrant de lithiase urinaire doit boire beaucoup de liquides et limiter les aliments contenant du sel. Parfois, le seul traitement efficace est invasif. Les traitements contre les pierres invasives comprennent la lithotripsie extracorporelle (ou urétérotrope), la néphrolithotripsie percutanée ou l'ablation chirurgicale des calculs.

Une douleur dans le bas du dos peut survenir en cas de fausse couche, de cycle irrégulier douloureux, de maladies de l'utérus et même d'endométriose.

La fausse couche est la complication la plus courante de la grossesse. Les causes d'une fausse couche comprennent des facteurs génétiques, hormonaux et anatomiques..

  • taches ou saignements des voies génitales;
  • douleur dans le bas de l'abdomen et le bas du dos.

Une autre condition est les irrégularités menstruelles. Menstruations douloureuses associées à des douleurs abdominales et / ou du bas du dos, de la diarrhée, des nausées et des vomissements.

L'endométriose est une maladie dans laquelle les cellules de la couche interne des parois de l'utérus (endomètre) se développent à l'extérieur. Elle survient chez 15% des femmes. Les symptômes suivants accompagnent la maladie:

  • douleur pelvienne dans le bas du dos;
  • dysménorrhée;
  • douleur associée à l'activité sexuelle (dyspareunie).

Des douleurs dans la partie inférieure de la colonne vertébrale peuvent survenir lors de pathologies du tractus gastro-intestinal. Dans la pancréatite sévère, un symptôme de Gray Turner se produit, c'est-à-dire des taches sous-cutanées dans la région lombaire du dos, indiquant une nécrose du tissu adipeux environnant. Il accompagne souvent la douleur dans la région épigastrique gauche avec un rayonnement dans la région lombaire du dos.

D'autres problèmes digestifs comprennent:

  • ulcère gastro-duodénal de l'estomac et des intestins;
  • processus inflammatoires de l'intestin, qui comprennent la maladie de Lesnevsky-Crohn et la colite ulcéreuse;
  • inflammation de la vésicule biliaire;
  • constipation et autres causes d'obstruction du côlon;
  • anévrisme de l'aorte abdominale.

En cas de douleur dans la région lombaire, vous devriez consulter un médecin qui vous prescrira des tests de diagnostic, tels que la radiographie vertébrale, l'imagerie par résonance magnétique ou la tomodensitométrie. Des études visuelles vous permettront de diagnostiquer et de déterminer quel traitement est nécessaire pour le patient.

La douleur dans le bas du dos à gauche ou à droite, qui apparaît en se penchant en avant, indique un blocage de l'articulation sacro-hanche dans le bassin ou la hernie du disque, c'est-à-dire un prolapsus du disque (hernie spinale). Les hernies du disque intervertébral nécessitent une intervention chirurgicale et le blocage de l'articulation sacro-hanche nécessite une physiothérapie.

Pour la douleur du segment inférieur de la colonne vertébrale résultant du stress, d'un traumatisme, d'une dégénérescence de la colonne vertébrale, appliquer:

  1. 1. Procédures de rééducation (exercices, traitement au froid / chaleur, ultrasons, stimulation électrique, massage).
  2. 2. Analgésiques. Tout d'abord, le paracétamol et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (Diclofenac, Naproxen), et s'ils ne vous aident pas, le médecin peut prescrire des analgésiques opioïdes - Tramadol, Codeine. Les médicaments doivent être utilisés sous stricte surveillance médicale..

Parfois, un médecin peut décider d'injecter des glucocorticoïdes dans le canal rachidien. Ils provoquent une diminution de l'inflammation autour des nerfs, entraînant l'élimination / la réduction de la douleur. L'effet analgésique n'est pas permanent et disparaît en quelques mois..

Les recommandations générales pour le traitement à domicile des maux de dos comprennent:

  1. 1. L'adaptation appropriée de l'activité physique en fonction de l'état de santé et de la préparation physique du patient.
  2. 2. Repos au lit jusqu'à plusieurs jours. Un long repos peut faire plus de mal que d’aide..
  3. 3. Des compresses froides / chaudes (des glaçons enveloppés dans une serviette ou des plaques chauffantes) sont appliquées sur le point douloureux pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour. Les compresses froides peuvent être remplacées par des compresses chaudes. Il est nécessaire de se concentrer sur ce qui est le plus efficace dans chaque cas.
  4. 4. L'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens pour réduire la douleur. Il est préférable d'utiliser des onguents (contenant du diclofénac), car ils donnent moins d'effets secondaires que les comprimés.

Sensations de douleur causées par la tension musculaire ou la raideur articulaire, les traumatismes peuvent être surmontés en faisant des exercices d'étirement et en renforçant le dos tous les jours:

  1. 1. Allongez-vous sur le dos.
  2. 2. Pliez la jambe gauche dans le genou et tirez-la vers le corps.
  3. 3. Tournez lentement les hanches vers la droite jusqu'à la butée, sans soulever vos épaules du sol.
  4. 4. Retour à la position de départ.
  5. 5. Répétez alternativement avec les deux pieds..

Les exercices à éviter pour les douleurs lombaires sont l'inclinaison, le soulèvement des jambes en position allongée, les squats (mais les squats contre le mur sont autorisés).

Les personnes souffrant de maux de dos chroniques doivent s'inscrire dans la piscine et apprendre à nager sur le dos. Les exercices en salle de gym sont efficaces, à condition qu'ils soient sélectionnés par un spécialiste et effectués sous la supervision d'un moniteur.

Le dos peut faire mal pendant la grossesse, surtout au troisième trimestre. L'enfant fait irruption dans le bassin et appuie sur la colonne vertébrale. Un bain chaud peut soulager les maux de dos d'une femme enceinte. Il est préférable de le faire quand il y a une autre personne dans la maison, car de l'aide sera nécessaire pour entrer ou sortir du bain. Un autre traitement pour les douleurs lombaires est le massage..

La douleur dans le bas du dos en début de grossesse apparaît en raison d'une distension utérine. Une douleur aiguë, rappelant les sensations pendant les menstruations, peut indiquer une menace de grossesse. Dans de tels cas, consultez un gynécologue..

Il ne faut pas oublier que la douleur dans le bas du dos peut être sous-estimée. S'il est impossible de trouver une cause ou un moyen de se débarrasser de cette maladie, vous devez contacter un spécialiste. Il vaut mieux ne pas utiliser de méthodes non vérifiées. Cela ne peut qu'aggraver la situation..