Grossesse saine avec hernie intervertébrale

  • Blessures

Les maladies de la colonne vertébrale marquent la vie d'une femme, en particulier pendant la gestation. Mener une grossesse avec une hernie intervertébrale et donner naissance à un bébé en bonne santé est une tâche responsable mais réalisable.

Les causes

La colonne vertébrale humaine connaît chaque jour des charges de force et de concentration variables. Les mouvements brusques, les efforts statiques (porter des poids), les blessures, l'inactivité physique et la longue position assise devant un ordinateur affectent négativement l'état de la colonne vertébrale et peuvent provoquer diverses maladies.

La colonne vertébrale est constituée d'éléments solides entre lesquels les disques intervertébraux ont un noyau semi-fluide et un anneau fibreux dense. À l'intérieur du canal rachidien, il y a une moelle épinière, sur chaque vertèbre, il y a une paire de nerfs responsables de leur partie du corps.

Les disques amortissent pendant le mouvement, subissent des déplacements et des pincements, reviennent à la bonne position.

Mais avec un manque de nutrition, qui se produit de manière diffuse, à partir des tissus voisins, le disque commence à s'amincir, se dessèche et sous les charges, son noyau fait saillie. Si l'anneau fibreux reste intact, il s'agit du premier stade de développement d'une hernie, appelé protrusion. Il est réversible, c'est-à-dire qu'il peut être complètement guéri avec une thérapie adéquate et des changements de style de vie. La rupture de la coque externe et la séparation d'une partie du noyau à l'extérieur du disque intervertébral - c'est la hernie formée. Les régions cervicales et lombaires sont le plus souvent touchées, la thoracique - beaucoup moins souvent..

Symptômes

Les signes de la maladie dépendent de l'emplacement de la hernie et de sa taille. Le symptôme principal sera une vive douleur au cou ou au dos lors des mouvements. Dans différentes parties du dos, les symptômes différeront:

  • Une hernie dans la région cervicale répondra par des douleurs dans le cou et la tête, des étourdissements, des surtensions, des engourdissements et de la chair de poule dans le cou et les membres supérieurs, une gêne dans les articulations des épaules.
  • Une hernie thoracique provoque une cardialgie, un essoufflement, une sensation de raideur.
  • La région lombaire signale une hernie avec diminution de la sensibilité des membres inférieurs, «chair de poule» dans les orteils, troubles des fonctions des organes pelviens (vessie et intestins), douleurs dans le bas-ventre.

Diagnostique

Il sera possible d'identifier la hernie intervertébrale à l'aide de méthodes de diagnostic modernes - résonance magnétique (IRM) et imagerie calculée (CT), ainsi que myélographie CT. Grâce à ces études, vous pouvez voir l'emplacement exact de la hernie ou saillie, sa taille, le degré de rupture de l'anneau discal. La réalisation de ces examens pendant la grossesse est interdite.

Seule exception: au troisième trimestre, il est possible de passer une IRM en cas de douleur aiguë et de pincement des racines nerveuses pour connaître les modalités de prise en charge et d'accouchement de la grossesse.

Aggravation pendant la grossesse

La douleur dans le bas du dos est considérée comme banale pendant la grossesse, car ce département est soumis à une augmentation du stress et des changements. Mais, afin de ne pas provoquer une détérioration de la santé de la colonne vertébrale pendant la grossesse, vous devez être attentif à ces signaux douloureux et prendre les mesures appropriées.

L'utérus se développe lentement, sa masse augmente après le développement du fœtus, le centre de gravité recule et les vertèbres changent de position les unes par rapport aux autres, et l'appareil musculo-ligamentaire des souches de la colonne vertébrale. Avec un système musculo-squelettique sain et un poids normal, le corps résiste bien à ces surcharges..

Mais s'il y a des problèmes avec les disques intervertébraux, alors à partir du deuxième trimestre, ils se feront sentir par une éventuelle exacerbation de la maladie.

L'un des symptômes les plus brillants de la pathologie discale est la douleur dans le coccyx et les os pelviens, qui donne au bas-ventre, au périnée et au rectum.

Traitement

Si la hernie s'est aggravée pendant la grossesse, elle doit être traitée afin de ne pas nuire à la santé de l'enfant à naître. Les femmes enceintes doivent consulter non seulement un neurologue, mais aussi un obstétricien-gynécologue, car pendant cette période, vous ne pouvez pas utiliser presque tous les médicaments de la catégorie des analgésiques, des comprimés anti-inflammatoires et des onguents. Des crèmes végétales avec effet gênant, massage spécial, chaleur sèche jusqu'à 40 ° C et repos sont utilisées..

Pour éviter une exacerbation de la maladie pendant la grossesse, il est nécessaire de s'engager activement dans la prévention de la maladie, car il existe de nombreux moyens.

L'un d'eux est la gymnastique thérapeutique, qui aidera à soulager les douleurs musculaires et les crampes, à les détendre, à étirer doucement la colonne vertébrale, à renforcer le corset musculaire et à améliorer la nutrition des disques. Les cours doivent être dispensés sous la direction d'un instructeur en thérapie par l'exercice, des ensembles d'exercices spécialement conçus seront bénéfiques si vous suivez ses recommandations. Vous ne pouvez pas vous engager seul dans des domaines sportifs tels que la remise en forme, de telles charges peuvent exacerber considérablement la maladie.

Aux stades ultérieurs de la grossesse, approximativement à partir du milieu du deuxième trimestre, le médecin peut recommander un bandage spécial, dont le port enlève une partie de la charge du bas du dos et soutient la croissance de l'estomac.

Le soulagement des maux de dos est fourni par des procédures telles que l'eau ou la traction légère sur une planche spéciale. Ces cours sont dirigés par un médecin ou un instructeur.

Accouchement avec une hernie de la colonne vertébrale

Les tactiques de gestion du travail et le mode d'accouchement dépendent de l'emplacement de la hernie, de sa taille et de la gravité de la maladie. L'accouchement est un travail difficile pour le corps féminin, et avec une hernie existante, il y a un risque que, avec les tentatives, une hernie des terminaisons nerveuses soit pincée. La violation des nerfs entraînera une perturbation des fonctions des organes pelviens, un engourdissement des jambes, une douleur.

Césarienne

Le médecin évalue le niveau de risque de telles complications et peut proposer une césarienne. Les indications de l'accouchement chirurgical seront:

  • grande taille de saillie herniaire;
  • l'emplacement de la hernie, qui menace de pincer les nerfs pendant la période occupée;
  • douleur intense pendant la grossesse;
  • antécédents obstétricaux compliqués: grand fœtus, présentation incorrecte de l'enfant ou du placenta, bassin étroit;
  • hypertension artérielle, gestose tardive.

Naissance naturelle

Dans une situation plus favorable, avec une évolution bénigne de la maladie et l'absence de symptômes, un accouchement naturel peut être recommandé. La nomination d'une anesthésie péridurale pour une femme doit être consultée avec un anesthésiste, car les hernies du système lombo-sacré peuvent empêcher cela. Une hernie dans la colonne cervicale et thoracique n'est pas une contre-indication pour l'analgésie péridurale.

Grossesse après ablation de la hernie intervertébrale

Après une intervention chirurgicale pour enlever la hernie intervertébrale, il est conseillé de consacrer 6 à 12 mois à la restauration de la santé.

Pendant cette période, il est nécessaire de bien manger, de faire de la physiothérapie, de renforcer le corset musculaire et de normaliser les intestins.

Ces mesures aideront à endurer un enfant tant attendu et à maintenir sa santé. Il est souhaitable de planifier une grossesse après consultation avec un neurologue et un examen approfondi, car les complications possibles après une intervention chirurgicale ou une rechute de la maladie doivent être exclues.

La prévention

La prévention reste la meilleure mesure pour prévenir les exacerbations de la hernie intervertébrale. Pendant la grossesse, suivez les recommandations des médecins avec un soin particulier, car la santé de deux personnes est en jeu: une mère et un enfant. La hernie elle-même ne nuit pas à la santé du bébé, mais la douleur provoque une hypertonie utérine, ce qui augmente le risque de fausse couche ou de naissance prématurée.

Mesures de prévention de la hernie chez la femme enceinte:

  • Dormez sur un matelas orthopédique à oreiller bas.
  • Pendant le travail sédentaire, faites des pauses toutes les heures pour marcher, vous étirer, faire des exercices légers.
  • Portez des chaussures confortables avec des talons ne dépassant pas 3 cm.
  • Des exercices de physiothérapie, des cours réguliers avec un moniteur d'exercice, une piscine renforcent les muscles du dos et améliorent la nutrition des disques intervertébraux, soulagent les spasmes et les douleurs de la colonne vertébrale. Les exercices de Kegel sont également utiles pour renforcer les muscles de l'utérus et du périnée..
  • Les mouvements doivent être fluides, doux, précis pour ne pas nuire aux vertèbres.
  • Ne portez pas de sacs lourds, ne pliez pas trop lors du nettoyage et du jardinage.
  • Observez un régime alimentaire adéquat. Le sel dans l'alimentation doit être limité afin de ne pas provoquer de gonflement.
  • Mangez un repas équilibré et sain, afin de ne pas prendre de poids excessif. Le régime doit contenir des produits laitiers, de la viande et du poisson maigres, des herbes, des fruits, des noix, des plats avec de la gélatine.

La hernie intervertébrale n'est pas une contre-indication pendant la grossesse, mais nécessite l'attention des médecins et l'attitude responsable d'une femme enceinte.

Hernie lombaire et grossesse

La colonne vertébrale pendant la grossesse peut se cacher des maladies telles que la hernie vertébrale. Le plus souvent, il se manifeste au cours du dernier trimestre. La hernie spinale et la grossesse sont deux concepts incompatibles. Pendant la grossesse, une hernie peut créer un problème de port. Les experts soutiennent qu'en accordant une attention particulière aux règles concernant l'accouchement d'un enfant atteint d'une hernie, vous pouvez accoucher.

Symptômes

Le processus de circulation sanguine améliorée conduit à une augmentation de la quantité de progestérone. Par conséquent, les racines des disques intervertébraux dans la partie affectée de la colonne vertébrale gonflent. En raison du gain de poids, la posture de la future mère change, ce qui affecte la section vertébrale et, en même temps, les douleurs au bas du dos.

Pendant la grossesse, la charge totale sur les lombaires est augmentée en raison d'une augmentation de l'utérus. Avec le développement du fœtus, l'utérus dévie vers l'avant de son centre de gravité. Avec son changement de position, l'utérus comprime les racines vertébrales dans la zone du disque affecté. Au cours du dernier trimestre, le corps de la mère produit de la relaxine. Il permet aux muscles de la colonne vertébrale de se détendre. Relaxin travaille comme assistante de naissance. Mais avec une hernie de la colonne vertébrale, la situation devient plus difficile. La relaxine aggravera la situation et augmentera le risque de stress sur le segment problématique.

Pour les femmes qui ont la même longueur de jambe, il n'y a pas de déviation de la colonne vertébrale et des os pelviens, elles ont une bonne forme physique - la charge sera répartie uniformément dans tout le corps. Pour ces mères, les concepts de hernie de la colonne lombaire et de grossesse ne se produiront pas. S'il y a soudainement des problèmes de colonne vertébrale, une hernie intervertébrale peut s'aggraver au deuxième trimestre et vous devez y prêter attention..

Symptômes d'une hernie pendant la grossesse:

  • Sensation d'engourdissement des jambes;
  • Chair de poule soudaine;
  • Troubles des organes pelviens;
  • Douleur dans la région lombaire;
  • Manifestation de boiterie.

Diagnostique

Une hernie intervertébrale nécessite une approche particulière, à la fois dans le diagnostic et le traitement. L'IRM est la méthode la plus précise et la plus courante. IRM - imagerie par résonance magnétique, à l'aide de celle-ci, le médecin peut voir et déterminer l'endroit où se trouve une racine pressée. Lorsque le médecin détermine l'emplacement de la maladie, la femme se verra prescrire le traitement correct et correct. Les médicaments pour les femmes enceintes sont prescrits pour réduire la douleur, l'inflammation ou l'enflure. Les traitements physiques aident à renforcer vos muscles..

Les femmes en position sont contre-indiquées en IRM. Cette procédure peut endommager et affecter le liquide amniotique. Par conséquent, pour lutter contre la hernie, les femmes enceintes doivent se soumettre à une échographie et passer les tests nécessaires.

À la veille de l'accouchement, les médecins peuvent envoyer une IRM si la racine est gravement endommagée. Ce n'est qu'après une IRM que le médecin pourra évaluer l'ensemble de la maladie et prendre des décisions concernant l'accouchement. La hernie intervertébrale et la grossesse sont incompatibles. Par conséquent, dès que des symptômes suspects se sont produits, consultez un médecin. Une forme avancée de hernie peut entraîner de graves complications. Par exemple, au handicap. Avoir une telle maladie est très dangereux, tant pour votre santé que pour celle du bébé..

Après l'examen, une histoire complète et une échographie, le thérapeute prescrira les médicaments nécessaires. Les femmes enceintes ne sont pas autorisées à exercer ou à masser. Pour aider à la répartition du poids, les médecins vous conseillent d'obtenir une attelle dorsale. Il aide à répartir uniformément le poids sur la colonne vertébrale et à réduire la douleur..

Conseils aux médecins

Lors de la planification d'une grossesse, vous devez diagnostiquer les lombaires. Si la région lombaire est saine, votre grossesse ne vous apportera que la joie de la maternité précédente. Mais si le diagnostic a révélé le stade initial de la hernie, passez d'urgence au traitement.

Donc, pour le traitement de la hernie, vous avez besoin de:

  • Visitez un neurochirurgien ayant une excellente réputation et une vaste expérience;
  • Passez le diagnostic d'imagerie par résonance magnétique. L'IRM donnera une image claire et montrera le niveau de développement du "germe";
  • Visitez l'orthopédiste. Le médecin aidera à calculer l'inégalité de la longueur des jambes et donnera des recommandations sur la prévention de futurs problèmes et pathologies;
  • Préparer le corps aux stress futurs. Des exercices simples comme le Pilates, le yoga et plus encore aideront à ranger le corps..
  • Prévention de la hernie de la colonne vertébrale chez les femmes enceintes.

Si une hernie est apparue pendant la grossesse, cela coûte:

  • Portez un bandage lorsque vous marchez ou faites de l'exercice;
  • Ne vous inquiétez pas et ne vous inquiétez pas;
  • Sommeil complet et nutrition saine;
  • Exercice et activités de plein air.

Si la grossesse n'est encore que dans les plans, vous devez vous avertir ou vous débarrasser d'une hernie. Mais comme vous le savez, il est impossible de se débarrasser complètement d'une hernie. Mais il y a des règles d'or que vous devez respecter pour que la douleur ne vous revienne plus:

  • Si votre travail se déroule sur une chaise, cela vaut la peine de faire des séances d'entraînement légères. Si vous avez peu de temps ou pas de place pour vous échauffer, alors une simple promenade suffira pour vous détendre.
  • Une alimentation saine aidera à restaurer toutes les substances nécessaires qui lui manquent tout au long de la journée de travail..
  • Des exercices quotidiens spécialement conçus pour vous. Le médecin doit développer une série d'exercices qui, une fois exécutés, ne causeront ni douleur ni inconfort.
  • Exclure l'haltérophilie et les mouvements brusques des activités quotidiennes.
  • Les chaussures auront également leurs propres changements. Le talon ne doit pas dépasser 3 sentiments. Pour le meilleur effet, achetez des chaussures orthopédiques.
  • La posture, la règle principale. Le dos doit être plat. Si vous ne pouvez pas contrôler constamment votre posture, gardez simplement le niveau de votre tête en marchant. Le dos lui-même se maintiendra dans la bonne position. Si vous êtes assis, alors posez vos mains sur la table, le dos prendra également une position égale.

Toutes les recommandations et les mots d'adieu du médecin doivent être suivis.

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Auteur: Petr Vladimirovich Nikolaev

Le médecin est un thérapeute manuel, un traumatologue orthopédiste, un thérapeute à l'ozone. Méthodes d'exposition: ostéopathie, relaxation post-isométrique, injections intra-articulaires, technique manuelle douce, massage des tissus profonds, technique analgésique, craniothérapie, acupuncture, administration intra-articulaire de médicaments.

Saillie diffuse du disque l4-l5

Protrusion discale de la colonne cervicale

Traitement de la hernie de Schmorl de la colonne lombaire

Nager avec une hernie de la colonne lombaire

Hernie vertébrale et grossesse

Pour que la grossesse d'une femme se déroule sans moments désagréables, son corps doit être pleinement préparé pour cette période importante. Toute maladie (même la plus bénigne) peut changer radicalement son cours pendant le portage de l'enfant. Par conséquent, les médecins sont sérieux au sujet de l'état de santé de la future mère, car la croissance et le développement du futur bébé en dépendent. Dans le même temps, l'attention est portée principalement sur les maladies du système cardiovasculaire et reproducteur chez la femme enceinte.

La pathologie du système musculo-squelettique est souvent contournée, estimant que les maladies des os et des articulations n'affectent pas le cours de la grossesse. Mais n'oubliez pas que ce groupe comprend les maladies de la colonne vertébrale. L'ostéochondrose n'est pas un processus distinct, par conséquent, avec un long cours, elle provoque une liste de complications. Et ils sont capables d'affecter les vaisseaux et les nerfs, dont le fonctionnement normal est requis pendant la grossesse.

La complication la plus désagréable est une hernie intervertébrale, qui est le résultat d'une ostéochondrose de la colonne lombaire. Sa présence ou sa survenue pendant la grossesse aggrave considérablement le pronostic des naissances ultérieures. Son diagnostic est également difficile - sans exacerbation, cette maladie passe inaperçue. Par conséquent, la future mère doit savoir comment prévenir l'apparition d'une hernie de la colonne vertébrale.

Qu'est-ce qu'une hernie intervertébrale?

Cette pathologie, par origine et évolution, est une lésion dans laquelle le disque intervertébral est impliqué. Son apparition est caractéristique de la région lombaire, sur laquelle repose la principale charge de la colonne vertébrale. Normalement, il maintient calmement le poids corporel d'une personne et adoucit tous les tremblements lors des mouvements. Mais en violation de sa récupération, qui se produit lors de charges excessives, il commence à s'effondrer progressivement:

  • Chez un adulte, le cartilage intervertébral n'a pas de vaisseaux sanguins, donc il ne reçoit de nutrition que des tissus environnants.
  • Une forte pression sur celui-ci perturbe ce processus et entraîne également sa compression. Cela se produit généralement lors du levage avec le dos plié - à partir d'une position d'inclinaison.
  • Dans ce cas, il y a une forte pression sur le segment avant de la colonne vertébrale. Le noyau mou du disque cartilagineux commence à reculer, étirant la membrane.
  • Si cet effet se répète pendant une longue période, de petites fissures apparaissent sur les bords du disque intervertébral. Avec le prochain épisode de dur labeur, ils augmentent en taille.
  • Le résultat du processus est la perte du noyau mou à travers les dommages les plus importants - plus souvent, il apparaît dans les sections postéro-latérales. Dans cette zone, le disque cartilagineux de la colonne lombaire ne recouvre pas les ligaments.
  • La hernie qui en résulte commence à exercer une pression sur les racines nerveuses, perturbant le fonctionnement des organes et des systèmes auxquels ils transmettent des signaux..

Pour les femmes enceintes, l'apparition d'une hernie est dangereuse en ce qu'elle peut exercer une pression sur les nerfs allant vers l'utérus.

Causes d'une hernie lombaire chez la femme

Actuellement, il y a une augmentation de la fréquence de l'ostéochondrose vertébrale chez les jeunes. Les femmes sont moins susceptibles de subir des changements dans les lombaires, en raison des particularités de leur travail. Travail monotone, tâches ménagères autour de la maison - tout cela a une longue position du dos dans une position. Et quand cette pose "hante" la fille tous les jours, alors après quelques années la mobilité dans les articulations intervertébrales est altérée.

Souvent, les femmes effectuent certaines actions qui augmentent le risque de dommages au cartilage intervertébral. Il s'agit à la fois des activités quotidiennes des filles modernes et de la particularité du travail et des loisirs:

  1. Certaines filles se livrent à un travail acharné, dans lequel elles doivent soulever et transporter des objets. Le dos d'une femme n'est pas toujours prêt pour de telles charges, ce qui peut entraîner le développement d'une hernie en quelques années. Par conséquent, lors de la planification d'un enfant doit abandonner ces conditions de travail.
  2. La conduite d'une voiture augmente également le risque de cette maladie, car certaines femmes tentent elles-mêmes de réparer la voiture. Même soulever une roue de secours est dangereux pour un dos faible et mal préparé. Une femme enceinte devrait abandonner complètement la conduite afin de se débarrasser des nombreux dangers qui l'attendent au volant.
  3. Le sport doit également être modéré et compatible avec les capacités du corps. Une gymnastique légère et une éducation physique seront même utiles pour la grossesse et l'accouchement prévus. Mais à propos de l'entraînement actif dans le gymnase doit être oublié.
  4. Lorsque vous travaillez dans la maison, les charges lourdes doivent être évitées - pendant la grossesse, un homme peut vous aider. Apportez des sacs lourds du magasin, ramassez de l'eau pour nettoyer le sol dans un seau - cette activité doit être évitée. Mais le reste du travail sera même utile, car il distraira les mauvaises pensées.

La grossesse est rarement compliquée par une exacerbation de la hernie, mais si cela se produit, la future mère devra supporter des symptômes désagréables jusqu'à la naissance.

Hernie intervertébrale et grossesse

Ces dommages sont rarement constatés chez les femmes «en position», mais leur occurrence peut grandement affecter le futur accouchement. Le moment même de la naissance de l'enfant dépend en grande partie de l'état du système nerveux de la femme. Si une maladie de la colonne vertébrale comme une hernie accompagnera la fille tout au long de sa grossesse, alors nous pouvons nous attendre à des problèmes de résultat. Il existe des mécanismes d'action de la hernie, qui se réalisent à la naissance d'un bébé:

  • Les dommages au disque cartilagineux lui-même commencent à agir sur les tissus environnants, ce qui les irrite. Pendant cette période, la femme a la paroi arrière de l'utérus adjacente à la colonne vertébrale, qui reçoit également une part de l'impact.
  • La pression exercée sur les racines nerveuses entraîne une perturbation de la conduction des impulsions le long de celles-ci. Certaines de leurs fibres vont aux muscles du bassin, ainsi qu'aux organes génitaux. L'irritation conduit à un rétrécissement de leurs vaisseaux sanguins, ce qui affecte la nutrition de l'enfant à naître.
  • Une douleur constante pendant les mouvements oblige la fille à limiter son activité quotidienne. Cela conduit à une diminution du tonus de tous les organes et systèmes, ce qui affecte les processus de croissance et de développement du bébé.
  • Les sensations de douleur deviennent insupportables pour une femme, surtout si elles durent longtemps. Les femmes enceintes sont plus souvent déprimées et les symptômes désagréables ne peuvent qu'aggraver la condition. L'humeur de la mère est bien ressentie par l'enfant, qui sera également «nerveux».
  • Une exacerbation prolongée peut aggraver même l'accouchement, car elle limitera les efforts de la mère. Les complications développées chez un enfant peuvent nécessiter une césarienne d'urgence.

Par conséquent, il est important que le médecin connaisse l'origine de la maladie, car avant le début de la conception, le début de l'exacerbation peut être évité..

Si une hernie survient avant la grossesse

Dans ce cas, le résultat est toujours favorable si la femme connaît sa pathologie. Elle pourra informer le médecin traitant d'elle afin qu'il l'envoie pour examen et consultation d'un autre spécialiste. La procédure doit être suivie pour inclure le traitement de la hernie dans la préparation de la conception:

  1. Vous devez contacter la clinique prénatale, qui dispose d'un bureau de planification familiale. Le médecin de ce centre vous aidera avec le plan d'examen, en vous référant au spécialiste nécessaire.
  2. En outre, en fonction de vos plaintes et de votre examen objectif, le médecin vous enverra pour examiner la colonne vertébrale. Habituellement, les méthodes de rayonnement sont utilisées - l'imagerie par résonance magnétique est la plus appropriée pour détecter une hernie. Il reflète pleinement l'état des tissus mous de la colonne vertébrale..
  3. Après avoir reçu les résultats, le résultat dépendra de la quantité de dommages au disque intervertébral - la taille et l'emplacement de la hernie. Si le défaut est sur le côté et s'accompagne également de symptômes graves, un traitement chirurgical sera indiqué. Les opérations sont désormais effectuées à l'aide d'un mini-équipement spécial, ce qui accélère le temps de récupération.
  4. Le plus souvent, les femmes enceintes sont traitées avec des méthodes conservatrices, car la taille de leur hernie est petite. Si vous excluez les facteurs provoquant (haltérophilie), puis avant la conception, vous pouvez obtenir la guérison du défaut. Mais pendant toute la période de gestation, il ne faut pas perdre de vigilance - la violation du régime provoquera une exacerbation.

Pendant la grossesse, ces patientes sont entièrement surveillées pour éviter le retour de symptômes désagréables.

Si une hernie survient pendant la grossesse

De telles situations ne sont pas rares dans la pratique, ce qui est dû à l’augmentation du poids corporel de la femme «en position». Le centre de gravité se déplace vers l'avant, ce qui est associé à la croissance de l'enfant dans l'estomac de la mère. Cela conduit à une augmentation de la charge sur les disques intervertébraux antérieurs. Si la femme enceinte présentait des signes initiaux d'une hernie (anomalies cartilagineuses), toute action de la gravité entraînera l'apparition de la maladie.

En même temps, il y a une «impasse» pour la femme et le médecin traitant - pendant cette période, de nombreux types de traitement sont contre-indiqués pour les femmes enceintes. Une situation double se présente - la hernie intervertébrale et la thérapie sont tout aussi dangereuses pour le bébé. Par conséquent, certaines règles doivent être suivies si vous avez dépassé des douleurs au bas du dos pendant cette période:

  1. Après l'apparition de la douleur, toute activité doit être arrêtée et une position couchée doit être prise. Vous devez vous installer sur une surface dure et uniforme sans oreiller. Dans les étapes ultérieures, il est presque impossible de s'allonger sur le dos, vous devez donc vous tourner de ce côté, sur lequel la douleur est ressentie plus faible.
  2. Avant de consulter un médecin, vous devez créer un soutien pour le bas du dos à l'aide d'un corset doux. Il peut être fabriqué à partir de moyens improvisés à l'aide d'une longue serviette. L'essentiel n'est pas de pincer le ventre avec cette ceinture, mais de le fixer dans l'aine.
  3. Les méthodes de diagnostic radiologique pendant la grossesse sont contre-indiquées (surtout dirigées vers l'estomac). Par conséquent, le médecin ne s'appuie que sur un examen objectif du patient.
  4. Le traitement est généralement symptomatique - des analgésiques et des onguents chauffants sont utilisés, ainsi que des méthodes de physiothérapie..
  5. En fin de compte, la question est de savoir comment une femme accouchera. Une exacerbation sévère, accompagnée de symptômes graves, peut nécessiter une césarienne.

Un examen complet et un traitement d'une hernie se produisent lorsque la naissance est terminée et la récupération après eux - la grossesse limite considérablement le choix des méthodes par le médecin.

Hernie intervertébrale et accouchement

Cette maladie peut avoir les conséquences les plus dangereuses à un moment où une femme est prête à accoucher. Puisqu'une hernie affecte directement les racines nerveuses, elle peut perturber le fonctionnement des muscles de l'utérus et du périnée. Cela peut entraîner diverses complications, entraînant souvent des problèmes de santé du bébé:

  • Le principal est généralement la faiblesse du travail, qui est causée par l'effet irritant d'une hernie sur les racines nerveuses. Un nombre suffisant d'impulsions ne parvient pas aux muscles de l'utérus et du périnée, ce qui affaiblit leur force. Les fibres musculaires ne se contractent pas symétriquement, formant des tentatives, mais le font au hasard. Cela ne permet pas à une femme d'accoucher normalement - elle pousse avec force, mais n'obtient pas le bon résultat.
  • La rétention du bébé dans le canal génital contribue à l'entrée de liquide amniotique et de mucus dans ses voies respiratoires. Et son échange avec sa mère à ce moment est minime, ce qui lui cause une famine aiguë d'oxygène. Même si l'enfant survit, de graves lésions cérébrales subsisteront..
  • Les maux de dos et les maux de dos intenses ne permettront pas à la fille de se concentrer sur l'acte de l'accouchement. Il lui sera difficile de prendre une position normale dans le fauteuil gynécologique, car son dos s'y plie. Et pendant les tentatives, une douleur accrue dans le dos la détournera des bonnes actions.
  • Après la naissance d'un enfant, ces patients présentent un risque accru de saignement utérin associé à un faible tonus musculaire. La raison en est une violation des fibres nerveuses irritées par une hernie. L'utérus après la naissance se contracte plus lentement, ce qui contribue à l'écoulement du sang des vaisseaux dilatés.

Par conséquent, pour toutes les maladies avec lesquelles une femme «arrive» à la fin de la grossesse, les médecins essaient de porter une attention particulière au processus de naissance. Cela est dû au danger pour l'enfant ainsi que pour la mère - la négligence peut tuer deux vies à la fois avec des complications.

Hernie vertébrale et grossesse

Lors du portage de l'enfant, la charge sur la colonne vertébrale augmente, ce qui conduit au développement ou à l'exacerbation de maladies des organes du système musculo-squelettique. La hernie spinale et la grossesse sont fréquentes, la pathologie provoque un inconfort sévère. Mais avec un traitement approprié, le problème n'interfère pas avec le cours normal de la gestation, la plupart des femmes accouchent naturellement.

Ce que c'est

La saillie herniaire intervertébrale est une pathologie dégénérative dans laquelle les disques intervertébraux s'enflamment, ils se déforment et se déplacent, et l'anneau fibreux est détruit. Le problème affecte principalement la colonne vertébrale lombaire, moins souvent le thorax et le col utérin.

La hernie intervertébrale et la grossesse ne sont pas directement liées, mais si la maladie a été diagnostiquée avant la conception, des douleurs et autres sensations désagréables apparaîtront certainement à tout âge gestationnel ou après la naissance du bébé.

Pourquoi surgit

Chez les femmes enceintes, des changements physiologiques importants se produisent dans le corps, ce qui entraîne le développement de problèmes dans le système musculo-squelettique.

  1. Déplacement du centre de gravité. En raison de la croissance fœtale, la charge sur diverses zones de la région lombaire augmente progressivement..
  2. L'utérus augmente de taille, comprime non seulement les organes internes, mais exerce également une pression sur le dos de l'intérieur.
  3. Mode de vie sédentaire.
  4. Passion pour la malbouffe.
  5. Dans les derniers stades, le niveau de l'hormone relaxine augmente, ce qui détend les muscles et les ligaments. En raison de l'affaiblissement de la trame musculaire, les vertèbres et les disques deviennent plus mobiles, ce qui provoque le développement de processus dégénératifs.

Provoquer le développement d'une pathologie vertébrale pouvant entraîner un effort physique sévère, un séjour prolongé sur les jambes.

Ce qui est dangereux

Avec la déformation des disques intervertébraux chez la femme enceinte, il y a presque toujours diverses complications qui affectent non seulement la colonne vertébrale, mais aussi d'autres organes et parties du corps.

Effets

TrimestreComplications possibles
jeEn raison du niveau élevé de progestérone, les terminaisons nerveuses gonflent et deviennent enflammées.
IIUn stress lombaire sévère affecte la sensibilité et la mobilité des jambes.
IIIL'intégrité de la colonne vertébrale est altérée, ce qui conduit au développement de maladies graves dans les organes du système musculo-squelettique.

La saillie herniaire elle-même n'est pas dangereuse pour le fœtus, mais en raison d'une douleur intense et constante, le tonus de l'utérus augmente, ce qui peut provoquer une fausse couche ou une naissance prématurée.

Symptômes

Au premier trimestre, la pathologie s'accompagne rarement de douleur et d'autres sensations désagréables, mais en même temps, le processus de destruction est activement en cours dans les vertèbres. Seul un diagnostic rapide peut évaluer l'état de la colonne vertébrale.

  • douleur intense dans la zone affectée, aggravée par un changement de position corporelle, des inclinations, des virages;
  • engourdissement des membres inférieurs, des doigts;
  • avec des dommages à la colonne cervicale, des maux de tête, des étourdissements, des changements de pression artérielle, une gêne au cou et au bras sont observés;
  • le bout des doigts, la peau dans la zone fémorale et inguinale est froide, souvent inquiète par la sensation de chair de poule rampante;
  • boiterie;
  • parfois un renflement peut être ressenti ou vu;
  • rarement - problèmes de miction et de selles.

La plupart des symptômes sont particulièrement intenses avant l'accouchement..

Diagnostique

L'identification des pathologies de la colonne vertébrale commence par un examen et une prise d'histoire. Plusieurs spécialistes sont impliqués dans le diagnostic et le traitement - un chirurgien, un vertébrologue, un neuropathologiste, un ostéopathe.

La principale méthode de diagnostic - l'IRM, vous permet de voir les zones à problème, d'évaluer la taille de la saillie et le degré de destruction des disques. Mais la tomographie ne peut être effectuée qu'après 12 semaines, car la température du liquide amniotique augmente pendant la procédure.

On prescrit aux femmes enceintes une échographie et un test sanguin général et biochimique pour confirmer le diagnostic, déterminer l'emplacement du renflement et identifier les symptômes neurologiques. Si la douleur est localisée dans la poitrine, un ECG est effectué pour exclure une maladie cardiaque.

Comment traiter

Pour éliminer la protrusion herniaire, ralentir le processus destructeur dans les disques, les femmes enceintes se voient prescrire un traitement médicamenteux, des remèdes populaires.

Le traitement d'une hernie de la colonne vertébrale pendant la grossesse est réduit à l'utilisation de médicaments externes à effet anesthésique - Malavit, gel Nurofen, gel Fastum. Dans les cas graves, le paracétamol, l'ibuprofène sous forme de comprimés ou de suppositoires est prescrit.

Des remèdes populaires, de la teinture à base de genévrier ou de propolis, de l'huile de racine de consoude, une compresse de miel et du jus d'aloès aident bien.

Un onguent analgésique fait maison efficace consiste à mélanger 100 g de miel liquide et 1 c. maman, mélange. Avant utilisation, graisser la zone affectée avec de l'huile de sapin, appliquer une pommade en tapotant des mouvements, envelopper votre dos avec une écharpe chaude.

Comment éviter les complications

Pour éviter le développement de complications, une femme enceinte doit changer légèrement son mode de vie habituel.

Grossesse avec hernie intervertébrale - recommandations utiles:

  1. Porter un corset de fixation doux - cela aidera à réduire la charge sur le dos, à améliorer la circulation sanguine dans les zones touchées, à réduire l'intensité du syndrome douloureux.
  2. Dormez sur un lit dur avec matelas orthopédique et oreiller bas.
  3. Avec des dommages à la colonne lombaire, vous ne pouvez vous allonger que sur le côté.
  4. Mangez plus d'aliments avec du calcium, prenez des complexes vitaminiques spéciaux.
  5. Buvez au moins 2 litres d'eau pure par jour, minimisez l'apport en sel.
  6. Faire de la gymnastique spéciale, du yoga pour les femmes enceintes, de la natation, mais uniquement sous la supervision d'un instructeur et avec la permission d'un médecin.
  7. Faites de longues promenades tranquilles tous les jours.

Les femmes enceintes ne devraient pas être en position assise pendant une longue période, toutes les heures, vous devez faire un peu d'exercice, tout le temps pour surveiller la posture. Il est interdit de soulever des poids, de faire des mouvements brusques. Les meilleures chaussures - orthopédiques, avec des talons jusqu'à 3 cm.

Dans quels cas une césarienne est-elle prescrite

Est-il possible d'accoucher avec une hernie de la colonne vertébrale? La réponse à cette question dépend de nombreux facteurs - la gravité de la maladie, le poids et la structure des os pelviens chez la femme enceinte, la présence de complications et de maladies concomitantes.

Grossesse avec une hernie de la colonne vertébrale - indications d'une césarienne:

  • la protrusion herniaire est importante - avec un accouchement naturel, la probabilité de destruction complète du disque est élevée;
  • l'éducation entre les vertèbres est dirigée latéralement ou vers l'avant;
  • il y a un risque de terminaisons nerveuses pincées;
  • une progression rapide des manifestations neurologiques de la maladie est notée;
  • la présence de maladies graves des organes internes qui sont apparues comme une complication.

Si les changements dégénératifs des disques sont au stade initial de développement, la maladie ne progresse pas, la femme n'a aucun problème de surpoids, l'accouchement avec une hernie de la colonne vertébrale se fait naturellement.

Traitement post-partum

Si vous avez réussi à vous débarrasser d'une hernie pendant la grossesse, puis après l'accouchement, l'inconfort se manifeste souvent avec une vigueur renouvelée. Causes - affaiblissement du corset musculaire, instabilité émotionnelle, augmentation de l'activité physique.

La saillie discale se manifeste sous forme de douleur, de raideur des mouvements, de fatigue accrue. Pour évaluer la gravité de la maladie, une IRM est réalisée..

  1. Relaxants musculaires - relaxez les muscles serrés. Le plus sûr est Midokalm. Sirdalud est excrété du corps pendant 4 heures, vous devez donc revoir le régime alimentaire ou suspendre temporairement l'hépatite B;
  2. AINS - Le paracétamol, l'ibuprofène, éliminent la douleur et l'inflammation, d'autres analgésiques pour la lactation sont contre-indiqués. Mais avec une douleur insupportable et prolongée, vous pouvez donner un coup de Ketorolac.
  3. Chondroprotecteurs - Chondroïtine, Arthra, restaure le cartilage, aide aux stades initiaux des maladies des articulations et de la colonne vertébrale. Pénétrer dans le lait maternel, devra refuser de se nourrir. Après consultation avec le médecin, les comprimés peuvent être remplacés par le baume aux crapauds..
  4. Sédatifs légers - Glycine, Novo-Passit, thé de camomille et menthe, améliorent l'état émotionnel.
  5. Vitamines des groupes B, A, C - améliorent la conduction des influx nerveux.
  6. Moyens externes - Diclofénac, moutarde, teintures d'alcool au thym ou au poivron rouge.

Les procédures de physiothérapie ont un bon effet thérapeutique - massage, acupuncture, thérapie par l'exercice. Si les méthodes de traitement conservatrices n'aident pas, une opération est prescrite.

Vous pouvez donner naissance à un enfant et maintenir votre santé avec une protubérance herniaire de la colonne vertébrale, si vous suivez strictement les recommandations du médecin. L'automédication, ignorant les symptômes désagréables, est lourde de complications et de conséquences graves.

Hernie et protrusion pendant la grossesse: évaluation des risques

Malheureusement, à notre époque, peu de gens peuvent se vanter d'une colonne vertébrale complètement saine. Souvent, même les jeunes se plaignent de maux de dos. Il arrive également que, par la grossesse, les femmes aient déjà des protubérances ou des hernies, et bien sûr, dans ce cas, on ne peut que s'inquiéter de la façon dont le dos se comportera en attendant le bébé.

Ekaterina Svirskaya
Obstétricien-gynécologue, Minsk

Tout au long de la vie, la colonne vertébrale d'une personne subit un stress sévère. Les blessures, la surcharge statique (par exemple le port de sacs lourds), un mode de vie sédentaire au fil des ans peuvent provoquer des maladies de la colonne vertébrale.

La colonne vertébrale peut être comparée au train, dans lequel les wagons individuels (vertèbres) sont reliés entre eux par des articulations. Entre les vertèbres, il y a des coussinets élastiques (disques intervertébraux), agissant comme des amortisseurs, qui empêchent les vertèbres de se frotter les unes contre les autres. À l'intérieur de chaque disque, il y a un centre semblable à un gel (noyau pulpeux) entouré d'une gaine externe fibreuse (anneau fibreux). Avec des charges sur la colonne vertébrale, le déplacement et la compression des disques intervertébraux se produisent. Si en même temps l'intégrité du disque est préservée et qu'elle ne s'étend pas au-delà de la colonne vertébrale, cela ne conduit pas au développement de la maladie.

Protrusion et hernie: quelle est la différence?

Le disque intervertébral n'a pas ses propres vaisseaux sanguins, mais est alimenté par la pénétration des nutriments des tissus environnants de la colonne vertébrale. La perturbation de la nutrition des disques est à la base du développement de l'ostéochondrose. Lorsque le métabolisme à l'intérieur du disque est perturbé, il se dessèche, la hauteur du disque diminue, la capsule fibreuse exfolie, c'est pourquoi elle perd sa force. Avec des charges excessives, les corps des vertèbres voisines se réunissent, ils mettent beaucoup de pression sur le disque endommagé, ce qui conduit à la "compression" de son contenu au-delà de la colonne vertébrale. Si en même temps l'anneau fibreux conserve son intégrité, alors une telle saillie du disque est appelée saillie. Il s'agit de la première étape de la formation d'une hernie intervertébrale. Cette étape est réversible, avec un traitement approprié et des changements de style de vie, il y a une restauration complète de la santé.

Si l'effet pathologique sur le disque intervertébral persiste, cela conduit à un moment donné à la rupture de l'anneau fibreux altéré et à l'extrusion d'une partie du noyau pulpeux au-delà du disque intervertébral. Cela forme une hernie du disque. Une fois dans le canal rachidien, le noyau pulpeux comprime les nerfs situés près du disque, ce qui entraîne l'apparition de douleurs. Tout d'abord, les disques intervertébraux qui subissent la plus grande charge sont sujets à la formation de hernies. En règle générale, ce sont des disques des vertèbres cervicales et lombaires. La colonne thoracique est la moins touchée..

Comment sont les saillies et les hernies du disque?

Le principal symptôme d'une hernie intervertébrale est une douleur intense dans le dos ou le cou avec tout mouvement. En outre, les signes de la maladie peuvent être une perte de sensibilité (engourdissement) de la peau du cou, des bras, des jambes, l'apparition de "chair de poule" dans les orteils ou les mains, des douleurs dans les articulations des membres..

En cas de lésion de la colonne lombaire, des douleurs dans le bas-ventre inquiètent également (souvent les femmes traitent longtemps une «inflammation des appendices» inexistante), des troubles de la miction, des selles.

Une hernie thoracique peut s'accompagner d'une sensation de raideur thoracique, de douleurs cardiaques, d'un essoufflement.

La hernie dans la région cervicale se manifeste par des douleurs dans le cou, des maux de tête, des étourdissements, des fluctuations de la pression artérielle.

Dans les cas graves, une hernie discale peut même conduire à la formation d'un œdème, d'irrégularités menstruelles et d'infertilité.

Mais la saillie des disques aux premiers stades de la formation peut ne se manifester d'aucune façon. Parfois, une personne est dérangée par des douleurs à la colonne vertébrale après un effort physique intense..

Une aggravation de la condition est observée avec un effort physique important, y compris pendant la grossesse, lorsque la colonne vertébrale de la femme enceinte subit une pression énorme. Soit dit en passant, souvent les femmes avant la grossesse ne savent pas qu'elles ont des maladies des disques intervertébraux, des problèmes apparaissent déjà dans la période d'attente du bébé.

Pourquoi des saillies et des hernies se forment?

Les raisons de la formation de protubérances et hernies des disques intervertébraux sont:

  • ostéocondrite de la colonne vertébrale;
  • obésité;
  • forme anatomiquement irrégulière de la colonne vertébrale (scoliose, dysplasie articulaire);
  • mode de vie sédentaire, travail sédentaire;
  • le sport «soudainement» - charges élevées soudaines et inhabituelles, mauvaise technique d'exécution des mouvements, entraînant des blessures à la colonne vertébrale;
  • mauvaise alimentation et boisson.

Colonne vertébrale et grossesse

Les maux de dos sont souvent appelés «normaux» pendant la grossesse. Cependant, afin que les maladies émergentes de la colonne vertébrale pendant la grossesse ne conduisent pas à de graves problèmes de santé, les manifestations douloureuses dans le dos ne peuvent être ignorées..

Un utérus en croissance constante provoque une déviation du centre de gravité, ce qui modifie l'emplacement des vertèbres les unes par rapport aux autres, "tire" l'appareil musculo-ligamentaire et augmente la charge sur la colonne vertébrale. De plus, en moyenne, la femme enceinte gagne 10 à 15 kg pendant la grossesse. Si une femme est en bonne santé, elle n'a pas de maladies de la colonne vertébrale, des os pelviens et des articulations, elle a des muscles forts, il n'y a pas d'excès de poids, alors la charge pendant la grossesse est répartie uniformément et il n'y a pas de problèmes. Sinon, à partir du deuxième trimestre de la grossesse, les maladies discales existantes se font sentir.

Avec le début de la grossesse, le fond hormonal change considérablement. Ainsi, le niveau de la principale hormone préservant la grossesse - la progestérone - augmente de plus de 100 fois. La progestérone détend la paroi vasculaire, la perméabilité de la paroi vasculaire augmente, ce qui contribue à l'œdème des racines nerveuses aux sites de compression de leur hernie. Pendant la grossesse, le fœtus naissant consomme activement du calcium pour construire son propre squelette. Si une femme ne reçoit pas une quantité suffisante de cet élément avec de la nourriture, il est «lavé» des os, y compris des vertèbres. Aux derniers stades de la grossesse, la production active de l'hormone relaxine commence, elle détend les muscles et les ligaments du bassin et de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une dépréciation accrue de la colonne vertébrale.

Un signe typique d'un état malsain des disques intervertébraux pendant la grossesse est la coccyalgie - douleur dans les os pelviens et le coccyx, qui est donnée au rectum, au périnée et à l'abdomen.

Comment savoir s'il y a des hernies et des protubérances?

Pour déterminer si vous avez une protrusion ou une hernie du disque intervertébral, vous devrez faire une IRM - imagerie par résonance magnétique. Sans IRM, on ne peut que spéculer sur l'existence d'une protrusion ou d'une hernie discale par symptômes, mais il est impossible de déterminer sa taille, son emplacement et la présence d'une rupture de l'anneau fibreux. Cependant, cette méthode est contre-indiquée pour le premier et le deuxième trimestre de la grossesse. Par conséquent, à l'heure actuelle, seules les échographies et les tests sanguins sont limités (pour exclure la nature inflammatoire de la douleur). Au troisième trimestre, l'IRM est prescrite en cas de douleur intense, de manifestations de compression de la racine nerveuse et de limitation de mobilité. Cette étude fournit des informations complètes pour déterminer les tactiques de gestion de la grossesse et les pratiques d'accouchement..

En plus de l'IRM, des examens radiographiques sont également utilisés pour diagnostiquer la maladie - tomodensitométrie (TDM) et myélographie TDM (à l'aide d'un produit de contraste), mais ils sont également contre-indiqués pendant la grossesse.

Une formation complète

Si vous connaissez déjà l'existence de problèmes avant la grossesse, vous devez vous préparer à l'avance pour les charges à venir. Consultez un neurologue ou un neurochirurgien, faites une IRM pour obtenir des informations sur la gravité de la maladie. Pendant au moins six mois, travaillez sur le renforcement du corset musculaire de la colonne vertébrale. Il existe de nombreuses méthodes et programmes différents: yoga, Pilates, kinésithérapie, piscine, massage. Tout cela retardera considérablement l'apparition de complications pendant la grossesse et après l'accouchement et aidera à maintenir la santé.

Règles de conduite pour les maladies de la colonne vertébrale

Le traitement de la protrusion et des hernies discales est une spécialisation des neurologues et des neurochirurgiens. Mais en cas de grossesse, lorsque tous les médicaments qui pénètrent dans le corps de la mère affectent directement son bébé à naître, le traitement doit être coordonné avec un obstétricien-gynécologue. Il convient de rappeler que les femmes enceintes ne peuvent pas utiliser presque tous les analgésiques en comprimés et la plupart des onguents analgésiques. De nombreuses procédures physiothérapeutiques sont également contre-indiquées..

Par conséquent, si une femme avait déjà des problèmes de colonne vertébrale avant la grossesse, il est nécessaire de commencer la prévention des exacerbations de la maladie le plus tôt possible.

La place principale dans la prévention des exacerbations de la maladie est la thérapie physique avec un instructeur de thérapie par l'exercice. Il est important de se rappeler que la pratique régulière d'activités physiques peut déclencher une augmentation des symptômes. L'instructeur de physiothérapie sélectionnera pour vous un ensemble individuel d'exercices quotidiens qui aideront à restaurer l'élasticité musculaire, à les renforcer, à soulager les crampes et la douleur, à rétablir la circulation sanguine et le drainage lymphatique, à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale. Pour que les cours aient un effet positif, ils doivent être réguliers, meilleurs quotidiennement et se dérouler en stricte conformité avec les recommandations du médecin..

Si vous avez un travail sédentaire, faites de petites pauses toutes les heures, levez-vous, étirez vos jambes, faites quelques exercices ou faites une promenade.

Marcher à l'extérieur plus souvent.

Portez uniquement des chaussures confortables avec un talon de pas plus de 3 cm.

Évitez les virages serrés et ne transportez pas de charges lourdes. Ne pliez pas fortement lors du nettoyage de la maison, nettoyez les sols, utilisez une longue buse pour un aspirateur.

Vous devez vous asseoir et dormir sur des surfaces dures, obtenir des oreillers orthopédiques (cela vous permettra de répartir uniformément la charge).

À partir du deuxième trimestre de la grossesse, le médecin peut ordonner de porter un bandage ou un corset spécial qui fixe la colonne vertébrale à l'endroit où il y a un problème. Le soulagement de la douleur permet une traction sèche et facile de son propre poids sur un plan à un angle de 30 °. Il est effectué sur une planche inclinée spéciale avec des supports pour la section des épaules. Vous devez vous allonger sur la planche, mettre vos mains dans les ceintures aux aisselles, vous détendre et vous allonger pendant 10-15 minutes. Ces appareils se trouvent généralement dans des salles orthopédiques spéciales, il est préférable de les manipuler sous la supervision d'un médecin. La traction de l'eau dans la piscine aidera également. Elle est réalisée uniquement sous la supervision d'un spécialiste. Le patient est plongé dans une mare d'eau tiède, fixant la ceinture scapulaire. Une charge pesant de un à plusieurs kilogrammes est fixée sur les jambes. La durée de la procédure est définie individuellement pour chaque patient et peut varier de quelques minutes à une heure..

Mangez correctement, ne laissez pas prendre de poids. Parmi les produits requis figurent les produits laitiers, le poisson, les légumes, les herbes et les noix. Ils contiennent du calcium, du magnésium, du manganèse et des vitamines nécessaires au système squelettique. Et le café, au contraire, élimine le calcium du corps et peut également interférer avec son absorption. Si vous ne pouvez pas refuser le café, buvez-le avec du lait: cela aidera à maintenir l'équilibre en calcium. Buvez suffisamment de liquide pour maintenir l'équilibre électrolytique et éliminer les substances toxiques du corps. Le sel dans l'alimentation doit être limité.

Avec une exacerbation de la maladie, un repos et une chaleur sèche modérée sont prescrits (chauffage à la température corporelle, maximum 40 ° C). Comme anesthésie, des onguents gênants pour les plantes peuvent être utilisés. Dans certains cas, un massage spécialisé et l'acupuncture sont prescrits..

Comment se passera la naissance avec les maladies de la colonne vertébrale??

L'accouchement nécessite une femme un effort physique considérable. Malheureusement, comme toute autre activité physique grave, elles peuvent provoquer une exacerbation des maladies de la colonne vertébrale. Pendant la période d'accouchement forcé, la charge sur les disques intervertébraux augmente tellement qu'il est possible que les nerfs de la hernie discale deviennent altérés. La compression nerveuse se manifeste par une douleur intense, un engourdissement des jambes, une sensation de ramper, une boiterie, une perturbation des organes pelviens.

Si le risque de complications est grand, une césarienne planifiée est recommandée à la femme. Donc, la césarienne est préférable:

  • avec de grandes tailles de hernie;
  • mauvaise localisation de la hernie, lorsqu'il existe un risque élevé de violation;
  • avec une douleur intense pendant la grossesse;
  • avec une combinaison de problèmes rachidiens avec complications obstétricales (localisation incorrecte du fœtus, placenta, bassin étroit, gros fœtus) et d'autres maladies (hypertension, gestose).

Dans les cas plus bénins, vous pouvez accoucher vous-même. La question de savoir comment anesthésier le travail et la césarienne est décidée individuellement. À de rares exceptions près, les hernies intervertébrales de la colonne vertébrale supérieure ne sont pas une contre-indication à l'anesthésie rachidienne (péridurale) lors de l'accouchement et de la césarienne. S'il y a des hernies dans les parties lombaires et sacrées, la réalisation d'une anesthésie péridurale peut avoir des difficultés techniques. La question de la possibilité d'utiliser ce type d'anesthésie est décidée individuellement par l'anesthésiste.