Faiblesse des maux de dos

  • Arthrose

Docteur en médecine, neurologie spécialisée, professeur. Un médecin de la catégorie de qualification la plus élevée. Expérience médicale plus de 25 ans.

Sphère d'intérêts professionnels: douleurs aiguës et chroniques (ostéochondrose, maux de dos, articulations, maux de tête, névralgie, etc.). Maladies vasculaires aiguës et chroniques (AVC, encéphalopathie dyscirculatoire, conséquences des AVC, troubles artériels et veineux, dystonie végétovasculaire, etc.) Conditions asthéniques, fatigue chronique, troubles de la mémoire, attention, troubles névrotiques, etc.), traumatismes crâniens. Cas difficiles. Méthodes de travail rapide de l'auteur avec le subconscient du patient, restauration de ses ressources internes.

5 causes courantes de maux de dos - ce que vous devez savoir et quoi faire

Selon les statistiques, environ 80% des personnes vivant sur la planète ont des problèmes de dos. À propos des causes possibles, des méthodes de diagnostic, de traitement et de prévention - lire l'article.

Chaque personne a ressenti des douleurs dans le bas du dos, au moins occasionnellement. Mais si elle est apparue plus tôt chez les personnes âgées, aujourd'hui les douleurs dans la région lombaire inquiètent souvent les jeunes. Une douleur aiguë ou douloureuse, qui ne dure que quelques minutes ou qui dérange une personne pendant des semaines, voire des mois - des maux de dos - peut survenir pour diverses raisons. Souvent, une personne s'habitue à son état. Les sensations désagréables font partie de la vie. Mais la visite chez le médecin est toujours reportée, réduisant ainsi les chances de guérison.

Causes des maux de dos - ce que vous devez savoir

  • Le plus souvent, la cause de la douleur lombaire réside dans les changements dégénératifs-dystrophiques de la colonne vertébrale - articulations, disques intervertébraux, ligaments, muscles périarticulaires. Ostéochondrose, spondylose, spondylarthrose, ostéoporose, protrusion et hernie du disque intervertébral - ces maladies de la colonne vertébrale et d'autres acquises au fil du temps s'accompagnent toujours de manifestations douloureuses. Il est important de déterminer les raisons qui ont conduit à ces violations. Il existe des dizaines de théories sur l'apparition de ces maladies. Un poids excessif a un effet négatif sur la colonne vertébrale, ce qui entraîne une augmentation de la charge des vertèbres, ce qui entraîne une usure prématurée. La violation de la posture ou une position incorrecte du corps pendant le travail entraînera une tension musculaire, en conséquence - pincement des nerfs, déplacement des vertèbres. Avec une surcharge musculaire aiguë, lors de la levée de poids ou d'un mouvement infructueux, les étirements et les microtraumatismes sont inévitables.
  • Cependant, les maux de dos peuvent être secondaires et pas nécessairement associés à une pathologie de la colonne vertébrale. La cause peut être un processus infectieux. Par exemple, avec la brucellose, les dommages aux vertèbres entraînent des changements sclérotiques et l'apparition d'ostéophytes (excroissances), comprimant le tissu nerveux. Avec la tuberculose, les corps vertébraux sont détruits. Avec l'ostéomyélite, les structures vertébrales sont compressées en raison de l'accumulation de contenu purulent. Dans tous les cas, une douleur apparaît dans la colonne lombaire.
  • Tumeurs (ostéoblastome, myélome, ostéosarcome, métastases à la colonne vertébrale, etc.) - bénignes ou malignes, généralement accompagnées de douleurs dans la région lombaire d'intensité différente, ne pouvant pas être administrées à des analgésiques.
  • Une des causes courantes des douleurs au bas du dos sont de nombreuses maladies des organes internes. Polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, pyélonéphrite, cystite, urolithiase, inflammation des appendices, maladies de la prostate, ainsi que des problèmes intestinaux et même pulmonaires.

5 causes courantes de maux de dos

Le dos peut à juste titre être appelé un indicateur de l'état du corps. Presque tout problème dans le corps s'accompagne de douleur. La douleur lombaire peut être de nature très différente: douloureuse ou aiguë, apparaissant après le sommeil ou un long séjour dans une position. Souvent, une douleur soudaine de tir prive une personne de la capacité de bouger. L'intensité des manifestations douloureuses dépend de la cause de l'origine de la douleur. Les plus courants sont:

1. Lumbago, également appelé lumbago

Il s'agit de l'un des types de douleurs lombaires les plus courants. Apparaît avec un stress physique ou une position corporelle inconfortable. Bien que cela puisse se produire sans raison apparente. Brûlante et éclatante, la douleur ne permet pas à une personne de se redresser. Lorsque vous essayez de changer la position du corps, même en toussant, les sensations ne font que s'intensifier. La douleur aiguë peut durer de quelques minutes à quelques heures, voire des jours, mais dans certains cas, elle peut soudainement s'arrêter.

2. Sciatique (névralgie du nerf sciatique, radiculite lombo-sacrée)

La sciatique se manifeste par une douleur lancinante, des picotements, un engourdissement. La douleur se propage souvent le long du nerf sciatique dans la fesse, le long de l'arrière de la jambe. Les sensations peuvent être si intenses qu'une personne ne peut ni s'asseoir, ni marcher, ni se pencher.

3. Lombalgie dans l'ostéochondrose

C'est le type le plus courant. Il se développe souvent progressivement et s'intensifie à chaque mouvement, même avec des éternuements ou une toux. De plus, la sensibilité de certaines zones du bas du corps ou des jambes peut être altérée..

4. Pour les maladies

La douleur dans la région lombaire avec diverses maladies est très caractéristique. Douloureuse, de nature terne, elle peut donner au bas-ventre, la zone proche du nombril, dans l'hypochondre. Cependant, avec les coliques rénales, une personne ressent une douleur très intense et une attention médicale urgente est nécessaire.

5. Crampes musculaires

Des crampes musculaires apparaissent lorsque la situation est mauvaise depuis longtemps. En conséquence, la mobilité vertébrale est limitée. Cela déclenche le soi-disant «cercle vicieux» lorsque les douleurs au bas du dos sont causées par des spasmes musculaires, qui, à leur tour, entraînent à nouveau des douleurs. Cette condition peut durer longtemps et causer des souffrances assez notables à une personne..

Que faire en cas de douleur aiguë au bas du dos?

Des douleurs lombaires aiguës surviennent avec diverses maladies. Protrusion et hernie intervertébrale, ostéochondrose, lumbago et sciatique, blessures et troubles de la circulation vertébrale. Ainsi que diverses maladies des organes pelviens et de la cavité abdominale. Il est presque impossible de déterminer la cause de l'apparition de sensations douloureuses par vous-même, donc une personne doit être amenée chez un spécialiste.

  • Si vous soupçonnez une lésion vertébrale ou vertébrale, il est important de limiter les mouvements avant l'arrivée de l'équipe de médecins.
  • Étirement des muscles ou des ligaments. Dans les premières minutes, vous pouvez appliquer du froid, ce qui empêchera la croissance de l'enflure et réduira la douleur.
  • Avec une attaque causée par des maladies de la colonne vertébrale, vous devez d'abord prendre la position la plus confortable. Le plus souvent, une personne est soulagée en s'allongeant sur le dos sur une surface dure, en soulevant légèrement ses jambes. Si vous ne pouvez pas consulter immédiatement un médecin, vous pouvez prendre un analgésique.
  • Si le mal de dos est un symptôme d'une maladie des organes internes, le patient choisit la position la plus confortable pour lui. Il est important de se rappeler: si la cause des maux de dos n'est pas connue, il est préférable d'abandonner les compresses chauffantes et les onguents. En effet, en présence d'un processus inflammatoire, ils peuvent aggraver la situation..

Méthodes de diagnostic pour les douleurs lombaires

Il existe de nombreuses conditions dans lesquelles la douleur lombaire apparaît. Pour déterminer leur origine et prescrire un traitement, vous avez besoin de l'aide d'un médecin. La cause de leur apparition n'est pas toujours les maladies de la colonne vertébrale. De plus, la localisation des sensations douloureuses est de première importance. Par exemple, des douleurs au bas du dos à droite ou à gauche peuvent indiquer des pathologies urologiques, des maladies intestinales: appendicite, colite ulcéreuse, diverticulite, obstruction, etc. Si le dos est plus bas que le bas du dos, une telle localisation peut indiquer des maladies des organes génitaux, par exemple, des appendices utérins chez la femme ou des glandes de la prostate chez l'homme.

Vous devriez commencer par une visite chez un thérapeute ou un neurologue qui vous prescrira les examens nécessaires. Dans certains cas, vous devrez peut-être consulter un urologue, un orthopédiste, un traumatologue, un spécialiste des maladies infectieuses et d'autres spécialistes spécialisés. Grâce aux méthodes de diagnostic existantes aujourd'hui, il est possible de déterminer la cause de la douleur dans la région lombaire avec une grande précision. La radiographie de la colonne lombo-sacrée est la méthode d'examen la plus accessible, qui permet de déterminer la violation des structures, la présence du processus inflammatoire, l'ostéoporose et les troubles associés. L'imagerie par résonance magnétique ou calculée est la méthode de diagnostic la plus efficace, grâce à une image en couches des structures internes, même les plus petites violations peuvent être détectées. De plus, divers tests de laboratoire peuvent être prescrits - en fonction des symptômes.

Traitement de la douleur dans la colonne vertébrale

Dans toute situation, le patient doit assurer la paix. Cependant, les tactiques thérapeutiques sont choisies en fonction de la maladie à l'origine de la douleur dans la colonne vertébrale. Avec les changements dystrophiques et fonctionnels de la colonne vertébrale, des médicaments anti-inflammatoires, des relaxants musculaires visant à soulager les spasmes musculaires, ainsi que des médicaments qui améliorent la nutrition et la régénération des tissus sont prescrits. La nomination de procédures physiothérapeutiques (électrophorèse, phonophorèse, magnétothérapie), ainsi que des massages, de l'acupuncture et des exercices thérapeutiques sont très efficaces. Dans certains cas, par exemple, avec des hernies ou des blessures, un traitement chirurgical est indiqué.

Pour réduire la douleur, soulager les tensions excessives et les spasmes musculaires, le port d'un bandage spécial est recommandé. Il est utilisé en complément d'un traitement médicamenteux pour l'ostéochondrose, la radiculite, les traumatismes et la période postopératoire. Mais le spécialiste devrait choisir un modèle, car diverses options de corsets sont en vente.

Si la lombalgie est un symptôme de maladies des organes internes, le traitement est sélectionné en tenant compte de la pathologie existante: agents antibactériens en présence d'un processus infectieux, traitement chirurgical des tumeurs, obstruction intestinale, appendicite, etc..

Que faire en cas de maux de dos?

Nous sommes donc disposés à ce que lorsqu'il y a des problèmes de santé, nous essayons de nous débarrasser des sensations douloureuses par nous-mêmes. Surtout dans les cas où le mouvement n'est pas limité, la condition ne s'aggrave pas et après la prise du médicament contre la douleur, la douleur semble s'apaiser. Mais vous devez savoir que seul un traumatisme est la seule cause de maux de dos qu'une personne peut déterminer de façon relativement précise par elle-même. Dans d'autres cas, il vaut mieux confier le diagnostic à un spécialiste. Mais il y a des situations où une aide médicale d'urgence est nécessaire immédiatement:

  • impossibilité ou mouvement limité;
  • diminution de la sensibilité dans certaines zones du corps, picotements dans les membres;
  • incontinence urinaire ou fécale;
  • douleur intense, fièvre, nausée, etc..

Comment maintenir la mobilité pendant de nombreuses années ou un peu sur la prévention

De nombreuses maladies dans lesquelles le dos fait mal n'apparaissent pas soudainement. Et les maladies graves accompagnées de douleurs dans le bas du dos peuvent être complètement évitées. Ce qui est nécessaire pour cela?

  • Traiter en temps opportun les maladies existantes et subir des examens préventifs réguliers.
  • L'activité physique doit correspondre à l'âge, au poids, à l'état général du corps. S'il est impossible d'éviter de soulever des poids, vous devez soulever la charge en gardant le dos droit. De plus, il existe des dispositifs spéciaux pour transporter des poids, vous pouvez également utiliser un corset pour soutenir le dos.
  • Allure directe, rejet des talons, position correcte pendant le travail sédentaire aidera à éviter la déformation vertébrale.
  • L'inactivité et la malnutrition entraîneront certainement l'apparition d'un excès de poids - le principal «coupable» de presque toutes les maladies, y compris la colonne vertébrale. La correction de l'alimentation, l'éducation physique régulière, la natation dans la piscine, même la marche en plein air aideront à éviter de nombreux problèmes. En outre, un mode de vie actif - un moyen efficace de gérer le stress - le principal problème de l'homme moderne. Mais les situations stressantes fréquentes peuvent à juste titre être appelées le principal facteur de risque dans le développement de nombreuses pathologies.

Malheureusement, le désir d'auto-guérison est indestructible. De nombreuses recettes, des frottements prétendument miraculeux et des onguents largement annoncés sont souvent inutiles avec une utilisation incontrôlée. N'oubliez pas que l'automédication est une perte de temps et d'argent! Refusant l'aide de spécialistes, nous risquons d'acquérir une forme négligée de la maladie. Par conséquent, si vous vous inquiétez des douleurs au bas du dos, ne tardez pas plus tard, inscrivez-vous au médecin!

Oksana Matias, médecin généraliste

Y a-t-il une faiblesse dans l'ostéochondrose?

L'un des principaux signes d'ostéochondrose est la faiblesse. Une faiblesse sévère avec ostéochondrose peut survenir avec des dommages à la colonne cervicale et s'accompagne de douleur, de raideur des mouvements. Parfois, les patients se plaignent au médecin de fatigue chronique dans les membres et la région lombaire. Ce symptôme nécessite une intervention immédiate, car il indique la présence d'un processus inflammatoire grave dans le corps..

Les causes

Une faiblesse sévère de l'ostéochondrose est un symptôme dangereux qui indique la négligence de la maladie, la transition de l'ostéochondrose à un stade critique. Selon la partie de la colonne vertébrale affectée, une faiblesse peut survenir dans les bras, les jambes ou les muscles du dos. On distingue les causes les plus courantes de ce symptôme:

  • Perturbation de l'approvisionnement en sang due à un spasme des capillaires ou à la compression de grandes artères vertébrales.
  • La présence d'un processus inflammatoire dans la colonne vertébrale. Se produit le plus souvent lors d'une exacerbation de la pathologie après une hypothermie, un traumatisme ou une infection.
  • Spasme musculaire sévère sous une forme chronique. Le maintien constant des muscles de la colonne vertébrale en tension conduit à la rupture des fibres musculaires et à la libération de produits de demi-vie, ce qui affecte négativement l'état général du patient.
  • Changements liés au vieillissement dans le tissu musculaire.
  • Atrophie des muscles squelettiques due à un manque de mouvement.
  • Dystonie végétative-vasculaire.
  • Dommages au cerveau. La faiblesse est ressentie dans les membres d'un côté du corps..

De plus, l'apparence de faiblesse dans les bras et les jambes pendant l'ostéochondrose est affectée par certaines caractéristiques de la structure anatomique du corps, telles que la position assise constante devant l'ordinateur, une mauvaise alimentation, le manque d'activité physique, de mauvaises habitudes.

Symptômes et signes

À la suite de l'ostéochondrose, les muscles perdent leur capacité à résister à diverses charges, une personne ressent constamment une faiblesse, dont la manifestation dépend de la partie de la colonne vertébrale affectée. Au début, un manque de force est observé le matin, immédiatement après le réveil, et avec le développement de la maladie, la léthargie commence à hanter une personne tout au long de la journée.

Cervical

La faiblesse de l'ostéochondrose cervicale s'exprime par le fait qu'une personne ne peut pas rapidement saisir un objet, serrer sa main dans un poing, bouger ses doigts. Dans certaines positions du corps, le symptôme s'intensifie ou disparaît..

La faiblesse des mains accompagnée d'ostéochondrose cervicale s'accompagne de vertiges, de douleurs aux épaules ou au cou, d'engourdissements des mains, de frissons. Parfois, il y a une augmentation de la température corporelle, des nausées et des vomissements, des évanouissements.

Département thoracique

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique se manifeste par une faiblesse des muscles de la presse abdominale, des bras. Dans le même temps, la respiration peut être perturbée, une névralgie intercostale peut se développer. En raison du pincement des terminaisons nerveuses de l'articulation de l'épaule, le patient se plaint de fatigue rapide, de raideur dans les mouvements. Parfois, les muscles sont si faibles qu'une personne n'est pas en mesure de lever la main ou de tourner la tête.

Lombaire

Avec l'ostéochondrose des lombaires, il y a un manque de force dans les membres inférieurs, qui se manifeste par de tels signes:

  • démarche lourde;
  • tondre, traîner les jambes en marchant;
  • pied bot;
  • faux pieds plats;
  • «Cotonosité» des jambes.

Dans les cas avancés d'ostéochondrose vertébrale à la suite d'un surmenage des muscles vertébraux, une faiblesse générale se produit, des spasmes des muscles fessiers peuvent être observés. En conséquence, une personne se déplace de manière incertaine, s'arrête constamment, se fatigue rapidement.

Que faire?

La faiblesse des jambes avec ostéochondrose ne peut être éliminée qu'en se débarrassant du processus dégénératif-dystrophique de la colonne vertébrale. Pour cela, un ensemble de mesures est affecté:

  • Traitement médicamenteux: anti-inflammatoires, analgésiques, relaxants musculaires, chondroprotecteurs.
  • Physiothérapie: électrophorèse, échographie, acupuncture.
  • Traitements de massage.
  • Thérapie manuelle.
  • Thérapie par l'exercice. Pour éliminer la faiblesse dans les cas simples, il suffit de faire des exercices le matin et de se réchauffer périodiquement tout au long de la journée. Dans les situations avancées, le complexe de physiothérapie doit être sélectionné par le médecin traitant.
  • Thérapie de vitamine.
  • Régime thérapeutique.

De plus, il faut changer de style de vie: abandonner les mauvaises habitudes, bouger davantage, donner plus de repos aux membres, dormir sur une surface dure. Pour soulager la faiblesse et la douleur dans les jambes, vous pouvez utiliser la pommade Chondroxide, Arthra, Teraflex. Dans les cas les plus avancés, il est possible de faire face à la léthargie et au manque de force uniquement chirurgicalement.

La prévention

Vous pouvez prévenir l'apparition de faiblesse si les mesures préventives de l'ostéochondrose sont respectées:

  • Évitez le stress physique.
  • Mangez bien, équilibré.
  • Après l'exercice, étirez la colonne vertébrale.
  • Surveillez votre posture.
  • Dormez sur un matelas orthopédique de dureté moyenne.
  • Ne soulevez pas plus de 10-15 kg.

Afin d'éviter la faiblesse, la douleur et d'autres symptômes, il est nécessaire de répartir correctement la charge et le repos.

Conclusion

La faiblesse de l'ostéochondrose est un signe de changements dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale. Une fatigue intense et une léthargie peuvent survenir lors d'exacerbations et de rémissions. Si vous ne commencez pas le traitement de l'ostéochondrose, la fatigue peut entraîner une perte d'équilibre, une chute.

Faiblesse du mal de dos

Grande faiblesse et mal de dos

Douleurs dorsales, faiblesse - aucun symptôme insignifiant ou avertissement du corps?

Des maux de dos affectent la plupart de la population adulte du globe. Jusqu'à soixante-quinze pour cent des personnes se plaignent de ses différentes formes. Dont seulement soixante pour cent ont plus de trente-cinq ans. Selon les statistiques, les jeunes sont soumis à cette maladie dans une moindre mesure..

Les maux de dos, la faiblesse, ainsi que la fatigue chronique et la température sont des signes d'un certain nombre de maladies différentes que seul un médecin qualifié peut diagnostiquer. Il est extrêmement dangereux de s'automédiquer dans une telle situation. La présence en plus de l'inconfort et des sensations désagréables de changements indirects de l'état du corps est un signal clair que quelque chose ne va pas.

Les causes les plus courantes du développement d'une telle maladie

Les médecins distinguent un certain nombre de maladies pouvant provoquer des symptômes similaires. Ceux-ci inclus:

  • Ostéochondrose, en particulier au stade initial;
  • Déformation du disque vertébral;
  • Infection vertébrale;
  • Diverses maladies concomitantes associées à des processus inflammatoires dans les muscles et les organes internes;

Les maux de dos, la faiblesse et la température sont le plus souvent les manifestations externes d'une maladie profonde. Si vous essayez d'éliminer de manière indépendante le syndrome de la douleur à l'aide de comprimés, vous ne pouvez qu'aggraver la situation, en donnant à la maladie le temps de se transformer en quelque chose de plus grave..

La meilleure décision serait de consulter un médecin, même en cas de suspicion de simple rhume. Un diagnostic erroné et l'automédication par chauffage peuvent conduire au développement réactif de processus inflammatoires et infectieux, rendant ainsi la maladie beaucoup plus difficile à guérir qu'auparavant..

Afin de savoir ce qui a causé la douleur, le médecin vous prescrira une série de tests qui montreront l'état du corps. Un patient avec des sensations désagréables dans le dos devra passer par:

  • Analyse sanguine générale;
  • Analyse d'urine;
  • Analyse des infections courantes, y compris le VIH, l'hépatite et ainsi de suite;
  • Tests rhumatismaux;
  • Radiographie de contraste, qui peut détecter des changements dans les organes internes;
  • Échographie effectuée dans le même but;
  • Imagerie par résonance magnétique de la colonne vertébrale, qui vous permet d'identifier les changements qui se produisent entre et dans les disques eux-mêmes.

Il convient également de noter qu'une autre raison de l'apparition de maux de dos peut être la grossesse. La charge sur le bas du dos augmente pendant la croissance du fœtus et la future femme commence à s'inquiéter de la douleur.

Quelles sont les sensations de brûlure dans le dos, la poitrine et la faiblesse dans les mains de l'ostéochondrose

Des brûlures avec ostéochondrose dans le dos et les bras sont observées avec des dommages à la colonne cervicale et thoracique. En cas de lésion des disques intervertébraux dans la région lombaire, un syndrome douloureux prononcé se forme dans les fesses, le périnée et les membres inférieurs.

Les maladies dégénératives-dystrophiques de la colonne vertébrale s'accompagnent de nombreux symptômes. Le tableau clinique de la maladie est affecté par la gravité de l'un des liens pathogénétiques: atteinte des racines nerveuses, atteinte du système ostéoarticulaire, modifications dystrophiques, microcirculation altérée, modifications secondaires des organes internes.

Comment détendre le cou avec une maladie

Pour détendre le cou avec l'ostéochondrose, vous devez étudier tous les signes morphologiques de la maladie. La brûlure est souvent associée aux manifestations cliniques de la pathologie suivantes:

  • syndrome radiculaire;
  • syndrome de l'artère vertébrale;
  • hypertonicité du muscle scalène antérieur;
  • cervicalgie;
  • périarthrose huméroscapulaire;
  • épicondylite brachiale;
  • styloïdite de l'avant-bras;
  • syndrome cardiaque.

Les brûlures dans la poitrine sont souvent associées à une ostéochondrose mammaire. Si vous détendez les muscles du dos avec lui, vous pouvez éliminer la gêne. Cela est dû au fait que lorsque les muscles squelettiques sont détendus, la violation des racines nerveuses est supprimée.

Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, un engourdissement du bras, une perte de douleur et une sensibilité tactile du membre supérieur se forment. Avec ces signes cliniques de la maladie, la radiographie montre une diminution de la hauteur des disques intervertébraux avec formation d'ostéophytes osseux.

Certes, aux premiers stades de la pathologie, aucun changement spécifique de la colonne vertébrale, accessible à l'examen radiographique, n'est observé. La cervicalgie, le muscle scalène antérieur et le syndrome de l'artère vertébrale apparaissent après 30 ans, mais peuvent ne pas être diagnostiqués.

Pourquoi la faiblesse apparaît dans la main

L'ostéochondrose de la colonne cervicale s'accompagne d'un certain nombre de syndromes cliniques. Avec des changements dégénératifs-dystrophiques dans la colonne cervicale, le patient se plaint de douleurs dans le cou, d'engourdissement dans les membres supérieurs. Des brûlures dans la poitrine apparaissent avec les 2e et 3e degrés de la maladie.

Dans les premiers stades, la douleur fait mal dans la nature. Dans ce contexte, une faiblesse dans la main ne peut apparaître qu'après une nuit de sommeil.

En plus des plaintes douloureuses, une personne peut ressentir les symptômes suivants:

  1. faiblesse dans le cou;
  2. engourdissement de la main;
  3. raideur et inconfort;
  4. bruit dans les oreilles et la tête;
  5. perte d'audition;
  6. une sensation de voile devant les yeux;
  7. photophobie.

Fatigue constante, raideur, douleur dans le cou, faiblesse dans les membres supérieurs - les symptômes apparaissent avec une augmentation du mouvement de la colonne cervicale. Ils sont renforcés par des facteurs climatiques..

Tatyana Chernuha, PhD en médecine, chef du département de neurologie n ° 3 du Centre russe scientifique et pratique de neurologie et de neurochirurgie, a expliqué à quel point la colonne vertébrale est sûre pour un yogi, comment se protéger des maux de dos et à quelle fréquence vous devez faire un massage..

«Une femme vaut mieux ne pas porter quelque chose de plus de 15 à 20 kg»

- Qui devient le plus souvent un patient d'un neurologue?

- En règle générale, ce sont des personnes de plus de 40 ans. Bien que certaines maladies deviennent plus jeunes, nous diagnostiquons, par exemple, la sclérose en plaques chez les 18 à 20 ans. Mais le plus souvent en Biélorussie, les neurologues sont traités avec des manifestations neurologiques d'ostéochondrose (changements dans les vertèbres et les disques intervertébraux situés entre eux. - Note TUT.BY) de la colonne vertébrale et des plaintes de maux de dos.

Tatyana Chernukha, candidate aux sciences médicales, chef du département de neurologie n ° 3 du Centre scientifique et pratique russe de neurologie et de neurochirurgie

- Comment les maladies neurologiques ont changé au Bélarus au cours des 20 dernières années?

- Au fil du temps, nous avons augmenté l'espérance de vie et, par conséquent, plus de patients âgés. En conséquence, le nombre de maladies cardiovasculaires, y compris les AVC, a augmenté..

La maladie de Parkinson est également plus jeune. Si auparavant elle était malade dans 50-70 ans, il y a maintenant des cas chez les 35-40 ans. Mais cela est peut-être dû à un diagnostic meilleur et plus précoce..

- En cas de douleurs dans le dos et la tête, une personne doit immédiatement consulter un neurologue?

- Vous devez d'abord contacter le thérapeute local. Le médecin examinera le patient, identifiera les symptômes et les signes supplémentaires de la maladie, planifiera un examen. Tout d'abord, il demandera un test sanguin et urinaire, selon les indications - une radiographie de la colonne vertébrale, une échographie des organes abdominaux.

Vous devez comprendre que les maux de dos peuvent avoir une nature très différente. Par exemple, les maladies rénales les provoquent également; chez les femmes, des problèmes gynécologiques.

- Pour quel type de maux de dos vous devez absolument consulter un neurologue?

- Si c'est une douleur aiguë dans la colonne vertébrale qui donne à la jambe ou aux deux jambes, et lorsque la marche se développe, une faiblesse ou un engourdissement du pied dérange. Un symptôme concomitant plutôt formidable est un retard ou une miction rapide. Il se produit en raison de dommages aux racines et à la moelle épinière. Dans une telle situation, un traitement chirurgical peut être nécessaire..

- Combien de temps ces symptômes peuvent-ils être tolérés?

- Si une personne a une faiblesse dans la jambe et une violation de la miction, vous devez consulter un médecin le même jour.

- Y a-t-il toujours des douleurs à l'épaule et au bras - symptômes d'ostéochondrose cervicale?

- Non. La douleur à l'épaule et au bras est due à une tension dans les muscles de la colonne vertébrale, des blessures, des maladies articulaires.

- Pourquoi l'ostéochondrose se produit-elle??

- L'ostéochondrose est associée à la position verticale du corps humain et aux changements liés à l'âge.

Ses causes peuvent être à la fois un facteur héréditaire et un mode de vie sédentaire, le surpoids, les blessures, un effort physique excessif avec haltérophilie.

Je veux dire le travail de déménageurs, d'athlètes professionnels, de travailleurs de convoyeurs qui ont été dans une position forcée depuis longtemps et ne peuvent pas faire de pause.

Les maux de dos peuvent survenir non seulement en raison de l'ostéochondrose. Leurs causes peuvent également être associées à des dommages aux articulations intervertébrales et apparaître en raison d'une charge prolongée sur les muscles. Ces maladies sont appelées "dorsopathie" selon la classification internationale des maladies..

- À partir de quel âge une personne devrait-elle s'engager dans la prévention de l'ostéochondrose?

- Les jeunes doivent mettre un mode de vie sain au premier plan. Vous devez aller à la piscine, au gymnase, faire de la callanétique (un ensemble d'exercices visant à contracter et à étirer les muscles. - Env. TUT.BY) et au Pilates. Pour la colonne vertébrale, une activité physique calme est utile, sans secousses.

- Dès le plus jeune âge - est-ce à partir de quel âge spécifiquement?

- Le fait que vous puissiez développer une ostéochondrose, vous devez penser à partir de l'âge préscolaire. Il faut apprendre à l'enfant à s'asseoir correctement pour qu'il n'y ait pas de scoliose, lui inculquer l'amour du sport.

- L'ostéochondrose est-elle plus jeune?

- Plus jeune car de nombreuses professions sont désormais associées à un mode de vie sédentaire. Les enfants sont moins susceptibles de jouer à l'extérieur et plus souvent - les jeux informatiques..

En raison d'un mode de vie sédentaire, le développement du corset musculaire est insuffisant, la colonne vertébrale est mal formée.

Une personne peut avoir une masse musculaire insuffisante, ce qui entraînera à l'avenir des troubles neurologiques précoces de la colonne vertébrale.

- La hernie est une complication de l'ostéochondrose?

- Oui. Une hernie peut également survenir au moment de la blessure, lors de la levée d'un poids excessif, par exemple, une barre ou des meubles lourds.

- Combien est-il permis d'élever une femme sans nuire à sa santé?

- Une femme vaut mieux ne pas porter quelque chose de plus de 15 à 20 kg, et un homme - plus de 30 kg.

«Les résidents d'été doivent consacrer du temps non seulement aux lits, mais aussi à leur santé»

- Des personnes âgées pendant la saison estivale, vous pouvez entendre qu'elles souffrent de sciatique...

- Au sens médical, la radiculite ou radiculopathie est une condition dans laquelle se produit une irritation ou une atteinte de la racine nerveuse. Il s'agit d'un stade assez prononcé de manifestation de l'ostéochondrose.

Il nécessite un traitement plus long et plus actif que le même mal de dos banal, après quoi la douleur peut disparaître après quelques heures. Avec la radiculite, la douleur irradie vers la jambe, les symptômes peuvent se manifester sous la forme d'un manque ou d'une diminution des réflexes.

Si avec une radiculite dans le pied, il y a une faiblesse, il est urgent de consulter un médecin.

- Les résidents d'été aussi, pour ne pas se rendre chez le neurologue?

- N'essayez pas de refaire tout le travail en une seule journée. L'activité physique doit être dosée. Les personnes ayant des problèmes de dos doivent éviter un long virage vers l'avant. Faire quelque chose vaut la peine de s'asseoir sur un petit banc ou d'utiliser un équipement spécial. Vous devez garder un équilibre et prendre du temps non seulement dans les lits, mais aussi dans votre santé.

- Est-il possible de bloquer avec des maux de dos (une méthode de thérapie basée sur l'introduction du médicament dans le lieu responsable de la formation de la douleur. - Note TUT.BY)?

- C'est une bonne méthode de traitement qui vous permet d'aider rapidement le patient. Mais pour les blocages, il doit y avoir certaines indications.

Pendant l'examen, le médecin identifie la tension musculaire du patient, les points douloureux, d'autres symptômes.

L'examen est nécessaire afin d'exclure les cas où une personne commence à exiger un blocus, par exemple, avec des coliques rénales. Il n'a pas besoin de faire de blocus, mais de courir de toute urgence chez l'urologue.

En règle générale, le patient reçoit deux ou trois blocages. Le médecin apporte le médicament à dessein dans les zones à problèmes et, par injection, soulage les tensions musculaires. La douleur aiguë disparaît et la personne récupère plus rapidement. Le médicament peut être étranger ou biélorusse, tandis que seul le médecin peut le prendre, comme la dose.

- La médecine biélorusse cède-t-elle à l'étranger?

- Nous utilisons le biélorusse, et cela a un effet.

- Que peut-on dire qu'une personne âgée d'un peu plus de 30 ans a mal au dos en hiver, mais pas en été?

- Cela peut être dû à une réaction individuelle au froid ou au fait qu'en hiver une personne bouge moins. Je conseillerais à une telle personne de faire un test sanguin général et biochimique, une analyse d'urine, de prendre des photos de la colonne vertébrale et de consulter un médecin.

- Pourquoi certaines personnes souffrent du syndrome du tunnel, tandis que d'autres ne le font pas??

- Les syndromes tunnel se produisent avec une prédisposition à eux et un gain de poids. Les médecins diagnostiquent le syndrome du tunnel chez les femmes plus souvent que chez les hommes. Cela est dû aux caractéristiques du métabolisme hormonal..

Si vos mains deviennent engourdies, il peut s'agir d'une étranglement du nerf médian dans le canal carpien.

Dans ce cas, vous devez effectuer des procédures physiothérapeutiques visant la zone à problème, c'est-à-dire la zone des poignets.

Il existe des syndromes tunnel dans les jambes, piriformis, c'est-à-dire gluteus. Avec le syndrome du piriforme, des blocages peuvent être utilisés et un traitement médicamenteux peut être utilisé..

- Et quelle peut être la prévention du syndrome du tunnel??

- Le contrôle du poids. Parfois, une grosse personne peut perdre dix kilos et le problème disparaît..

"La colonne vertébrale n'aime pas les mouvements vifs et tordus"

- Combien de jours vous pouvez vous asseoir devant un ordinateur sans endommager la colonne vertébrale?

"Un adulte peut se permettre huit ou neuf heures." Mais périodiquement, vous devez vous lever, marcher, si vous avez des problèmes de dos, alors peut-être faire une petite série d'exercices pendant deux à trois minutes: se pencher, se retourner.

- Quelles devraient être les chaises de bureau pour qu'il n'y ait pas d'impact négatif sur le dos?

- Les chaises de bureau doivent être à dossier réglable, hauteur d'assise, de forme correspondant aux courbes de la colonne vertébrale, avec la présence d'un coussin dans la région lombaire. Et il est souhaitable que l'ordinateur soit debout devant les yeux, et non à demi-tour. C’est bien si vous avez l’habitude de vous asseoir droit et droit, et non sur le côté, recroquevillé.

- Que conseillerez-vous d'autre aux employés de bureau en matière de prévention?

- Deux à trois fois par semaine doivent faire du sport. Après tout, le fait qu'une personne quitte le bureau, monte dans la voiture, arrive à la maison et se couche à la télévision, le corps ne pardonne pas.

Il y a un autre extrême. Si vous n’avez rien fait pendant 10 à 15 ans, vous êtes venu au gymnase et avez bu quelque chose brusquement. Dans ce cas, des problèmes de dos peuvent survenir. Il est nécessaire d'aborder les activités sportives de manière planifiée et mesurée, vous pouvez vous tourner vers un moniteur pour obtenir de l'aide.

Vous pouvez souvent entendre que, soi-disant, il n'y a ni temps ni argent pour faire du sport. Est-ce vraiment un problème de porter des shorts, des chaussures de sport, de sortir et de courir pendant une demi-heure?

Si vous avez une aggravation et de graves maux de dos, un jogging aggravera certainement la condition. Ensuite, il est préférable de consulter un médecin pour savoir quel type d'activité physique pour la colonne vertébrale sera adéquat. Alternativement, vous pouvez vous entraîner avec une thérapie physique avec un instructeur à la clinique.

- Que pensez-vous de la thérapie manuelle?

- La thérapie manuelle doit être effectuée par un spécialiste certifié qui a suivi une formation dans la spécialité concernée. Pas un autodidacte, un guérisseur ou quelqu'un d'autre... De plus, le chiropraticien doit fournir les résultats d'un examen de la colonne vertébrale afin qu'il puisse voir à quoi il a affaire. Avec certains syndromes douloureux, la thérapie manuelle aide, mais avec de grandes hernies discales,.

- Quelle est l'efficacité des matelas orthopédiques pour dormir??

- Pour la colonne vertébrale, il est très important de savoir sur quoi nous dormons. Si vous dormez sur un lit sur un canapé inconfortable, le matin, il arrive que vous vous leviez et que vous vous sentiez: quelque chose ne va pas. Il est préférable de choisir un matelas orthopédique de dureté moyenne. Pour la colonne vertébrale, c'est bien.

- Et quel devrait être l'oreiller?

- L'oreiller doit être bas. Il est préférable que les personnes souffrant de douleurs au cou dorment sur des oreillers orthopédiques avec deux rouleaux et un évidement..

- À quelle fréquence devez-vous masser une personne qui ne se plaint pas de maux de dos?

- Deux fois par an, quelle que soit la saison. Pour ceux qui ont des problèmes neurologiques, le massage peut être fait plus souvent. Le cours de massage devrait comprendre cinq à dix séances. Mais dans tous les cas, pour maintenir les muscles et les ligaments en forme, vous devez faire de l'exercice.

- Vous avez parlé de Pilates et de callanétique, mais que pensez-vous du yoga?

- Si une personne est en bonne santé et en bonne forme physique, alors s'il vous plaît, vous pouvez faire ce que vous aimez.

Mais s'il a une maladie chronique, une douleur persistante, vous pouvez aller à une séance de yoga et retourner chez le neurologue avec une exacerbation. En cas de doute, il est préférable de consulter à nouveau un médecin.

La colonne vertébrale n'aime pas les mouvements tranchants et tordus, donc pendant le yoga, certains types de mouvements peuvent être évités.

Faiblesse de l'ostéochondrose: causes, symptômes, que faire, prévention

L'un des principaux signes d'ostéochondrose est la faiblesse. Une faiblesse sévère de l'ostéochondrose peut survenir avec des dommages à la colonne cervicale et s'accompagne de douleur, de raideur des mouvements.

Parfois, les patients se plaignent au médecin de fatigue chronique dans les membres et la région lombaire. Ce symptôme nécessite une intervention immédiate, car il indique la présence d'un processus inflammatoire grave dans le corps..

Une faiblesse sévère de l'ostéochondrose est un symptôme dangereux qui indique la négligence de la maladie, la transition de l'ostéochondrose à un stade critique. Selon la partie de la colonne vertébrale affectée, une faiblesse peut survenir dans les bras, les jambes ou les muscles du dos. On distingue les causes les plus courantes de ce symptôme:

  • Perturbation de l'approvisionnement en sang due à un spasme des capillaires ou à la compression de grandes artères vertébrales.
  • La présence d'un processus inflammatoire dans la colonne vertébrale. Se produit le plus souvent lors d'une exacerbation de la pathologie après une hypothermie, un traumatisme ou une infection.
  • Spasme musculaire sévère sous une forme chronique. Le maintien constant des muscles de la colonne vertébrale en tension conduit à la rupture des fibres musculaires et à la libération de produits de demi-vie, ce qui affecte négativement l'état général du patient.
  • Changements liés au vieillissement dans le tissu musculaire.
  • Atrophie des muscles squelettiques due à un manque de mouvement.
  • Dystonie végétative-vasculaire.
  • Dommages au cerveau. La faiblesse est ressentie dans les membres d'un côté du corps..

De plus, l'apparence de faiblesse dans les bras et les jambes pendant l'ostéochondrose est affectée par certaines caractéristiques de la structure anatomique du corps, telles que la position assise constante devant l'ordinateur, une mauvaise alimentation, le manque d'activité physique, de mauvaises habitudes.

Symptômes et signes

À la suite de l'ostéochondrose, les muscles perdent leur capacité à résister à diverses charges, une personne ressent constamment une faiblesse, dont la manifestation dépend de la partie de la colonne vertébrale affectée. Au début, un manque de force est observé le matin, immédiatement après le réveil, et avec le développement de la maladie, la léthargie commence à hanter une personne tout au long de la journée.

Cervical

La faiblesse de l'ostéochondrose cervicale s'exprime par le fait qu'une personne ne peut pas rapidement saisir un objet, serrer sa main dans un poing, bouger ses doigts. Dans certaines positions du corps, le symptôme s'intensifie ou disparaît..

La faiblesse des mains accompagnée d'ostéochondrose cervicale s'accompagne de vertiges, de douleurs aux épaules ou au cou, d'engourdissements des mains, de frissons. Parfois, il y a une augmentation de la température corporelle, des nausées et des vomissements, des évanouissements.

Département thoracique

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique se manifeste par une faiblesse des muscles de la presse abdominale, des bras. Dans le même temps, la respiration peut être perturbée, une névralgie intercostale peut se développer. En raison du pincement des terminaisons nerveuses de l'articulation de l'épaule, le patient se plaint de fatigue rapide, de raideur dans les mouvements. Parfois, les muscles sont si faibles qu'une personne n'est pas en mesure de lever la main ou de tourner la tête.

Lombaire

Avec l'ostéochondrose des lombaires, il y a un manque de force dans les membres inférieurs, qui se manifeste par de tels signes:

  • démarche lourde;
  • tondre, traîner les jambes en marchant;
  • pied bot;
  • faux pieds plats;
  • «Cotonosité» des jambes.

Dans les cas avancés d'ostéochondrose vertébrale à la suite d'un surmenage des muscles vertébraux, une faiblesse générale se produit, des spasmes des muscles fessiers peuvent être observés. En conséquence, une personne se déplace de manière incertaine, s'arrête constamment, se fatigue rapidement.

Que faire?

La faiblesse des jambes avec ostéochondrose ne peut être éliminée qu'en se débarrassant du processus dégénératif-dystrophique de la colonne vertébrale. Pour cela, un ensemble de mesures est affecté:

  • Traitement médicamenteux: anti-inflammatoires, analgésiques, relaxants musculaires, chondroprotecteurs.
  • Physiothérapie: électrophorèse, échographie, acupuncture.
  • Traitements de massage.
  • Thérapie manuelle.
  • Thérapie par l'exercice. Pour éliminer la faiblesse dans les cas simples, il suffit de faire des exercices le matin et de se réchauffer périodiquement tout au long de la journée. Dans les situations avancées, le complexe de physiothérapie doit être sélectionné par le médecin traitant.
  • Thérapie de vitamine.
  • Régime thérapeutique.

De plus, il faut changer de style de vie: abandonner les mauvaises habitudes, bouger davantage, donner plus de repos aux membres, dormir sur une surface dure. Pour soulager la faiblesse et la douleur dans les jambes, vous pouvez utiliser la pommade Chondroxide, Arthra, Teraflex. Dans les cas les plus avancés, il est possible de faire face à la léthargie et au manque de force uniquement chirurgicalement.

La prévention

Vous pouvez prévenir l'apparition de faiblesse si les mesures préventives de l'ostéochondrose sont respectées:

  • Évitez le stress physique.
  • Mangez bien, équilibré.
  • Après l'exercice, étirez la colonne vertébrale.
  • Surveillez votre posture.
  • Dormez sur un matelas orthopédique de dureté moyenne.
  • Ne soulevez pas plus de 10-15 kg.

Afin d'éviter la faiblesse, la douleur et d'autres symptômes, il est nécessaire de répartir correctement la charge et le repos.

Conclusion

La faiblesse de l'ostéochondrose est un signe de changements dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale. Une fatigue intense et une léthargie peuvent survenir lors d'exacerbations et de rémissions. Si vous ne commencez pas le traitement de l'ostéochondrose, la fatigue peut entraîner une perte d'équilibre, une chute.

Lombalgie - vertiges, faiblesse

L'opinion des experts pourquoi la partie lombaire du dos fait mal est presque unanime. Ainsi, nous payons pour la «bipédie» - la capacité de se déplacer sur une surface solide sur deux membres. En règle générale, si une personne souffre de douleurs au bas du dos, le traitement est reporté indéfiniment et, dans certains cas, les gens s'auto-soignent.

Mais, il ne faut pas oublier que certaines maladies (maladies oncologiques, déplacement des vertèbres lombaires, etc.) ne peuvent pas être guéries à domicile. De plus, le syndrome douloureux peut être si fort que le patient éprouve, non seulement une douleur aiguë ou douloureuse aux membres inférieurs, mais également des mouvements sur les jambes, qui deviennent extrêmement difficiles..

Causes de la lombalgie

Dans la plupart des cas, la douleur dans le bas du dos se produit chez les adultes et les patients âgés, quel que soit le sexe. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la partie lombaire du dos fait mal:

  • blessure aux muscles ou aux ligaments du dos;
  • maladies pathologiques, inflammatoires, infectieuses, dégénératives et oncologiques de la colonne vertébrale;
  • maladies du tractus gastro-intestinal, des reins, de la prostate et de la gynécologie féminine;
  • maladies des articulations sacrococcygiennes et de la hanche;
  • appendicite atypique.

Diagnostic du bas du dos

La tension accrue des muscles fessiers accompagnée de douleurs douloureuses ou de traction, provoquant une ou deux jambes en médecine moderne, est appelée «ischialgie lombaire»..

Au rendez-vous chez le médecin, le patient doit décrire la gravité de la douleur et parler de la limitation de sa survenue. La douleur qui dure jusqu'à 3 semaines est classée comme une douleur aiguë, au-delà de cette période - à chronique. Le stade chronique se poursuit par des périodes d'exacerbation et d'amélioration relative..

Les méthodes suivantes sont utilisées pour diagnostiquer une maladie:

  1. Test sanguin. Avec son aide, un changement dans le taux de sédimentation des érythrocytes (ESR) et une augmentation des globules blancs sont détectés. Les facteurs ci-dessus peuvent indiquer un processus inflammatoire ou la formation d'une tumeur..
  2. Analyse d'urine. Conduite avec suspicion de problèmes rénaux. Si les clôtures prises montrent des changements dans le fonctionnement des organes du système urinaire, une échographie des reins est effectuée.
  3. Roentgenography. Montre la destruction des vertèbres et des signes d'inflammation. Les traits caractéristiques déterminent la surface sur laquelle se produit la compression des nerfs.
  4. Scanner (tomodensitométrie). Affiche les structures osseuses des lombaires sur un écran d'ordinateur. Si nécessaire, un modèle 3D de tout tissu osseux ou cartilagineux est créé..
  5. IRM (imagerie par résonance magnétique). Permet au spécialiste d'étudier attentivement les changements non seulement dans la matière osseuse, mais aussi dans les tissus mous. Particulièrement efficace pour détecter la hernie vertébrale, la déformation des vaisseaux sanguins et des tissus.

Article similaire - Symptômes de maladies provoquant des douleurs aux mollets

Les principaux types de maladies

Les principaux types de maladies dans lesquelles le bas du dos fait mal sont l'ostéochondrose, la sciatique et le lumbago.

L'ostéochondrose, y compris sa forme lombaire, apparaît en raison d'une violation de la posture et de la dégradation des muscles du dos, en raison d'une violation de la structure des disques intervertébraux et des tissus vertébraux. Le tissu destructeur pince les terminaisons nerveuses passant de la moelle épinière, ce qui maintient constamment les muscles de la colonne vertébrale en tension.

La douleur lombaire peut être un signal pour le développement de pathologies - protrusion et hernie vertébrale. En ignorant le problème et le traitement intempestif, des ostéophytes se forment entre les disques - processus osseux. Avec l'ostéochondrose, la vidange de la vessie ou des intestins peut être difficile. Souvent, les organes du système reproducteur des hommes et des femmes perdent leur sensibilité.

Sciatique - en raison de dommages ou d'irritation du nerf sciatique, qui combine la totalité des symptômes de certaines conditions neurologiques. Le nerf sciatique composé d'un faisceau de fibres, lorsqu'il est pincé, réagit avec une douleur aiguë ou douloureuse, une traction ou un engourdissement.

En règle générale, la douleur est donnée à la région pelvienne ou à la jambe, jusqu'aux muscles du mollet. Dans de rares cas, les deux membres inférieurs sont sensibles à la douleur. Dans ce cas, le patient peut non seulement se déplacer librement, mais aussi être au repos.

Lumbago - une douleur aiguë dans le bas du dos ou le bas du dos. Une personne qui est au moment du soi-disant «lumbago» éprouve un problème avec un changement de posture, car une telle tentative provoque une douleur intense. Lumbago a une manifestation périodique et peut indiquer le début de changements pathologiques dans les disques intervertébraux.

Traitement des douleurs lombaires

Si une personne qui a des douleurs dans le bas du dos reporte le traitement pour plus tard, elle risque de rester invalide pour le reste de sa vie. Si vous ne ressentez pas de symptômes de douleur, vous devez immédiatement vous rendre dans un établissement médical pour obtenir l'aide d'un spécialiste.

Article connexe - Les maladies des jambes les plus courantes et les causes de la douleur aux jambes

Traitement médical

Après avoir posé un diagnostic et identifié le tableau clinique complet, le neurologue choisit le plus souvent une méthode complète de lutte contre la maladie et écrit:

  • injections de préparations de vitamines B et d'analgésiques (Lidocaine, Novocaine, Milgama, Neurobion, Diclofenac, Ketoprofen, Ketonal);
  • comprimés pour fixer le résultat thérapeutique (Nise, Ketorol, Arkoxia, Iburofen, Nurofen, Sirdalud, Baclofen);
  • onguents à usage externe (Finalgon, Capsicam, Voltaren, Bystrumgel, Teraflex).

Procédures physiothérapeutiques

Ces procédures sont prescrites, en règle générale, après avoir arrêté les foyers d'inflammation avec des moyens médicaux pour normaliser le métabolisme tissulaire, restaurer les tissus et prévenir les changements dégénératifs..

Vous pouvez vous débarrasser de la douleur lombaire avec:

  • électrophorèse;
  • thérapie par ultrasons;
  • thérapie au laser;
  • magnétothérapie.

Remèdes populaires

Dans le traitement de la maladie avec des méthodes non traditionnelles, les compresses, les frottements, les bains de guérison, le chauffage à la chaleur sèche aideront.

Des compresses, sous la forme d'un tissu sur lequel est appliquée la composition médicinale (compresse saline ou ail, jus de radis, raifort et purée de pommes de terre en proportions égales, etc.), sont appliquées dans le bas du dos, recouvertes d'une pellicule plastique et enveloppées d'un chiffon chaud. En règle générale, les compresses sont utilisées la nuit.

Pour les broyages, des compresses à base d'alcool sont utilisées. Vous pouvez également utiliser du miel pour moudre. Après les procédures, la partie lombaire est isolée avec un tissu en laine. Tout comme les compresses utilisées la nuit.

Pour utiliser des bains de guérison, de la poudre de moutarde ou une décoction de feuilles de menthe est ajoutée dans un récipient plein.

La moutarde et le patch de poivre conviennent pour réchauffer le bas du dos.

Appliquer les méthodes de médecine traditionnelle uniquement après avoir consulté un médecin!

Douleurs dorsales - comprendre du point de vue de la médecine moderne

Ma mauvaise compréhension des causes des maux de dos m'a incité à adapter ma revue récemment publiée sur les lombalgies à un lecteur plus général..

Attention! Ce message n'appelle pas à l'automédication et à l'autodiagnostic, n'est pas de nature publicitaire et sert exclusivement à des fins éducatives.

Malgré l'accent mis sur la douleur dans le bas du dos dans son ensemble, tout ce qui est écrit est applicable dans le contexte de la douleur et dans d'autres parties de la colonne vertébrale. Le syndrome de la douleur dans le bas du dos (douleur dans la colonne lombaire, BVS) est l'une des pathologies les plus courantes dans la population adulte et, selon certains rapports, survient dans plus de 80% de la population. Le syndrome de la douleur aiguë dure jusqu'à 6 semaines, bien que subaiguë - jusqu'à 12, le BVS chronique est envisagé avec une durée de plus de 3 mois. Selon des études russes, jusqu'à 90% de la population a souffert de douleurs aiguës dans le bas du dos au moins une fois au cours de sa vie. Les plaintes concernant le BVS peuvent être causées par une surcharge des muscles et des ligaments, une pathologie osseuse et des articulations facettaires (intervertébrales), des dommages à l'articulation de la hanche, aux organes pelviens et à la cavité abdominale. Dans la formation du BVS chronique, les facteurs psychologiques jouent souvent un rôle: le stress, la dépression et l'anxiété. Il existe certaines pathologies génétiques (maladies neuromusculaires) dont la principale et seule manifestation peut être une douleur dans les muscles du dos. Environ 80 à 85% des cas de BVS sont des douleurs non spécifiques, dont les causes sont des problèmes musculaires, des articulations facettaires (intervertébrales), un appareil ligamentaire de l'articulation sacro-iliaque. Dans 10 à 15% des cas, la douleur est radiculaire («trahit» le nerf), accompagne les symptômes de compression de la racine nerveuse ou de sténose du canal rachidien - dans de tels cas, il y aura le plus souvent une faiblesse musculaire et une sensibilité altérée d'une partie de la peau (correspondant à la «nutrition» du nerf). Jusqu'à 1 à 5% de chutes sur des douleurs spécifiques liées à la pathologie des tissus osseux (fractures, tumeurs, etc.), articulaires et périarticulaires (maladies rhumatologiques) et des structures distantes (douleurs viscérales réfléchies, anévrisme aortique, etc.), avec des maladies neuromusculaires. Pour la douleur spécifique, qui nécessite un examen approfondi et la consultation des spécialistes concernés, un système de «signaux d'alarme» a été développé - des symptômes qui nécessitent une vigilance particulière:

  1. l'âge du patient est âgé de plus de 50 à 55 ans ou de moins de 18 à 20 ans;
  2. la douleur n'est pas associée au mouvement, est associée à une douleur dans un endroit différent et / ou est courante (plus d'une racine est affectée);
  3. une lésion médullaire grave ou un lien entre le début de la maladie et une blessure antérieure;
  4. fièvre persistante;
  5. une histoire de cancer;
  6. perte de poids inexpliquée;
  7. maux de dos persistants la nuit ou constamment progressifs;
  8. augmentation des symptômes neurologiques - incontinence urinaire ou difficulté à uriner, perte de sensation en «selle» dans l'anus et le périnée, faiblesse bilatérale et / ou engourdissement des membres inférieurs, impuissance);
  9. masse abdominale palpitante;
  10. mal de dos, pire au repos;
  11. immunosuppression, virus d'immunodéficience, toxicomanie;
  12. utilisation prolongée de glucocorticoïdes (hormones);
  13. la présence de maladies systémiques;
  14. une augmentation de la douleur au fil du temps;
  15. manque de soulagement et réduction des maux de dos après s'être allongé;
  16. douleur intense et quotidienne principalement dans la colonne vertébrale thoracique;
  17. déformation vertébrale, formée en peu de temps;
  18. l'état général du patient souffrant de malaise prolongé en souffre.

Les patients souffrant de douleur radiculaire (c.-à-d. Le long de la racine nerveuse) nécessitent la consultation d'un neurologue et d'un neurochirurgien avec un examen instrumental supplémentaire obligatoire: IRM (le plus souvent) ou TDM (moins souvent parce que mal visualise les hernies possibles) comme prescrit par un spécialiste. Dans les situations difficiles, il est judicieux d'effectuer une myographie (généralement en forme d'aiguille) - mais c'est exclusivement pour la prescription du médecin. Le syndrome de la douleur facettaire représente jusqu'à 30% de tous les cas de BVS. Elle est due à des modifications caractéristiques de l'arthrose des articulations intervertébrales. Le syndrome de Facet peut être présent dans d'autres maladies - spondylarthrite (psoriasis, spondylarthrite ankylosante), polyarthrite rhumatoïde, don et autres troubles métaboliques, effets des blessures traumatiques. Selon les experts, la fréquence des dommages aux articulations facettaires avec des maux de dos atteint 40 à 85% et augmente avec l'âge. Normalement, les surfaces articulaires et les capsules de ces articulations permettent une certaine amplitude de mouvements avec une faible amplitude. Cependant, des changements dans la hauteur et la densité du disque intervertébral ou des changements de posture avec la formation d'une déviation excessive (hyperlordose) dans la région lombaire conduisent au fait que les mouvements habituels de la colonne vertébrale dépassent les capacités physiologiques des articulations facettaires, augmentant la charge sur eux et augmentant la tension des capsules articulaires. Ces structures articulaires ont une bonne «alimentation nerveuse» (innervation), par conséquent, lorsqu'elles sont endommagées, une irritation persistante des récepteurs de la douleur se forme. Cliniquement, le syndrome des facettes se manifeste généralement par des douleurs dans la colonne lombaire sur l'articulation touchée; la douleur «donne» à la cuisse ou à l'aine. Contrairement au syndrome radiculaire, la douleur facettaire ne s'étend pas en dessous de la fosse poplitée. La dynamique de la douleur pendant la journée est caractéristique. Apparaît souvent le matin et diminue après l'activité physique (les patients notent qu '«il faut se disperser»). Mais ensuite, il s'intensifie généralement à nouveau après une charge statique prolongée, une extension dans la région lombaire, une inclinaison et une rotation du côté douloureux, une modification de la position du corps et plus facile lors d'une flexion légère, en position assise, reposant sur une balustrade ou un support, allongé légèrement à plat sur une surface plane jambes dans les articulations de la hanche et du genou.
Ces mêmes facettes - intervertébrales - articulations. La douleur associée aux spasmes musculaires est la deuxième plus courante et dépend généralement également d'une surcharge dynamique et statique due à des changements de posture. Parfois, il y a des crampes musculaires secondaires - en raison de l'instabilité locale du segment vertébro-moteur (deux vertèbres et un disque entre elles), qui s'accompagne généralement d'un syndrome douloureux facettaire. La douleur musculaire est assez facile à diagnostiquer après avoir identifié un muscle affecté spécifique - la douleur s'intensifie avec un étirement ou une pression sur ce muscle individuel dans un certain mouvement. La douleur dans l'articulation sacro-iliaque peut également avoir une évolution aiguë ou chronique. La cause du syndrome douloureux n'est pas complètement claire. On pense que la douleur peut survenir avec un étirement de l'appareil ligamentaire de la capsule de l'articulation, une hyper- ou une hypomobilité, et un changement des charges et des mouvements biomécaniques dans l'articulation, ce qui conduit à une inflammation.
Ligaments sacro-iliaques.

Un petit résumé + quelques ajouts

Il existe de nombreuses raisons pour les douleurs au bas du dos..

Le plus souvent, la douleur est non spécifique, locale, associée à une surcharge dynamique et / ou une inflammation des articulations intervertébrales (facette), avec une entorse de l'articulation sacro-iliaque ou un spasme musculaire, et ne nécessite généralement pas d'examen spécifique tel que l'IRM / TDM. Selon les recommandations nationales (qui, soit dit en passant, sont assez bien écrites - en particulier pour les lombalgies pour les médecins généralistes), il est recommandé de faire une radiographie uniquement si la douleur persiste pendant plus d'un mois ou avec des rechutes constantes. Nous ne devons pas oublier la possibilité de douleurs au bas du dos dues à l'arthrose de l'articulation de la hanche - dans ce cas, toute la biomécanique du membre inférieur et du bassin peut changer, surchargeant à nouveau le bas du dos. Dans ce cas, il est inutile de traiter le bas du dos.

Traitement

Le choix des tactiques de traitement dépend principalement de la compréhension de la pathogenèse de la douleur. Il est toujours basé sur la composante inflammatoire. Dans des études contrôlées par placebo à grande échelle, l'efficacité de la nomination de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme «référence» dans le traitement des syndromes de douleur aiguë a été confirmée.

Il est conseillé de prescrire le médicament pour une moyenne de 3-4 semaines, en fonction de l'intensité et de la durée de la douleur, cependant, le cours doit être d'au moins 2 semaines. Parce que en plus d'atteindre plus rapidement un effet analgésique, il est nécessaire d'arrêter le processus inflammatoire, ce qui nécessite une période de traitement plus longue.

Dans de tels cas, une dose légèrement plus élevée est généralement administrée pendant les 3-5 à 7 premiers jours (pour des raisons d'analgésie + effet anti-inflammatoire), puis la dose est réduite pour maintenir l'effet anti-inflammatoire. Le traitement conservateur des BVS non spécifiques est diversifié.

La pharmacothérapie du BVS comprend l'administration d'antidépresseurs tricycliques (niveau de preuve B), de relaxants musculaires (niveau de preuve B), d'AINS (niveau de preuve B), de paracétamol (niveau de preuve B).

Parmi les méthodes non médicamenteuses, la physiothérapie s'est avérée efficace (niveau de preuve B), la thérapie manuelle (niveau de preuve B), la psychothérapie au stade de la rééducation après l'élimination de la cause organique (niveau de preuve B).

Il n'est pas recommandé de limiter l'activité motrice quotidienne et d'utiliser des corsets, car cela peut entraîner une augmentation de la durée de la douleur.

Total sur le traitement

  1. Pas besoin d'être traité seul. Les médecins généralistes, certains traumatologues et neurologues orthopédistes sont des spécialistes qui (en théorie) devraient pouvoir examiner un patient souffrant de maux de dos et prescrire un traitement.
  2. La thérapie standard est anti-inflammatoire et analgésique + relaxants musculaires en cas de spasme musculaire sévère.

En cas d'instabilité, les relaxants musculaires peuvent aggraver la situation, par conséquent, leur utilisation n'est pas toujours recommandée. En cas de douleur intense, des agents hormonaux peuvent être utilisés (même sans symptômes de compression nerveuse). Il n'y aura rien de mal à quelques compte-gouttes, il n'y a donc pas besoin d'en avoir peur.

Mais une utilisation à long terme doit être évitée + en aucun cas ne les utilisez pas vous-même.

  • Vitamines B, médicaments "vasculaires", etc. même pas dans les normes de traitement domestique et n'ont aucune base de preuves pour les maux de dos.
  • L'utilisation de corsets est presque toujours impossible, tout comme la restriction de l'activité quotidienne.

    C'est un appareil électroménager de tous les jours - cela ne vaut pas la peine d'aller au gymnase avec des maux de dos ou de décharger une voiture avec des sacs de ciment. La meilleure stratégie de prévention à long terme est la modification du mode de vie - perte de poids, correction de maladies concomitantes telles que l'obésité ou les pieds plats, exercice rationnel.

    Au stade de «ça ne fait pas si mal, je peux passer» à «ça ne fait pas mal, je veux la prévention», l'un des choix les plus corrects est les exercices de physiothérapie sous la supervision d'un thérapeute en réadaptation / médecin de thérapie physique adéquat..

    Je peux seulement noter qu'il existe deux méthodes éprouvées et appliquées aux États-Unis personnellement dans la littérature - la phonophorèse avec l'hydrocortisone et la thérapie par ondes de choc.

    Étant donné que j'ai un deuxième certificat de thérapeute manuel, je peux écrire sur la thérapie manuelle dans le cadre du traitement des maux de dos. Ci-dessous seront en partie mes pensées, en partie - des informations issues des recommandations.

    La thérapie manuelle est un ensemble de manipulations qui peuvent être efficaces (ou non) pour les maux de dos. C'est-à-dire que c'est précisément une compétence qui complète bien la spécialité principale comme la traumatologie et l'orthopédie, la neurologie ou la médecine du sport et la thérapie par l'exercice. Il en résulte deux points..

    Premièrement, de mon point de vue personnel, la thérapie manuelle ne devrait pas être une spécialité distincte - surtout maintenant, quand elle peut être obtenue avec un seul certificat après l'obtention du diplôme. Mais nous n'avons pas de spécialistes séparés pour les injections dans l'articulation, les compte-gouttes, les orthèses - en conséquence, il est quelque peu faux que la thérapie manuelle ait reçu un certificat séparé.

    Deuxièmement, à en juger par les recommandations de la nôtre et des bourgeois (y compris les informations de Cochrane), la thérapie manuelle n'est pas inférieure en efficacité, mais ne surpasse pas les autres méthodes de traitement, y compris la pharmacothérapie ou les exercices de physiothérapie.

    D'après mon expérience et ma pratique, MT n'a pas d'effet à long terme. À long terme - seulement une modification du mode de vie et des exercices de physiothérapie ou de l'activité physique en général. En fait, MT aidera quelqu'un, quelqu'un non.

    Et cela n'a aucun effet préventif, car ce n'est qu'une des méthodes de traitement des maux de dos.

    Le seul MAIS ici, vous pouvez spécifier une seule option à mon avis - si vous pratiquez régulièrement avec un médecin pour des exercices de physiothérapie, et que lui, ayant un certificat de thérapeute manuel, la combine périodiquement avec des exercices de physiothérapie. Ici, logiquement, il devrait y avoir un assez bon effet.

    Je le répète, même si cela a été dit plus haut - l'état psychologique / mental peut être associé à l'apparition et à la présence de maux de dos. Les maladies neuromusculaires ne peuvent avoir que des maux de dos dans leurs manifestations - le plus souvent, ces patients souffrent de maux de dos pendant de nombreuses années avec un effet à court terme de diverses activités. Si la douleur n'est locale que dans le dos - vous ne devriez pas courir pour faire une IRM, cela n'est probablement pas nécessaire, et le médecin aura suffisamment de radiographies. La liste des références peut être trouvée dans une courte revue, qui a été publiée dans une revue scientifique sous ma paternité (la revue "Neuromuscular Diseases", est incluse dans la liste des HAC et dans la base de données Scopus).

    Lien vers l'article original dans la revue

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    Pourquoi le bas du dos fait mal et que faire?

    Au moins 80% des Américains sont confrontés à ce fléau au moins une fois dans leur vie, et ces chiffres peuvent être considérés comme des statistiques mondiales..

    Le plus souvent, la douleur au bas du dos est inoffensive. Cependant, il s'agit parfois d'un symptôme de troubles graves nécessitant un avis médical obligatoire..

    Comment reconnaître que la lombalgie est dangereuse

    Contactez votre médecin dès que possible si vos maux de dos ont traîné ou vous hantent régulièrement et sont accompagnés de l'une des conditions suivantes:

    • vous avez une forte fièvre;
    • Récemment, vous avez frappé ou tombé fort
    • la douleur s'intensifie lorsque vous mangez ou allez aux toilettes;
    • en raison de l'inconfort dans le bas du dos, vous ne pouvez pas dormir la nuit;
    • la douleur ne disparaît pas, même si vous êtes allongé dans la position la plus confortable;
    • vous avez une faiblesse dans vos bras et vos jambes ou ils sont engourdis;
    • vous souffrez d'ostéoporose;
    • vous remarquez que vous perdez du poids;
    • Vous avez déjà été traité pour un cancer de toute nature;
    • vous utilisez des stéroïdes, de l'alcool ou des drogues;
    • vous avez plus de 50 ans.

    Pourquoi le bas du dos peut faire mal

    Voici les causes courantes d'inconfort dans cette partie du dos. Essayez de ne pas manquer le vraiment dangereux.

    1. Souche musculaire

    C'est peut-être la cause la plus fréquente de maux de dos, non seulement dans la région lombaire. Vous vous êtes retourné sans succès, avez soulevé quelque chose de lourd, étiré votre corps trop énergiquement (par exemple, derrière un ballon de volley), et voici le résultat: une surcharge des muscles lombaires ou une entorse provoque des sensations douloureuses.

    Que dois-je faire avec ça

    Attendre la fin de. En règle générale, ces douleurs disparaissent d'elles-mêmes en quelques heures, parfois - jours. Le traitement n'est pas nécessaire, la literie est facultative. Les médecins recommandent de poursuivre un mode de vie actif. Eh bien, si la douleur est inconfortable, vous pouvez prendre un analgésique une seule fois - par exemple, à base d'ibuprofène.

    2. Mauvaise posture, mode de vie sédentaire

    La surcharge musculaire est non seulement dynamique, en raison de mouvements brusques, mais également statique. Lorsque vous vous penchez, la charge sur les muscles du bas du dos est plus élevée que d'habitude. Ils accumulent de la fatigue et font mal. La même chose se produit si vous vous asseyez trop longtemps ou si vous vous allongez dans une position inconfortable. Par exemple, dormir sur une étagère de train étroite.

    3. Les muscles faibles du cortex

    Pour garder la colonne vertébrale droite, les muscles du cortex (corps) sont tendus. C'est un fardeau naturel et une personne en bonne santé et raisonnablement formée le tolère sans inconfort. Cependant, si les muscles sont faibles, il leur est difficile de supporter le poids du haut du corps - surtout lorsque vous avez gagné des kilos supplémentaires dans la ceinture scapulaire..

    4. Disque hernié

    Une charge excessive sur la colonne vertébrale en raison d'un mode de vie sédentaire ou d'une mauvaise posture, au fil du temps, peut endommager les disques intervertébraux mous. Ils sont comprimés, aplatis et commencent à dépasser au-delà de la colonne vertébrale. Les disques eux-mêmes ne font pas mal, mais ils appuient parfois sur les terminaisons nerveuses adjacentes. Cela provoque de la douleur.

    5. Myalgie

    C'est le nom général pour les douleurs douloureuses et aiguës dans les muscles, y compris lombaires. Il existe des dizaines de raisons de myalgie - de l'hypothermie causée par un courant d'air banal à un stress prolongé. Si vous avez un travail sédentaire nerveux dans un bureau avec une climatisation impitoyable, le risque de myalgie augmente.

    6. Dommages articulaires

    Les lésions des articulations de la colonne vertébrale (arthrose, arthrite) sont souvent associées à l'âge. En raison de la longue charge, ils deviennent enflammés, la couche cartilagineuse entre eux s'amincit, la friction provoque de la douleur. Le stress n'est pas la seule cause d'arthrose et d'arthrite, mais ce qui a conduit exactement à des lésions articulaires ne peut être découvert que par un médecin qualifié.

    7. Mensuelle, endométriose ou grossesse chez les femmes

    Un utérus gonflé et élargi peut exercer une pression sur les terminaisons nerveuses, provoquant des douleurs dans le bas du dos. Pendant la grossesse, entre autres, le poids augmente et le centre de gravité du corps change. Les muscles du dos et du bas du dos, y compris, sont également contraints de se tendre pour maintenir la position verticale de la colonne vertébrale.

    8. Problèmes avec les reins et la vessie

    Cette option doit être suspectée si le bas du dos fait mal sur les côtés - approximativement aux endroits où les paumes sont placées, si elles reposent contre le dos. Un autre soupçon de reins - douleur d'un côté seulement.

    9. Prostatite chez les hommes

    Cela se fait également souvent ressentir avec des maux de dos..

    10. Problèmes gastro-intestinaux

    Par exemple, lorsqu'il s'agit d'un ulcère, les douleurs au bas du dos seront associées à l'alimentation.

    11. Tinea versicolor

    Il s'agit d'un parent du virus de l'herpès commun que tout le monde a. Souvent, cette maladie est une complication de la varicelle une fois transférée: le virus se cache dans les cellules et, tant que l'immunité est forte, se comporte décemment. Mais dès que les défenses du corps s'affaiblissent, il se manifeste.

    L'un des premiers symptômes de cette privation est, à première vue, une douleur sans cause dans le bas du dos, qui s'accompagne d'une faiblesse sévère. Le suivant, parfois après quelques jours, des éruptions cutanées apparaissent.