Arthrose du genou 2 degrés - causes, traitement, prévention

  • Réhabilitation

Arthrose du genou 2 degrés - un diagnostic courant chez les personnes d'âge moyen et âgé. L'usure naturelle des os, le manque de vitamines, de graisses et de glucides déclenchent des mécanismes destructeurs dans le corps, qui, en premier lieu, affectent les éléments structurels du système musculo-squelettique.

Concept de base

La définition générale de tout un groupe de pathologies articulaires qui ont un tableau clinique similaire, mais des causes de développement différentes. La maladie se caractérise par une évolution chronique, avec une défaite progressive de toutes les structures anatomiques de l'articulation - cartilage, os, tissu conjonctif et muscles environnants. Il se développe généralement à un âge avancé, à partir de 65 ans et plus.

Mais récemment, l'arthrose devient rapidement plus jeune. Plus de 30% des cas diagnostiques sont des personnes de 35 à 45 ans. Cela est dû au mode de vie moderne et, paradoxalement, au progrès technique. Les technologies avancées qui vous permettent d'effectuer des activités de travail tout en étant assis au bureau ou à la maison, fournissent un mauvais service à tous les os de l'appareil squelettique, en particulier à l'articulation du genou. Un mode de vie statique et sédentaire crée des conditions favorables au développement de processus négatifs dans le tissu osseux. En conséquence, toute activité physique, au-delà de l'ordinaire, peut provoquer des mécanismes destructeurs.

Stades de l'arthrose du genou

Selon le degré de destruction des tissus articulaires et conjonctifs, l'arthrose déformante en terminologie médicale a trois stades de développement:

  1. Le stade I se caractérise par des symptômes légers - la douleur ne se produit pas souvent et les patients les attribuent à la manifestation de la fatigue. Mais dans le liquide synovial et la membrane articulaire, des processus pathologiques sont observés. Il est important de ne pas manquer les principaux signes - à ce stade, l'arthrose répond bien au traitement.
  2. Stade II - la destruction de l'articulation et la formation des ostéophytes commencent, la douleur devient constante et prononcée.
  3. Stade III - un degré de pathologie sévère et irréversible. L'articulation est complètement détruite et remplacée par un tissu défectueux, totalement dépourvu de mobilité. Dans ce cas, seul un traitement chirurgical est possible..

Raisons principales

La principale cause d'arthrose de l'articulation du genou est un trouble métabolique. L'accumulation de toxines dans le tissu cartilagineux, leur déplacement de vitamines et de nutriments, la privation d'oxygène résultant des produits de décomposition, provoquent une mutation des cellules de la membrane synoviale. En conséquence, le cartilage hyalin perd de son élasticité, se ramollit et se décompose en fibres.

Il existe de nombreux facteurs qui provoquent une défaillance du système intra-articulaire des processus métaboliques..

Classiquement, ils peuvent être divisés en plusieurs groupes:

  • Causes génétiques: violations du collagène de type II, mutations dans les cellules articulaires, dysplasies congénitales, même à la première génération.
  • Composants biologiques. Maladies concomitantes et leurs complications. Ce groupe comprend toutes les maladies auto-immunes (polyarthrite rhumatoïde), les pathologies spécifiques (syphilis, gonorrhée, staphylocoque, encéphalite), les maladies du sang, en particulier l'hémophilie.
  • Dommages mécaniques. Des ecchymoses, des luxations ou des fractures, même chroniques, peuvent déclencher la progression de la maladie. Le cartilage a déjà été perturbé, de sorte que toutes les conditions défavorables donnent une impulsion au développement ultérieur de processus destructeurs.

Facteurs externes et conditions de vie:

  • vivre dans des endroits où les conditions environnementales sont défavorables;
  • travailler avec des pesticides et des substances dangereuses;
  • blessures par microfissure;
  • hypothermie;
  • infections régulières - grippe, infections virales respiratoires aiguës, infections respiratoires aiguës;
  • chirurgie des articulations ou des tissus environnants;
  • obésité;
  • vieillissement naturel;
  • ménopause
  • troubles du système endocrinien;
  • maladies articulaires concomitantes;
  • carence en vitamines, allergies;
  • processus métaboliques anormaux.

Traitement de l'arthrose du genou du 2e degré

Le traitement médicamenteux est un type prioritaire, qui est d'une grande importance pour le pronostic. Un schéma correctement élaboré fournit 50% du résultat positif. Tous les médicaments prescrits par le médecin se complètent et améliorent les effets les uns des autres, sans avoir d'effets secondaires graves sur le corps dans son ensemble.

Pour le traitement de l'arthrose du genou du 2e degré, les groupes de médicaments suivants sont utilisés:

  • Antidouleurs. Il n'y a pas toujours besoin d'anesthésiques. Seulement dans les cas où la douleur est douloureuse. Une courte prise de médicaments simples soulage les symptômes primaires et aide à mener une vie normale. "Ketanov", "Analgin", "Midokalm" soulagent bien les douleurs articulaires.
  • AINS. Les médicaments de groupe agissent dans deux directions - soulagement de la douleur et prévention (élimination) du processus inflammatoire - Voltaren, Diclofenac, Meloxicam.
  • Corticostéroïdes. Le traitement hormonal est prescrit aux stades II et III de l'arthrose de l'articulation du genou et, le plus souvent, est effectué par injection. Ainsi, le médicament pénètre directement dans l'articulation touchée et son effet est grandement amélioré - "Kenalog", "Diprospan".
  • Chondroprotecteurs. Les médicaments fournissent à l'organisme tous les composants nécessaires à la régénération du cartilage. Le processus est long, mais a un effet cumulatif. Cela signifie qu'un résultat long et stable est obtenu. "Chondrosamine", "Artroprim", "Osteoartisi".
  • Complexe de vitamines. Les médicaments auxiliaires sont nécessaires pour enrichir le corps en oligo-éléments utiles et restaurer les processus métaboliques normaux. Les vitamines sont nécessairement prises à la fois lors du traitement de l'arthrose de l'articulation du genou du 2ème degré, et pendant la période de rééducation. Ils sont capables de protéger les tissus de la surcharge et des microtraumatismes..

La physiothérapie est prescrite avec un traitement conservateur. Il complète le traitement médicamenteux et élimine rapidement les principales manifestations de l'arthrose. Les principales tâches de la physiothérapie sont les suivantes:

  • Restaurer la circulation sanguine dans les petits vaisseaux des os;
  • élimination des poches et de l'inflammation;
  • administration rapide et indolore de médicaments à l'articulation touchée;
  • restauration de la mobilité des articulations osseuses;
  • soulagement de la douleur.

À ces fins, des procédures de physiothérapie traditionnelles et de nouveaux développements techniques sont utilisés:

  • Thérapie par résonance magnétique - une méthode innovante favorise la régénération du cartilage, élimine l'inflammation et la douleur;
  • électrophorèse avec des analgésiques (novocaïne, lidocaïne);
  • magnétothérapie - agit sur les parois des vaisseaux sanguins, augmentant leur perméabilité. En conséquence, les processus métaboliques et l'équilibre nutritionnel sont restaurés;
  • ultraviolets - les séances confortables consistent à chauffer la zone d'apparition de la lésion, à l'aide d'une lampe ultraviolette;
  • thérapie à ultra-haute fréquence - les articulations touchées sont traitées avec un courant électrique de différentes fréquences;
  • action du laser sur les terminaisons nerveuses de l'articulation, qui contribue à la fois au soulagement de la douleur et à la régénération des tissus périarticulaires.

Médecine traditionnelle dans le traitement de l'arthrose

Les recettes de remèdes maison pour le traitement de l'arthrose du genou du 2e degré se distinguent par une variété de composants et de méthodes de préparation. Ce sont des onguents et des teintures qui doivent être frottés sur un genou douloureux. Avec suffisamment de persévérance et de patience, vous pouvez obtenir de bons résultats. Au moins, la douleur et l'enflure seront beaucoup moins.

La recette la plus populaire est l'application à base de gélatine. La protéine de collagène couramment disponible est diluée avec de l'eau tiède jusqu'à une consistance épaisse. Une couche épaisse est appliquée sur le genou douloureux, recouverte de polyéthylène par le dessus et enveloppée dans une écharpe chaude. Laissé du jour au lendemain. Le cours du traitement n'a pas de limite de temps - jusqu'à ce qu'un résultat positif soit obtenu.

Un autre remède efficace est basé sur l'iode et l'analgine. Diluer l'alcool avec de l'eau dans un rapport de 1 à 2 (250 ml), ajouter 5% d'iode (10 ml), de l'alcool de camphre (10 ml) et 10 comprimés d'analginum, préalablement broyés en poudre. Insistez dans un endroit sombre pendant 20-25 jours. Frottez le genou endolori au besoin.

L'huile de chélidoine fonctionne bien sur le cartilage, aide à augmenter l'élasticité. La chélidoine fraîche ou séchée est versée avec de l'huile végétale, de préférence de l'huile d'olive, recouverte d'un couvercle et laissée infuser pendant 10 à 14 jours. Lubrifiez l'articulation du genou tous les soirs, avant le coucher, en répartissant avec des mouvements de massage doux.

Mesures préventives

La prévention de l'arthrose du genou du 2e degré est réduite à la règle principale - se déplacer. Une activité physique normale protégera la structure complexe du genou des processus stagnants, garantira une circulation sanguine normale et un enrichissement en oxygène. Cela ne signifie pas que vous devez pratiquer des sports épuisants ou courir des distances de marathon. Il suffit d'organiser votre routine quotidienne en y incluant une promenade ou une baignade.

Afin de prévenir le développement de l'arthrose de l'articulation du genou du 2e degré, les recommandations suivantes doivent être suivies:

  • Participez à des activités sportives. La course lente, la natation, la marche de 30 à 40 minutes par jour sont la meilleure prévention des processus dégénératifs.
  • Charge. Un ensemble d'exercices simples pour les genoux améliore la circulation sanguine et la mobilité.
  • Ayez une alimentation saine. Les fruits frais, les légumes, les herbes, le poisson de mer, la viande faible en gras, les produits laitiers contiennent tous les éléments nécessaires au tissu articulaire.
  • Prend des vitamines. Pendant la période automne-hiver ou pendant la période de récupération après une maladie, le complexe vitaminique empêchera l'activité anormale du système immunitaire.

L'initiation du traitement en temps opportun, la prise de médicaments, la réalisation de procédures, la correction de l'activité physique sont la clé d'une santé des genoux et d'une qualité de vie normale.

Causes, symptômes et traitement de l'arthrose du genou

Une fois que nous apprenons à marcher, nous commençons à percevoir cette capacité comme quelque chose d'ordinaire. Cependant, les maladies du système musculo-squelettique nous obligent à reconsidérer notre attitude vis-à-vis de l'activité physique, et parfois - à faire d'énormes efforts pour la restaurer. Particulièrement souvent, les articulations du genou deviennent l'objet d'un traitement.

Comment maintenir la mobilité pendant de nombreuses années et que faire si l'activité physique a diminué en raison de l'arthrose du genou? Disons-le dans l'ordre.

Causes de l'ostéoarthrose du genou

L'ostéoarthrose du genou, ou gonarthrose, est une pathologie de nature dégénérative-dystrophique, affectant et déformant toutes les structures de l'articulation, entraînant finalement la perte de sa mobilité. La gonarthrose affecte 15 à 30% de la population mondiale, mais, malgré le développement de la médecine, les statistiques ne s'améliorent pas. L'arthrose du genou est une maladie de l'excès de poids, de l'hérédité, de l'âge et du mode de vie. La plupart des personnes âgées en tombent malades, en particulier les femmes obèses de plus de 40 ans. La maladie provoque une charge excessive sur les genoux. Après 65 ans, lorsque le cartilage du genou s'use, y compris en raison de changements hormonaux, une gonarthrose est observée dans une certaine mesure chez 65 à 85% des personnes. Des anomalies congénitales de l'articulation du genou entraînant la maladie à un âge précoce sont également possibles, par exemple, un manque de lubrification intra-articulaire. Tout effet traumatique sur le genou, y compris la chirurgie, augmente le risque de développer une gonarthrose. Le groupe à risque comprend également les personnes engagées dans le travail sur tapis roulant et les athlètes.

Les symptômes de l'arthrose déformante du genou

La maladie se développe lentement et peut causer peu d'inconfort au fil des ans. Au tout début, l'arthrose ne s'accompagne pas de sensations douloureuses, mais en passant à un stade plus "mature", elle provoque une intensification des douleurs et des restrictions motrices de l'articulation. Le genou malade commence progressivement à changer de forme, augmente de taille, la jambe peut prendre une flexion artificielle vers la gauche ou la droite. Non traitée, l'arthrose du genou entraîne une invalidité.

L'arthrite et l'arthrose ne doivent pas être confondues, ce sont des maladies différentes, bien que l'arthrite puisse accompagner l'arthrose et même aider à la détecter à un stade précoce. L'arthrite est une inflammation de l'articulation, généralement aiguë, et l'arthrose est une déplétion lente et une destruction du cartilage et du tissu osseux, se manifestant sous une forme chronique.

Stades de la maladie

On distingue trois degrés de gravité de l'arthrose de l'articulation du genou. Plus tôt une maladie est détectée, plus il sera facile de traiter.

  • 1 degré. Le tableau clinique de cette période amène rarement les patients à consulter un médecin. Ils ressentent une légère gêne au genou après une longue marche, ils se fatiguent rapidement. La douleur ne peut survenir qu'après un effort physique intense (par exemple, après avoir travaillé dans un chalet d'été) ou avec une flexion-extension maximale du genou. Cependant, si vous prenez une radiographie, vous verrez un léger rétrécissement de l'espace articulaire et l'apparition des premiers ostéophytes - processus osseux à l'intérieur de l'articulation. Le problème est généralement détecté par hasard, lors d'examens professionnels ou d'autres examens, peut être rapidement résolu avec un traitement conservateur.
  • 2 degrés. Des signes de pathologie plus prononcés apparaissent, difficiles à ignorer. La douleur au genou est ressentie en permanence, surtout fortement le matin et le soir, même au repos, elle ne passe pas complètement. La démarche ralentit, les mouvements du genou sont difficiles et s'accompagnent d'un craquement terne caractéristique. Une complication est possible sous la forme d'un morceau de cartilage ou d'un fragment osseux tombant dans la cavité articulaire, ce qui augmente la douleur et bloque la mobilité. Cette condition est appelée «souris articulaire». La palpation du genou provoque des douleurs, la déformation de l'articulation devient visible. L'inflammation peut se rejoindre, puis un œdème du genou se produit. La radiographie montre un espace articulaire considérablement rétréci, une prolifération d'ostéophytes, une déformation et un épaississement de l'os. Une thérapie complexe est nécessaire, parfois une intervention chirurgicale est nécessaire.
  • 3 degrés. Le stade avancé de la maladie, une invalidité persistante. La douleur au genou est constante, sévère, la marche et surtout le franchissement des escaliers sont atroces. Avec tout mouvement de la jambe, le genou émet un craquement bruyant. L'articulation est gravement déformée, agrandie en raison de l'accumulation de liquide et est pratiquement dépourvue de mobilité. La radiographie montre la destruction des ligaments et des ménisques, l'abrasion du cartilage, la prolifération du tissu conjonctif. L'écart articulaire peut partiellement se fusionner. Le problème ne peut être résolu qu'en remplaçant l'articulation touchée par une articulation artificielle (endoprothèse).

Le plus souvent, les patients demandent de l'aide pour un deuxième degré de gonarthrose, certains sont déjà plus proches du troisième. Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées qui sont habituées à l'une ou l'autre maladie, qui considèrent ce qui se passe comme des coûts liés à l'âge et ont tendance à utiliser des remèdes populaires de manière non systématique..

Comment traiter l'arthrose déformante du genou

La thérapie doit être complète et cohérente, en conformité avec toutes les recommandations du médecin. La première pommade qui soulage temporairement la douleur est, en principe, incapable d'aider. Le schéma thérapeutique est sélectionné individuellement - en fonction du tableau clinique et de l'ensemble des techniques disponibles dans un établissement médical particulier. C'est mieux s'il s'agit d'une clinique orthopédique spécialisée ou d'un centre médical moderne avec des orthopédistes expérimentés.

Méthodes de traitement conservateur de la gonarthrose

Le traitement conservateur de l'arthrose du genou est réduit à deux composantes principales: les médicaments et la physiothérapie. Ils sont nécessairement complétés par un régime, des exercices de physiothérapie et un soutien orthopédique.

Médicaments pour le traitement de l'arthrose du genou

Les médicaments sont utilisés pour soulager l'inflammation, la douleur, l'enflure, ainsi que pour normaliser le métabolisme et activer les processus de récupération. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont utilisés sous forme de pommades, de comprimés et d'injections (diclofénac, piroxicam, nimésulide), d'injections de glucocorticostéroïdes («Phlostérone», d'hydrocortisone, «Kenalog»), de blocages anesthésiques (novocaïne, lidocaïne, comprimés) ("Artiflex", "Don", etc.). Les injections sont administrées directement à l'articulation..

Méthodes thérapeutiques

Un grand nombre de méthodes diverses témoigne de l'attention de la médecine moderne sur les pathologies de l'articulation du genou et la complexité de leur traitement.

  • UVT. La méthode la plus progressive de traitement non invasif des maladies du système musculo-squelettique. La thérapie par ondes de choc aide à la résorption des tissus fibreux et élimine les dépôts de sel, soulage l'inflammation, améliore la circulation sanguine et augmente l'élasticité des ligaments. La procédure est presque indolore, ressemble à un massage matériel, dure 10 à 40 minutes. Avec la gonarthrose, une série de 4 à 10 procédures est nécessaire, selon la gravité de la maladie. L'impact par les ondes sonores de choc est réalisé localement à l'aide d'un émetteur compact.
  • Thérapie plasmatique (plasmolifting de l'articulation). Il s'agit d'une injection dans l'articulation du plasma sanguin du patient d'un sang riche en plaquettes. Soulage efficacement l'inflammation, active la régénération du cartilage articulaire. Le cours se compose de 4-6 procédures qui sont effectuées 1-2 fois par semaine.
  • Miostimulation. L'exposition aux impulsions électriques vous permet de soulager les spasmes et de prévenir l'atrophie musculaire autour de l'articulation touchée. Aide à restaurer l'activité motrice et à réduire la douleur.
  • Phonophorèse. Méthode physiothérapeutique utilisant les propriétés des ultrasons et des onguents thérapeutiques. Lorsque l'arthrose de l'articulation du genou est réalisée, par exemple, avec de l'hydrocortisone, qui a un effet anti-inflammatoire et analgésique prononcé. L'échographie contribue à une meilleure perméabilité de la peau et à l'absorption rapide des médicaments.
  • Thérapie à l'ozone L'ozone fournit un effet anti-inflammatoire et analgésique. Ce type de thérapie est généralement prescrit pour les contre-indications à la prise de médicaments..
  • Massage (y compris drainage lymphatique) et thérapie manuelle. Un cours de massage de 5 à 10 séances est prescrit en l'absence de processus inflammatoires. Le massage de drainage lymphatique est utile pour empêcher l'accumulation de liquide dans l'articulation. La thérapie manuelle combine les caresses et les frottements avec les mouvements articulaires. Le plus efficace après une séance d'exercices de physiothérapie.
  • Bains de sulfure d'hydrogène, de radon et de térébenthine. Ils ont des effets analgésiques et anti-inflammatoires, affectent positivement le système musculo-squelettique dans son ensemble. Les bains de sulfure d'hydrogène et de radon sont un élément du traitement au spa, les bains de térébenthine peuvent être organisés à la maison selon les directives d'un médecin.
  • Hirudothérapie. Les sangsues médicales placées autour de l'articulation endommagée soulagent l'enflure et ont un effet analgésique. Leur salive contient des substances bioactives qui stimulent la régénération tissulaire. L'efficacité du traitement peut être évaluée après trois procédures. Le traitement de la sangsue est efficace au stade initial de l'arthrose, l'effet dure jusqu'à un an.
  • Thérapie par l'exercice. La physiothérapie est nécessaire pour prévenir l'atrophie musculaire et la stagnation de l'articulation. Les premiers exercices se font le matin, souvent au lit. Ensuite, vous devez effectuer une petite série d'exercices 3 à 4 fois par jour. Natation utile.
  • Acupuncture. Si l'articulation n'est pas encore déformée, l'acupuncture peut restaurer sa mobilité en soulageant l'enflure et la douleur.
  • Mécanothérapie. Des exercices avec l'utilisation de simulateurs qui vous permettent de développer efficacement les articulations, mais sans surcharge excessive. La forme de mécanothérapie la plus populaire est le vélo d'appartement. Il est recommandé pendant la période de rééducation après le traitement de l'arthrose avancée, comme prophylaxie des maladies articulaires. Il est prescrit individuellement en fonction du poids, de l'âge et des antécédents médicaux.
  • Traction articulaire. La cavité articulaire et l'espace articulaire peuvent être agrandis par traction mécanique. Le développement de l'arthrose après une série de ces procédures ralentit.
  • Thérapie diététique. Il devrait viser à réduire le poids pour réduire la charge sur le genou, améliorer le métabolisme, empêcher le dépôt de sels, fournir une nutrition pour le cartilage.
  • Traitement orthopédique. L'utilisation de semelles spéciales pour les chaussures, les genouillères et les cannes vous permet d'éliminer le stress inutile d'une articulation douloureuse et de faciliter la marche.

Un traitement conservateur peut inhiber le développement de la gonarthrose du genou pendant de nombreuses années, mais parfois une intervention chirurgicale est toujours nécessaire.

Méthodes chirurgicales

La chirurgie vise non pas tant à soulager les symptômes de la maladie qu'à éliminer ses causes. Il est utilisé pour 2 à 3 degrés de gravité de l'arthrose..

  • Ponction: Il s'agit de pomper du liquide de la cavité articulaire avec une seringue. En conséquence, la pression sur l'articulation diminue, la mobilité est rétablie, l'inflammation diminue. La procédure est réalisée en ambulatoire. Cette méthode fait référence à une intervention mini-invasive..
  • Arthroscopie S'il est nécessaire de nettoyer l'articulation d'éléments de cartilage détruit, une opération endoscopique est réalisée sous le contrôle d'une micro-caméra vidéo. Une telle intervention est plus facile à tolérer que la chirurgie traditionnelle et ne nécessite pas de rééducation à long terme..
  • Ostéotomie périarticulaire. La méthode de la chirurgie classique. Le genou déformé est scié pour lui donner la forme correcte et fixé à l'aide de l'appareil Ilizarov ou de plaques métalliques. Une ostéotomie nécessite plusieurs mois de rééducation.
  • Endoprothèses. Remplacer une articulation malade par une conception biocompatible (généralement en titane) qui permet au patient de retrouver une mobilité normale. La réadaptation peut prendre environ un an..

Les chirurgiens orthopédistes conseillent de prendre soin de vos articulations du genou si vous êtes à risque. Après 40 ans, vous devez surveiller votre poids, éviter les surcharges physiques et les blessures, porter des chaussures confortables avec un petit talon stable, aller nager.

Traitement de l'arthrose du genou à Moscou

Les centres médicaux de Moscou sont prêts à offrir la plus large gamme de services pour le traitement des maladies musculo-squelettiques, y compris l'arthrose de l'articulation du genou. La clé du succès sera la combinaison des qualifications d'un médecin et de la disponibilité d'équipements modernes, tels que des appareils de thérapie par ondes de choc. Bien sûr, en choisissant un lieu pour une longue observation médicale complète, il faut tenir compte des prix des procédures, ainsi que des avis des patients. L'emplacement du centre médical pour les patients présentant une activité motrice altérée est également important..

Ainsi, les centres médicaux Healthy People et Stoparthrosis proposent des prix abordables, le manque de files d'attente, une large sélection d'options de traitement, des remises importantes pour les catégories préférentielles de patients et de retraités. Pour la commodité des patients, ils sont tous situés près du métro. La consultation initiale avec un médecin, si le patient décide de poursuivre le traitement au centre, est gratuite. Les spécialistes des institutions médicales ont une vaste expérience dans le traitement de la gonarthrose et sélectionnent les schémas thérapeutiques les plus efficaces, ainsi qu'un programme de rééducation et des mesures préventives. Le cours de la thérapie par ondes de choc sur un équipement moderne, si nécessaire, peut être complété par un plasmolifting des articulations, ce qui permettra de poursuivre efficacement le traitement sans intervention chirurgicale. Toutes les informations importantes - du complexe d'exercices de thérapie par l'exercice au choix de semelles orthopédiques confortables - seront disponibles gratuitement. Les patients peuvent recevoir des conseils complets par téléphone ou en ligne à tout moment de la journée..

Licence n ° LO-77-01-008730 datée du 6 août 2014 délivrée par le ministère de la Santé de Moscou.

Arthrose du genou 2 degrés: causes, symptômes et traitement de la maladie

Arthrose de l'articulation du genou 2 degrés - changements dégénératifs-dystrophiques affectant le cartilage et le tissu osseux. Il a également un autre nom - gonarthrose. Il y a 3 stades de la maladie, mais le plus souvent, les gens se tournent vers des spécialistes avec exactement 2 stades. La symptomatologie de la pathologie ne commence à se manifester qu'en 2 étapes, le début du développement de la maladie reste presque toujours inaperçu.

Les causes de la maladie

Le surpoids et les mauvaises habitudes augmentent le risque d'arthrose du genou

Des changements dégénératifs peuvent se produire pour les raisons suivantes:

  • Activité physique élevée et permanente sur l'articulation du genou.
  • en surpoids.
  • L'âge des personnes âgées.
  • Troubles du système endocrinien (par exemple, diabète sucré).
  • Mauvaises habitudes.
  • Maladies concomitantes (rhumatismes, goutte, arthrite de tout type).
  • Alimentation déséquilibrée.
  • Blessures au genou.

Les personnes âgées, les athlètes et ceux qui souffrent souvent de diverses blessures sont à risque. Toute blessure est considérée comme la cause la plus courante de gonarthrotose..

Stades de gonarthrose

L'arthrose a 3 stades de la maladie

L'arthrose du genou est classée en 3 étapes, chacune ayant ses propres signes cliniques.

  • 1er étage. Il se caractérise par une fatigabilité rapide et un léger inconfort dans l'articulation du genou. La restriction de mouvement est extrêmement rare. Il n'y a pas de changements importants dans les os à ce stade, seul un léger rétrécissement de l'espace articulaire est visible sur la radiographie.
  • 2 étages. À ce stade, une douleur apparaît, qui peut varier de modérée à sévère. Le syndrome douloureux se manifeste lors des mouvements. Un resserrement caractéristique du genou devient perceptible. La flexion et l'extension de la jambe dans l'articulation du genou sont difficiles. La radiographie montre une diminution significative de l'espace articulaire.
  • 3 étages. La douleur peut survenir au repos. Dans la zone de l'articulation du genou, un œdème apparaît et la température augmente. La fonction motrice est limitée, la flexion du genou est difficile. La radiographie permet d'évaluer le degré de déformation des articulations articulaires. Si elle n'est pas traitée, la pathologie à ce stade peut entraîner une invalidité complète ou une invalidité..

Étant donné que les symptômes au stade 1 sont vaguement exprimés, le traitement de l'arthrose du genou dans la plupart des cas ne commence qu'au stade 2.

Les symptômes de l'arthrose du genou 2 degrés

La maladie se manifeste par une douleur intense et une raideur de l'articulation

Les symptômes de l'arthrose de l'articulation du genou du 2e degré sont les suivants:

  • Un gonflement et un gonflement apparaissent dans la zone du genou, cette zone devient également rouge.
  • Même avec une charge minimale, les sensations douloureuses semblent douloureuses dans la nature, dans certains cas, elles peuvent survenir même au repos.
  • Le resserrement caractéristique du genou devient perceptible.
  • Avec une hypothermie au genou, il y a une sensation de courbatures.
  • La nuit, le syndrome douloureux est plus prononcé, la douleur et l'inconfort affectent l'ensemble des muscles du mollet.
  • Le matin, le trafic est très limité. Il y a une raideur qui ne disparaît pas longtemps.

La flexion du genou devient difficile.

Diagnostique

L'imagerie par résonance magnétique est la plus informative

Le diagnostic de pathologie commence par un examen personnel par un spécialiste. Un diagnostic préliminaire est posé sur la base des symptômes et de la palpation. De plus, les études suivantes sont réalisées:

  1. Scanner. Cette méthode vous permet d'évaluer avec précision tout changement qui se produit dans l'articulation du genou..
  2. Roentgenography. Le radiogramme est réalisé en deux projections. Cela nous permet d'évaluer le degré de changements dégénératifs dans les articulations articulaires. L'écart articulaire et l'état du tissu osseux sont clairement visibles sur l'image..
  3. Imagerie par résonance magnétique. La technique la plus informative qui vous permet d'examiner en détail tous les changements pathologiques des articulations. Il n'affecte pas négativement le corps humain. Vous permet d'évaluer l'état des tissus mous.

Sur la base de toutes les mesures diagnostiques, le médecin peut déterminer à quel stade est la maladie. Cela aidera à comprendre exactement comment traiter l'arthrose du genou de grade 2..

Traitement

Les remèdes populaires aident en combinaison avec le traitement principal

Le traitement de l'arthrose du genou du 2e degré dans la plupart des cas est effectué médicalement. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Pour améliorer le résultat, il est recommandé de combiner le traitement avec des médicaments avec la physiothérapie et les méthodes traditionnelles.

Traitement médical

Beaucoup de gens pensent comment soigner efficacement l'arthrose de l'articulation du genou du 2e degré. Sans l'utilisation de médicaments spéciaux, le traitement d'une telle pathologie est impossible. L'action des médicaments vise à soulager la douleur et à éliminer le processus inflammatoire. En règle générale, le traitement médicamenteux implique une approche intégrée. Les groupes de médicaments suivants sont utilisés:

  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).
  • Anti-inflammatoires topiques (onguents et gels).
  • Corticostéroïdes pour injection intra-articulaire.
  • Analgésiques.
  • Dans les formes graves d'arthrose du genou, la phlostérone est injectée directement dans l'articulation elle-même..
Groupe de médicamentsTitre
AINSIbuprofène, méloxicam, kétoprofène, nimésulide
Onguents et gels anti-inflammatoiresVoltaren, Ddiclofenac, Fastum Gel, Menovazin
AnalgésiquesKetanov, Tramadol, Celebrex
CorticostéroïdesDiprospan, Kenalog

Physiothérapie

L'action des procédures physiothérapeutiques vise à améliorer les processus métaboliques, à accélérer la circulation sanguine et à prolonger la période de rémission. Avec la gonarthrose, les procédures suivantes sont les plus efficaces:

  • Massage thérapeutique (effectué par le cours).
  • Inductométrie ultra haute fréquence.
  • Thérapie laser infrarouge.
  • Magnétothérapie à haute fréquence.
  • Phonophorèse avec hydrocortisone.
  • Bains thérapeutiques avec sulfure d'hydrogène ajouté.

La physiothérapie donne un effet positif, mais seulement si vous abordez le traitement de manière globale. Des procédures physiothérapeutiques sont également recommandées pendant la période de rééducation..

Remèdes populaires

Les méthodes de médecine traditionnelle sont largement utilisées à l'heure actuelle. Mais avant de commencer le traitement, il convient de rappeler que la médecine traditionnelle n'est autorisée qu'en combinaison avec un traitement médicamenteux de base. Il est strictement interdit de remplacer les médicaments, car cela peut entraîner de graves complications et une forte détérioration de l'état du patient..

Parmi les méthodes traditionnelles de traitement de l'arthrose du genou du 2e degré, on utilise:

  • Broyage d'ail. Hacher finement l'ail, mélanger avec 200 ml. huile végétale, laisser infuser le mélange dans un endroit sombre pendant 1 semaine. Après cela, frottez régulièrement la zone affectée, de préférence la nuit.
  • Broyage de germes de pomme de terre. Laver et faire germer les pommes de terre avec de la vodka, insister 3 semaines dans un endroit sec et sombre. Filtrez la perfusion, utilisez-la comme une friction 1 à 2 fois par jour.
  • Compresses de raifort. Broyer les racines de raifort, cuire à la vapeur au feu, sans porter à ébullition. Disposez la masse sur du coton, puis attachez-la comme une compresse.
  • Compresse de chou. À l'aide d'un presse-agrumes, presser le jus du chou blanc, l'humidifier avec un foulard en laine et le fixer au joint douloureux. Il est recommandé de laisser cette compresse toute la nuit.

Les méthodes ci-dessus aideront à accélérer le processus de traitement, à soulager l'inflammation et à réduire la douleur.

Autres méthodes

En plus de ces méthodes, une immobilisation thérapeutique et un traitement chirurgical sont utilisés pour traiter l'arthrose du genou. Ces techniques ne sont utilisées que dans les cas avancés lorsque le traitement conservateur n'a pas apporté d'avantages. Ils ne peuvent être effectués qu'après accord avec le médecin traitant.

Le traitement chirurgical n'est utilisé qu'en 3 étapes. L'opération implique une chirurgie plastique articulaire, après quoi une longue rééducation est nécessaire.

Thérapie par l'exercice pour la gonarthrose

La thérapie par l'exercice pour l'arthrose de l'articulation du genou du 2e degré fait partie intégrante du traitement. Les exercices de physiothérapie aideront à normaliser la fonction motrice du membre et à accélérer sa récupération. Les exercices les plus courants pour l'arthrose du 2e degré:

  1. Assis, soulevez doucement la jambe, en la redressant. Maintenez cette position pendant 2 à 3 secondes, puis abaissez doucement votre jambe.
  2. Appuyez vos fesses sur n'importe quel support et penchez-vous progressivement, tandis que les pieds sont légèrement pliés sur les côtés.
  3. Allongez-vous sur le sol, levez une jambe pliée au genou.
  4. Allongé sur le sol, faites des mouvements de rotation du pied.
  5. Assis sur une chaise, pliez-vous à genoux et restez dans cette position pendant 5 secondes.

La gymnastique avec arthrose du genou de stade 2 doit être pratiquée quotidiennement, mais de façon modérée. Les surcharges doivent être évitées..

Conseils sur la nutrition et le mode de vie

Une bonne nutrition est un élément important du traitement complet de l'arthrose

La nutrition pour l'arthrose du genou de stade 2 joue un rôle important dans le traitement. Les patients doivent limiter sucré, huileux et trop épicé. La préférence devrait être donnée aux fruits frais, aux légumes, aux soupes légères et aux céréales. Ceux qui sont en surpoids doivent perdre du poids pour réduire la charge sur l'articulation du genou. Pour les personnes en surpoids, un régime pour l'arthrose du genou de stade 2 fait partie intégrante du traitement.

Il est interdit de boire des boissons contenant de l'alcool et il est recommandé d'arrêter de fumer. Un mode de vie sain aidera à accélérer le processus de guérison et à prolonger la période de rémission..

Prévoir

Le pronostic dans la plupart des cas est favorable. Avec un traitement rapide, il est possible de se débarrasser de la pathologie et de restaurer les articulations du genou. À l'avenir, la personne ne ressent pas d'inconfort lorsqu'elle se déplace.

Si la maladie est à un stade avancé, alors en utilisant l'opération, il est possible de restaurer l'articulation, mais pour normaliser la fonction motrice, il est nécessaire de subir une longue rééducation. Les complications graves ne sont possibles qu'avec un traitement inapproprié ou son absence.

Caractérisation et caractéristiques importantes de l'arthrose du genou du 2e degré

L'arthrose de l'articulation du genou (ou gonarthrose) est une maladie dégénérative-dystrophique dans laquelle le cartilage et le tissu osseux des structures articulaires sont affectés (détruits). Il existe 3 degrés de gravité de la pathologie, mais le plus souvent, les patients recherchent une aide médicale spécifiquement pour une gonarthrose de 2 degrés. Parfois seulement à partir du deuxième stade de la maladie, les patients prennent leur état au sérieux et commencent le traitement, et les premiers symptômes de la maladie sont souvent ignorés.

Au premier stade de la gonarthrose, les modifications du cartilage sont légèrement exprimées et sont souvent réversibles. Au stade 2 de la maladie, il y a une destruction importante du cartilage, une diminution de la quantité de liquide intra-articulaire, la formation d'un grand nombre d'ostéophytes (excroissances osseuses). Sur les radiographies, un rétrécissement prononcé de l'espace intra-articulaire, une violation de la structure articulaire et un compactage osseux sont révélés.

Trois degrés d'arthrose du genou. cliquez sur la photo pour l'agrandir

Les causes de la gonarthrose

L'arthrose de l'articulation du genou survient principalement en raison de dommages mécaniques aux structures articulaires, de troubles métaboliques et circulatoires du cartilage, de l'obésité.

Les principales raisons de la progression de la maladie et de sa transition au deuxième degré sont l'ignorance des symptômes initiaux et le manque de traitement en temps opportun, l'exposition continue à des facteurs négatifs (blessures, troubles circulatoires, etc.).

Symptômes caractéristiques

Les changements pathologiques ci-dessus (en introduction) dans l'arthrose du genou du 2e degré conduisent au fait que des sensations douloureuses apparaissent non seulement au moment du mouvement, mais aussi au repos ou pendant le sommeil. Et dans cette situation, les patients reportent rarement une visite chez le médecin.

Symptômes typiques de l'arthrose du genou du 2e degré:

  • raideur matinale, qui ne passe pas longtemps, dans laquelle il devient difficile de plier ou de redresser la jambe au genou;
  • picotements nocturnes ou douleur dans les muscles du mollet;
  • douleurs douloureuses sévères qui se produisent à la moindre charge sur une jambe douloureuse, par exemple, en montant les escaliers, et apparaissent également au repos;
  • gonflement ou gonflement dans la région articulaire (ce sont des signes non seulement d'arthrite, mais aussi d'arthrose aiguë);
  • à 2 degrés de la maladie, un resserrement doux apparaît dans le genou, qui à 3 degrés devient déjà audible pour les autres;
  • douleurs dans la zone touchée pendant l'hypothermie.

Si le patient ignore les symptômes ci-dessus, au fil du temps, l'arthrose passe au troisième stade, dans lequel non seulement la démarche changera beaucoup, mais aussi une canne ou des béquilles seront nécessaires pour marcher.

Méthodes de traitement

Le traitement de l'arthrose du 2e degré a ses propres caractéristiques. À ce stade, il est trop tard pour utiliser la médecine traditionnelle, ce qui aide beaucoup avec le grade 1 - l'accent devrait être mis sur les méthodes conservatrices. L'intervention chirurgicale est rarement utilisée et au stade 3 de la gonarthrose, vous ne pouvez pas vous en passer.

Médicaments

Le principal objectif de la pharmacothérapie aux 2 stades de la maladie est de réduire une crise de douleur. Pour ce faire, nommez:

les anti-inflammatoires non stéroïdiens (par exemple, le kétoprofène ou l'ibuprofène);

divers analgésiques (tramadol);

onguents et gels (gel fastum, gel voltaren, ménovazine, gevkamen, espol).

Les chondroprotecteurs sont plus efficaces dans les premiers stades de l'arthrose du genou, mais même à 2 degrés, ils contribuent également à la restauration du cartilage, comme pour "reconstruire" le cartilage articulaire. Ces médicaments peuvent contenir de la glucosamine, du sulfate de chondroïtine et d'autres substances qui composent le cartilage. Médicaments les plus utilisés sous forme de comprimés, moins souvent - sous forme d'injections intramusculaires. Des injections de chondroprotecteurs avec de l'acide hyaluronique (qu'est-ce que c'est? *) À l'intérieur de l'articulation du genou sont parfois prescrites.

* Acide hyaluronique - le principal composant du liquide synovial.

Physiothérapie et thérapie par l'exercice

Il est conseillé à tous les patients de pratiquer quotidiennement une gymnastique thérapeutique. L'instructeur de physiothérapie sélectionnera une charge individuelle et un ensemble d'exercices simples qui aideront à renforcer les muscles et les ligaments.

Dans le traitement de la gonarthrose sont utilisés:

bains chauds de sulfure d'hydrogène.

Recommandations de style de vie

Comme au premier et au deuxième degré de la maladie, les patients ne doivent pas soulever de poids, rester longtemps au même endroit ou marcher beaucoup, s'appuyer sur un genou douloureux - en général, éviter une charge excessive sur la jambe affectée de toutes les manières possibles. Les patients en surpoids devraient se débarrasser des kilos superflus.

Opération

Assez rarement, avec une gonarthrose du 2e degré, une intervention chirurgicale est nécessaire. Si un tel besoin se fait sentir, l'articulation est lavée pendant la manipulation chirurgicale, les ostéophytes (excroissances osseuses) et les zones détruites du tissu cartilagineux en sont retirés. Une opération de ce type est modérément traumatisante, mais grâce à elle, les fonctions de l'articulation du genou sont restaurées pendant 2 à 4 ans.

Si toutes les mesures thérapeutiques prises n'aboutissent pas et que l'arthrose progresse (passe au stade 3), des endoprothèses sont nécessaires. Il s'agit d'une opération pour remplacer un genou déformé par une prothèse artificielle en matériaux de haute technologie, ce qui vous permet de prolonger l'activité de 15 ans.

Conclusion

L'arthrose du genou du 2e degré se prête au traitement est assez difficile, mais si vous faites des efforts et suivez systématiquement toutes les prescriptions médicales, alors il est possible d'arrêter la progression de la maladie. Il est extrêmement important d'écouter les signaux émis par votre corps et de rechercher à temps une aide qualifiée auprès de spécialistes.

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En haut du flux de commentaires se trouvent les 25 derniers blocs de questions-réponses. Galina Pivneva, diplômée universitaire en santé humaine, professeur des rudiments de la santé, répond aux questions sous le surnom d'administrateur Alex..

Nous publions les réponses aux commentaires une fois par semaine, généralement le lundi. Veuillez ne pas dupliquer les questions - elles nous parviennent toutes.

Bonjour, j'ai un deforroit. Arthrose du genou gauche 2 médecin senior a prescrit une injection de dipraspan, mais mon oncologue interdit de prendre (hormonal) il y a aussi des problèmes d'estomac, donc les injections d'aimant aflutop ont été prescrites, les douleurs constantes au travail je suis debout toute la journée Que faire ensuite Comment vivre

Salut elena. Tout d'abord, vous devez vous méfier, et pour cela, vous devez changer de travail, car il vous est interdit de vous tenir debout toute la journée. Ce fait améliorera la progression de l'arthrose et le traitement ne sera pas efficace. Alflutop n'a pas de contre-indications pour l'oncologie et les problèmes d'estomac graves, seule l'intolérance individuelle est possible.

Un frottement peut être ajouté au traitement médicamenteux. Fabriqués à partir de plantes médicinales, ils contribuent à améliorer la circulation sanguine, à réchauffer et à anesthésier. Pour une exposition efficace, le broyage doit être appliqué sur la peau cuite à la vapeur. Après avoir appliqué la composition préparée, le point sensible doit être recouvert d'un chiffon chaud et maintenu pendant 3 heures. Par exemple, vous pouvez faire cuire une moutarde. Pour cuisiner, il faut prendre 50 g de moutarde en poudre, 50 g de camphre, 500 ml de vodka, blanc d'oeuf cru, mélanger pour obtenir une masse homogène. Versez le mélange obtenu dans un bocal, placez-le dans un endroit sombre et frais. Insistez une semaine. La composition finie doit être frottée 3 fois par jour. L'effet thérapeutique se manifeste après 2 semaines.

à l'examen, le médecin sans radiographie m'a diagnostiqué une arthrose du 2e degré. mais je n'ai jamais ressenti absolument aucune douleur, gonflement et tous les symptômes ci-dessus, sauf un resserrement du genou. mon arthrose du 2e degré est-elle possible compte tenu de ce qui précède?

Le médecin peut être guidé par le diagnostic à travers vos plaintes et votre examen clinique. Le resserrement de l'articulation du genou est l'un des symptômes essentiels de l'arthrose. Cependant, loin de tous les cas, le crunch signifie l'arthrose. Si le resserrement n'est pas accompagné de syndromes douloureux, ne porte pas d'irritation désagréable, il s'agit du resserrement habituel d'un genou sain. Le crunch avec gonarthrose est sec, broyant directement. Le son est causé par une détérioration de la qualité ou une carence en liquide synovial, qui lubrifie l'articulation, l'empêchant de s'user. Le manque de lubrification dans les articulations ou son insuffisance provoque un resserrement, ce qui provoquera des douleurs, des irritations, qui menacent la survenue de nombreuses maladies, dont l'arthrose des articulations du genou.

En cas de doute, il est préférable de faire une IRM, c'est la meilleure étude informative..

Sur ce lien, vous pouvez trouver des réponses supplémentaires:

Maman a une arthrose du 2e degré. Il y a 3 mois, ils ont fait une injection avec un gelauron. Le genou fait mal, car il tire des crochets sous le genou, la jambe autour est rouge et chaude. Les veines gonflent. Que-faire dans cette situation?

Elena, vous ne pouvez vous attendre à un résultat positif du traitement qu'en cas de soins intensifs complexes. Des médicaments anti-inflammatoires, des analgésiques, un réchauffement sont nécessaires. Lors d'une thérapie complexe, des agents symptomatiques et pathogéniques sont prescrits, tout cela peut être corrigé par le médecin traitant qui est en contact avec votre mère, connaît la présence de ses maladies chroniques et d'éventuelles réactions allergiques, le cas échéant. Tout doit être pris en considération au rendez-vous. De plus, la gymnastique thérapeutique occupe une place importante, grâce à laquelle la circulation sanguine dans les articulations s'améliore et l'enflure disparaît, la douleur et l'inflammation sont considérablement réduites.

Essayez comme remède supplémentaire la méthode populaire en utilisant des feuilles de chou, huilées avec du miel, sous forme de compresse sur le genou la nuit. Frais est appliqué le matin et reste sur l'articulation douloureuse toute la journée. La procédure est répétée pendant un mois.

Causes, symptômes, degrés et traitement de l'arthrose du genou

L'arthrose du genou est une déformation et une destruction du cartilage. La maladie a une nature dégénérative chronique, accompagnée de douleurs de force variable. Il peut entraîner son immobilisation complète, une perte de fonctionnalité. La maladie se développe plus souvent chez les femmes que chez les hommes. De plus, le surpoids et les maladies veineuses sont considérés comme des facteurs qui augmentent parfois le risque d'arthrose. Ce n'est pas un hasard si la plupart des femmes en surpoids de plus de 40 ans souffrent de tels problèmes articulaires. La plupart des personnes âgées souffrent d'arthrose. Elle peut être bilatérale ou unilatérale, selon qu'une seule jambe est affectée ou les deux. À un jeune âge, la maladie est généralement causée par des blessures subies pendant l'exercice ou pendant l'activité physique..

Initialement, des changements sont observés au niveau moléculaire, puis ils affectent les propriétés physico-chimiques du cartilage. Le cartilage devient mentholé, plus mince, devient fissuré et exfolie. Tous ces processus peuvent être détectés en étudiant le cartilage. Si vous n'effectuez pas le traitement nécessaire, le cartilage s'effondrera complètement. Cela entraînera une exposition osseuse.

Les causes de l'arthrose du genou

Les raisons suivantes peuvent entraîner une arthrose de l'articulation du genou:

Blessures. Il s'agit notamment de fractures, luxations, ainsi que des dommages aux ménisques. C'est après des blessures que la gonarthrose se développe à un jeune âge. Si l'articulation du genou est endommagée, il devient impossible d'effectuer des mouvements de flexion-extenseur. Dans ce cas, le traitement des blessures implique une fixation temporaire du membre, ce qui entraîne une mauvaise circulation. C'est la raison du développement de l'arthrose post-traumatique de l'articulation du genou..

Les ménisques sont d'une importance particulière. Leurs dommages provoquent une «boucle» du genou. Si le patient a un ménisque retiré, alors dans 9 cas sur 10, cela conduit à une arthrose de l'articulation du genou.

Augmentation des charges. Les sports doivent être basés sur l'âge du patient. Très souvent, les personnes âgées ont tendance à s'entraîner aussi activement que les jeunes. Dans la plupart des cas, il s'agit d'un chemin direct vers les blessures: fractures, entorses. Parfois, des microtraumatismes apparaissent. Ils ne sont pas ressentis, mais causent de graves dommages aux articulations. Par conséquent, les sports après 40 ans devraient inclure un exercice modéré. Dans la vieillesse, les articulations ne peuvent pas supporter la charge, qui était facilement tolérée chez les jeunes, car le tissu cartilagineux s'use et devient plus mince avec le temps. Pour cette raison, pendant l'exercice, tous les mouvements doivent être fluides. Le plus grand mal aux articulations du genou est causé par la course sur l'asphalte et les squats. Ces exercices devraient être remplacés par d'autres types d'activité physique..

Embonpoint et obésité. Cette raison à elle seule n'endommage pas le cartilage de l'articulation, mais elle endommage les ménisques. Les grosses personnes endurent de telles blessures et l'articulation du genou est difficile à récupérer. Les blessures au ménisque entraînent généralement le développement d'une arthrose de l'articulation du genou. De plus, les jambes subissent une charge supplémentaire en raison de la présence d'un excès de poids et elle se couche sur ses genoux. La situation la plus difficile est lorsque l'obésité est associée à des varices. Dans ce cas, la forme d'arthrose la plus grave de l'articulation du genou peut se développer..

Appareil ligamentaire faible. Ce phénomène est également connu sous le nom de ligaments "lâches". Il est généralement associé à une mobilité articulaire élevée. Dans le même temps, une personne a un corps très flexible et peut effectuer divers exercices sans échauffement, par exemple des étirements, assis sur une ficelle. Cependant, une telle activité physique entraîne un microtraumatisme des genoux et, par conséquent, une arthrose s'il y a trop de blessures. Avec un appareil ligamentaire faible, la mobilité articulaire peut être causée par une violation de la sensibilité des jambes. Une personne ne ressent pas de douleur intense lorsqu'elle est endommagée, elle ne la remarque donc pas.

Maladies articulaires. Le plus souvent, l'arthrose du genou est le résultat de l'arthrite. Il peut être rhumatoïde, psoriasique, réactif. Avec l'arthrite, l'inflammation conduit à l'accumulation de liquide synovial dans la cavité articulaire, tumeur. À la suite de tous ces processus, le tissu cartilagineux est détruit. Cela conduit à une arthrose du genou..

Violation des processus métaboliques dans le corps. En conséquence, les tissus ne reçoivent pas les substances et les minéraux nécessaires. La carence en calcium affecte les os et le cartilage.

Stress. Même une tension nerveuse constante et des sautes d'humeur affectent la santé des articulations. Il est recommandé de changer la situation plus souvent, d'alterner l'activité physique avec l'activité mentale, de se détendre davantage pour éviter le développement de l'arthrose. Dans la plupart des cas, les femmes de plus de 40 ans souffrant de cette maladie ont accumulé une fatigue émotionnelle, ce qui a entraîné une mauvaise circulation dans les jambes, un gonflement et une inflammation..

Les symptômes de l'arthrose du genou

Douleur

La douleur ne survient pas soudainement, en règle générale, dans les premiers stades du développement de l'arthrose de l'articulation du genou, la douleur est faible. Cette condition peut durer des mois, voire des années, jusqu'à ce qu'une exacerbation de la maladie se produise. Une légère douleur survient pendant l'effort physique actif, en courant, en marchant. Une apparence aiguë d'inconfort ne peut pas être un symptôme d'arthrose. Dans la plupart des cas, la douleur est causée par une blessure: pincement du ménisque, luxation, fracture.

Avec l'arthrose de l'articulation du genou du 2e degré, l'inconfort est ressenti beaucoup plus fort. Si auparavant, la douleur n'était apparue que suite à un effort physique excessif, elle apparaît maintenant également au repos. Les attaques les plus prolongées surviennent après une longue marche ou soulever des objets lourds. Pour vous débarrasser de l'inconfort de l'articulation du genou, vous devez vous reposer longtemps. Cependant, si les mouvements physiques reprennent après cela, la douleur revient.

Déformation du genou

Elle devient perceptible aux stades ultérieurs de l'arthrose. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, le genou peut sembler enflé, mais conserve sa forme normale..

Synovite

Ce terme en médecine fait référence à l'accumulation de liquide articulaire dans la cavité articulaire. Lorsque sa quantité dépasse la norme autorisée, un phénomène tel que le kyste de Baker se produit. Il s'agit de l'apparition d'une formation élastique dense sur la paroi arrière de l'articulation du genou. Le kyste de Baker le plus visible à l'état non plié. Elle est traitée avec succès, sans intervention chirurgicale requise..

Crunch caractéristique

Il apparaît avec une arthrose du genou de 2 et 3 degrés. Ce resserrement doit être distingué des sons qui sont entendus lorsque les genoux sont pliés chez une personne en bonne santé. Le resserrement de l'arthrose est aigu et accompagné de douleur. Dans tous les autres cas, elle est due à un appareil ligamentaire faible ou à une mobilité articulaire excessive.

Mobilité limitée du genou

Ce symptôme se manifeste également aux derniers stades de l'arthrose. Le patient ne peut pas plier et redresser librement sa jambe. Les tentatives pour effectuer de tels mouvements s'accompagnent de douleurs intenses. Vous ne pouvez plier votre jambe qu'à angle droit. Un mouvement supplémentaire provoque une douleur aiguë. Parallèlement à la restriction de la mobilité, une déformation articulaire se produit également. Elle s'exprime bien à l'extérieur..

Au 3ème stade de développement de l'arthrose, le genou peut être complètement immobile. Certains patients à cause de ce mouvement sur les jambes pliées. La douleur dans l'articulation du genou est souvent causée par des conditions météorologiques changeantes. Ils ont un caractère douloureux, se produisent à la fois pendant le mouvement et au repos. Les patients ne peuvent souvent pas s'endormir à cause de la douleur, ils doivent donc recourir à des anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Le degré d'arthrose du genou

Arthrose du genou 1 degré

Dans ce cas, la maladie se caractérise par des douleurs mineures lors des mouvements actifs. Le liquide synovial peut s'accumuler dans la cavité articulaire, entraînant la formation d'un kyste de Baker. La douleur survient pendant le mouvement, mais passe immédiatement dans un état de repos. Le tissu cartilagineux est endommagé, mais la déformation de l'articulation n'est pas perceptible extérieurement.

L'utilisation de la radiographie à ce stade dans le développement de l'arthrose est difficile à faire un diagnostic, des méthodes d'examen supplémentaires sont nécessaires.

Arthrose du genou 2 degrés

Il y a un rétrécissement de l'espace articulaire, le tissu cartilagineux est endommagé dans une large mesure. Sur l'image radiographique, des croissances osseuses peuvent être observées. La douleur aiguë est accompagnée de tout mouvement dans lequel l'articulation du genou est impliquée. Au repos, les sensations désagréables passent, mais réapparaissent. Un resserrement caractéristique s'ajoute à la douleur lors des mouvements de flexion-extenseur.

Progressivement, la fonction de l'articulation devient impossible. Le genou cesse de se plier et de se plier. À l'extérieur, le médecin peut déterminer la déformation osseuse.

Arthrose du genou 3 degrés

À certains endroits, le tissu cartilagineux est complètement aminci et des sections osseuses exposées se forment. La radiographie montre clairement un grand nombre d'ostéophytes - des dépôts de sel dans la cavité articulaire. De plus, des corps libres peuvent y être détectés..

Les changements externes deviennent de plus en plus visibles. Faire face à la douleur, arrêter le mouvement, échoue maintenant. Il persiste pendant l'effort physique sur l'articulation et au repos.

Arthrose déformante du genou

L'arthrose déformante de l'articulation du genou est causée par le dépôt de sel. Les femmes en surpoids sont plus susceptibles d'en souffrir. Dans les premiers stades, la maladie affecte la face interne de l'articulation, dans les stades ultérieurs, elle affecte également la face externe.

Les principaux symptômes de l'arthrose déformante du genou sont une douleur aiguë et un resserrement caractéristique. Le traitement de cette maladie doit commencer dès les premiers stades. Dans ce cas, la possibilité de maintenir le cartilage plus haut.

Comment traiter l'arthrose du genou?

Traitement moderne de l'arthrose du genou

Parallèlement au traitement médicamenteux en médecine moderne, des méthodes telles que:

Thérapie à l'ozone Cet effet sur l'articulation du genou malade avec de l'ozone. Avec cette méthode de traitement physiothérapeutique, la substance peut être administrée par injection ou utilisée en externe. La thérapie à l'ozone vous permet d'obtenir un effet maximal, tandis que son utilisation est possible dans la plupart des cas. Le traitement par injections intramusculaires et sous-cutanées de sérum physiologique ozoné, de pommades et de crèmes à base d'ozone n'a pratiquement pas de contre-indications et d'effets secondaires. La thérapie à l'ozone a des effets anti-inflammatoires et analgésiques, rétablit la circulation sanguine dans l'articulation du genou. Renforcer l'effet de cette méthode permet l'utilisation simultanée de chondoprotecteurs et de glucocorticostéroïdes.

Kinésithérapie. Dans ce cas, le traitement de l'arthrose de l'articulation du genou est effectué à l'aide d'exercices spéciaux. La charge est sélectionnée en fonction du degré de développement de la maladie et de la préparation physique du patient individuellement. Lors de l'exécution de certains exercices, des appareils spéciaux ou des simulateurs sont utilisés. Cela implique non seulement les muscles, les tendons et les articulations, mais aussi d'autres systèmes d'organes dans le corps: endocrinien, cardiovasculaire, digestif. Il est très important de respirer correctement lorsque vous effectuez une série d'exercices. Par conséquent, il est recommandé de le faire sous surveillance médicale..

Les exercices peuvent améliorer la circulation sanguine dans l'articulation du genou, restaurer l'élasticité des ligaments, améliorer la nutrition des cellules du tissu cartilagineux et contribuer à sa restauration. Une telle charge affecte positivement non seulement l'état physique, mais aussi l'état psychologique du patient, car les hormones de la joie - les endorphines sont produites au cours du processus.

Complément alimentaire. Ces fonds ont commencé à être utilisés récemment, mais se sont déjà généralisés. Les additifs biologiquement actifs sont une alternative valable aux autres médicaments (compléments alimentaires modernes pour la restauration des articulations).

Homéopathie. Cela implique de prendre des médicaments à petites doses. Le traitement ne dure que quelques semaines, mais pendant ce temps, à condition que les médicaments soient correctement sélectionnés, la circulation sanguine et la nutrition normale des cellules du tissu cartilagineux sont entièrement rétablies. De plus, l'homéopathie peut renforcer le système immunitaire, améliorer l'état général du corps.

Traitement de la gonarthrose selon Bubnovsky

CM. Bubnovsky est un docteur en sciences médicales qui a développé une technique unique pour lutter contre l'arthrose de l'articulation du genou. La particularité de son traitement est qu'il n'implique pas l'utilisation de médicaments ou la chirurgie. Comme principale raison du développement de la maladie, Bubnovsky distingue une diminution de la quantité de liquide articulaire, qui joue le rôle d'un lubrifiant. C'est ce facteur qui interfère avec le fonctionnement normal de l'articulation du genou..

La technique de Bubnovsky comprend la kinésithérapie et la physiothérapie. Avant de prescrire des exercices et des procédures spécifiques, le médecin procède à un examen radiologique. Le traitement est sélectionné individuellement et dépend en grande partie du degré de développement de l'arthrose. Tous les exercices physiques dans le cadre de la kinésithérapie et d'autres procédures sont effectués sous la supervision d'un spécialiste.

Selon le Dr Bubnovsky, il est préférable de soulager la douleur liée à l'arthrose de l'articulation du genou en appliquant de la glace et une douche de contraste. Si la forme physique du patient laisse beaucoup à désirer, des exercices d'épargne lui sont assignés.

Progressivement, la charge augmentera. En conséquence, les résultats suivants sont atteints:

la nutrition des cellules de l'os et du tissu cartilagineux de l'articulation est rétablie;

le syndrome de la douleur passe;

les caractéristiques du tissu cartilagineux sont améliorées;

les fonctions de l'articulation du genou et sa mobilité sont entièrement restaurées.

Dans le cadre du traitement selon la technique Bubnovsky, il est recommandé de visiter les bains publics, de nager dans la piscine, d'assister aux séances de massage.

Traitement de la gonarthrose selon Evdokimenko

Le rhumatologue bien connu Evdokimenko pense qu'un traitement efficace de l'arthrose de l'articulation du genou est possible avec une combinaison de la méthode médicamenteuse et des procédures de physiothérapie.

restaurer la mobilité de l'articulation du genou;

se débarrasser de la douleur;

améliorer la circulation sanguine dans l'articulation du genou;

assurer la circulation des nutriments et des éléments essentiels vers les cellules du cartilage.

La technique Evdokimenko implique l'utilisation de:

les anti-inflammatoires non stéroïdiens qui ont des effets anti-inflammatoires et analgésiques;

chondoprotecteurs pour la restauration du cartilage;

injections intra-articulaires, vous permettant de vous débarrasser rapidement de l'inconfort;

crèmes et onguents ayant des effets analgésiques;

effort physique léger;

compresses à base de Dimexide, Bischofite.

De plus, selon le Dr Evdokimenko, il est important de suivre un régime pendant le traitement de l'arthrose de l'articulation du genou. Une bonne nutrition en combinaison avec toutes les autres méthodes vous permet d'obtenir de bons résultats en peu de temps. Pour éliminer complètement l'arthrose du genou aux premiers stades de développement, un an suffit. Dans le cas d'une maladie de grade 2, il faudra plusieurs années pour guérir. Le Dr Yevdokimenko ne traite pas l'arthrose avancée du genou, qui est déterminée par le degré 3, et recommande de recourir à une intervention chirurgicale. Par conséquent, il est important de diagnostiquer la maladie à temps pour éviter une intervention chirurgicale.

Chondroprotecteurs pour l'arthrose du genou

Les chondoprotecteurs sont un groupe de médicaments puissants qui aident à soulager la douleur de l'arthrose de l'articulation du genou et à affecter le tissu cartilagineux, à le restaurer et à le renforcer. Contrairement à d'autres médicaments pour le traitement de cette maladie, ils sont les plus efficaces et contiennent de la glucosamine et du sulfate de chondroïtine. Ce sont ces substances qui affectent le cartilage.

Chondrolone. Il participe à la construction des os et du cartilage, bloque l'action des enzymes qui détruisent le cartilage. La chondrolone affecte également la production de liquide articulaire. Ceci est très important, car il agit comme un lubrifiant, améliorant la mobilité articulaire, réduisant la douleur au toucher des surfaces articulaires. Le médicament agit rapidement: après une heure, l'inconfort dans l'articulation disparaît. Ce chondoprotecteur est administré par voie intramusculaire. La durée du traitement dure 1,5 mois. Après son passage, l'effet persiste longtemps. Six mois plus tard, il est recommandé de répéter le cours..

Alflutop. Un élément important d'un traitement complexe est l'utilisation de chondroprotecteurs - par exemple, le médicament Alflutop. La forme injectable offre une biodisponibilité et une vitesse d'action maximales du médicament, ce qui aide à arrêter la progression de la destruction du cartilage, soulage l'inflammation et stimule la synthèse de l'acide hyaluronique. En raison de l'apparition rapide de l'effet, il n'est pas nécessaire de prolonger la durée du médicament. Les compléter avec un traitement contre l'arthrite réduit la posologie et la durée des AINS..

Teraflex est un chondoprotecteur, qui se présente sous forme de gélules. Le médicament favorise la régénération du cartilage. En utilisant teraflex, vous pouvez maintenir la viscosité du liquide synovial, améliorer la libération de hyaluronane. Le médicament n'a pratiquement aucun effet secondaire. Cependant, en l'absence d'améliorations visibles, il doit être remplacé par un autre chondoprotecteur.

Structum. Il est également disponible en capsules, il réduit la lixiviation du calcium du corps, restaure la fonction de l'articulation du genou avec l'arthrose. Un effet positif est obtenu six mois après le début du traitement. Le résultat est enregistré pendant longtemps..

Chondroxide. Contrairement à la plupart des chondoprotecteurs, le chondroxyde est un médicament représenté à la fois par des comprimés et une pommade. Il peut être appliqué sur l'articulation du genou pour réduire la douleur. Lorsque vous prenez des chondroprotecteurs, vous devez savoir que le résultat du traitement ne sera perceptible qu'après quelques mois. Pour un soulagement complet, vous devrez suivre plusieurs traitements médicamenteux. Cependant, il sera possible de se débarrasser de la douleur causée par l'arthrose de l'articulation du genou et de restaurer le tissu cartilagineux. L'utilisation de chondoprotecteurs n'est justifiée qu'aux stades 1 et 2 du développement de la maladie. Lorsque le tissu cartilagineux est finalement détruit, comme c'est généralement le cas en 3 étapes, le traitement avec ces médicaments sera inefficace.

En médecine, il n'y a pas de consensus sur l'utilisation de médicaments contenant à la fois du sulfate de chondroïtine et de la glucosamine. On suppose qu’ensemble, ils agissent moins efficacement qu’individuellement. Cette idée n'était pas justifiée, vous devriez donc demander l'aide d'un spécialiste qui diagnostiquera et prescrira les médicaments nécessaires.

Exercices pour l'arthrose du genou

L'exercice aide à restaurer la fonction articulaire et à la renforcer. Ils doivent être effectués lentement et soigneusement afin de ne pas provoquer d'entorse et de ne pas dépasser la charge admissible..

Les exercices suivants sont considérés comme les plus efficaces:

Relever lentement et alternativement les jambes droites, allongé sur le ventre. Les muscles des cuisses et des jambes sont impliqués dans cet exercice. Il ne devrait pas être permis que la charge soit transférée à l'arrière. Élever vos jambes trop haut ne vaut pas non plus la peine. L'essentiel est de forcer les muscles au point haut;

Cet exercice est similaire au premier, seulement maintenant la jambe doit être levée, pliée au genou. Au point supérieur du muscle de la cuisse doit être en outre tendu. Sur chaque jambe, l'exercice doit être effectué le même nombre de fois;

Allongé sur le sol (sur le ventre), levez les jambes droites, puis écartez-les et rapprochez-les. Cet exercice nécessite de forts muscles abdominaux entraînés, il n'est donc pas adapté à tous les patients. De plus, lorsqu'elle est effectuée, la pression artérielle peut augmenter. Les patients souffrant d'hypertension ou d'autres maladies du système cardiovasculaire, il est préférable de l'abandonner;

Pour effectuer l'exercice suivant, vous devez vous allonger sur le côté, plier la jambe allongée sur le sol au niveau du genou, puis soulever lentement l'autre et la tenir au point haut. Il est important que l'angle lors de l'exécution sur chaque jambe soit le même;

Vous aurez besoin d'une chaise pour cet exercice. Assis dessus, les jambes se redressent alternativement, se lèvent et tiennent aussi longtemps que possible en position redressée;

Il est utile de grimper sur les orteils tout en se tenant au dossier d'une chaise ou d'un lit. Comme pour les autres exercices, vous devez vous attarder au point le plus haut pendant quelques secondes et également exercer une pression sur les muscles des jambes;

Activer la circulation sanguine des membres inférieurs permet un mouvement fluide de la chaussette au talon. Ces mouvements doivent être effectués en alternance: tandis qu'une jambe repose sur l'orteil, l'autre sur le talon et vice versa. Tous les mouvements doivent être fluides;

En vous appuyant sur le dos d'une chaise ou d'un lit, tenez-vous sur vos talons pendant une minute, en soulevant vos chaussettes. Si vous ne pouvez pas rester dans cette position pendant la durée spécifiée, vous devez commencer par une plus petite, en l'augmentant progressivement;

Massage effectué en position debout. Les pieds doivent être frottés avec des mouvements vigoureux dirigés du genou jusqu'à la cuisse. Complétez le massage en caressant la peau.

Régime pour l'arthrose du genou

Une bonne nutrition est un élément important du traitement réussi de l'arthrose de l'articulation du genou. Cela est dû au fait que les troubles métaboliques deviennent souvent la cause de cette maladie. Une alimentation déséquilibrée et une suralimentation entraînent une surcharge pondérale. Ce phénomène n'est pas rare chez les patients atteints d'arthrose de l'articulation du genou. Mais le surpoids est une charge supplémentaire sur les membres inférieurs et les articulations des jambes lors du déplacement. Par conséquent, vous devez le ramener à la normale. Cela aidera le régime alimentaire, qui est recommandé d'adhérer non seulement au cours du traitement de l'arthrose de l'articulation du genou, mais également à l'avenir, afin d'éviter des problèmes de santé, y compris les articulations.

Les patients atteints de cette maladie devraient privilégier les aliments riches en vitamines et oligo-éléments nécessaires à l'organisme. Cependant, vous devez surveiller l'apport calorique pour éviter une prise de poids. Si vous êtes en surpoids, vous devez dépenser plus de calories que vous n'en consommez. Cela réduira le poids corporel..

La famine ou un régime strict dans ce cas n'est pas une option. Les méthodes radicales affectent négativement le tube digestif. De plus, en cas de famine, les kilos en trop disparaîtront, mais lorsque vous retournerez à votre alimentation habituelle, le corps commencera à stocker plus de graisses. En conséquence, le poids peut à nouveau atteindre un point critique. Les régimes rigides entraînent la lixiviation du calcium et d'autres micro-éléments bénéfiques du corps, ce qui ne devrait pas être autorisé avec l'arthrose de l'articulation du genou.

Le petit déjeuner pour les patients atteints de cette maladie est un repas obligatoire et très copieux. Il fournira au corps de l'énergie pour toute la journée et activera le métabolisme. Vous devriez manger plus souvent, tout en mangeant de petites portions. Cela accélérera le métabolisme, ce qui entraînera une perte de poids. Entre les repas principaux en cas d'attaques de faim, les collations sont autorisées. Les fruits peuvent être utilisés pour eux, à l'exception des raisins et des bananes, du pain de grains entiers.

Besoin de manger plus de légumes verts, de légumes et de céréales.

Du régime devrait être exclu:

Boissons gazeuses sucrées

Plats épicés (les exhausteurs de goût sont extrêmement nocifs dans l'arthrose)

Il faut aussi abandonner les viandes grasses: boeuf et porc. Il vaut mieux les remplacer par du poulet ou de la dinde. Faire cuire la viande à la vapeur ou cuire au four, ne pas faire frire les aliments dans l'huile.

Les légumes et les fruits sont sains, mais seulement avec modération. Certains d'entre eux devraient être complètement abandonnés..

Les légumes interdits comprennent:

Il est recommandé de refuser les fruits trop acides, par exemple les oranges et les citrons. Les bananes et les raisins sont trop riches en calories, donc ceux qui essaient de se débarrasser des kilos en trop doivent être évités..

Les plats en gelée ont un effet positif sur les articulations:

En raison de leur teneur élevée en collagène, ils aident à restaurer et à renforcer le cartilage. La viande en gelée est faite de tête de porc, d'os et de cuisses. Ils bouillent bien, puis le bouillon est filtré. La viande est disposée dans des récipients dans lesquels un bouillon riche et épais est versé. Lorsque la masse durcit, la gelée sera prête. Pour rendre le repas moins gras, retirez la peau..

La gelée doit être consommée en quantité limitée. D'une part, c'est une bonne prévention de l'arthrose des articulations, et d'autre part, le plat est assez riche en calories, donc il conduit à l'apparition d'un excès de poids. Il peut être remplacé par de la gelée de fruits. Il doit être cuit sans sucre. La gelée peut être un dessert indépendant ou une alternative aux bonbons et aux bonbons pour le thé.

Les patients atteints d'arthrose du genou ont besoin d'une grande quantité de protéines. Ses sources peuvent être:

Crème sure faible en gras et autres produits laitiers

En plus de la viande de poulet et de dinde, vous pouvez également manger de la viande de lapin.

Les légumineuses sont riches en protéines végétales. De délicieux plats sont obtenus à partir de pois, lentilles, haricots. Les noix, comme les amandes, les noix de cajou et le poisson, qui sont une source de vitamine E, doivent être incluses dans l'alimentation..

Une alimentation équilibrée nécessite une quantité suffisante de glucides. Ils sont simples et complexes. Avec l'arthrose des articulations, ce sont précisément les complexes qui sont nécessaires qui se trouvent dans diverses céréales, y compris la farine d'avoine, les produits à grains entiers.

Pendant la journée, vous devez boire jusqu'à 2 litres d'eau, à condition que le patient n'ait pas de problèmes rénaux. Le dernier repas devrait être quelques heures avant le coucher. N'abandonnez pas un dîner léger, car il est difficile de s'endormir l'estomac vide. Les patients atteints d'arthrose doivent refuser le chocolat et les bonbons, les confiseries.

Il est conseillé aux médecins de manger souvent et de tenir un journal alimentaire. Il aide à surveiller le régime alimentaire, pas à trop manger. Pendant l'exacerbation de l'arthrose, vous pouvez passer des jours de jeûne sous la supervision d'un médecin. Cela signifie que pendant la journée, vous ne devez manger que des légumes ou des fruits. La quantité et le régime spécifiques pour les jours de jeûne doivent être recommandés par un médecin.

Exemple de menu

Petit déjeuner: flocons d'avoine dans de l'eau sans huile ni sucre, jus de fruits, œuf à la coque

Déjeuner: un verre de yogourt naturel non gras

Déjeuner: viande ou poisson cuit à la vapeur, légumes mijotés, thé sans sucre

Snack: casserole de fromage cottage aux noix, un verre de jus de fruits

Dîner: salade de légumes, pomme, thé sans sucre

Deuxième dîner: un verre de kéfir sans gras

Auteur de l'article: Volkov Dmitry Sergeevich | K.M. chirurgien, phlébologue

Éducation: Université d'État de médecine et de médecine dentaire de Moscou (1996). En 2003, il a reçu un diplôme du Centre de formation et de médecine médicale pour la gestion du président de la Fédération de Russie.